Возможно ли вылечить грибок ногтей на ногах

Можно ли вылечить грибок ногтей

Содержание страницы:

Самым распространенным заболеванием сегодня можно назвать грибковое поражение стоп. Патология не угрожает жизни человека, но приносит много неприятных моментов. Помимо малосимпатичного вида, грибок ногтей действует разрушительно на всю иммунную систему. Чтобы не оказаться в проблемной ситуации, нужно знать, чем его лечить, и можно ли вылечить грибок ногтей вообще.

Что такое грибок ногтей

Микроскопические грибковые споры – это часть человеческой среды обитания. Сейчас изучено уже около 70 тысяч грибков, но самыми опасными являются те, которые вызывают различные заболевания.

Одними из самых неприятных грибковых инфекций являются микозы, вызванные грибом красный трихофитон. После поражения им в организме человека собираются ядовитые токсины, которые с кровотоком расходятся по тканям и органам, убивая иммунитет. Читайте еще: Грибок ногтей у детей- симптомы и лечение с фото.

Медицине известно множество причин, которые провоцируют грибок ногтей (онихомикоз), но самые основные:

• порезы, натоптыши, ссадины или ранения ног;
• нерегулярность гигиенических процедур;
• общая слабость иммунитета;
• излишняя потливость стоп.

Чем вылечить грибок ногтей на ногах

Развивается заболевание по одинаковой схеме: сначала ноготь трескается, огрубевает, увеличивается по толщине. Пластина изменяет цвет, покрывается полосками, источает неприятный запах.

Спустя некоторое время она начинает по кусочкам разваливаться. Если вовремя не спохватиться, то заболевание может перейти на ногтевую пластину рук. Существует два вида медикаментозной терапии: наружная и внутренняя. Чем лучше вылечить грибок ногтей на ногах, будет решать врач-дерматолог.

Препараты для приема внутрь

Комплексное медикаментозное лечение онихомикоза желательно начинать с первой стадии, когда меняется только окрас ногтя.

В этом случае терапия ограничивается местным методом: нанесением антигрибковой мази или крема. Последующие стадии грибка ногтя требуют уже системного лечения, когда препараты принимают внутрь. Дерматолог назначит внутренние препараты в следующих случаях:

• инфицирована большая часть ногтевой пластины;
• грибок в сильно запущенной стадии;
• возникло утолщение или отслоение ногтя;
• грибом поражено несколько пальцев;
• существует сахарный диабет;
• возраст пациента больше 50 лет.

Выбирая, чем лучше лечить грибок, человеку необходимо помнить, что основные противопоказания к системному лечению – это беременность, грудное вскармливание, болезни печени.

При этих состояниях необходима местная или народная терапия. Если она не помогает, то вместо системного лечения врач должен применить хирургическое удаление инфицированного ногтя.

Таблетки

Противогрибковые лекарственные препараты различаются по активным компонентам и цене. Лучшее лекарство от онихомикоза – это таблетки, но при их выборе следует учитывать противопоказания. Если их нет, то избавиться от грибка помогут следующие лекарства:

1. Флуконазол. Согласно инструкции, принимают по схеме: в неделю однократно по 150 мг до смены зараженной поверхности. При длительном приеме желательно следить за функциональностью почек.
2. Румикоз. Рекомендован прием по пульс-терапии: по 2 капсулы 2 раза/сутки в течение недели – это один курс. Для лечения системных микозов стоп требуется три курса.

Местные средства­

Когда проявляются начальные симптомы онихомикоза, нужно воспользоваться местным лечением. Особенностью противогрибковых средств наружного применения является создание высокой концентрации активного компонента, убивающего грибок на поверхности ногтя.

Однако не стоит лечиться самостоятельно, ведь это иногда приводит к серьезным последствиям.­

Лечебные лаки

Приостановит развитие грибка специальный лак, который размягчает пораженную ногтевую пластину. Недорогое по цене средство проникает вглубь ногтя, убивая грибковые споры. Самые популярные противогрибковые лаки:

1. Бетрофен. Имеет хорошую проникающую способность. Отлично борется с дрожжеподобными, плесневыми и другими видами грибов. Наносить препарат надо в первую неделю через день, а далее – два раза до полного исчезновения патологии.
2. Лоцерил. Уничтожает клеточные мембраны грибковых спор. Применять в сутки 2 раза, предварительно очистив и обезжирив ноготь. Лечение происходит до обновления ногтевой пластины.
3. Демиктен. Допускается наносить лак и на ноготь, и вокруг него. Способствует быстрому заживлению пораженной ногтевой платины. Наносить на чистые, высушенные ногти дважды в день до их обновления.

Кремы, спреи и мази

Для борьбы с онихомикозом широко применяют мази, кремы, спреи. Наносят их 1-2 раза в сутки. Лечение занимает, как правило, от двух месяцев до года, что зависит от стадии грибка. Самые распространенные средства этого типа:

1. Креолин. Раствор местного назначения, проникающий глубоко в структуру ногтевой пластины. Наносить следует очень аккуратно, поскольку в составе присутствует едкая щелочь, способная обжечь кожу. Препарат избавляет даже от застарелого грибка ног.
2. Димексид. Недорогой по цене раствор, который наносят 2 раза/сутки. Перед использованием следует размягчить пораженный участок, опустив стопу в ванночку (20 минут). Курс лечения – до полного выздоровления.
3. Клотримазол. Гель (мазь), тормозящий процесс выработки грибковых мембран. Наносить препарат на поврежденные участки надо в течение 2-7 недель по 2 раза /сутки.

Средство для снятия пораженного ногтя

Гель или крем от грибка ногтей на ногах сможет помочь только в первой стадии заболевания. При запущенной форме онихомикоза врач может назначить хирургическое вмешательство.

Существует пластырь Онихопласт, способствующий самостоятельному обновлению ногтя при запущенных формах заболевания. Клеится он на ночь на тщательно вымытый пораженный грибом ноготь.

К утру аккуратно снимается ножницами вместе с пораженным участком.

Лечение грибка ногтей в домашних условиях

При начальной стадии заболевания в домашних условиях можно попробовать воспользоваться проверенными народными средствами.

1. Яблочный уксус. Просто замочите ваши ножки 1-2 раза в день в смеси яблочного уксуса и теплой воды (1 к 1) примерно на 15-20 минут. После замачивания, дайте ногтям на ногах полностью высохнуть (можно использовать фен). И в течение примерно двух недель вы заметите, что грибок уходит, а на месте старого поврежденного ногтя растет красивый и новый.
2. Маслом чайного дереванужно смазывать кожу и ногти, пораженные грибком, три раза в день. Одноразовая доза составляет от 4 до 10 капель продуктов. Такое лечение нужно продолжать не менее двух недель, а то и дольше — чтобы убедиться, что инфекция больше к вам не вернется. Это масло нельзя использовать детям и беременным женщинам.
3. Свежесорванный чистотелпропускают через мясорубку, и из полученной мякоти отжимают сок (делают это через 3-4 слоя марли). Должно выйти примерно 200 мл. сока. Его соединяют с 200 мл. 70% спирта и настаивают 24 часа. Приготовленный сок используют для смазывания пораженных ногтей, но обработку проводят только после 10-минутного пропаривания ног и их полного высыхания. Курс лечения – 10-12 дней, по 3-4 обработки вдень.
4. Еще один способ, как устранить ногтевой грибок – это лечение в домашних условиях йодом. Оно очень простое. В течение трех недель ногтевая пластина ежедневно покрывается йодом. При этом отрастающий кончик поврежденного ногтя регулярно удаляется.
5. Бороться с грибком также поможет чайный гриб. Для такого лечения делают компрессы: пластину чайного гриба завернуть в целлофан и бинтом обвить ногу, затем надеть носки. Утром надо вымыть ноги теплой водой, омертвевшие участки аккуратно удалить и смазать йодом. Среди побочных эффектов отмечают довольно сильную боль, но при этом можно намного быстрее достигнуть желаемого результата.

Если народные средства не дали нужно результата — стоит обратиться к специалистам для назначения комплексной терапии.

Отзывы

1. Промучилась с этим недугом всю весну. Ходила к врачу, он назначил кучу лекарств среди которых был Микозан. Помогало, но как только переставала наносить на ногти раствор, весь эффект улетучивался. И так по кругу. Потом наступило лето, вырвались на дачу и я увидела прекрасное растение под названием «чистотел» который буквально лежал под ногами. Высушила, сделала кашицу, наносила примерно 3 недели по вечерам. Через неделю уже были ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ изменения в структуре ногтя, а через две все прошло!! Природа действительно помогла! Теперь запасаюсь на осень и зиму.
2. Ой, а я такая ленивая в плане народных средств. Покупала от грибка микозан — очень удобное, и кстати очень эффективное средство. Грибок прошел быстро, всем подружкам теперь его советую. Но понятное дело, есть любители и народного, правда, сомневаюсь, что такого же эффективного.
3. Я болел грибком 25 лет. Вылечил грибок ногтей ног(ногтей практически небыло),рук,паха,не только у себя но и у родных, капсулами ФЛУКОНАЗОЛ по 100мг. Принимал по одной капсуле раз в неделю, при этом ни диет ни сухого закона. Принял только две упаковочки по десять капсул. Если забыли выпить капсулу, то это не значить что на следующей неделе надо выпить две. Только одну в неделю.
4. Моя мама пробовала лечить грибок уксусной эссенцией. Не знаю точно, что и как она делала, но ожог получила не слабый. Я к тому, что нужно соблюдать рецептуру точь в точь и соблюдать все рекомендации.

Профилактика в домашних условиях

Чтобы защититься от грибка ногтей на ногах, совсем не нужно прилагать серьезных усилий. Достаточно соблюдать несколько простых правил профилактики, дополнительная защита с помощью медицинских препаратов требуется редко.

В первую очередь нужно достаточно внимания уделять личной гигиене. Ноги нужно мыть хотя бы раз в день, желательно пользоваться дезодорирующими средствами. Носки и обувь должны быть из натуральных комфортных материалов, они не должны быть тесными.

Не следует носить чужую обувь или одежду, грибок имеет свойство надолго задерживаться на предметах одежды. Если возникла необходимость дать кому-либо свои вещи, перед этим и после их следует обработать антисептиком, например, хлоргексидином.

Все средства личной гигиены должны быть строго индивидуальными, к ним относят маникюрные ножницы, пилочки, полотенца, мочалки и прочее. Не следует делить их даже с ближайшими членами семьи.

Профилактика после бассейна

После посещения бассейна, пляжа или общественной душевой следует больше внимания уделить профилактике грибка ногтей. Особенно это касается детей, которые чаще оказываются в подобных местах и при этом обладают менее крепким иммунитетом.

Во всех помещениях, где это допустимо, следует носить шлепанцы или специальные тапочки для плавания. Они должны быть сделаны из материала, удобного для мытья и гигиенической обработки.

После посещения бассейна следует мыть ноги с мылом и пользоваться профилактическими средствами.

Профилактика при педикюре

Огромное количество заражений грибком происходит во время сеансов педикюра. Чтобы сделать посещения салоны красоты комфортным и не лечиться после сеанса в течение нескольких месяцев, следует обратить внимание на несколько вещей:

1. Салон должен иметь необходимые документы и быть проверенным, мастер педикюра должен быть квалифицированным и опытным в своем деле.
2. Все инструменты должны быть одноразовыми и вскрываться непосредственно перед сеансом на глазах у клиента. Те, которые не могут быть одноразовыми, должны проходить полноценную гигиеническую обработку.

Профилактика у детей

Дети часто оказываются подвержены грибковым инфекциям. Чтобы избежать развития заболевания, нужно следить за регулярностью гигиенических процедур у ребенка, поддерживать правильное питание, чтобы не допускать снижения иммунитета.

Также при стрижке ногтей у ребенка нужно обращать внимание на их состояние. Зачастую дети не обращают внимания на косметические признаки грибка, которые появляются первыми.

Если на ногтях у ребенка появились пятна или полосы, ногтевая пластина изменила цвет, ногтевой валик воспален, следует обратиться к специалисту.

Народные средства

Народные средства для профилактики грибка крайне эффективны, кроме того, они крайне редко вызывают побочные эффекты, аллергию. Поэтому предпочтительнее пользоваться именно ими для профилактики. Особенно распространены следующие варианты:

1. Морская соль. Данное вещество является природным антисептиком, с солью делают профилактические и лечебные ванночки. В небольшом количестве теплой воды нужно развести ложку соли, ноги держать 10-15 минут, затем насухо вытереть.
2. Йод. Йод обладает фунгицидным действием. При подозрении, что могло произойти заражение грибком, нужно нанести раствор с помощью ватной палочки на ногтевую пластину. Также можно делать ванночку, на небольшой тазик теплой воды достаточно пары капель йода.
3. Сода. В некоторых случаях морскую соль можно заменить содой, рецепт ванночки такой же. Ноги держать 15-20 минут, затем вытереть.
4. Фукорцин. Данное средство обладает сходным действием с йодом, для профилактики его нужно аккуратно нанести на ватный диск или палочку и протереть ногтевую пластину.

Существуют другие средства, но вышеперечисленные являются наиболее распространенными и эффективными. Перед использованием народных средств следует тщательно вымыть ноги, распарить их в горячей воде, почистить ногти, желательно срезать мозоли и натоптыши. Читайте еще: Перекись водорода от грибка ногтей — лечение, эффект и отзывы.

Также для профилактики грибка важно правильное питание и нормальный режим дня. В рационе должно быть много витаминов, свежих овощей и фруктов, здоровой пищи. Чтобы защитные силы организма оставались активны, нужно спать не менее восьми часов в день.

Данные правила профилактики обязательно должны помочь, их соблюдение обеспечит полноценную защиту от грибковых инфекций.

Если, несмотря на все усилия, грибок все же возник, не следует затягивать с обращением к врачу — дерматологу или микологу. Лечение на начальных стадиях будет менее сложным и долгим.

Можно ли вылечить грибок ногтей

Грибок ногтей или онихомикоз – распространённая патология, которая не опасна для организма, но вызывает дискомфорт. Её трудно вылечить полностью, потому что терапия требует времени и регулярных процедур по уходу за поражёнными ногтевыми пластинами. Поэтому возникает резонный вопрос: можно ли вылечить грибок ногтей? Онихомикоз не является неизлечимой патологией, при правильном лечении от него можно избавиться полностью. Но для этого важно знать, как правильно подобрать лекарства, что провоцирует болезнь и как поступить, если все применяемые препараты не помогают.

Что такое грибок ногтей, причины появления

Грибок ногтей – это инфекционное заболевание, которое провоцируется грибками. Грибки окружают человека повсюду, но болезни, а тем более именно онихомикоз, вызывают не все.

Провокаторами патологии являются:

• дерматофиты;
• дрожжевые грибки;
• плесень.

Чтобы выявить конкретного возбудителя, необходимо пройти через процедуры диагностики. Основная причина того, что тщательная терапия не приносит необходимого результата – неправильно подобранный препарат. Опытный врач может выявить возбудителя только при помощи осмотра: если онихомикоз вызван дерматофитами, например, красным трихофитоном, сначала поражается кончик ногтя, а лишь затем повреждения переходят к его корню. При дрожжевой инфекции все повреждения, наоборот, локализуются в области ногтевой лунки, а затем продвигаются к кончику. На фоне плесени симптоматика разнообразна: ноготь может утолщаться, становиться тонким, или просто менять цвет.

Для каждого возбудителя нужно определённое лекарство. На ранней стадии развития патологии подойдёт любой препарат широкого спектра, но в том случае, если выздоровление не наступит, придётся подобрать препарат с учётом возбудителя болезни.

Причина болезни – это грибок, который обитает во влажной и тёплой среде, например, на напольном покрытии в бане или сауне. Нередко грибки можно обнаружить в почве. При холодной температуре, кипячении и воздействии ультрафиолета грибки обычно погибают.

Не всегда контакт с грибком приводит к болезни. Риск заражения повышается при:

• повреждениях кожи;
• гипергидрозе;
• снижении иммунитета;
• недостаточной гигиене.

Заражение часто происходит на фоне соматических патологий: сахарный диабет, иммунодефициты.

Симптомы грибка ногтей

Онихомикоз начинает проявляться быстро. Обычно наблюдаются:

• утолщение ногтя, его ломкость;
• изменение цвета и структура ногтевой пластины;
• зуд между пальцами;
• неприятных запах.

Обычно изменения начинаются не на всех пальцах, а на 2-3. Ногти желтеют, потом начинают утолщаться и крошиться. По мере того, как симптомы усугубляются, поражение переходит на остальные ногти, а также на кожу.

Как вылечить грибок ногтей

Возможно ли вылечить грибок ногтей – распространённый вопрос людей, которые хотя бы раз сталкивались с заболеванием. Для выздоровления необходим ряд условий.

1. Терапию должен назначать врач. Самостоятельно невозможно найти нужный препарат среди сотен составов в аптеке. Некоторым пациентам необходимы средства для наружного применения, другим – таблетки. При появлении первых признаков недуга нужно обратиться к дерматовенерологу, дерматологу или микологу.
2. Терапия не может занимать менее 2 недель. Таблетки пьются строго фиксированным курсом, а после завершения лечения компоненты лекарства продолжают работать внутри ногтей из-за накопительного эффекта. Средства для наружного лечения используются дольше. Иногда курс длится до полугода.
3. Нельзя бросать лечение сразу после исчезновения симптомов онихомикоза. Если в тканях останется хотя бы один возбудитель, патология рецидивирует. На протяжении, как минимум, половины месяца после выздоровления нужно обрабатывать ногти лечебными составами.
4. Онихомикоз в среднем лечится дольше, чем микозы кожи, потому что ногтевая пластина твёрдая, а значит, компонентам лекарственного средства сложнее проникать в неё. Поэтому нужно обязательно делать подготовительные процедуры: ванночки, которые разрыхляют ноготь.

Все методы терапии можно подразделить на применение средств общего спектра, местное лечение, физиотерапию, и коррекцию иммунитета. Хирургическое вмешательство требуется редко, в исключительных случаях.

Средства для наружного применения

Можно ли вылечить грибок ногтей без приёма таблеток – зависит от стадии патологии. Если заражение произошло недавно, и поражена незначительная площадь ногтей, мази, кремы и спреи могут быть полезны.

Перед применением важно уточнить, возможно ли вылечить грибок ногтей на ногах именно этой формой препарата. Некоторые лекарства выпускают растворы и спреи, подходящие для терапии грибка, но при этом мазь под тем же торговым названием не может применяться для лечения онихомикоза.

Для терапии могут использоваться:

• мази Низорал, Клотримазол;
• спреи Ламизил, Ламитель,Термикон;
• растворы Экзодерил, Микоспор.

Лаки для лечения онихомикоза появились на рынке фармацевтической продукции недавно. Они уничтожают грибок и защищают ногтевую пластину от повторного заражения. Производители выпускают лечебное покрытие в разных оттенках, поэтому женщины, которые из-за болезни вынуждены отказаться от маникюра и педикюра, могут совместить уход и нанесение и бьюти-процедуру. Лаки маскируют недостатки ногтевой пластины, возникающие в результате болезни.

Лаки выпускаются фирмами:

• Батрафен;
• Демиктен;
• Лоцерил;
• Микозан.

Как долго лечить грибок ногтей при помощи лака – зависит от степени поражения. Некоторые лаки не должны использоваться вместе с другими декоративными покрытиями. То есть, пациентка может наносить препарат около 2 раз в неделю, в остальном ухаживая за руками как обычно.

Если повреждение проникло в ногтевую пластину слишком глубоко, и очистить её от возбудителя не получается, нужно аккуратно иссечь часть при помощи специального средства: пластыря Онихопласт. Он наклеивается на поражённую часть ногтя на ночь, а наутро удаляется при помощи маникюрных ножниц вместе с частью ногтя.

Оценить эффективность препарат можно уже через 2 недели после начала лечения. Важно, чтобы не только притупились симптомы патологии, но и стали отрастить новые ногти, на которых нет следа грибка. Если препарат не помог, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал другое средство. В том случае, если сразу несколько препаратов для наружного использования не помогли, значит, ответ на вопрос, можно ли вылечить грибок ногтей без таблеток, в данном случае отрицательный.

Препараты для приёма внутрь

Лечение онихомикоза таблетками используется при запущенных стадиях болезни:

• если поражено более 50% площади всех ногтей;
• ногти отслаиваются;
• следы грибка есть на каждом ногте;
• другие препараты не помогают.

То, как долго лечить грибок ногтей на ногах и руках, известно людям, страдающим от сахарного диабета, а также пациентам пожилого возраста. В их случаях без таблеток избавиться от онихомикоза практически невозможно.

Действие препаратов для внутреннего применения основано на эффекте накопления действующего вещества в ногтевой пластине. Препарат проникает туда изнутри, что крайне удобно, ведь снаружи в пластину попадает только часть препарата, и только при тщательном соблюдении правил подготовки. Кроме того, часть пациентов не могут справиться с недугом из-за того, что грибок проник глубоко в ногтевое ложе, куда кремы, мази и растворы не попадают.

Несмотря на то, что таблетки удобны и эффективны, они имеют существенный недостаток, а именно, серьёзные противопоказания:

• беременность;
• лактация;
• поражения печени;
• почечная недостаточность выраженной стадии.

Поэтому решение о том, можно ли вылечить грибок ногтей на ногах без таблеток, или следует употреблять препараты внутрь, должен принимать врач.

Таблетки от онихомикоза можно приобрести под следующими торговыми названиями:

• Кандид;
• Лоцерил;
• Тербинафин;
• Флуконазол;
• Экзодерил.

Чтобы препараты, разработанные непосредственно для лечения грибка ногтей, действовали быстро и эффективно, могут потребоваться дополнительные средства.

1. Курантил – лекарство, улучшающее капиллярное кровообращение. Оно помогает компонентам препарата быстрее проникнуть в ногтевое ложе. У средства есть неприятный побочный эффект: головная боль в начале курса приёма.
2. Экстракт эхинацеи – иммуностимулятор, который помогает организму самостоятельно справляться с инфекцией. Вопрос о том, насколько эффективны препараты для коррекции иммунитета, по сей день остаётся открытым, но исследования не доказали вреда от их использования.
3. Тавегил – антигистаминное средство, которое используется для симптоматической терапии: для устранения зуда.

Таблетированные препараты могут использоваться вместе с местными средствами. Но составы не должны конфликтовать друг с другом, поэтому план терапии должен разрабатывать врач.

Народные средства

Способы нетрадиционной терапии можно использовать только на ранних этапах терапии. Также полезно применять их для профилактики, или в качестве дополнительного метода лечения, например, для подготовки ногтевой пластины к нанесению препарата.

Препараты целенаправленно уничтожают клетки грибка, разрушая его мембрану. А средства народной медицины создают на поверхности ногтя среду, в которой грибка не могут выжить. Сколько длится лечение грибка ногтей народными способами, зависит от выбранного метода. Однако полностью вылечиться без специальных лекарств удаётся крайне редко.

Для народного лечения онихомикоза можно применять:

• яблочный уксус;
• луковый сок;
• йод;
• масло чайного дерева;
• чайный гриб;
• сок чистотела;
• сода;
• дегтярное мыло.

Существует множество способов применения: компрессы, ванночки, растворы для смазывания. Большая популярность народного лечения обусловлена безопасностью средств. При этом важно помнить о возможности развития аллергической реакции, а также химического ожога.

Как долго лечить грибок ногтей

Как долго лечится грибок ногтей на ногах и руках – зависит от запущенности патологии. В идеале новый ноготь без следов заражения должен отрасти полностью. При этом необязательно на протяжении всей терапии использовать одни и те же препараты каждый день. Можно курсом пропивать препараты, потом делать перерыв, во время которого использовать средства для местного применения.

Как вылечить запущенный грибок

Чем запущеннее онихомикоз, тем более тщательным и продуманным должно быть лечение. Для лечения могут использовать препараты общего спектра, для местного применения, для купирования симптомов. Также врач может назначить физиопроцедуры.

За сколько можно вылечить грибок ногтей на ногах при запущенной форме патологии, сказать сложно. Иногда даже самая тщательная терапия, которая была начата слишком поздно, не приводит к результату. Из ногтевой пластины грибок проникает в ложе, а оттуда – в кровоток.

В организме возбудители грибка могут спровоцировать:

• снижение иммунитета, в результате чего человек будет восприимчив к любой инфекции;
• аутоиммунные патологии, когда антитела начинают атаковать не антигены, а клетки собственного организма;
• экзему;
• дерматит;
• микозы внутренних органов.

Поэтому может потребовать хирургическое иссечение поражённого ногтя. При этом человек будет продолжать получать все необходимые препараты. Удаление должен проводить врач-хирург. Процедуру нельзя доверять мастеру маникюра: если матрикс ногтя будет повреждён, новый ноготь уже никогда не вырастет.

Профилактика заражения грибком

Предупредить заражение можно при помощи простых методов профилактики:

• тщательное соблюдение правил личной гигиены;
• лечение гипергидроза;
• уход за обувью;
• отказ от ношения чужой обуви;
• избегание хождения босиком по поверхностям, на которых может быть грибок.

Вторичная профилактика или предупреждение рецидива требует продолжения местного лечения на протяжении 2-3 недель, дополнительно к тому времени, сколько лечиться грибок ногтей на ногах или руках. Обувь, которая использовалась во время лечения, лучше выбросить, так как на ней могут остаться возбудители инфекции. Можно также обработать обувь изнутри специальными средствами, например, Микостопом.

Полезно поддерживать работу иммунитета при помощи здорового образа жизни: правильного питания, своевременной санации очагов хронической инфекции.

Отзывы о лечении грибка ногтей

1. Олеся, 30 лет: «Не знал, что грибок можно вылечить, всегда думала, что это такая же неизлечимая болезнь, как и герпес. Когда спросила у врача: сколько лечится грибок ногтей, ожидала услышать неприятный ответ, но дерматолог сказал, что лечиться придётся долго, но прогноз будет успешным. В итоге терапия продлилась месяца 4. Сначала я пила таблетки, потом поддерживала эффект при помощи мазей. От грибка в результате избавилась».
2. Олег, 46 лет: «Я начал лечиться препаратом, который мне посоветовал фармацевт, сразу после появления первых симптомов. Сколько времени лечиться грибок ногтей на ногах, я даже не думал, но терапия продлилась, на мой взгляд, долго. Чтобы вылечиться, нужно каждый день делать процедуры, если лениться, то с грибком можно вяло сражаться всю жизнь».
3. Алла Викторовна, врач-дерматолог: «Как без таблеток вылечить грибок ногтей – самый популярный вопрос, который мне задают пациенты. Хотя именно таблетки и позволяют вылечиться быстрее. Многие люди забывают нанести мазь на ногти, или втирают средство недостаточно тщательно, а таблетки доставляют все необходимые вещества в ногти сами. Но у таких средств есть много противопоказаний, это важно учитывать».

Посмотрите видео о лечении грибка ногтей:

Чем лечить грибок ногтей на ногах: лучшие препараты и народные средства

Грибок ногтевой пластины (онихомикоз) – достаточно распространенное дерматологическое заболевание, от которого в той или иной форме страдает до 20% населения планеты.

Один или несколько ногтей могут быть поражены любой из разновидностей дерматофитов (паразитирующие на теле человека микроорганизмы), как на руках, так и на ногах. Возбудители онихомикоза быстро размножаются во влажной и теплой среде, в затененных местах. Заразные грибы-дерматофиты могут разъедать не только ногти, но также кожные покровы и волосы. У людей старшего возраста более высокий уровень распространения болезни.

Рассмотрим подробнее, почему появляется грибок, а также сделаем обзор на 5 самых эффективных препаратов для лечения грибка ногтей на ногах в домашних условиях.

Как можно заразиться грибком

Онихомикоз – заболевание инфекционное. Возбудитель попадает в организм из внешней среды. Разберемся, что вызывает грибок ногтей, причины этого заболевания различны.

Источником заражения может стать:

1. Больной человек. Некоторые виды грибков паразитируют только на человеке, поэтому заразиться можно только от больного. Заразиться ногтевым грибком на ногах можно как при непосредственном контакте с больным, так и при использовании общих предметов – обуви, полотенец и пр.
2. Животные. Существуют виды грибков, которые поражают и людей, и животных. Люди, как правило, заражаются при контакте с больными домашними животными.
3. Среда. Еще одна разновидность грибков могут размножаться и вне живых организмов. Заразиться можно при контакте с почвой или водой.

Таким образом, заразиться можно где угодно. Но, разумеется, не каждый контакт с возбудителем заканчивается тем, что развивается грибок на ногтях ног. Привести к развитию онихомикоза могут следующие провоцирующие факторы:

• возраст после 60 лет;
• сахарный диабет;
• нарушение кровообращения в нижних конечностях;
• ослабление иммунитета, вызванное хроническим заболеванием или иными факторами;
• ношение неудобной, не пропускающей воздух обуви.

Как начинается грибок ногтей? Начальная стадия грибка ногтей на ногах не вызывает физического дискомфорта, изменения касаются внешнего вида ногтевой пластины. Грибок ногтей на начальной стадии проявляется появлением пятен или полос неестественного цвета. Если грибок ногтей на ногах на начальной стадии не лечить, то начнётся прогрессирование заболевания.

Стадии грибка

Все грибы склонны к агрессивной колонизации своего носителя. Прорастание мицелия в ткани схоже с ростом корней дерева в здании. Ветвясь, тело гриба разрушает клеточную структуру тканей, вызывая разрушение.

Все дело в их способе поглощать пищу. Мицелий выделяет ферменты, которые разрушают отмершие кератиноциты, клетки ногтевой пластины, и поглощают питательные вещества. К сожалению, эти ферменты влияют не только на мертвые клетки, но и нарушают работу здоровых.

Прогрессирование болезни проходит в пять стадий:

1. Заражение. Грибок прикрепляется к отмершим чешуйкам кожи, постепенно подбираясь к ногтю. Никакой симптоматики не наблюдается.
2. Нормотрофическая. Ноготь тускнеет и желтеет по краям, немного утолщается на углах. Появляется запах и неприятные ощущения.
3. Гипертрофическая. Желтизна охватывает весь ноготь, происходит деформация ногтевой пластины с появлением поперечной исчерченности. В 60 % случаев сопровождается утолщением всего ногтя. Край ногтевой пластины разрыхляется, расслаивается.
4. Атрофическая. Кусочки ногтевой пластины отпадают, оголяя ногтевое ложе, покрытое рыхлыми роговыми массами. Ногти тусклые, желтоватого ли серого цвета.
5. Онихолизис. Ногтевая пластина истончается и отпадает. Если матрикс не задет, ноготь будет отрастать.

Для нас хорошей новостью является то, что мицелий не проникает в живые ткани. Ему достаточно отмерших клеток, а при попадании в ногтевое ложе, гриб незамедлительно атакуется иммунитетом и погибает. Однако при длительном заражении, нарушение трофики ногтя приводит к ослаблению барьерной функции, и кусочки грибницы могут уйти в кровоток на поиски нового плодородного места. К тому же постоянная борьба с грибом истощает резервы иммунитета.

Диагностика

Для подтверждения диагноза специалист выдает пациенту направление на анализы:

1. Микроскопия. Соскоб, снятый с ногтевой пластины, лаборант обрабатывает особым веществом для разрушения кератина. В таком виде материал легче поддается исследованию под микроскопом. Недостатком микроскопического исследования является невозможность определения типа грибка. Однако ответы анализа уже служат основанием для назначения антимикотиков широкого спектра действия.
2. Культуральное исследование. В лабораторных условиях материал помещают в питательную среду Сабуро – посев для быстрого развития грибка. Возбудителя идентифицируют по цвету, скорости роста и форме колоний паразита. Также методика выявляет чувствительность штаммов к медикаментозным препаратам. Но результаты анализа пациент получает только через 3 – 5 дней после его проведения.
3. ДНК-диагностика. Обнаружение ДНК-клеток грибковой инфекции происходит при изучении соскоба ногтя, пораженного дерматофитами или кандидозными грибками. Плесневые штаммы метод не определяет. Результаты анализа больному выдают в течение 1 – 2 дней. Недостатком ДНК-диагностики онихомикоза стоп является высокая стоимость, обусловленная необходимостью применения специальной аппаратуры.

Внешние симптомы грибка не специфичны, они лишь указывают на поражение ногтей на ногах. Причина заболевания становится понятной только после проведения диагностических исследований. Для назначения адекватной терапии онихомикоз стоп дифференцируют от красного плоского лишая, псориаза ногтей, кератодермии и других заболеваний, вызывающих нарушение питания ногтей.

Чем лечить грибок в домашних условиях

Не стоит надеяться, что грибок пройдет самостоятельно. Чем дольше человек страдает от этого заболевания, тем сложнее будет дальнейшее лечение.

Длительность курса лечения и подбор медикаментов зависит от:

1. Стадии заболевания.
2. Степени повреждения ногтя.
3. Клинической формы болезни.

Перед началом активных действий, нужно минимизировать негативное влияние внешней среды, устранить причины, по которым появился грибок под ногтями на ногах:

1. Теплая и влажная среда – идеальна для роста различных микроорганизмов, старайтесь все время после прогулок просушивать обувь, носите носки только из натуральных материалов, которые обеспечивают нормальный тепло- и воздухообмен;
2. Грибок стопы часто появляется из-за плохого иммунитета, Вы можете просто наступить босой ногой на пол, и подхватить инфекцию, во избежание этого принимайте витамины;
3. Частое наращивание ногтей может стать одной из причин появления онихомикоза, ограничьте процедуру до 1 сеанса в полгода;
4. Самый сложно выводимый – это грибок, вызванный активными спорами. Они проникают в ложбинки между ногтями и пальцами, могут находиться некоторое время в стадии сна, а после резко разрастись. Чаще всего ими заражаются в местах общественного пользования (бассейнах, душевых кабинках, соляриях), при эксплуатации чужой обуви и т.д.

Начальные стадии грибка ногтей требуют применения местных препаратов, которые могут быть в форме:

1. Растворов (Клотримазол, Экзодерил).
2. Мазей от грибка (Тридерм, Оксиконазол, Кетоконазол).
3. Кремов (Экодакс, Атифин, Термикон).
4. Лаков (Батрафен, Микозан, Циклопироксоламин ).

Наносить препараты для наружного применения желательно после кератолитической обработки ногтевой пластины.

Перед каждой процедурой применения медикамента необходимо:

• Сделать мыльно-содовую ванночку. В небольшую ванночку добавляют столовую ложку соды и соли и 50 г хозяйственного мыла. Держат стопы ног в растворе около 15 минут.
• Обработать поврежденный ноготь. С помощью специальной пилочки верхний слой ногтя подтачивают, чтобы лекарственный препарат лучше впитывался.
• Нанести медикамент. Препарат наносят на сухие чистые ногти на ногах и кожу вокруг них.

При использовании растворов, мазей и кремов препарат наносят 2-3 раза сутки, лаки – 2 раза в неделю. Курс лечения устанавливает врач в зависимости от существующих повреждений.

Если ногтевые пластины полностью поражены и местные препараты не оказывают положительного воздействия, рекомендовано их сочетать с системными антимикотиками.

• Ламизил.
• Онихон.
• Тербизил.
• Дифлюкан.
• Флюкостат.
• Низорал.

Системные препараты имеют большой перечень противопоказаний и должны назначаться лечащим врачом. Большинство из них запрещено принимать в период беременности и лактации, в детском возрасте и при хронических заболеваниях печени и почек.

В тяжелых случаях подногтевого грибка может потребоваться удаление ногтевой пластины. Процедуру можно провести как хирургическим путем, так и с помощью кератолитиков, которые содержат салициловую кислоту и мочевину.

К самым известным из них относят:

• Онихопласт.
• Микоспор.
• Уреапласт.

Удаление пораженного ногтя кератолитическими пластырями отличается своей безболезненностью и удобством. После распаривания ног пластырь аккуратно наносят на пораженную ногтевую пластину и запечатывают лейкопластырем. Через несколько суток пластырь снимают, спиливают пораженные участки пластины, наносят один из противогрибковых препаратов. Процедуру выполняют несколько раз.

5 самых эффективных препаратов для лечения грибка

Если болезнь не запущена, то можно применять только лечебные средства местного действия – лак, раствор с антимикотическим влиянием.

Рассмотрим 5 самых эффективных лаков и мазей для лечения грибка:

1. Клотримазол . Универсальный антигрибковый крем, который ликвидирует все виды грибков. Мазь сначала останавливает размножение микоза, а затем уничтожает грибок. Результаты заметны уже через неделю после старта приема. Срок выздоровления зависит от степени проникновения грибка, но обычно от месяца до полугода.
2. Микозан . Эта мазь считается узконаправленной, идеально подходит для избавления от дерматофитов. Остальные грибки не реагируют на ее активные компоненты, поэтому применять мазь стоит только при согласовании с микологом после комплексного обследования. Первые положительные результаты можно увидеть уже через неделю после нанесения. Препарат не убивает грибок напрямую и не блокирует их развитие, он разрушает липидную оболочку грибка, необходимую для его жизнеобеспечения.
3. Батрафен . Самый популярный лак среди микологов, его назначают в первую очередь. Батрафен справляется со всеми видами грибка, обладает высокой устойчивостью к истиранию. Большинство пациентов получают здоровый ноготь через полгода после начала использования. Препарат противопоказан беременным женщинам, кормящим матерям и людям, склонным к аллергии.
4. Ламизил . Преимущество мази перед таблетками – это скорость подавления грибковых образований. Распространение спор остановится уже через 2-3 дня после первого нанесения. Выздоравливает ноготь через 2-3 месяца. Помимо заживления, Ламизил снимает зуд, раздражение и покраснение кожи.
5. Офломил . Этот препарат не менее эффективен и универсален. Ложится прозрачным слоем на ноготь и держится около недели без сколов. Результаты лечения проявляются через месяц после первого нанесения. Противопоказано наносить людям, страдающим от различного рода аллергий, беременным женщинам и детям до 12 лет.

Применение таких средств, как правило, длительное. Восстановить ногти можно, если использовать средства регулярно. Так, Лоцерил наносят дважды в неделю в течение 6-12 месяцев. Использование Батрафена проводится по специальной схеме, описанной в инструкции. Допускается покрытие ногтя сверху маникюрным лаком.

Если наружные мази, кремы и медицинские лаки недостаточно помогают убрать грибок, можно воспользоваться пероральными средствами – таблетками. Они обладают теми же свойствами, что и мази и не допустят дальнейшего распространения и размножения грибков.

Рассмотрим 5 самых эффективных таблеток для лечения грибка ногтей:

1. Орунгал – применяется по 1-2 капсулы ежедневно, лечение с перерывом на 2-3 недели. Курс лечения необходимо повторять до полного излечения.
2. Дифлюкан – принимать еженедельно, позволяет вылечить даже застоявшийся грибок.
3. Фуцис, Флюкостат и Флюконозол – в таблетках или растворе, применяются 1 раз в неделю, до появления здорового ногтя, убивают бактерии и инфекции, вызывающие грибок, внутри организма.
4. Микофлюкан – избавит от дрожжей, криптококков, микроспорий и других проявлений грибка, принимать препарат придется несколько недель, до отрастания здоровой ногтевой пластины на ногах.
5. Кетоконазол , таблетки помогут при тяжелом микозе тканей, однако действие их на грибок начнется через 2-3 месяца, курс приема будет достаточно длительный.

Избавиться от грибка ног, так быстро не получится. На лечение онихомикоза потребуется около 6-12 месяцев, в зависимости от формы заболевания, стадии и его течения. Ведь комплексная терапия предполагает применение различных препаратов и период восстановления, на протяжении которого дерматолог назначает поддерживающий курс.

Грибок ногтей – не только косметический недостаток, а серьезное заболевание, снижающее защитные функции организма. На фоне слабого иммунитета могут развиться опасные патологии. Своевременная диагностика и лечение позволят избежать проблем, связанных с онихомикозом. Поэтому следить за своим здоровьем нужно тщательно.

5 лучших народных средств для лечения грибка ногтей

Натуральные народные средства – достаточно эффективны при онихомикозе на ранних его стадиях. Большинство из них использующихся в домашних условиях, действительно помогают избавиться от заболевания.

1) Перекись водорода

Пероксид водорода прекрасно удаляет грибок ногтей на ногах в запущенной (хронической) форме, но лечение будет достаточно длительным. Дерматологи рекомендуют в процессе избавления от патологии смазывать пергидролем ежедневно (один раз в 2 дня) и здоровые ноготки, чтобы не допустить их инфицирования.

Итак, как вылечить запущенный грибок ногтей на ногах при помощи пероксида водорода?

1. Способ 1. В тазике (ведерке) распарить ножки и постараться снять (обрезать, соскоблить) с ногтевых пластин пораженную корку. Марлевый тампон обмакнуть в пергидроле и приложить к обработанному ногтю. Сверху обмотать пленкой. Повторять процедуру дважды в сутки до отрастания здоровой ногтевой пластины.
2. Способ 2. Пергидроль соединить с яблочным уксусом в равных количествах. Марлевую салфетку пропитать полученным составом и приложить ее к разъеденному недугом ногтю. Дождаться завершения шипучего эффекта. Ноги ополоснуть проточной водой, тщательно высушить. Далее нанести фармацевтический препарат, назначенный медиками.
3. Способ 3. Распарить ступни в горячей водице с добавлением жидкого хозяйственного мыла или медного купороса, просушить. Ватный диск, обильно смоченный перекисью, наложить на пораженный ноготь, прикрыть кусочком пленки, зафиксировать полоской бинта. Выдержать компресс 35-40 минут, соскоблить размягчившуюся ткань, изъеденную грибком. Далее обработать поверхность противогрибковым лекарственным средством, выписанным специалистом-инфекционистом.

2) Уксус

Лечение онихомикоза в запущенной форме уксусом (винным, яблочным) – проверенный и действенный способ. Для получения ожидаемого результата важно:

1. Использовать натуральный продукт без химических добавок;
2. Соблюдать пропорции в составах;
3. Следовать схеме лечения;
4. Пользоваться только своими вещами.

Принимаем кислые ванночки

Приготовьте тазик (ведерко), где можно удобно расположить стопы. Налейте в нее подогретой водички и уксус (в равных количествах). Пальчики должны полностью покрываться очищающей жидкостью. Продолжительность сеанса 40-50 минут. Сеансы нужно повторять до полной замены пострадавшей роговицы. При осложненной стадии онихомикоза ванночки следует проводить с одновременным приемом фармацевтических препаратов, которые назначит миколог.

Делаем уксусные компрессы

Налейте в мисочку 2 ст. ложки яблочного уксуса, приготовьте ватный тампон (диск), полиэтиленовую пленку. Ватку пропитайте уксусом, приложите к инфицированной роговице, обмотайте (не слишком туго!) пленкой. Оставьте на 3-3,5 часа. Общая длительность уксусной терапии составляет 2,5-3 месяца. Прекратить сеансы можно лишь тогда, когда полностью сформируется новая ногтевая пластинка. Даже незначительное количество оставленной зараженной ткани может спровоцировать возвращение патологического процесса.

Обрабатываем ноготки йодно-уксусным составом

Хорошие результаты дает лечение грибка ногтя в запущенной форме яблочным уксусом в сочетании со спиртовым 5% йодным раствором. Компоненты смешивают в одинаковых количествах.

Перед обработкой ногтевые пластины следует размягчить в горячей водичке, обрезать отслаивающиеся части. Приготовленный состав наносится ватным диском (палочкой) на всю пострадавшую роговицу с тщательным захватом бокового края. Не забывайте смазывать раствором (при помощи другого диска) и здоровые ноготки, чтобы предупредить их инфицирование.

3) Йод

Эффективность лечения грибка ногтя йодом в запущенной форме подтверждено и дерматологами, и микологами. В чем секрет эффективности столь популярного (и дешевого!) метода? Йод способен свертывать белки. Паразиты, разрушающие роговые пластинки, имеют белковую структуру, питаются кератином – фибриллярным белком. Поэтому йод обладает способностью «задавливать» микоз, прямо воздействуя на него.

1. Метод 1. Дважды в сутки на ногтевую пластину наносите по одной капельке раствора (5%). Соседние ноготки также не оставляйте без внимания – смазывайте их йодом один раз в сутки. Не забывайте, что раствор придает ногтевым пластинам неэстетичный желтоватый оттенок. Через 7-10 дней появится чувство сильного жжения в поврежденных зонах – знак, что уничтожение патогенных микроорганизмов началось. Весь курс лечения занимает 20-40 дней. Если ощущения нестерпимы – обрабатывайте ноготки один раз/сутки.
2. Метод 2. В течение получаса пропарьте ноги в очень горячей воде с добавлением соды (1 ст. ложка – 1 л воды) и соли (вдвое большее количество). Откусите щипчиками или срежьте ножницами омертвевшие зоны, ополосните их чистой водичкой, обсушите. Каждую пораженную ногтевую пластинку покройте (с помощью ватного диска, ватки) тремя слоями раствора йода (после полного высыхания предыдущего). Процедура осуществляется перед сном на протяжении 30 дней.

О положительной динамике лечения грибка ногтя в хронической (запущенной) форме йодом говорят многочисленные отзывы людей, воспользовавшихся данным способом.

4) Масло чайного дерева

Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на этот препарат. Нанесите немного масла на запястье и оставьте на 12 часов.

Если не возникло раздражения – можно смело пользоваться. Весь курс длится два месяца и включает в себя распаривание или непосредственное нанесение. Для ванночки на литр воды добавляется 5 капель масла. Неразбавленный экстракт наносится ватной палочкой на поверхность ногтя после распаривания ног в мыльной воде.

Смывать его не нужно.

5) Эфирные масла

А вы знаете, что некоторые эфирные маслица славятся прекрасными антимикотическими характеристиками? К примеру, если диагностирована запущенная форма грибка ногтей, то их лечение можно проводить с помощью таких масел:

1. Орегано (душицы) – является одним из наиболее действенных натуральных антигрибковых и антибактериальных средств. Карвакрол — компонент масла – известен сильнейшими бактерицидными свойствами.
2. Чайного дерева – способно справляться с бактериальными, вирусными, грибковыми инфекциями, в т. ч. с застарелым микозом на пальцах ног.
3. Лаванды – оказывает антисептический, противогрибковый, регенерирующий эффект. Свойства усиливаются в сочетании с масляным экстрактом чайного дерева.
4. Гвоздики – располагает веществом эвгенолом, которое отлично справляется с грибковыми паразитами и пр.

Давайте рассмотрим, как лечить грибок ногтей на ногах запущенный с помощью масляных концентратов:

1. Тщательно вымыть ступни с использованием стирального (дегтярного, пихтового) мыла, обсушить.
2. Наносить все эфирные продукты в разбавленном виде (кроме маслица лаванды). Соединять их можно со следующими базовыми маслами – жожоба, миндальным, оливковым.
3. Процедуры проводить ежедневно на протяжении 2-3 месяцев.
4. Усилить действие целебных масел можно, сочетая их с ванночками, фармакологическими препаратами.

1. Рецепт 1. Соединить 100 мл подогретого уксуса (9%), 6 капелек масла чайного дерева, 2 капельки масло орегано. Состав добавить в тазик с теплой водой. Держать ноги в целебной купели 20 минут. Обратите внимание, что вода должна омывать щиколотки.
2. Рецепт 2. 10 капель масла лаванды, 6 капель чайного дерева смешать с 4-мя чайными ложечками яблочного уксуса. Смесь перелить в темную стеклянную емкость и хорошо взболтать. Добавить 30 мл охлажденной кипяченой воды и опять хорошо встряхнуть. Полученным лосьоном смазывать поврежденные ногти 3 раза в сутки. Перед каждым использованием состав хорошо взбалтывать.
3. Рецепт 3. Отмерить 2 ст. ложки талька или 2 ст. ложки кукурузной муки и высыпать в пластиковый пакет. Добавить 15 капель масла лаванды и 5 капель эфирного маслица мяты. Пакет завязать (заклеить) хорошо встряхнуть и оставить на сутки. Наносить не только на инфицированные ногти, но и на всю стопу после очищающих ванночек.
4. Рецепт 4. Смешать по 5 капель масла лаванды и чайного дерева и 1 ст. ложку миндального масла. Хранить в емкости из затемненного стекла. Трижды в день смачивать ватку масляным «коктейлем» и делать аппликации на пораженные зоны.

Отзывы о результатах после лечения

• Людмила, 46 лет . Долго не знала, чем вылечить грибок на ногах. Испробовала множество народных рецептов: компрессы с йодом, прикладывала новокаин, делала примочки настойкой чеснока. Поняла, что наружные средства мне не подходят, и решила разориться на дорогой по цене Орунгамин. Чудо произошло уже на 2 день – ноготок стал светлеть, а через неделю грибка не стало.
• Борис, 34 года . У меня был так запущен онихомикоз, что произошло отслоение ногтевой пластины. Врач предложил ее удалить, но я побоялся радикальной процедуры и решил ноготь полечить сам. Купил в аптеке обычную мазь Клотримазол, делал в перерывах между нанесением солевые ванночки, и проблема стала постепенно уходить. Через 3 месяца ноготь полностью обновился.
• Валентина Ивановна, 69 лет . После неудачно сделанного педикюра в салоне красоты ноготь на ноге стал желтеть и ломаться. Я поняла по фото в интернете, что подхватила грибок. Там же в сети по отзывам нашла эффективную (как потом подтвердилось) мазь Тербинафин. Наносила 2 и даже 3 раза в сутки целый месяц. Мой ногтик медленно выздоравливал самостоятельно, даже не стал слазить.

Профилактика грибка

Одно из наиболее действенных средств, которого «боится» грибок, это качественная профилактика.

1. Очень важно поддерживать нормальную функцию иммунной системы, для чего необходима правильная диета (минимум алкоголя и кофе, максимум овощей, белков) физическая активность. В ослабленном организме инфекция распространяется очень быстро.
2. Следует знать и четко соблюдать правила личной гигиены. Те, кто делает это, резко снижают вероятность инфицирования. Нет необходимости объяснять, почему нельзя надевать чужую обувь, пользоваться средствами личной гигиены.
3. Также нельзя ходить босиком в бассейнах, саунах, банях, на пляже.
4. Нужно вытирать насухо ноги после душа.
5. Важно знать, как дезинфицировать места, где теоретически может быть грибок. При отсутствии специальных средств против грибка для этого может применяться обыкновенная белизна.

Помните, что проявление грибка ногтей всегда намного легче предотвратить, чем потом избавиться от этого неприятного недуга.