Рубрика: Здоровый образ жизни

Лечение наркозависимости

Лечение и профилактика наркозависимости

Здравствуйте, дорогие друзья! Как бы нам этого не хотелось, но проблема наркомании становится все более и более актуальной в наше время и  все больше людей становятся наркозависимыми. Почему же так

Негативные эмоции и сердечно-сосудистые заболевания — есть ли связь?

Как недавно было установлено специалистами Британского фонда борьбы с заболеваниями сердца, негативные эмоции, которые ребенок переживает в возрасте 7 лет, значительно повышает у него риск развития сердечно-сосудистых болезней. Стоит также

Основные правила крепкого и здорового сна

Основные правила крепкого и здорового сна

Здравствуйте, уважаемые читатели нашего сайта! Наверное, нет на нашей планете человека, который не любит поспать (Наполеон Бонапарт на своем примере показал, что игнорировать сон – крайне нежелательно и вредно для

Как правильно выбрать обувь

Удобная обувь или модная? — Вот в чем вопрос!

Здравствуйте, уважаемые читатели и посетители блога vvpg.ru! Сегодня я предлагаю вашему вниманию статью о том, как влияет обувь, которую мы носим на наше самочувствие и здоровье, а также определим, на

как лечить синдром хранической усталости

Как лечить синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости – довольно распространенная проблема в наше время. Как правило, им страдают больше 40% всех людей на нашей планете. Быстрая утомляемость, низкая эффективность работы, сонливость, несобранность, головные боли

самый счастливый период жизни

Самый счастливый период в жизни человека

Совсем недавно психологи мирового уровня заявили о том, что им удалось в ходе многолетнего исследования установить, какой же период жизни человека является самым счастливым (как быть счастливым в любом возрасте

оказание помощи при растяжении связок

Первая помощь при вывихах и растяжении связок

Здравствуйте, уважаемые посетители нашего сайта! Сегодня мы поговорим о том, почему случаются растяжения связок, каковы симптомы и признаки данного вида травмы. И конечно же, коснемся вопроса, какой должна быть первая

Виды массажа

Как правильно делать массаж, виды и польза массажа

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы с вами поговорим о массаже и о том, какую пользу он приносит. Уверены, что после прочтения данной статьи ваши визиты к массажисту участятся. А кто

как улучшить память и внимание

Как улучшить память человека

Хорошая память выступает очень важным свойством успешных людей – очень важно помнить события, людей, информацию о прошлом, чтоб в настоящем и будущем времени извлекать из нее пользу. У большинства известных

как стать умнее и повысить уровень интеллекта

8 советов, позволяющих повысить уровень интеллекта и стать умнее

Здравствуйте, уважаемые читатели нашего сайта! Наверное, многих из вас волнует вопрос о том, как можно повысить свой интеллектуальный уровень. Казалось бы, нет ничего проще – запастись «умными» книгами и читать