Целлюлит апельсин

Цитрусовые фрукты являются натуральными сжигателями жиров. Как мы знаем, апельсины содержат огромное количество витамина С, принимающего активное участие в организме для выработки коллагена, и влияющего на эластичность, упругость и гладкость нашей кожи. И если вы не замечали у себя аллергию на цитрусовые, тогда обязательным образом необходимо включать в свой рацион эти солнечные, ароматные фрукты.

Если вы желаете избавиться от целлюлита и обеспечить коже упругость, принимайте ванны с добавлением апельсинового сока. Для этого сделайте сок из шести апельсинов, который следует смешать с пол литрами теплой воды, добавить пятьдесят грамм миндального масла и вылить смесь в ванну. Вода должна быть температуры 36-38 градусов. Такую ванну принимать необходимо в течение двадцати минут.

Наряду с такой знаменитой процедурой от целлюлита, как массаж с помощью меда, апельсиновое масло достаточно широко используется, как антицеллюлитное средство, в косметических целях. Эффективное лечение от целлюлита – это профессиональный массаж с апельсиновым маслом. Но, если у вас нет возможности для похода в салон, тогда можно делать такой массаж в домашних условиях.

Для этого необходимо добавить в оливковое масло пару капель апельсинового масла и тщательно размешать, наносить на области, подверженные целлюлиту и массировать в течение сорока-шестидесяти минут. Самые обычные приемы самомассажа – это надавливание на ягодицах и бедрах, разминание, поглаживание, похлопывание, растирание ладонями по ногам – снизу вверх на ягодицах и бедрах круговыми движениями.

Подобную процедуру необходимо проводить до трех-четырех раз в неделю для получения заметного эффекта. Не рекомендуется антицеллюлитный массаж, если на поверхности кожи большое количество вен, а также людям с гипотонической болезнью, потому что апельсиновое масло имеет способность понижать давление. И понятно то, что не стоит применять апельсиновое масло, если у вас появляются аллергические реакции на цитрусовые.

Как приготовить в домашних условиях апельсиновое масло

Апельсиновое эфирное масло в домашних условиях можно приготовить на основе растительного масла, к примеру, оливкового. Для этого требуется взять свежие апельсиновые корки, промыть их под струей холодной воды и нарезать маленькими кусочками. После необходимо поместить их в стеклянную баночку и залить маслом, чтобы корки были полностью покрыты. Плотно закрыть и поставить на пять дней в сухое, темное место. После этого в течение тридцати минут на водяной бане нагревать масло с корками. После того, как смесь полностью остынет, нужно процедить ее через сложенный в четыре раза кусок марли. Полезное и качественное апельсиновое масло полностью готово! Хранить его требуется в стеклянной емкости, например, в бутылочке.

Для избавления от целлюлита все меры хороши. Применяйте апельсины от целлюлита в сочетании с другими средствами, и ваша кожа будет гладкой и упругой.

style=»display:inline-block;width:336px;height:280px»
data-ad-client=»ca-pub-9170475706340624″
data-ad-slot=»4011139166″>

Многие специалисты сходятся во мнении, что целлюлит — это вполне естественная особенность женского тела. Однако мы, девушки, не желаем, чтобы эта естественность появлялась на наших бедрах. Поэтому в ход идут и массажи, и салонные процедуры, и косметические средства. На последних мы решили остановиться подробнее.

Целлюлит — это эстетический недостаток кожи, который характеризуется неровностями и бугорками на ее поверхности. Такой рельеф появляется из-за образовавшихся жировых отложений в подкожной клетчатке. Располагается целлюлит локально, чаще всего в области живота, бедер и ягодиц, но встречается и на других частях тела.

_Антицеллюлитный гель SESDERMA; гель-корректор целлюлита с массажной насадкой PAYOT; гель для похудения и избавления от целлюлита с массажной насадкой DR.BRANDT. _

Для борьбы с «апельсиновой коркой» эффективны салонные процедуры, массажи и косметические средства.

Антицеллюлитная косметика улучшает микроциркуляцию, делает кожу более упругой, подтянутой и плотной, а бугорки и неровности становятся менее выраженными.

Для ежедневного ухода идеально подойдут лосьон, масло, молочко или крем с антицеллюлитным действием. Текстура средства выбирается в зависимости от типа кожи: очень сухой и сухой подойдет насыщенный крем или масло, нормальная будет комфортно чувствовать себя после нанесения лосьона или молочка, а для жирной идеальным уходом станет средство на гелевой основе.

_Скараб для выравнивания кожи STEBLANC; ночной антицеллюлитный концентрат для похудения COLLISTAR ; концентрат для похудения CAUDALIE. _

Раз в неделю используй скрабы и обертывания против целлюлита. Отшелушивающая процедура удалит отмершие клетки и позволит антицеллюлитным средствам лучше проникать в кожу. Кроме того, компоненты скраба будут активнее работать против «апельсиновой корки» на разогретой коже.

Обертывания сегодня можно делать не только в салонах. Многие профессиональные марки косметики предлагают средства для этой процедуры в домашних условиях. Обертывания бывают, как правило, горячими и холодными. А само средство для процедуры состоит из водорослей, целебных грязей, эфирных масел, экстрактов растений, витаминов и других активных компонентов.

Для борьбы с выраженной «апельсиновой коркой» косметолог может посоветовать использовать сыворотки. Они стимулируют создание коллагеновых волокон и регулируют процессы накопления в клетках влаги и выведения лишней жидкости. Так как сыворотка насыщена активными компонентами, применять ее нужно не регулярно, а курсами. Косметологи советуют использовать сыворотку 10-14 дней раз в три месяца.

Косметика против целлюлита с согревающим эффектом может работать как самостоятельно, так и в паре с обычным антицеллюлитным кремом. За счет разогревающих компонентов (как правило, это экстракт перца, горчицы или корица) локально увеличивается прилив крови к поверхности кожи и улучшается действие последующего ухода: массажа, обертывания, маски.

Читаем этикетку: активные вещества в составе антицеллюлитных средств

_Интенсивный антицеллюлитный крем SWISSO LOGICAL; антицеллюлитный крем-гель MARY KAY; крем для контуров тела HERBALIFE. _

Для борьбы с неровностями и бугорками необходим правильный состав.

Конечно, проникнуть в подкожно-жировую клетчатку ни одно косметическое средство не способно, но выровнять кожу и сделать ее более подтянутой, ему вполне под силу. Обращай внимание на такие компоненты, как экстракты растений, морские водоросли, витамины, эфирные масла, ксантины и экстензин.

Замечательно справляются с «апельсиновой коркой» морские водоросли — ламинария, спирулина и фукус. Кстати, бурые водоросли могут быть в составе не только косметических средств, но и пищевых добавок против целлюлита.

Экстракты растений — гинкго билоба, гаммамелис, экстракты конского каштана, иглицы — стимулируют кровообращение и помогают активным компонентам антицеллюлитных средств работать лучше и эффективнее.

Расщепление жиров стимулируют кофеин (он также встречается в средствах под названиями теофилин, теобромин), а экстензин укрепляет коллагеновые волокна в клетках кожи и делает ее более гладкой.

Используя свойства цитрусовых фруктов, можно без тяжелого труда избавиться от «апельсиновой корки», которая уже успела стать достаточно распространенной проблемой среди женщин. Отличным противоцеллюлитным свойством обладают плоды грейпфрута и конечно же апельсина. В качестве лечебного средства их используют в сыром виде, в качестве компонентов диет, масок, компрессов, обертывания и т.п.

Именно этот апельсин находится на главном месте среди продуктов, что призваны помогать справляться с проблемой целлюлита. Специалисты утверждают, что их постоянное употребление поможет устранить лишнюю жировую прослойку и стать подтянутей. В составе апельсина находится много витамина С и пищевых волокон. Первое делает кожу на много эластичней и более упругой и избавляет от целлюлита, второе – улучшает работу кишечного тракта, а также удаляет из человеческого организма большую часть шлаков.

Этот продукт малокалориен, зато в его составе большое количество фруктового сахара, благодаря которому можно быстро утолить давший о себе знать голод, а также витаминов и различных микроэлементов (Cu, Fe), способных защитить от заболевания авитаминозом и в общем укрепить организм.

Один апельсин перед сном на голодный желудок – очень полезно. Но для получения максимального очищающего эффекта, необходима специальная диета на его основе. Ее суть состоит в том, чтобы в течение 2 недель каждый день съедать около 1 кг апельсинов за день. Помимо этого, в первые семь дней необходимо употреблять в пищу 2 сваренных куриных яйца и выпивать много воды, лучше минеральной. В последние – дополнительно употреблять любой вид каши и отваренного мяса.

Грейпфрут содержит много необходимых веществ, после постоянного употребления которых тело обретает стройные формы и избавляет кожу от такого явления, как бугорки целлюлита. А витамины В1, К и С оказывают благоприятное воздействие на переваривание пищи, занимается восстановлением кишечника, уничтожением патогенных бактерий, улучшением аппетита, укреплением работы сердечно-сосудистой системы и улучшением обмена веществ. Также он помогает быстро расщепить и полностью вывести излишки жира и накопившуюся жидкость из определенных зон.

Быстро добиться результата можно всего лишь съедая по одному фрукту грейпфрута сразу после очередного приема пищи и добавлять грейпфрутовый свежевыжатый сок в салаты или коктейли. Но не стоит добавлять в него сахар, иначе все полезные свойства будут потеряны.