Частичное онемение пальцев рук

Если немеют пальцы на руках: причины, лечение и профилактика

Автор статьи: Черепенина Анна Викторовна , детский невролог, невролог

Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу. Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

О том, по каким причинам возникает снижение чувствительности рук и пальцев, и как его вылечить, рассказывает врач-невролог сети клиник «Семейная» Анна Викторовна Черепенина.

Причины

Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.

Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.

Причины, связанные с нарушениями работы организма:

• Травмы;
• Болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением кровообращения в мелких сосудах пальцев;
• Синдром карпального (запястного) канала. Часто появляется у тех, кто много работает за компьютером. Характеризуется защемлением среднего нерва в запястье, при котором пальцы могут болеть и отекать;
• Остеохондроз нижнее-шейного отдела;
• Межпозвонковая грыжа;
• Диабет;
• Атеросклероз;
• Рассеянный склероз;
• Стенокардия;
• Закупорка сосудов головного мозга;
• Тромбоз сосудов верхних конечностей.

Как видите, причин, по которым могут неметь пальцы рук, много, и некоторые из болезней довольно опасные. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Лечение

Если вас беспокоит такая проблема как онемение пальцев, не стоит заниматься самолечением. Потеря/снижение чувствительности может быть симптомом различных заболеваний, и диагностировать самостоятельно, каких именно, очень сложно. Поэтому важно обратиться к врачу.

Самостоятельно можно только постараться восстановить чувствительность – растирая кончики пальцев или же ополоснув руки под контрастным душем.

Лечение врач назначит после осмотра и необходимого обследования (например, если понадобится, МРТ головного мозга, рентгена/МРТ шейного отдела позвоночника, доплерографии сосудов шеи), исходя из установленного диагноза.

Среди методик лечения чаще применяется:

• Медикаментозная терапия;
• Мануальная терапия;
• Физиотерапия;
• Массаж.

Профилактика

Для профилактики онемения рук (а значит, и заболеваний, которые приводят к этому симптому) достаточно следовать простым правилам:

1. Не носите слишком узкую в руках одежду, с тугими резинками, а также сдавливающие украшения. Перчатки выбирайте только из натуральных тканей, не сдавливающие руки. Ходить совсем без перчаток в холодную погоду тоже нельзя — руки необходимо беречь.
2. На работе (особенно если это работа за компьютером) каждые 40-45 минут делайте перерывы и разминайте руки, выполняя лечебную гимнастику для рук.
3. Старайтесь не носить тяжести.
4. Откажитесь от вредных привычек, наладьте питание, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин В12. (печень, яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты)
5. Избегайте стрессов.

Эти меры помогут не только избавиться от неприятных ощущений в руках, но и оздоровят организм в целом.

Запись на прием к врачу неврологу

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний в клинике «Семейная».

Онемение пальцев рук

Сегодня количество пациентов, которые обращаются с жалобами на то, что у них начали неметь пальцы, увеличивается. От этой проблемы страдают как пожилые, так и молодые люди. Причины, почему наблюдается онемение пальцев рук, достаточно разнообразны. Такой симптом может говорить о ряде патологических процессов. Для того чтобы понять, как устранить неприятные проявления и вылечить заболевание, вызвавшее их, обратитесь к врачу для прохождения диагностики.

Причины онемения пальцев рук

Часто пациенты ощущают покалывание или потерю чувствительности после сна, длительного удержания кисти в неудобном положении или в результате ношения неудобной одежды. В этом случае беспокоиться не стоит. Если онемение пальцев рук проходит в течение 1-2 минут, оно не является патологическим. Однако врачи называют и более серьезные факторы возникновения подобных симптомов:

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• Недостаток витаминов А и B в организме;
• Синдром Рейно;
• Нарушение проходимости сосудов;
• Полиневропатия.

Кроме того, при онемении пальцев рук причина может заключаться в развитии синдрома карпального канала. Он заключается в защемлении срединного нерва в запястье. Как правило, его появление связывают с длительной работой за компьютером, игрой на музыкальных инструментах, некоторыми видами спорта. Пациенты, страдающие от этой болезни, отмечают, что онемение сопровождается болью, которая усиливается во второй половине дня и перестает беспокоить после полноценного отдыха.

Многие врачи также отмечают связь возникновения симптомов с нарушениями в работе эндокринной системы, нервно-психическими расстройствами и воспалительными заболеваниями суставов и нервной системы. Онемение нередко наблюдается на фоне полученных травм. Разобраться с тем, почему оно появилось, можно только после проведения детального обследования.

Диагностика

Запишитесь на прием к врачу, если беспокоит онемение пальцев рук, о причине и лечении может сказать только он. Диагностика включает в себя первичный прием, лабораторные и инструментальные исследования. Так, пациентам могут назначить следующие процедуры, которые помогут поставить точный диагноз:

Основные методы диагностики онемения пальцев рук

Методика диагностики	Время	Точность
Рентген позвоночника	10 минут	50-60%
Допплерография	30 минут	40-60%
МРТ позвоночника	20 минут	85%-97%
КТ позвоночника	15 минут	60-80%
Электроэнцефалография	30 минут	40-60%
Анализ крови	10 минут	50-80%

Если имеются подозрения на развитие патологических процессов в эндокринной системе, назначают УЗИ щитовидной железы. Когда есть вероятность наличия нервно-психических расстройств, которые могли вызвать онемение, пациента направляют на консультацию к психотерапевту.

Какой врач лечит онемение пальцев рук?

Если вы не знаете, почему мог появиться симптом, запишитесь на прием к терапевту. При необходимости от направит к другому специалисту. Это могут быть:

Больным, которые жалуются на онемение пальцев, может также потребоваться помощь таких специалистов, как эндокринолог, психотерапевт, ревматолог, артролог.

Первичный прием одного из специалистов начинается со сбора анамнеза, анализа жалоб пациента, физикального осмотра. Одним из важных этапов диагностики считается опрос, в ходе которого врач узнает:

1. Когда впервые появилось чувство онемения? С чем оно было связано?
2. Испытывал ли пациент в последнее время сильный стресс, эмоциональное напряжение?
3. Связана ли деятельность больного с монотонной работой руками?
4. Страдает ли пациент от каких-либо дегенеративных заболеваний суставов?
5. Имеются ли нарушения в работе щитовидки или обменных процессов в организме.

Во время первичного обследования специалист может поинтересоваться и наличием побочных проявлений. В зависимости от причины, онемение пальцев рук может не сопровождаться никакими другими симптомами или возникать на фоне общей слабости, головных болей, головокружения, дискомфорта в спине, верхних конечностях. Точные ответы на эти вопросы дают возможность разработать максимально подходящую тактику дальнейшей диагностики.

Как лечить?

Терапия, позволяющая избавиться от онемения пальцев, невозможна без определения реальной причины возникновения симптома. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента. Оно в обязательном порядке учитывает физиологические особенности больного, степень выраженности проявлений, хронические заболевания, от которых страдает человек. Именно в связи с этим самостоятельное назначение терапии недопустимо, как и использование народной медицины без согласования с врачом.

Лечение онемения пальцев верхних конечностей всегда направлено на устранение как симптома, так и его первопричины. Оно может включать в себя:

• Прием лекарственных препаратов;
• Диету;
• Физиотерапевтические процедуры (массаж, рефлексотерапию, электрофорез);
• Лечебную гимнастику;
• Мануальную терапию;
• Прием витаминных комплексов.

Для достижения необходимого эффекта от терапии и скорейшего выздоровления всем пациентам, у которых по каким-либо причинам немеют руки, следует придерживаться несложных правил:

• Отказаться от употребления алкоголя, курения или снизить их до минимума;
• Следить за питанием, включать в ежедневный рацион морепродукты, свежие фрукты, овощи;
• Каждые 30-40 минут делать перерывы при работе за компьютером или другой деятельности, связанной с напряжением пальцев.

Кроме того, при появлении любого дискомфорта во время лечения или после его прохождения следует сообщать об этом врачу.

Народные средства

Несмотря на то, что природные терапевтические методы не помогают полностью устранить онемение пальцев, они могут использоваться в качестве дополнительных к основному лечению. Очень важно проконсультироваться со специалистом о возможности использовании тех или иных средств. Среди народных рецептов наиболее эффективными называют:

Лечение онемения пальцев рук народными средствами

• 

Пюре комнатной температуры наносят на кисти и заматывают шерстяным платком. Держат в течение 1-2 часов.

Помогает улучшить кровообращение. На 100 грамм перца используют 1 литр масла, получившуюся смесь варят в течение получаса.

Овощ настаивают на водке в течение 2 недель. Принимают внутрь на протяжении 3-4 недель.

Рекомендуют в один таз налить горячую воду, в другой — холодную. Поочередно опускать кисти на 30 секунд каждую. Эти манипуляции следует выполнять 7-10 дней подряд.

Немеют пальцы рук – почему и как лечить?

Если у вас немеют кисти, это говорит о нарушении проводимости нервов. Онемение является признаком заболевания, но какого именно, зависит от связи с костной, нервной или мышечной системами. Наиболее частое затекание кистей происходит при развитии остеохондроза в области шеи, но окончательный диагноз поставит только врач.

Онемение пальцев на левой руке

На левой кисти пальцы теряют чувствительность достаточно часто. Основная причина — сжатие нерва, но само по себе сжатие может быть случайным, кратковременным или патологическим.

В зависимости от характера потери чувствительности уже говорят о конкретной болезни. Выявим главные причины появления характерного затекания:

• В позвоночнике появилась патология. Обычно это случается из-за деформативного изменения межпозвоночных дисков, поверхности суставов, отдельных позвонков. Любые нарушения в позвонках возникают по причине травм, статичных нагрузок, или наоборот — динамических и непосильных, например, при тяжелых нагрузках в профессиональном спорте.
• Чрезмерное напряжение или нагрузка мышц возле позвоночника. Если вы часто и долго сидите в неудобном для вас положении, заставляете спину или голову испытывать чрезмерные нагрузки, это провоцирует появление мускульных спазмов. Они кратковременные, но из-за близкого расположения с нервными стволами могут оказать пагубное влияние.
• Проявление ишемии в шейном отделе позвоночника и в головном мозге. Обычно проявляется в инсультах, нарушении кровотока.
• Стрессовые факторы. Эмоциональные травмы или психические расстройства могут запустить нежелательные процессы в ослабленных системах.

Когда сосуды долго и часто передавливаются, это замедляет кровоток, ухудшает питание нервных волокон и приводит к конечному результату, который и чувствует человек — к покалыванию.

Как происходит онемение пальцев на левой кисти

Вам стоит начать беспокоиться о причинах затекания, если проявления становятся слишком частыми и особенно явно возникают ночью и утром.

Вы можете почувствовать, что:

• Снижается чувствительность на всех пальцах или на нескольких;
• Появляется характерное покалывание;
• Возникает слабость в мышцах у отдельных пальцев;
• Появляется своеобразное жжение или ощущение мурашек.

Стоит ли переживать, если вы ощутили совсем незначительное онемение и это проявилось всего несколько раз за очень долгий период времени? Нет. Краткие, еле ощутимые и главное — редкие симптомы онемения не должны вызывать у вас беспокойства. Скорее всего, это было вызвано не совсем комфортным положением во сне.

Если поза неудачная, то физиологические процессы могут кратковременно нарушиться, но при восстановлении удобной позы симптомы исчезнут и больше не проявятся. Просто расслабьте свою руку и дайте кровоснабжению восстановиться.

А уже регулярные и периодические онемения пальцев должны вызвать у вас беспокойство. Первое, что вы должны сделать, это отправиться на консультацию к своему лечащему врачу. Несмотря на то, что онемение не вызывает сильного дискомфорта, игнорировать нарушение чувствительности в пальцах, особенно постоянное, нельзя, так как в конечном итоге запущенная форма заболевания проявляется в дистрофии и гангрене.

Немеет левый мизинец

Если немеет не вся кисть, а только мизинец на левой руке, то это связано с длительным напряжением в мышцах в области верхнего отдела позвоночника. Специалисты также указывают на выбухание межпозвоночного диска. Это одна из стадий остеохондроза, которая потом при отсутствии должного лечения перерастает в грыжу позвонков.

Потеря чувствительности мизинца левой кисти также говорит и о серьезных проблемах сердца или сосудов, например, о коронарном синдроме.

Немеет безымянный палец левой кисти

Затекание левого безымянного пальца чаще всего связано с защемлением нервов в локте и его суставе. Это случается из-за травмы локтя, реже — из-за любых нарушений в позвоночнике.

В случае, когда безымянный немеет вместе с мизинцем, скорее всего, причина кроется в проблемах с сердцем.

Немеет левый большой палец

Онемение большого пальца связано с остеохондрозом грудного отдела или шейного. Причиной выступают и сердечные заболевания.

Специалисты указывают на обменные нарушения в хрящах шейных позвонков или в области груди. При этом большой палец немеет на фоне общей слабости кисти, болей в плече.

Атеросклероз — еще одна частая причина отсутствия чувствительности у большого пальца, так как заболевание влечет за собой снижение эластичности в сосудах, а значит, нарушается кровообращение в тканях.

Если немеет только кончик пальца и это происходит в зимний период, возможно, причина кроется в недостатке витаминов. Разнообразие в рационе полезных и натуральных продуктов исправит ситуацию.

Немеет левый указательный палец

Затекание указательного пальца вызвано нарушениями в эндокринной системе, например, при диабете. Могут также начаться воспаления в суставах, и это вызовет отсутствие чувствительности пальца. Не исключены и дефекты тканей на фоне травм.

Если палец и даже вся кисть трудно сгибаются и разгибаются на фоне онемения, то речь уже идет о патологических процессах в нервном сплетении в области плеча.

Немеет левый средний палец

Нарушение чувствительности среднего пальца левой руки на фоне бледности кожи указывает на возможное развитие болезни Рейно, когда сосудистые сетки пальца испытывают постоянные спазмы. Это происходит в результате травмы или длительного воздействия холода.

Чаще всего онемение на среднем пальце связано с остеохондрозом седьмого шейного позвонка, развитием межпозвонковых грыж.

Онемение пальцев правой руки

Затекание в правой руке возникают на фоне недостатка кровоснабжения. Это происходит при длительном сдавливании кровеносных сосудов — неудобной позе или при длительном пребывании в одной и той же позе.

Почему затекают пальцы на правой руке

Как проявляется затекание пальцев на правой руке

Отсутствие чувствительности правой кисти мало чем отличается от левой: может онеметь вся кисть, отдельные пальцы или только кончики. При этом появляется зуд, мурашки, жжение или холод.

Все симптомы сразу возникают очень редко. Больше нужно обращать внимание на характер онемения, его частоту и периодичность. Случайное и очень редкое онемение указывает только на нарушенное кровоснабжение, которое быстро восстановится за несколько минут. Онемение в результате развития серьезного заболевания будет появляться с частой периодичностью.

Немеет мизинец и безымянный палец на правой руке

Если затекают сразу два пальца — безымянный и мизинец, то это указывает на туннельную нейропатию. Болезнь развивается в результате сдавливания нервных каналов на узком участке от кончика пальца до спинного мозга.

Еще одна причина — развитие синдрома кубитального канала, когда сдавлен и поврежден локтевой нерв. Это происходит по причине длительного согнутого состояния и его перегрузок. Онемение двух пальцев происходит в этом случае на фоне болей в локте.

Немеет правый большой палец

Потеря чувствительности в этом случае указывает на развитие синдрома запястного канала. При этом немеет не только большой палец, но и указательный, средний и половина безымянного.

Сильные нагрузки на кисть в таком случае сопровождаются затеканием во время сна, а в утренние часы отсутствие чувствительности пальцев переходит в скованность при движениях.

Синдром запястного канала — сам по себе причина более серьезной болезни — артрита или артроза.

Немеет указательный палец правой кисти

Покалывание и затекание в области указательного пальца на правой руке — следствие нарушений в локте и его суставе, развитии артроза и артрита. При этом затекание сопровождается болезненными ощущениями при попытке сжать кисть в кулак.

Если развивается артрит, то затекание указательного пальца будет проходить на фоне воспаления в правом локтевом суставе.

Немеет правый средний палец

Чаще всего средний палец немеет вместе с указательным. Причиной таких явлений является патология и нарушение в шейных и межпозвоночных дисках. Онемение проявится на фоне слабости в пальцах, а также могут возникнуть боли в плече.

Затекание указывает на периферическую нейропатию, если произошло растяжение, подвывих или надрыв нерва в суставах локтя.

Лечение потери чувствительности пальцев на руках

Если затекание случается один раз и после нахождения в одной позе долгое время, например, при сидячей позе за компьютерным столом или после пробуждения, то покалывания исчезнут, а чувствительность вернется, как только кровообращение восстановится. Достаточно подержать руку в покое, а потом размять ее, и проблема на этом будет исчерпана.

В случае, когда врач поставил диагноз и выявил, что затекание происходит в результате нехватки витаминов, то корректируется диета. В рацион добавляется мясо, рыба, пивные дрожжи, если проблема в нехватке витамина В12. Питание обогащается дополнительно красными овощами и зеленью, если присутствует недостаток витамина А. Получение никотиновой кислоты, от которой зависит нормальное функционирование нервной системы, происходит из зёрен и орешков.

Если причиной онемения установлено ущемления нерва, то, помимо основного лечения специальной процедурой амплипульсом и приемом анальгина, врач настоит на отказе от табака, употребления крепкого чая и алкогольных напитков.

Установленный синдром Рейна — это повод пополнить организм запасами аскорбиновой кислоты, есть больше цитрусовых, пить настои шиповника.

Массаж пальцев и кисти

Боли в пальцах, ощущение мурашек — это частый результат переохлаждения. В этом случае необходимо помнить про теплую одежду, термобельё и натуральные шерстяные вещи. Профилактикой же послужит массаж.

Купите небольшой мячик, который уместится в ладони и катайте его сначала в одной руке, потом в другой. Это благоприятно скажется на работе капилляров.

Контактный массаж с растираниями, поглаживаниями и втиранием настоя сока сирени тоже поможет против онемения.

Можно использовать для массажа дополнительные смеси:

• Камфарный спирт в объеме 10 г смешивается с 1 л холодной воды.
• 1 стакан любого растительного масла смешивается со столовой ложкой сахара.

Любая из смесей наносится на немеющий палец или всю кисть и тщательно растирается. Массаж делается минимум 5 минут.

Онемение при развитии такого заболевания как тоннельный синдром лечится уколами глюкокортикоидов и массажами. Очень важно исключить или сократить перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью.

Таким образом, в домашних условиях против затекания можно спастись только массажем. Но даже в этом случае обязательна консультация врача, потому что онемение пальцев — это не само заболевание, а симптом более серьезного нарушения в организме и упускать момент лечения ни в коем случае нельзя.

Видео: 3 причины затекания рук

Посмотрите видеоролик, в котором объясняется, почему деревенеют кисти и кончики пальцев, и как проявляются симптомы.