Чем грозит высокий сахар в крови

Последствия высокого сахара в крови

Гипергликемия , или повышенный уровень сахара в организме – причина многих осложнений.

Хроническая форма нарушения характеризуется сахарным диабетом — заболеванием, затрагивающим огромный пласт населения нашей планеты.

Письма от наших читателей

Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.

Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью

Что происходит в организме

Для выяснения причин болезни важно понять процессы, происходящие в организме. Попадая в кишечник, сахар расщепляется ферментами и претворяется в глюкозу. Затем за счет кровотока декстроза распределяется по всему телу, обеспечивая его энергией.

Важность глюкозы неоценима – она снабжает энергией весь организм, позволяя нормально функционировать клеткам и тканям. Каждый прием пищи повышает гликемические показатели. Такая реакция кратковременна, и через короткое время уровень сахара нормализуется.

Впрочем, возможен и другой исход. При частых и длительных гликемических скачках организм подвергается патологическому воздействию сахара и развиваются системные нарушения работы органов.

Расщепление глюкозы происходит посредством инсулина — продукта секреции островков Лангерганса поджелудочной железы. Когда происходит повышение сахара, инсулин продуцируется в повышенном количестве, увеличивая нагрузку на ПЖЖ.

Последствия гипергликемии

При частых высоких показателях сахара в плазме — функция поджелудочной нарушается и прекращается выработка нужного количества и качества гормона инсулина. Со временем возможно развитие сахарного диабета 1 и 2 типа.

У больных сахарным диабетом концентрация сахаров в плазме крови далека от нормы. При этом диабет бывает нескольких видов, каждый из которых опасен для здоровья организма.

Диабет 2 типа — наиболее распространенный вид хронической гипергликемии. Секреция инсулина не нарушается, но различные факторы снижают клеточную резистентность к гормону.

Часто диабет не проявляет симптомов, и пациент многие годы не ощущает происходящих патологических изменений в организме. Несвоевременно выявленное заболевание зачастую усугубляется с критическими осложнениями.

Нередко пусковым механизмом этиологии хронической гипергликемии становятся сильные стрессы или перенесенные инфекции.

Сахарный диабет различается следующими типами:

Инновация в лечении диабета — просто каждый день пейте.

• Первый тип (инсулинозависимый) – в организме прекращается выработка пептидного гормона инсулина, ответственного за активацию ферментов гликолиза и снижения уровня глюкозы в сыворотке крови.
• Второй тип (инсулинорезистентный) – организм теряет восприимчивость к инсулину. Продуцирование гормона поджелудочной железой не прекращается, но клетки и органы теряют способность к его усвоению.
• Гестационный тип (диабет беременных) — возникновение обусловлено пред- и послеродовыми осложнениями у женщин.

Все упомянутые типы заболевания негативно воздействуют на все органы и системы. Человек с поставленным диабетическим диагнозом вынужден постоянно жить по особым правилам и обязательно соблюдать строгую диету. Например, в меню диабетика фрукты включаются в ограниченном количестве. Также обязательно контролируется потребляемое количество углеводных соединений.

Какие этиологические факторы влияют на повышение сахара в крови

Экспериментально установлены многие причины патогенеза высоких показателей сахара. Самые очевидные причинные факторы высоких гликемических показателей – дисфункция поджелудочного органа пищеварительной системы и анормальный образ жизни.

Повышенный фактор риска этиологии хронической гипергликемии отмечается у людей, чрезмерно потребляющих сладкие газированные напитки, продукты питания сомнительного происхождения и моносахариды (простые углеводы).

Также развитие гипергликемии бывает обусловлено следующими патогенными факторами:

• поли-авитаминозом;
• малоподвижным образом жизни;
• избыточным или резко измененным весом;
• старением организма;
• заболеваниями, связанными с дефектами и нарушениями в наследственном аппарате клеток;
• применением некоторых видов медикаментов.

В отдельных случаях повышение сахара в крови может считаться нормой. Гипергликемия часто фиксируется сразу после еды. Высокие показатели сахара могут быть обусловлены интенсивными физическими упражнениями, сильными болями, ожогами.

Систематическая гипергликемия негативно воздействует на жизненно важные висцеральные органы организма. В результате нарушается работа почек, сердца, ухудшается метаболический обмен. Подобные осложнения чреваты крайне плачевными последствиями для здоровья человека.

Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.

Людмила Антонова дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета.

Чем грозит высокий сахар в крови

Гликемический индекс показывает, как продукты, содержащие углеводы, воздействуют на уровень сахара в крови. Фото: Alexander Kaiser/flickr/CC BY 2.0

Довольно часто можно услышать, что сахар – это «сладкая смерть», что надо есть меньше сладкого, иначе разовьётся сахарный диабет. Но почему высокий уровень сахара опасен для нашего тела? К чему приводит злоупотребление сладким и как понизить естественным образом концентрацию сахара в крови? /epochtimes.ru/

Согласно современным стандартам, уровень сахара в крови, взятой из пальца натощак, должен находиться в пределах 3,3–5,5 ммоль/л независимо от возраста. Более высокие показатели уже могут считаться опасными, если сохраняются в долгосрочной перспективе.

Высокий уровень сахара вызывает развитие дегенеративных заболеваний глаз, почек, мозга, сердца, а также ускоряет процесс старения.Сахар создаёт воспаление и вызывает своеобразные «ожоги» клеток при воспалительном окислении.

Этот воспалительный процесс называется гликированием. Гликирование обусловлено способностью глюкозы образовывать различные соединения с белками и ДНК. В конечном итоге, это становится причиной появления токсичных веществ, так называемых конечных продуктов гликозилирования (КПГ), которые сохраняются в организме от нескольких месяцев до нескольких лет.

Чем выше уровень сахара в крови, тем быстрее образуются КПГ. Продукты конечного гликозилирования инициируют экспрессию генов коллагена и других белков капиллярной мембраны, обладающих проатерогенными свойствами. Вот почему высокий уровень сахара и болезни сердца идут рука об руку.

Кроме того, сахара (глюкоза, фруктоза и другие) приводят к окислительному стрессу, являющемуся следствием усиленного окисления. Проявляется это повышением продуктов перекисного окисления липидов – свободных радикалов.

Действие свободных радикалов повреждает органы, кровеносные сосуды и клетки. Избыток сахара в крови может заставить человека чувствовать усталость, стареть быстрее, и превращается в жир.

Если вы не хотите созерцать развитие событий по этому сценарию, вам, прежде всего, необходимо отказаться от сахара-рафинада и скрытых сахаров в обработанных продуктах питания, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (ГФУ). Также следует избегать продуктов с высоким гликемическим индексом, другими словами, сладкого.

Сахар — первая ступень к наркомании. Специалисты считают, что дети, которые часто любят лакомиться сладким, в дальнейшем чаще становятся алкоголиками. Фото: Unijewels /pixabay/CC0 Public Domain

Помимо продуктов с низким гликемическим индексом, полезными могут оказаться некоторые добавки. Например, микроэлемент хром. Хром удаляет глюкозу из крови. Когда вы едите много сахара, организм использует запасы хрома для оптимизации обмена веществ. Вот почему важно, чтобы хром присутствовал в ежедневном рационе. Хром также замедляет старение на 40%.

Подобным гипогликемическим эффектом обладает микроэлемент ванадий. Сульфат ванадия помогает стабилизировать уровень сахара в крови, способствуя сжиганию сахара в мышцах.

Пряность корица известна на протяжении тысячелетий как прекрасная добавка к пище. Но помимо этого корица усиливает эффекты инсулина. Это особенно важно пациентам с запущенным диабетом и инсулинорезистентностью. Корица содержит метилгидрокси-халкон (МГХ). МГХ не только снижается уровень сахара в крови на 29%, но и помогает бороться со свободными радикалами.

Как правильно и быстро сбить высокий уровень сахара в крови?

Когда у вас высокий уровень сахара в крови – это не только дискомфортно для самочувствия, но и опасно для здоровья. Если высокий сахар в крови держится длительное время – это может привести к краткосрочным острым осложнениям диабета — диабетическому кетоацидозу и гиперсмолярной коме. Кратковременные, но частые повышения уровня глюкозы в крови также очень вредны для сосудов, почек, глаз, ног. Именно из-за этого постепенно развиваются осложнения.

Если у вас повысился сахар в крови (это состояние называется гипергликемия) – вы должны знать как правильно сбить его до оптимального уровня – до 4,8 – 6,5 ммоль /литр. Если понижать его бездумно, то можно понизить его слишком сильно и «провалиться» в еще более опасное состояние для организма – в гипогликемию.

Мы рассмотрим некоторые из вариантов снижения уровня глюкозы в крови в краткосрочной перспективе.

Каковы признаки повышенного содержания сахара в крови?

Сначала вы должны убедиться, что у вас высокий сахар в крови. Классические симптомы гипергликемии следующие:

• Чувство сильной жажды.
• Вы часто стали ходить в туалет мочиться.
• Во рту чувствуется сухость.
• Развивается вялость и усталость (только на этот симптом полагаться нельзя, т.к. он может возникнуть и при гипогликемии).
• Вы становитесь раздражительным, вам некомфортно.

Проверьте ваш уровень сахара в крови

Если у вас сахарный диабет и вы принимаете лекарства, которые понижают сахар и могут вызвать гипогликемию, то весьма желательно, чтобы вы измерили уровень сахара в крови при помощи глюкометра, прежде чем начнете сбивать его и приводить в норму. Это необходимо сделать для того, чтобы не принять некоторые симптомы низкого сахара за гипергликемию. Это особенно важно, если вы лечитесь инсулином.

Обязательно измерьте сахар, чтобы убедиться, что он повышен

Если вы никогда раньше не измеряли сахар в крови самостоятельно — прочитайте статью Как правильно измерить сахар в крови: показатели, инструкция по измерению глюкометром.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?

Важно отметить, что очень высокий уровень глюкозы в крови может быть опасен для здоровья, поэтому его не стоит сбивать самостоятельно, а необходимо срочно вызвать скорую помощь. Если у вас изо рта пахнет ацетоном или фруктами, то у вас развился диабетический кетоацидоз и вылечить его можно только под наблюдением врача. При очень высоком сахаре (больше 20 ммоль/литр) развивается еще более грозное и опасное для жизни осложнение диабета — гиперсмолярная кома. Β этих случаях не нужно сбивать сахар самостоятельно, а необходимо срочно вызвать врача.

Инъекции инсулина помогут сбить высокий сахар в крови (но это не для новичков)

Если вам назначен инсулин, то один из способов снизить уровень сахара в крови – это сделать инъекцию инсулина.

Инъекции инсулина – основной способ быстро сбить высокий сахар в крови

Однако, будьте осторожны, так как инсулин может начать действовать через 4 часа и более, а за это время может значительно ухудшится состояние больного.

Если вы решили сбивать высокий сахар в крови при помощи инсулина, используйте инсулин короткого или ультракороткого действия. Эти виды инсулина начинают действовать очень быстро. Но будьте осторожны, т.к. перебор дозы может привести к гипогликемии, и может быть опасным, особенно перед сном.

Снижать сахар в крови следует постепенно. Делайте небольшие подколки инсулина по 3-5 ЕД, каждые полчаса измеряйте уровень сахара в крови и ставьте небольшие дозы инсулина далее, пока сахар в крови не придет в норму.

Если у вас уже развился диабетический кетоацидоз, одних инъекций инсулина может быть недостаточно, т.к. ваш организм отравлен продуктами распада, поэтому вам будут необходимы капельницы. Это лечение можно получить только в медицинском учреждении. Читайте подробнее в статье про диабетический кетоацидоз.

Если у вас невыявленный сахарный диабет, категорически запрещено самостоятельно снижать сахара в крови при помощи инсулина. Помните, что инсулин — не игрушка и может быть опасен для жизни!

Физическая нагрузка не всегда помогает снизить сахар

Физическая активность может помочь снизить уровень сахара в крови, но только тогда, когда у вас уровень сахара в крови повышен незначительно и у вас нет гипергликемии или кетоацидоза. Дело в том, что если перед физической нагрузкой у вас высокий уровень сахара в крови, то он еще больше повысится от физических упражнений. Поэтому, данный способ не актуален для приведения уровня глюкозы в норму.

В этом видео Елена Малышева описывает способы снижения уровня сахара в крови.

Как быстро сбить высокий уровень сахара народными средствами?

Помните, что народные средства понижают сахар очень мягко, их использую лишь в качестве профилактических и вспомогательных средств. Одними народными средствами вам не удастся привести сахар в норму.

Например, пишут, что лавровый лист понижает сахар. Возможно, так оно и есть, но это средство не понизит быстро ваш уровень сахара в крови, особенно, если он у вас выше 10 ммоль/литр.

Β чудотворные народные средства верят, как правило, те, у кого впервые возник сахарный диабет и они еще не знакомы с реалиями. Если вы категорически против лечения инсулином или сахаропонижающими таблетками, то попробуйте принять народное средство, а потом измерить уровень сахара в крови. Если не помогло, то вызывайте врача.

Пейте больше воды

Если уровень сахара в крови очень высок, ваш организм будет пытаться вывести избыток сахара из крови через мочу. В результате, вам будет нужно больше жидкости, чтобы увлажнить себя и запустить этот процесс самоочистки. Пейте лучше простую воду, пейте много, но не переусердствуйте, т.к. можно получить водную интоксикацию, если выпить несколько литров воды за короткий промежуток времени.

Вода необходима, но знайте, что только одной водой вы не сможете сбить высокий уровень сахара в крови. Вода – это важнейшее вспомогательное средство в борьбе с высоким уровнем сахара в организме.