Чем страшен низкий гемоглобин

Чем опасен низкий гемоглобин?

Здоровый образ жизни давно перестал быть просто нормой. Теперь это тренд. А значит, люди сами интересуются тем, как правильно следить за своим здоровьем. Например, проверить уровень гемоглобина в крови.

Для начала стоит разобраться, что вообще представляет собой гемоглобин. Наверняка многие знают это еще по урокам биологии в школе. Гемоглобин образуется в красных кровяных тельцах. С помощью него осуществляется перенос кислорода от легких к тканям.

В зависимости от того, каков уровень гемоглобина у человека, можно судить о его внутреннем благополучии. Отмечается, что тот или иной показатель (низкий или высокий гемоглобин) является не заболеванием, а лишь его следствием. Также нельзя сказать, что существует индивидуальный показатель гемоглобина для каждого человека. Его норма у мужчин — 130–160 г/л, у женщин — 120–150 г/л. Но при этом различия все же существуют. Они зависят от пола и возраста. Будут различия «нормальности» для беременных женщин, курящих, спортсменов.

Самый распространенный тип отклонения — низкий гемоглобин. Высокий — скорее редкость. При низком гемоглобине человек может испытывать такие симптомы, как: слабость, сонливость, головокружение, боли в голове, низкое артериальное давление, быстрая утомляемость. Иногда, при тяжелых случаях, могут быть обмороки. Если понижение гемоглобина связано с недостатком железа в организме, то симптомами могут являться: сухая кожа, потеря волос, нарушение обоняния и вкуса.

Определить уровень гемоглобина в крови просто. Достаточно сдать общий анализ крови, включающий в себя, помимо этого, количество лейкоцитов и СОЭ. Для сдачи крови необходима минимальная подготовка. Сдавать ее следует рано утром, а перед процедурой не есть. Также нужно исключить употребление алкоголя и не курить, иначе анализ будет недостоверным. Кстати говоря, во многих клиниках для исследования кровяных клеток используют гематологический анализатор. Наиболее известен их дистрибьютор Mindray. Метод определения гемоглобина общий для всех разновидностей данной аппаратуры: анализируется оптическая плотность на необходимой длине волны лизированной крови.

Назначить грамотное лечение при низком гемоглобине сможет опытный врач. Однако не лишней будет и профилактика. Следует регулярно сдавать анализ крови, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Так, народная медицина советует чаще употреблять в пищу свеклу, гранаты, яблоки, зелень, свежие мясные продукты.

Последствия низкого гемоглобина у женщин — чем это грозит?

Содержание

Чем опасен низкий гемоглобин для женщин? Попробуем разобраться. Гемоглобин – это медицинский термин, имеющий очень сложную структуру. Этот белок располагается в человеческом организме в крови, а именно в эритроцитах.

Гемоглобин отвечает за баланс в крови кислорода и углекислого газа углекислого. С его помощью ткани в организме могут нормально функционировать.

Когда анализ крови женщины показывает отклонение гемоглобина в меньшую сторону, то специалисты начинают поиски причины такого состояния.

Причины снижения гемоглобина у женщин

В чем опасность низкого гемоглобина у женщин, и каковы причины возникновения этого состояния? К ответам на эти вопросы стоит подходить с особой серьезностью, ведь последствия для женского организма очень серьезны.

Начнем с причин, которых предостаточно. Главным обстоятельством считается потеря крови в больших количествах, в результате чего возникает анемия.

Вот некоторые из причин её появления:

1. Обширный участок ранения на теле.
2. Обильная менструация, о которой незамедлительно нужно сообщать гинекологу, чтобы предотвратить нежелательные последствия.
3. Патологии половой системы, в результате которых происходят маточные кровопотери.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Самостоятельно выявить их очень сложно, диагностировать кровотечение сможет только доктор.
5. Геморрой.
6. Роды, поэтому в период вынашивания и после рождения ребенка назначается большое количество витаминов, чтобы восполнить потери крови.
7. Донорство.

Существуют и иные причины нехватки этого белка в женском организме, они не связаны с потерей крови:

1. Несбалансированное питание. Если в рацион женщины не входят продукты с содержанием железа, то может развиться анемия. В зоне риска находятся те дамы, которые соблюдают жесткую диету в течение длительного времени или питается только вегетарианской пищей.
2. Состояние организма, когда железо не усваивается из-за того, что недостаточно конкретных витаминов.
3. Половое созревание.

Также к причинам нехватки гемоглобина можно отнести некоторые заболевания, такие как:

• воспаление легких;
• болезни аутоиммунного происхождения;
• гепатит;
• рак крови.

Когда в организме женщины содержание гемоглобина недостаточно, то об этом могут сообщить некоторые симптомы:

• сниженное давление;
• присутствие боли в мышцах;
• нехватка кислорода;
• ломкость ногтей;
• бледная кожа;
• потеря волос;
• трещины на губах;
• головокружение, иногда, потеря сознания.

Понижение гемоглобина в период вынашивания плода и после рождения малыша

Когда гемоглобин незначительно понижается у беременных женщин, тревогу бить не стоит, в большинстве случаев это нормальное состояние. Если отклонение велико, то врач обратит на это внимание, ведь опасность грозит не только женщине, но и будущему ребенку.

Малыш страдает в этот период от:

• кислородного голодания;
• задержки развития (иногда плод замирает);
• маленькая масса ребенка после появления на свет;
• задержка физического развития.

Специалисты советуют обращать внимание на уровень гемоглобина еще до зачатия ребенка.

Норма гемоглобина для каждой женщины своя, она зависит от возраста, питания и многих других факторов. Средним значением принято считать 130 г/м.

При беременности показатели следующие:

• с 1 по 3 месяцы – от 110 до 160 г/м;
• с 4 по 6 месяцы – от 107 до 150 г/м;
• с 7 по 9 месяцы – от 100 до 140 г/м.

Опасности при недостатке гемоглобина

При анемии женский организм страдает весь, ткани не способны к нормальному функционированию. Самым несчастным становится иммунитет. Из-за этого женщина часто болеет, её организм не способен бороться с инфекциями, самочувствие на нуле, постоянно хочется отдохнуть, выполнение какой-либо работы – всегда в тягость, а влечение к половому партнеру практически отсутствует.

Анемия – самый страшный враг беременных женщин. Последствия низкого гемоглобина у женщин опасны для ее здоровья, а также для здоровья будущих детей. При наличии симптоматики анемии необходимо незамедлительно обратиться к гематологу или терапевту.

Специалист должен провести дополнительное обследование, которое заключается в следующем:

• определение числа эритроцитов;
• определение формы белка;
• определение количества билирубина;
• определение содержания железа в крови;
• диагностика костного мозга;
• исследование иммунной защиты.

Если диагноз подтверждается, то назначается лечение. Низкий гемоглобин должен быть восстановлен. Какой будет терапия — зависит от показателя белка. При больших отклонениях выписываются лекарственные препараты, а при малых достаточно определенной диеты.

Диетическое питание при анемии

Когда диагнозом является анемия, следует обратить внимание на определенные продукты.

Низкий гемоглобин смогут поправить:

• говяжьи субпродукты – печень, язык, почки;
• свежие фрукты и овощи;
• ячменная и гречневая крупа;
• бобовые культуры;
• красное куриное мясо;
• кролик;
• красная икра, морские продукты;
• орехи и сухофрукты.

Для организма будет полезным свежевыжатый овощной или фруктовый сок. Самыми распространенными считаются гранатовый, тыквенный, морковный или яблочный. Из отваров отдайте должное шиповнику. В нём огромное содержание витамина С и железа.

Также откажитесь от продуктов, в состав которых входит большое количество кальция.

Совсем убрать из рациона необходимо:

• сыры;
• мучные изделия;
• алкогольные напитки;
• сгущенку;
• шоколадные изделия;
• овсяную и пшенную каши.

Из народной медицины выделяют редьку. Данный овощ необходимо размельчить и употреблять такую кашицу в течение месяца.

Кефир в сочетании с медом отлично восстановит пониженный гемоглобин. На 200 грамм кефира берется 1 чайная ложка сладкого продукта. Такой напиток пьется перед сном.

Последствия анемии у женщин

Поделиться статьей в социальных сетях:

Низкий гемоглобин у женщин особенно опасен, так как потребность женщины в железе вдвое больше, чем у мужчины.

Помимо этого, у женщины больше рисков потери железа и микроэлементов из-за влияния различных факторов:

• беременности;
• ежемесячных менструальных кровопотерь;
• климактерических изменений организма.

В группе риска по анемии, кроме беременных и женщин после 45 лет, находятся также девочки-подростки из-за бурного роста, сопровождающегося гормональной перестройкой организма. Контролировать уровень железа обязательно нужно спортсменкам: серьезные физические нагрузки требуют повышенного насыщения тканей кислородом, а значит, дополнительного расхода железа. И, наконец, последовательницы различных диет должны учитывать их сбалансированность, ведь при недостаточном поступлении продуктов определенных групп в организм уровень гемоглобина может быть хронически низким.

Чем страшна анемия для женщин? Не только своими признаками, которые сами по себе достаточно неприятны:

• слабость;
• утомляемость;
• головная боль;
• рассеянность, нервозность;
• плохое состояние волос, ногтей, зубов, слизистых оболочек.

В случае же, если болезнь выявить поздно и не лечить, последствия могут быть очень тяжелыми, иногда вплоть до летального исхода.

Каждая женщина должна быть осведомлена о возможных последствиях анемии, с тем, чтобы ответственно относиться к своему здоровью и не запускать болезнь, вовремя приняв необходимые меры. На начальном этапе малокровия это несложно.

Прежде чем рассмотреть нежелательные последствия каждого вида малокровия, нужно уяснить, что низкий уровень гемоглобина влияет на все системы организма, свидетельствуя о недостатке их снабжения кислородом. Сначала организм стремится компенсировать этот жизненно необходимый элемент за счет менее важных частей (зубов, волос, ногтей). Но когда этот ресурс исчерпан, кислородом обделяются все органы, доходит очередь и до мозга, сердца, что является самым опасным для здоровья и даже жизни.

Медицине известно несколько причин падения гемоглобина:

• железодефицитная анемия;
• недостаточное поступление фолиевой кислоты или витамина В12;
• разрушение эритроцитов, когда их уровень не успевает восполняться в нужном объеме.

Каждый вид анемии по-своему опасен и грозит неприятными последствиями.

Возможные последствия пониженного гемоглобина вследствие железодефицитной анемии у женщин:

• ухудшение общего самочувствия (слабость, раздраженность, постоянное переутомление, одышка);
• значительное снижение иммунитета (частая заболеваемость ОРВИ и другими инфекционными болезнями, тяжелое течение заболевания, длительный период выздоровления);
• видимые проблемы с внешним видом (бледность лица и губ, выпадение волос, трещины в уголках рта, расслаивание ногтей или поперечные полосы на ногтевой пластинке, налет на зубах);
• различные неврологические расстройства (вплоть до искаженных вкусовых пристрастий, дрожания конечностей, истерических проявлений).

doctor examining a blood sample in a test tube over a white background

Сниженный гемоглобин по причине дефицита фолиевой кислоты и витамина В12 опасен для женщин такими последствиями:

• при беременности чреват возможными преждевременными родами, недостаточным набором веса плодом, дефектами нервной трубки плода, и, в дальнейшем, различными нарушениями в развитии у будущего ребенка;
• в раннем возрасте возможно отставание в росте и интеллектуальном развитии девочки;
• в подростковом периоде возможны обмороки, резкое ухудшение самочувствия, негармоничный внешний вид (народное название этого заболевания у подростков «бледная немочь»);
• помимо общих проявлений анемии, нарастают неврологические симптомы, такие, как полинейропатия, спазмы рук и ног, нарушение определения размеров, объема, координации, а также ощущение вибрации;
• кислородное голодание оболочек желудочно-кишечного тракта приводит к болям в желудке, сухости и воспалению языка, болям при глотании, трофическим изменениям слизистой желудка и пищевода;
• кожа становится сухой, трескается, особенно на руках и голенях, приобретает нездоровый желтоватый оттенок.

Гемолитическая анемия – чрезмерное разрушение красных кровяных телец – связана с перебоями в работе печени, главного кроветворного органа. К чему может привести анемия у женщин, если она вызвана именно этой причиной:

• стремительно нарастают общие симптомы малокровия;
• из-за чрезмерной нагрузки на печень и селезенку они увеличиваются в размерах, начинают быстро изнашиваться;
• появляются симптомы желчнокаменной болезни;
• могут появиться признаки желтухи;
• боли в животе и спине (связанные с пораженной печенью);
• в острой форме возможно тяжелое состояние с высокой температурой и обмороками;
• постепенно развивается острая почечная недостаточность.

Влияние пониженного гемоглобина на сердце женщины несет самую высокую опасность. Организм испытывает постоянный недостаток кислорода, а мозг дает сигнал сердечной мышце увеличить перекачку крови, чтобы восполнить недостающий ресурс. Сердце начинает работать с постоянно возрастающей нагрузкой, левый сердечный желудочек становится гипертрофированным, нарастает кардиопатия. Выраженная сердечная недостаточность может в любое мгновение стать причиной летального исхода.

Чтобы последствия анемии не коснулись женщин, нельзя допускать развития этого состояния до хронического. Для этого необходимо вовремя выявить и лечить причины сниженного гемоглобина. Поэтому женщинам рекомендуется ежегодно контролировать уровень железа с помощью общего анализа крови.