Что нельзя при куперозе на лице

Купероз на лице

Купероз на лице придает нам возраста. Поэтому, срочно от него избавляемся!

Давайте сначала разберемся, что такое купероз, в народе называемый сосудистые «звёздочки», «точки», «паучки». Эта косметическая проблема особенно досаждает тем, у кого тонкая, чувствительная кожа, вследствие расширения капиллярной сети. Сосудистые «звездочки» могут появиться уже в молодости. Чаще всего купероз появляется на щеках, лбу, носу.

Причины возникновения купероза на лице:

1. нарушение кожного кровообращения
2. эндокринные неприятности
3. не вылеченный желудочно-кишечный тракт
4. заболевания печени (в том числе алкоголизм)
5. непорядок в поджелудочной железе
6. гиповитаминоз
7. профессиональные заболевания (например: работа в горячих цехах, повара)

Что провоцирует обострение купероза:

• Холод, мороз, ветер
• Сауна, баня
• Алкоголь
• Горячие напитки (чай, кофе)
• Эмоциональные всплески
• Высокое давление

Решение проблемы купероза:

1. Защищайте кожу перед походом на улицу жирным маслянистым кремом.
2. Старайтесь не волноваться (при эмоциональном всплеске сосуды сжимаются, давление повышается — и на лице появляется сначала покраснения, а со временем — сосудистые «звёздочки»).
3. Нужно умываться только теплой водой, не горячей!
4. Косметика для лица должна избегать спирт, алоэ, мёд, мяту, ментол, фруктовые кислоты.
5. Нельзя вытираться грубым полотенцем.

Лечение купероза в домашних условиях.

Ароматерапия против купероза на лице:

Эфирные масла, которые борются с сосудистыми «звездочками»:

• Тимьян
• Майоран
• Нероли
• Мелисса
• Мирт
• Шалфей
• Орегано
• Розмарин
• Вербена
• Кипарис
• Мирра
• Можжевельник
• Петит-грейн
• Роза

Эфирное масло нельзя наносить на лицо неразбавленным, можно получить ожог. Эфирное масло нужно обязательно разбавить базисным. Например: оливковым, жожоба, авокадо, из ростков пшеницы. Ещё его можно добавлять в маски.

Запомните! Эфирное масло не может быть дешевым! Я рекомендую эфирные масла фирмы Styx Naturcosmetics.

Домашний уход от купероза на лице

Антикуперозная очищающая маска:1 раз в неделю наносите белую глину (каолин) по инструкции на упаковке.

Антикуперозный тоник: отвар ромашки (заварить 2 столовые ложки 0.5 литром кипятка, дать настояться, остудить, процедить), добавить 2 таблетки аскорутина (измельченного в порошок). Протирать несколько раз в день.

Антикуперозная увлажняющая маска: свежий творог растереть, добавить натуральный йогурт, яичный желток, овсяную муку. Смешать все в однородную массу. Добавить 1-2 капли эфирного масла (перечисленного выше). Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Витамины против купероза на лице:

Укрепляют стенки сосудов витамины: Р, К и С. Принимайте 1-2 таблетки аскорутина ежедневно + аскорбиновую кислоту. Если еще беспокоят и розовые угри — пейте витаминный комплекс с цинком.

Что нельзя есть при куперозе:

Старайтесь избегать очень острой пищи, которая при употреблении прямо бьёт в нос. Это острый перец, горчица, васаби. А так же не пейте очень горячие напитки. Иначе все Ваши усилия по избавлению от купероза на лице будут тщетны.

Купероз на лице. Личный опыт ухода за кожей

Недавно писала текст про купероз на лице для одного журнала и решила повторить здесь базовые вещи про уход и поделиться личным опытом =)

Когда-то у меня был цикл постов про купероз на лице, какие косметические средства и добавки используют при куперозе. Все основные моменты и схемы вы можете прочитать здесь, здесь и еще здесь.

Купероз на лице

Сразу оговорюсь, купероз это особенное состояние кожи, которое не проходит само по себе, скорее наоборот. С возрастом купероз на лице может усиливаться: дерма истончается и сосуды теряют свою эластичность, появляется больше стойких покраснений. Изменений добавляет и гормональная перестройка, она влияет на сосуды не в лучшую сторону.

Первые признаки купероза заметить легко. Сначала появляются пятнышки и звездочки расширенных капилляров на щеках и вокруг носа, со временем добавляется пылание щек после мороза и спорта, стойкий румянец кожи. Сосуды теряют способность сужаться, возникает стойкое покраснение и участки отечности, синюшные узелки.

Купероз или розацеа

В нашей стране купероз и розацеа диагностируют как различные состояния кожи, на западе распространен другой подход. Купероз считается начальной стадией развития розацеа, либо ее разновидностью.

Далее все зависит от триггеров и состояния ваших сосудов. Купероз может остаться в стадии видимой сосудистой сеточки или перейти в форму воспалений и уже серьезную проблему розацеа, с присоединением инфекции.

Причины купероза

Точные причины проявления сосудистых нарушений не выявлены, можно выделить отдельные триггеры. Перечислю примерно главные:

• тонкая, светлая, чувствительная кожа
• генетическая предрасположенность
• повреждение ультрафиолетом
• агрессивный и раздражающий уход за кожей
• стрессы, злоупотребление алкоголем
• заболевания печени, ЖКТ и желчевыводящих путей
• гормональные изменения, прием ОК и некоторые аутоиммунные заболевания

Уход за кожей

Уход за кожей с куперозом всегда одинаковый, независимо от причин, по которым купероз уже появился. Если есть сопутствующие заболевания, имеет смысл заниматься лечением, исключать любые стрессовые факторы, убрать агрессивный и раздражающий уход.

Многие авторы считают, что при куперозе почти всегда нарушена барьерная функция кожи, из-за этого проникают вещества, вызывающие раздражение и каскад воспалительной реакции. Поэтому хорошо использовать кремы для восстановления барьера кожи, укрепить сосудистую стенку и снизить отечность, которая часто присутствует.

Кислоты при куперозе использовать можно, если они не сильно раздражают вашу кожу. Хорошо, если в одном средстве содержатся молочная + гликолевая кислота, вместе кислоты действуют мягче. Азелаиновая кислота тоже подходит, ее используют для эффективного лечения розацеа.

Ежедневная рутина

Одна из рутин для ухода за кожей примерно такая:

1. Утром мягкое очищение кожи легкими, нейтральными средствами
2. Антиоксидантная сыворотка с витамином С (пикногенолом) для укрепления сосудов
3. Солнцезащитный крем с защитой SPF30, пудра
4. Вечером укрепляющая сыворотка + легкий крем с церамидами для восстановления кожного барьера
5. Успокаивающие маски, снимающие отечность и красноту до нескольких раз в неделю
6. Для отшелушивания идеально подойдут маски на основе энзимов и мягкие кислоты

Американские дерматологи также используют схему с витамином С и ретинолом для лечения купероза на лице и подготовки кожи к удалению звездочек

Активные ингредиенты

При куперозе эффективно работают ингредиенты, укрепляющие сосуды и стимулирующие синтез коллагена: витамин С, пикногенол, витамин К, ниацинамид. Из растительных экстрактов хорошо зарекомендовали себя экстракт конского каштана, зеленый чай и рускус, растительные флавоноиды и морские водоросли. Кофеин убирает отечность и снижает покраснение.

Из успокаивающих компонентов работают глицирризинат солодки, пантенол, коллоидная овсянка, специализированные пептиды для снижения реактивности кожи. Витамин С, рутин и флавоноиды принимают внутрь в виде добавок.

Купероз на лице. Особенности ухода

Используйте для очищения мягкие средства с минимальным количеством ПАВов. Утром можно умываться обычной водой, если нет ночной маски или тяжелого крема. Вечером попробуйте пенку, мицеллярный гель или обычный, если кожа склонна к жирности. И я снова напомню еще раз: любое мицеллярное средство нужно обязательно смывать.

Варианты выбора:

• Dado Sens очищающий гель для лица Сенсация * (на фото)
• Andalou нежная пенка для умывания с розой
• Cosrx очищающий гель для чувствительной кожи

Активный уход. Утром можно ограничиться только сывороткой и солнцезащитным кремом, вечером подключить успокаивающую маску, сыворотку и крем для восстановления кожного барьера. Выбирайте сыворотки с пикногенолом и витамином С, они укрепляют сосудистые стенки и препятствуют истончению кожи.

Варианты выбора:

• Mad Hippie сыворотка с витамином С
• Madre Labs сыворотка с пикногенолом (на фото, изменился дизайн)
• AnneMarie Borlind гель для укрепления капилляров
• AnneMarie Borlind легкий флюид c церамидами
• Dado Sens укрепляющий крем с эктоином и церамидами * (на фото)

Следующий этап нанесение солнцезащитного крема. Ежедневная защита SPF30 обязательна при куперозе. Если на улице пасмурно, кожа по-прежнему нуждается в защите от лучей типа UVA, вызывающих повреждение коллагена и эластина.

Выбирайте минеральные или стабильные химические фильтры с высоким уровнем безопасности. Из тональных средств нравится минеральный кушон Physician’s Formula, он дает неплохую защиту и легкое покрытие.

Варианты выбора:

• Dado Sens солнцезащитный гель для лица SPF25 *
• Babo Botanicals минеральный солнцезащитный крем SPF40 (на фото)
• Physician’s Formula легкий минеральный кушон SPF 50 (на фото)

Дополнительно можно использовать пилинги, укрепляющие маски с глиной, кислотные отшелушивающие средства. Энзимные пилинги разрыхляют поверхностные слои кожи и дают глубокое проникновение активных препаратов, пилинги с гранулами жожоба не повреждают лишний раз кожу. А вот травмирующие скрабы и щетки при куперозе нужно исключить, совсем.

У Devita есть отличный кислотный серум, созданный для кожи с видимыми капиллярами. В составе молочная и гликолевая кислота, а также азелаиновая, снижающая воспаление кожи и покраснения.

Варианты выбора:

• Cattier энзимная маска с гранатом для сияния кожи * (на фото)
• Andalou энзимный пилинг c комбучей
• Cattier маска для лица с розовой глиной * (на фото)
• DeVita кислотный серум для укрепления капилляров

Многие авторы пишут, что нельзя удалить уже появившиеся звездочки с помощью косметических средств. Если сосудики крупные, одним из вариантов быстрого решения проблемы будет лазер. Однако лазер не избавляет от причины, поэтому купероз может появляться снова и снова, спустя какое-то время.

Я пробовала лазерное удаление сосудов, но также увидела результаты от использования витамина С и ретинола, укрепляющих средств для кожи. Также не забывайте, что косметический уход работает на профилактику и предотвращает дальнейшее появление купероза.

В постах со звездочкой* косметические средства продаются в магазине 4fresh , где вы можете получить моментальную скидку 5% по коду FCX705.

Остальные средства я покупаю в магазине iHerb , скидку дает код IFO971.

Другие посты по куперозу:

Если будут вопросы по этим средствам и уходу за кожей при куперозе, я постараюсь ответить. Также рада вашим рассказам и личному опыту =)

Все о варикозе: симптомы, диагностика, лечение

Как ухаживать за ногами

Народные методы в домашней борьбе против купероза на лице

У некоторых женщин на лице может появляться не только румянец, но и не очень эстетичные темно-красные линии, которые в дерматологии называют капиллярными сеточками или куперозом. Что такое купероз?

Купероз – это патологическое нарушение кровообращения в верхнем слое эпидермиса. Отток крови затрудняется, в результате чего капилляры расширяются, теряют свою эластичность. В кровеносных сосудах появляются очаги застоявшейся крови. В дальнейшем, если не лечить телеангиэктазиии (выступающие «прожилки» красного цвета на коже), то патология перерастет в хроническую форму.

На лице такого человека можно будет легко отличить расширенные темно-красные капилляры, особо выраженные в области щек и носогубного треугольника. Через несколько месяцев на коже может образоваться розацеа или застойный дерматоз. Эту болезнь лечить тяжело, так как она характеризуется множественными участками воспаления и образованием гнойных инфильтратов.

Причины купероза

Купероз – это врожденное заболевание, которое передается по наследству. В группу риска входят обладатели чувствительной, проблемной кожи, у которых кровеносные сосуды расположены непосредственно к поверхности эпидермиса. Провоцирующими факторами к расширению капилляров являются:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Гормональный сбой у женщин (в период беременности, кормления грудью, климакса).
• Длительное лечение гормональными препаратами.
• Резкий перепад артериального давления.
• Злоупотребление вредными привычками: алкоголь, курение.
• Частое посещение сауны, бани.
• Работа в агрессивных условиях, связанных с высокими температурами и влажностью.
• Частое посещение солярия.

С чего начать лечение в домашних условиях?

Предотвратить развитие купероза можно в домашних условиях, главное – действовать последовательно и регулярно. Если вы заметили на лице первые признаки расширенных сосудов, то нужно начинать ухаживать за кожей.

На первом этапе врачи-дерматологи рекомендуют начать вести здоровый образ жизни, перейти на правильное питание, отказаться от алкоголя, курения или же уменьшить эти явления в своей жизни. На циркуляцию крови в организме влияет питание. Рацион должен быть сбалансированным, питательным. Пациентам с дерматологическим проблемами нужно исключить острую, копченую, жареную, соленую пищу, а также ограничить сладости, шоколад, бобовые, копчености.

Проблемы с кровообращением могут начаться под влиянием стресса. Для нормализации работы нервной системы необходимо пропить курс минералов и витаминов группы В (магний В6). Витаминотерапия должна стоять на первом месте в лечении купероза.

В период лечения сосудистых «звездочек» гигиену лица рекомендуется проводить мицеллярной водой, а вот от мыла нужно временно отказаться. Старайтесь выбирать косметические средства для чувствительной кожи.

Сосудистые звездочки на лице

Лечебные мази, кремы, масла от купероза

Бороться с расширенными капиллярами на лице можно в домашних условиях с помощью аптечных мазей, кремов и эфирных масел. Главное – делать все процедуры регулярно и последовательно. Наносить мази нужно тонким слоем во избежание аллергических реакций. Начинать уход за кожей лица нужно с очищения, после нанесите компрессы из трав, а закончить процедуру рекомендуется ледяными кубиками и мазью на пораженные участки кожи.

Троксевазин

Мазь Троксевазин 2% содержит в себе витамин Р и аскорбиновую кислоту, которые в комбинации направлены на укрепление сосудистых стенок, повышение эластичности кожи, нормализацию кровообращения.

Регулярное применение Троксевазина позволяет уменьшить проявление капилляров на лице и снизить тромбоз. Основное противопоказание к применению мази – индивидуальная непереносимость компонентов.

Мазь рекомендуется втирать в пораженные участки кожи до полного впитывания. Наносить лекарство на эпидермис лучше всего утром после гигиены лица и вечером.

Гепариновая мазь

Основным действующим веществом мази является гепарин. Этот компонент препятствует образованию тромбов, снижает отечность эпидермиса, повышает эластичность капилляров.

Гепариновая мазь обладает быстрым эффектом: после ее нанесения на кожу проходит воспалительный процесс, уменьшается покраснение лица. Препарат рекомендуется использоваться курсами, то есть, в течение 2 недель мазь наносится на кожу 2-3 раза в день, после чего делается перерыв в 3 недели.

Возможные побочные эффекты после использования гепариновой мази: дерматит, кожный зуд, крапивница.

Календула

Мазь календулы содержит в себе эфирные масла, каротиноиды, сапонины, дубильные вещества, гликозиды и органические кислоты, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают проводимость полезных веществ, рассасывают микротромбоз в капиллярах. Препарат нужно наносить тонким слоем на сухую очищенную кожу и втирать массажными движениями до появления ощущения теплоты. Курс лечения – 2 недели.

Маски на травах

Доступным и простым средством от купероза является маска из трав. Для ее приготовления нужно взять в равных количествах сухие цветы календулы и ромашки, хвощ, каштан конский. Добавьте к травам 2 ст.л. картофельного крахмала, перемешайте все ингредиенты и разведите теплой кипяченой водой (должна получиться консистенция сметаны). Выложите маску на тонкий слой марли и приложите к пораженным участкам кожи лица. Маску нужно выдержать на лице 15-20 минут, после смыть водой и нанести троксевазиновую или гепариновую мази.

Лечебные мази от купероза

Компрессы

В домашних условиях для питания, увлажнения кожи рекомендуется использовать компрессы. При воспалительных процессах эпидермиса происходит сильное обезвоживание, поэтому, в первую очередь, нужно кожу увлажнять и питать. Делать это можно с помощью компрессов из петрушки, черного чая, яблочного уксуса, пищевой соды и других компонентов. Как правильно делать компресс?

Петрушка

На начальных стадиях купероза хорошо помогают народные средства, а именно сок и примочки из петрушки. Для приготовления компрессы нужно взять листья или корень петрушки, мелко порубить до выделения сока. Нанесите кашицу на очаги с расширенными капиллярами и держите 15 минут. После смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Черный чай

Черный чай обладает дезинфицирующим, питательным действием на кожу за счет повышенного содержания дубильных веществ и фитонцидов. С помощью заварки из черного чая можно легко очистить кожу и устранить расширенные капилляры.

Для борьбы с куперозом делайте холодные компрессы из свежей заварки 2-3 раза в день.

Салат листовой

Листья салата содержат в себе аскорбиновую кислоту, витамин Р, А, Е. Для приготовления компрессы мелко измельчите салат листовой и нанесите кашицу на сосудистые «звездочки». Делать такие компрессы нужно 2-3 раза в день.

Яблочный уксус

Уксус из яблок обладает выраженными противовоспалительными, укрепляющими, отбеливающими свойствами. При регулярном использовании кожа очищается, регенерируется. Для лечения процессов, связанных с нарушением кровообращения, яблочный уксус можно применять как наружно, так и внутрь.

Для борьбы с куперозом используйте лосьон. На одну часть уксусной эссенции берется четыре части прохладной кипяченой воды, смешивается, и протирается расширенные капилляры 2 раза в день.

Пищевая сода используется не только в кулинарии, но и в косметологии. Обратите внимание, что использовать соду в чистом виде нельзя, так как можно заработать ожог. Не используют соду при открытых гнойных ранах, дерматите и воспалительных процессах.

Для лечения купероза используйте маску из меда и соды. Мед обладает питательными, регенерирующими свойствами. Смешайте в емкости 90 граммов содового порошка и 100 мл кипяченой воды. Добавьте к смеси 30 граммов меда. Нанесите свежую маску на лицо, выдержите 30 минут, смойте теплой водой.

Маска из картофеля

Картофель содержит в себе уникальные химические компоненты: витамины С, К, Р, В6, селен, калий, лютеин, крахмал. Этот продукт относится к гипоаллергенным, поэтому подходит для любого типа кожи. Для приготовления картофельной маски отварите продукт без кожуры, разомните вилкой и нанесите пюре на кожу. После умойтесь травяным отваром ромашки или черного чая.

Ледяные процедуры

Умываться льдом нужно 2 раза в день – утром и вечером. Чтобы лицо привыкло к холоду, продолжительность первых двух процедур должна быть не более 2-3 минут. Заранее приготовьте кубики льда из отвара трав чистотела, ромашки, коры дуба или зеленого чая. Каждое утро протирайте сосудистые «звездочки» кубиком льда, после чего умываться не нужно. Для большей эффективности нанесите на лицо тонкий слой гепариновой мази.

Народные способы лечения купероза

Народный рецепт лечения зелеными помидорами

Зеленый помидоры содержат в себе кислоту, которая отбеливает и снимает отеки на коже. Причем, органические кислоты можно найти только в зеленых помидорах, а не в дозревших. Разрежьте помидоры напополам, приложите к участкам с расширенными капиллярами, наложите бинт поверх и выдержите компресс 10 минут. Если вы передержите компресс на лице, то есть возможность получить химический кислотный ожог. Для устранения купероза рекомендуется делать подобные компрессы в течение 10 дней беспрерывно.

Перекись водорода

Для лечения купероза рекомендуется применять перекись водорода. Это средство обладает как обеззараживающим, так и отбеливающим действием. Чтобы избавиться от сосудистых звездочек на лице, возьмите марлевый тампон, обильно смоченный в перекиси, и приложите к пораженному участку. Компресс нужно выдержать на лице 15-20 минут. Затем нужно умыться теплой водой и нанести на купероз мазь календулы.

У обладателей сухой кожи перекись водорода может спровоцировать аллергическую реакцию. Во избежание негативной реакции рекомендуем смешать раствор перекиси с белой глиной в равных количествах и из них сделать компресс. Через 20 минут маска смывается с лица теплой водой, а на кожу нужно нанести питательный крем.

Эфирные масла

В народной медицине есть большое количество рецептов от купероза с применением эфирных и базовых масел. К примеру, кунжутное масло снимает отеки и воспаление, а также выравнивает тон кожи. Масло зародышей пшеницы восстанавливает, увлажняет, разглаживает эпидермис. Масло виноградных косточек богато на рутин и аскорбиновую кислоту – компоненты, повышающие эластичность капилляров. Дл лечения купероза используют такие рецепты:

• Смешайте в равных количествах масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, авокадо, зверобоя и легкими массажными движениями вотрите в проблемные места эпидермиса.
• К 10 мл любого базового растительного масла (персиковое, ромашковое, авокадо, жожоба) добавьте по 3 капли масел лимона, черной смородины, розмарина, герани, смешайте. Затем обильно промокните ватный тампон масляной смесью и приложите к сосудистым «звездочкам».
• Если капилляры на лице уже начали лопаться, то можно воспользоваться экстренной помощью. Сделайте смесь из масла жожоба (20 мл), масла огуречника (5 капель), эфирного масла пальмарозы (3 капли) и масла лимона (3 капли). Лекарство наносится точечно на очаги поражения.

Домашний крем

Длительный эффект в борьбе с куперозом могут обеспечить кремы домашнего приготовления. Смешайте 25 граммов масла календулы, 3 грамма какао-масла, 2 грамма пчелиного воска. Растопите масла на водяной бане и сразу же, в теплом виде, нанесите на пораженные участки. Курс лечения – 3 недели.

Гимнастика

С помощью гимнастики можно укрепить лицевые мыщцы и нормализовать кровообращение в них, а также устранить отечность кожи. Одно из самых популярных упражнений заключается в следующем: наберите в рот как можно больше воздуха, задержите его и выдуйте (как будто задуваете свечу). Сложите губы в трубочку, скажите букву «О» и расслабьте мышцы. Повторите эти упражнения 10-15 раз.

Купероз на начальной стадии является косметическим дефектом. Если вовремя не начать лечение сосудистых «звездочек», то временное явление перейдет в заболевание кровеносно-сосудистой системы. У пациентов нарушается эластичность кровеносных сосудов, снижается их тонус, возникает микротромбоз. Во избежание негативных последствий рекомендуется начинать лечение в домашних условиях народными средствами – компрессами, отварами трав, аптечными мазями, гимнастикой.