Лечение и помощь при экстрасистолии в домашних условиях
Экстрасистолия – это нарушение ритма, при котором после каждого нормального сокращения сердца возникает еще одно патологическое из дополнительного источника. В большинстве случаев данное состояние никак не проявляется, но обнаруживается на ЭКГ, и обусловлено действием стрессовых факторов или химических веществ.
В связи с частым функциональным характером аритмии, вполне возможно лечение экстрасистолии в домашних условиях. Тем не менее, при многократных и тяжелых приступах лучше обратиться к специалисту.
Как определить экстрасистолию в домашних условиях подручными средствами?
К сожалению, нет каких-то специфических проявлений данного вида аритмии. Точный диагноз может установить лишь ЭКГ-исследование. Однако, существует немало признаков, с помощью которых возможно заподозрить наличие желудочковой или суправентрикулярной экстрасистолии. Пожалуй, многие из вас уже чувствовали подобные симптомы:
- ощущение неправильной работы сердца;
- внезапное замедление или учащение сердцебиения;
- чувство замирания сердечной деятельности, возникают паузы между сокращениями;
- одышка.
Все это может сопровождаться вегетативными нарушениями:
- тошнота, головокружение;
- появление тревоги, страха;
- повышенная потливость;
- бледность кожи;
- обмороки.
Помимо самих признаков, следует обратить внимание и на то, что предшествовало приступу. Экстрасистолия часто появляется после употребления алкоголя, большого количества кофе, курения и переедания. Провоцировать ее могут значительные физические нагрузки или эмоциональные стрессовые ситуации. Наконец, внеочередные сердечные сокращения часто сопровождают беременность.
Очень часто экстрасистолы появляются перед сном, когда человек лежит на боку.
Что необходимо делать для оказания помощи?
Снять приступ экстрасистолии в домашних условиях вполне реально. Однако следует помнить, что если данная аритмия сопровождается другими симптомами поражения сердечно-сосудистой системы (боль в области сердца, значительная одышка, отеки), то лучше не затягивать с обращением к кардиологу. Подобное сочетание может говорить об органическом характере патологии.
В первую очередь следует убрать действие этиологического фактора. Необходимо прекратить физическую деятельность, перестать употреблять алкоголь или кофе.
Сделайте небольшую паузу, отдохните. Откройте окно, чтобы устранить гипоксию. Примите настойку или таблетки валерианы. С этой же целью могут подойти препараты календулы, которая поможет купировать тяжелые групповые экстрасистолы.
В большинстве случаев этих мероприятий будет вполне достаточно, чтобы убрать приступ экстрасистол в домашних условиях. Если же неправильное сердцебиение не прекращается, лучше незамедлительно обратиться к врачу.
Особенности лечения народными средствами
Далеко не всегда нужно пользоваться противоаритмическими фармпрепаратами. Лечение экстрасистолии народными средствами также дает хороший результат. Существует множество лекарственных растений, которые помогают бороться с аритмиями:
календула – содержит большое количество магния и калия, антиоксидантов. Настой календулы приводит ритм в норму, улучшает кровоснабжение миокарда;- мелисса – богата на микроэлементы, обладает успокаивающими, общеукрепляющими свойствами, снижает давление;
- боярышник – содержит большое количество магния, обладает тонизирующими и антиаритмическими свойствами, улучшает коронарный кровоток;
- горицвет (адонис) – имеет в составе много сердечных гликозидов, благодаря чему обладает кардиотоническим эффектом, восстанавливает нормальный ритм сердца. Противопоказан при желудочно-кишечных заболеваниях.
- василек – обладает выраженными антиаритмическими и спазмолитическим действием, благодаря чему хорошо снимает приступы экстрасистолии.
В любом случае, перед употреблением каких-либо лекарственных средств, даже народных, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Ведь даже у фитопрепаратов могут быть противопоказания.
Профилактика
Нет никакого смысла лечить экстрасистолию, если не убрать основные причины ее появления. Именно на это направлена профилактика. С этой целью рекомендуется выполнять следующие советы:
- избегайте стрессовых ситуаций, отдыхайте в достаточной мере;
- хорошо высыпайтесь – это важный фактор восстановления организма;
- несмотря на то, что тяжелые физические нагрузки могут вызывать приступы, полная адинамия также негативно влияет на сердце. Умеренные занятия спортом – хорошее профилактическое средство;
- ограничьте употребление спиртных напитков, кофе, крепкого чая;
- откажитесь от курения;
- практикуйте массаж и дыхательную гимнастику;
- употребляйте продукты с высоким содержанием калия (банан, авокадо, печеный картофель, курага, шпинат) и магния (пшеничные отруби, какао, гречка, орехи кешью и миндаль).
Исполнение этих простых правил поможет не только избавиться от экстрасистол, но и улучшить общее состояние здоровья.
Выводы
Лечить в домашних условиях как вентрикулярную, так и наджелудочковую экстрасистолию – вполне выполнимая задача. Существует множество эффективных лекарственных препаратов, хорошо восстанавливающих нормальный сердечный ритм. Не менее важным является следование профилактическим рекомендациям, которые позволяют нивелировать этиологические факторы.
Тем не мене, никогда не стоит пренебрегать врачебной помощью в таком деле как лечение сердечных заболеваний.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.
экстрасистолы. Как с ними жить.
Здравствуйте! Я только сегодня зарегистрировалась.Хотела бы узнать есть ли у кого-нибудь аритмии . У меня она проявляется в виде экстрасистолов. Из-за них, страх что остановиться сердце, что умру .Я пытаюсь переключиться и не думать о них, но у меня не получается. У МЕНЯ КАКАЯ-ТО ДЕЗОРИЕНТАЦИЯ, КАЖЕТСЯ , ЧТО ПЕЛЕНА ПЕРЕД ГЛАЗАМИ, КАКОЕ-ТО СТРАННОЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ. Я боюсь и замучила всех своих родных , этими постоянными обследованиями. Я боюсь выходить одна на улицу, боюсь оставаться одна дома, а все потому ЧТО боюсь упасть в обморок , И ЧТО МНЕ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ. И Я УМРУ. Никакие антидепресанты не пила, боюсь что будет только хуже. Может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, и как справились. Очень надеюсь на помощь.
экстрасистолы. Как с ними жить.
Вы знаете,у меня тоже экстросистолии,иногда они очень меня пугают.Правда нечасто иногда после П А и во время П А,и иной раз вообще в спокойном состоянии.Успокоилась немного на этот счёт когда прочитала Курпатова СРЕДСТВО ОТ ВСД .Не бойтесь,скорее всего это вегетососудистое расстройство а не сердечное. А врач что говорит?вы снимали кардиограмму?
Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
Я лежала в кардиологтческом центре, обследовали по полной. Говорят их лечить не надо, что они безопасны. Не могу никак с ними смириться. Бывает их так много, что сил нет, ОТСЮДА СТРАХ, ПАНИКА! РАНЬШЕ ОНИ САМИ ПО СЕБЕ ПРОХОДИЛИ, А СЕЙЧАС УЖЕ НА ПРОТЯЖЕНИИ 6 МЕСЯЦЕВ НЕ ПРОХОДЯТ , ИХ СТАЛО БОЛЬШЕ.
экстрасистолы. Как с ними жить.
Возможно страх провоцирует экстросистолии,тем более раз врач сказал что сердечных нарушений нет то не бойтесь,это конечно неприятно,по себе знаю,но раз это вегетативное расстройство то оно поубавится как только вы успокоитесь. И что-то надо пить,если не антидепрессанты то что-нибудь на травах. Я иногда пью Вамелан,он на травах и помогает.
Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
Это когда сердце «прыгает»? У меня это часто бывает, когда волнуюсь. А может и не сердце, а желудок, потому что ощущаю не в груди, а ниже, почти в животе. Но мне почему-то кажется, что это сердце. Сейчас если такое происходит, пытаюсь расслабиться, помогает.
Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
Экстрасистолы у Вас бывают в состоянии покоя или физ нагрузок? у меня, когда работал в группе (психотерапия) они появились, но я не придал им значения. почитал что они не опасны, и не обращал внимания. Месяц они у меня были, и прошли, уже полтора года ни одной не было. Вывод? Психика. Если врачи не нашли проблем по кардиологии — не переживайте!
Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
Спасибо за поддержку! У меня экстрасистолы и в покое , и в движении,и при нагрузках физических. Даже когда сплю. Так хочу больше их не чувствовать. Уже все перепробовала, а они не проходят. Их наверно около 500 в день.
Re: Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
Дорогая Денина, как у вас с менструальным циклом? Экстрасистолы могут возникать так же при гормональных сбоях (посмотрите гормоны щитовидки и половые гормоны, 2. Банальная нехватка калия и магния это выясняется при сдаче крови на биохимию, попросите врача, чтобы сделал анализ на уровень калия и магния в крови — скорее всего — это причина, также у меня часто бывают экстрасистолы как предвестники начинающегося вирусного заболевания, если начались, то через 2-3 дня железно заболею! Проверено годами, при надвигающейся менструации за 2 недели такие бывают!! Кажется сердце кульбит с переворотом делает! Страшно конечно, но что сделаешь, сделайте кардиограмму и узи сердца обязательно, настойка боярышника помогает, но пить ее надо не меньше месяца)
Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
я ВСЕ АНАЛИЗЫ СДАВАЛА, ВСЕ В НОРМЕ.
Re: Re: экстрасистолы. Как с ними жить.
Почему боитесь пить антидепрессанты? Наш мнительный «брат» всего боится, как правило, психотерапевты назначают мизерные дозы, к которым и привыкания-то не может быть, а помощь огромная. А мы как развернем инструкцию, да как давай читать, и то может быть от них и это, а вы пробовали инструкцию к аскорбиновой кислоте читать? Я однажды заболела и муж принес аскорбинку с инструкцией, что, согласитесь бывает очень редко, как почитала, мама дорогая.. Так что не бойтесь, если психотерапевт назначает, то надо попить и все нормализуется. Мне при экстрасистолах назначали панангин, я пила, помогает, ну и конечно, антидепрессанты и витамины тоже. Еще можно сделать суточное мониторирование работы сердца, для успокоения. Не бойтесь, полечитесь и пройдет все.
Так ли опасна экстрасистолия при ВСД?
Жизнь человека зависит от многих органов. Если начинают плохо работать почки, лёгкие или кишечник – человек начнёт беспокоиться, но обычно без той тихой паники, которую вызывают любые нарушения в работе сердца. Ведь остальные органы не способны убить человека внезапно, за считанные секунды.
И их работа не ощущается так явно, как сердечный ритм. Сердце может пугать своего хозяина самыми изощрёнными методами: то забьётся слишком быстро, то чересчур медленно, то начнёт пропускать удары. Но самым страшным танцем сердца всегда оказывается экстрасистолия.
Люди с ВСД, которые зачастую страдают ипохондрией, фобией смерти и паническими атаками, особенно чувствительны к перебоям в работе сердца. Но такие больные в силу весомых причин как раз больше остальных подвержены экстрасистолии.
Симптомы экстрасисталии при ВСД
Экстрасистола («экстра» — лишний, «систола» — сердечное сокращение) – это внеочередное, «лишнее» сокращение сердца, причины которого не всегда однозначны. Такое сокращение обычно ощущается больным как небольшой толчок изнутри, сразу воспринимаемый как угроза для жизни: могут появиться паника, холодный пот и жар одновременно , слабость, дезориентация в пространстве.
Пауза в работе сердца после этого внеочередного удара «добивает» выдержку человека. Сердце, которое лишь пытается выровнять свой ритм, кажется сбившимся с толку и готовым в любой момент остановиться. Когда после такого лишнего удара с паузой спустя секунды следует новая экстрасистола, больной полностью отдаётся своей панике и уже не представляет, что делать и как успокоиться.
Порой экстрасистолы при ВСД становятся для больного страшнее самых сильных адреналиновых кризов. Единожды испытав на себе этот жуткий симптом, ВСДшник с большой вероятностью приобретёт кардионевроз и начнёт бояться за сердце, ежеминутно слушать свой пульс, считать его удары и оценивать их ровность. Если хоть что-то отклоняется от нормы – больной автоматически приписывает себе смертельное заболевание сердца и в ужасе представляет надвигающуюся трагедию. Но почему при ВСД так часто возникают экстрасистолы?
- Страх и тревога вызывают неровность работы сердца. Виной этому как правило стресс, волнение, попадание в ситуацию, связанную с фобией. Иногда причины лежат глубоко в подсознании, и больной склонен думать, что его нервы разбушевались на ровном месте, хотя это не так.
- Остеохондроз, часто идущий в ногу с ВСД. Защемление нерва также может давать дополнительные импульсы в сердце. Если экстрасистолы при ВСД возникают после принятия определённого положения тела, и есть подозрения, что в этом задействован позвоночник, стоит провериться у невролога.
- Кардионевроз. Он может возникнуть как из-за первого страха экстрасистол, так и по вине излишней начитанности медицинской литературой. Когда больной то и дело прислушивается к сердцу, оно обязательно даст о себе знать. И то, на что «обычные» люди вообще не обращают внимания, для ВСДшника может стать стартовой кнопкой для запуска целой панической атаки.
Экстрасистолы в сердце — опасно ли это?
Экстрасистолия при ВСД, как правило, не связана с состоянием сердца и не является признаком его нездоровья и уж тем более предвестником остановки. Да, порой экстрасистолы переходят в более опасное состояние – мерцательную аритмию, грозящую летальным исходом. Об этом читал каждый ВСДшник, но внимание главным образом обратил на самые худшие моменты, на которых и зациклился.
Смерть от экстрасистол случается, во-первых, крайне редко, а во-вторых – на фоне серьёзных сердечных патологий, которых у ВСДшника чаще всего никогда не бывает. Но начитанные, «мудрые» дистоники могут написать о своём состоянии целую диссертацию или книгу, в конце которой главный герой обязательно умирает. Из-за остановки или разрыва сердца.
Именно повышенная мнительность ВСДшника, его страх перед собственным сердцем становятся зачастую причиной опасных состояний. И эти состояния опять же совершенно не связаны с сердечными заболеваниями. Дело в том, что при экстрасистолии количество выброса крови значительно ниже.
Постоянные экстрасистолы ухудшают кровоснабжение организма, что в свою очередь ведёт к развитию разных неприятных состояний: стенокардия, головокружение, почечная недостаточность. Но больной сам себя помещает в замкнутый круг: экстрасистолы – страх и накрутки – провокация новых экстрасистол на фоне невроза. Если это колесо не остановится, рано или поздно белка потеряет все силы.
Как избавиться от экстрасистолии
Ошибка ВСДшника в том, что он пытается вылечить свой «сердечный» недуг у кардиолога, хотя этот доктор ему совершенно не нужен. Единственное, что можно сделать – пройти обследование сердца (УЗИ, ЭКГ, «Холтер») и убедиться, что никакой сердечной патологии не было и нет. Бесполезно принимать антиаритмические препараты, они лишь усугубят картину.
Проблема носит психологический характер, поэтому решать ее нужно у психолога. Только там с помощью бесед и специальных техник можно воздействовать на очаг экстрасистолии – подсознание пациента. Если состояние тяжелое то помимо этого необходимо добавить противотревожные препараты. В качестве самостоятельной помощи можно порекомендовать всячески стараться переключиться на приятные события, чтобы «отключить» свою тревожную часть, из-за которой появляются экстрасистолы.
Успех притягивают те, кто в него верит. На планете много людей, кто гораздо более безнадёжен перед смертью, чем типичный ВСДшник с его ипохондрией и паникой. Конечно, это не повод успокоиться и молча терпеть свои страхи. Но это повод задуматься над тем, что шансы на выздоровление будут стопроцентными, стоит только захотеть.
» alt=»Так ли опасна экстрасистолия при ВСД?»>