Боли при метеоризме

Вздутием живота, или метеоризмом, называют такое патологическое состояние, когда в кишечнике образуется слишком много газов.

Чаще всего, это явление связано с неправильным питанием или употреблением определенных продуктов. Поэтому стоит помнить, какая пища может вызвать такую реакцию. Так, к продуктам, которые могут спровоцировать появление метеоризма, можно отнести: черный хлеб, редьку, сдобу, все бобовые культуры, капусту, картофель, газированную воду и прочее. Иногда возникновение метеоризма может быть связано с плохим всасыванием определенных пищевых элементов. Причиной этого может стать недостаток ферментов. Также повышенное газообразование возникает при некоторых серьезных заболеваниях, таких как опухолевые процессы, если происходит сдавливание кишечника, застой крови, варикозное расширение вен и инфекционное поражение пищеварительного тракта. Поэтому при регулярно возникающем или сильно проявляющемся метеоризме желательно посетить специалиста.

В некоторых случаях газы в кишечнике могут образовываться при приеме лекарственных средств, которые подавляют соляную кислоту, а также при заглатывании большого количества воздуха с едой.

При метеоризме нередко наблюдаются сильные боли в животе, их также называют газовыми коликами. Они могут сопровождаться ощущением вздутия и распирания. В животе возникает урчание. Кроме того, могут возникать и следующие симптомы метеоризма: изжога, запор или понос, тошнота, потеря аппетита. В таких ситуациях лечебные мероприятия должны быть направлены не на устранение метеоризма и его симптомов, а на избавление от основного заболевания, вызвавшего такую реакцию. Помимо вышеперечисленных, вздутие живота характерно для колитов, неврозов, перитонита и других патологий.

У новорожденных детей боли при метеоризме отмечаются довольно часто. При этом малыш нервничает и капризничает при кормлении или после него, начинает кричать, краснеть и поджимать ноги к животику. Избыточное скопление газов в кишечнике новорожденного зачастую связано с тем, что это орган у малышей еще не полностью сформирован.

У беременных женщин явление метеоризма также не является редкостью. Причина этого кроется в сдавливании кишечника растущей маткой и ухудшении функционирования пищеварительной системы под действием изменений в гормональном фоне. В таких случаях кроме вздутия, часто возникают запоры.

Медикаментозные способы избавления от боли при метеоризме

Лечение вздутия живота направлено на уменьшение газообразования в кишечнике. Если есть подозрение на дисбактериоз или наличие глистных инвазий, то обычно применяется лечение антибиотиками с последующим восстановлением нормальной микрофлоры. Стоит обратить внимание и на нормализацию работы кишечника. При появлении запоров решить проблему можно при помощи увеличения объема клетчатки в рационе или приема слабительных препаратов.

Если боли при метеоризме сильно выражены, то справиться с ними можно при помощи спазмолитических препаратов, таких как Но-шпа или Дротаверин. Снизить усиленное газообразование и проявления вздутия можно, приняв активированный уголь или Смекту. При наличии кишечных инфекций помогут такие лекарственные средства, как Хилак-форте, Линекс, Ацилакт. Правда, при приеме Альмагеля и активированного угля следует помнить, что они выводят из кишечника полезные вещества. Поэтому их прием может не иметь положительного эффекта.

Выделяют несколько разновидностей препаратов, помогающих при метеоризме:

1. Средства, помогающие быстро вывести газы: Церукал, Мотилиум.
2. Медикаменты, препятствующие образованию газов: Дисфлатил, Эспумизан, Пепсан-Р.
3. Растительные средства и препараты на их основе (часто используются для детей): Плантекс, семена укропа, плоды фенхеля.

Начиная лечение метеоризма, нужно убрать из рациона все продукты, которые могут спровоцировать вздутие. Диету составляют на основе молочных продуктов, свеклы, гречки и моркови. Сильно ограничивается потребление жареного мяса и сладких фруктов.

Для профилактики возникновения метеоризма стоит пересмотреть свое питание и, при необходимости, его сбалансировать. Строгие диеты и питание «на бегу» могут вызвать сбой в работе пищеварительной системы. Во время приема пищи обстановка должна быть спокойной, нельзя торопиться. Для избавления от метеоризма важно поддерживать физическую активность. Ведь при длительном сидении газообразование может усиливаться, чтобы избежать этого стоит периодически вставать и совершать небольшие прогулки.

В случаях, когда кроме метеоризма, наблюдаются следующие симптомы нужно посетить врача:

• сильные запоры;
• присутствие крови в кале;
• понос;
• тошнота и рвота;
• лихорадка;
• спазмы и прочее.

1. При скапливании газов в кишечнике, а также при усиленном сердцебиении можно применять мятный чай. Это средство пьют на протяжении всего дня до момента полного восстановления хорошего самочувствия. Вместо мяты можно использовать фенхель или корень валерианы.
2. Избавиться от колик и спазмов можно при помощи аптечной ромашки. Щепоть травы заливают полулитром кипятка и оставляют на полчаса, затем настой процеживают. Пить средство следует по половине стакана несколько раз в день до полного исчезновения дискомфорта в кишечнике.
3. С отсутствием аппетита на фоне вздутия поможет справиться сушеный имбирь. Небольшое количество порошка корня этого растения нужно употреблять утром и вечером после еды, запивая водой.
4. Хронический запор и метеоризм успешно лечится листьями шпината. Это средство особенно подходит для пожилых людей и детей.
5. Сильные боли при метеоризме можно устранить при помощи обыкновенного тмина. Заваривается он из расчета маленькая ложка семян на стакан кипятка – для детей, для взрослых берется большая ложка тмина на то же количество воды. После этого смесь нужно поставить на огонь до закипания, затем выключить газ и оставить на полчаса. Процеженное средство принимается вместе с медом по 25 мл утром, в полдень и вечером перед едой.
6. При вздутии живота и болях можно выпить отвар семян кориандра. Для его приготовления измельченные семена заливаются кипятком и кипятятся несколько минут. Процеженный отвар принимается по 25 мл перед едой. Обычно действие этого средства очень быстрое, почти моментальное.
7. Если в кишечнике скопилось большое количество газов, то можно применить настой высушенных и измельченных корней петрушки. При наличии их можно заменить свежими корнями. 50 г сырья заливается полулитром кипятка и оставляется для настаивания на 10 часов в теплом месте. Пьют средство по большой ложке за полчаса до приема пищи.
8. Неприятные ощущения в животе можно устранить при помощи следующего сбора: душица и цветки аптечной ромашки, смешанные в равных долях. 10-15 г такой смеси насыпаются в 200 мл кипятка и настаиваются полчаса. Полученную дозу делят на четыре приема и принимают перед едой.
9. Унять боли при метеоризме можно, смешав в одинаковом количестве травы золототысячника и зверобоя и заварив сбор в стакане кипятка. После чего полученную смесь кипятят на водяной бане на протяжении 10 минут и настаивают в течение получаса. Разовая доза составляет один стакан.
10. Боли и метеоризм снимает горькая полынь, чайную ложку которой следует заваривать в 400 мл кипятка. Это средство противопоказано маленьким детям и беременным женщинам. Чтобы немного смягчить горький вкус в настой можно добавить немного меда.
11. Против болей при метеоризме поможет и следующий сбор: душица, ромашка и корень валерианы, взятые в пропорциях 4:5:1 соответственно. Приготовленный из этого сбора настой пьют утром до еды и вечером после.

От вздутия можно принимать и настой из следующего сбора: цветки аптечной ромашки, фенхель и мята, взятые в равных долях. Заваренный настой принимают по 200 мл два раза в сутки.

Метеоризм — распространенное явление свойственное современному населению, который приносит не только физиологические неудобства, но и психологический дискомфорт.

Что такое метеоризм у взрослых с запахом и без запаха?

Метеоризм имеет две формы заболевания:

1. Увеличение объема живота в результате скопления и затруднение отхождения скопившихся газов из-за спазма толстого кишечника. Больной при этом испытывает дискомфорт, боль и чувство распирания в животе.
2. Регулярное, усиленное отхождение газообразных продуктов из кишечника. В этом случае, недуг не сопровождается ярко выраженными болезненными явлениями. Беспокойство приносит урчание и переливание внутренностей кишечника, которое отчетливо слышно даже на расстоянии и специфический запах выходящих кишечных газов, связанный с наличием в них особых ароматических соединений. Эти неприятные явления заставляют человека ограничивать общение с людьми, что значительно ухудшает качество его жизни.

Неприятное вздутие живота

Метеоризм кишечника — вздутие живота, пукание, повышенное газообразование: симптомы и причины у женщин и мужчин

Причиной появления метеоризма у взрослых служат нарушения:

1. Процесса газообразования
2. Абсорбции газов
3. Выделения газов

Названые нарушения могут спровоцировать различные факторы:

• Сбой в работе ферментной системы. В подавляющем большинстве происходит из-за неправильной организации приема пищи.
• Плохое состояние кишечной микрофлоры. В результате дисбактериоза кишечника происходит дисбаланс микроорганизмов, образующих кишечные газы, и бактериями, поглощающими их.
• Операции на органах брюшной полости. Любое оперативное вмешательство, в указанной зоне, уменьшает двигательную активность кишечника. Пищевые массы по кишечнику начинают двигаться медленно или совсем останавливаются, это является результатом развития гнилостных и бродильных процессов.
• Болезни внутренних органов. Симптомы метеоризма сопровождают различные патологии: холецистит, панкреатит, гепатит, гастрит.
• Употребление некоторых пищевых продуктов. Предпочтение продуктам способствующих большому образованию газов в кишечнике, вызывает метеоризм.
• Частые стрессовые состояния. Нервные расстройства могут привести к спазму гладкой мускулатуры и замедлению перистальтики кишечника, что может вызывать повышенное газообразование.

Симптоматика газообразования

• Несовершенство пищеварительной системы в детском возрасте чаще всего служит причиной возникновения метеоризма. Особенно часто это происходит у грудничков, когда кишечной микрофлоре приходится только развиваться после появления на свет малыша. В этом случае, переваривание продуктов питания превращается в тяжелый процесс.
• Так же, как и у взрослых, одной из причин скопления газов у детей могут послужить заболевания ЖКТ. Нехватка пищеварительных ферментов или нарушение органов пищеварения являются провокаторами метеоризма.
• Частый прием антибиотиков приводит к нарушению бактериальной флоры кишечника, что является еще одной причиной появления недуга.
• Аномальное развитие кишечника, способствует накапливанию остатков пищи в кишечнике, результат — проблемы с излишним газообразованием.
• Обычно вздутие живота у ребятишек происходит из-за употребления пищи, вызывающей повышенное скопление газов.

Симптомы заболевания у детей, после грудничкового периода проявляются подобно симптомам у взрослых.

Как определить первичные симптомы у грудничков?

Симптомы, связанные с метеоризмом, у будущей мамы, способны появиться из-за резкого роста плода или сбоя работы гормональной системы. Эти изменения несут за собой нарушения нормального процесса обмена веществ и естественного выхода из организма продуктов жизнедеятельности. Такое явление считается нормальным, паниковать в этом случае не стоит.
Если причиной метеоризма служит только беременность, после родов работа кишечника придет в нормальное состояние.

Метеоризму у беременных свойственны симптомы:

1. Ухудшение аппетита
2. Отрыжка
3. Икота
4. Вздутие и болезненные спазмы в животе
5. Растяжение брюха
6. Неприятный вкус в ротовой полости

• Исключая общие проблемы появления метеоризма у взрослого населения, основным фактором большой газовой аккумуляции у кормящей женщины служит неправильный рацион питания. Необходимо четко следить за режимом приема пищи и употреблять еду способствующую снижению вздутия брюшины.

Соблюдайте правильное питание при кормлении грудью

• Иногда такие симптомы у молодой мамочки после родов появляются посредством смещения внутренних органов. Увеличенная матка к концу беременности сдвигает органы малого таза и кишечник. Со временем, природное месторасположение придет в норму. Для более эффективного восстановления, желательно выполнять специальные гимнастические упражнения.

Симптомы, аналогичны симптомам рассматриваемого заболевания любого взрослого человека.

• Повышенное газообразование не представляет особой опасности для жизнедеятельности больного.
• Улучшить самочувствие поможет прием адсорбента и спазмолитика.
• Болевые ощущения, связанные с метеоризмом, исчезают после дефекации или выхода газовых скоплений.

Профилактические меры

Препараты, таблетки, лекарства от вздутия живота и метеоризма: список

Только специалист, при установлении проблемы вспучивания живота выбирает лекарства для избавления от недуга.

Решение возникшей проблемы устраняют:

• Адсорбенты

1. Активированный уголь
2. Полифепан
3. Полисорб
4. Смекта
5. Лактофильтрум
6. Фильтрум

• Пеногасители

1. Эспумизан
2. Коликид

• Прокинетики

1. Пассажикс
2. Мотилиум

• Ферментные препараты

1. Панкреатин
2. Креон
3. Фестал

• Спазмолитические лекарства

1. Папаверин
2. Но-шпа
3. Дюспатолин
4. Мезим Форте

• Пробиотики и пребиотики

1. Хилак форте
2. Линекс
3. Порталак
4. Бифидумбактерин
5. Эубикор
6. Лактобацил
7. Мотижект

• Ветрогонные микстуры

1. Бенегаст
2. Редугаз
3. Бебинос
4. Коликид
5. Метеоспазмил
6. Гербион

Смекта, Энтеросгель, Но-шпа: как применять для лечения метеоризма?

Дозирование препарата зависит от возраста.

До трех лет — 1 ч. л. 2 раза в сутки
От 3 до 5 лет — 1 ч. л. 3 раза за день
От 5 до 14 лет — 1 десертная ложка, 3 дозы за 24 часа

• Дети, достигшие 14 лет и взрослые — 1 ст. л. 3 раза в день
• Препарат принимаем с водой, между приемом еды

Травяные сборы эффективно применяются для лечения хронического вздутия живота.
Принимайте приготовленные настои не менее месяца, даже если неприятные ощущения прекратились сразу же.

1 вариант

• Смешиваем в глиняном горшочке: 4 ч. л. мяты, 3 ч.л. аниса, 3 ч. л. семян укропа, 3 ч.л. тмина и 2 ч. л. цветков ромашки.
• Заливаем 2 ч. л. смеси стаканом кипятка
• Накрываем крышкой
• Настаиваем 10 минут
• Принимаем по пол стакана настоя каждые 2-3 часа

2 вариант

• Смешиваем в равной пропорции: лаванду, листья мяты и корни солодки
• Завариваем ежедневно в термосе — 1 ст. л. сбора на 1 литр кипятка
• Пьем в течение дня, как можно чаще, небольшими порциями

3 вариант

• 3 ч. л. кориандра соединяем с 2 ч. л. тмина и фенхеля
• Заливаем 4 ч.л. смеси 2 стаканами родниковой воды
• Доводим до кипения
• Убираем с плиты
• Остывший отвар принимаем 2 раза в сутки по 1,2 литра

4 вариант

• Берем одинаковое количество: семян укропа, листьев мелиссы, измельченного корня дягиля, корня горечавки и корневища аира
• Заливаем 1 ч. л. сбора 1 л. кипящей воды
• Томим на слабом огне 2-4 минуты
• Снимаем с огня
• Настаиваем 10-15 минут
• Процеживаем
• Пьем по четверти стакана 3 раза за одни сутки. Желательно минут за 30 перед приемом пищи

Лучшие домашние средства

Народные рецепты из семян укропа для лечения метеоризма

Укропные семена издревле используют для избавления от метеоризма младенцев. Эффективны они и для снижения газов, расслабления, снятия боли, связанных с метеоризмом у взрослых.

Приготовить лечебную микстуру дома совсем несложно:

• 1 ст. л. семян заливаем 200 мл кипятка
• Настаиваем 1,5-2,5 часа или завариваем в термосе
• Храним процеженный раствор в холодильнике
• Перед применением настой подогреваем
• Пьем как можно чаще, по мере возникновения жажды, небольшими порциями

Содовый раствор — самый действенный способ избавления от вздутия живота.

Поскольку прием соды нарушает слизистый покров желудка, слишком длительный прием средства не рекомендуется.

Раствор готовим из расчета 1/2 ст.л. на 250 мл кипяченой воды. Принимаем за четверть часа до еды, не более 3-х раз в течение суток.

Хорошим средством при усиленном газообразовании является тепло.

• Теплую воду наливаем в грелку
• Прикладываем на живот, до исчезновения неприятных симптомов.

Для профилактики и избавления от метеоризма необходимо исключить из рациона питания продукты, провоцирующие или активизирующие процесс брожения:

• Тяжело усваиваемые виды мясной продукции:

1. гусятина
2. свинина
3. баранина

• Все сорта бобовых:

1. горох
2. фасоль
3. нут
4. чечевицу

• Большинство каш, кроме рисовой и гречневой
• Свежие дрожжевые и сдобные изделия:

1. пирожки
2. булочки
3. пирожные
4. торты и т.п.

• Молочную продукцию и молоко
• Свежий хлеб
• Овощные культуры, имеющие в составе грубую клетчатку:

1. капусту всех видов
2. редис
3. помидоры

• Фруктово-ягодные плоды:

1. виноград
2. финики
3. киви
4. груши
5. яблоки
6. крыжовник
7. малину

• Зелень:

1. шпинат
2. щавель
3. зеленый лук

• Газированные напитки
• Чайный гриб
• Квас
• Пиво
• Грибы
• Алкоголь
• Жевательную резинку

Какие продукты не вызывают и уменьшают газообразование и метеоризм?

Улучшить моторику кишечника помогут:

• Рыхлая гречневая (или пшенная) каша
• Кисломолочные продукты
• Хлеб из пшеничной муки (грубый помол), выпеченный днем раньше перед употреблением
• Вареные (печенные) десерты из фруктов
• Тушеные или запеченные овощи

Диета при вздутии живота и метеоризме у взрослых: меню

Содержание суточного объёма пищи людей склонных увеличенному газообразованию должно составлять:

Метеоризм у взрослых: как лечить неприятное расстройство

Метеоризм – это вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Причиной этого расстройства у здоровых людей может быть специфика питания или склонность к запорам: поступившая еда задерживается в кишечнике, вызывает гнилостные процессы, продуцируя газы. Обильное образование газов может свидетельствовать о развитии заболевания.

Физиологические процессы, связанные с газообразованием

В кишечнике здорового человека содержится около 200 миллилитров газов. А за сутки их циркулирует в организме около 20 литров:

• Это газы, которые образуются в результате расщепления пищи в кишечнике ─ водород, метан, а также некоторое количество соединений азота и серы (они имеют неприятный запах). Их вырабатывается около 75%.
• Это оксид углерода, продуцируемый при взаимодействии желудочной кислоты и панкреатического сока поджелудочной железы.
• Это воздух, который поступает в организм при глотании и через кровь попадает в кишечник.

Выведение газов из организма осуществляется через прямую кишку (пассаж флатуленции), отрыжку, поступление его в кровь и с выдыхаемым воздухом. Направление рассеивания (обмена) газов определяется в зависимости от мышечного тонуса диафрагмы и брюшной стенки, от двигательной активности кишечника. Высокая плотность каловых масс, нарушения функции обмена затрудняет рассеивание с кровью. Это формирует большие скопления газов.

Объем газов и периодичность их высвобождения у здоровых людей носит индивидуальный характер. Естественным и нормальным количеством пассажей флатуленции считается количество от 13 до 21 раза в сутки. Это не метеоризм, а естественный физиологический процесс.

Предрасположенность к метеоризму объясняется различиями в составе микрофлоры. Причины, провоцирующие метеоризм, могут быть следующие:

• нарушение правил питания;
• нарушение пищеварительных процессов, дисбактериоз;
• преобладание газообразующих бактерий;
• нарушение двигательной активности желудочно-кишечного тракта;
• механические нарушения выделительной функции кишечника;
• повышение давления в кишечнике во время подъема на высоту;
• нарушения эмоционально-психического состояния.

Возникновению метеоризма способствует питание продуктами с высоким газообразующим потенциалом:

Повышенное газообразование вызывает питание жирной пищей; рацион 1 ─ 2 раз в сутки большими порциями, что вызывает повышенную нагрузку на желудок и толстую кишку.
При расстройствах процессов пищеварения метеоризм отмечается у больных с ферментативной недостаточностью, нарушением кишечно-печеночной циркуляции желчных кислот, при дисбактериозе. При ухудшении двигательной активности кишечника метеоризм свойственен аэрофагии (заглатыванию крупных порций воздуха), интоксикаций, склеродермии (болезни соединительных тканей), при хирургических вмешательствах. Развитию аэрофагии способствует спешка во время приема пищи, разговоры за едой, курение, питье газированных напитков, жевание резинки, леденцов, неудачно подогнанные зубные протезы. Аэрофагия проявляется в тревожном состоянии, при тике, истерическом неврозе.

Клинические признаки метеоризма достаточно выражены:

• повышенное отхождение газов;
• увеличение объема живота, его вздутие;
• отрыжка;
• боли в брюшной области.

Вздутие живота дает ощущение, что его распирает, он увеличивается в объеме, одежда тесновата, бывает урчание. Пациент время от времени ощущает тупые или ноющие боли в разных местах брюшной полости без четкого местоопределения. При газовых коликах болезненные приступы схваткообразные. Боль уходит после пассажа флатуленции.
Также метеоризм вызывает следующие расстройства: ощущение тошноты, неприятный запах изо рта, понос или задержка стула, отсутствие аппетита.

Многообразие факторов, влияющих на возникновение метеоризма, является основной проблемой лечения этого расстройства. Если ведущей причиной метеоризма является питание, основу лечения составляет диета. Необходимо употреблять в пищу продукты с низким газообразующим потенциалом: белый рис, бананы, цитрусовые фрукты, твердые сыры, белое мясо, яйца, негазированные напитки, йогурт. Для выяснения индивидуальной реакции организма на продукты питания проводят пробные элиминационные диеты ─ поочередное исключение «подозрительных» продуктов. Внимательно прислушивайтесь к реакции собственного организма на различную комбинацию продуктов.

При аэрофагии лечение метеоризма будет успешным, если избавиться от вредных привычек:

• Не есть быстро, избегать разговора во время еды.
• Отказаться от жевательной резинки, леденцов. Не пить через соломинку. Исключить из рациона газированные напитки и пиво.
• Меньше курить.
• Сахаросодержащую пищу, фрукты и соки из них употреблять через 2 – 3 часа после приема белковой пищи, а лучше за 30 минут до еды.

Если причиной метеоризма стала болезнь, лечение предполагает применение комплексных мер, направленное на выздоровление или облегчение патологии, снятие ее симптомов.
Медикаментозные средства лечения метеоризма:

1. Энтеросорбенты – энтеросгель, диосмектит, уголь активированный, полифепан. Препараты этой группы связывают и выводят из организма вредные вещества, токсины, которые повышенно продуцируют газы.
2. Пеногасители ─ лекарства на основе симетикона. Большое количество пузырьков газа в жидкости образует пену. Действие этих препаратов основано на уменьшении поверхностного натяжения пузырька газа.
3. Непанкреатические ферменты, облегчающие переваривание углеводов.
4. Неабсорбирующиеся антибиотики ─ рифаксимин. Лекарственное средство выделяется с калом в неизмененном виде, его концентрация в крови не повышается.

Хорошо устраняет метеоризм препарат Эспумизан (симетикон). Он препятствует образованию пузырьков, разрушает их, а также устраняет отрыжку и вздутие живота. Лекарство можно принимать диабетикам и больным с нарушением пищеварения. Эспумизан действует местно и полностью выводится с калом. Лекарство безопасно и может применяться длительно.
Лечить метеоризм помогают «ветрогонные» средства:

• плоды укропа, фенхеля;
• сбор равных частей плодов фенхеля, листьев мяты перечной и корня валерианы; он оказывает в том числе и спазмолитическое действие;
• семена тмина.

Метеоризм распространен, но мало изучен. Один из насущных вопросов – определить, действительно ли газообразование избыточно или просто аномальная чувствительность кишечника доставляет человеку дискомфорт.