Чем грозит низкий сахар в крови

Причины, симптомы и возможное лечение низкого сахара в крови

Глюкоза (или сахар) крови – важный элемент в организме человека. Являясь продуктом углеводного обмена, она поступает в кровь, поддерживая жизнеспособность форменных элементов и питая все внутренние органы. В норме уровень глюкозы может иметь вариабельные значения и колебаться в пределе от 3,5 до 6,0 ммоль/л. Низкий сахар в крови называется гипогликемией.

Пониженный уровень глюкозы – что это значит

Снижение концентрации сахара в крови свидетельствует о возможном нарушении углеводного обмена в печеночных тканях, где поступившая глюкоза подвергается метаболизму. Рассматривая, что значит, если понижена глюкоза у взрослого человека, следует отметить, что гипогликемия может иметь ложный и истинный характер:

1. Ложное снижение глюкозы характерно для лиц с сахарным диабетом инсулинозависимого и инсулиннезависимого. Нормальные значения у диабетиков завышены, и поэтому изменение глюкозы с 15,8 ммоль/л до отметки в 5,2 (и ниже) считается ложной гипогликемией.
2. При истинном падении концентрации, уровень глюкозы не превышает отметки в 3,3 ммоль/л.

Низким сахаром у мужчин принято считать показатель ниже 2,5 ммоль/л, у женщин – ниже 1,9 ммоль/л.

Пониженное содержание сахара в организме, сохраняющееся на протяжении длительного времени, с высокой вероятностью значит развитие кислородного голодания жизненно важных органов. Гипогликемия по сравнению с гипергликемией встречается реже, и представляет особую угрозу женщинам и мужчинам с инсулинозависимой формой диабета.

Причины, почему упал

Почему падает уровень сахара в крови, можно установить, выявив причину патологии. Как правило, низкая глюкоза является вторичным следствием других заболеваний. Основная причина – выработка инсулина в завышенном количестве. К факторам, провоцирующим низкий уровень сахара, относятся:

• заболевания печени и желудочно-кишечного тракта;
• длительный отказ от пищи или голодание;
• соблюдение низкоуглеводной диеты;
• отравление алкоголем;
• поздний гестоз у беременных;
• непосильная физическая нагрузка;
• нарушение в работе эндокринных желез;
• почечные патологии;
• инфекционные процессы острого течения.

Причины, почему падает сахар при имеющемся диабете могут заключаться в превышении допустимой дозы инсулина или гипогликемических препаратов. Низкий сахар в крови может привести к развитию коматозного состояния, выбраться из которого крайне сложно.

Некоторые причины низкой глюкозы носят относительный характер, то есть, перейдя к нормальному типу питания или исключив силовые нагрузки, уровень глюкозы восстанавливается самостоятельно. Нередко снижение связывают со стрессовыми ситуациями, в таком случае исключение нервного напряжения позволяет восстановлению синтеза углеводов.

Симптомы и признаки у взрослого человека

Признаки патологии зависят от уровня глюкозы в крови. Когда он незначительно падает, могут развиваться следующие симптомы:

• апатия;
• сонливость;
• умеренная головная боль;
• слабое головокружение после пробуждения;
• постоянное чувство голода.

У беременных проявление болезни носит временный характер и проходит по мере увеличения гестационного срока, однако при выраженном падении сахара (менее 3,8 ммоль/л) развиваются такие стандартные симптомы, как головные боли и приступы тошноты.

Основные признаки пониженного сахара

Клиническая картина при течении патологии средней тяжести, когда показатель упал до периода от 3,0 до 2,2 ммоль/л, характеризуется следующими симптомами:

• нервозность;
• гипергидроз;
• отсутствие усидчивости и концентрации;
• ухудшение зрения и слуха;
• частая смена настроения;
• неспособность длительно пребывать в стоячем или лежачем положении;
• возникают галлюцинации;
• лунатизм;
• беспокойство без повода;
• бессонница или кошмарные сновидения.

При таких показателях возникает вероятность развития коматозного состояния, особенно у пожилых людей и лиц, страдающих диабетом 1 типа.

При сахаре крови в 2,0 – 1,1 ммоль/л симптомы развиваются поэтапно, но крайне быстро:

1. Вначале пропадает речь, заплетается язык.
2. Возникают судороги.
3. Потеря сознания.
4. Кома.
5. Смерть при отсутствии лечения или медицинской помощи.

Тревожными звонками развивающейся патологии являются частые головные боли после ночного пробуждения, апатичное состояние и повышенная утомляемость. При пониженном сахаре симптомы у мужчин и женщин не отличаются.

Лечение

Пониженный уровень глюкозы крови носит временный характер, может не манифестировать себя никакими симптомами, а при установлении причины постепенно исчезает, не требуя лечения. Собственно, лечить гипогликемию и нечем: специализированных лекарственных средств не существует.

Основное лечение заключается в соблюдении режима питания и употребления продуктов с повышенным содержанием сахара.

Некоторые гипотензивные препараты содержат в составе лактозу, которая является еще одним углеводом и принимает посредственное действие при синтезе гликогена. Выявив причину заболевания и проведя соответствующее лечение, уровень глюкозы приходит в норму.

Что делать?

При резком падении сахара развивается гипогликемический синдром, требующий мгновенного вмешательства извне. Такое падение наблюдается при сахарном диабете. У лиц без эндокринной патологии такое явление невозможно.

Вот что следует делать при выявлении низкого уровня сахара:

1. Вызвать скорую помощь.
2. Если человек в сознании, спросить, не страдает ли он диабетом.
3. Уложить на горизонтальную плоскость, приподняв ноги и повернув голову набок.
4. Расстегнуть или снять тесную одежду для поступления кислорода.

Перед тем, как что-то делать, прежде, чем поднять уровень сахара, важно идентифицировать повышен или понижен его уровень. При повышении характерной особенностью является появление специфического запаха ацетона и чаще всего человек не теряет сознание, но жалуется на головокружение. Рассмотрим далее, что делать, если уровень сахара достоверно упал.

Как поднять?

Для экстренной коррекции концентрации углевода необходимо дать попить сладкого чая, положить под язык кусочек шоколада, сахара или карамели. Такие манипуляции проводятся до приезда бригады врачей.

В повседневной жизни коррелировать уровень следует после получения лабораторного анализа тощаковой глюкозы. Необходимо поменять рацион питания, отказаться от диеты и чрезмерных физических нагрузок. Выспаться и отдохнуть. Если гипогликемия вызвана относительными нарушениями, то данных мероприятий достаточно.

К продуктам, повышающим сахар в крови, относятся:

Добавив необходимые продукты в ежедневный рацион в умеренном количестве, восстанавливается углеводный обмен, и организм не испытывает недостаток глюкозы. К лекарственным средствам можно отнести Глицин, применяемый для улучшения мозговой активности. Компоненты в его составе повышают углеводы в периферической крови.

Фрукты станут отличным дополнением полезного рациона

Последствия для здоровья

Своевременное выявление патологии способствует снижению проявления заболевания и исключает риск развития неблагоприятного исхода. Длительно сниженный уровень сахара в крови приводит к невротическим расстройствам и гипоксическому состоянию головного мозга. Снижается работоспособность и стрессоустойчивость.

В более тяжелых проявлениях патологического процесса развивается обморочное состояние, бессилие и кома.

Выраженное и стойкое снижение сахара в крови пожилых пациентов приводит к старческому слабоумию.

Полезное видео

Насколько опасен низкий уровень сахара в крови, расскажет врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, Стручкова Юлия Владимировна:

Чем опасна гипогликемия крови – проявления и возможные осложнения

Недостаток глюкозы в крови, иначе называемый гипогликемия, может проявляться незначительной сонливостью, общим ослаблением, сильным потоотделением.

Гипогликемия появляется тогда, когда мы имеем дело с низким уровнем сахара в крови. Это состояние особенно опасно для людей, проходящих лечение инсулином. В их случае гипогликемия может привести даже к смерти.

Роль глюкозы в организме

Глюкоза является основным энергетическим компонентом для организма, проникает во все его части. Поэтому её дефицит влияет на работу каждой клетки нашего тела. Большие колебания гликемии приводят к опасной для жизни коме. А длительно продолжающаяся гипергликемия связана с нарушением функционирования и недостаточностью многих органов.

Гипогликемия – это также острое состояние, способное угрожать жизни. Что интересно, гипогликемия при диабете 2 типа встречается гораздо реже, чем при диабете 1 типа.

Различают 3 степени гипогликемии: мягкая, умеренная и тяжелая.

Тяжелая гипогликемия

Тяжелая гипогликемия имеет место, когда уровень сахара в крови больного составляет менее 50 мл/дл. В такой ситуации может даже развиться гипогликемический шок, который проявляется потерей сознания и комой.

Чаще всего до него доходит у людей, страдающих сахарным диабетом 1 типа, которые приняли слишком большую дозу инсулина. В случае тяжелой гипогликемии необходимо как можно быстрее принять 10-20 г глюкозы – это может быть кусочек шоколада, стакан сока или сладкий чай.

Если больной теряет сознание, нужно немедленно дать ему 1-2 мг глюкагона, и, если, несмотря на это, в течение 10 минут больной не сможет восстановить сознания, необходимо немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.

Лица, страдающие диабетом, должны всегда стараться поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Опасно как состояние повышенного уровня глюкозы, так и чрезмерное падение концентрации сахара в крови. В случае появления симптомов гипогликемии надо быстро реагировать, потому что она может привести к повреждению мозга.

Причины и симптомы снижения сахара в крови

О гипогликемии мы говорим тогда, когда уровень сахара в крови падает ниже 2,8 ммоль/л (50 мг%). Сахар (глюкоза) необходим для правильной работы мозга. Слишком малое количество глюкозы приводит к нарушениям в работе центральной нервной системы.

Лица, страдающие от приступа гипогликемии, становятся нервными и агрессивными, имеют проблемы с памятью, испытывают голод, слабость, могут появиться судороги, а также головокружение. Иногда гипогликемия может привести к обмороку.

Другие симптомы гипогликемии:

Большой проблемой является то, что диабетики, после нескольких лет заболевания, могут не ощущать начальные симптомы гипогликемии. Это означает, что симптомы появляются в тот момент, когда диабетик не в состоянии справиться с проблемой без помощи другого человека.

Гипогликемия у людей, больных диабетом, чаще всего появляется после физических нагрузок, употребления алкоголя в сопровождении заболеваний печени, измождении организма, а также в результате приема избыточного количества инсулина или других противоглюкозных препаратов, а также применения бета-блокаторов.

Гипогликемия также может происходить утром, перед приемом пищи. Её причиной может быть опухоль, печеночная недостаточность, заболевания почек, а также неправильная работа коры надпочечников и гипофиза. В случае, когда гипогликемия проявляется после приема пищи, причина лежит в неправильной работе желудка (нарушения опорожнения желудка, проблемы после резекции желудка), а также в генетических дефектах.

Гипогликемия может появиться в момент, когда пациент вводит инсулин и не ест еду. Если сонливость быстро нарастает, нужно съесть кусок хлеба с мёдом или джемом, конфету. Это состояние проходит быстро. Однако, если вышеупомянутые меры не дают результатов, следует обратиться к врачу. В момент, когда появляются нарушения сознания или чрезмерная сонливость у диабетиков, необходима экстренная медицинская помощь.

Люди с диабетом 2 типа при гипогликемии могут быть раздражительными и ослабленными, испытывают боли в животе, сонливость, а также проблемы с концентрацией внимания. Когда симптомы гипогликемии появятся у больного сахарным диабетом 2 типа он должен, как можно быстрее, съесть что-то сладкое. Чтобы падение уровня сахара не происходило ночью, больным рекомендуется перед сном съедать, например, творог.

Диагностика и лечение гипогликемии

Диагноз гипогликемии начинается с дифференциации с другими заболеваниями. Симптомы гипогликемии напоминают психические заболевания, инсульт, а также эпилепсию. Важно также, что гипогликемия может возникнуть как у человека, страдающего диабетом, так и здорового.

Чтобы исчезли симптомы гипогликемии, надо как можно быстрее выпить сладкий напиток или съесть плод (например, банан) или бутерброд. Если больной потерял сознание, то необходимо уложить его в положение на боку, чтобы больной не прикусил себе язык, а затем дать ему глюкагон внутримышечно. Необходимо также в этом случае немедленно вызвать медицинскую помощь.

Методы лечения гипогликемии зависит от уровня сахара. Больному с легкой гипогликемией достаточно ввести глюкозу или сахарозу (например, в форме фруктового сока). Лицам с тяжелой гипогликемией при потере сознания вводят внутривенно глюкозу или глюкагон внутримышечно (после восстановления сознания больной, кроме того, принимает внутрь глюкозу).

При этом важно подчеркнуть, что глюкагон нельзя давать лицам, находящихся под воздействием алкоголя.

С гипогликемией наш организм пытается бороться самостоятельно. Для этого он увеличивает секрецию адреналина, кортизола и глюкагона. Однако, повышение уровня сахара в крови может произойти только через 12 часов. Если в это время больной примет дополнительную порцию сахара, реакция организма может привести к гипергликемии. Если больной страдает от глубокой гипогликемии (уровень глюкозы падает ниже 2,2 ммоль/л ), тогда необходимо стационарное лечение.

Симптомы и лечение пониженного сахара в крови

Сахар пониженный в крови – это опасное состояние для человека. Рекомендуется знать причины появления, симптомы и лечение низкого уровня сахара. Есть профилактические действия, которые помогут снизить риск появления низкого уровня глюкозы в крови.

Общая информация о гипогликемии

Гипогликемия – это пониженный уровень сахара в крови. Данный недуг очень опасен для человека. Многие знают, что повышение уровня сахара происходит после приема пищи. Количество сахара в организме увеличивается, и поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Этот вид гормона распространяется по всему организму, в клетки, где нужен источник энергии. По истечении определенного времени уровень сахара приходит в норму. Но иногда бывает и так, что поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина, чем необходимо, тем самым сжигая глюкозу в организме. В результате органы не получают необходимого питания. Начинает сильно страдать головной мозг, и, если вовремя не возобновить процесс подачи глюкозы, человек может впасть в кому.

Теперь нужно пояснить причины, по которым возникает низкий уровень сахара в крови. Зачастую о его уровне беспокоятся только люди, больные сахарным диабетом. Поэтому многие диабетики, зная о своей проблеме, держат всегда в кармане или в сумке конфетку, которая работает в качестве скорой помощи. Но иногда случается, что у абсолютно здорового человека наблюдается резкое падение глюкозы в крови.

К основным причинам низкого сахара в крови относится:

1. Строгая диета. Зачастую, когда человек хочет быстро похудеть, он начинает ограничивать себя в еде. И это в первую очередь касается углеводов, которые нужны человеку для энергии. Такого вида питание начинает высасывать все внутренние резервы организма.
2. Огромные перерывы между приемами пищи. Когда человек употребляет углеводы, то они очень быстро расщепляются благодаря метаболизму. Одна часть преобразуется в энергию, другая же утилизируется. Поэтому, когда между приемами пищи проходит 6-8 часов, глюкоза в крови начинает снижаться. Вот почему по утрам человек может ощущать слабость и головокружение.
3. Долговременные физические нагрузки. Даже если человек достаточно насыщает свой организм, то уровень сахара может упасть по причине того, что человек активно занимается спортом. Образуется дефицит энергии. Углеводов израсходовали больше, чем употребили.
4. Употребление сладостей в большом количестве. Все сладости, которые имеют достаточно высокий гликемический индекс, повышают уровень сахара в крови. Но после стремительного повышения он так же быстро падает. Подобным действием обладает алкоголь и сладкие газированные напитки.

Симптомы низкого сахара в крови

Низкий сахар в крови может иметь разные признаки и характер. Если человек замечает, что у него мало сахара в крови только по утрам, то ему будет достаточно хорошо позавтракать, и все симптомы в виде сонливости, раздражительности и слабости сразу же исчезнут, а уровень глюкозы повысится до нормы. Обычно при измерении уровня сахара в крови по утрам глюкометр покажет цифру, которая будет ниже 3,3 ммоль/л.

Но случается и так, что организм дает ответную реакцию, и уровень сахара еще уменьшается после приема пищи. Обычно это говорит о том, что в организме развивается сахарный диабет. Нужно зафиксировать для себя тревожные сигналы, которые будут свидетельствовать о том, что организму не хватает углеводов. Вот основные симптомы:

• слабость, усталость и раздражительность;
• человека бросает в жар или в холод;
• наблюдается тремор в руках;
• увеличивается потоотделение;
• головокружение и головная боль;
• онемение или тяжесть в нижних конечностях, общая мышечная слабость;
• потемнение в глазах, мушки или белая пелена перед глазами;
• тошнота;
• голод.

Все вышеперечисленные симптомы – это реакция организма, в первую очередь мозга, на недостаток углеводов. Желательно приобрести портативный глюкометр и регулярно измерять уровень сахара. Если он показывает отметку ниже 3 ммоль/л, то человеку необходимо съесть быстроусвояемые углеводы. Если их не употребить в течение нескольких минут, то у организма возникнут не очень приятные реакции. К ним относятся судороги, невнятная речь, рассеянное внимание, при ходьбе человек будет шататься. В такой момент нужно оказать немедленную помощь и поддержать уровень глюкозы, потому что если этого не сделать, то человек может упасть в обморок, начнутся судорожные припадки, затем инсульт, который может навредить главному отделу мозга. Люди, у которых имеется еще и сахарный диабет, могут впасть в диабетическую кому, что грозит летальным исходом.

Лечение гипогликемии

Основная задача лечения низкого уровня сахара – это оградить свой организм от приступов. Тот, кто болеет сахарным диабетом, должен помнить, что необходимо четко рассчитывать дозу инсулина. Особенно это касается людей, которые занимаются спортом.

Самостоятельно не стоит употреблять различные сахаропонижающие лекарства, которые не выписывал врач.

Чтобы уровень сахара не был пониженным, нужно придерживаться определенного питания и есть по определенным часам. Это делается для того, чтобы между приемами пищи не было больших промежутков и организм рационально распределял все углеводы, которые поступили в организм. Основным правилом данного типа диеты считается употребление продуктов с низким гликемическим индексом. Это такие продукты, как овощи, рыба, креветки, кисломолочная продукция.

Проконсультировавшись с врачом, человек может узнать о том, что в подобный список могут входить мучные изделия, к примеру, цельнозерновой хлеб.

Что касается спиртных напитков, то с ними нужно быть осторожнее. Их нельзя употреблять на пустой желудок, так как может возникнуть приступ гипогликемии.

Даже если человек полностью здоров, ему необходимы углеводы в том количестве, в котором он их потом и потратит. В основном это касается женщин, которые активно занимаются различными видами спорта для того, чтобы быстро похудеть.

Гипогликемией могут страдать и дети. Чаще всего они страдают в возрасте активного роста. Они больше начинают употреблять углеводов, а некоторые из них едят не совсем полезную пищу: чипсы, сухарики и т.д. В результате у ребенка по утрам может кружиться голова, наблюдаться потемнение в глазах, слабость в конечностях. Главное, чтобы перед школой он обязательно завтракал и пил чай с сахаром.

Конечно, нужно проводить и профилактические действия. Помимо того что нужно обязательно начать вести здоровый образ жизни, необходимо еще и регулярно проверять свой уровень сахара в крови. Если человек заметил симптомы низкого уровня сахара в крови, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, который назначит правильное лечение.

Нужно стараться контролировать и свои стрессы. Когда человек находится под влиянием стресса, то содержание уровня глюкозы в крови может очень быстро меняться.

Основная задача каждого, кто страдает пониженным уровнем сахара в крови, это не забывать о первых симптомах, которые могут возникнуть где угодно. А также о первой помощи, которая может спасти жизнь.