Чистка крови народными методами

Устали от простуд и аллергии? Чувствуете постоянную усталость? Возможно, вам необходимо пройти процедуру очистки крови. После такого сеанса почувствуете, будто заново родились на свет. Интересуетесь, как очистить кровь от шлаков? Способы найдете в статье.

Плохая экология, стрессы, неправильное питание и вредные привычки приводят к тому, что в организме человека образовываются шлаки и токсины. Они содержатся не только в кишечнике и печени, но и в плазме крови.

В результате загрязнений происходит закупорка сосудов, и человек ощущает себя физически плохо. К тому же появляется предрасположенность к гипертонии, инфарктам, инсультам и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. А поскольку кровь снабжает питательными веществами все органы, проблемы могут возникнуть где угодно.

Очищение крови показано людям, которые прошли химиотерапию, долгое время принимали лекарства (особенно антибиотики), а также всем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Также хорошо проводить процедуру для профилактики раз в год.

Интересуетесь, как очистить кровь? Попробуйте использовать средства народной медицины. Практически все они безвредны для здоровья (если отсутствует аллергия и индивидуальные противопоказания).

Итак, для очищения крови пригодятся:

Свекольный сок.

Наиболее простой способ очистить кровь — это пить свежевыдавленный свекольный сок. Делать его лучше из красной сахарной свёклы. Учтите, что каждый раз нужно готовить новую порцию.

Чтобы обновить плазму крови, принимайте по 150 мл сока утром натощак и вечером после ужина.

Помимо свекольного, для очищения крови употребляют морковный и клюквенный соки. Схема приема аналогична.

Настой из корней одуванчика.

Корень одуванчика считается одним из самых эффективных средств для борьбы со шлаками и токсинами в крови. Его можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Фото: спортивное питание

Для очищения крови употребляйте полезный настой: положите в глубокую емкость 30 г сырья и залейте 0,5 л кипятка. Накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Затем процедите настой и употребляйте по половине стакана (100 мл) за полчаса до приема пищи в течение семи дней.

Также можно комбинировать корень одуванчика с лопухом, чистотелом, ромашкой и календулой в равных долях.

Возможно, эта смесь покажется не очень вкусной, однако врачи утверждают, что эффект после курса приема такого средства превышает все ожидания.

Чтобы приготовить лекарственное сырье, возьмите 200 г измельченного чеснока и 300 г меда. Смешайте ингредиенты, сложите в банку и плотно закройте крышкой. Поставьте лекарство в темное место на неделю.

Когда смесь настоится, начинайте прием средства по такой схеме: столовая ложка перед приемом пищи.

Курс очищения крови завершайте после того, как полностью опустошите емкость.

Чтобы почистить кровь, понадобится свежая или сухая крапива (в зависимости от сезона).

Две столовые ложки сырья залейте литром кипятка и настаивайте в течение часа. После процедите и употребляйте между 16:00 и 18:00 по одной чашке в течение 14 дней.

Фото: Народний Оглядач

Лимон — прекрасный источник всевозможных витаминов и минералов. Помогает он справиться и с накопившимися шлаками.

Чтобы приготовить лечебное средство, возьмите 200 г лимона и измельчите с помощью мясорубки или блендера. Затем положите сырье в банку и доверху залейте теплой водой.

Банку поместите в холодильник на три дня. На четвертый начинайте принимать средство по столовой ложке перед едой. Курс длится, пока банка не опустеет.

Также благоприятно влияет на очищение крови от токсинов регулярное употребление таких продуктов и приправ: куркума, брокколи, яблоки, сельдерей, лесные ягоды (черника, голубика, малина).

Чтобы очистка крови прошла успешно, дополнительно соблюдайте такие правила:

Не курите и не употребляйте алкоголь.
Готовьте легкую и полезную пищу.
Больше гуляйте на свежем воздухе.
Пейте больше чистой воды.
Спите достаточное для отдыха количество времени.

Если собираетесь очистить кровь народными средствами, предварительно запишитесь на консультацию к врачу, чтобы согласовать с ним проведение процедуры. Помните, что самолечение может привести к печальным последствиям.

Очищение крови — важный шаг к здоровью на долгие годы, поэтому не пренебрегайте таким простым способом улучшения самочувствия.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Как дома очистить кровь народными методами

Загрязненная окружающая среда, вредные продукты, курение и алкоголь, все это негативно влияет на наш организм. Вследствие этих факторов, кровь не может полноценно самоочищаться. Это приводит к различным заболеваниям. На сегодняшний день все больше людей задаются вопросом, как можно очистить кровь без применения лекарственных препаратов?

Чистка крови народными средствами

Помогут свежеприготовленные соки. Свёкла и морковь богаты витаминами и оказывают лечебное действие на организм человека. В период чистки крови, нужно голодать. В течение суток рекомендуют принимать свекольно-морковный сок по одному стакану 5-6 раз.

Общий объём должен достигать 1,5 литра. В перерывах между приемами свежего фреша, пить побольше воды. Такое очищение поможет повысить уровень гемоглобина. Важно знать, что свекольный сок употреблять в чистом виде нельзя, его нужно разводить с другими фрешами.

Настойка из чистотела хорошо чистит кровь. Для этого рецепта понадобится свежий сок из чистотела и спирт. В литровую банку налейте 100 мл спирта и добавьте 500 мл сока чистотела. Плотно закройте и поставьте настаиваться в холодильник на двое суток. Пить настойку нужно натощак, начиная с одной капли. Увеличивайте дозировку перед каждым приемом пищи на одну каплю. Когда норма приема настоя достигнет 15 капель, понижайте дозировку до одной капли.

Яблочный уксус – народное средство для чистки крови. За день до начала очищения, советуют пить только лимонную воду, каждые полчаса. Для ее приготовления, в стакан теплой воды, выдавите сок одного лимона. За весь день нужно выпить 12 стаканов жидкости. Вечером, смочите простынь в яблочном уксусе и обернитесь ею. Сверху укройтесь теплым одеялом, продолжайте пить лимонный напиток. Лежать так нужно 2 часа.

Чистка крови чесноком и лимоном. Этот рецепт хорошо разжижает кровь. Очистите 100 граммов чеснока и перекрутите их вместе с 6 неочищенными лимонами на мясорубке. Переложите в емкость полученную смесь, накройте марлей и поставьте на 3 недели в темное место. По истечению времени, процеженную жидкость налейте в бутылочку. Принимайте лекарство каждый день на голодный желудок по 1 чайной ложке в разбавленном виде, пока оно не закончится.

Черная смородина очень полезна, она быстро чистит кровь. Положите в посуду стакан спелых ягод смородины, влейте три литра воды и поставьте на плиту, проварите 10 минут. Процеженный отвар пейте на протяжении всего дня. Принимать смородиновый напиток следует 7 дней.

Уровень холестерина в крови понизит настойка из корня одуванчика. Положите в кастрюлю две ложки сухих корней и влейте стакан воды. Проварите на плите 10 минут, отключите огонь и настаивайте один час. Процеженный отвар принимайте теплым, натощак, по полстакана 3 раза в сутки. Такую чистку проводить 7 дней.

Народное средство для чистки крови. Возьмите в равных количествах курагу, изюм, орехи и лимон. Все ингредиенты перекрутите на мясорубке. Сложите в банку, добавьте 500 мл меда и перемешайте. Употреблять витаминную смесь нужно утром, перед приемом пищи, по столовой ложке.

Настой из корицы и яблока. Измельчите ножом два средних очищенных яблока и сложите в посудину. Влейте 500 мл теплой воды, насыпьте чайную ложку корицы, перемешайте и дайте настояться. Пейте такой яблочный компот каждый день на протяжении 30 дней.

Чистка крови крапивой. В посуду положите две столовые ложки свежих листьев крапивы, влейте два литра воды и оставьте на три часа настаиваться. Постарайтесь выпить весь настой после обеда. После 20 часов вечера прием нужно прекратить. Повторите чистку через 14 дней.

Чистка крови народными средствами — способы укрепления организма

Чистка крови в домашних условиях — это совершенно несложная процедура, не требующая каких-то особенных медицинских знаний или сверхчеловеческих усилий. Если бы все знали, сколько под рукой средств, подаренных природой, с помощью которых можно кардинально улучшить самочувствие и общее состояние организма! Многие из них применимы и для очистки крови. О том, что эту процедуру неплохо было бы проводить всем и каждому хотя бы несколько раз в год, твердят как традиционная, так и народная медицина. Мы универсализировали информацию, полученную из обоих источников, и с удовольствием делимся ею с вами!

О роли крови в организме

Кровь — это сложносоставная жидкость, циркулирующая по кровеносной системе. В неё входят четыре основных компонента:

Эритроциты — это красные кровяные клетки, придающие ей тёмно-бордовый или алый оттенок (это обусловлено тем, где она протекает: в артериях, венах или сосудах). Они также являются самыми многочисленными форменными элементами. Циркулируют в организме 120 дней, после чего разрушаются печенью. Эритроциты играют ведущую роль в транспортировке кислорода к внутренним органам.

Токсины мешают кровяным тельцам свободно циркулировать

Плазма является жидкой частью крови, состоящей из воды и белков. Выполняет функции межклеточного вещества. Она содержит внушительное количество витаминов, минералов и других биологически активных веществ, без которых жизнедеятельность организма была бы невозможной.

Лейкоциты, или же белые клетки крови, являются частью иммуннообразующей системы человека. Они играют роль своеобразных защитников организма от вредоносных соединений или тел. У здорового человека лейкоцитов должно быть намного меньше, чем любых других компонентов крови.

Тромбоциты, или кровяные пластинки, отвечают за свёртываемость крови. Этот защитный механизм необходим для предотвращения кровопотери в случае повреждения сосуда, оберегая его тем самым от негативных последствий, вплоть до летального исхода. Тромбоциты активно взаимодействуют с белками, содержащимися в плазме.

Итак, мы видим, что кроме роли соединительной ткани, кровь выполняет множество важнейших функций. Выделим главные из них.

Транспортировка

Кровь участвует в дыхательном и пищеварительном процессе, причём очень активно. С каждым вдохом в наши лёгкие попадает жизненно необходимый кислород, и именно кровь разносит его дальше по всему организму, насыщая ткани всех внутренних органов. Она же и возвращает углекислый газ, который мы потом выдыхаем в атмосферу. Кроме того, с помощью крови наши органы получают и полезные вещества, синтезированные из пищи, а те продукты метаболизма, которые остались ненужными или непригодными для жизнедеятельности, она удаляет и мы избавляемся от них вместе с мочой.

Кровь осуществляет транспортировку питательных веществ по всему оргвнизму

Защита

Лейкоциты, взаимодействуя с плазмой, выступают защитниками от инфекций и чужеродных вредоносных веществ, попадающих в организм. Помимо этого, они уничтожают старые или погибающие ткани, не позволяя им распространять болезнетворное влияние.

Регулировка температуры тела

Кровь переносит тепло по всему организму, равномерно распределяя его между тканями внутренних органов. Таким образом поддерживается благоприятный температурный режим, который у взрослого здорового человека равняется 36,6 °С.

Невыполнение даже одной функции из представленных выше, влечёт за собой очень серьёзные последствия. А чтобы кровь качественно выполняла свою работу, её необходимо поддерживать сбалансированным питанием, физическими нагрузками, прогулками на свежем воздухе и регулярными санациями. Кстати, чистка крови помогает избавиться от прыщей, дерматитов и других подобных недугов. Эта процедура обеспечивает вполне существенный косметологический эффект.

Продукты для чистки крови

Так что же нам поможет избавиться от вредных веществ, содержащихся в крови и мешающих нашему организму полноценно функционировать и быть сильным? Первое, что обычно приходит на ум — это, конечно же, лекарственные препараты или какие-то дорогостоящие медицинские процедуры с применением специального оборудования. Посетите любую частную клинику, и всего этого добра вам предложат вагон и маленькую тележку. Но разве есть необходимость идти на такие жертвы и тратить кучу денег? Конечно же, нет.

Свекла способствует эффективному очищению крови

Природа позаботилась о благополучии всех видов живых существ, и о человеке в том числе. Достаточно осмотреться, протянуть руку, и вы получите то, что вам надо. Итак, мы привели достаточно убедительные доводы, вы осознали всю важность красной субстанции в организме и созрели для полноценной чистки крови от токсинов? Тогда начните с изучения и внедрения в свой рацион продуктов из этого списка:

Лимон. Даже если вы не любите кислое и обходите цитрусовые стороны, без него всё же не обойтись (если у вас нет индивидуальной непереносимости или аллергии на цитрусовые в целом, конечно). Лимон помогает печени вырабатывать глутатион — ценный вид белка, который расщепляет токсины и помогает с их выведением из крови. Кроме того, этот фрукт ощелачивает организм и способствует синтезу определённых ферментов, которые изменяют химическую структуру особо стойких токсинов на более податливую, давая возможность растворять их выводить с мочой.
Морковь. Богатейший источник каротина (больше этого вещества содержится только в облепихе) и разнообразных витаминов. В моркови также много глутатиона, так что регулярное употребление этого овоща может восполнить дефицит белков, необходимых для очистки печени.
Куркума. Природный антиоксидант, обладающий сильным эффектом благодаря содержащемуся в нём куркумину. Помогает разгрузить печень, улучшает пищеварение и оказывает общее оздоравливающее действие на организм. Незаменимый элемент диеты для чистки крови.
Брокколи. Этот сорт капусты содержит огромное количество полезных микроэлементов. В контексте нашей статьи наибольший интерес вызывает сульфорафан — мощный очиститель, помогающий избавляться от токсинов и улучшающий состав крови.
Свекла. Содержит мощные антиоксиданты, способствует выведению свободных радикалов, стимулирует пищеварение и помогает печени выполнять свои функции.
Яблоки. Нас они интересуют прежде всего как фрукты, которые значительно стимулируют выработку желчи. Содержащиеся в них фитоэлементы удаляют токсины, шлаки и оказывают укрепляющее действие на организм. Кроме того, яблоки благотворно влияют на активность и защитные свойства иммунитета.

Шесть вышеперечисленных продуктов должны всегда иметься у вас в холодильнике в достаточном количестве. Даже если просто кушать их, не готовя каким-то определённым образом, то можно добиться положительных эффектов. Главное, чтобы ваш рацион сам по себе был здоровым. Если закусывать свеклой перед обильным ужином, состоящим из жареного, хлебушка и так далее, то кровь вы вряд ли очистите, даже в незначительной мере.

Совет: налегайте на овощи и фрукты, содержащие витамин С — это залог чистой и здоровой крови.

Чистка крови народными средствами

Если просто кушать определённые виды продуктов не для вас, и вы предпочитаете более системный, организованный подход, то стоит прибегнуть к помощи народной медицины. Не надо думать, что знания о необходимости в чистке крови — это достояние современности. В старину люди относились к крови как к особой субстанции, наделяя её даже мистическими свойствами и инстинктивно понимая, что общее состояние здоровья во многом зависит именно от неё.

В народной медицине было разработано несколько действенных способов чистки крови травами и другими продуктами, которые более чем актуальны и сегодня. Все они основаны сугубо на рационе питания — никаких сопровождающих лекарств и никакого физиологического воздействия.

Итак, первый рецепт, который мы рассмотрим — это чистка крови с помощью калины и календулы:

Возьмите 50 грамм календулы и залейте их 3 литрами чистой воды. Закипятите, убавьте огонь и варите полчаса. Важно накрыть кастрюлю крышкой, да так, чтобы она максимально плотно прилегала, иначе вместе с паром уйдёт много полезных веществ.
Когда отвар остынет, тщательно процедите его. Добавьте чашку мёда и натуральный сок калины — примерно две чашки.
Тщательно перемешайте смесь, разлейте по банкам и храните в холодильнике.
Принимайте продукт каждое утро перед завтраком в размере половины чашки.

Травяные чаи являются неотъемлемым компонентом терапии по очищению крови

Настойка из белой ивы. Тут всё ещё проще, чем в предыдущем рецепте:

Вам понадобится столовая ложка коры белой ивы. Поместите её в кастрюлю, залейте небольшим количеством чистой воды и закипятите.
Убавьте огонь до минимума и варите 15 минут.
Дайте настояться в течение часа-двух.
Принимайте настойку три раза в день перед едой. Двух столовых ложек будет достаточно. Курс очистки с помощью коры белой ивы длится 10 дней.

Кудрявая петрушка. Очень старый рецепт, пришедший к нам из южных регионов России:

Возьмите две столовые ложки корней петрушки и залейте их 2 стаканами чистой воды. Закипятите.
Как только вода с петрушкой дойдёт до кипения, сразу же выключайте огонь. Настаивайте в течение трёх часов.
Хорошенько процедите отвар и перелейте в банку.
Принимайте три раза в день перед едой. Длина курса составляет две недели без перерывов.

Также в народе издавна использовался берёзовый сок, как средство для улучшения самочувствия и укрепления здоровья. Научные исследования подтвердили его высокую эффективность, особенно для очистки крови. Выпивайте по литру берёзового сока в день на протяжении недели, затем сделайте перерыв на 6-7 дней и повторите курс.

Несмотря на всю полезность очищения крови, к этому мероприятию необходимо подходить со всей ответственностью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом детоксикационного курса.

Совет: помните, что сбалансированный рацион — залог успеха. Какой бы народный способ по очистке крови вы ни выбрали, он должен сопровождаться диетой (ничего жареного, копчёного и никакой пищи животного происхождения).