Чувство нехватки воздуха в покое

Причины появления нехватки воздуха

Чувство нехватки воздуха всегда вызывает панический страх, так как человек не может полноценно сделать вдох и выдох. В медицине такое состояние называется диспноэ, или, как называют его пациенты, одышка.

Причин, по которым возникает нехватка воздуха, очень много, при этом некоторые из них не связаны с патологическими нарушениями физического здоровья, а являются проявлениями психоэмоциональных нарушений. Тем не менее, при первых же проявлениях болезни важно выявить причину, вызвавшую затрудненное дыхание, и приступить к ее устранению. Ведь подобное состояние мешает полноценной жизнедеятельности, вызывает сильный дискомфорт, а иногда сигнализирует о серьезных проблемах в органах дыхательной и сердечной системы.

Симптоматические проявления

Все процессы, происходящие в человеческом организме, напрямую связаны с кислородом, который обеспечивает такие естественные процессы в органах и тканях:

• Правильное функционирование органов дыхания, с помощью которых воздух, попадающий в легкие, очищается, увлажняется и согревается;
• Бесперебойная работа мускулатуры в ткани легких;
• Обеспечение правильного давления в полости плевры;
• Способность клеток и ткани легких переносить молекулы кислорода в кровяное русло;
• Возможность артериям сердца доставлять кровь ко всем органам и тканям;
• Обеспечение нужного количества эритроцитов.

Если в кровяное русло попадает недостаточное количество кислорода, нарушается работа не только органов дыхания, но и других систем организма.

Нехватка воздуха при дыхании проявляется разными симптомами. Если нарушения дыхания связаны с патологическими изменениями внутренних органов, то они будут сопровождаться сопутствующими проявлениями, которые свойственны этим болезням.

В том случае, когда не хватает воздуха при дыхании вследствие психоэмоциональных причин, симптоматика проявляется так:

• Сильная зевота;
• Увеличенное количество вдохов;
• Кашель;
• Давление в области сердца;
• Ощущения сдавливания в груди;
• Сильное сердцебиение;
• Онемение пальцев;
• Панический страх.

Если в течение длительного времени нехватка кислорода не будет ликвидирована, человек испытывает сильное удушье, сопровождающееся обморочным состоянием, которое приводит к гипоксии и сбоям в функционировании всех органов и систем организма.

Симптоматика одышки в зависимости от причин, вызвавших нехватку кислорода, имеет разную продолжительность: постоянное затруднение дыхания, длительные или короткие приступы.

Учитывая схожую симптоматику и разные проявления при нехватке воздуха, важно пройти тщательную медицинскую диагностику для выявления причин, вызвавших проблемы с дыханием.

Причины нехватки воздуха принято условно разделять на 2 группы:

• Проявления сопутствующего симптома при хронических патологиях внутренних органов;
• Психоэмоциональные состояния, спровоцированные стрессами, депрессиями и нервными напряжениями.

Рассмотрим специфику проявления основных факторов, которые являются причинами, вызывающими проблемы с дыханием.

Бронхиальная астма

Самой распространенной причиной возникновения бронхиальной астмы считается ответ иммунной системы на аллергенный или инфекционный раздражитель. После его попадания в организм эпителий бронхов начинает отекать, вследствие чего просвет бронхов сильно сужается, что и проявляется в симптоме сильного удушья.

Болезнь проявляется в виде приступов разной интенсивности, начиная от легкой одышки и заканчивая острым приступом удушья.

Это серьезное заболевание дыхательных путей, которое проявляется ярко выраженной симптоматикой:

• Сухой кашель;
• Одышка;
• Громкие хрипы;
• Грудная клетка становится похожа на бочку, а межреберное пространство сглаживается;
• Чтобы облегчить проявления приступа, человек сидит, делая упор на руки: так ему легче дышать.

Характерное проявление бронхиальной астмы заключается в том, что дыхательная дисфункция проявляется на выдохе.

Опухолевые процессы в легких

Статистические данные свидетельствуют о том, что онкологические заболевания дыхательных путей занимают лидирующие позиции. Особо подвержены опухолевым новообразованиям курящие люди. Пассивное вдыхание никотина также является значительным фактором риска.

Симптоматика развития опухолей явная:

• Частая одышка, переходящая в удушье;
• Резкое снижение массы тела;
• Быстрая утомляемость;
• Постоянная слабость;
• Кашель, сопровождающийся отхождением мокроты с кровью.

Начало онкологических проявлений имеет сильное сходство с симптомами туберкулеза. Отличить эти заболевания можно только после медицинского обследования.

Дыхательное расстройство на начальных стадиях онкологии проявляется слабо.

Бронхоэктаз и эмфизема

Оба заболевания связаны с расширением бронхов и бронхиол. Из-за этих видоизменений на них образуются пузырьки.

При бронхоэктазе они наполнены гноем или особой жидкостью и в процессе развития превращаются в рубцы, из-за которых пораженный участок бронхов перестает принимать участие в дыхательном процессе.

При эмфиземе пустые пузырьки лопаются, образуя пустоты в бронхах.

В обоих случаях человек испытывает сильную одышку с ощущением катастрофической нехватки воздуха.

Патологии сердца и сосудов

Болезни, связанные с нарушением работы сердца, провоцируют дефицит кислорода в легких. Данные патологии опасны круговым патологическим воздействием на организм: сердце работает хуже при недостатке кислорода, который легкие не могут ему дать, так как сердечные артерии не предоставляют им кровь в полном объеме.

В результате такого замкнутого круга часто повышаются показатели артериального давления, начинается сильное сердцебиение. Именно эти факторы приводят к ощущениям нехватки воздуха.

Отличительной чертой одышки при заболеваниях сердца и сосудов является отсутствие кашля с кровяной мокротой.

При аритмии, гипертоническом кризе и других патологических состояниях чаще всего перестает хватать воздуха после интенсивных физических нагрузок или в ночное время.

Одышка сопровождается хрипами и выделением пенящейся мокроты. При приеме нитроглицерина симптоматика облегчается или исчезает полностью.

Лишний вес

Жировые отложения, превышающие нормальные показатели, снижают общую активность и увеличивают нагрузку на все органы и системы, в первую очередь, на сердце и дыхательную систему.

Низкая физическая активность провоцирует снижение работы мускулатуры легких, что сопровождается чувством недостатка воздуха при самой незначительной физической нагрузке.

Заболевания бронхов

Патологические изменения в бронхах чаще всего связаны с переохлаждением или чрезмерными физическими нагрузками. Все они проявляются в виде сильных приступов кашля с обязательным отхождением мокроты.

Например, во время развития бронхоэктатического заболевания сильный приступ кашля, во время которого отходит мокрота с гноем и кровью, вызывает удушье.

Тромбоэмболия легких

Ощущение нехватки воздуха – превалирующий синдром развития тромбоэмболии артерий легких.

Тромбы, которые отрываются в крупных венах конечностей, попадают в предсердие, а после в артерию легкого, не давая в ней свободно циркулировать воздуху. В результате начинается инфаркт легкого.

Человеку хочется вдохнуть воздух, но ему мешают сделать это сильные приступы кашля, во время которых интенсивно выделяется кровь вместе с мокротой.

Психоэмоциональные состояния

Чувство нехватки воздуха при дыхании часто кроется в психологических причинах. Дело в том, что естественный процесс дыхания регулируют 2 системы: вегетативная и нервная. Поэтому при сильных стрессовых ситуациях и психоэмоциональных напряжениях возможны нарушения в функционировании дыхательной системы. То есть, чувства, проявляющиеся в нехватке воздуха, вызывает невроз.

Каким образом запускается механизм воздействия невроза на систему дыхания?

При сильном волнении, стрессе, страхе или переутомлении человек инстинктивно пытается дышать глубже, запуская процесс изменений в глубине и частоте дыхания. Делая вдох как можно глубже, он одновременно пытается как можно быстрее и чаще дышать.

В этот момент человек делает максимальное количество вдохов/выдохов, однако кислород не успевает дойти до легких. Более того, в органы дыхания попадает его значительно меньше, чем нужно, что и проявляется в приступах одышки.

Нехватка воздуха приводит к чувству неконтролируемого панического страха, человек не знает, что делать, ему хочется дышать еще сильнее и быстрее, но с каждым вздохом в легкие кислорода попадает еще меньше.

Данные нарушения дыхания не имеют отношения к патологическим изменениям внутренних органов и являются следствием психоэмоциональной нагрузки.

Для устранения данной симптоматики важно осознать причину, вызвавшую приступ. Эффективно помогают восстановить дыхание транквилизаторы и поддержка близких людей.

Психологи при проявлении подобных симптомов рекомендуют 2 упражнения:

• В течение нескольких минут спокойно и размеренно дышать в пакет из бумаги;
• Выполнять по 2 вдоха одновременно; такое «повторное» дыхание помогает дышать медленнее и спокойнее, восстанавливая биохимическое равновесие в крови.

При лишнем воздухе, попавшем в кровь, происходят изменения в показателях крови, проявляющиеся в сниженном количестве углекислоты. Такие отклонения от нормы приводят к сужению стенок сосудов, что проявляется в нехватке кислорода.

Неприятная симптоматика в виде давящих ощущений в области груди и сердца, головокружений и дрожаний рук вызвана дефицитом кальция и магния, который наступил также по причине отсутствия достаточного количества кислорода в крови.

Перечисленные заболевания не являются полным перечнем причин, вызывающих тревожную симптоматику. Их значительно больше, и проявления их могут разниться в зависимости от провоцирующих факторов и особенностей организма человека. Поэтому важно при первых же проявлениях одышки обратиться в медицинское учреждение для тщательной диагностики и назначения адекватного лечения.

Одышка в покое: возможные причины

Довольно часто люди жалуются на одышку. Этот признак может указывать на проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Особое внимание следует обратить, если одышка появилась в покое. В этом случае нужно выявить, что привело к возникновению данного симптома и начать лечение.
Содержание:

Отчего возникает одышка

В медицинской терминологии одышка называется диспноэ. При одышке у человека возникает ощущение недостатка воздуха, нарушается глубина и частота дыхания. Человек на фоне диспноэ чувствует стеснение в груди.

В покое здоровый человек на дыхание не обращает внимание. При выполнении физических упражнений возникновение одышки является нормальным. Если человек при этом не чувствует дискомфорт и в течение нескольких минут дыхание восстанавливается.

Нарушение дыхания в состоянии покоя или при выполнении легкой нагрузки, которое становится более выраженным, свидетельствует о патологической одышке.

Дыхание может нарушиться вследствие различных причин:

• Нарушение обмена веществ
• Сердечная недостаточность
• Заболевания дыхательной системы
• Неврологические патологии

Одышка может возникнуть при заболеваниях, которые препятствуют нормальному дыханию. В этом случае очаг воспаления расположен за дыхательной системой. К таким заболеваниям относятся цирроз печени, остеохондроз, заболевания позвоночника или травмы грудной клетки.

Ожирение также способствует появлению одышки. Жировой слой, который окутывает сердце и легкие, затрудняет дыхание. У страдающих ожирением людей кровообращение нарушается, в результате недостаточное количество кислорода поступает не только в сердце, но и другие важные органы и системы.

При снижении уровня гемоглобина в крови ставят диагноз анемия. Малокровие развивается при недостаточном поступлении в организм железа, необходимых витаминов и белков.

Развитию витаминодефицитной анемии способствует дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты. В результате появляется одышка, слабость, учащенное сердцебиение.

При тиреотоксикозе и сахарном диабете обменные процессы в организме нарушаются, что также может привести к нарушению дыхания.
С учетом этих причин выделяют различные виды одышки.

Одышка при сердечных заболеваниях

Диспноэ в покое может быть обусловлено пароксизмальной тахикардией. Частота сердечных сокращений увеличивается, и камеры не успевают наполниться кровью. В результате предсердия работаю хаотически и другие отделы, сокращаясь, помогают выдавить кровь. Из-за снижения скорости кровотока в легких страдают капилляры.

В результате кислородного голодания развивается отек легких от чего и появляется одышка.

Важно уметь отличать сердечную одышку от других видов. У больного затрудняет вдох и появляется диспноэ в состоянии покоя или минимальных физических нагрузках.

Если сердечные мышцы недостаточно снабжаются кислородом, то клетки ее постепенно погибают, и происходит замещение соединительной тканью. В итоге нарушается насосная функция, что приводит к развитию кардиоосклероза.

Одышка может стать причиной таких заболеваний, как:

• Гипертензивный криз
• Инфаркт
• Стенокардия
• Ишемическая болезнь
• Нефрит

Сильная одышка появляется при сердечной астме. Это серьезное заболевание, которое развивается при застойных явлениях в легких. Приступы одышки возникают в основном в ночное время. Если не предпринимать никаких мер, то это может привести к серьезным последствиям.

Нехватка воздуха при нервных расстройствах

Нарушение дыхания может спровоцировать любая стрессовая ситуация. В случае сильного нервного перенапряжения или эмоций человек не дышит, а глотает воздух. В результате он попадает не в легкие, а в желудок, что приводит к одышке.

Чувство нехватки воздуха происходит при мышечном спазме. В процесс включаются все мышцы. При эмоциональном перенапряжении у человека возникают чувства, которые характерны для этого состояния. Это может быть гнев, тревога, волнение, страх и т.д. В результате гормон адреналин при попадании в кровь усиливает кровообращение в легких, что приводит к гипервентиляции и нарушению дыхания.

При появлении постоянной одышки на фоне нервно-психического перенапряжения, необходимо обратиться к психотерапевту.

Легочная одышка

Причиной одышки могут стать патологии бронхов и легких. При плеврите или пневмотораксе диспноэ может возникнуть остро или не проявляться в течение нескольких недель.

Если одышка беспокоит длительное время, то причиной является хроническое обструктивное заболевание легких. Для данной патологии характерно сужение просвета дыхательных путей, в котором скапливается вязкий секрет. Одышка в этом случае постоянная все более выраженная. Человеку нужно сделать усилие, чтобы выдохнуть воздух.

Возникновение одышки связано с бронхиальной астмой, когда приступы удушья появляются внезапно. Вдох в этом случае короткий, а выдох затрудненный и шумный. Такие приступы обычно появляются после контакта с аллергенами.

Одышка может возникнуть на фоне острых инфекционных заболеваний – бронхита или пневмонии. При бронхите затрудняется выдох, поэтому при попытке выдохнуть человек делает вдох.

Кроме нарушения дыхания, могут появляться и другие симптомы:

• Слабость
• Сонливость
• Повышение температуры
• Мокрый кашель
• Боль в груди

Если своевременно начать лечение, то признаки заболевания исчезают через несколько дней. В запущенных случаях может возникнуть сердечная недостаточность. При этом одышка значительно усиливается.

Как устранить одышку

Диспноэ является одним из признаков какого-либо заболевания. Поэтому следует пройти обследование и установить причину возникновения. Врач назначит сдать определенные анализы, а также замерит частоту пульса и дыхание в покое и после выполнения физических нагрузок.

• Нагрузочные пробы выполняют несколько раз, чтобы установить через какое время организм придет в нормальное состояние. Это дает возможность определить тип одышки.
• Если дыхание сильно нарушено может понадобиться консультация кардиолога и пульмонолога.
• Устранить одышку можно только после лечения основного заболевания.
• Врач может назначить бронхолитические препараты для расширения бронх, кислородотерапию и др.
• При сердечной одышке следует соблюдать низкокалорийную бессолевую диету. Во время приступа следует принять таблетку Нитроглицерина.
• Для снижения проявления одышки назначают сердечные гликозиды, бета-блокаторы, мочегонные препараты. Эти лекарственные средства улучшают работу сердца, уменьшают сердечные сокращения.
• В домашних условиях для устранения данного симптома помогут средства нетрадиционной медицины.
• При трудном вдохе народные целители рекомендуют употреблять отвар из листьев мать-и-мачехи.
• В лечении одышки хорошо помогает отвар багульника. Столовую ложку сырья залить водой 200 мл и прокипятить 10 минут. Затем процедить, остудить и принимать 3 раза в сутки.
• Если одышка появилась при сердечной недостаточности, то можно воспользоваться настоем из листьев березы. В стакан горячей воды добавить 2 столовые ложки измельченных листьев и оставить на 30 минут. Затем процедить и принимать внутрь по ½ стакана несколько раз в день.
• Устранить одышку и снять усталость поможет целебный эликсир. Для его приготовления понадобится 300 г чеснока и 24 лимона. Чеснок перемолоть, а из лимонов отжать сок. Все хорошо перемешать и банку завязать марлей. В таком состоянии оставить на сутки в темном месте. В течение 2 недель принимать данное средство по чайной ложке, запивая большим количеством воды.

Использовать только средства народной медицины не рекомендуется. Указанные методы помогают облегчить состояние, но не устраняют само заболевание, из-за которого возникает одышка. Правильное лечение назначит врач после постановки диагноза.

Профилактика

Чтобы одышка больше не беспокоила, важно вовремя лечить все заболевания и не допускать развитие осложнений.

Рекомендуется соблюдать следующие правила:

• Отказаться от курения. Табачный дым способствует появлению одышки.
• Нормализовать вес. Чрезмерная масса тела негативно отражается на состоянии всего организма.
• Следует избегать контакта с раздражителями, которые провоцируют спазм бронхов: пыль, перья птиц, шерсть, пыльца, пищевые продукты и т.д.
• Важно регулярно выполнять физические упражнения, гулять на свежем воздухе. Очень полезно выполнять дыхательную гимнастику: надувать шары, выполнять диафрагмальное дыхание и т.д.
• Следует научиться дышать не грудью, а животом. Такое дыхание эффективно действует на легкие. Нужно глубоко вдохнуть воздух, а затем выдохнуть, чтобы в этом принимала участие диафрагма. Такое дыхание полностью заполняет легкие, проникая в нижние отделы грудной клетки.
• Плавание самый лучший вид спорта для человека, страдающего одышкой. Во время плавания человек дышит влажным воздухом, что благоприятно влияет на легкие.

Во время просмотра видео Вы узнаете об одышке.

При соблюдении здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, рационального и сбалансированного питания можно избежать появления многих заболеваний, в том числе и патологий, которые провоцируют появление одышки.

Одышка в состоянии покоя – норма или основание для беспокойства?

Дыхание – естественный физиологический процесс, который остается незамеченным при свободном и достаточном поступлении кислорода через дыхательные пути в процессе вдоха и выдоха. При некоторых состояниях он вызывает определенные затруднения, что указывает на превышение допустимой физической нагрузки или присутствие заболеваний сердца, сосудов, дыхательных путей или других органов и систем. Данное состояние называется одышкой. Особую настороженность вызывает одышка в покое, появляющаяся безо всякой причины. Это требует обязательного выявления первопричины ее возникновения с последующей нормализацией дыхательного процесса.

Что такое одышка?

В осуществлении дыхательного процесса при всей его простоте участвуют многие органы и системы организма. Это верхние и нижние дыхательные пути, сердечно-сосудистая и нервная система, головной мозг. Нарушение одного из звеньев этой цепи приводит к серьезным проблемам с дыханием, что и вызывает состояние, именуемое одышкой (диспноэ).

Ощущение сдавливания в области грудной клетки, увеличение частоты и глубины дыхания, появляющиеся после определенной физической нагрузки – вполне нормальное явление. Дыхание в этом случае нормализуется после небольшого отдыха.

Если же одышка появляется в состоянии покоя или является постоянной, то подобное проявление уже представляет собой патологическое состояние, сопровождающееся затруднением выполнения вдоха и выдоха и требующее коррекции.

В основе появления одышки как в состоянии покоя, так и при определенной нагрузке лежит недостаточное поступление кислорода, в результате чего головной мозг подает сигнал тревоги, запускающий процесс учащения дыхания. Его восстановление не всегда становится возможным при имеющихся в анамнезе заболеваниях упомянутых выше органов и систем, а также при нестабильных состояниях – стрессах, волнении, тревожности, гневе.

Виды одышки

Учитывая особенности возникновения нарушений дыхательного процесса, классификация предусматривает выделение нескольких его видов. В первую очередь, различаются одышка физиологического и патологического характера. При физиологическом типе восстановление дыхания происходит без необходимости принимать какие-либо меры, кроме умения выполнять движения, обеспечивающие нормализацию цикличности вдохов и выдохов.

Патологический характер одышки имеет свои особенности в зависимости от типа дыхательных циклов:

• Инспираторная одышка. При этом виде отмечаются трудности выполнения вдохов. Возникает вследствие сужения просвета в бронхах и бронхиолах на фоне воспаления трахеи, бронхов, плевры и заболеваний легких. Это плеврит, фиброз, онкология. Также она характерна для таких патологий, как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца.
• Экспираторная. Затруднение возникает при выдохе вследствие стеноза в мелких бронхиолах, характерном для эмфиземы или хронической формы обструкции легких. При бронхиальной астме во время приступов также затруднен процесс выдоха, провоцирующий одышку.
• Смешанный вид одышки. Он наблюдается при одновременном сочетании хронических заболеваний легких, сердца, сосудов. Кроме этого она возникает на фоне анемии, тромбоэмболии легких и вследствие стрессовых ситуаций. Характеризуется данный вид затруднением и вдоха, и выдоха.

Инспираторная одышка – вид одышки в состоянии покоя

Одышка может носить субъективный и объективный характер. При состояниях, связанных с нарушением деятельности нервной системы, у пациентов отмечается субъективный вид диспноэ. Данное состояние характеризуется ощущением недостатка воздуха, хотя его на самом деле нет. Объективная одышка, напротив, может быть не замечена пациентом, хотя трудности с дыханием в действительности имеются. Об этом свидетельствует нарушение частоты и глубины дыхательных ритмов.

Вероятные причины патологического состояния

Нарушение дыхания, возникающее в состоянии покоя или при выполнении незначительной нагрузки, свидетельствует о присутствии одышки патологического типа. Наиболее вероятными причинами таких проявлений становятся различные патологические состояния, вызванные:

• сердечной недостаточностью;
• заболеваниями дыхательных органов;
• неврологическими патологиями;
• нарушением обменных процессов.

При возникновении проблем с выполнением вдоха и выдоха необходимо пройти объективное обследование. Выявление механизма развития затрудненного дыхания позволит своевременно устранить одышку и предупредить развитие серьезных заболеваний, способных привести к необратимым последствиям.

Сердечно-сосудистые патологии

Приступы одышки в покое на фоне заболеваний сердца и сосудов изначально возникают на фоне незначительной физической нагрузки. Отсутствие лечения приводит к интенсивности ее проявления даже в состоянии покоя.

Среди сердечных патологий, вызывающих приступы одышки, отмечаются следующие:

• пароксизмальная тахикардия;
• кардиосклероз;
• инфаркт миокарда;
• гипертонический криз;
• ишемия;
• стенокардия;
• хронический нефрит.

Ощущение, будто не хватает воздуха, является следствием изменения частоты сердечных сокращений, спазма сосудов, вызывающего повышение в них давления. Нарушение нормального газообмена в легочных структурах приводит к дефициту кислорода, негативно сказывающемуся на состоянии тканей организма, не исключая структуры головного мозга. Именно в нем происходит рефлекторная активизация дыхательного центра, в результате чего учащается дыхание и появляется одышка.

Отсутствие адекватных мероприятий по коррекции состояния становится причиной возникновения одышки даже в положении лежа. Зачастую это происходит в ночное время суток, что дало основание называть данное состояние ночной (пароксизмальной) одышкой или сердечной астмой. Ощущение удушья, появляющееся ночью, заставляет человека принимать вынужденную позу в положении ортопноэ – сесть и опустить ноги вниз.

Характер такой одышки экспираторный в отличие от затрудненного дыхания при бронхиальной астме, при которой вид одышки инспираторный. Помимо этого, отличительной чертой одышки в спокойном состоянии при заболеваниях сердца и сосудов является затруднение процесса вдоха, выполняемого полной грудью. Опасность данного состояния заключается в вероятности развития отека легких.

Заболевания нервной системы

Нарушение нормального дыхания в спокойном состоянии – частый спутник стрессов. Нервное напряжение и излишняя эмоциональность становятся предпосылкой к интенсивному заглатыванию воздуха. Попадая вместо легких в желудок, он провоцирует проблемы с дыханием.

Эмоциональное перенапряжение, вызванное тревогой, гневом, волнением или страхом, становится причиной мышечного спазма, вызывающего ощущение недостатка воздуха. Под воздействием повышенного проявления эмоций происходит активизация продуцирования адреналина, усиливающего кровообращение. Это приводит к гипервентиляции легких, вследствие чего нарушается дыхание и возникает одышка. Пик синдрома гипервентиляции опасен вероятностью потери сознания.

Заболевания органов дыхания

Одышка часто является результатом заболеваний бронхов и легких. Это плеврит или пневмоторакс. Апноэ при этих болезнях проявляются эпизодически на протяжении длительного периода.

Заболевания органов дыхания могут быть причиной одышки в состоянии покоя

Постоянная одышка характерна для хронического обструктивного заболевания легких, вызванного сужением просвета в дыхательных путях и сопровождающегося скоплением в них большого количества вязкой мокроты, затрудняющей процесс дыхания. Особенностью одышки при данном патологическом состоянии является ее постоянный характер и все возрастающая интенсивность затруднений в процессе выполнения выдоха.

Одышка при бронхиальной астме отличается внезапностью появления приступов удушья, сопровождающихся коротким вдохом и шумным затрудненным выдохом. Подобные приступы – результат влияния контакта с аллергическими раздражителями.

Острые инфекционные заболевания – пневмония, бронхит часто провоцируют возникновение затрудненного дыхания в спокойном состоянии. Затрудненный выдох сопровождается состоянием, при котором пациент, пытаясь его выполнить, все же делает очередной вдох.

Лечение основного заболевания становится предпосылкой к устранению проблем с дыханием. Хронические заболевания провоцируют вероятность развития на фоне этих патологий сердечной недостаточности и значительного усиления проявлений одышки.

Отдельным видом одышки принято считать ночное апноэ, при котором она наступает на фоне эпизодической остановки дыхания во время сна. Данное состояние является следствием снижения во сне тонуса дыхательной мускулатуры. При остановке дыхания и возникновении кислородного голода головной мозг запускает компенсаторную функцию учащения дыхания. Синдром ночного апноэ является опасным состоянием, требующим незамедлительной коррекции, так как он – предвестник серьезных заболеваний сердца.

Другие патологии

Возникновение одышки в состоянии покоя происходит и при заболеваниях, способных спровоцировать нарушение нормального дыхательного процесса вследствие физиологического расположения некоторых органов. В этом случае воспалительный очаг располагается в непосредственной близости к дыхательной системе. К таким патологиям можно отнести наличие у пациента цирроза печени, остеохондроза, других заболеваний позвоночника, а также – травмы грудины.

Появление одышки без значительного физического напряжения может быть следствием ожирения. Это происходит в результате отложения большого количества жирового слоя, скапливающегося в области легких и сердца, что и становится причиной затрудненного дыхания. Кроме этого, нарушение кровообращения, возникающего при ожирении, приводит к кислородному голоданию всех органов и систем. Оно способствует появлению диспноэ.

Нередко фактором, провоцирующим одышку, становится анемия, характеризующаяся низким уровнем гемоглобина. Пациент при малокровии испытывает общую слабость, у него наблюдается значительное учащение сердцебиений и одышка даже в спокойном состоянии.

Нарушение обмена веществ на фоне тиреотоксикоза и сахарного диабета часто становятся причиной затрудненного дыхания, именуемого одышкой.

Диагностика

Одышка в состоянии покоя – не самостоятельное заболевание, а только показатель нарушения функционирования органов и систем. Именно поэтому возникает необходимость проведения ряда диагностических мероприятий по выявлению заболеваний, ставших ее провокатором. Среди них важные процедуры, определяющие отклонения в их состоянии:

• эхокардиограмма;
• электрокардиограмма (в покое и после нагрузки);
• рентгенография;
• клинический анализ крови.

При необходимости врач направляет пациента на МРТ и КТ органов грудной клетки и суточный мониторинг ЭКГ.

Методы терапии

Симптоматическое лечение одышки дает только временный эффект. Поэтому основополагающим принципом терапевтического курса является устранение основного заболевания. Так, для лечения одышки, вызванной заболеваниями сердца и сосудов, специалисты назначают применение:

• бета-блокаторов – Метопролола, Атенолола;
• ингибиторов АПФ – Эналаприла, Каптоприла, Лизиноприла;
• сосудорасширяющих препаратов – Нитроглицерина, Изосорбида Динитрата;
• антикоагулянтов – Варфарина;
• диуретиков – Спиронолактона, Фуросемида, Индапамида;
• статинов – Симвастатина, Аторвастатина.

Метопролол – средство для лечения одышки в состоянии покоя

При заболеваниях органов дыхания, вызванных инфекционными возбудителями, предполагается назначение антибактериальных препаратов и лекарственных средств, способствующих разжижению мокроты, броходилататоров и ксантинов. Соответственно это Ацетилцистеин, Сальбутамол и Эуфеллин.

Гипервентиляция легких предполагает обучение пациентов упражнениям дыхательной гимнастики, умению контролировать свое состояние. Седативные средства и антидепрессанты принимаются строго по назначению врача.

Острая дыхательная недостаточность (при ТЭЛА), бронхиальная астма, отек легких предусматривают проведение курса лечения в отделении интенсивной терапии.

Народные методы

Народная медицина накопила немалый опыт в устранении одышки с помощью использования лекарственных растений. Вот несколько полезных советов:

• Употребление отвара из мать-и-мачехи облегчает одышку с затрудненным вдохом.
• Использование отвара багульника – прекрасное средство от одышки.
• Настой березовых листьев нормализует дыхание при сердечной недостаточности.
• Для устранения одышки можно приготовить эликсир, обладающий лечебным эффектом. Следует соединить 250 г измельченного чеснока и сок 20 лимонов. Смесь залить в темную стеклянную посуду и выдержать в темноте 10 дней. Полученное снадобье принимать по 1 ч. л. перед едой трижды в сутки. Рекомендуется запивать его большим количеством воды.

Профилактика

Основная профилактическая мера заключается в своевременном и адекватном устранении патологических состояний, провоцирующих затрудненное дыхание. Кроме этого, необходимо соблюдать рекомендации специалистов, предусматривающие:

1. Полный отказ от пристрастия к курению.
2. Нормализацию веса.
3. Предупреждение непосредственного контакта с аллергическими веществами.
4. Ежедневное проведение дыхательной гимнастики, включающую исключительно полезное упражнение – дыхание животом, а не грудью.
5. Посещение бассейна. Плавание благотворно влияет на нормализацию дыхательного процесса.

Ведение здорового образа жизни – нормализация питания, ежедневные прогулки, допустимая физическая нагрузка улучшают состояние всех органов и систем, исключают развитие большинства серьезных заболеваний. Благодаря этому значительно снижается вероятность появления одышки на их фоне.