Эффективные рецепты для компрессов при артрозе коленных суставов

Эффективные рецепты для компрессов при артрозе коленных суставов

Лечебные компрессы при артрозе коленного сустава: эффективные рецепты

Артроз коленного сустава — патология рецидивирующая, обостряющаяся при переохлаждении, снижении иммунитета, после подъема тяжестей или длительных прогулок. Для устранения болей, отечности, утренней скованности движений ортопеды назначают анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства. Но прием фармакологических препаратов нередко становится причиной проблем со здоровьем. Могут возникать изжога, тошнота, избыточное газообразование, сонливость, быстрая утомляемость. Поэтому врачи при проведении терапии отдают предпочтение наружным средствам. Это мази, гели и компрессы при артрозе коленного сустава. После их наложения ослабевают боли, исчезает припухлость, улучшается подвижность колена.

Терапевтические свойства компрессов

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

В официальной и народной медицине активно используются компрессы для улучшения состояния всех суставных структур, в том числе связочно-сухожильного аппарата. Они могут применяться в качестве монотерапии на стадии ремиссии для устранения дискомфортных ощущений и профилактики распространения патологии на здоровые ткани. При рецидивах компрессы комбинируются с физиотерапевтическими процедурами, приемом препаратов. Использование компрессов помогает снизить дозы НПВС и глюкокортикостероидов с их выраженными побочными проявлениями. Для чего проводятся лечебные процедуры:

• ускорение кровообращения в колене, насыщение тканей питательными и биологически активными веществами;
• стимуляция регенерации поврежденных костных, хрящевых, мягких тканей;
• купирование вялотекущего воспалительного процесса;
• снижение выраженности утренней припухлости сустава и болезненных ощущений;
• повышений активной функциональности коленного сочленения;
• устранение повышенного тонуса скелетной мускулатуры;
• профилактика рецидивов.

В Интернете есть много рецептов смесей для компрессов. Перед их использованием целесообразно проконсультироваться с ортопедом. Большинство из них лишены терапевтической эффективности, например, компрессы с овсяной кашей или активированным углем. Все, чего можно достичь при наложении смеси на колено, — это повышение температуры на непродолжительное время. Компресс с желатином позиционируется, как мощное средство для питания сустава из-за наличия высокой концентрации коллагена. Действительно, коллаген входит в группу хондропротекторов, стимулирующих восстановление хрящевых тканей. Но даже при его пероральном приеме или ежедневном употреблении студней, холодцов, желе терапевтический эффект минимален. Большая часть коллагена перерабатывается в пищеварительном тракте, а оставшееся количество равномерно распределяется в организме.

Предпочтение следует отдавать компрессам с доказанным терапевтическим действием. Применяемые в физиолечебницах аппликации с глиной, озокеритом, парафином можно проводить лечение в домашних условиях. Хорошими рассасывающими отеки, анальгетическими и противовоспалительными свойствами также обладают компрессы с димексидом, бишофитом, раствором морской соли.

Димексид

Препарат выпускается в виде раствора для наружного использования, проявляет местную анестезирующую и анальгетическую активность. Оказывает также умеренное фибринолитическое (растворяющее тромбы), антисептическое действие. Ортопеды рекомендуют применять компрессы с димексидом пациентам с деформирующим остеоартрозом, ревматоидным артритом, реактивным синовитом, подагрой, посттравматическими артрозами. Как проводится лечебная процедура:

• 50 мл димексида разводится равным количеством воды, а при чувствительной коже 50 мл препарата смешивают со 100 мл воды;
• в полученном растворе смачивают стерильную салфетку, отжимают, накладывают на больное колено;
• через 30-60 минут лекарство смывают водой, а в кожу втирают любой питательный крем.

Процедуру проводят 2-3 раза в день в течение 2-3 недель. Если боль ощущается на внутренней поверхности коленного сустава, то используется 25% раствор (1 часть димексида на 3 части кипяченой теплой воды). При наложении сверху пленки или плотной ткани в очагах патологии повышается температура. Это ускорит кровообращение, но может стать причиной химического ожога.

Медицинская желчь

В аптеках продается желчь крупного рогатого скота, расфасованная в пластиковые или стеклянные флаконы. Кроме желчных кислот, она содержит лизоформ, этанол, фурацилин, ароматизаторы в невысокой концентрации. Для лекарственного средства характерна обезболивающая, противовоспалительная, отвлекающая и противоотечная активность. Как использовать компресс при артрозе колена:

• стерильный бинт складывают в 4-6 слоев, смачивают в желчи и слегка отжимают;
• накладывают на поврежденный коленный сустав, закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной тканью или эластичным бинтом;
• продолжительность процедуры — 20-30 минут.

Длительность терапевтического курса 3-4 недели в зависимости от тяжести течения патологии. В народной медицине практикуется комбинирование желчи (200 мл) с камфорным маслом (100 мл) и жгучим свежим или сухим красным перцем (10 стручков). Эти ингредиенты смешивают, настаивают в темном месте 10 дней, периодически взбалтывая. Полученная смесь накладывается на больной сустав на 15-20 минут. Такой способ устранения симптомов артроза подходит не всем пациентам из-за сильного местнораздражающего эффекта.

Вашему вниманию материал о роли пиявок в лечении артроза КС.

Парафин и озокерит

Озокерит и парафин получают при переработке нефти. Эти органические соединения представляют собой смесь углеводородов, что и определяет их способность долго удерживать тепло. Компрессы с озокеритом и парафином используются в терапии артрозов любой локализации в физиолечебницах. Но их можно применять и в домашних условиях. Для этого нужно приобрести в аптеке необходимые препараты и подготовить две кастрюльки для водяной бани. Как проводят лечебную процедуру:

• озокерит и парафин — твердые вещества, поэтому их расплавляют на водяной бане и остужают до температуры 50°C;
• широкой кистью или деревянной лопаткой распределяют тонкий слой смеси на колене;
• после его высыхания наносят новый слой;
• всего наносят 5-7 слоев и прикрывают аппликацию полиэтиленовой пленкой;
• длительность процедуры — от 1 до 2 часов.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Можно просто намочить в расплавленном парафине стерильную салфетку и приложить к колену на 20 минут. После процедуры следует полежать 30-40 минут. Продолжительность терапевтического курса — от 2 до 4 недель. Принцип действия лечебного компресса заключается в обеспечении мощного пролонгированного термического эффекта. Во время процедуры в суставе значительно ускоряется кровообращение, а связки, сухожилия, синовиальная жидкость насыщаются полезными веществами.

Бишофит

Бишофит — бурая густая жидкость с высокой концентрацией хлорида магния. Это химическое водорастворимое соединение получают путем выщелачивания сухих подземных пластов. Конечным продуктом становится рассол, который при прохождении по трубам насыщается железом. Лечебное действие бишофита было обнаружено случайно: у рабочих, занятых на перекачке рассола, спустя некоторое время перестали болеть суставы. В аптеках продается бишофит, уже готовый к применению. Алгоритм проведения терапевтической процедуры следующий:

• сустав предварительно прогревают с помощью грелки, мешочка с солью или лампы синего цвета;
• небольшое количество препарата (1-2 чайные ложки) тщательно втирают в колено до полного поглощения кожей;
• смачивают в бишофите сложенный в несколько слоев бинт, накладывают на больной сустав;
• поверх располагают полиэтиленовую пленку, а затем плотную ткань, закрепляют компресс эластичным бинтом;
• продолжительность процедуры — 2-3 часа, но лучше всего держать компресс на ноге всю ночь.

Утром кожу промывают теплой водой и втирают любой питательный крем.

Терапевтический курс включает около 10 процедур, которые проводят через день. Компрессы с бишофитом используются для лечения артроза и профилактики его болезненных обострений.

Морская соль

Морская соль добывается из воды естественным путем — испарением под солнечными лучами или выпариванием под воздействием высоких температур. От обычной соли она отличается повышенным содержанием йода, обладающего противовоспалительной, противоотечной и антисептической активностью. В состав органического соединения входят также микроэлементы: бром, натрий, марганец, молибден, железо, медь. Солевой компресс на колено при артрозе используется для купирования болевого синдрома и обеспечения суставных структур биологически активными веществами. Как правильно провести лечебную процедуру:

• отмеряют 20 г (примерно столовая ложка) морской соли без красителей и ароматизаторов;
• растворяют крупнокристаллический порошок в 100 мл кипяченой теплой воды;
• складывают стерильный бинт в 6-7 слоев, смачивают в приготовленном растворе и слегка отжимают;
• наносят компресс на больной сустав, закрепляют бинтом, держат до полного высыхания;
• смывают остатки соли с кожи теплой водой и втирают питательный крем.

Процедуру можно проводить ежедневно в течение 10-14 дней или до полного устранения симптоматики артроза. Ослабить боли, вернуть подвижность коленному суставу позволяет ежедневное применение сухих компрессов. Морскую соль разогревают на сковороде и ссыпают в полотняный мешочек с завязками. Остужают до комфортной температуры и прикладывают к больному колену на 40-60 минут.

Глина

В аптеках можно приобрести голубую, зеленую, красную, белую, черную косметическую глину. Ее цвет определяет высокая концентрация микроэлементов. В терапии артрозов чаще используется голубая и зеленая глина с большим содержанием молибдена, меди, железа, фосфора, кальция. Приготовить смесь для компрессов достаточно просто: следует добавлять в порошок теплую воду до образования массы консистенции густой сметаны. Но народные целители рекомендуют вместо воды применять:

• кисломолочные продукты (кефир, ряженка, варенец, простокваша) с низким содержанием жира;
• настои лекарственных растений (девясил, зверобой, череда, можжевельник, тысячелистник);
• минеральную воду (Славяновская, Смирновская, Нарзан, Боржоми, Ессентуки).

Получившуюся густую кашицу наносят толстым слоем на больное колено, сверху накладывают полиэтиленовую пленку и толстую ткань. Закрепляют повязку бинтом и оставляют до полного высыхания на 45-60 минут. Процедура показана для ежедневного применения на протяжении 3-4 недель.

Для усиления терапевтического эффекта в смесь для компрессов добавляют столовую ложку меда, чайную ложку косметических масел миндаля, персика, абрикоса, 2 капли эфирных масел туи, пихты, сосны, эвкалипта, мяты.

Противопоказания

Остеоартроз — дегенеративно-дистрофическая патология, которая не сопровождается воспалительным процессом в полости коленного сустава. Но при развитии заболевания на фоне истончения хрящей начинают патологически разрастаться костные структуры. Сформировавшиеся костные наросты сдавливают или повреждают расположенные рядом с суставом мягкие ткани. Развивается воспаление, колено заметно увеличивается в размерах. При таком течении патологии категорически запрещено любое тепловое воздействие на сустав. Под влиянием высокой температуры ускорится кровообращение, воспалительный процесс распространится на здоровые ткани. Прогревание также противопоказано в следующих случаях:

• беременность и период грудного вскармливания;
• гиперчувствительность к ингредиентам, входящим в состав смеси для компрессов;
• тяжелые патологии органов мочевыделения и сердечно-сосудистой системы.

Нецелесообразно проводить лечебные процедуры при остром болевом синдроме и сильном отеке. В этом случае требуется установление причины появления симптомов, обнаружение возможного проникновения в сустав патогенных микроорганизмов. Улучшить самочувствие больного поможет курсовой прием препаратов (НПВС, анальгетики) или внутрисуставное введение глюкокортикостероидов.

Эффективные рецепты для компрессов при артрозе коленных суставов

Особенности лечения

Самым популярным средством в области физиотерапии считается компресс. Готовится он по рецептуре в домашних условиях, но главное помнить, не стоит превышать дозировку ингредиентов в ходе приготовления лекарства, чтобы ускорить выздоровление. Это может спровоцировать побочное действие.

Обладает компресс множеством достоинств:

• Насыщает сустав питательными ферментами.
• Способствует стимуляции кровотока.
• Производит моментальный эффект.
• Устраняет воспаление.
• Улучшает тонус мышц.
• Помогает избавиться от болевых ощущений.
• Возобновляет потерю функциональности соединения.

Обезболивающие компрессы при артрозе коленного сустава изготовляют при помощи димексида, бишофита, медицинской желчи, новокаина. Еще используют фитокомпресс, средство из соли, жира. Они применяются в качестве дополнительной процедуры консервативного лечения. Неоднократно доказали они свою эффективность, быстродействие, и почти не обладают противопоказаниями.

Несомненно, компрессы при болях в суставах полезны. По сравнению с медикаментозными препаратами они практически не имеют побочных эффектов, не провоцируют осложнения, не приносят вреда вашему здоровью. Но не стоит забывать о некоторых имеющихся противопоказаниях, которые могут спровоцировать нежелательное воздействие на организм человека.

Показания и противопоказания

Применение народных средств подойдет почти всем, но лучше посоветоваться с доктором перед началом их использования. Показано всем категориям людей, независимо от возраста или рода деятельности.

Допускается применение лечебной повязки при:

• Дегенеративных изменениях в коленном суставе.
• Воспалении суставной полости.
• После травмы (ушиба, падения).
• При проявлении болевого синдрома в суставе колена.
• Тромобофлембите конечности.
• Боли в коленной чашечке.
• Атрофии мягкой ткани.
• Отечности колена.
• Застойном явлении в костном соединении.
• Деформации строения коленного сустава.
• Гоноартрозе и артрозе.
• Ревматоидном артрите и другом виде заболевания.

Одновременно с показаниями существуют противопоказания к использованию компресса на колено. К ним относятся:

• Период беременности.
• Кормление ребенка.
• Повышенное давление.
• Личная непереносимость.
• Патология почек.
• Преклонный возраст.
• Ожирение.
• Детям до 1 года.
• Сердечная недостаточность.

Могут ли быть осложнения?

Некоторые пациенты на протяжении терапевтической процедуры могут ощутить побочное действие. При их обнаружении стоит немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью. К таким осложнениям можно отнести дерматит, пигментацию кожного покрова, жжение, сухость кожи. Также может появиться аллергия в виде сыпи, резкий запах изо рта.

Симптомы могут усилиться, когда пациент не придерживается рецептуры применения. В таком случае не следует превышать либо изменять компоненты рецепта на свое усмотрение, без одобрения доктора. Помните, что такое действие может привести к еще большему осложнению.

Растирки, как эффективное средство от артроза

Народные методы лечения подразумевают использование целого комплекса средств. Наряду с компрессами используются и растирки, приготовленные в домашних условиях, в состав которых входят продукты питания, травы и прочие компоненты. Данное средство можно поочередно использовать с компрессами и другими средствами.

Медовая растирка

Для того чтобы приготовить медовую растирку помимо основного ингредиента используется спирт, глицерин и йод. Всех составляющих для приготовления растирки потребуется в одинаковых пропорциях. Настаивается средство пару часов, после чего готово к использованию. Смазывать нужно не только больной сустав, но и область возле него. При нанесении необходимо использовать вату и придерживаться определенного ритма и направления, смазывание осуществляется снизу вверх. После использования медовой растирки улучшается проникновение других препаратов, устраняется отек, болевой синдром и улучшается кровообращение.

Растирка на основе девясила

Болевой синдром отлично устраняется после использования растирки на основе девясила. Для приготовления используется 125 мл водки или спирта и 50 гр корней девясила. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. В темном месте настойка выстаивается на протяжении 12 суток. Для лечения настойка используется каждый день. Обрабатывается не только коленный сустав, но и окружающие области.

Растирка из яиц и яблочного уксуса

Отличным средством является яблочный уксус при артрозе в комплексе с яичным желтком. Используется смесь одного желтка, скипидара и яблочного уксуса в равных пропорциях. После тщательного перемешивания средство используется для растирки пораженной области. Для лучшего эффекта после колено утепляется. Лучшее время для проведения процедуры перед сном. Допустимое количество процедур не более 3 раз в 7 дней.

Масло чистотела

Наиболее эффективным средством считается растирка на основе масла чистотела. При этом происходит не только ослабление интенсивности проявления симптоматики, но и лечение артроза коленного сустава. Для приготовления растирки потребуется измельчить 3 ложки свежего чистотела, причем используются листья и стебель. Заливается растение оливковым маслом. Несколько недель средство настаивается. По истечении этого времени, настойка процеживается, а мякоть используется во время массажа на протяжении месяца.

Использование камфоры для приготовления растирки

Камфора используется для улучшения кровообращения. Кроме того, данное средство является отличным вариантом для снятия болевого синдрома. Чтобы приготовить растирку потребуется растительное масло, скипидар и водка в равных пропорциях, а также кусочек камфоры. В результате получается пол-литра средства. Чтобы вылечить заболевание смазывать коленный сустав нужно перед сном, после чего пораженное место утепляется.

Картофельные ростки

Картофельная растирка подразумевает использование только ее ростков. Приготовленное средство при хранении не теряет своих целебных свойств. Для приготовления потребуется залить ростки водкой. После трех недель настаивания средство процеживается, и жидкость используется для лечения больного сустава. В сутки можно проводить до трех растираний. Используется картофельная растирка до улучшения.

Чеснок при артрозе коленей

Народное лечение включается в себя рецепты средств на основе чеснока. Чтобы приготовить чесночную растирку потребуется стакан подсолнечного масла и головка растения. Предварительно чеснок измельчается и дополнительно раздавливается, чтобы выступил сок. Чеснок и масло перемешивается и настаивается на протяжении 7 суток. Лучшее время использования растирки перед сном на протяжении всего времени до момента наступления облегчения или в период обострения симптомов.

Рецепты различных компрессов

Лечение народными средствами помогает успешно справиться с разными болезнями, при этом, не покупая дорогих препаратов, имеющих массу противопоказаний и побочных эффектов. Ведь народная терапия способна не только устранить болевой признак, но и побороть воспалительный процесс. Народные средства используются комплексно, но главным критерием их быстродействия является самочувствие пациента.

Водочный

Согревающий компресс обеспечивает прилив крови к воспаленному участку, расширяет кровеносные сосуды, рассасывает очаг воспаления, снимает отек. Не влияет негативным образом на кожу. Водочный компресс способствует снятию купирования боли, разогревает сустав. Его можно смешивать с другими лекарственными растениями, что обеспечит двойную эффективность. Помогает при различной разновидности артрита, остеохондроза, артроза.

Как сделать такой компресс? Для приготовления понадобится вата, марля, полиэтилен, бинт, водка. Когда все ингредиенты находятся под рукой можно приступать к наложению повязки.

1. Сначала марлю нужно смочить в водке и приложить на больной сустав.
2. Далее обмотайте приложенный марлевый кусок полиэтиленом.
3. Сверху приложите вату, чтобы она полностью покрыла предыдущий шар и удерживала тепло.
4. Затем все это зафиксируйте бинтом.

Компресс следует держать 6-12 часов, после снятия промойте ногу теплой водой и наложите сухую повязку из бинта. Делать такой согревающий компресс необходимо вечером, чтобы не охлаждать конечность. Длительность лечения составляет 7-14 дней.

С новокаином

Новокаин – местный анестезирующий препарат, обладает малотоксичными свойствами. Он применяется для локального обезболивания, воздействует на нервные клетки, в результате чего прекращается подача болевых импульсов. Анестетик расслабляет мышцы, понижает порог чувствительности. Готовится такой компресс просто:

1. Понадобится смешать 30 мл димексида и 50 мл новокаина 2% раствора.
2. В емкости размешать раствор и смочить в нем салфетку или хлопчатобумажную ткань.
3. Наложить мокрую основу на больное колено, сверху укрыть компрессной бумагой.
4. Поверх этого слоя накладывают теплый шарф для утепления.
5. Зафиксировать все это бинтом.

Держать повязку стоит 30-60 минут. Терапевтический курс лечения составляет 7-14 дней (выполнять накладывание бандажа ежедневно).

Из димексида

Применяют в суставной патологии, так как он демонстрирует впечатляющий результат. Достоинством препарата является возможность амбулаторного лечения и свежеприготовленное средство. Его можно смешать с другим обезболивающим медикаментом. Димексид проникает отлично в кожный покров и начинает действовать на воспалительном очаге.

Повязки с диметилсульфоксидом

Компресс с «Димексидом» нельзя использовать при повреждении кожных покровов, индивидуальной непереносимости средства, нарушенном функционировании печени и почек, стенокардии. Препарат улучшает обмен веществ в пораженном сочленении, ускоряет процессы регенерации. Кроме того, «Димексид» способствует улучшению кровообращения, препятствует образованию тромбов. Компресс с «Димексидом» и «Новокаином» быстро снимает боль в суставах. Рецепт приготовления:

• 30 мл «Димексида»;
• по 50 мл «Новокаина» 20%-го и воды.

Марлевую ткань смачивают в полученном растворе, оборачивают больной сустав. Использовать средство разрешается 1 раз в день. Вместо «Новокаина» врачи рекомендуют использовать 1 ампулу «Гидрокортизона», при этом «Димексида» понадобится на 20 мл больше. Также можно заменить «Диклофенаком».

Комментарии и отзывы

У меня дочь тоже терапевт спасибо.

Здравствуйте! Сделал по пять уколов Русвиск в каждое колено и провел одновременно три сеанса УВТ. Одно колено по прежнему беспокоит. Можно ли проводить УВТ. с Уважением В.Я.

можно ли делать компресс на колено из одного новокаина и как?

Больно наступать на ногу, сильная боль под коленом сзади.

Компрессы при артрозе коленного сустава помогают снять болезненные ощущения, вернуть подвижность. Метод является эффективным и недорогим, т.к. большинство рецептов включают в себя продукты, которые есть в каждом доме.

Причины заболевания

Первый симптом, на который следует обратить своё внимание, когда у человека, находящегося в покое, начинает появляться ощущение «стягивания» и тупой боли в колене. Как будто сустав скован. С развитием заболевания боль в колене (особенно с внутренней стороны) становится всё более ощутимой, упорной и постоянной. Нередко колено начинает ощутимо похрустывать при движении.

Далее проявится в ограничении по сгибанию/разгибанию ноги, что повлечёт за собой возникновение хромоты.

1. Варикоз, вызывающий расширенность в сосудах, обычно очень негативно сказаться на состоянии здоровья в хрящах, соединительной ткани и костях. В этом случае гонартроз может поразить обе ноги, но боль будет ощущаться лишь в одной коленке.
2. Нарушенные обменные процессы в организме человека, в том числе патологическое изменение в кровотворении, ведущее к повышению капиллярной ломкости.
3. Большой вес тела индивида, ведущий к сильно увеличенной нагрузке на суставы коленей.
4. Повышенная травматизация коленного сустава, в том числе разрывы мениска и связок, переломы или трещинки.
5. Перенесённые воспаления – артрит/ревматизм.
6. Профессиональный спорт. Зачастую гонартроз встречается у легкоатлетов, гимнастов, теннисистов, фигуристов, футболистов.
7. Незалеченные травмы или результат по их неправильному лечению.
8. Индивидуальные эндокринные и гормональные расстройства.
9. Уникальные индивидуально врождённые аномалии в строении суставов и околосуставных тканей.
10. Наследственность.

Польза метода

Такой способ лечения дополняет основную терапию, которую назначал врач. Метод позволяет:

• быстро избавиться от болей в пораженном участке;
• снять воспаление;
• питать сустав минералами и другими полезными веществами;
• улучшить местное кровообращение;
• повысить тонус мышц;
• восстановить двигательные функции сустава.

Примочки могут заменять мази и кремы, но чтобы не навредить здоровью, делать их рекомендуется после консультации с врачом.

Преимущества применения

Этот метод лечения оказывает такие эффекты:

• нормализует кровообращение;
• насыщает ткани микроэлементами;
• снимает боль;
• повышает мышечный тонус;
• моментально и эффективно действует на пораженный участок.

Компресс легко готовится в домашних условиях и имеет невысокую стоимость.

Разновидности

Чаще всего для наложения повязки используются медицинские препараты, например Димексид. Но иногда эффективными являются продукты питания:

Нередко в компрессы добавляют эфирные масла.

Солевой компресс

Смесь требует соблюдения точной пропорции, чтобы лечение дало результат и не вызвало аллергии. На 1 л приходится 3 ст.л. соли, предназначенной для пищевого употребления. Для лучшего растворения нужна теплая вода, не рекомендуется использовать воду из-под крана. После приготовления раствора в жидкость опускается марля, сложенная в несколько слоев так, чтобы получилась плотная ткань. В жидкости она держится 1–2 минуты до полной пропитки.

Способы использования голубой глины

Основоположником глинолечения является выдающийся ученый, философ и врач Авиценна. В глине содержатся разнообразные минералы. Исключительный уникальный продукт обладает мощнейшим противоопухолевым эффектом. Глина выводит токсины, убивает болезнетворные бактерии. Природный сорбент уменьшает проявления боли, убирает воспаление, способствует быстрому заживлению тканей. Кроме того, компрессы на основе глины восстанавливают обмен веществ, и улучшают питание суставов. Для лечения коленных суставов используют голубую глину. Она богата кобальтом и кадмием, поэтому обретает голубой цвет. Рецепты глиняных компрессов:

1. Пораженный артритом сустав обрабатывают спиртом. На стерильную марлю накладывают сантиметровый слой глины, подогретой до 45°. Колено оборачивают теплой тканью. Компресс можно снять только после остывания глины. Процедуру повторяют через день. Курс терапии — не менее 14 дней. Затем делают недельный перерыв, и можно повторить лечение.
2. Больной сустав прогревают теплым полотенцем, которое нагревают паром или утюгом. Теплым полотенцем оборачивают колено на 20 минут. После прогревания сустава накладывают холодную глиняную аппликацию на 1 час. Способ приготовления аппликации: 90 гр. глины, заливают 2,5 стаканами воды, добавляют несколько капель лимонного сока. Получится густая смесь, из которой необходимо слепить лепешку. Глину кладут на льняную салфетку, слоем 2–3 мм. Лепешку прикладывают к больному колену на 2 часа, укутывая шерстяным платком. Процедуры проводят дважды в сутки.

После истечения времени, компресс снимают. Остатки глины смывают теплой водой, а кожу смазывают увлажняющим кремом или косметическим маслом. Для приготовления компрессов, каждый раз используют новую глину.

Показания и противопоказания

Водочный компресс издавна известен как действенный способ помощи при многих заболеваниях. Такой компресс обеспечивает интенсивное поступление крови к проблемному участку, расширяет сосуды, избавляет от боли и снимает отечность, что хорошо сказывается на скорости выздоровления. Компрессы так популярны, поскольку их легко делать самостоятельно дома. Они не причиняют боли пациенту, быстро действуют, снимают болевые ощущения, уменьшают воспаление, так как лекарство попадает сразу на больное место. Компрессы на основе водки и спирта применяют при:

• дегенеративных процессах в колене;
• состоянии после травм (растяжений или разрывов связок, ушибов), но не ранее, чем через 3-4 дня;
• появлении болевого синдрома в суставном сочленении;
• отеке или застойных явлениях колена;
• бурсите, артрите, периартрите, артрозе, а также почти при всех воспалениях суставов;
• возникновении уплотнений в результате уколов и пункций (внутрисуставных или внутримышечных);
• периоде реабилитации после операций.

Основное действие компрессов на базе водки — согревание нужного участка тела. Спирт помогает расширить сосуды, усиливается циркуляция крови, быстрее выводятся продукты распада, улучшается отток лимфы, больное место лучше снабжается питанием и кислородом, организм активнее сопротивляется болезни.

Компресс

Противопоказаниями к использованию спиртовой примочки бывают:

• беременность и кормление грудью;
• гипертония;
• аллергия на какой-либо компонент;
• возраст (преклонный или до 5 лет);
• заболевания сердца или почек;
• дерматологические недуги или другие повреждения кожных покровов;
• любые гнойные воспаления;
• опухоли.

Домашние лечебные ванны

Если растирки и компрессы действуют локализовано, то лечебные ванны работают по всей конечности. Они эффективно снижают интенсивность болевого синдрома и усиливают кровоток, расширяют сосуды и помогают снять воспаление. Традиционно применяют хвойные и сенные ванны. Для приготовления действенной хвойной ванны можно воспользоваться готовыми экстрактами пихты, можжевельника, кедра. Если вы живете в сельской местности или ходите в лес, у вас есть возможность собрать свежее сырье для такой процедуры.

Хвойная ванна из сосновых иголок

Соберите сосновые иголки. Примерное количество – половина большой кастрюли. Залейте их кипятком, и пусть они настаиваются до вечера. Полученный настой добавьте в вечернюю теплую ванну. Для усиления оздоровительного эффекта возьмите килограммовую пачку соли, растворите ее в 3-4 литрах воды, процедите и влейте в хвойную ванну. Процедура должна длиться не более 20 минут.

Ванна из сенной трухи

Для водного раствора берут все части сенны: стебли, листья, цветки, семена. На одну процедуру надо взять 3-5 щепоток сенной трухи, засыпать в банку, долить в нее кипятка. Подержать под крышкой, чтобы настой остыл до 31 градуса. Затем вылить содержимое банки в подготовленную ванну с теплой водой. Полежите в ней 30 минут. Сенна обладает высоким анальгетическим действием.

Важно! Компрессы, растирки и ванны не применяют, если на кожных покровах есть ссадины, ранки, другие воспалительные процессы.

Могут ли быть осложнения

По сравнению с медикаментами компрессы имеют практически ноль побочных эффектов, почти безвредны, однако стоит помнить о противопоказаниях.

Такую процедуру легко сделать дома. Главное, не менять по своему усмотрению компоненты и не увеличивать самостоятельно их дозировку, чтобы поскорее выздороветь. Это может не только не помочь, но и спровоцировать побочный эффект. Водочный компресс на коленный сустав также способен вызвать проблемы, поэтому если во время процедуры или после появилось жжение, сухость, возникла пигментация, дерматит, сыпь, отек, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

Рецепты различных компрессов

В сегодняшнее время очень многие люди разного возраста страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата и его составляющих. В суставах поражаются связки, хрящи, кости, мениск, суставная сумка. Лечение, как правило, длится долго и оказывается достаточно дорогим. Часто больные прибегают к помощи народной медицины, так как народные рецепты проверены временем и способны не только устранить боль, но и помочь справиться с воспалением.

• Водку или спирт (200 г) смешивают с прополисом (20 г), настаивают в темноте неделю, применяют ежедневно до исчезновения боли.

Настойка прополиса

• На водке удобно настаивать лекарственные травы, особенно с противовоспалительным эффектом: календулу, ромашку, сирень. 100 грамм сухих цветов коровяка разводят в 250 г водки, настаивают две недели, процеживают и используют. Рецепт рекомендуется при различных видах болей от остеохондроза, артрита и артрозов.
• Смешать 100 г сабельника и 4 стакана качественной водки, выдержать три недели в темноте в плотно закупоренной таре. После процеживания можно применять для растираний или аппликаций на коленные суставы.
• Золотой ус (или каллизия душистая) имеет очень хорошие отзывы о спиртовой настойке. Это прекрасное средство для снятия боли в суставах. Продолжительность компресса —около получаса.
• Сто грамм девясила смешивают с 500 г водки. Водка впитывает полезные свойства девясила дня три. Настойка крепкая. Чтобы не вызвать ожог кожи, перед применением лучше смазать колено растительным маслом.
• Хорошо помогает для суставов настойка арники горной — 200 мл спирта и 20 г сухой арники настаивать в темноте месяц, хранить в закупоренной стеклянной посуде.

Мед для терапии недуга

Пчелиный продукт обладает уникальными свойствами. Мед способствует выведению токсических веществ, быстро снимает боль, устраняет воспалительные процессы. Рецепты для компрессов:

1. Берут 0,15 л меда, 0,07 л сока алоэ, 0,25 л водки. Ингредиенты перемешивают до однородной массы. Смесь наносят на больные суставы на 1–2 часа. Компресс оказывает противовоспалительное действие на сочленения.
2. Снять боль в суставах поможет 1 ст. л. соли и меда. Действие этого компресса сродни взмаху волшебной палочки, мгновенно снимает боль. Массу выкладывают на льняную ткань, прикладывают к пораженному суставу, укутывают теплой тканью. Компресс накладывают на ночь, утром смывают теплой водой.
3. Для приготовления компресса понадобится 30 гр. поваренной соли, по 10 гр. сухой горчицы и пищевой соды, 50 гр. меда. Смесь наносят в виде компрессов ежедневно в течение 7 дней.
4. При обострении артрита коленного сустава справиться с болями и воспалением поможет 50 гр. меда с тщательно перемешанным эвкалиптовым маслом в объеме 30 мл.

Мед активизирует обменные процессы в суставах. Делать медовые компрессы необходимо регулярно. Некоторые компрессы придется делать месяцами, чтобы надолго забыть о боли.

Рекомендации по наложению водочного компресса

Главное в согревающем компрессе — обеспечить интенсивный приток крови к месту патологии.

Как делать компресс из водки на колено? Компресс делают, как правило, из 3 слоев. Первый состоит из материи, х/б ткани или марли, сложенной в несколько слоев и смоченной раствором. Для слоя номер два берут пленку, полиэтилен или компрессную бумагу размером больше первого слоя. Это изоляция для предотвращения испарения спирта. Третьим слоем обычно служит вата для удержания тепла. Весь компресс плотно закрепляют на ноге, как правило, при помощи бинтов и держат так до 6–8 часов. Далее его снимают, протирают насухо кожу. Можно снова сделать сухую повязку. Подобную процедуру лучше всего применять вечером, чтобы уже никуда не выходить из дома и не переохладить нагретую зону. Примочку редко оставляют надолго, достаточно держать ее несколько часов.

Аппликации из водки бывают так называемые холодные либо горячие. Последние применяют для прилива крови при таких недугах, как радикулит, миозит, артроз, артрит и т. д. Ткань смачивают в воде 50-60 градусов с добавлением водки. Такую примочку меняют каждые 5-10 минут. Холодные примочки помогают при синяках и ушибах как жаропонижающее. Их функция — местное охлаждение пораженной области и сужение сосудов. Гигроскопичный материал пропитывают холодной водой с добавлением спирта. Примочки применяют на протяжении часа, сменяя каждые 20 минут.

Внимание! Такого рода примочки сверху уже не укутывают.

За исключением примочек против синяков, все виды компрессов с водкой направлены на согревание сустава. Спирт расширяет сосуды, улучшает кровообращение в поврежденном месте, что улучшает регенерацию и ведет к скорейшему выздоровлению. Процедуру нужно делать достаточно быстро, чтобы спирт не испарился и не пропали прогревающие свойства аппликации. Если повязка делается для рассасывания инфильтраций после уколов, то важно помнить, что при наличии абсцесса этого делать нельзя. Тепло при гнойном воспалении не применяют, так как инфекция может распространиться с кровью по всему телу.

Усиление активности компресса

Для усиления воздействия аппликаций (при артрозах и артритах) вместо водки можно взять медицинский муравьиный спирт. Для лучшего терапевтического эффекта в водку подмешивают сок лука, чеснока или красный перец. Такое средство следует использовать осторожно и держать недолго, иначе есть риск спровоцировать ожог или раздражение кожи. При гематомах и кровоподтеках можно использовать настойку бодяги на спирту или водке, она хорошо устраняет синяки и отеки.

Травма колена

Применять народные рецепты лучше всего в комплексе с классическим медицинским воздействием на основную причину заболевания. Предварительно нужно получить консультацию специалиста: ревматолога, хирурга, травматолога. Несмотря на легкость и безопасность применения компрессов, следует помнить, что любую терапию нужно подбирать с учетом индивидуальных особенностей пациента, в зависимости от тяжести болезни и стадии ее развития, а также противопоказаний. При комплексном лечении и соблюдении рекомендаций врача у пациента вполне вероятна длительная ремиссия даже при хронических заболеваниях суставов.

Помощь народных средств при артрозе коленного сустава

Артроз коленного сустава является многофакторным заболеванием, которое сопровождается дистрофическими изменениями в хрящевой ткани. В списке основных симптомов называют болевой синдром, припухлость и ограниченную подвижность сустава. В отсутствие правильного своевременного лечения болезнь приводит к деформации тканей и искривлению конечностей. Многие пациенты с таким диагнозом предпочитают, помимо традиционной медицины, использовать народные средства при артрозе коленного сустава.

На каких стадиях народная медицина будет эффективна?

Лечение артроза требует комплексного подхода, так как болезнь отличается хроническим течением. В рамках терапии врачи назначают лекарства, лечебную гимнастику, физиотерапию. Пациентам, заболевание которых находится на последней стадии, проводят хирургическую операцию.

Использование рецептов народной медицины можно присоединять к комплексной терапии на 1 и 2 степени болезни.

Такие способы воздействия широко востребованы по нескольким причинам:

• обладают малым количеством побочных проявлений;
• имеют высокую эффективность в борьбе с основными симптомами;
• сопровождаются малыми финансовыми затратами.

Между тем врачи предупреждают: использование народной медицины в качестве самостоятельного лечения не рекомендуется.

Средства для внутреннего применения

Лекарственные средства для внутреннего приема обладают хорошим терапевтическим эффектом. Принцип такой терапии основан на употреблении внутрь отваров и настоек из целебных трав.

Артроз может возникнуть по разным причинам, среди которых истирание хрящевой ткани, нарушение обменных процессов в организме, последствия травмы и многое другое. При попадании в организм, лекарственные травы воздействуют не локально, а на весь организм. Народные методы могут оказывать несколько разных эффектов:

• противовоспалительный;
• обезболивающий;
• общеукрепляющий;
• регенерирующий.

Для достижения хорошего результата пациенты должны соблюдать несколько правил:

• готовить лекарственное средство с соблюдением рекомендаций;
• принимать отвар или настойку регулярно в течение длительного времени.

Лечебные настои и отвары

Настои и отвары для внутреннего приема — это жидкости, полученные путем заваривания и настаивания лечебных трав (или их сборов) на кипятке. В этой категории рецептов представлены десятки вариантов, однако ниже будут даны наиболее востребованные и зарекомендованные.

Листья брусники

Отвар листьев брусники помогает бороться с симптомами гонартроза коленного сустава. Для приготовления средства используют 2 ч. л. измельченных сухих листьев растения и заливают крутым кипятком в количестве 200 мл (1 стакан). Емкость накрывают крышкой и оставляют для настаивания на 15 минут. После этого жидкость процеживают и пьют в течение дня вместо чая.

Кора ивы

Особенность ивы состоит в высоком содержании салицилатов. Эти вещества используются при выпуске многих обезболивающих препаратов. Наибольшее количество салицина сконцентрировано в коре дерева. Регулярный прием отвара коры ивы снимает боль в колене и устраняет воспаления при артрозе. По сравнению с синтетическими лекарствами природное сырье действует слабее и дольше, однако побочных эффектов в этом случае минимум.

Чтобы приготовить отвар, потребуется 2 ст. л. сухой измельченной коры и 500 мл воды. Ингредиенты помещают в емкость и ставят на огонь. После закипания огонь уменьшают и кипятят отвар еще 8–10 минут. Настаиваться жидкость должна плотно закрытой на протяжении 2–3 часов. После процеживания отвар пьют по ¼ стакана трижды в день.

Багульник болотный

Трава багульника ценится за высокое содержание фитостеринов. Механизм действия этих элементов сходен с действием стероидных противовоспалительных средств. Отвар багульника сокращает болевые ощущения и снимает воспаление в поврежденных суставах.

В термос заливают 0,5 л кипящей воды, добавляют в нее 2 ч. л. измельченной сухой травы и плотно закрывают. В таком виде отвар находится 1,5–2 часа. После этого жидкость фильтруют и пьют по 1 ст. л. трижды в день после приема пищи.

Листья и корни одуванчика

Одуванчик содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Благодаря этому все части этого растения благотворно влияют на организм:

• нормализуется обмен веществ;
• купируются боли;
• снижается воспаление в тканях;
• разжижается кровь и усиливается кровоток;
• восстанавливается естественная защита организма.

Сухие измельченные корни и листья растения смешивают в равных пропорциях, берут 1 ст. л. такой смеси и заливают 200 мл кипятка. Отвар томят на слабом огне 10 минут. После остывания жидкость процеживают и пьют 4 раза в день по 1 ст. л. Делать это желательно за 15–20 минут до еды.

Приготовление настоек

Настойки — средство, используемое в народной медицине, которое готовят с применением спирта (или водки) и лекарственных растений.

Настойка из почек березы

Березовые почки оказывают противовоспалительное, заживляющее и обезболивающее действия. Для лекарства потребуется 50 г почек березы и 0,5 л водки. Смесь плотно закрывают в банке или бутылке и отправляют в темное прохладное место на 10–12 дней. Жидкость следует регулярно встряхивать.

Когда настойка будет готова, в нее добавляют 2 ст. л. натурального меда. Принимают лекарство каждый день по 1 ч.л. Предварительно это количество разбавляют в стакане теплой воды. Длительность приема 2 месяца.

Настойка из конского каштана

Плоды и другие части каштана в народной медицине часто используются в качестве эффективного средства для лечения суставных болезней. Настойку готовят с использованием 20 г цветков растения и 0,5 л водки. Жидкость убирают в темный шкаф на 14 дней, после чего достают и принимают по 1–2 ст. л. 4 раза в день.

Настойка на скорлупе кедровых орешков

Кедр считается эффективным лекарственным средством, помогающим в борьбе с десятками заболеваний. Для избавления от симптомов артроза поможет скорлупа кедровых орешков. Для приготовления настойки потребуются орешки, которые слегка прокаливают на раскаленной сковороде. После этого молотком раскалывают их и удаляют ядра.

Для настойки потребуется только скорлупа — ее должно быть столько, чтобы стеклянная емкость (например банка 0,5 л) оказалась заполненной на ⅔ части. К скорлупе доливают столько чистого медицинского спирта, чтобы емкость была заполнена до краев. Банку плотно закрывают крышкой и ставят в темное холодное место на 3 недели.

Готовое лекарство принимают следующим образом. В 1 день принимают 2 капли настойки. Их нужно растворить в 1 ст. л воды. С каждым днем к этой дозе прибавляют дополнительную каплю настойки. Максимальная дозировка 22 капли. После этого действуют в обратном порядке — ежедневно сокращают дозу на 1 каплю. За год рекомендуется провести 3 таких курса с долгими перерывами.

Средства для внешнего применения

В числе способов для наружного использования стоит назвать мази, растирки, примочки, компрессы. Все эти средства наносятся непосредственно на пораженное место и действуют локально.

Их применение направлено на достижение следующих задач:

• снятие боли;
• уменьшение отечности и припухлости;
• устранение воспалительных явлений;
• восстановление циркуляции крови в мягких тканях около сустава.

Рецепты растирок

Растирки — лечебное средство, приготовленное на основе лекарственных продуктов. Отличительной характеристикой таких лекарств является жидкая консистенция. Для достижения максимального результата все растирки нужно применять следующим образом:

1. Наносят средство на чистую кожу, лучше всего это делать после бани или горячей ванны.
2. При обрабатывании лекарственной смесью нужно эффективно массировать коленный сустав.
3. После нанесения колено укрывают теплой тканью на 3-4 часа.
4. Доктора рекомендуют совмещать растирку с физической активностью (лечебной физкультурой или ходьбой).

Йод с Анальгином и водкой

Для этого средства потребуется:

• разбавленный медицинский спирт (до 40%) или водка — 300 мл;
• камфорный спирт в количестве 10 мл;
• настойка йода 5% — 10 мл;
• таблетки Анальгина — упаковка (10 таблеток).

Все вышеперечисленные ингредиенты смешивают в стеклянной емкости до полного растворения таблеток. Для настаивания лекарство помещают в темное место на 3 недели.

Горчичная растирка

В стеклянную емкость отправляют:

• сухую горчицу — 50 г;
• водку — 0,5 л;
• камфору — 50 г;
• яичный белок — 1 шт.

Настаиваться такое средство должно в прохладном месте не менее 7 дней. Готовый состав на больные колени наносят 3 раза в день. Интенсивность болей сократится уже через 7–10 дней.

Растирка на основе чеснока

Чтобы приготовить это средство для локального нанесения, потребуется крупная головка чеснока. Ее нужно очистить от шелухи и измельчить в чеснокодавке или блендере. Чесночную массу заливают 200 мл растительного масла. Для настаивания смесь должна простоять 7 дней в темном шкафу. Используют такое лекарство на ночь. С утра колени желательно вымыть для устранения неприятного чесночного запаха.

Яблочный уксус с яйцами

Преимуществом данного рецепта является быстрое приготовление и возможность немедленного использования. Для лекарственного состава потребуется всего 2 ингредиента:

• уксус яблочный;
• яичные желтки.

Смешивать продукты нужно в равном количестве. Наносить на колено рекомендуют свежеприготовленную растирку. Делать это нужно не каждый день, а всего 2–3 раза в неделю.

Мумие и мед

Это еще один рецепт растирки, которую можно использовать доа коленного сустава сразу после приготовления. Для этого нужно:

• мумие в количестве около 3 г;
• мед — 100 г.

Больное колено растирают на ночь ежедневно. Через неделю состояние сустава улучшится.

Мази, приготовленные в домашних условиях, — лечебные средства на основе трав или других лекарственных продуктов. Консистенция мази густая и плотная. Такие лекарства эффективны при лечении деформирующего артроза на начальных стадиях.

Мазь на основе растений

Такое средство поможет избавиться от воспаления в мягких тканях и снизит болевые ощущения. В списке ингредиентов:

• сушеные цветки донника — 2 ст. л.;
• трава зверобоя — 2 ст. л.;
• измельченные шишки хмеля — 2 ст. л.;
• вазелин — около 50 г;
• эфирное масло эвкалипта — 4–5 капель.

Травяной сбор должен быть хорошо измельчен. Все составляющие тщательно перемешивают и наносят каждый вечер на больной сустав.

Мазь с березовыми почками

Этот рецепт эффективно спасает от суставных болей. Для приготовления мазей нужно:

• подсолнечное масло — 800 мл;
• березовых почек свежих — около 400 г.

Оба ингредиента помещают в емкость из глины и ставят томиться в теплую печь на сутки (24 часа). После этого смесь остужают, протирают через сито и добавляют щепотку порошковой камфоры. Хранить мазь нужно в холодильнике.

Компрессы и аппликации

Компресс из соли, горчицы и парафина

Этот рецепт рекомендуют к применению многие из тех людей, которые страдают разными видами суставных болезней, в том числе и остеоартрозом. Регулярное использование компресса устраняет симптомы.

Для приготовления нужно:

• 200 г морской соли (можно заменить ее на пищевую йодированную);
• 100 г порошка сухой горчицы;
• парафин (его можно приобрести в аптеках).

Соль и горчицу смешивают. Весь полученный объем делят на 3 части. Готовить лекарство нужно для 1 применения.

На водяной бане растапливают небольшой кусочек парафина. Когда масса приобретет жидкую консистенцию, в нее добавляют горчично-солевую смесь. В теплом виде мазь наносят на коленный сустав. После остывания на коже образуется парафиновая пленка. Она помогает достичь согревающего эффекта.

Компресс на скипидаре

В отличие от предыдущего варианта, это средство готовят в большом количестве. Пользоваться им можно долгое время. Для этого нужно запастись следующими ингредиентами:

• чистый скипидар — 0,5 л;
• оливковое масло — 0,5 л;
• камфора — ⅓ ч. л.;
• чистый спирт — 0,5 л.

Все компоненты смешивают в большой емкости и ставят в прохладное место. Перед нанесением раствор интенсивно встряхивают.

Нанесенный на кожу состав через несколько минут приобретает плотную консистенцию. Как только это произошло, колено покрывают шерстяной тканью и оставляют в таком виде на ночь.

Компресс из кефира с мелом

Этот рецепт прост в применении и приготовлении, однако его эффективность доказана временем. Мел измельчают и смешивают с кефиром. Консистенция должна быть как у жидкой каши. Полученное средство наносят на колено и покрывают сверху целлофаном и теплой тканью.

Капустный компресс с медом

Преимущества такого лекарственного средства заключается в том, что его можно использовать сразу при появлении суставных болей. Свежие листья капусты отделяют от кочана и нагревают в горячей воде. На одной стороне листа делают небольшие разрезы для выделения сока и распределяют небольшое количество меда. Накладывать на сустав нужно медовой стороной. Для усиления эффекта можно покрыть компресс целлофаном и теплой тканью.

Лечебные ванны

Принятие ванн с добавлением лечебных компонентов обладает общеукрепляющим действием, улучшает кровообращение, снимает воспаления и боли.

Солевая ванна

На 10 л воды необходимо взять 1 кг морской соли. Ее предварительно заваривают кипятком и оставляют на 5–6 часов для настаивания. После процеживания солевой раствор добавляют в теплую ванну. Принимать водные процедуры нужно 20–25 минут. Частота 2–3 раза в неделю.

Хвойная ванна

Для такой терапевтической процедуры требуется 0,5 кг хвои и 1 л кипятка. Хвою заливают кипящей водой и оставляют на 5–6 часов. После этого жидкость процеживают и добавляют в воду для принятия ванны.

Источники коллагена в питании

Коллаген необходим организму для сохранения подвижности суставов и прочности связок. Регулярно употребляя продукты с богатым содержанием коллагена, можно избавиться от многих проявлений артроза.

Большой процент этого вещества находится в следующих продуктах:

• рыба семейства лососевых (в 100 г рыбы содержится около 1,6 г коллагена);
• говядина (около 2,6 г коллагена в 100 г мяса);
• индейка (2,4 г/100 г мяса);
• пищевой желатин и блюда на его основе (холодец, желе, заливное).

В некоторых случаях коллаген поступает в организм в достаточном количестве, однако не может усваиваться. На этот процесс влияют витамины и микроэлементы. По этой причине в рацион человека с артрозом должны быть включены не только мясные и рыбные продукты, но и фрукты, овощи.

Самомассаж

Народные рецепты желательно совмещать с регулярным самомассажем. Это благотворно действует на кожу и мягкие ткани, расположенные в области суставов. Под действием массирующих движений улучшается кровообращение и межклеточный обмен в тканях, снижаются болевые ощущения, сокращается отечность ног. Такие изменения в тканях оказывают влияние и на сам сустав — улучшается его подвижность.

Противопоказания народного лечения

Несмотря на натуральный состав всех перечисленных выше лекарственных средств, они подойдут не каждому человеку. В числе противопоказаний:

• индивидуальная повышенная чувствительность к ингредиентам;
• 3 степень артроза — в этом случае эффективным способом лечения является только хирургия.

Перед началом использования народных методов для домашнего лечения крайне важно посоветоваться с лечащим врачом.

Компрессы при артрозе коленного сустава: самые эффективные средства

Артроз коленного сустава проявляется нарушением движения в колене и периодически обостряющимся болевым синдромом. Для борьбы с заболеванием используются различные средства в разных формах. Для эффективного снятия боли рекомендуются компрессы при артрозе коленного сустава, которые легко приготовить дома из простых средств.

Лечение компрессами

Артроз – это хроническое заболевание с волнообразным течением, симптомы которого периодически обостряются и стихают при адекватной медикаментозной терапии. Для снятия боли и отека сустава можно применять мази и компрессы.

Эти средства действуют местно, стимулируют кровообращение и тем самым устраняют отек. Действие мази ограничено временем, за которое ее компоненты впитаются в кожу. Несмотря на простоту использования, средство использовать не всегда целесообразно, так как мазь действует пусть и эффективно, но недолго.

Особенность применения компрессов при артрозе коленного сустава – длительное действие. Аппликация накладывается надолго, оказывает местно-раздражающее или противовоспалительное действие и эффективно устраняет дискомфорт. В отличие от дорогостоящих мазей, практически все компрессы готовят из простых продуктов, которые наверняка найдутся у каждого на кухне.

• прозрачный состав, человек сам готовит смесь для растирания и видит, из чего состоит лекарство;
• простота и доступность;
• минимум противопоказаний;
• быстрое действие.

Домашние компрессы доступны и не требуют больших финансовых затрат

Растирания или компрессы начинают действовать практически сразу. В зависимости от используемого состава, эффект может сохраняться от несколько часов до суток. Противопоказания применения компрессов ограничены только используемым препаратом или средством.

Компрессы рекомендуется делать ежедневно. Во время такого лечения следует позаботиться о регулярной нагрузке на сустав, так как физические упражнения совместно с компрессами помогают эффективно снять обострение симптомов. Нагрузки должны быть регулярными, но умеренными, до появления чувства легкой усталости.

Прежде чем начинать лечить болезнь компрессами, необходимо согласовать такую методику с врачом. Важно пройти обследование для точной постановки диагноза. Эта предосторожность связана с тем, что симптомы различных заболеваний, поражающих коленный сустав, очень похожи, но при некоторых болезнях, например, бактериальной природы, растирания и согревающие компрессы могут усугубить симптоматику, но не облегчить ее.

Эффективные компрессы

Компрессы допустимо делать только при артрозе. При других патологиях суставов необходимо проконсультироваться предварительно с врачом. Прежде чем начинать лечение, следует убедиться в отсутствии аллергии на используемый состав.

Для повышения эффективности лечения рекомендуется накладывать компресс на предварительно распаренное тело. Лучшим решением станет посещение бани или сауны, если же это невозможно, подойдет горячий душ или растирание больного сустава полотенцем до повышения температуры кожи в пораженной болезнью зоне.

Для лечения применяют средства с медикаментами, водкой, или компрессы, приготовленные по рецептам народной медицины.

Перед применением компрессов нужно удостовериться в диагнозе и согласовать их применение с доктором

Спиртовые компрессы

Водочный компресс при артрозе коленного сустава – средство номер один для снятия дискомфорта, так называемая экстренная помощь при боли.

Самый простой вариант приготовления средства – это компресс с обычной водкой. Для этого необходимо смочить в ней отрез марли, сложенный в несколько раз, приложить к суставу и укутать теплым шарфом или шалью. Повязку оставляют на всю ночь.

В качестве спиртового компресса можно применять настойку коровяка на водке. Для приготовления лекарства берется стакан растения и заливает 500 мл водки. Хранить бутыль необходимо в темном месте, плотно закупорив крышкой и ежедневно встряхивая. Спустя три недели средство готово. Его процеживают и применяют в качестве компрессов на ночь.

Водку или спирт можно использовать и для обычного растирания. Для этого необходимо нанести немного жидкости на коленный сустав и растереть руками или полотенцем. Такая процедура уступает по эффективности компрессам, так как на воздухе спирт быстро испаряется, но помогает быстро снять боль.

Противопоказаний у такого метода лечения практически нет. От водочных компрессов следует отказаться при обширном поражении кожи вокруг больного сустава (раны, сыпь, экзема и прочие дерматологические проблемы). Людям, которые не воспринимают алкоголь, например, вследствие кодирования от пагубной привычки, следует отказаться от такого метода лечения.

Лечение артроза Димексидом

Димексид эффективно обезболивает и снимает воспаление

Димексид – это жидкость с выраженными противовоспалительными, антисептическими и анальгезирующими свойствами. Главная особенность препарата состоит в том, что он проникает глубоко под кожу, воздействуя непосредственно на больной сустав.

Компрессы с Димексидом при артрозе коленного сустава помогают:

• улучшить кровообращение в колене;
• снять воспаление;
• купировать болевой синдром;
• нормализовать подвижность сустава.

Препарат применяется только наружно. Перед использованием средства необходимо уточнить состав жидкости. Обычно для компрессов и растираний применяют 40-50% раствор. Средство необходимо обильно нанести на отрез марли, затем приложить компресс к больному суставу, укутать пищевой пленкой, а сверху утеплить пуховым платком. Компрессы с Димексидом держать около получаса, а затем снимают. Такую процедуру проводят 1 раз в сутки.

Так как средство хорошо проникает через кожу, оно может оказывать системное действие на организм, что и обуславливает наличие противопоказаний. Отказаться от таких компрессов необходимо в следующих случаях:

• стенокардия;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• инфаркт или инсульт;
• глаукома и катаракта;
• печеночная недостаточность;
• почечная недостаточность.

Препарат нельзя наносить на поврежденные кожные покровы. Перед применением компрессов следует провести тест на чувствительность для исключения вероятности развития аллергической реакции.

Компрессы с солью

Для компрессов лучше всего использовать морскую соль, без ароматизаторов и красителей

При артрозе коленного сустава можно применять солевой компресс или соляные растирания. Для этого используют морскую соль. Для приготовления растирания необходимо взять 1 часть соли и 10 частей воды, тщательно размешать, затем смочить в растворе марлю и растереть ею колено. Повторять такую процедуру следует ежедневно.

Для компрессов используют состав из двух ложек соли и 8 ложек воды. В растворе смачивают марлю, прикладывают к суставу, закрепляют пищевой пленкой и утепляют. Держать такой компресс нужно на протяжении одного часа.

• раны и ссадины на коже;
• купероз;
• гипертония;
• сердечная недостаточность.

Рекомендуется использовать морскую или йодированную соль. Специальная соль для ванн, обогащенная эфирными маслами и отдушками, для лечения не подходит.

Лечение артроза желчью

Медицинская желчь – это эффективное разогревающее средство с противовоспалительными свойствами. Она готовится на основе желчи коров и свиней с добавлением специальных препаратов и этанола. Средство применяется в терапии различных заболеваний суставов, включая артроз. Приобрести препарат можно в любой аптеке.

Средство необходимо нанести на марлю. Для компресса используют около 5-7 слоев, предварительно смоченных желчью. Сверху марлю фиксируют пищевой пленкой или эластичным бинтом.

• индивидуальная непереносимость;
• воспаление кожи;
• раны, ссадины и трещины;
• нагноение кожи, фурункулы;
• воспаление лимфатических узлов.

Компресс необходимо держать сутки. Курс лечения – от одной до четырех недель.

Лечение медом

Перед применением медового компресса нужно убедиться в отсутствии аллергии

Мед обладает противовоспалительным действием, улучшает местные обменные процессы и облегчает боль. Примочки с медом, как и компрессы с этим средством, широко применяются при артрозе коленного сустава. Проще всего растирать медом больной сустав. Для этого берут небольшое количество продукта и делают круговой массаж колена.

Еще один вариант использования средства: взять 3 больших ложки яблочного уксуса и растворить в них одну ложку меда. Смочить в растворе марлю, наложить на колено, зафиксировать клеенкой и утеплить. Держать средство необходимо всю ночь. Утром компресс нужно снять и промыть колено водой.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость меда, аллергия на любые продукты пчеловодства и повреждения кожи.

Капуста против артроза

Пожалуй, самый простой способ лечения – это капустный компресс. Для этого необходимо тщательно промыть лист белокочанной капусты, смазать его медом и приложить к суставу. Сверху компресс фиксируют пищевой пленкой и утепляют. Компресс оставляют на всю ночь.

Еще один вариант лечения капустой – компресс из сока. Для этого необходимо измельчить капусту в блендере или соковыжималке, обильно смочить в полученном соке бинт, нанести на колено и зафиксировать. Держать средство нужно 10-12 часов, лучше всего делать эту процедуру на ночь.

Лечение хреном

Хрен улучшает кровообращение, снимает отек и купирует воспалительный процесс. Его необходимо натереть, смешать пополам с медом и нанести эту массу под компресс на ночь. Применять средство нужно ежедневно в течение 30 дней.

Хрен также можно смешивать с уксусом. Для этого на 3 части тертого корня берут одну часть уксуса.

Чистотел для суставов

Для приготовления компресса можно использовать сок или отвар чистотела. В первом случае нужно выдавить желтый сок из нескольких крупных стеблей свежего растения, смешать пополам с водой и нанести на колено под повязку. Держать средство можно один час.

Для приготовления отвара следует проварить в двух стаканах воды 1.5 больших ложки сушеных цветков чистотела. Затем средство остужают и процеживают. В растворе смачивают марлю и прикладывают к колену на 3 часа.

Сок свежего растения может вызвать раздражение кожи, ожоги и аллергическую реакцию, поэтому его необходимо использовать с осторожностью.

Для компрессов можно использовать как свежий сок, так и засушенные цветы растения

Лечение йодом

Йод применяют для компрессов и растираний. Для приготовления раствора для компресса необходимо взять 20 мл йода, смешать с таким же количеством воды, и растворить в средстве 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Компресс необходимо держать час. Такое средство эффективно устраняет боль и уменьшает воспаление.

Для растирания используют смесь из двух больших ложек йода и порошка пяти таблеток ацетилсалициловой кислоты. Полученный раствор необходимо нанести на больной сустав и тщательно втереть круговыми движениями.

• повышенной содержание йода в организме;
• непереносимость йода;
• непереносимость ацетилсалициловой кислоты;
• раны и ссадины на колене.

Компрессы и растирания с йодом можно применять 1 раз в день на протяжении двух недель.

Противопоказания к выполнению процедуры

Компрессы быстро снимают болевой синдром и нормализуют подвижность сустава. Несмотря на быстрый видимый результат, такие средства не лечат артроз, а лишь на время избавляют от симптомов. Применять компрессы можно после согласования с врачом и лишь в дополнение к медикаментозной терапии.

Использовать перечисленные средства нельзя при аллергии на компоненты состава и при наличии ран на коже. Согревающие компрессы нельзя наносить на кожу, пораженную гнойниками, чирьями или фурункулами. В этом случае возможно ухудшение состояния кожных покровов и увеличение нагноения.

При использовании средств с водкой, спиртом, йодом или уксусом существует риск появления сухости и раздражения кожи. Это проявляется также сильным шелушением. Для восстановления эпидермиса после курса лечения можно использовать любой жирный крем или косметическое масло для питания кожи. Разогревающие и местно раздражающие средства не следует наносить на чувствительные участки кожи.