Практически все родители в первые несколько месяцев после рождения ребенка сталкиваются со срыгиванием. Причины этот явления могут быть различны, но наиболее часто срыгивание провоцирует аэрофагия. Этим термином обозначают заглатывание воздуха малышом при кормлении. Как же устранить эту проблему?
Начинать нужно с установления причин аэрофагии. Она может появиться в результате воздействия следующих факторов:
- Чрезмерная возбудимость ребенка при кормлении. При этом малыш слишком широко раскрывает рот, ест жадно, быстро и интенсивно. Все это обычно связано со слабым током молока или с тем, что ребенок очень голоден.
- Слабые мышцы и не полная сформированность системы пищеварения. Причины этого кроются в тяжелых родах, травмах, полученных при рождении или недоношенности малыша.
- Наиболее частая причина срыгивания – неправильная организация кормления. Такое случается и при искусственном и при естественном вскармливании. При кормлении грудью ребенок может неправильно захватывать ареол соска. При искусственном вскармливании заглатывание воздуха происходит чаще всего из-за того, что бутылочка располагается в горизонтальном состоянии. В таком случае в соске кроме молока находится воздух, который и заглатывает малыш. Также аэрофагия при искусственном кормлении может быть связана со слишком большими отверстиями в соске.
Таким образом, чтобы не допустить заглатывание воздуха, а, следовательно, и срыгивания, следует устранить все причины, приводящие к этому:
— если организовано грудное вскармливание, важно научиться правильно прикладывать малыша к груди;
— при кормлении с помощью бутылочки, нужно следить, чтобы она находилась под углом, а соска всегда была заполнена только смесью;
— не стоит кормить малыша, когда он плачет;
— при кормлении нужно слегка приподнимать голову ребенка.
Но даже, если строго следить за соблюдением этих рекомендаций, некоторое количество воздуха все-таки попадает в желудок малыша. Чтобы вызвать отрыжку, с которой он выйдет, после кормления нужно немного поносить ребенка в вертикальном положении («столбиком»). Ведь воздух в желудке доставляет крохе неприятные ощущения и беспокоит его. Чаще всего, достаточно будет всего 5 – 10 минут поносить малыша вертикально, чтобы весь воздух вышел. Если этого не происходит, то можно легонько погладить или похлопать кроху по спинке. Помните, что после еды выкладывать ребенка на живот нельзя, так как в таком случае при срыгивании, кроме воздуха, выйдет почти все съеденное молоко.
Срыгивание у новорожденных и грудничков хорошо знакомы почти каждой семье. Как уменьшить частоту срыгиваний у детей и количество извергаемого молочка?
Для начала следует успокоиться и понять, что явление это совершенно нормальное, происходит с каждым младенцем, потому как нервная система у него ещё слабенькая, а строение его пищеварительного тракта таково, что способствует проникновению пищи в обратном направлении — из желудка в короткий пищевод, глотку, ротик и наружу.
По мере роста ребёнка его желудочно-кишечный тракт постепенно перестраивается и срыгивания прекращаются.
Специалисты часто говорят, что мамочки напрасно волнуются — это явление не доставляет ребёнку неприятностей. Часто это так и есть. Но я наблюдаю, как трудно бывает порой семье справиться с проблемой. Порой малыш остаётся голодным, теряет в весе, а у мамы нарушается лактация.
Иногда ребёнок срыгивает лишнее молоко. Это нормально. Беспокоиться не стоит. Просто организуйте более частые и равномерные кормления, чтобы малыш не переедал.
Для проверки вылейте на пелёночку 1-2 столовые ложки воды и сравните пятно с тем, сколько он срыгивает. Если не более, то всё в порядке.
Бывает, происходят срыгивания фонтаном. Это повод посоветоваться с доктором. При срыгивании в пищевод может забрасывается желудочный сок. Кислое иногда до такой степени раздражает пищевод, что крошка может плакать, метаться. Если данная неприятность преследует малыша постоянно, то может возникнуть угроза синусита или отита.
От того, как будет налажен процесс кормления малыша в первую неделю и в первый месяц, будет зачастую зависеть питание и здоровье ребёнка в дальнейшем.
Малыш доверяет вам и нуждается в вашей помощи.
Советы из моего собственного опыта
Просите медперсонал, чтобы вам показали, как правильно кормить ребёнка. При достаточной настойчивости вы обязательно найдёте тех, кто всё предельно ясно расскажет и покажет.
Если есть возможность, принимайте любую помощь от родных и друзей, чтобы как можно раньше справиться с начальными проблемами.
Тем, кому по карману, лучше нанять знающую няню, дабы как можно быстрее справиться с газиками, коликами и срыгиваниями. Ведь не успеете оглянуться, как начнётся более обильное слюноотделение и подготовка дёсен к росту зубов. У более спокойных деток и зубки обычно спокойнее идут.
По возможности перед каждым кормлением выкладывайте малыша на животик на твёрдую поверхность, можно — к себе на колени. Не все крохи позволяют это сделать, если голодны, но будьте ласковы и терпеливы!
Малыши буквально «на лету» схватывают приятные моменты и вскоре уже сами ждут того момента, когда по их животику сделают лёгкую «пробежку» пальчики и ладошки мамы или папы, бабушки или няни.
Постепенно приучайте ребёнка к лёгким массажам живота по часовой стрелке вокруг пупка с лёгким нажимом в правой части, чтобы вышли газики и не давили на брюшную полость во время и после кормления. Тогда малыш будет насыщаться спокойнее и быстрее.
Сопровождайте любые свои действия ласковым, мягким общением с младенцем. Это очень важно. Так он быстрее научится вам доверять, выучит интонации вашего голоса и в дальнейшем будет ориентироваться на них.
Не начинайте кормить орущего кроху. Иногда малышу просто спешат «заткнуть рот». Это неправильно. Сначала успокойте, расслабьте, а потом кормите, иначе наглотается воздуха.
Не следует доводить до того, что дитя орёт от голода и успокоить его невозможно. Голод для младенца — катастрофа, его следует утолять немедленно! Когда вы научитесь отличать «голодный» плач от других видов плача, многие проблемы уйдут сами собой.
Если даёте питание из бутылочки, следите за тем, чтобы соска была постоянно наполнены молоком, ребёнок не должен «питаться пустотой». Отверстие в соске должно быть не слишком великим для вашего малыша (как и не слишком маленьким!).
Попробуйте кормить из антиколиковых бутылочек Dr.Brown’s (Доктор Браун). Многих они неплохо выручают.
Захватывание большого количества воздуха приводит к переполнению желудка младенца, дискомфорту, срыгиваниям.
Внимательно наблюдайте за новорожденным и прислушивайтесь.
Если он сосёт ровно (равномерно производит глотательные движения), а потом остановится и станет беспокоиться, — аккуратно освободите его от кормления и придайте ему вертикальное положение, положив легонько себе на грудь. Возможно, он тут же произведёт отрыжку воздухом.
Если воздух не вышел, а кроха корчится от неприятных ощущений, то поднимите ребёнка вверх, — так, чтобы его головка и ручки легли вам на плечо и малыш видел комнату за вашей спиной.
Прижмите ребёнка ладонью к себе покрепче, подержите его так и воздух обязательно выйдет. Можно легонько похлопать ладонью по спинке. Ребёнку станет легче, в желудочке освободится место для новой порции молока и малыш снова попросит кушать. Ищите те позы, которые удобны вам и вашему малышу. Процедуру кормления можно разбивать на 2-3 этапа.
Перерывы в кормлении необходимы ещё и потому, что молоко не идёт сплошным потоком, а существуют приливы. Между приливами малыш отдыхает и ждёт, когда же появится следующая порция.
Нужно придать малышу такое положение, при котором он выпустит весь попавший в желудок воздух. Только и всего! Итак:
Как вызвать отрыжку и помочь выпустить воздух?
В конце кормления вновь положите малыша к себе на плечо и подержите его так до тех пор, пока выйдут все воздушные пузыри и пузырёчки.
Изредка бывает, что воздух не выходит. Если ребёнок спокоен, то его там и нет. А если «жалуется», то легонько придайте ему горизонтальное положение и опять поднимите на своё плечо.
Под тяжестью своего веса малыш будет постоянно опускаться вниз, а вы его будете постоянно приподнимать вверх. Таким образом производится дополнительный массаж животика и тельца крохи. Перемещайте кроху с одного плеча на другое, если быстро устаёте. А ещё лучше отдать его папе или кому-то ещё, показав данный приём.
Такой способ ношения грудного ребёнка освобождает его в значительной мере от срыгиваний, газиков и коликов; тренирует его вестибулярный аппарат; производит массаж брюшных и спинных мышц, укрепляя их.
Таким образом быстрее вправляется пупочная грыжа и укрепляется позвоночник. Малыш раньше и увереннее начнёт держать головку.
Если вы с ним ходите, а не сидите, то он узнаёт много нового вокруг себя. Ему и приятно, и интересно!
Если вашему ребёнку часто докучают срыгивания, газики и колики, то такое положение ему может понравиться и со временем он сам будет с удовольствием «проситься» к вам на плечо, чтобы облегчить своё состояние.
А вот чего не стоит делать с младенцем после кормления, так это — резких движений. После еды предоставьте ему покой.
Не трясите крошку, не играйте с ним и не старайтесь вызвать щедрую улыбку, чтобы ребёнок с большим вздохом резко не дёргался. Тем более, что смех у более старших деток-грудничков может перейти в длительную икоту или истерику. Остановить это часто бывает трудно, особенно перед сном, когда нервная система ребёнка истощена.
Пусть пища немного усвоится — сильно не качайте. Укачивания очень полезны, но во всём должна быть мера. Не переусердствуйте.
Важно отучить кроху от любых укачиваний во время прогулки, вернее, не приучайте к ним!
Если возникла необходимость во время или сразу после кормления срочно подмыть ребёночка или переодеть, то хотя бы чуть-чуть подержите его описанным выше способом, чтобы вызвать отрыжку, а уж потом займитесь необходимыми действиями, но аккуратно.
Вызываем отрыжку: лучшие способы от специалистов . ⚕️
Отрыжка – это нормальная реакция здорового организма, которая проявляется из-за функционирования пищеварительного тракта.
Но часто бывает, что воздух выходит или очень часто, доставляя немало дискомфорта, или же вовсе такая реакция отсутствует. В последнем случае необходимо вызвать отрыжку, иначе замедлится процесс пищеварения и самочувствие человека ухудшится.
Отсутствие реакции может быть обусловлено употреблением правильных продуктов и соблюдения режима питания.
Если человек тщательно пережевывает еду, кушает не спеша и только здоровую пищу, не имеет вредных привычек, то и переваривание осуществляется быстро и без чрезмерной нагрузки.
Такая причина отсутствия данной реакции организма – редкость, так как согласно статистике наиболее распространены сегодня заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Гастрит.
- Панкреатит.
- Язвенная болезнь.
- Холецистит.
- Онкологическое поражение органов желудочно-кишечного тракта.
Самым популярным способом вызова этой реакции является употребление специальных продуктов и напитков. Например, газировка, так как она содержит много углекислого газа.
Данный напиток следует выпить быстро, при этом человек дополнительно заглатывает много воздуха.
Есть определенные продукты, которые способствуют усиленной выработке газа в желудке. К ним относятся фрукты и овощи – яблоки, груши, огурцы и капуста. Как в чистом виде их можно употреблять с этой целью, так и готовить различные напитки.
Обратите внимание! Когда человек ест леденец или жует жвачку, в процессе заглатывается много воздуха, который спустя некоторое время начинает выходить наружу.
Чтобы отрыгнуть после еды, можно просто поменять позу. Это особенно касается тех, кто принял сразу лежачее положение.
Можно встать, подпрыгнуть, сесть или лечь на живот и двигаться со стороны в сторону. При этом получается своеобразный массаж, и воздух выйдет.
Крайним способом вызова отрыжки является рвотный рефлекс. Для этого требуется пальцем нажать на мягкое нёбо, то есть на дальнюю его часть. Нажать еще можно зубной щеткой.
Очень важно правильно и быстро все сделать, чтобы не вызвать приступ рвоты. Этот способ не очень приятный, но достаточно действенный.
Различные дыхательные техники, применяемые в домашних условиях, также подойдут людям, страдающим от отсутствия отрыжки:
- Постепенное втягивание воздуха через рот с языком, прижатым к нёбу.
- Воздух выходит наружу в момент напряжения задней стенки нёба.
- Гимнастика, направленная на вдыхание и глотание воздуха и резкое выдыхание.
- Напряжение мышц живота и диафрагмы.
Препараты группы антацидов способны облегчать состояние пациентов, у которых воздух в силу каких-либо причин не отходит самостоятельно. Они спровоцируют газообразование, за счет чего отхождение газов из желудка происходит намного проще.
Основное назначение данных препаратов – это снижение выработки соляной кислоты, то есть агрессивного компонента, излишки которого провоцируют изжогу и другие проблемы, в том числе неприятную кислую отрыжку.
Дополнительно эти препараты назначают при заболеваниях, из-за которых может отсутствовать данная реакция.
Препараты группы антациды с симетиконом в составе вообще способны разбивать пузырьки газа, образовавшиеся в желудке.
Таким образом, отрыжка отсутствует, и нет дискомфорта при этом. Но важно понимать, что данные препараты могут провоцировать достаточно большое количество побочных эффектов, поэтому часто их употреблять не рекомендуется.
Даже такое явление, как отрыжка, необходимо организму, так как задержание лишнего воздуха может привести к патологическому дискомфорту на протяжении всего дня.
Поэтому необходимо знать способы, с помощью которых можно вызвать отрыжку и у взрослых, и у детей.