- от автора Jose
Подавляющее большинство косметических процедур не проводится без предварительной глубокой очистки кожи. Для этих целей используются скрабы. Самым популярным среди них, благодаря своей эффективности, доступности и относительной дешевизне, является кофейный скраб от целлюлита.
Частички молотого кофе или кофейной гущи обеспечивают отличный пилинговый эффект, очищая поры тела от грязи и жира. Но действие кофейного скраба этим не ограничивается.
Благодаря входящему в состав кофе кофеину, такой скраб действует на кожу одновременно в нескольких направлениях:
- кофеин оказывает сильнейшее сосудорасширяющее действие, стимулирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое. Как следствие, ускоряются обменные процессы, в частности, процесс расщепления жиров;
- кофеин способствует выводу из клеток кожи излишней жидкости, в результате чего кожа делается более гладкой и более упругой. Даже если полностью убрать целлюлит в домашних условиях не удается, то за счет повышения упругости, кожа приобретает более привлекательный вид. За счет избавления от ненужной жидкости, происходит довольно существенное снижение веса и уменьшение объемов;
- в состав кофе входят многие природные антиоксиданты, которые действуют омолаживающе на кожу, поддерживая ее красоту;
- кофеин оказывает самое благотворное влияние на сосуды. Применение кофейного скраба – прекрасная профилактика варикоза.При регулярном применении стенки сосудов укрепляются, делаются более эластичными, что значительно снижает риск этого заболевания.
Не составляет особого труда приготовить антицеллюлитный скраб из кофе своими силами, такой скраб будет гораздо дешевле покупного. При этом он так же эффективен.
Поскольку вы изготовите скраб самостоятельно, то его качество и натуральность не вызовет у вас сомнений.
Надо помнить, что кофе при этом должен отвечать некоторым условиям.
Используется только натуральный молотый кофе, который правильно хранился и у которого не истек срок хранения. Когда речь идет об омолаживании кожи, более предпочтителен зеленый кофе.
Знайте! Применение кофейных напитков и суррогатов не только бесполезно, но иногда и вредно.
Допускается применение вместо молотого кофе кофейной гущи. Но при этом:
- используется кофейная гуща от натурального крепкого кофе;
- кофе должен быть сварен без молока, сахара и прочих добавок;
- кофе должен быть не просто заварен кипятком, а слегка проварен;
- допускается хранение кофейной гущи в течение 3 – 5 дней, но она должна храниться в банке с плотно закрытой крышкой в темном, прохладном, сухом месте.
Применение скраба будет эффективным только при условии соблюдения всех правил:
- скраб должен применяться для очистки тела 2 – 3 раза в течение недели;
- кофейная гуща больше подойдет тем, у кого нормальная либо сухая кожа. При наличии жирной кожи лучше воспользоваться молотым кофе;
- кофейный скраб против целлюлита будет более эффективен, если наносится на распаренную кожу. Поэтому целесообразно перед процедурой скрабирования принять горячую ванну;
- максимальный эффект похудения в домашних условиях при использовании кофейного скраба достигается при использовании массажной мочалки и последующей антицеллюлитной ванны с различными эфирными маслами;
- следует помнить, что в случае аллергической реакции на кофе применение кофейных скрабов противопоказано.
Самый простой кофейный скраб – это молотый кофе (кофейная гуща), смешанный с теплой водой так, чтобы получилась смесь, удобная для нанесения на тело.
Наносится на чистую кожу, после чего делается легкий антицеллюлитный массаж в течение 15 – 20 минут. Затем скраб смывается.
К сведению! Для усиления действия кофейного скраба применяются различные смеси и процедуры, в которых основным компонентом остается кофе. Например кофейное обертывание.
Для самой проблемной зоны женской фигуры – бедер, прекрасно подойдет кофейный скраб с солью и оливковым маслом.
Для его приготовления надо смешать натуральный молотый кофе с равным количеством соли и добавить несколько капель оливкового масла.
Перед применением скраба примите горячую ванну в течение 10 – 15 минут. Затем нанесите скраб на область бедер и медленными осторожными движениями помассируйте их снизу вверх без применения излишней силы.
Для борьбы с жировыми отложениями можно приготовить простейший скраб, смешав кофе с гелем для душа. Полученную смесь нанесите на проблемные места и разотрите.
Бедра растираются снизу вверх, живот круговыми движениями, руки – от запястья к плечу.
Тонизирующее действие на кожу окажет кофейная маска-скраб. Для ее приготовления надо развести теплой водой голубую глину и добавить в смесь молотый кофе или кофейную гущу.
На распаренное тело нанесите скраб легкими массажными движениями. Держите около часа, затем смойте.
Эффективное средство для похудения – жгучий кофейный скраб
Кофейную гущу смешайте с настойкой горького перца, добавьте несколько капель оливкового масла. Настаивать в темном месте в течение недели.
Важно! Перед употреблением попробовать скраб на небольшом участке кожи.
При необходимости, уменьшить концентрацию жгучего перца, добавив еще кофе или масла. Готовый и опробованный скраб нанести на проблемные зоны и массировать примерно минут 10.
Способствует скорейшему расщеплению жиров и похудению. Для его приготовления надо смешать 6 столовых ложек йогурта и 2 ложки кофе, добавить ложку коньяка.
Скраб можно нанести на все тело. Массировать около 10 минут. Вместо йогурта можно взять кефир. В этом случае кофе и кефир смешиваются в одинаковых долях.
Для его приготовления меда берется вдвое больше, чем кофе. Прекрасное антицеллюлитное средство. Наносится на тело и массируется примерно 5 – 10 минут.
Помните! Какой бы состав скраба вы не выбрали – любой из них поможет вам достичь желаемых результатов, избавиться от целлюлита, вернуть коже упругость и красоту.
Сегодня косметологические компании производят множество различных средств, которые обещают быстро избавить от целлюлита. Однако применение их не всегда дает ожидаемый результат. В конечном итоге остается сожаление о впустую потраченных деньгах.
Решить проблему с целлюлитом без больших финансовых затрат можно с помощью кофейных скрабов. Это простое и доступное средство при регулярном и правильном применении способно дать пилинговый эффект, не меньший чем дорогие и известные марки.
Скраб на основе кофейной гущи результативно удаляет с кожи все омертвевшие клетки и очищает загрязненные поры. Помимо этого он улучшает кровообращение и обмен веществ в эпидермисе.
Регулярное использование этого средства не только уменьшит «апельсиновую корку», но и улучшит состояние кожи. Бугорки и неровности начнут уменьшаться. Спустя месяц кожа приобретет отличную упругость и гладкость.
Следует подчеркнуть, что входящий в скраб кофеин выполняет несколько важных функций
- Стимулирует кровообращение в наружном и подкожном слое кожи, активизирует расщепление жиров, ускоряет проникновение питательных веществ через кожный покров.
- Выводит из клеток лишнюю жидкость.
- Омолаживает кожу, повышает ее упругость.
- Укрепляет стенки капилляров и сосудов, снижает появление капиллярных «звездочек» и варикоза.
Приготовить кофейный скраб в домашних условиях несложно. Для этого следует использовать молотый кофе хороших сортов. Также подойдет и кофейная гуща из испитого крепкого кофе без сахара.
Для эффективной борьбы с жировыми отложениями, скраб следует наносить на хорошо распаренную кожу. Перед процедурой рекомендуется принять горячую ванну или душ. Для достижения желаемого результата скрабирование проблемных участков на теле проводят не менее двух раз в неделю.
- Простой состав: смешивают кофейную гущу или молотый кофе с теплой водой до сметанообразной консистенции. Наносят смесь на кожу и растирают массажной рукавичкой в течение нескольких минут.
- Молотый кофе (можно и гущу) в равных частях смешивают с мелкими кристалликами морской соли. Добавляют немного оливкового и несколько капель эфирного лимонного масла. Состав наносят на проблемные места и растирают спокойными легкими движениями.
- Поможет убрать целлюлит и такой домашний рецепт. В кофейную гущу следует добавить немного геля для душа. Смазывают этой смесью бедра и другие части тела с «апельсиновой коркой». Растирают: бедра – снизу вверх, руки – от локтя к плечам, область живота – круговыми движениями. Процедуру проводят в течение 30-40 минут.
- Этот рецепт помимо антицеллюлитного эффекта, улучшит обмен веществ и очистит кожу, ускорит обновление клеток и выведет шлаки. Необходимо смешать глину (белую, голубую или черную) и молотый кофе. Добавить в состав немного теплой воды (для получения сметаноподобной смеси). Смесь наносят на «целлюлитные» участки и оставляют на 1-1, 5 часа. Спустя это время его смывают массажными движениями. Такое скрабирование нужно делать дважды в неделю.
- Смешивают молотый натуральный кофе с йогуртом в соотношении 3:1. Добавляют в смесь немного крепленного виноградного вина или коньяка. Наносят на тело и растирают массажной рукавичкой в течение 15 минут. Такая процедура поможет ускорить расщепление жировых отложений и избавиться от целлюлита.
- Ускорит лечение целлюлита такой состав. Кофейную гущу смешивают в равных объемах с молотым жгучим перцем. Добавляют в смесь оливковое масло, чтобы получилась не очень густая однородная масса. Дают составу настояться в 5-7 дней. Готовым скрабом растирать «апельсиновую корку» на теле в течение 10 минут.
Уже после второй – третьей процедуры вы заметите, как оживает кожа. Не останавливайтесь, будьте настойчивыми в борьбе с жировыми бугорками. Кофейные скрабы от целлюлита помогут вам оставаться всегда привлекательными и ухоженными!
Здравствуйте, уважаемые Читательницы! Сегодня мы поговорим об использовании ароматной кофейной гущи от целлюлита и других дефектов кожи.
Вы любите побаловать себя утром чашечкой кофе? Неудивительно. Ведь кофейные зерна обладают необычайно вкусным ароматом. Бодрящий напиток позволяет не только «смахнуть» остатки сна. Натуральный кофе снижает риск появления депрессий, заботится о психическом здоровье, защищает от стрессов и благоприятно сказывается на пищеварении.
Подобный список можно продолжать, но сейчас нас интересует кофе, как уникальное средство борьбы с целлюлитом. Вы не ослышались. Кофе действительно является отличным помощником в борьбе с апельсиновой коркой. Недаром в состав большинства антицеллюлитных средств входит данный компонент.
Давайте же рассмотрим, как применяется кофейная гуща от целлюлита, чем продиктована эффективность данного ингредиента, и как ее использовать в домашних условиях.
Косметологи утверждают, что одним из главных врагов целлюлита является кофе.
Прекрасные результаты принесет как обычный молотый кофе, так и кофейная гуща. Именно последний вариант чаще всего выбирается женщинами. Такой способ позволяет насладиться ароматным напитком и отлично бороться с апельсиновой коркой.
В продаже имеется множество отличных антицеллюлитных средств. Но такая борьба с апельсиновой коркой обходится недешево. Именно поэтому многие женщины ищут другие пути избавления от бугристой кожи.
Выбор чаще всего останавливается на кофе. Ведь это универсальное средство в борьбе за красивую кожу. Это подтверждают не только специалисты. Отзывы женщин, которыми применялась кофейная гуща от целлюлита, повествуют о потрясающем эффекте. Чем же продиктована такая результативность?
Кофейная гуща воздействует на кожу в нескольких направлениях одновременно:
- Сосудорасширяющее действие. Благодаря такому эффекту в подкожных тканях улучшается кровообращение. Это значительно ускоряет обмен веществ, в результате которого начинают быстрее расщепляться жиры.
- Избавление от лишней жидкости. Такое свойство обеспечивает коже гладкость и упругость. За счет устранения жидкости, значительно снижается вес, и уменьшаются объемы.
- Омолаживающее воздействие. Кофейная гуща богата природными антиоксидантами. Эти компоненты заботятся о красоте кожи и обеспечивают ей продолжение молодости.
- Благотворное действие на сосуды. Продукт способствует укреплению стенок сосудов, придает им эластичность. Регулярное применение данного средства является отличной профилактикой варикоза.
Самостоятельно приготовить антицеллюлитные средства – не сложно. Они значительно дешевле покупных. К тому же у вас не возникнет и тени сомнений в их натуральности.
Однако, чтобы кофейная гуща от целлюлита в домашних условиях обеспечила отличный результат, следует внимательно отнестись к выбору основного ингредиента.
Кофе должен соответствовать нескольким условиям:
- Применяется исключительно натуральный, молотый кофе.
- Он должен правильно храниться.
- Не следует использовать продукт, с истекшим сроком годности.
Также можете прочитать об использовании молотого зеленого кофе.
Чтобы применяемая кофейная гуща против целлюлита обеспечила максимальный эффект, придерживайтесь таких требований:
- Пользу принесет гуща, оставшаяся после крепкого (натурального!) кофе.
- Напиток должен быть немного проварен. Кофе, просто заваренный кипятком, не подходит.
- Гуща должна быть в чистом виде. Недопустимо применение сахара, сливок, молока.
- Можно хранить кофейную гущу в течение 3-5 суток. Сберегают ее в банке с плотно закрытой крышкой. Рекомендуется хранить в прохладном, темном и сухом месте.
Кофейная гуща полезна для кожи. Косметологи утверждают, что она насыщает эпидермис витаминами, разлаживает, подтягивает, улучшает его цвет. Кроме того она способствует выводу из организма шлаков и токсинов.
Применяется кофейная гуща от целлюлита в домашних условиях в качестве главного компонента для таких процедур:
- скрабирование;
- антицеллюлитный массаж;
- обертывание.
Из ароматного продукта изготавливают маски, крема, скрабы. Рассмотрим наиболее действенные рецепты.
Ежедневный массаж с использованием кофейной гущи позволяет расщеплять подкожные жиры в клетках, очищает покровы от ороговевших частичек.
Мероприятие усиливает обмен веществ. Оно не только устраняет целлюлит, но и способно бороться с растяжками.
Мероприятие достаточно простое. Однако при его выполнении следует придерживаться некоторых правил:
- Антицеллюлитная кофейная гуща может применяться только после горячего душа. Массаж должен осуществляться на чистом теле.
- Процедура выполняется легкими, плавными движениями. Начинайте массаж с медленного темпа, постепенно его наращивая.
- Движения направлены снизу вверх.
- Рекомендуется массировать проблемные зоны от 10 до 30 минут. Мероприятие проводится ежедневно в течение 1 недели. Затем следует сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс массажа.
Категорически противопоказан антицеллюлитный массаж при сердечных заболеваниях и варикозе.
Процедуру выполняют так:
- Смешайте кофейную гущу с гелем для душа. Соотношение компонентов – по выбору. Если вы возьмете больше гущи, то антицеллюлитный эффект будет более выражен. Нанесите полученную смесь на очищенное тело. В течение 5-15 минут помассируйте участки.
- После душа нанесите мочалкой на проблемные зоны гель. Хорошо намыльте участки. Сверху нанесите кофейную гущу. Массируйте участок 5-10 минут.
Обертывание – это одна из эффективных процедур в борьбе с апельсиновой коркой.
Такие мероприятия можно легко выполнить в домашних условиях. Главное, придерживать основных рекомендаций:
- Перед процедурой тело следует очистить и распарить.
- Тщательно смешивайте компоненты изготавливаемого средства. Недопустимо наличие комков.
- После нанесения средства на кожу, тело оборачивают пленкой (лучше применять пищевую). Для усиления эффекта сверху надевают теплые вещи.
- Процедура длится около 30 минут. В это время можно отдохнуть либо заняться физическими упражнениями.
- После обертывания состав смывается. На кожу наносят питательный или увлажняющий крем.
- Процедуру проводят 2-3 раза в течение недели. Курс состоит из 10-12 обертываний.
Прежде, чем выполнять обертывания, убедитесь, что они вам не противопоказаны!
Процедура запрещена при:
- инфекционных недугах;
- заболеваниях кожи, а также ранках, царапинах;
- гинекологических болезнях;
- опухолях (доброкачественных и злокачественных);
- повышенном давлении;
- сахарном диабете;
- болезнях сердца;
- аллергических реакциях на компоненты средства.
Кофейная гуща против целлюлита применяется следующим образом:
- Медово-кофейное обертывание. Смешайте кофейную гущу с натуральным медом. Консистенция не должна быть слишком жидкой. Нанесите средство на проблемные зоны минут на 30-40.
- Кофейная гуща и белая глина. Разведите глину (100 г) водой до получения кашицеобразного состава. Соедините компонент с кофейной гущей (3 ст. л.).
- Кофейная гуща и перец. Это очень эффективное средство. В нем содержится 2 вещества, обеспечивающих отличное антицеллюлитное воздействие, – кофейная гуща и красный перец. Возьмите натуральный мед (2 ст. л.) и соедините его с кофейной гущей (4 ст. л.). В смесь введите 1 ч. л. перца. Тщательно перемешайте ингредиенты. Для женщин обладающих чувствительной кожей необходимо уменьшить количество перца в 2 раза. Длительность обертывания – 15-20 минут.
Широко применяется антицеллюлитная кофейная гуща для скрабирования. Кофе активизирует в организме обмен веществ, очищает от токсинов. Продукт насыщает покровы антиоксидантами и необходимыми элементами, такими как калий, магний, марганец, железо.
Благодаря своему составу скраб из кофейной гущи от целлюлита отлично разглаживает покровы, способствует расщеплению подкожных жиров.
Чтобы достигнуть максимального эффекта, придерживайтесь рекомендаций:
- Наносите скраб на предварительно очищенную и распаренную кожу.
- Процедура скрабирования выполняется 2-3 раза в неделю.
- Чтобы скраб из кофейной гущи от целлюлита обеспечил лучший эффект, рекомендуется после нанесения средства легонько помассировать участки мочалкой.
- После процедуры следует принять ванну с эфирными маслами.
Популярны такие средства:
- Скраб с солью. Такое средство чаще всего применяется для бедер. Смешайте в равных пропорциях кофейную гущу и соль. Добавьте пару капель оливкового масла. Нанесите средство на проблемные участки и легонько помассируйте.
- Средство с ароматическим маслом. Возьмите 2 ч. л. кофейной гущи. Добавьте к ингредиенту сметану – 1ст. л. В смесь введите 3 капли эфирного масла. Нанесите полученное средство на кожу и помассируйте мочалкой.
- Скраб с йогуртом. Кофейную гущу следует предварительно подсушить. Такого компонента понадобится 1 ст. л. Добавьте к гуще йогурт – 3 ст. л. Нанесите средство на кожу и помассируйте на протяжении 5минут. Это средство оказывает глубокий пилинг и отлично разглаживает кожу.
Маска с кофейной гущей от целлюлита – это еще одно прекрасное средство, обеспечивающее разглаживание покровов и расщепление жиров.
Средство необходимо наносить на распаренную, предварительно очищенную кожу. Однако, в отличие от обертываний и скрабирования, применять маску можно ежедневно.
Отличный эффект обеспечат такие средства:
- Маска с голубой глиной. Средство не только хорошо устраняет апельсиновую корку, но и прекрасно тонизирует кожу. Разведите водой голубую глину (100г). Введите в нее кофейную гущу (3 ст. л.). Средство наносится на распаренное тело. Держать маску следует около 45-60 минут.
- Медово-кофейная маска. К 1 ст. л. кофейной гущи (подсушенной) добавьте оливковое масло (2 ч. л.). Затем введите в смесь мед – 1 ч. л. Такое средство можно использовать для любых участков тела. Оно подходит даже для лица.
С древних времен баню воспринимают как отличное средство от самых различных недугов. Она способна не только оздоровить организм и продлить молодость, но и отлично помочь в борьбе с целлюлитом. Секрет эффективности достаточно прост.
Банные пары способствуют открытию пор. Благодаря этому выводятся практически все токсины из организма. Такое воздействие обеспечивает расщепление жиров в глубоких подкожных слоях.
Кроме того необходимые компоненты значительно глубже проникают в дерму. Благодаря этому кофейная гуща от целлюлита окажет усиленное воздействие.
В бане или сауне рекомендуется выполнять такие процедуры:
- антицеллюлитный массаж;
- скрабирование;
- нанесение маски.
А процедуру обертывания лучше проводить в домашних условиях. Ведь такое мероприятие и так оказывает нагрузку на сердечную систему. Поэтому не следует усугублять это воздействие.
Конечно, этот вопрос всегда волнует женщину, объявившую беспощадную войну целлюлиту.
Положительные изменения будут заметны после первой процедуры.
Кофейная гуща от целлюлита обеспечит улучшение структуры кожи. Покров приобретет естественную упругость и нежность. Немного выровняется оттенок кожи.
Однако рассчитывать на избавление от целлюлита после первой же процедуры не следует. Это длительный процесс. У некоторых женщин на борьбу с апельсиновой коркой уходит 1-2 месяца. Иногда этот процесс занимает полгода.
Несмотря на различный временной диапазон, практически все женщины, которые серьезно подошли к процедурам, свидетельствуют о высокой эффективности такого средства, как кофейная гуща, от целлюлита.
Вероника, 24 года
Мне очень нравятся скрабы, обертывания. Особенно прекрасна, на мой взгляд, маска с кофейной гущей от целлюлита. Она отлично помогает избавиться от неприятных бугорков на коже. Кроме того не требует специальных усилий. Уже после первых процедур кожа стала приятной на ощупь, гладкой. А разглаживание целлюлита я заметила спустя месяц.
Могу поспорить с тем, кто скажет, что процедура обертывания приятная. Мне сложно высидеть в пищевой пленке. Я сразу начинаю усиленно потеть, ощущаю жар. К тому же кожа начинает зудеть. Единственное желание – скорее избавиться от пленки.
Делаю уже 4 процедуру. Антицеллюлитного эффекта пока не заметила. Но, справедливости ради, нужно сказать, что кожа действительно стала более нежной, гладкой. Настроена продолжать обертывания. Очень надеюсь, что терплю такие муки не зря.
Милые женщины! Прибегнуть или нет, к такому методу избавления от целлюлита — решать только вам. Ведь никто не отменял истины: что хорошо для одного, то для другого – плохо. Но вместе с тем, кофейная гуща от целлюлита обладает бо́льшим количеством достоинств, чем недостатков. Поэтому экспериментируйте, пробуйте! Ведь кофе – это прекрасный помощник в борьбе с апельсиновой коркой и несовершенствами кожи.