Вздутие живота и отрыжка воздухом – причины и лечение
После приема пищи у многих людей появляется вздутие живота и отрыжка, что вызывает дискомфорт. Такие явления могут сопровождаться звуками, которые доносятся из живота, а иногда даже острыми болями. Это значит, что необходимо принимать какие-то меры.
Но для начала нужно разобраться, что стало причиной данных симптомов. Все эти неудобства и дискомфорт могут быть вызваны относительно банальной причиной – неправильным питанием. Например, газировка почти у всех людей вызывает отрыжку, молоко может спровоцировать вздутие живота, бобовые, капуста, сладости после попадания в кишечник вызывают метеоризм.
При систематическом проявлении возможно они являются следствием нерегулярного питания либо хронических заболеваний. Существует множество патологий, которые могут вызывать вздутие живота и отрыжку воздухом. При этом данные симптомы возникают обычно независимо от того, какую пищу употреблял человек.
Несомненно, каждый человек испытывал это ощущение – вздутый живот. В медицине такое явление называется метеоризмом. Довольно часто дискомфортное состояние появляется у многих людей после праздничного застолья. Поэтому если человек здоров, то причины вздутия живота очевидны – в желудке переваривались плохо сочетаемые продукты, вследствие чего образовались газы.
- Неправильное питание.
- Стремительное проглатывание пищи.
- Непереносимость некоторых продуктов питания.
- Частые запоры.
Привычка избавляться от изжоги, употребляя соду, которая инактивирует кислоту и способствует газообразованию, тоже способствует вздутию. Довольно часто газы в кишечнике аккумулируются при таких патологических состояниях ЖКТ: хронический панкреатит, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, непереносимость лактозы.
Причиной метеоризма может стать даже пищевая аллергия, при этом вздутие живота будет сопровождаться насморком и сыпью. В некоторых случаях проблеме могут способствовать кишечные паразиты: трихомонады, лямблии, криптоспоридии. При наличии этих болезней абсолютно бессмысленно бороться с вздутием живота, необходимо устранять первопричину, то есть лечить само заболевание.
Конечно, чаше всего врачи связывают вздутие живота с неправильным питанием, например, человек быстро ест и при этом захватывает много воздуха. Помимо всего перечисленного, хочется отметить, что спровоцировать вздутие живота может прием сильно горячей или холодной пищи. Во время употребления такой пищи, непроизвольно заглатывается много воздуха. Очень часто на сильное газообразование влияет малоподвижный образ жизни. Поэтому очень важно после обеда совершать пешие прогулки. Движение будет способствовать перевариванию съеденного продукта.
Если отрыжка воздухом происходит нечасто, то с медицинской точки зрения, это физиологически нормальное явление, ведь при каждом глотательном движении в организм попадает 2-3 мл воздуха. Затем он выйдет из организма через ротовую полость дозированными порциями, практически незаметно. Но если приступы отрыжки часто повторяются, сопровождаются дискомфортом, то необходимо обратиться за помощью к врачу – гастроэнтерологу.
- Быстрый разговор.
- Частое курение.
- Быстрый прием пищи.
- Жевательная резинка.
- Плохо пережеванная еда.
Частая отрыжка не считается отдельным заболеванием, а является возможным признаком болезней желудочно-кишечного тракта. Поэтому лечить ее нецелесообразно, важно устранить причину, по которой она возникает.
Отрыжка может появляться при анатомическом дефекте строения желудка, при плохой работе тонкого и толстого кишечника, а также при заболевании печени. Ведь все эти органы участвуют в процессе переваривания пищи, поэтому, когда они не справляются со своей функцией, могут спровоцировать развитие «холостой» отрыжки воздухом.
Следует отметить, что при язве или любых новообразованиях пища в желудке застаивается и постепенно начинает разлагаться вследствие чего начинает выделяться аммиак. Поэтому во время отрыжки появляется плохой запах. В очень редких случаях причиной отрыжки могут быть сердечно-сосудистые заболевания, психозы, глистные инвазии.
Вздутие живота наблюдается практически у всех детей. Основной причиной в данном случае является недоразвитость кишечника. У детей метеоризм наблюдается намного чаще, нежели у взрослых, что обусловлено некоторые особенностями их организма. Причиной вздутия живота у младенцев может стать кормление, так как во время сосания груди малыш заглатывает не только молоко матери, но и большое количество воздуха. Кроме того вызвать метеоризм может отсутствие фермента, который расщепляет лактозу.
Также к наиболее распространенным причинам вздутия, можно отнести обычное переедание или много съеденных сладостей и сдобы: булок, печенья, конфет и т д. Ведь эти продукты питания содержат много углеводов, которые будут вызывать реакцию брожения, как следствие появляется газообразование. Бывают случаи, когда наблюдается локальное вздутие живота. Это бывает при наличии в кишечнике какой-либо преграда, например, образовалась опухоль или непроходимость.
В большинстве случаев, чтобы избежать очередного вздутия живота необходимо пересмотреть свой рацион, исключить жирное мясо, отдавать предпочтение индейке, кролику, телятине. Молоко попробовать заменить кисломолочными продуктами: кефир, йогурт, простокваша или перейти на травяной чай. Неплохо было бы добавлять в блюда специи и приправы, которые снижают газообразование, например: укроп, петрушку, имбирь, кардамон.
Если вы испробовали все методы, но вздутие не проходит либо сопровождается более неприятными симптомами, то необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу, который проведет полное обследование, поставит правильный диагноз и назначит курс лечения. От вас требуется набраться терпения и четко выполнять все предписания врача, только в этом случае, лечение будет эффективным.
Иногда организм работает совсем не так хорошо, как нам того хотелось бы. Происходят определённые сбои, с 
которыми ничего особо не поделаешь – на первый взгляд. Если же разобраться детальнее, то у всего есть конкретные чёткие причины, с которыми можно взаимодействовать. Важно только понять, что же вызвало ту или иную проблему – тогда реально станет и противостоять ей. Правда, всё становится немного сложнее, когда проблема не одна, а сразу несколько проблем накладываются друг на дружку. Тогда необходимо пытаться понять, из-за чего они возникли – и, по возможности, искать пересечения у причин их возникновения.
Например, достаточно частым сочетанием двух проблем являются отрыжка и газы. Природа у них зачастую является достаточно похожей, потом и рассматривать причины их возникновения зачастую имеет смысл в совокупности. Разберём, что же может вызывать каждую из указанных причин и попробуем понять, что же может быть наиболее характерной и реалистичной причиной того, что они проявляются у человека единовременно. Ведь отрыжка, а также газы (проще говоря, метеоризм) – не такие уж разные вещи.
Причины метеоризма могут быть достаточно простыми. Во многих случаях газообразование и вздутие живота – это просто следствие нарушения пищевых привычек. Пример – вы слишком много говорите во время еды или излишне торопитесь, либо, например, едите на ходу. Это приводит к последствиям, а именно к тому, что вы заглатываете большое количество воздуха во время ваших трапез. Вот вам и газообразование и вздутие живота. Это, конечно, не то чтобы опасно, но метеоризм, газообразование и вздутие живота, которые в результате возникают, очень сложно назвать хоть сколь-либо приятными.
Другая причина того, что происходят газообразование и вздутие живота – это употребление некоторых видов продуктов, которые способствуют образованию кишечных газов в излишне больших количествах. Если употреблять эти продукты слишком активно, то проблема не замедлит дать о себе знать. Это может быть, например, крахмал. Если вы употребляете в больших количествах картофель, рис, либо зерно, то тогда риск того, что газообразование и вздутие живота будут усиленными, возрастут в разы. Аналогичная ситуация с бобовыми. Также нельзя перебарщивать с фруктами, они также в больших количествах могут очень негативно повлиять на то, как в организме вырабатываются газы – и вот опять газообразование и вздутие живота.
Ну и, конечно, вырабатываться газы могут ещё и в тех случаях, когда с организмом не всё в порядке. Когда присутствуют патологии кишечника, когда желудок тоже не справляется со своей работой. Тут каждая ситуация индивидуальная, потому стоит обратиться за обследованием к врачу. А иногда причиной может быть как раз лечение, например, употребление антибиотиков.
Причина отрыжки частично совпадают с причинами метеоризма. Если вы излишне сильно торопитесь при еде, если вы позволяете себе есть на ходу, плохо пережёвывая пищу, то воздух может попадать вместе с ней. Если вы курите, либо просто пьёте через трубочку – это тоже достаточно часта причина того, что отрыжка проявляется у вас. Также может быть причиной излишне сильный стресс, а также употребление очень холодной или же, напротив, излишне горячей пищи. Если у вас зубные протезы, то причиной того, что имеется отрыжка, может быть то, что они недостаточно хорошо закреплены.
Если отрыжка проявляется с метеоризмом единовременно, то причиной обычно является наложение указанных выше факторов. Но есть и другие причины, когда проблемы проявляются единовременно. Например, если идёт не просто отрыжка, а отрыжка кислым, то тогда причиной скорее всего является повышенная кислотность желудочного сока. Это происходит при гастрите, наличии язв в желудке или кишечнике, а также при других достаточно серьёзных отклонениях человеческого организма.
Как мы видим, отрыжка, газы и вздутие живота могут порой вызываться достаточно похожими причинами, иногда они могут пересекаться и накладываться друг на дружку. Потому так важно постараться не опустить возникновения тех или иных проблем, которые могут привести к подобному.
Обычно принцип исключительно прост – достаточно не позволять себе излишне расслабляться. Необходимо вести максимально здоровый образ жизни, чтобы никаких отклонений не возникало. Тогда вы сможете не беспокоиться о каких-то симптомах, которые будут демонстрировать, что с вашим организмом что-то не так. Если же вы перепробовали все возможные меры избавления от проблемы, но ничто не помогает, причины неясны, отрыжка, газообразование и вздутие живота всё проявляются, то стоит более не медлить, а обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет помочь вам сначала выявить причину подобной проблемы, а потом предложить пути её разрешения, что будут наиболее оптимальны для вас. Не стоит стесняться консультаций у специалиста, ведь чем быстрее вы выявите настоящую причину отрыжки и/или метеоризма, тем меньше нюансов, что вы запустите какое-то более серьёзное или даже опасное заболевание.
Иногда организм работает совсем не так хорошо, как нам того хотелось бы. Происходят определённые сбои, с 
которыми ничего особо не поделаешь – на первый взгляд. Если же разобраться детальнее, то у всего есть конкретные чёткие причины, с которыми можно взаимодействовать. Важно только понять, что же вызвало ту или иную проблему – тогда реально станет и противостоять ей. Правда, всё становится немного сложнее, когда проблема не одна, а сразу несколько проблем накладываются друг на дружку. Тогда необходимо пытаться понять, из-за чего они возникли – и, по возможности, искать пересечения у причин их возникновения.
Например, достаточно частым сочетанием двух проблем являются отрыжка и газы. Природа у них зачастую является достаточно похожей, потом и рассматривать причины их возникновения зачастую имеет смысл в совокупности. Разберём, что же может вызывать каждую из указанных причин и попробуем понять, что же может быть наиболее характерной и реалистичной причиной того, что они проявляются у человека единовременно. Ведь отрыжка, а также газы (проще говоря, метеоризм) – не такие уж разные вещи.
Причины метеоризма могут быть достаточно простыми. Во многих случаях газообразование и вздутие живота – это просто следствие нарушения пищевых привычек. Пример – вы слишком много говорите во время еды или излишне торопитесь, либо, например, едите на ходу. Это приводит к последствиям, а именно к тому, что вы заглатываете большое количество воздуха во время ваших трапез. Вот вам и газообразование и вздутие живота. Это, конечно, не то чтобы опасно, но метеоризм, газообразование и вздутие живота, которые в результате возникают, очень сложно назвать хоть сколь-либо приятными.
Другая причина того, что происходят газообразование и вздутие живота – это употребление некоторых видов продуктов, которые способствуют образованию кишечных газов в излишне больших количествах. Если употреблять эти продукты слишком активно, то проблема не замедлит дать о себе знать. Это может быть, например, крахмал. Если вы употребляете в больших количествах картофель, рис, либо зерно, то тогда риск того, что газообразование и вздутие живота будут усиленными, возрастут в разы. Аналогичная ситуация с бобовыми. Также нельзя перебарщивать с фруктами, они также в больших количествах могут очень негативно повлиять на то, как в организме вырабатываются газы – и вот опять газообразование и вздутие живота.
Ну и, конечно, вырабатываться газы могут ещё и в тех случаях, когда с организмом не всё в порядке. Когда присутствуют патологии кишечника, когда желудок тоже не справляется со своей работой. Тут каждая ситуация индивидуальная, потому стоит обратиться за обследованием к врачу. А иногда причиной может быть как раз лечение, например, употребление антибиотиков.
Причина отрыжки частично совпадают с причинами метеоризма. Если вы излишне сильно торопитесь при еде, если вы позволяете себе есть на ходу, плохо пережёвывая пищу, то воздух может попадать вместе с ней. Если вы курите, либо просто пьёте через трубочку – это тоже достаточно часта причина того, что отрыжка проявляется у вас. Также может быть причиной излишне сильный стресс, а также употребление очень холодной или же, напротив, излишне горячей пищи. Если у вас зубные протезы, то причиной того, что имеется отрыжка, может быть то, что они недостаточно хорошо закреплены.
Если отрыжка проявляется с метеоризмом единовременно, то причиной обычно является наложение указанных выше факторов. Но есть и другие причины, когда проблемы проявляются единовременно. Например, если идёт не просто отрыжка, а отрыжка кислым, то тогда причиной скорее всего является повышенная кислотность желудочного сока. Это происходит при гастрите, наличии язв в желудке или кишечнике, а также при других достаточно серьёзных отклонениях человеческого организма.
Как мы видим, отрыжка, газы и вздутие живота могут порой вызываться достаточно похожими причинами, иногда они могут пересекаться и накладываться друг на дружку. Потому так важно постараться не опустить возникновения тех или иных проблем, которые могут привести к подобному.
Обычно принцип исключительно прост – достаточно не позволять себе излишне расслабляться. Необходимо вести максимально здоровый образ жизни, чтобы никаких отклонений не возникало. Тогда вы сможете не беспокоиться о каких-то симптомах, которые будут демонстрировать, что с вашим организмом что-то не так. Если же вы перепробовали все возможные меры избавления от проблемы, но ничто не помогает, причины неясны, отрыжка, газообразование и вздутие живота всё проявляются, то стоит более не медлить, а обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет помочь вам сначала выявить причину подобной проблемы, а потом предложить пути её разрешения, что будут наиболее оптимальны для вас. Не стоит стесняться консультаций у специалиста, ведь чем быстрее вы выявите настоящую причину отрыжки и/или метеоризма, тем меньше нюансов, что вы запустите какое-то более серьёзное или даже опасное заболевание.