- от автора Jose
Причины возникновения боли в ногах от колена до ступни
Почему болят ноги ниже колен: причины появления боли спереди, сзади, сбоку
У каждого человека рано или поздно появляется такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько — как совсем безобидных (усталость после тяжелого трудового дня), так и серьезных заболеваний суставов, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому если боль в ногах, локализованная ниже колена, настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.
Причины и локализация боли
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха, и боли, вызванные серьезными патологиями, такими как артрит, болезни вен.
В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузки на ноги после бега, или неправильно подобранной обуви, с высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии обезболивающими средствами, массажа или расслабления. Если есть хоть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьезном происхождении неприятных ощущений в ногах. Чтобы сократить их, можно прибегнуть к помощи народных средств.
Еще одна причина возникновения сильной боли — растяжение мышц и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несет в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.
Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава или его ослабления. Есть и еще одна серьезная причина — варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.
В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.
Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах:
- травмы и повреждения мышечной ткани ниже колена до ступни;
- неврогенные боли (ишиалгия);
- повреждение костей ноги, коленного сустава или костей ступни;
- венозный тромбоз;
- Артроз и артрит суставов;
- разрыв подколенной кисты (киста Бейкера);
- тромбоз поверхностных вен;
- посттромбофлебический синдром;
- ревматизм;
- лимфостаз;
- сдавливание мягких тканей ноги ниже колена и другие.
Почему может возникать боль в ногах, можно подробнее узнать из видео:
Варикоз глубоких и поверхностных вен
Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она дает о себе знать уже на поздних стадиях развития. Она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. Если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звездочки — отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:
- тяжесть в ногах, которая усиливается к ступне;
- Судороги в голенях;
- боли в икрах и других мышцах ноги от колена до ступни;
- Отеки, появляющиеся к концу дня, особенно если он был проведен на ногах и в неудобной обуви. Проходят спустя время после отдыха, особенно в горизонтальном положении.
Одна из причин варикоза — беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе на ступни, сильно увеличивается.
Эта болезнь развивается стремительно. В тяжелых случаях на ее фоне возникает венозный тромбоз — куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нем заболевание начинает прогрессировать еще быстрее, развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после — синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади сильно отекают, пульсируют, становятся горячими. Появляется острая боль, которая не дает возможности ходить.
Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.
Дискомфорт ниже колена при поражении нерва
Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определенные четкие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва. Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Седалищный нерв — самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.
Артрит, артроз, поражение суставов
Голень воспринимается, как расстояние между двумя суставами — коленным и голеностопным. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение истирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом коленного сустава, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое колено и правое многократно возрастает.
Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:
Ступня — тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя. Голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок голеностопа и стопы. Все это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, но поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.
Симптомы нарушений работы суставов:
- Резкая и сильная боль при шевелении ногой, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
- Хруст при движении говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путем долгого лечения.
- Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
- Возможен отек и другие виды деформации по мере развития патологии.
Недостаток витаминов и минералов
Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.
В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Еще важен магний, поэтому наряду с болями могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.
Если пациент задается вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом. Это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и выше, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть независимо от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.
Существует патология под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить, не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или при пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение, боли со временем усилятся, на коже появятся язвы, а боль будет сопровождать пациента даже в состоянии полного покоя.
Лечение боли и профилактика болезней
Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьезному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Все остальное можно решить более лояльными способами. Некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль — явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.
Профилактика болезней
Чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.
Врач-невроог М. М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:
Боль в ногах от колена до стопы спереди, сзади, ноющая, тянущая, резкая. Причины и лечение
Боль в ноге от колена и до стопы встречается у людей независимо от возраста. У молодых людей до 35-40 лет травма зачастую связана с интенсивной физической нагрузкой, то есть, занятиями спортом. После 40 лет на первый план выходят заболевания суставов и костей.
Травмы, как основные причины
Голень – часть ноги от колена до стопы, состоящая из большеберцовой и малоберцовой кости и надколенника. Повреждаться могут как твердые, так и мягкие ткани. Сюда относится перелом кости, вывих голеностопного сустава, растяжение связок и мышц, ушиб мягких тканей.
Боли, как симптому, обязательно предшествует какая-либо травмирующая ситуация: падение, удар, интенсивная физическая нагрузка. Травма сопровождается появлением отёка, кровоизлиянием в мягкие ткани. При этом нога может принимать неестественное положение и с трудом функционировать.
При растяжении мышц появляется боль ноющего характера. Она локализуется выше лодыжки с внутренней стороны. Состояние сопровождается отеком. Болезненные ощущения усиливаются при движении и нагрузке на мышцы. При разрыве мышц боль чувствуется сзади голени. И она более резкая, похожая на боль от удара.
Первая помощь при травме состоит в посещении травматолога, который прописывает медикаментозные препараты, уменьшающие боль и воспаление (например, Ибупрофен, Парацетамол), ускоряющие срастание костей (содержащие кальций), а также накладывает гипс или вправляет вывих, накладывает повязку при растяжении или разрыве связок.
В этом случае рекомендуется соблюдать покой поврежденной конечности. При повреждении ахиллова сухожилия накладывают обездвиживающую повязку так, чтобы нога не двигалась ни в голеностопе, ни в колене.
Эндартериит и атеросклероз
Причиной другого порядка являются заболевания сосудов нижних конечностей. Это болезни, связанные с сужением артерий, закупоркой сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения тканей, трофическим изменениям и, как следствие, боли. Сюда относятся хронические окклюзирующие заболевания, такие как облитерирующий эндартериит и атеросклероз нижних конечностей.
Эти заболевания проявляются, кроме боли:
- чувством усталости в ногах;
- онемением конечностей;
- бледностью кожных покровов;
- посинением пальцев на ногах;
- ночными болями в голени и стопе;
- хромотой из-за боли в икрах (она проходит после небольшого отдыха);
- охлаждением стоп;
- судорогами при физической нагрузке;
- атрофией мышц голени;
- трофическими язвами.
Предрасположены к развитию атеросклероза люди, страдающие повышенным давлением, сахарным диабетом, злоупотребляющие курением или имеющие наследственную склонность. Диагностировать атеросклероз позволяет биохимический анализ крови, который выявляет уровень холестерина.
Скорость развития атеросклероза во многом зависит от образа жизни и питания. Если диагностирован атеросклероз, необходимо увеличить двигательную активность. Это необязательно интенсивные физические нагрузки – достаточно больше гулять пешком. Т.к. спазм сосудов зачастую возникает при ходьбе, нужно дождаться, когда он пройдет, и продолжить путь, но в более медленном темпе.
Рацион должен состоять из продуктов с пониженным содержанием плохого холестерина. В запрещенный список следует занести колбасы и копчености, жирное мясо, яичные желтки.
В меню, наоборот, следует включить льняное или оливковое нерафинированное масло. Оно способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, выводит плохой холестерин. В лечебных целях достаточно принимать внутрь ежедневно 50 мл масла. Из препаратов при атеросклерозе назначают средства, нормализующие уровень холестерина.
К ним относятся:
- Кванталан,
- Колестид,
- Квестран.
Также назначаются фибраты. Механизм их действия состоит в улучшении липидного обмена, благодаря чему холестерин не накапливается в организме.
Это препараты:
- Клофибрат,
- Безафибрат,
- Фенофибрат (назначают при сахарном диабете, т.к. он дополнительно сдерживает уровень сахара в крови).
Тромбоз
Еще одна причина болей в ногах от колена до стопы, связанная с сосудами – тромбоз. Механизм возникновения боли заключается в скоплении сгустков крови в венах, которые вызывают застойные явления, недостаток кислорода в тканях, растяжение стенок сосудов.
Для этого заболевания характерна ноющая распирающая боль, которая усиливается под вечер в результате физической усталости. При обострении заболевания вероятно повышение температуры и появление отека тканей с синюшным оттенком.
Для улучшения кровотока больным рекомендуется носить компрессионное белье.
Из медикаментов прописывают:
- антикоагулянты, т.е. препятствующие свертываемости крови (Гепарин, Тиклопидин, Клексан);
- препараты, улучшающие реологические свойства крови (Трентал, Тивортин);
- простагландины, подавляющие агрегацию тромбоцитов (Иломедин, Вазопростал, Алпростан);
- глюкокортикоиды (Дексаметазон, Метилпреднизолон).
По показаниям, когда консервативное лечение не помогает, проводят тромбэктомию хирургическим методом, устанавливают фильтр или проводят лечение лазером. Следует также скорректировать и диету – отказаться от вредных продуктов и добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой и витамином E.
Варикозное расширение вен
Боль в ногах возникает при варикозе. Чаще всего локализуется в зоне от колена до стопы. Болезнь характеризуется на начальном этапе чувством тяжести и распирания в ногах, тупой болью ниже колена. Затем наблюдается вздутие вен, истончение стенок сосудов. Появляются сосудистые звездочки, отеки, судороги, язвы. Это заболевание требует лечения и наблюдения у флеболога.
Варикоз вызывает боль в ногах от колено до стопы
Врачи рекомендуют проходить дважды в год обследование и делать УЗИ вен. Кроме того, настоятельно рекомендуется носить компрессионное белье. Оно способствует уменьшению диаметра вен, стимулирует движение крови по сосудам, предотвращает рефлюкс, т.е. патологическое движение крови от центра к периферии.
Медикаментозное лечение заключается в назначении препаратов, которые приводят вены в тонус, например:
- Эскузан;
- Вазобрал;
- Рутин;
- Венарус.
Практикуются и хирургические методики. В процессе вмешательства удаляют вены с патологическими изменениями. Например, делают флебэктомию (классическая методика), лазерную и радиочастотную коагуляцию (малоинвазивные методики). Операции, не предполагающие масштабного вмешательства, проводят под местным наркозом.
Еще одна методика лечения – склеротерапия, которая заключается в склеивании вен посредством вводимого в вену препарата.
Васкулит
Является аутоиммунным заболеванием, которое характеризуется воспалением артерий и вен. Одним из симптомов является узелковый периартериит, который визуально выражается в изъязвлении кожных покровов.
Боль в ногах от колена до стопы при этом заболевании резкая, сопровождается отечностью тканей, высыпаниями, зудом, бледностью кожи, головокружением. Лечение сложное и должно быть комплексным, включающим прием витаминов, минералов, в частности витамина C и кальция, глюкокортикостероидов, антигистаминных, противовоспалительных препаратов.
Повышение тонуса мышц в результате интенсивной физической нагрузки
Боль возникает в результате повышенной физической нагрузки, которая превышает допустимый предел для конкретного человека. Она может быть острой, тупой, ноющей, повторяющейся только при соответствующих нагрузках. Болевые ощущения охватывают всю мышцу от колена до стопы и усиливаются при напряжении ноги.
Особое лечение в этом случае не требуется. Достаточно обеспечить покой конечности и в следующий раз подбирать более умеренную нагрузку.
Воспалительные процессы в голени
Боль, связанная с развитием воспалительного процесса, возникает на фоне физических нагрузок и в состоянии покоя, т.е. напрямую от этого фактора не зависит. Воспаление провоцируют такие заболевания, как бурсит, артрит, тендеит, остеомиелит, фасциит, миозит. Они сопровождаются, кроме боли, ограничением подвижности, гиперемией кожных покровов, отечностью.
Воспалительный процесс может поражать как мышцы, так и суставы. Лечение в этих случаях будет различным. Поэтому необходимо точно установить диагноз перед началом лечения. Миозит характеризуется воспалением в суставной сумке и связках. Зачастую боль ощущается позади колена и имеет постоянный характер. При этом повышается температура, наблюдается озноб, сустав не функционирует в полной мере.
В практике лечения широко применяют физиотерапевтические методы: магнитотерапию, УВЧ, ионофорез, ножные ванны. Но при осложненной форме показано и хирургическое вмешательство.
Бурсит, можно подтвердить с помощью УЗИ, т.к. симптомом является возникновение подвижных круглых образований с четкими границами. Для лечения используют препараты, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом (Ибупрофен, Кодеин), в том числе мази, Димексид.
Делают пункцию гормональных или антибактериальных препаратов. При гнойной форме и осложнениях проводят хирургическую операцию. При артрите (симптомы чаще проявляются на обеих ногах) назначают те же препараты, а также проводят восстановительную лазерную терапию, физиотерапию, HILT-терапию.
Остиомиелит представляет собой заболевание костной ткани. Начало заболевания похоже на симптомы простуды, только без кашля и насморка. Резкая боль в области голени присоединяется позже, через несколько суток. Воспаление кости может захватывать и сустав.
При отсутствии лечения есть риск развития сепсиса. Лечение назначают после тщательной диагностики, включающей УЗИ, рентген, МРТ, сдачу анализов. Оно включает прием противовоспалительных и противоотечных препаратов, антибиотиков, физиотерапевтические процедуры, хирургическое вмешательство в случае необходимости.
Остеопороз и остеохондроз
Остеопороз – заболевание, которое выражается в снижении плотности костной ткани из-за недостаточного усвоения фосфора и кальция. Боль появляется при прогрессировании заболевания, часто как реакция на изменение погоды. После подтверждения диагноза с помощью рентгена назначают богатую кальцием диету, прописывают прием витамина D, пирофосфатов.
Остеохонроз является следствием остеопороза и заключается в деформации костей. При остеопорозе вследствие деформации возможно защемление нервных окончаний, в результате чего возникает боль. Боль может быть резкой и внезапной или тупой и постоянной. Можно заметить связь между возникновением боли и физическими нагрузками.
Полинейропатия
Возникает при сахарном диабете, при систематическом злоупотреблении алкоголем и табакокурением. Главными симптомами являются жжение в ступне и боль в голеностопном суставе. Мышцы атрофируются, из-за чего походка становится неуверенной. Из диагностических мероприятий проводят электронейромиографию, биопсию нервных волокон.
Из медикаментозных препаратов назначают:
- витамины;
- обезболивающие средства;
- препараты магния;
- глюкокортикостероиды;
- иммуносупрессанты.
Ревматические заболевания
Это поражения суставов, которые часто сопровождаются аллергической этиологией. Боль может распространяться по всей площади голени – спереди, сзади, сбоку. Характер боли не определяется четко, варьируется.
Ревматические заболевания, кроме боли, сопровождаются отеком, гиперемией мягких тканей, отсутствием аппетита, ростом температуры тела, слабостью и ограничением подвижности мышц. В числе диагностических мероприятий определяют количество лейкоцитов, серомукоидного белка в крови, фибриногена.
Из медикаментозных препаратов назначают:
- антибиотики,
- антисептики,
- анальгетики,
- иммуностимулирующие препараты.
Также рекомендуют скорректировать питание, отказавшись от вредных продуктов и придерживаться умеренной физической нагрузки.
Лимфостаз
Это так называемая слоновья болезнь, которая визуально проявляется сильнейшим отеком конечностей, а по сути вызывается застоем лимфатической жидкости в тканях. Боль вызывается отеком и воспалением тканей.
После постановки диагноза врач, в зависимости от причин, может назначить антигистаминные препараты, улучшающие отток лимфы, разжижающие кровь, диуретики, антибиотики, витамины и другие средства.
Боль в ногах от колена до стопы способны облегчить физиотерапевтические методики: магнитотерапия, лазерная терапия, электростимуляция.
Сдавливание тканей
Сдавливание возникает по тем или иным причинам. Боль является следствием слишком интенсивного или долгого воздействия на мягкие ткани. Болевые ощущения сначала отсутствуют, затем постепенно усиливаются и становятся нестерпимыми. Без лечения дело может закончиться атрофией стопы. В районе повреждения возможны гематомы.
В лечении используют анальгетики, инфузионно-трансфузионную терапию, форсированный диурез.
Опухоли
Новообразования возникают в мышцах и костях, могут быть доброкачественными и злокачественными. Острая периодическая боль в голени сопровождается местной опухолью, мышечной слабостью. Анальгетики не оказывают должного действия. В лечебных целях применяют лучевую терапию, а также вырезают опухоль хирургическим путем.
Недостаток питательных веществ
Боль в ногах от колена до стопы появляется и при недостатке таких микроэлементов как магний, кальций, калий. Она возникает в ночное время и сопровождается судорогами. Для купирования симптомов назначают прием витаминов и минералов.
Употребление медицинских препаратов
Болезненные ощущения возникают в результате понижения уровня холестерина. Он выводится из организма в результате приема диуретиков и кортикостероидов. Боль нарастает постепенно с каждым днем терапии. При выявлении таких последствий необходимо скорректировать медикаментозную терапию или отказаться от нее вовсе.
Классификация по характеру боли – таблица
Жжение | Высокоинтенсивная | Ноющая | Тянущая | Резкая | Тупая |
Полинейропатия | Опухоли | Опухоли | Спазмы и тонус мышц | Варикоз, тромбоз и т.п. | Варикоз |
Травмы | Артроз | Воспаления связок, суставов | Остиомиелит | Тромбоз | |
Защемление нервов | Атеросклероз | ||||
Ревматизм |
Народные средства
Травмы
При ушибе достаточно приложить к поврежденному месту холод. Если возникла отечность, на поврежденное место накладывают давящую повязку на три дня.
Еще несколько средств:
- Одну луковицу нужно натереть мелкозубой терке и приложить кашицу к больному участку. Также делают примочки с луковым соком.
- Порошок бодяги (2 ст.л.) смешивают с 1 ст.л. воды, перемешивают и прикладывают к ушибу.
- Делают примочки из настойки арники.
- 1 ст. уксуса 6% используют для настаивания чеснока (2-3 зуб.). Чеснок предварительно измельчают и настаивают в темном месте сутки. Затем используют настойку для растираний.
- Солевой компресс накладывают на область повреждения, пропитав ткань в солевом растворе (3 ст.л. на 1 л воды).
Атеросклероз
- 1 ст.л. сухого чабреца заваривают 500 мл кипящей воды и настаивают 40 мин. Затем, когда настой процежен и остыл, добавляют 5 кап. сока золотого уса. Настой принимают внутрь 3 раза в неделю. Курс лечения – 4 месяца.
- Высушенные корни одуванчика перемалывают и принимают по 1 ч.л. перед едой. Курс лечения – 6 месяцев.
- Перетерев репчатый лук на мелкой терке, нужно отжать из кашицы сок. Потребуется собрать 1 ст. сока. Затем его смешивают пополам с медом. Принимают 3 раза в день в перерывах между приемами пищи. Курс лечения – 3 месяца.
- 250 г зубчиков чеснока настаивают в 1 л водки. Чеснок предварительно измельчают. Настояв средство 21 день, используют его для приема внутрь: в первый день принимают 1 каплю настойки, затем в течение 25 дней увеличивают дозировку на 1 кап. Потом до 30 дня принимают ежедневно по 25 капель и уменьшают дозировку с той же скоростью в последующие дни.
Тромбоз
- 1 ч.л. перечной мяты нужно заварить 1 ст. кипятка и принимать по утрам на голодный желудок. Чай принимают перед завтраком ежедневно, в течение 2 месяцев.
- Разжижению крови способствует настойка каштана. Необходимо 0,5 ст. измельченных цветков или плодов залить 0,5 л водки и настоять 21 день в темном прохладном месте, периодически встряхивая. Затем, сцедив содержимое, принимают жидкость по 20 кап. 2 р./в день.
- Пол-литровую банку наполняют измельченными листьями каланхоэ наполовину, заливают водкой до «плечиков» и настаивают в течение недели в темном месте. Этой настойкой нужно натирать ноги снизу вверх. Курс лечения 4 мес.
Варикоз
- Мазь от варикозного расширения вен готовят так: перетирают в порошок 6 сухих плодов конского каштана, добавляют к порошку 2 ст.л. измельченных цветков того же дерева, 300 мл растительного масла. Затем состав ставят на водяную баню и нагревают на медленном огне 1 ч. Сцедив жидкость, разбавляют ее пополам животным жиром и перемешивают.
- Берут 2 зеленых помидора, разрезают пополам, прикладывают одну половинку к поврежденной вене и ждут, когда появится жжение. Затем промывают кожу водой и прикладывают вторую половинку – так 4 раза. Эффект заметен через 3 недели ежедневного применения.
- Перемалывают в порошок мускатный орех. 2 г порошка заваривают 1 ст. кипящей воды, ждут, когда настой остынет и добавляют 1 ч.л. меда, перемешивают. Через 20 мин настой готов к употреблению. Его пьют в свежем виде перед завтраком ежедневно.
Васкулит
- 1 ст.л. любых частей боярышника заливают 200 мл воды и настаивают 12 ч. Процеженную жидкость принимают по 100 мл 2 р./в день за 1 ч до еды.
- 2 ст.л. сушеной крапивы заваривают 200 мл кипятка и настаивают под крышкой. Принимают средство по 50 мл 4 р./в день.
- 1 ст.л. высушенных корней толстолистного бадана нужно прокипятить на водяной бане 30 мин, залив 1 ст. воды. Выкипевший объем восполняют. Принимать следует по 1-2 ст.л. 3 р./в день.
Миозит
- Берут лист белокочанной капусты, намыливают хозяйственным мылом и посыпают гидрокарбонатом натрия. Наложив компресс на место воспаления, приматывают его бинтом и укутывают. Согласно отзывам, компресс купирует боль и отек.
- Взяв по 1 ст.л. уксуса и меда, перемешивают ингредиенты и разбавляют 1 ст. воды. Этот напиток принимают по 1 ст. 3 раза в день. А местно растирают мышцу яблочным уксусом.
- Смешивают свиное сало и измельченную в порошок сухую траву хвоща полевого в пропорции 4:1. Смесь используют как мазь.
Бурсит
- 2 ст.л. порошка, приготовленного из корней лопуха, заливают 1 л воды и кипятят на медленном огне 5 мин. Сняв с огня, настаивают отвар 15 мин. Затем пропитывают ткань или марлю жидкостью и прикладывают к больному месту. Рекомендуется прикрыть сверху компресс полиэтиленовой пленкой и утеплить. Процедуру проводят ежедневно в течение 3 недель.
- Листы белокочанной капусты следует отбить приспособлением для отбивания мяса и приложить размягченной стороной к больному месту, прибинтовать и утеплить. Каждые 4 часа листья нужно менять, но в общей сложности компресс носят неделю.
- В пропорции 1 к 7 смешивают прополис и сливочное масло. Состав принимают внутрь 3 р./в день.
Артрит
- Зеленые клубни картофеля необходимо вымыть и измельчить, не очищая от кожуры. Залив картофель водой, его нагревают до теплого состояния и прикладывают массу в виде компресса слоем 1,5-2 см и накрывают пленкой. Компресс нужно делать на ночь, и он обязательно должен давать ощущение тепла. Процедуру проводят ежедневно в течение 7 дней.
- Натерев несколько зубчиков чеснока, отжимают из кашицы сок и принимают 4 р./в день, запивая теплым молоком. Суставы смазывают жирным кремом и сверху накладывают кусок марли, пропитанный чесночным соком.
- Втирают в суставы мазь, приготовленную из измельченной лаврушки, хвои можжевельника и сливочного масла в пропорции 6:1:12. Средство обезболивает.
Остиомиелит
- 1 среднюю луковицу и кусок мыла величиной со спичечный коробок нужно потереть на терке и перемешать, затем распределить массу по ткани и приложить к больному месту. Компресс фиксируют бинтом. Делать такие аппликации нужно ежедневно до выздоровления.
- По 100 г жидкого меда, ржаной муки и сливочного масла смешивают с взбитым желтком куриного яйца. Из этих ингредиентов нужно вымесить тесто и раскатать его в лепешку. Ее прикладывают на ночь к больному участку и прибинтовывают, предварительно прикрыв полиэтиленом.
- Ежедневно 2 р./в день, утром и вечером, нужно выпивать по 1 ст.л. рыбьего жира и желток куриного яйца.
Ревматические заболевания
- 1 ч.л. порошка горчицы заливают 100 мл водки и перемешивают. Настаивают в прохладном месте 5 дней. Затем используют состав для растираний.
- 50 г цветков садовой сирени рекомендуется залить 100 мл водки и настоять в темном месте в течение недели. Настойкой натирают больное место.
- 20 г измельченных листьев фикуса заливают 100 мл спирта или водки и настаивают в прохладном месте неделю. Процеженным составом натирают суставы 2 р./в день.
Лимфостаз
- На начальной стадии заболевания рекомендуется применять такой рецепт: запечь в духовке 1 луковицу репчатого лука крупного размера, перетереть ее и соединить с 1 ст.л. аптечного дегтя. Тщательно перемешанные компоненты распределяют по марле и прикладывают к больному участку на ночь. В период лечения рекомендуется также принимать внутрь по 1 ст.л. меда по утрам. Это позволит увеличить эффективность лечения. Курс лечения продолжительный.
- Принимают внутрь настой подорожника, приготовленный из 2 ст.л. сухих листьев и 1 л кипятка. Настаивать жидкость следует всю ночь, причем желательно укутать емкость чем-нибудь теплым, чтобы настой остывал медленно. Лекарство пьют по полстакана 3 р./в день.
- 5 зуб. чеснока измельчают на мелкой терке и добавляют в кашицу 2 ст.л. жидкого меда, перемешивают и настаивают неделю. Принимать средство следует по 1 ч.л. 3 р./в день.
Перечисленные причины боли в ногах, возникающей в области от колена до стопы, помогут самостоятельно выявить то или иное заболевание. Однако необходимо подтвердить диагноз у специалиста. Народные рецепты применяют в составе комплексной терапии.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео на тему: Боль в ногах от колена до стопы
Почему возникает боль в нижних конечностях:
Раствор который помогает снять боль в ногах:
Причины возникновения боли в ногах от колена до ступни
Боль в ногах от колена до стопы зачастую сигнализирует о наличии в организме нарушений нормального гомеостаза. В зависимости от клинической картины и характера болевых ощущений, здесь можно заподозрить патологию мягких тканей, кровеносных или лимфатических сосудов, нервов, а также суставов, костей.
Неприятные ощущения в нижних конечностях могут быть вариантом нормы в ситуациях, когда организм активизирует адаптационные процессы (резкое увеличение массы тела, беременность, менопауза). Способ лечения зависит от причины возникновения боли. С точки зрения патофизиологии такое воздействие направлено на нормализацию работы конечностей.
Заболевания мягких тканей
Если у человека болят ноги от ступни до колена, в первую очередь можно заподозрить патологию мягких тканей. К таким структурам относят мышцы, кожу, фасции, подкожную жировую клетчатку. Заболевания мягких структур могут быть воспалительными или травматическими.
Воспалительными заболеваниями мягких структур голени называют группу патологических состояний, что характеризируются наличием специфических изменений данной области. Речь идет о гиперемии, гипертермии, отеках, болевом синдроме, визуальных изменениях.
Основными воспалительными заболеваниями мягких тканей голени являются:
- Язвы трофической природы;
- Нагноения (карбункул, фурункул);
- Миозит и дерматомиозит;
- Воспаления фасций.
Верификация трофических язв не вызывает труда, поскольку заболевание данного типа в большинстве случаев является усложнением основного диагноза (сахарного диабета, гангренозного воспаления, обморожения). Язвы имеют характерную клиническую симптоматику. Боль в ноге ниже колена в такой ситуации будет острой и жгучей.
Нагноения мягких тканей ниже колена сопровождаются появлением локального воспаления, покраснения и повышения температуры пораженной области. При генерализации процесса возможно ухудшение самочувствия больного. Боль, вызванная нагноением, будет зависеть от локализации патологического процесса и тяжести поражения.
Миозитом называют воспаление группы мышц, что становится причиной появления локального дискомфорта, болевого синдрома и увеличения мышечного тонуса (по типу тяжа повышенной плотности). Боль в ногах от колена до стопы при миозите зависит от того, какая именно мышца пострадала.
Пальпация пораженной области, а также физические нагрузки на больную ногу будут провоцировать увеличение боли.
Травматические поражения мягких тканей зачастую сопровождаются специфическим изменением кожных покровов. Ушибы и гематомы возникают как следствие нарушения целостности сосудистой оболочки в мягких тканях. Кровь вытекает в подкожное пространство из-за разрыва стенки сосуда. Там гемоглобин превращается в гемосидерин, проходя несколько стадий биохимических изменений. Визуально это выражается изменением цвета гематомы (от ярко-фиолетового до светло-желтого).
К травмам мягких тканей относят растяжки мышц или фасций. Внешне такое заболевание может не проявляться. Болевой синдром локализируется по ходу пораженной структуры, усиливается при любых физических нагрузках на данную область.
Боли в ноге от ступни до колена могут возникать как следствие воспалительного или травматического поражения мягких тканей голени. При появлении подозрений относительно присутствия патологии такого происхождения нужно незамедлительно обратиться за помощью к хирургу.
Своевременная постановка диагноза и правильно подобранное лечение улучшает прогноз относительно последующего выздоровления.
Повреждение костей и суставов
Боли в ногах от колена до стопы могут возникать из-за поражения коленных или голеностопных суставов. Заболевания ревматологического профиля (артриты, артрозы, остеохондрозы) сопровождаются деструктивными процессами суставов. Визуально это проявляется локальным покраснением кожных покровов, повышением температуры.
В полости суставов может скапливаться жидкость, которая выходит через эндотелий поврежденных сосудов. При подагре мелкие дистальные суставы голени увеличиваются в размерах из-за наличия тофусных узлов (отложений метаболитов мочевой кислоты). Болевой синдром зависит от типа заболевания.
Боль в ноге ниже колена может возникать как следствие травматического поражения: перелома или смещения косных структур. О наличии такого повреждения будут свидетельствовать локальные изменения внешнего вида ноги. При открытом переломе визуализируется рана с торчащими костными осколками. Травма может быть закрытой. В таком случае повреждения кожных покровов не наблюдается.
Установить диагноз закрытого перелома помогает наличие симптома крепитации. Если при нажатии на место возможного перелома слышен характерный звук смешения осколков, имеет место закрытое повреждение целостности костных структур голени или стопы. Болевой синдром при переломах или смещениях будет характеризироваться большой интенсивностью, а также быстрым ухудшением общего состояния больного.
При лечении травматических повреждений суставов и костей большое значение имеет время оказания первой медицинской помощи. Своевременное обращение гарантирует отсутствие многих осложнений.
Если кости или суставы начали неправильно восстанавливаться, прогноз относительно выздоровления будет менее благоприятным. Здесь необходимо применение повторного механического смещения частиц поврежденного органа для правильной репозиции осколков.
Заболевания лимфатических и венозных сосудов
Воспаление стенки лимфатических сосудов характеризируется отечностью области голени и передней поверхности дистального края нижней конечности. Отеки имеют постоянный характер, не меняют свою форму при пальпации. На ощупь конечность нормальной температуры (в отличие от патологии венозной системы, когда ноги независимо от теплового режима всегда являются холодными). При этом пациент может ощущать, что ноги ломит ниже колен.
Болевой синдром также проявляется в виде умеренных, но неприятных ощущений, интенсивность которых не зависит от физических нагрузок. Боль может усиливаться во второй половине дня, однако такие колебания являются довольно субъективными.
Боль нижних конечностей, что обусловлена заболеваниями венозных сосудов, возникает из-за физиологических особенностей человеческого тела. Кровь в сосудах венозной системы двигается против силы земного притяжения. Этому способствуют высокое давление и наличие клапанов, препятствующих обратному току крови.
Большие нагрузки на нижние конечности (ожирение, беременность, систематическое использование высоких каблуков) способствуют снашиванию венозной стенки.
При повреждении интимы (внутренней оболочки сосуда) физический потенциал эпителия меняет свой заряд. Это является пусковым механизмом при образовании тромбозов и тромбофлебитов.
Клинически эти заболевания проявляются постоянной тяжестью в ногах (боль ноющего характера) и отечностью. В отличие от лимфатических отеков, патология венозных появляется во второй половине дня пропорционально физическим нагрузкам на нижние конечности. При нажатии на голень в месте прилегания костей образуется небольшая ямка в мягких тканях, исчезающая через 3-5 секунд.
О наличии заболевания венозной системы можно судить по появлению:
- Трансформации поверхностных вен. Они выделяются над кожей, хорошо пальпируются;
- Снижения температуры нижних конечностей. Локальные термические изменения обусловлены застоем венозной крови;
- Покраснения кожных покровов голени и бедра с внутренней стороны. Это место является проекцией большой подкожной вены. Покраснения могут свидетельствовать о начальном этапе воспалительного процесса;
- Венозных звездочек. Поверхностная сосудистая сетка гипертрофируется в виде звездочек при некоторых заболеваниях венозной системы нижних конечностей (например, варикозе);
- Трофических кожных изменений. В проекции больных вен можно наблюдать появление уплотнений, пигментных пятен, потемнений и язв.
Все патологии венозной системы отличаются невысокой интенсивностью болевого синдрома. Это является причиной несвоевременного обращения за помощью, что значительно ухудшает процесс лечения.
Нельзя злоупотреблять анальгетиками, поскольку препараты данной группы способствуют снятию болевого синдрома без влияния на очаг патологического процесса. Дегенеративные изменения венозной системы являются причиной образования тромба, что может вызвать тромбоэмболию с летальным исходом. Систематическое лечение заболеваний вен нижних конечностей является профилактикой тромбоза.
Патологии артериальных сосудов
Ноги болят, ноют от колена до ступни из-за патологии артериальных сосудов при наличии следующих симптомов:
- Хромота перемежающегося типа;
- Бледность кожных покровов;
- Ночные боли, которые не обусловлены физическими нагрузками;
- Потемнение дистальных частей ступни;
- Похолодание конечности.
Перемежающаяся хромота возникает при окклюзии артериального сосуда нижней конечности. Клинически это проявляется спонтанным появлением в голени болевых ощущений большой интенсивности. Хромота не связана с физическими нагрузками, поэтому может возникать и в состоянии покоя.
Бледность, потемнение и похолодание являются симптомами артериальной недостаточности. Кровь не может нормально циркулировать, снабжая кислородом все ткани нижней конечности, из-за сужения просвета сосудов.
Симптомы артериальной недостаточности являются первым этапом развития ишемии, которая при длительном отсутствии лечения ведет к некрозу.
При обнаружении симптомов окклюзии артериальных сосудов нижних конечностей необходимо обратится за помощью к хирургу. Систематическое лечение, а также профилактика улучшает прогноз относительно качества жизни пациента.
Заболевания нервной системы
Боли в ногах от колена до стопы могут возникать из-за наличия заболевания нервной системы. Патологии такого генеза делятся на центральные и периферические. В первом случае идет речь о нарушении функционирования нервной системы на уровне главного или спинного мозга. Центральные патологии не дают обширного болевого синдрома.
После перенесенного инсульта или защемления больших нервных ветвей обычно наблюдается нарушение чувствительности. Возможно ее снижение, увеличение или полное отсутствие. Негативным с прогностической стороны является появление онемения конечности ниже коленного или голеностопного сустава с одной стороны.
При возникновении клинической картины нарушения работы нервной системы центрального генеза, естественно, необходимо незамедлительно обратится невропатологу для верификации диагноза.
Боль ниже колена стреляющего характера указывает на поражение периферических нервов. Воспаление небольших нервных отростков дает болевой синдром повышенной интенсивности. Часто такие ощущения локализируются по ходу нерва или иррадиируют в соседние структуры. О локальном поражении может свидетельствовать резкое кратковременное снижение мышечной силы.
Симптомы нарушения работы периферических нервов возникают при ухудшении проводимости нервных импульсов в нижних конечностях. Прогрессирование заболеваний нервной системы локального уровня со временем может стать причиной инвалидности.
Патологии такого рода являются необратимыми, однако своевременно начатое лечение может приостановить процесс, а также положительно воздействовать на прогноз относительно качества жизни в будущем.
Другие причины возникновения боли
Причины боли в ноге от ступни до колена можно разделить на патологические и физиологические. Патологическими являются болевые ощущения, возникающие из-за нарушений нормальной жизнедеятельности организма.
Помимо описанных выше заболеваний, к таким причинам относят:
- Остеопороз любого происхождения;
- Нарушение обмена веществ (кальция, калия);
- Плоскостопие;
- Инфильтрацию костной ткани лейкоцитами из-за онкологического процесса;
- Искривление позвоночника.
Физиологическими причинами появления боли являются:
- Беременность;
- Повышение массы тела;
- Усиленные физические нагрузки;
- Перестройки гормонального фона (формирование менструального цикла, начало менопаузы);
- Время активного роста детского организма.
Физиологические причины появления боли от колена до ступни являются вариантом нормы. Они не нуждаются в специфическом лечении. Такие ощущения проходят сами собой при устранении фактора воздействия.
Причины боли в ногах от колена до ступни – это совокупность заболеваний, патологических и физиологических состояний, способных вызвать появление неприятных ощущений указанной области.
При появлении болевого синдрома необходимо обратится к специалисту для прохождения специализированных исследований, а также для последующего выставления диагноза. Своевременное лечение является залогом улучшения самочувствия больного, а также снижения риска возникновения негативных последствий.
Боли в ногах от колена до стопы, тяжесть и ощущение будто горят ноги: что это?
Боли в ноге, отдающие в колено и стопу – состояние довольно распространенное и может проявиться совершенно в разных возрастных категориях.
Однако причины возникновения болей у пожилых и молодых людей разнятся.
Таким образом боли у молодежи появляются из-за усиленных физических нагрузок или полученных травм, а пожилые люди чувствуют болезненность из-за сосудистых заболеваний ног и других опасных патологий всего организма.
- Чем вызвана тяжесть ног
- К какому врачу обращаться
- Диагностика
- Способы лечения болей в ногах
- Народные средства при болях в ногах
- Профилактические меры
Чем вызвана тяжесть ног
Довольно часто люди не придают особого внимания дискомфорту в виде тяжести, ощущаемой в нижних конечностях. Однако причинами появления неприятных ощущений могут стать любые заболевания и другие второстепенные факторы. Причины делятся на две группы:
- В первую группу не входят тяжелые патологические процессы. Провоцирующие появление боли таковы:
- статичный образ жизни. Риску подвержены многие люди, у которых слишком длительная сидячая работа. Больной может провести в подобном положении более 9 часов в сутки, чего не должно быть;
- избыточный вес. Люди с лишней массой тела довольно часто страдают от чувства тяжести в ногах ниже колен. Происходит это из-за увеличения и уплотнения межтканевой жидкости, которая циркулирует по всему организму. Увеличенный слой внутреннего жира начинает препятствовать стандартному для кровеносных сосудов сокращению;
- медикаментозное лечение. Если человек длительное время принимает определенные гормональные или мочегонные препараты, то со временем тяжесть в ногах даст о себе знать. Во многих случаях наблюдается улучшение состояния после прекращения приема медикаментов;
- начало изменений в гормональном фоне у женщин, беременность, пубертатный период и менопауза влияет на возникновение, как временной, так и непрекращающейся тяжести ног ниже колена;
- погодные условия. Давно известно, что болят ноги, и ощущается тяжесть при изменении погодных условий. Например, когда сильная жара, то вся двигательная активность человека сильно снижается, при этом меняется объем циркуляции жидкости в организме, сосуды начинают расширяться, а тонус наоборот снижаться. Такое состояние способно привести к застоям, которые в последующем могут привести к образованию тромбов (т.е к тромбозу вен нижних конечностей) .
- Во вторую группу входят более серьезные болезни, после которых могут развиться осложнения. Тяжесть в ногах может являться одним из множества симптомов опасных для человека патологий.
Патологии позвоночника.
Самым распространенным является пояснично-крестцовый остеохондроз – заболевание, приводящее к дистрофии межпозвонковых дисков. На первой стадии проявляется легкими, но ощутимыми сокращениями в икроножных мышцах, стреляющими болями в пояснице и сильной тяжестью ног.
При наступлении острой фазы может нарушиться чувствительность конечностей, вегетативно-трофические нарушения, упадок рефлексов сухожилий.
Патологии суставов.
Часто боль может возникать из-за заболеваний опорно-двигательной системы (артрит, артроз и проч.).
Артроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием. Часто проявляется в виде сильного болевого синдрома, ощущением скованности, быстрой утомляемости ног. Иногда при данном заболевании боль может вовсе отсутствовать, но чувство тяжести в ногах и ломоты человек будет ощущать постоянно.
Часто тяжесть ног бывает симптомом артрита – воспалительного заболевания, развитие которого провоцирует инфекционный процесс, аутоаллергическая реакция и др.
Плоскостопия.
Плоскостопию характерен пониженный свод стопы. На первой стадии больной чувствует быструю утомляемость, тяжесть, боли при легком надавливании на ступни.
Симптоматика постепенно усиливается – боли появляются намного чаще и становятся интенсивней, наблюдается отечность ног. При отсутствии лечения, стопы сильно деформируются.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Отечность и тяжесть конечностей могут являться симптомами хронических заболеваний сердца: врожденный порок сердца, ишемическая болезнь сердца, миокардиодистрофия и др. Отеки голеней и лодыжек становятся симметричными при сердечной недостаточности.
Заболевания почек.
Некоторые заболевания почечной системы также способствуют появлению боли в ногах ночью и тяжестью.
Диабетическая нефропатия – заболевание в ходе которого нарушается метаболизм липидов и углеводов в тканях почек. В результате поражаются капилляры. Появляется чрезмерная усталость, боли в конечностях и их отеки.
Почечная недостаточность – характеризуется неспособностью почек нормально фильтровать кровь для устранения ненужных продуктов обмена. Появлению заболевания может поспособствовать травма.
Гломерулонефрит – заболевание, при котором поражаются почечные клубочки (гломерулы), может быть острым или хроническим. Может проявляться болями в ногах.
Заболевания сосудов ног.
Если болит левая нога от колена до стопы, то это признак наличия какого-либо заболевания сосудов. Самым известным и распространенным является варикозное расширение вен на ногах и хроническая венозная недостаточность. Именно из-за того, что мышечные стенки поверхностных вен слишком слабые и клапанный аппарат неполноценный, возникают подобные заболевания.
На первых стадиях развивается тяжесть ног, которая обычно проявляется во второй половине дня, после значительно усиливаются боли в ногах ночью. Когда запускается процесс прогрессирования заболевания, то тяжесть и боль увеличивается. Помимо этого, появляются судороги и отеки. При отсутствии должного лечения возможно развитие тяжелых осложнений.
Если больной ощущает дискомфорт, чувствует тяжесть в ногах, боль, то следует пройти полное обследование и приступать к лечению.
К какому врачу обращаться
Обращение в медицинское учреждение обязательно в том случае если больной ощущает невыносимую боль в ногах от колена до стопы. При усиленных болях, явной отечности, резком покраснении и повышенной температуре в пораженной конечности следует в обязательном порядке вызывать скорую помощь.
Изначально следует идти на прием к терапевту. К какому врачу обращаться уже после первичного осмотра, подскажет терапевт. Так например, при варикозном расширении вен требуется посещение флеболога или сосудистого хирурга. После проведенных обследований назначается лечение. При плоскостопии направляют к ортопеду-травматологу, который уже после изучения причины и общего состояния сможет разработать и назначить необходимые упражнения и профилактику плоскостопия.
При диагнозе – крестцового остеохондроза нужно обращаться к вертебрологу или неврологу. При этом заболевании у пациента сильно болит нога, поэтому боль быстро усиливается. Также, когда болят ноги ниже колена и боль отдает в ягодицы, то это является явным признаком воспаления седалищного нерва. Если болит правая нога, то есть риск прогрессирования хронической венозной недостаточности.
Диагностика
После обращения к специалистам пациенту назначается комплекс обследований, проведение которых обязательно. Главная задача врача установить первопричину появления дискомфорта. Первое, что проводится – это лабораторно-инструментальное обследование, которое включает в себя такие методы:
- исследования крови:
- – общий анализ делается чтобы выявить количество эритроцитов и тромбоцитов, уровень гемоглобина. Также с помощью общего анализа определяется скорость оседания эритроцитов (СОЭ);
- – биохимический анализ определяет объем мочевой кислоты, карбамида, электролитов и креатинина;
- – чтобы обнаружить сахарный диабет делается анализ на установление уровня глюкозы в крови;
- – серологический анализ дает возможность выявить специфический фактор, указывающий на наличие ревматоидной формы артрита.
- общий анализ мочи помогает установить уровень эритроцитов и белка при диагностике заболеваний почек;
- цветовое и дуплексное сканирование вен (ЦДС, УЗДС). Процедура рекомендуется к проведению для исключения венозных патологий. Подразумевает сканирование подкожных сафенных вен;
- магнитно-резонансная томография и контрастная компьютерная томография сосудов помогает обнаружить болезни сердца и почек. Также данный метод исследования дает четкую оценку степени расширения или сужения сосудов, уточняет размер и расположение тромбов если они есть;
- рентгенологическое обследование выявляет любые изменения в организме, которые характеризуют различные заболевания опорно-двигательной системы;
- для полного изучения стопы на исключение плоскостопия проводится компьютерная плантография;
- ультразвуковое исследование сердца и электрокардиография. С помощью данных методов оценивается общее состояние сердца и отсутствие или наличие патологических процессов;
- при проведении фонокардиографии оценивается функционирование клапанного аппарата и артерий.
К какому врачу обращаться уже после диагностики покажут результаты всех исследований. После проведения лечащий врач сможет разработать правильную тактику лечения основного заболевания, являющегося причиной возникновения болей в ногах.
Способы лечения болей в ногах
Чем лечить и каким именно будет терапия решает врач. Способов для того, чтобы избавиться от дискомфорта в нижних конечностей довольно много. К таковым относятся:
- Медикаментозное лечение. Терапия с использованием определенных лекарственных средств является основой на первых этапах. Обычно назначаются средства с ангиопротекторным и венотонизирующим эффектом для укрепления, восстановления сосудистых стенок и клапанов. Также из распространенных препаратов, которые способствуют снижению риска формирования тромбов и вязкости крови используются средства с антиагрегантным эффектом;
- Компрессионное лечение. Данный метод подразумевает ношение пациентом специальных чулков или гольфов, чтобы они равномерно облегали пораженную конечность. Результатом такой терапии является то, что вены начинают сужаться, а это во многом снижает нагрузку, исключая растяжение и утончение вен. Циркуляция крови в данной ситуации улучшается. Компрессионная терапия способствует уменьшению застоев в ногах, а это предупреждает образование тромбов;
- Хирургическое вмешательство. Операция при заболеваниях ног требуется лишь в случае, если пораженные вены сильно выступают и начат процесс гниения. Удаление производят используя специальные хирургические инструменты и препараты-склерозанты. Не исключен метод лазерной облитерации – эндовазальная лазерная облитерация и эндовенозная лазерная коагуляция вен (ЭВЛО, ЭВЛК);
- Физиотерапия. При большинстве заболеваний ног врачами назначается профилактика и лечение с использованием физиотерапевтических процедур. Грязелечение, парафиновая терапия, минеральные воды, ультрафонофорез – все это довольно распространенно и эффективно при болезнях конечностей.
Весь период лечения должен контролировать врач, чтобы не допустить появления осложнений. Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать препараты, без назначения врача это опасно.
Неправильно подобранные лекарства могут спровоцировать аллергические реакции или усугубить состояние основного заболевания, вызвавшего боли в ногах.
Народные средства при болях в ногах
Чтобы устранить болезненность и тяжесть в ногах очень часто используется народная медицина.
Однако перед тем, как начать прибегать к народным методам все же стоит проконсультироваться с врачом и сообщить о своих намерениях.
Существует несколько рецептов, которые способны помочь устранить боль в нижних конечностях.
Одним из действенных продуктов против боли является цветочный мед. Для снятия болезненности необходимо растопить продукт и нанести на пораженную область, перебинтовать и оставить на 1,5 часа. Такую процедуру рекомендуется делать 1 раз в сутки на протяжении 10 дней.
Можно сделать специальный отвар для компрессов. Наиболее эффективен при артрите. Для этого потребуется 1 столовая ложка сушеницы болотной и 2 ложки цветочного меда. После сушеницу залить кипятком и настоять в течение часа, остудить и процедить. Добавить мед и полученное средство прикладывать к больному участку. Длительность лечения составляет 20 дней. Делать прикладывания 1 раз в сутки на 1 час.
Следующее средство для лечения ревматоидной и подагрической форме артрита. Необходимо 4 столовые цветов шиповника залить горячей водой, оставить настаиваться в течение 40 минут, после процедить и смешать с двумя столовыми ложками меда. Полученную смесь прикладывать к больному месту на 30 минут. Прикладывания делать по 2 раза в сутки в течение 15 дней.
Полезны специальные ванночки для ног с добавлением натуральных масел. Так, одним из самых известных является пихтовое масло. Оно хорошо снимает боль и расслабляет.
Для этого нужно налить необходимое количество теплой воды и добавить чайную ложку масла. Держать ноги в воде 30 минут. Делать ванночки рекомендуется курсом: 4-5 ванн в сутки на ночь, перерыв 3 недели.
Также не помешает ванна с йодом. Делать необходимо 2 раза в неделю перед сном. В 3 литра фильтрованной воды добавить чайную ложку йода и столовую соды. Вода не должна быть горячей, будет вполне достаточно теплой. Опустить ноги в воду на 20 минут. После тщательно вытереть и смазать болезненные участки раствором йода (5%) . Наутро эти же места смазать вазелином.
Профилактические меры
Пройдя весь курс лечения не стоит пренебрегать профилактическими мерами.
При отсутствии профилактики, основное заболевание, которое вызвало боли в ногах может рецидивировать, то есть появиться вновь. Чтобы этого не произошло необходимо следовать определенным правилам:
- не носить обувь на высоком каблуке. Лучшим вариантом будет удобная обувь из натуральных материалов на низком каблуке либо вовсе без него;
- находясь в сидячем положении не закидывать ногу на ногу. Данное положение провоцирует сдавливание сосудов;
- следить за весом. Лучше всего перейти на рациональное питание. Не употреблять слишком жирную пищу, отказаться от газированных напитков, алкоголя и т.п. Употреблять стоит больше свежих фруктов и овощей, мясо птицы и др. Блюда должны быть приготовлены на пару, таким образом больше полезных микроэлементов сохраняется в пище;
- при первых же признаках плоскостопия следует начинать лечение;
- отдыхать в положении лежа, приподнимая вверх ноги;
- заниматься лечебной физкультурой, ходить на специальные массажи;
- стараться больше ходить босиком по дому.
Также помогут снять напряжение расслабляющие ванночки и легкий массаж ног. Процедуры лучше делать в вечернее время перед сном. Если врачом были назначены лекарственные препараты, то их необходимо обязательно принимать курсом. Периодически следует консультироваться со специалистами и повторно проходить диагностику.
Не следует самостоятельно выполнять какие-либо физические упражнения. При неправильном подходе можно получить травму или растяжение, что значительно ухудшит состояние. Лучше обратиться к специалисту по лечебной физкультуре.
Прогноз на выздоровление при болях в ногах зависит от основного заболевания, которое спровоцировало появление дискомфорта. Если лечение было начато вовремя, то прогноз благоприятный, если же лечение не было начато, то возможно развитие осложнений, которые приведут к необратимым последствиям. Необходимо своевременно заниматься лечением и соблюдать профилактику.
В статье «Причины возникновения боли в ногах от колена до ступни» использованы материалы:
http://sustavlive.ru/boli/drugoe/bolyat-nogi-ot-kolena-do-stupni.html
http://healthperfect.ru/bol-v-nogah-ot-kolena-do-stopy.html
http://sustavi.guru/bolyat-nogi-ot-kolena-do-stupni-prichiny.html
http://tvojajbolit.ru/ortopediya/boli-v-nogakh-ot-kolena-do-stopy-tjazhest-i-gorjat-v-nogi/