Признаки и профилактика ювенильного остеохондроза позвоночника

Признаки и профилактика ювенильного остеохондроза позвоночника

Симптомы, причины и методы лечения юношеского остеохондроза позвоночника

Юношеский (ювенильный) остеохондроз – заболевание, возникающее в подростковом возрасте в период развития костной ткани. Название данной болезни является общим и может обозначать целый ряд дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, степень которых может быть различной.

Отличия от «взрослого остеохондроза» и причины

В отличие от «взрослой» формы заболевания, юношеская чаще значительно менее выражена. Ювенильный остеохондроз позвоночника обычно сопровождается корешковыми болевыми синдромами – люмбалгией («прострелами»), цервикалгией и т. п. Ноющие боли практически отсутствуют, но их присутствие часто расценивается как обычная усталость, особенно при их возникновении после сильных физических нагрузок. Возможно незначительное нарушение подвижности суставов.

В отличие от «взрослой» формы заболевания, юношеская чаще значительно менее выражена.

Основные отличия ювенильного (юношеского) остеохондроза позвоночника от «взрослого»:

1. Скорость развития. Юношеский остеохондроз развивается достаточно стремительно, его симптомы присутствуют уже на начальных стадиях болезни.
2. Симптомы. Ранее всего проявляются неврологические признаки, тогда как типичные для заболевания болевые синдромы первое время могут отсутствовать.
3. Большой риск появления грыж. Особенно актуален данный фактор при травмах и ушибах позвоночника.
4. Поясничный юношеский остеохондроз не влияет на работу мочеполовой и желудочно-кишечной систем.

Причин развития ювенильного остеохондроза позвоночника может быть несколько. В раннем юношеском возрасте к остеохондрозу позвоночника может привести слишком быстрый рост, в результате которого возникают дегенеративно-дистрофические изменения позвонков и прилегающих к ним тканей. Немаловажным фактором является физическая нагрузка: ее отсутствие может привести к слабости мышечного каркаса, недостаточному поддержанию позвоночного столба, ухудшению кровотока, что чревато сколиозом, перетекающим в юношеский остеохондроз позвоночника. В то же время сильная физическая нагрузка или ее слишком большое количество приводит к истончению позвоночных дисков, их разрушению, нарушению их роста и развития.

Одной из причин развития остеохондроза у детей может быть генетическая предрасположенность.

Генетическая предрасположенность, травмы, в том числе родовые, также являются причиной развития юношеского остеохондроза позвоночника. Это касается и заболеваний эндокринной системы – нарушения гормонального фона, аутоиммунных процессов в организме. Их течение может привести к замедленному или слишком быстрому росту, ухудшению обмена веществ, неправильному развитию костной ткани. Все эти факторы косвенным образом влияют на развитие ювенильного остеохондроза.

Мнение специалиста: группа риска

По мнению врачей, занимающихся лечением ювенильного остеохондроза позвоночника, существует несколько предрасполагающих к его возникновению факторов:

• Генетическая предрасположенность.
• Чрезмерная физическая нагрузка.
• Малоподвижность.
• Нарушение развития костных тканей.
• Слишком быстрый рост.
• Неправильное питание.
• Избыточный вес.
• Травмы.

Питание ребенка — важная часть здорового развития. Рацион должен включать продукты, содержащие кальций, фосфор и витамин Д.

Врачи рекомендуют обратить пристальное внимание на питание и правильную физическую нагрузку ребенка, входящего в группу риска. Его рацион должен включать продукты, содержащие кальций, фосфор и витамин Д, необходимые для правильного формирования костного скелета. К ним относятся молочные продукты, рыба, орехи, черный хлеб.

Основные признаки болезни: скрытый, ранний и запущенный остеохондроз

Независимо от локализации юношеского остеохондроза позвоночника (шейный, грудной или поясничный) симптомы его проявления практически одинаковы. Существует разница только в степени их проявления: наиболее пассивно протекает ювенильный грудной остеохондроз позвоночника, который чаще всего определяется при плановых медицинских обследованиях.

• Головные боли, имеющие периодический характер.
• Болевые ощущения в области позвоночника, усиление которых может произойти при наклонах туловища, поднятии тяжестей, после длительной физической нагрузки.
• Общее неудовлетворительное состояние – слабость, раздражительность, нарушение аппетита, бессонница, сонливость.
• Головокружения, иногда сопровождающиеся тошнотой и/или рвотой.
• Сутулость.
• Периодический писк в ушах, усиливающийся в тишине.
• Нарушения зрения различного характера.
• Онемение мышц, наиболее ощутимое в ночное время.

Существует несколько стадий ювенильного остеохондроза. Первоначально в возрасте 11–16 лет возникает скрытая стадия. Ее течение характеризуется дискомфортом в области пораженного участка позвоночника после физических нагрузок, нарушением осанки, сутулостью. Невозможность дотронуться ладонями до стоп при наклоне является еще одним косвенным признаком заболевания. Ювенильный остеохондроз позвоночника данной стадии диагностируется достаточно редко.

Течение ранней стадии ювенильного остеохондроза в возрасте 15–20 лет сопровождается усилением искривления позвоночника, возникновением неврологических признаков при наклонах корпуса. В этот период связки утолщаются, подвижность позвонков снижается, происходит защемление нервных окончаний. Последняя (поздняя) стадия остеохондроза диагностируется достаточно легко по ярко выраженным симптомам и сильному сколиозу. На снимках МРТ могут определяться грыжи межпозвонковых дисков, отложение кальция.

Диагностические меры: какой врач обследует

Лечением ювенильного остеохондроза позвоночника занимается сразу несколько врачей – физиотерапевты, неврологи, нейрохирурги, ортопеды, травматологи. Перед направлением на некоторые виды диагностики специалист проводит первичный осмотр, после которого могут назначаться следующие виды диагностики:

• Рентгенодиагностика – определяет общее состояние позвоночника и каждого позвонка в отдельности.
• Компьютерная томография (КТ) – более информативна, чем предыдущий метод. Имеет возможность оценки состояния межпозвонковых дисков, расположения сосудов и других прилегающих тканей.

При необходимости врач может назначить МРТ или КТ ребенку для установления правильного диагноза.

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) – наиболее подробный способ рассмотрения заболеваний позвоночника, оценивающий степень его поражения с различных сторон; позволяет увидеть даже самые незначительные дегенеративно-дистрофические изменения.
• УЗИ – назначается при жалобах на частые головные боли, определяет состояние шейного отдела позвоночника, его сосудов и кровотока.

Способы лечения и прогноз

Лечение ювенильного остеохондроза позвоночника наиболее эффективно в комплексе. Для этого применяется несколько видов терапий:

• Медикаментозное лечение. Обычно назначается при запущенной стадии юношеской формы заболевания, направлено на снятие воспаления, уменьшение болевых ощущений, нормализацию состояния костной ткани.
• Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений разрабатывается врачом индивидуально в зависимости от вида юношеского остеохондроза позвоночника. Направлена на укрепление мышечного каркаса.

• Физиотерапия – магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез и т. д. Лечение проводится дважды в год, направлено на снятие боли, восстановление функций суставов, пораженных юношеским остеохондрозом.
• Массаж. Нормализует обменные процессы тканей, восстанавливает кровоток, улучшает состояние пациента. Лечебный массаж должен проводить только специалист. Курс – до 20 процедур, желательно проводить его 2–3 раза в год.

Правильно и своевременно подобранное лечение сводит к минимуму риск возникновения осложнений, может способствовать полному выздоровлению. Важно начинать действовать на начальной стадии заболевания: неокрепший костный скелет подростков значительно легче поддается лечению, но при отсутствии терапии болезнь прогрессирует очень быстро.

В качестве профилактических мер или дополнительно к основным методам лечения болезни родителям необходимо следить за осанкой ребенка, для ее исправления допускается носить специальный корсет, одобренный врачом. С его помощью позвоночник принимает правильное положение, снимается напряжение с мышц, восстанавливается кровоток. Полезно записать ребенка в секцию плавания: данный вид спорта мягко воздействует на мышцы спины, формирует правильную осанку, не перегружая позвоночник.

Комментарий врача: что будет, если не лечить

Отсутствие лечения заболевания приводит к усугублению дегенеративных изменений позвонков и межпозвонковых дисков. Это может привести к серьезным болезням: артрозу позвонков, множественным грыжам межпозвоночных дисков, образованию горба или чрезмерному прогибу в поясничной области, нарушению работы внутренних органов. При раннем прогрессировании юношеского остеохондроза и отсутствии лечения возможно замедление роста позвоночника и всего костного скелета, что иногда чревато инвалидностью.

Заключение

Ювенильный остеохондроз позвоночника – серьезное заболевание, требующее своевременного лечения. Правильно подобранная тактика терапии, а также раннее выявление заболевания способствуют полному выздоровлению без значительных последствий для здоровья. Чтобы избежать юношеского остеохондроза, родителям нужно следить за осанкой ребенка, его питанием и правильной физической нагрузкой, а также регулярно проходить медицинские обследования.

Правильное лечение юношеского (ювенильного) остеохондроза позвоночника

Головная боль и повышенная утомляемость у ребенка не всегда являются признаками таких патологий, как анемия или простуда. В последнее время все чаще стали выявлять юношеский остеохондроз позвоночника. Это заболевание связано с дегенеративными изменениями в хрящевой ткани суставов и чаще оно диагностируется у людей старше 35 лет. Сегодня же все болезни сильно «помолодели» и остеохондроз у детей уже не редкость. Но особенно опасно то, что заболевание при недостаточном лечении будет прогрессировать и может привести к очень серьёзным последствиям.

Почему развивается остеохондроз

В первую очередь следует отметить, что детский остеохондроз по клиническим проявлениям существенно отличается от взрослого. При этом он также имеет три формы, то есть шейный, поясничный и грудной. Причины же заболевания те же, что и у взрослых, а именно:

• травмы и ушибы позвоночника в анамнезе;
• травмирование шеи в ходе родоразрешения;
• нарушение питания, в результате чего в организме формируется выраженная недостаточность витаминов и микроэлементов;
• наследственная предрасположенность;
• злоупотребление газированными напитками;
• снижение иммунитета и частые инфекционные патологии;
• аутоиммунные отклонения;
• нарушение гормонального уровня;
• нарушения осанки, вредная привычка сидеть ссутулившись;
• недостаток движения;
• искривления позвоночника, особенно сколиоз;
• неправильно подобранная кровать со слишком мягким матрацем;
• использование сумки вместо портфеля, что не позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник.

Причин патологий множество, но все же на первое место выдвигается именно нарушение допустимых нагрузок. Постоянное ношение портфеля массой, превышающей пять килограмм, заставляет ребёнка принимать неестественное положение. Это в свою очередь приводит к нарушению обмена веществ и ухудшению кровообращения в тканях. В результате этого начинаются дегенеративные изменения.

Что касается инфекций, они также могут спровоцировать остеохондроз у детей, но все же перенесённые заболевания являются второстепенным фактором. На первом месте всегда имеется неправильно распределённая нагрузка и недостаток питательных веществ в организме. Иными словами, для развития заболевания всегда имеется несколько факторов. Именно на их устранение и должно быть направлено лечение.

Отличия детской патологии

Остеохондроз у подростков имеет свои характерные отличия. Помимо слабовыраженной клиники, особенно важно выделить следующие:

• заболевание у детей развивается значительно быстрее;
• осложнения у подростков при остеохондрозе появляются намного чаще и раньше;
• при дегенеративных нарушениях не меняется чувствительность и двигательная активность;
• поражение поясничного отдела не приводит к нарушению функции мочевыводящей системы или кишечника;
• характерным для детского остеохондроза является формирование грыж, спровоцированных травмами позвоночника.

Таким образом, в детском возрасте заболевание реже приводит к неврологическим отклонениям. Но оно может стать причиной более серьёзных последствий, в частности, грыжи, которая трудно поддается терапевтическому лечению.

Симптоматика остеохондроза

Несмотря на слабовыраженную клинику подростковый остеохондроз сильно отражается на общем состоянии. Патология может негативно сказаться на любом внутреннем органе, поэтому при первых подозрениях на отклонения следует обращаться к врачу и начинать полноценное лечение.

Первое, на что может жаловаться ребенок, это неприятные ощущения в области сердца. Сопровождаться это может одышкой, нарушением дыхания. Особенно часто это становится причиной того, что ребенка направляют к кардиологу. В результате этого начинаются хождения по специалистам и обследования функции сердца, в то время как истинная причина отклонений прогрессирует. Если вовремя не начать лечение, ювенильный остеохондроз может стать причиной следующих отклонений:

• нарушение темпа роста;
• формирование межпозвоночных грыж;
• патологии внутренних органов;
• сдвиг позвоночных дисков.

Несмотря на то, что патология может поразить любой отдел позвоночника, именно шейный остеохондроз встречается у детей значительно чаще. При этом первое, что указывает на нарушение функции позвоночника, это головные боли. Они могут быть не связаны с общим состоянием и часто нарастают по интенсивности к вечеру. В некоторых случаях боль приобретает мигренеподобный характер, что не позволяет справиться с ней традиционными лекарственными препаратами.

Следующий симптом, указывающий на патологию, это частые головокружения. Иные признаки анемизации отсутствуют, что позволяет заподозрить неврологические отклонения. Также не исключены потери координации.

Важно: именно остеохондроз может стать причиной потери сознания у подростков на фоне общего удовлетворительного самочувствия.

Помимо перечисленного, дети могут жаловаться на повышенную утомляемость, тошноту, не исключена рвота. При поражении шейного отдела отмечаются боли по задней поверхности, заставляющие ребенка выполнять характерные движения: при необходимости повернуть голову в сторону, больной поворачивается всем телом.

Стадии течения патологии

Наиболее выраженный эффект окажет лечение, начатое на самой ранней стадии развития заболевания, но определить ее у ребенка особенно сложно. В то же время, при внимательном отношении к здоровью дочери или сына всегда можно заметить отклонения. По течению остеохондроз у детей делится на следующие стадии:

• Латентный. Жалобы как таковые на данной стадии отсутствуют. Изредка ребенок может жаловаться на неприятные ощущения в спине после выраженных физических нагрузок. При внимательном осмотре можно заметить слабовыраженный кифоз. Характерно то, что ребенок не может дотянуться до пола в положении наклона. Как правило, данная стадия начинает развиваться в возрасте 11–15 лет.
• Ранняя стадия проявляется первыми неврологическими отклонениями. Дегенеративные изменения приводят к искривлению позвоночника. Вышележащий позвонок при этом смещается, что вызывает защемление нервных ветвей. Это становится причиной кратковременных болей, которые нарастают по интенсивности и продолжительности с прогрессированием патологии. При осмотре заметен выраженный кифоз, нарушение подвижности позвоночного столба. Данная стадия характерна для подростков в возрасте 16–20 лет.

• Поздняя стадия патологии с выраженными неврологическими отклонениями. Кифоз при этом становится явно выраженный, появляются грыжи, спондилез. Отмечается кальцификация связок, что проявляется в выраженном ограничении подвижности позвоночника. У 2/3 детей формируется кифоз в виде горба в области поражения и только у 1/3 сколиоз.

Способы диагностики заболевания

Учитывая, что клиника на начальной стадии патологии выражена не ярко, вовремя выявить отклонения достаточно сложно. Нередко остеохондроз у детей выявляется во время профилактического осмотра.

Для постановки окончательного диагноза требуется провести следующие исследования:

• Рентгенография — позволяет выявить клиновидные изменения на позвонках.
• МРТ показывает неврологические признаки.
• Электромиография отражает силу спинных мышц.
• Ортопедические исследования определяют болезненные зоны и ограничения подвижности.
• УЗИ внутренних органов.
• Кардиограмма для исключения отклонений в работе сердца.
• Лабораторное исследование крови и мочи.

Способы лечения заболевания

В большинстве случаев остеохондроз поясничного отдела позвоночника и шеи проявляется искривлением без выраженной боли. В связи с этим лечение будет направлено на устранение деформации. В первую очередь, назначается лечебный массаж и гимнастика. Благодаря этому можно не только остановить процесс дегенерации, но и существенно улучшить состояние больного.

Выполнять массаж следует в специализированном учреждении после назначения врача. Особенно выраженный эффект будет, если выполнять ЛФК и массаж одновременно. Как правило, для достижения эффекта требуется 10–20 посещений. Кратность массажа определяется индивидуально. В то же время, не стоит надеяться, что на этом лечение будет окончено. Важно на протяжении длительного времени выполнять подобные курсы 2–3 раза в год.

Помимо массажа для обеспечения равномерного распределения нагрузки могут использоваться специальные корсеты, воротники и пояса. В результате их применения удается создать анатомически правильные изгибы позвоночника, что обеспечивает здоровую осанку.

Особенно выраженный эффект дает физиотерапия. Сюда входит УВЧ, фонофорез, электрофорез и так далее. Выполняются они также 2–3 раза в год по назначению врача. Не стоит игнорировать современные методы, например, иглорефлексотерапию. Воздействие на биологически активные точки с помощью специальных игл дает возможность снять повышенный тонус с мышечного каркаса, что способствует нормальному формированию изгибов позвоночника.

При выраженной клинике и быстром прогрессировании патологии следует подключать лекарственные препараты. В первую очередь, это хондропротекторы. Они могут использоваться как в виде таблеток и капсул, так и в виде мазей или гелей. Благодаря им удается остановить процесс дегенерации хрящевой ткани и увеличить высоту хрящей, что способствует уменьшению болей.

Помимо этого, обязательными будут витамины и микроэлементы. Не стоит забывать о рациональном питании. При выраженных болях могут потребоваться обезболивающие препараты, которые также применяются как в виде пероральных форм, так и в виде мазей.

Важно: при отсутствии эффекта от лекарственной терапии и физиолечения назначается оперативное вмешательство.

Профилактика остеохондроза

Как и в любом другом случае, остеохондроз проще предупредить, чем потом долго лечиться таблетками и посещать кабинет физиотерапии. Поэтому особое значение должно уделяться именно профилактике. У детей она заключается в соблюдении следующих правил:

• грамотный выбор обуви, исключающий плоскостопие;
• рациональное питание;
• ограничение времени, проведенного перед компьютером;
• сохранение осанки;
• выполнение ежедневных упражнений;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• оптимальное распределение нагрузки на позвоночник;
• исключить поднятие тяжестей;
• недопущение избытка массы тела.

При соблюдении всех рекомендаций врача прогноз у патологии благоприятный. Но важно запастись терпением и выполнять массаж и ЛФК регулярно, а не ограничиваться одним курсом в 2–3 года. Если ребенку поставлен данный диагноз, он должен постоянно находиться на учете у невропатолога и регулярно приходить назначенное лечение. Только так можно будет избавиться от патологии и избежать инвалидности.

Ювенильный остеохондроз: причины, виды, как проявляется и лечится

Ювенильный остеохондроз – это заболевание позвоночного столба, характеризующееся смещением межпозвоночных дисков и сильными болями в спине. При отсутствии своевременной диагностики и лечения заболевание приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов и систем.

Особенности течения заболевания и возраст развития

Ювенильный остеохондроз позвоночника развивается у детей в период активного полового созревания (10-17 лет). Патология сопровождается болями в спине, однако это не самое страшное. Опасны изменения, которые развиваются в организме при прогрессировании ювенильного остеохондроза – они могут стать причиной заболеваний нервной системы, сердца и сосудов, дыхательной системы и даже привести к инвалидизации пациента.

Смещение межпозвоночных дисков и сдавливание нервных корешков спинного мозга провоцирует нарушение иннервации (подачи нервных импульсов в определенные участки головного мозга) конечностей, шейного, грудного и поясничного отделов – в зависимости от того, какой именно участок позвоночного столба поражен больше всего.

Виды заболевания

Согласно международной классификации болезней (МКБ) остеохондроз у подростков ювенильный поражает следующие отделы позвоночника:

1. Шейный – в этом отделе позвоночного столба 7 позвонков, главной задачей которых является произведение поворотов головы в стороны, наклоны ее, удержание веса. Так как шея и голова все время находятся в движении, юношеский остеохондроз часто локализуется именно в шейном отделе, провоцируя неприятные явления и симптомы.
2. Грудной – насчитывает 12 позвонков, за счет того, что этот отдел менее подвижен, чем шейный, деформация межпозвонковых дисков в нем у подростков возникает редко.
3. Поясничный (пояснично-крестцовый) – насчитывает 5 позвонков и у некоторых людей дополнительные 3-4 копчиковых (так называемый рудиментарный отросток). На поясничный отдел приходится огромная нагрузка. Часто подростки дополнительно нагружают его поднятием тяжестей, длительным сидением за компьютером, неправильной осанкой.

Причины остеохондроза у подростков

Главной причиной развития ювенильного остеохондроза является неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб в сочетании с гиподинамией, нарушением осанки, слабостью мышечного аппарата. В группе риска по развитию данной патологии подростки, которые:

• не занимаются спортом, а предпочитают сидеть за компьютерными играми;
• страдают лишним весом или ожирением;
• неполноценно и не сбалансированно питаются;
• часто страдают простудными заболеваниями – снижение иммунитета приводит к различным нарушениям обменных процессов, в том числе кальциевого, что провоцирует деформацию позвоночного столба;
• получили травму спины или поясницы;
• носят сумку на одном плече, нагруженную учебниками – нагрузка должна распределяться равномерно на оба плеча;
• предпочитают спать на мягких перинах и высоких подушках;
• страдают аутоиммунными заболеваниями, сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы;
• страдают плоскостопием – если стопа подростка не обеспечивает полноценную амортизацию скелета, то увеличивается нагрузка на позвоночный столб;
• в период активного роста скелета отказываются от употребления животных белков и продуктов, богатых кальцием.

Диагностика остеохондроза

Все подростки ежегодно должны проходить профилактический осмотр ортопеда-травматолога – это поможет диагностировать патологии позвоночного столба на ранней стадии и избежать тяжелых последствий деформации межпозвоночных дисков. Диагностика ювенильного остеохондроза делится на две группы – функциональную и инструментальную.

Функциональный метод диагностики включает в себя выполнение пациентом различных упражнений, в ходе которых врач отмечает способность шеи поворачивать голову в стороны (под каким углом), наличие или отсутствие болевых ощущений в спине, симметрию плеч относительно друг друга и ровность осанки.

Инструментальная диагностика включает в себя:

• компьютерную томографию;
• рентгенологическое исследование позвоночного столба в нескольких проекциях;
• УЗИ позвоночника – данный метод исследования используют редко, так как по сравнению с рентгеном он малоинформативен.

Важно! Диагностировать юношеский остеохондроз при помощи анализов крови невозможно, так как при отсутствии сопутствующих воспалительных процессов в организме они будут в пределах нормы.

Симптомы

Клинические признаки юношеского остеохондроза напрямую зависят от того, какой именно отдел позвоночного столба поражен.

Шейный остеохондроз: симптомы

• головные боли и головокружения;
• жалобы на быструю утомляемость;
• снижение концентрации внимания;
• раздражительность;
• нарушение сна;
• забывчивость;
• выраженные приступы мигрени, иногда с нарушением сознания.

Грудной остеохондроз: симптомы

• боли за грудиной;
• покалывание в кончиках пальцев;
• снижение чувствительности пальцев рук;
• ощущение «ползания мурашек» по верхним конечностям;
• учащенное сердцебиение;
• сбои в ритме дыхания при отсутствии нагрузок.

Поясничный остеохондроз: симптомы

• тянущие ноющие боли в области поясницы;
• иногда непроизвольное мочеиспускание и недержание мочи (при выраженных деформациях поясничных межпозвоночных дисков);
• «ватные» ноги;
• снижение чувствительности нижних конечностей;
• чувство ползания «мурашек» по ногам.

При постановке диагноза важно дифференцировать ювенильный остеохондроз позвоночника от неврологических заболеваний, патологий сердечно-сосудистой системы, заболеваний органов малого таза и мочевыводящих путей, так как они имеют схожую симптоматику.

Лечение

Лечение остеохондроза у подростков длительное и требует систематического выполнения ряда процедур. Терапия и комплекс упражнений подбирается врачом индивидуально, в зависимости от того, какой отдел позвоночного столба поражен.

Она включает в себя:

• лечебная физкультура – упражнения подбираются с учетом особенностей течения заболевания, чтобы при их выполнении у подростка не возникало болевых ощущений;
• массаж;
• плавание.

В некоторых случаях пациенту назначают ношение специального поддерживающего корсета.

При выраженном болевом синдроме показана медикаментозная терапия – это нестероидные противовоспалительные препараты, средства для снятия гипертонуса мышц, лекарства, нормализующие полноценное кровообращение мышц спины. Принципы терапии основаны на предупреждении прогрессирования остеохондроза, если заболевание было диагностировано на начальной стадии и подросток выполняет все назначения специалиста, исход будет благоприятным.

При выявлении патологии на поздней стадии, когда присутствуют выраженные деформации позвоночного столба, встает вопрос об освобождении парня-подростка от несения службы в армии.

Профилактика заболевания

Развитие юношеского остеохондроза проще предупредить, чем лечить. Прежде всего, следует укреплять мышечный скелет ребенка еще с раннего возраста. Этому способствуют занятия плаванием, утренняя зарядка, подвижные игры на свежем воздухе. Спорт играет не последнюю роль в формировании крепкого мышечного и костного скелета у подростка, однако не нужно перегибать палку, все нагрузки на позвоночный столб должны быть умеренными.

Обязательно следует обратить внимание на рацион питания ребенка в период интенсивного роста – он должен быть максимально сбалансирован и богат витаминами и микроэлементами.

Советы родителям

Ребенок является отражением своих родителей, поэтому главной их задачей является сформировать у подростка привычки здорового образа жизни и соблюдения гигиенического режима дня, который включает в себя:

• выполнение зарядки по утрам;
• сидение за компьютером не более 15 минут и не чаще 2 раз в день – при этом спина должна быть прямой;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе и активные подвижные игры.

Также следует обратить внимание на спальное место подростка – кровать должна быть по возрасту, чтобы ребенок мог удобно расположиться, не подгибая ноги, матрас твердым, подушка в виде валика под шею.

Своим примером важно показать подрастающему ребенку, как можно проводить свой досуг без телевизора и сидения у монитора компьютера.

Чем опасен юношеский остеохондроз позвоночника?

Юношеский (ювенильный) остеохондроз позвоночника — один из подвидов хондроза, пик заболеваемости которым приходиться на 11-18 лет. В международной классификации болезней десятого созыва (МКБ-10) юношеский остеохондроз проходит под кодом «М42.0».

Заболевание может поражать шейный, грудной и поясничный отдел позвоночного столба. Диагностика не затруднена, так как рентгенологические признаки видны уже на первых стадиях болезни. Несмотря на это при плановом осмотре детей врачи нередко пропускают данную патологию.

1 Общее описание болезни

Некогда остеохондроз относили к заболеваниям старшей возрастной группы, а причину его развития связывали с неминуемыми возрастными изменениями в позвоночном столбе. Современная медицина полностью опровергла данные предположения, так как болезнь все чаще регистрируется у детей.

Под термином ювенильный (юношеский) остеохондроз подразумевается подростковый остеохондроз, возникающий в возрасте до 16 лет. Как и классическая форма, данное заболевание поражает все отделы позвоночного столба: шейный, грудной и, соответственно, поясничный.

Нельзя сказать, что болезнь протекает тяжело и неминуемо оканчивается инвалидностью. На самом деле юношеские хондрозы сравнительно безопасны, но они причиняют сильнейший дискомфорт ребенку, нарушая его работоспособность.

Стадии юношеского остеохондроза

Частые головокружения, головные и спинные боли, проблемы со зрением и даже сосудами – вот лишь часть последствий юношеского остеохондроза. Все последствия не смертельны, но заставляют больного компенсировать состояние путем отказа от любых занятий (спорт, прогулки, танцы).
к меню ↑

1.1 Причины развития

В отличие от старшей возрастной группы, где болезнь может развиться на фоне возрастных дегенеративных и дистрофических изменений в позвоночном столбе, с подростками ситуация обстоит несколько иначе.

Причинами ювенильного остеохондроза позвоночника могут быть:

1. Любые патологии шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника, протекающие с нарушениями метаболических процессов.
2. Различные аутоиммунные (по сути аллергические) и эндокринные заболевания (локальные и системные).
3. Несбалансированное питание и общий дефицит полезных витаминов и минералов (особенно опасен дефицит кальция и витаминов группы В).
4. Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночный столб, что нередко связанно с занятием профессиональным спортом.
5. Противоположность предыдущему пункту – отсутствие адекватной физической нагрузки (гиподинамия), приводящая к общей детренированности организма и ослаблению мышечного корсета спины.
6. Нарушения осанки, как функциональные (длительное неправильное сидение или лежание), так и патологические (из-за сколиоза, патологических кифозов или лордозов).

1.2 В каком возрасте часто развивается?

В большинстве случаев первые симптомы юношеского сколиоза возникают в возрасте 11-12 лет. Ярко заболевание проявляется к шестнадцати годам, но наиболее тяжелое течение и частые осложнения возникают в период между 15 и 20 годами жизни.

Боли в спине при юношеском остеохондрозе

У детей до 15 лет редко наблюдаются тяжелые формы остеохондроза, что так или иначе связанно с прекрасным состоянием их опорно-двигательной системы в целом, и позвоночного столба в частности. Кроме того, заболеванию требуется время на развитие, а в среднем это занимает пять лет.

Статистические около 27% подростков в современных реалиях страдают остеохондроз той или иной степени. Столь огромное распространение болезни вполне объяснимо – дети стали очень много времени проводить в сидячем положении, в том числе из-за компьютера и интернета.

Плохо ли это? Время покажет, но факт остается фактом – плата за малоподвижный образ жизни высока, и остеохондроз далеко не самая страшная болезнь, которая может возникнуть при таком образе жизни, но она самая частая (после ожирения).

К счастью, у детей подобные болезни лечатся значительно проще, чем в случае со взрослыми больными.

1.3 Виды заболевания

Если говорить в целом, то юношеский остеохондроз делится на два основных вида: на общий и специфический. В общий вид входят хондрозы шейного и грудного отдела позвоночника (в том числе шейно-грудной). Код данного вида в МКБ-10 «М42.0».

Под специфическим видом подразумевается поясничный юношеский остеохондроз, обозначающийся в МКБ-10 точно таким же кодом «М42.0». Почему конкретно поясничная локализация заболевания выделяется в отдельный вид?

Поражение позвонка при ювенильном остеохондрозе

Дело в том, что чаще всего у детей страдает именно поясничный отдел, а само заболевание протекает несравнимо тяжелее, чем в случае с шейной или грудной локализацией. Грудной остеохондроз вообще редкая вещь, так как грудной отдел неподвижен и хорошо защищен от болезней.

Шейная локализация заболевания больше присуща взрослым людям, проводящим много времени в одном положении (статика). Например, чаще всего такой болезнью заболевают офисные работники и водители.

Несмотря на то, что поясничная локализация самая серьезная, лечится болезнь сравнительно легко (если лечение начато на ранних стадиях и проводится адекватно).
к меню ↑

1.4 Лечение юношеского остеохондроза (видео)

к меню ↑

1.5 Симптомы

Симптомы заболевания напрямую зависят от того, какая именно область позвоночника вовлечена в патологический процесс. Ярче всего протекает шейный и поясничный остеохондроз, тогда как грудной протекает умеренно и в большинстве случаев обнаруживается случайно при плановой рентгенографии.

В целом же симптомами юношеского остеохондроза могут быть:

• постоянные головные боли (цервикогенные и головные боли напряжения);
• боли непосредственно в области спины, обычно усиливающиеся при наклонах туловища или при попытках поднять тяжести;
• головокружения, очень редко приводящие к обморочным состояниям или тошноте/рвоте;
• общая усталость, астенический синдром, раздражительность, мнительность, умеренные нарушения аппетита;
• общее недомогание, ощущение, будто что-то горит изнутри позвоночника, постоянная сонливость;
• нарушения осанки, нередко замечаемые сторонними людьми;
• появление зрительных артефактов (мушки, вспышки и пелена перед глазами), постоянный низкочастотный писк в ушах (тиннитус), усиливающийся при полном покое и изоляции от внешних шумов.

2 Лечение

Как лечить ювенильный остеохондроз позвоночника? К счастью, лечение юношеского остеохондроза хотя и продолжительное, но достаточно простое, а сама схема лечения немногим отличается от схемы лечения для взрослых пациентов. Применяется исключительно консервативная безоперационная терапия.

Лечение юношеского остеохондроза с помощью ЛФК

Консервативная терапия при юношеском остеохондрозе подразумевает применение следующих лечебных методик:

1. Выполнение физических упражнений из комплекса лечебно-профилактической физкультуры (ЛФК). Общая гимнастика через 10-15 минут после пробуждения.
2. Прием болеутоляющих и противовоспалительных медикаментозных средств (при наличии веских оснований, так как такие препараты нежелательны детям).
3. Общая активизация: частые пешие прогулки, выполнение любой умеренной физической работы (например, уборка в доме).
4. В сложных случаях может потребоваться ношение ортопедических корректирующих корсетов, бандажей или воротников для шеи.
5. Физиотерапевтические (УВЧ, лазер, лечение в грязевых ваннах) и массажные (без мануальной терапии!) процедуры курсом в несколько месяцев.

Прогноз при юношеском остеохондрозе крайне благоприятный. При адекватной и своевременной терапии болезнь удается убрать в течение года.