Улучшение роста волос на лице

Борода – это наличие густого волосяного покрова на исподней части лица. У мужчин считается вторичным признаком полового созревания и естественным украшением лица. В древности наличие такового достоинства показывало мудрость и высокий статус.

Начало роста бороды и причины нарушения роста

Появление волос и щетины на лице начинается у парней с 15-16 лет, но растёт она не совсем равномерно, лишь на некоторых участках лица отмечается симметричность. В таком случае попытки усилить и отрастить красивую, густую бороду безуспешны. Учёные акцентируют внимание на то, что организм готов к такому атрибуту мужественности лишь после 20 лет. Это объясняется тем, что в этом возрасте организм полностью сформирован и уровень гормонов стабилизируется, что, собственно, и влияет на рост волос. Механизмы роста волос на лице у всех одни, а вот их проявление сугубо индивидуальное, которое зависит от многих факторов.

Ускорение роста бороды

Сегодня, почти каждый мужчина мечтает проснуться с красивой, густой бородой, но к сожалению ускоренный рост волос на лице у мужчин встречается очень редко. Следовательно, чтобы отрастить длинную и красивую бороду нужно немало времени, терпения и усилий. Возникает вопрос — как ускорить рост волос на лице? Ускорение роста бороды стает актуальным, когда каждый из мужчин хочет быстрее добиться желаемого результата или устранить какие-либо нарушения провоцирующие отсутствие роста. Нарушение роста волосяного покрова и щетины механизм сложный, но привести к нему могут элементарные нарушения в организме.

Первое на что нужно обратить внимание – генетика, ведь если генетически у отца растительность не конкретно выражена, то это в большей мере передается наследственно. Следующими факторами нарушения роста бороды, можно назвать любого рода эндокринные заболевания. Рост бороды тесно связан с гормонами, поэтому в подростковом возрасте могут наблюдаться активные гормональные всплески. Они могут как увеличить активную растительность, так и замедлить рост бороды и щетины. В любом случае только специалисты медицины могут определить настоящую причину посредством сдачи анализов. Выявление причины будет содействовать ее устранению и нормальным процессам протекания роста бороды.

Так как ускорить рост волос на лице процесс не простой, то для того чтобы атрибут мужской красоты поскорее был с вами, стоит придерживаться несколько простых правил:

Полноценное питание. Употребление в достаточных количествах белка, – который является основной платформой для роста волос. Так же не стоит забывать и о воде, которая играет немаловажную роль в жизни человека. Овощи и фрукты помогают источниками витаминов;
Избегайте перенапряжений и нервных стрессов, стрессы негативно влияют не только на состояния кожи, но и на волосы, они истончают их и делают более ломкими;
Ускорить рост бороды помогут умеренные физические нагрузки.
Логика этого правила проста: состояние бороды напрямую зависит от гормонального фона мужчин. Таким образом, регулярные нагрузки и физические упражнения, помогают увеличить и усилить выработку мужского гормона – тестостерона, а также могут улучшить циркуляцию крови по всему организму.
Ели вы придерживаетесь всех вышеупомянутых правил, а борода всё не растёт, то на этот случай специалисты предлагают употребление комплекса поливитаминов, среди которых витамины группы В: В1,В6,В12

Как вырастить красивую бороду и усы

Многим мужчинам очень идут борода и усы, к тому же сейчас это в моде. Но не всем повезло иметь от природы густую растительность на лице. Если волосы на мужском лице растут медленно и неравномерно, то ни борода, ни усы не смогут порадовать своим видом ни хозяина, ни окружающих. В публикации поговорим о том, как повлиять на скорость роста волос на лице, как вырастить красивую бороду и усы, рассмотрим способы усилить густоту растительности на мужском лице.

Факторы, влияющие на рост волос на мужском лице

Итак, что влияет на густоту и скорость приобретения бороды и усов?

Наследственность. Гены отвечают за внешнее сходство с предками в целом, а значит, и за то, с какой скоростью происходит увеличение волосяного покрова. Но это не всегда верно. Генный набор мужчина получает и со стороны матери, и со стороны отца. Случается так, что у отца наблюдался усиленный рост волос, а у вас его нет. В данном случае поможет стимулятор роста волос на лице.
Ослабленный организм не позволит вырастить густую бороду. Причиной могут стать хронические заболевания, бесконечная усталость, стрессы, неправильное питание. На рост волос влияют и такие негативные факторы, как курение, алкоголь и малоподвижный образ жизни. Поэтому, чтобы усилить рост волос, придется пересмотреть свои привычки и образ жизни.
Нехватка мужского гормона тестостерона. Именно он ответственен за появление растительности на лице у юношей и мужчин. Нехватка гормона ведет к недостаточному оволоcению по мужскому типу в целом. В этом случае нужно подумать, как повысить уровень тестостерона. Для начала придется проверить гормональный фон, а затем уже думать, как отрастить красивую бороду и усы.
Возраст. До совершеннолетия растительность увеличивается не так быстро, как хочется. В подростковом и юношеском возрасте только начинает пробиваться щетина на лице, но со временем ее рост увеличится, так что переживать по этому поводу вряд ли стоит.
Недостаточная или неправильная гигиена тоже сказывается на росте волос, и если вы думаете, как увеличить рост волос, то нужно подумать о гигиене в целом. Грязное лицо с забитыми порами – одна из причин плохого кровообращения, а следовательно и замедленного роста волос.

Как добиться устойчивых результатов

Как ускорить рост щетины на лице и есть ли методы, повышающие густоту бороды и усов? Да, но подход к решению проблемы должен быть комплексный.

Повышаем тестостерон

Первое, что необходимо предпринять, это повысить уровень мужского гормона — тестостерона. Он станет отличным стимулятором роста волос на лице. Тестостерон увеличивается пропорционально распределению физических нагрузок. Известно, что силовые тренировки ускоряют естественный процесс выработки мужского гормона. При этом рост волос на лице значительно повышается. Можно так же прибегнуть к препаратам для увеличения тестостерона. Это могут быть как природные стимуляторы, так и искусственные.

Стимулирует рост мужского гормона такой микроэлемент как цинк, содержащийся в тыквенных семечках, морепродуктах, рыбе и во множестве фруктов и овощей. Источник естественной выработки тестостерона – зелень. К примеру, петрушка давно известна как приправа, повышающая уровень этого гормона.

Гигиенические процедуры

Умываться нужно с применением специального лосьона, причем делать это нужно и утром, и вечером. Вода для умывания не должна быть горячей. Чистое лицо – это лицо с нормальным функционированием сальных желез и не забитых грязью пор. А с хорошим кровообращением и тенденция к росту волос значительно вырастет.

Правильное питание

Для формирования волосяной луковицы необходимо достаточное поступление витаминов и минералов в организм. Целый ряд витаминов влияет на рост волос, в том числе и на лице мужчины. Но, пожалуй, самым важным в этом ряду был и остается биотин или витамин В7. Недаром добавка этого витамина в шампунь ведет к удорожанию самого шампуня, а на его этикетках написано «улучшает рост волос». Комплексные витаминные препараты с обязательным включением витамина В7 в свой состав – это заслуживающий внимания метод для ускорения роста волос.

Косметические средства

Существуют также косметические препараты для решения этой проблемы. Высокие результаты показывает применение масел для усиления растительности на мужском лице.

Репейное масло, известное всем девушкам, желающим иметь густые волосы, прекрасно подходит и для втирания в мужское лицо для получения усиленной работы волосяных луковиц. Репейное масло, которое продается в аптеках и в магазинах косметики, имеет несколько видов.

Будьте осторожны при покупке, одно из них – масло с красным перцем. Его не стоит использовать для усиления растительности на лице, иначе можно получить ожоги кожных покровов.

Аргановое масло — тоже отличный стимулятор для роста волос.

Стимулировать рост волос на лице можно и с помощью масла амлы. Продукт имеет очень неприятный запах, но зато по воздействию на рост волос с этим маслом не сравнится ни одно из вышеперечисленных. Результат использования масла амлы не заставит себя ждать, и растительность на лице начнет прибавляться буквально по часам.

Подходит для роста усов и бороды также эвкалиптовое масло, предварительно разведенное водой. Оно достаточно эффективно усиливает формирование новых волос и щетины на лице.

Любые косметические средства нужно проверять на аллергию, так как даже на суровом мужском лице достаточно нежная кожа.

Искусственный стимулятор роста волос

Для мужчин, желающих поскорее обзавестись бородой и/или усами, разработан специальный препарат под торговым названием «Миноксидил». Изначально препарат широко применялся для лечения облысения. В результате исследований выяснилось, что он так же эффективно влияет и на рост бороды. Поэтому средство можно использовать и для повышения растительности на лице.

Как работает «Миноксидил»:

активно стимулирует кровообращение;
расширяет сосуды;
усиливает жесткость пушка на лице, что ведет к образованию густой щетины;
питает кожу головы и лица, что благоприятно сказывается на растительности.

Нужно помнить, что препарат не является панацеей и на разных людей действует по-разному. Эффективность «Миноксидила» зависит от генетической предрасположенности, возраста и образа жизни. Терапия препаратом занимает примерно год. У некоторых мужчин уже с первых недель приема наблюдается значительное улучшение.

Всю правду о «Миноксидиле» для бороды рассказывает врач-трихолог, — смотрите видео и запоминайте полезные советы по использованию препарата:

Заключение

Вырастить красивую бороду вполне по силам любому мужчине, но необходимо приложить определенные усилия. Всем отличных результатов в достижении поставленной цели!

Как сделать, чтобы борода росла быстрее: советы для ускорения появления волос на лице

Мода во все времена диктует свои условия, и вот на смену гладковыбритым мужским подбородкам возвращается густая растительность в виде окладистой бороды и пышных усов. Хотя справедливости ради нужно сказать, что растительность на лице у мужчины всегда считалась необходимым атрибутом, своеобразным отличием по половому признаку и признаком брутальности, сексуальности и силы.

В настоящее время актуальным становится вопрос «как ускорить рост волос на лице?», что делать тем мужчинам, которых природа изначально не наделила достаточным количеством волос, и можно ли способствовать быстрому росту бороды и усов и увеличить растительность на лице. Как ускорить рост, сделать быстрым отращивание, чем мазать – обо всем подробно будет рассказано далее в статье.

От истоков: начало жизни бороды и усов

С чего необходимо начинать и как заставить волосы на лице расти быстрее, сделать так, чтоб ускорить естественный процесс? Для этого необходимо учесть массу параметров, к примеру возраст, стимулировать рост волос на лице до периода полового созревания бесполезно, только тестостерон будет способствовать появлению вторичных половых признаков.

Насколько рано в должном объеме можно увидеть растительность на лице, зависит от следующих факторов:

Уровень тестостерона в крови. Густая борода у мужчин – явный сигнал для дам, что с уровнем главного андрогена в крови все в порядке, при низкой концентрации тестостерона растущий волос на лице тонкий, мягкий и редкий.
Витамины и минералы. Как увеличить рост волос, сделать это быстро и ускорить рост щетины? Принимать витаминно-минеральные комплексы, щетина на лице также нуждается в питании, как и волосы на голове.
Наследственность. Против генетики не пойдешь, это неоспоримый факт и в случае с обретением пышных бороды и усов, и если бритье или масса косметических средств не помогают, то стоит оглянуться на отцов и дедов, возможно, никто из них не мог никогда похвастаться густой щетиной и окладистой бородой. Сделать так, чтоб ускорить невозможный процесс, – нереально.
Количество эстрогена в крови. Отсутствие волос на лице у мужчин может определять высокий уровень женского полового гормона и низкого – андрогенов.
Вредные привычки. Злоупотребление спиртным, сигаретами или наркотиками не может усилить рост волос, а мечтать о бороде мужчинам с вредными привычками не приходится.
Психологические перенапряжения и стрессы. Чтобы борода росла быстрее, важно пересмотреть свой образ жизни, и если в ней присутствует частый стресс, то улучшить рост щетины будет трудно.
Сниженный иммунитет. Не стоит ожидать густую щетину на лице, если у мужчины ослабленный организм, его одолевают частые болезни или есть тяжелые хронические патологии. Как сделать так, чтобы ускорить отрастание волос? Повысить силу иммунитета.

Плохой рост бороды может наблюдаться у людей с вредными привычками.

Если растительность у мужчины на лице куцая по причине низкого гормонального уровня или плохой наследственности, то ускорение роста бороды и усов практически не даст результатов.

Иногда мужчина пытается увеличивать рост щетины с помощью гормональных средств, но специалисты этого делать не советуют, так как прием гормонов извне действует не только как стимулирующий фактор, но и ударяет по другим органам и системам, провоцируя сбой в их работе.

Хитрые техники

Как ускорить рост щетины и правда ли, что чем чаще бреешься, тем отращивание бороды начинает ускоряться? На этот счет существует масса мифов, далее будут рассмотрены самые актуальные техники, которые позволяют понять, «как ускорить рост бороды»:

Чистота и влажность. Если не растет борода, то стоит обратить внимание на чистоту кожи лица. Грязь, жир и отмершие клетки кожи создают непроницаемый барьер, сквозь который волосу трудно расти. Повышающий оволосение лица фактор – регулярные гигиенические процедуры. Сделать это не сложно, мыть кожу лица рекомендуется мягким средством, некоторые мыла создают ощущение сухости и стянутости, удалить омертвевшие клетки можно с помощью скраба, а лосьон поможет поддерживать кожу в увлажненном состоянии.
Бритву долой. Типичный мужской прокол – если не растет борода, то нужно взять курс на увеличение количества бритвенных процедур. Это распространенное заблуждение – бритье отнюдь не способствующий метод ускорения разрастания бороды и усов, поэтому стоит оставить растительность на лице в покое на некоторое время и дать щетине вырасти до 1-3 см.
Усиленный массаж. Стимуляция работы волосяных луковиц может проходить с помощью домашнего самомассажа. Что нужно делать, какие движения будут актуальны, можно посмотреть на тематическом видео в Сети. Приветствуется массаж дважды в неделю по 10-15 минут.

Чтобы борода росла быстрее, следует обратить внимание на чистоту лица.

Как повысить скорость разрастания бороды и усов? Что надо знать для начала – это в обязательном порядке убрать весь психологический дискомфорт и обязательно высыпаться, ночной сон должен быть не менее 8 часов. Невроз создает массу помех в нормальной работе всего организма; чтобы освободиться от накопившейся тревоги, можно попробовать упражнения, йогу или медитацию.

Питайтесь и двигайтесь правильно

Именно от качественной пищи и рационального поступления в организм мужчины необходимых питательных веществ и будут зависеть обмен веществ и скорость роста волос на лице. Улучшенный внешний вид – это не только красивая и стильная одежда, но и здоровый цвет лица, эластичность волос на голове, опрятность усов и бороды.

Что способствует разрастанию щетины? Быстро восстановить баланс необходимых веществ в организме и создать благоприятную среду к отрастанию бороды и усов помогут следующие элементы: ненасыщенные аминокислоты (мясо птицы, жирная рыба), сера и цинк (молочные продукты, сухофрукты, пряные травы).

Поддержание водно-солевого баланса очень важно, если нужно стимулировать рост растительности на лице и у мужчины есть непреодолимое желание иметь богатую бороду. Активный метаболизм возможен, если в сутки взрослый человек выпивает в среднем 2-2.5 литра чистой воды. При этом не нужно считать «полезной жидкостью» супы, компоты, кофе, газированные напитки, а тем более пиво.

Уровень тестостерона в крови можно повысить с помощью специальных упражнений, именно он отвечает за все признаки мужественности, которые так нравятся дамам, в том числе и за стимуляцию роста бороды и усов. Вместо праздного возлежания на диване хорошо записаться в спортзал и с помощью тренера выполнять все упражнения, которые способствуют увеличению тестостерона. Вкупе с остальными способами ускорения роста волос на лице – регулярные занятия спортом способны не только повышать самооценку и моделировать фигуру, но и обрести наконец тот внешний вид, который так желателен для мужчины.

Процесс ускоренного роста бороды