- от автора Jose
Изжога и вздутие живота – могут свидетельствовать как о незначительном расстройстве работы органов пищеварительного тракта, так и о серьезных заболеваниях, если беспокоят с завидным постоянством. Очень часто данные признаки свидетельствуют о подавлении полезной микрофлоры кишечника и о недостатке пищеварительных ферментов.
Наиболее частая причина скопления газов в кишечнике и изжоги – это постоянные нарушения в процессе переваривания пищи, приводящие к очень частым расстройствам. Они могут быть вызваны:
- вредными привычками (курение, алкоголь);
- нарушением графика приема пищи;
- неправильным питанием;
- употреблением в пищу некачественных или несочетаемых между собой продуктов питания;
- антибиотикотерапией или длительным приемом других лекарственных препаратов;
- вирусными инфекциями, поражающими кишечник;
- голоданием или частым перееданием;
- психологическими факторами (стрессы, депрессии).
Если тяжесть в животе и изжога возникают постоянно – это может свидетельствовать о следующих заболеваниях:
- Дисбактериоз кишечника – резкое увеличение количественного состава патогенной микрофлоры способствует повышенной выработке газа. Вредные бактерии, питающиеся остатками пищи, попадающей в кишечник, выделяют газ, увеличивая его концентрацию, от чего и возникает вздутие. При этом часть газа попадает в двенадцатиперстную кишку и в желудок, вызывая изжогу и отрыжку с неприятным запахом ацетона. Наряду с этим может наблюдаться расстройство стула (поносы или запоры), боли в области живота, тошнота.
- Холецистит (воспаление желчного пузыря) – характеризуется сильным метеоризмом, тошнотой, изжогой и отрыжкой с привкусом горечи. При этом температура тела может периодически подниматься до 37,5-38 0 С.
- Хронический колит – заболевание, тесно связанное с патологическими процессами в системе пищеварения. Врачи подчеркивают, что при данной болезни пациенты чаще всего страдают от сильного вздутия, постоянной изжоги и отрыжки, часто ощущается горечь во рту, возникают опоясывающие боли и ложные позывы к дефекации.
- Болезни желудка и поджелудочной железы (нехватка ферментов для пищеварения) – первые признаки патологии – изжога, метеоризм, отрыжка.
- Язва двенадцатиперстной кишки – проявляется тошнотой, изжогой, сильным вздутием и чувством распирания в животе, а также периодически возникающими болями в подреберье.
- Повышенная кислотность желудка – сопровождается изжогой, кислой отрыжкой, болью в левом подреберье, тошнотой, вздутием и тяжестью, которые появляются после еды.
Изжога и вздутие живота могут сопровождаться и другими симптомами расстройства ЖКТ:
- нарушения стула;
- жжение в области желудка;
- боль в правом или левом подреберье, внизу живота;
- ложные позывы к опорожнению кишечника;
- тошнота;
- отрыжка.
Если изжога и чувство распирания в животе появляются после еды и самостоятельно исчезают через 6-8 часов, это считается нормой. Но, если симптомы за этот период времени не проходят или начинают беспокоить постоянно обязательно следует обратиться к врачу за консультацией. Игнорирование затяжного расстройства работы органов пищеварения может привести к прогрессированию серьезной болезни.
У больных, жалующихся на изжогу и вздутие, необходимо выявить непосредственную причину проявления данных симптомов: питание или более серьезные патологии. При этом врач, помимо визуального осмотра (ввиду его малой информативности), обязательно назначит ряд следующих диагностических процедур:
- общий анализ крови;
- анализ мочи и кала;
- копрограмма;
- анализ на выявление соответствия норме уровня кислотности в желудке;
- гастроскопия или колоноскопия;
- рентген с контрастным усилением органов брюшной полости;
- УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства: печени, селезенки, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и т.д.
На основании полученных результатов врач назначает лечение. При правильно выбранной тактике симптомы, вызывающие дискомфорт, быстро исчезнут, как и заболевание, которое спровоцировало их появление.
Учитывая, что повышенное скопление газов в кишечнике и изжога появляются при различных патологиях желудочно-кишечного тракта, подобрать эффективные препараты для лечения может только врач, поскольку это средства узкого спектра действия, применять которые самостоятельно категорически запрещено ввиду множества побочных эффектов.
Для облегчения состояния больного при боли, болезненном вздутии и изжоге (особенно, если это единовременное расстройство процесса пищеварения) можно использовать следующие препараты:
- Мезим Форте – стимулирует выработку веществ для нормальной работы органов желудочно-кишечного тракта, понижает уровень кислотности в желудке, избавляет от чувства тяжести и распирания после еды.
- Энтеросгель – абсорбент, выводящий из организма токсичные вещества. Применяется при отравлениях, кишечных инфекциях, вздутии живота.
- Эспумизан – быстро устраняет скопление газов в кишечнике.
- Хилак Форте – пребиотик, нормализующий количественный и качественный состав кишечной микрофлоры, улучшающий процесс переваривания пищи.
- Гидролицит – препарат, нейтрализующий соляную кислоту в желудке. Быстро избавляет от изжоги, может использоваться при лечении кислотозависимых заболеваний ЖКТ.
- Ренни – препарат, нормализующий работу органов пищеварительного тракта, снижает высокую кислотность в желудке, устраняет изжогу. Эффективен для устранения болезненной симптоматики, не предназначен для лечения заболеваний и расстройств ЖКТ.
В народной медицине также есть несколько эффективных способов, помогающих справиться с изжогой и вздутием:
- мятный чай – заваривают 1 ч. л. измельченной сухой травы в 1ст. кипятка. Полезен при нарушениях в пищеварении, вызванных стрессами, депрессиями, нервным истощением;
- содовый раствор – от повышенной кислотности выпивают 250 мл воды с растворенной в ней содой в количестве ¼ ч. л.;
- имбирная настойка – для нормализации кишечной микрофлоры и для улучшения работы органов пищеварительного тракта выпивают по 1 ч. л. настойки после еды. Для ее приготовления используют свежий корень имбиря. 50 г продукта режут на кусочки и заливают 1 л водки, можно добавить 100 г меда. Все настаивают в темном теплом месте 2 недели.
Несмотря на легкость применения народных рецептов и простые ингредиенты, входящие в их состав, перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, данные способы помогают на время избавиться от болезненных симптомов, а не вылечить основную причину их появления.
При изжоге и вздутии в животе следует очень внимательно следить за рационом питания. Желательно включать в меню больше продуктов, оптимизирующих работу органов ЖКТ:
- свежие овощи, фрукты;
- злаки;
- кисломолочные продукты;
- диетическое мясо.
И полностью исключить из ежедневного употребления жирную, слишком соленую и маринованную пищу, фаст-фуд, сладости, острые и пряные блюда. Также следует придерживаться и определенного распорядка в питании, подразумевающего прием пищи 4 раза в день небольшими порциями.
Профилактические мероприятия, предупреждающие расстройство пищеварения, заключаются в здоровом образе жизни, правильном питании, занятиях спортом и отказе от вредных привычек. Очень важны своевременная профилактика вирусных заболеваний, укрепление иммунитета, своевременные диспансеризации. И очень важно при первых признаках дискомфорта (боль, тяжесть, вздутие и т. д.) не заниматься самолечением, а обращаться к врачу за консультацией и диагностикой.
Изжога, отрыжка и вздутие живота – что они значат вместе?
Есть множество различных неприятных симптомов, с которыми человеку приходится сталкиваться. И у каждого из них непременно имеется какая-то подоплёка. Чтобы справиться с данным симптомом обычно необходимо как раз понять данную подоплёку – а уже из неё будет вытекать, что необходимо в дальнейшем делать. Итак, допустим, что у человека возникла изжога, а вместе с ней отрыжка (как отрыжка воздухом, так и не только им) и вздутие живота. Что это может обозначать? Что ему в таком случае необходимо предпринять? Давайте попробуем разобраться в этом.
Первая причина того, что подобные симптомы проявляются у человека – это неправильное питание. Важно отметить, что как раз проблем с пищеварительной системой может не быть никаких в принципе. Конечно, потом они из-за неправильного питания также могут начаться, но пока что причиной является лишь то, что человек употребляет в свою пищу. И вот несколько основных причин, почему может возникнуть проблема:
- Изжога, а также отрыжка и вздутие живота могут возникнуть, если вы слишком быстро едите. Тогда лишний воздух постепенно попадает во всё больших количествах в пищеварительную систему – и он начинает там накапливаться. Так что излишне торопиться, либо питаться на ходу – вариант, который будет заведомо проигрышным.
- Отрыжка, а также вздутие живота, проявляются, когда вы питаетесь излишне жидкой пищей, например, налегаете на первое, а второе игнорируете.
- Некоторые продукты – это также причина того, что возникает отрыжка (обычно отрыжка воздухом) и вздутие живота, а также в некоторых случаях изжога. Примером могут служить овощи и фрукты, которые провоцируют выделение сока внутри живота. Он накапливается в избытке, провоцируя усиленное газообразование внутри желудка.
- Когда вы излишне сильно объедаетесь, то у вашего желудка сильно возрастает нагрузка. Вещества начинают застаиваться внутри желудка, и именно там они постепенно начинают портиться. Потому отрыжка, а также вздутие живота и иногда тошнота в данном случае более чем частые гости. Вы можете есть здоровую пищу, но просто употреблять её в излишне больших объёмах – и тогда проблемы тут же дадут о себе знать.
Другие причины, почему данные симптомы могут дать о себе знать – это попросту то или иное заболевание или патология, обычно желудка, но не только желудка, что могли проявиться у человека. Если это так, то при устранении данного заболевания пройдут и неприятные симптомы. Они могут быть вызваны различными отклонениями в работе организма и желудка в частности, но мы рассмотрим основные, наиболее часто встречающиеся у людей причины подобного рода.
- Хронический панкреатит. Это воспаление поджелудочной железы – достаточно частая проблема, из-за которой вздутие живота, а также отрыжка бывают очень часто.
- Различные болезни желчевыводящих путей. Их может быть очень много, например, это может быть холецистит, дискинезия желчных путей и так далее. Тогда, помимо описанных выше симптомов, будет присутствовать, как правило, горечь во рту, после того как происходить отрыжка, а также недлинная, не очень постоянная, но ощутимая боль в правом подреберье, чуть выше живота.
- Прочие хронические болезни желудка, а также кишечника. Примером может быть гастрит или воспаление двенадцатипёрстной кишки. Тогда отрыжка, а также тошнота и вздутие живота – частые гости организма.
- Также могут в качестве причины проблемы выступать оперативные вмешательства на органах брюшной полости, после них проблема тоже может некоторое время присутствовать – и может сопровождаться болью живота. Иногда бывает и тошнота.
А теперь рассмотрим основные подходы к лечению, которые применяются, когда подобные симптомы начинают излишне часто проявляться у человека и не проходят со временем, а уверенно мешают ему. Конечно, лечение должно исходить из того, что же именно стало причиной, то есть лечить надо не симптомы, а причину их возникновения. Так что рекомендуется сначала достаточно оперативно выявить, каков же диагноз, в чём именно возникла проблема. Но есть несколько общих подходов к лечению, которые варьируются, в зависимости от причины.
- Постарайтесь питаться сбалансированно. Поменьше употребляйте острой пищи, сведите к минимуму консервы, острые блюда и так далее. Если хочется себя побаловать, съешьте мармелад.
- Чаще гуляйте, больше двигайтесь, дышите свежим воздухом, желательно воздухом в лесу или в парке. От движения вам должно стать легче.
- Можно попробовать пить желчегонные средства, либо ферментативные, если имеется подозрение на панкреатит. Но вообще не стоит употреблять лекарства без назначения врача.
Как мы видим, причины подобной проблемы может быть достаточно многочисленные – и все они разные. Необходимо понять, что же вызвало подобный дискомфорт и спровоцировало данные симптомы, каковы же эти причины – и потом заняться непосредственным устранением проблемы. Хотя это и не так часто происходит по причине какого-то заболевания, всё же окончательно этот фактор отбрасывать не стоит. Но вообще, как правило, чтобы эти симптомы не проявлялись, достаточно просто вести хороший и достаточно здоровый образ жизни. Побольше двигаться, правильно питаться, причём и пищу принимать как можно более правильно – и так далее. И тогда у вас не будет ни данных проблем, ни каких-либо других. Но если вы сомневаетесь, в том, что же их конкретно спровоцировало – лучше лишний раз обратитесь к врачу. Хуже от обследования вам не будет, зато вы можете выявить какие-нибудь скрытые патологии, о которых ранее и не догадывались. И тогда чем оперативнее лечение, тем, соответственно, лучше.
Вздутие живота с изжогой: почему они возникают у человека, какие болезни сопровождаются этими симптомами, что делать
Отрыжка, изжога и вздутие живота – такой набор симптомов, конечно, сопровождает многие заболевания желудочно-кишечного тракта. Но и у здорового человека они тоже появляются при нарушении питания. Даже каждый признак по отдельности доставляет дискомфорт, будь то дома или на работе. А все вместе лишают человека нормального ритма жизни.
Вздутие живота происходит из-за скопления большого количества газов в кишечнике
В таких случаях врачи рекомендуют изменить рацион и наладить режим приёма пищи. Какие же ошибки в питании приводят к метеоризму и изжоге? При каких заболеваниях встречаются эти симптомы? Чем лечить изжогу и вздутие здоровым людям и пациентам с хроническими заболеваниями? Ниже ответим на эти вопросы.
При изжоге и метеоризме нужно обратить внимание на ежедневный рацион. Далеко не последнюю роль в развитии таких симптомов играет время приёма пищи и очерёдность употребления некоторых продуктов. Причиной могут быть такие ошибки в диете:
- Избыточное питание. Употребление лишней еды, какой бы она ни была полезной или вкусной, приводит к её застаиванию в желудке. Секреторные клетки вынуждены вырабатывать излишек соляной кислоты, что вызывает изжогу. Излишки пищи требуют выработки большого количества панкреатических ферментов и жёлчи. Поскольку органы не приспособлены вырабатывать беспредельное количество соков, большая часть пищи не переваривается, а застаивается с образованием газов, которые отходят в виде отрыжки.
Не переработанная в желудке пища, поступает в кишечник, где она также застаивается, вызывая вздутие. Метеоризм сопровождается болями в животе.
- Употребление избыточного количества газообразующих продуктов – фасоли, капусты. Эти продукты не только напрямую вызывают вздутие в животе. Они стимулируют париетальные клетки желудка на выработку соляной кислоты (HCl), которая и является причиной изжоги.
Бобовые относятся к продуктам, повышающим газообразование в кишечнике
- Жидкие блюда должны подаваться первыми. Они способствуют выделению адекватного количества пепсина и желудочного сока, который затрачивается на переработку основного второго блюда. Употребление только жидкого блюда может быть причиной метеоризма и изжоги. Пепсин и соляная кислота, не востребованная для переработки пищи, остаются в желудке, вызывая изжогу и вздутие.
- Питание на ходу. При торопливой еде в желудок попадает воздух, избыток которого раздражает пищеводный сфинктер. Он открывается, а кислое желудочное содержимое попадает в пищевод с нейтральной средой, что и является причиной изжоги и отрыжки. Избыток воздуха переходит также в кишечник, где вызывает вздутие и боли в животе.
- Причиной изжоги и метеоризма может быть употребление фруктов и овощей сразу после еды. Эти продукты стимулируют выделение желудочной секреции. Избыток кислоты после еды остаётся невостребованным, поэтому раздражает пищеводный сфинктер, способствует его открытию и забросу еды в пищевод. Это является причиной отрыжки, изжоги и газообразования. Такой же эффект создаёт диета вегетарианцев или сыроедение.
- Живот может вздуваться из-за ужина в поздние вечерние часы. В положении лёжа переваривание пищи замедлено. Пища, долго оставаясь в желудке, рефлекторно стимулирует производство соляной кислоты. Она раздражает нижний пищеводный сфинктер, заставляя его открываться. При этом желудочное содержимое, попадая в пищевод, вызывает изжогу и отрыжку. Кроме того, залежавшаяся в ночное время пища попадает в кишечник только частично в переработанном виде. Остальная часть подвергается гниению с образованием газов. Отсюда метеоризм и боли в животе. Такой же эффект создаёт отдых или сон сразу после приёма пищи.
Ночные перекусы оказывают пагубное влияние на организм
Симптомы вздутия и изжоги появляются не только при погрешности в диете у здоровых людей.
Причиной изжоги и метеоризма может быть недостаточность ферментов поджелудочной железы. В этом случае только сбалансированное питание не устранит эти симптомы. Вздутие и изжога могут быть признаком хронического панкреатита. При этом заболевании не производится достаточное для переваривания пищи количество ферментов липазы, амилазы, трипсина. Перечисленные ферменты расщепляют соответственно жиры, углеводы и белки. При воспалении или функциональной недостаточности поджелудочной железы возникает вздутие живота и изжога. Такие же симптомы могут появляться при заболеваниях жёлчных путей. Провоцируют изжогу и метеоризм такие факторы:
- обильная жирная и белковая пища;
- гиперацидный гастрит, гастродуоденит;
- язвенная болезнь 12-перстной кишки;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- генетическая предрасположенность;
- состояние после резекции желудка;
- калькулезный холецистит;
- состояние после удаления жёлчного пузыря;
- дискинезия жёлчных протоков.
Эти заболевания, помимо диспепсических явлений, проявляются другими характерными особенностями. Для панкреатита характерны опоясывающие боли в животе. При калькулезном холецистите появляются приступообразные боли в правом подреберье и горечь во рту.
Мужчина испытывает боли в правом подреберье
Какова бы ни была причина этих симптомов, необходимо сбалансированное питание и соблюдение режима. Применять специфические медикаменты можно только после установления диагноза.
Фармакологические препараты имеют противопоказания. При каждом заболевании назначается комплексная терапия.
Принципы лечения вздутия и изжоги:
- Правильное питание. Во время метеоризма из рациона исключаются жирные, кислые и острые блюда. Не рекомендуется употребление шоколада, кофе и крепкого чая, которые раздражают желудок и пищевод. Из сладкого разрешается мармелад и сухое печенье. Питание в период лечения должно быть дробным 5–6 раз в день малыми порциями. Рекомендуются слизистые супы, рисовая и манная каша, паровые котлеты из нежирных сортов мяса.
- От изжоги из-за погрешности в диете можно применить на короткое время антацидные средства Фосфалюгель, Гевискон.
- При лечении панкреатита от вздутия назначают ферментативные препараты Панзинорм Форте, Панкреатин драже, Креон. Их принимают во время еды длительными курсами.
- Если причиной симптомов является язвенная болезнь или гиперацидный гастрит, лечить заболевание нужно медикаментами. Врач назначает курс лечения блокаторами протонной помпы Омепразол, Ортанол.
Важно! Ингибитор протонного насоса Омепразол не назначают без обследования, потому что он может маскировать онкологическое заболевание.
- Во времялечения заболеваний желчевыводящих путей врач назначает спазмолитические и желчегонные препараты в сочетании с ферментативным препаратом Фестал.
- При застойных явлениях в желудке применяют лечение прокинетиками типа Мотилиум.
В комплексном лечении изжоги и вздутия применяются также успокоительные средства. Прежде чем принимать медикаменты при изжоге и вздутии, следует отрегулировать рацион. В большинстве случаев диета устраняет эти явления.
Подытоживая, напомним главные тезисы. Метеоризм и изжога могут иногда беспокоить здорового человека при переедании или погрешностях в диете. Если такие симптомы появляются часто и без видимых причин, они могут быть признаком заболевания желудка, жёлчных путей или хронического панкреатита. Устранение изжоги и вздутия следует начинать с правильного питания. Если через 2–3 дня диеты изжога и вздутие не проходят, следует обратиться к гастроэнтерологу, который назначит адекватное медикаментозное лечение.