110 Ударов в минуту это нормально

Пульс 110 ударов в минуту что делать

Почему высокий пульс при нормальном давлении?

Если пульс достигает 80 ударов в лежачем положении и больше сотни в стоячем, а физических или эмоциональных нагрузок за последние пять минут человек не испытывал, значит он страдает весьма распространенным заболеванием – тахикардией.

В частности, вполне нормально, если пульс повысился в результате таких факторов:

• Повышенная физическая нагрузка;
• Психологические факторы: эмоциональное напряжение, волнение и стресс;
• Неправильное питание с преобладанием соленой и жирной пищи;
• Действие сигарет, крепкого чая, кофе, алкоголя.
• Высокая температура тела;
• Бессонница.

В то же время, тахикардия может являться спутницей следующих проблем со здоровьем:

• Расстройство дыхания;
• Дефицит витаминов;
• Интоксикация;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Эндокринные расстройства;
• Заболевания нервной системы.

Причины проблемы

Болезни, вызывающие повышенный пульс	Временные факторы, вызывающие повышенный пульс
Вегето-сосудистая дистония	Снижение уровня гемоглобина
Аритмия	Действие медикаментов – побочный эффект от их применения
Эндокардит	Гиперфункция щитовидной железы
Миокардит	Чрезмерное напряжение всего организма, в том числе сильная физическая нагрузка
Миокардиодистрофия	Психоз, нервоз, затяжное стрессовое состояние
Кардиосклероз	Общая интоксикация организма, например, при отравлении алкоголем
Патологии сердца – опухоль, порок	Климакс
Болезни эндокринной системы
Повышенное и пониженное давление

Если человек находится в состоянии покоя, то считается нормой, когда он не ощущает биения собственного сердца. Тахикардия (учащение количества сердечных сокращений выше 100 ударов в минуту) может наблюдаться у здоровых людей в следующих обстоятельствах:

• сильные эмоциональные переживания;
• повышенные физические нагрузки;
• изменение параметров окружающей среды – недостаток кислорода в воздухе;
• жар – с повышением температуры тела на 1 градус сердцебиение учащается в среднем на 10 ударов/минута.

В таких ситуациях тахикардия не свидетельствует о наличии заболевания сердца, а является обычной физиологической реакцией организма.

Отмечается наличие физиологической тахикардии при изменении гормонального фона – у женщин в климактерическом периоде. Иногда сердце начинает учащенно биться вследствие аллергической реакции или после обильной еды. Прием в пищу продуктов, богатых кофеином – еще одна причина тахикардии.

Ключевая особенность физиологической тахикардии – отсутствие сопутствующих симптомов:

• повышение артериального давления;
• жжение или боль в области сердца;
• головокружение и потемнение в глазах;
• предобморочное состояние;
• паническая атака.

При учащении пульса, вызванном внешними факторами, нормализация частоты сердечных сокращений происходит в течение нескольких минут – для этого достаточно принять состояние покоя.

При активных физических нагрузках следует следить за собственным пульсом и уметь исчислять предельную частоту сердечных ударов. Для этого нужно вычесть величину собственного возраста из цифры 220. Так, для 40-летнего человека во время спортивных тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту.

Надо знать: для человека, ведущего малоподвижный образ жизни, любое физическое усилие (смена положения тела, резкое вставание) может вызвать приступ тахикардии. Избавиться от учащения сердцебиения в таких случаях можно только постепенными и посильными тренировками.

Зависимо от причин, которые спровоцировали частый пульс, тахикардия делится на 2 вида:

1. Физиологическая (синусовая ) – является результатом физических нагрузок, особенно кардио, сильных эмоциональных переживаний. Также ее провоцирует употребление чая, кофе, некоторых медикаментов и других стимуляторов. Это состояние считается нормальным, ведь после того, как действия стимула исчезает и человек оказывается в спокойном состоянии, происходит стабилизация частоты пульса. В лечении нет необходимости.
2. Патологическая (пароксизмальная) – симптом заболевания, наличие которого можно предположить, когда пульс превышает 100 ударов в спокойном состоянии. Это сопровождается болевыми ощущениями в области сердца, головокружением, общей слабостью, тошнотой.

Спровоцировать патологическую тахикардию могут следующие причины:

• дисфункции сердца, в частности проблемы с верхними камерами;
• болезни щитовидной железы;
• проблемы с легкими, в частности эмфизема;
• высокая температура тела – при повышении температуры тела в результате простуды, инфекционного либо вирусного заболевания;
• нейрогенные нарушения – заболевания нервной системы;
• онкологические заболевания.

Учащенное сердцебиение также провоцируют постоянные стрессы, переутомление, бессонница, наличие лишнего веса.

Когда учащенное сердцебиение – признак заболевания

Тахикардия – фактор, который может свидетельствовать о наличии серьезных сбоев в работе сердечно-сосудистой или гормональной систем:

• предынфарктное состояние или начавшийся инфаркт миокарда;
• дистрофия сердечной мышцы;
• проявления вегето-сосудистой дистонии (в молодом возрасте);
• нарушения проводимости импульса (сердечные блокады);
• невротические заболевания;
• наличие кровотечений или обезвоживание организма;
• чрезмерное функционирование щитовидной железы (гипертиреоз).

Если учащенное сердцебиение носит регулярный характер, то чаще всего ему сопутствуют следующие симптомы:

• одышка и нехватка дыхания;
• общая слабость и быстрая утомляемость;
• сильное головокружение;
• приступы тошноты.

Характерным признаком патологической тахикардии является непредсказуемое начало приступа и достаточно быстрое его завершение. Во время криза пиковые показатели частоты сердечных сокращений могут достигать 220-230 ударов в минуту.

Помните: в состоянии беременности нормальным учащением сердцебиения считается повышение оптимального показателя на 10-15 ударов в минуту.

Симптомы пульса 100

Больные при постоянном учащенном сердцебиении жалуются на нехватку воздуха, головокружение, тошноту, быструю утомляемость, постоянную слабость. Частота пульса при этом доходит до 130 ударов в минуту.

Приступообразная (пароксизмальная) тахикардия обычно начинается внезапно. Частота пульса доходит до 200 ударов в минуту и выше — иногда даже трудно его сосчитать.

Больные могут жаловаться на сильное сердцебиение (сердце колотится, выпрыгивает из груди) головокружение, одышку, потемнение в глазах, чувство страха, боль в грудной клетке, может упасть в обморок.

Приступ может также внезапно и закончиться.

В некоторых случаях повышение пульсовой активности является нормальным. Например, если это связано с физическими нагрузками, эмоциональными переживаниями. После окончания действия раздражителя пульс приходит в свое обычное состояние.

Если тахикардию вызывают психические или неврологические патологии, то у пациента наблюдаются отклонения в деятельности головного мозга. Это проявляется тревожностью, расстройствами психики, бессонницей.

Часто тахикардия, особенно острый приступ, когда пульс 100 – 120 ударов и больше, сочетается со страхом смерти, головокружением, появлением обильного липкого пота, одышкой, ощущением тяжести в области сердца.

Если тахикардия постоянная (около 100 ударов), чаще всего развивается общая слабость, низкий порог выносливости, утомляемость, потеря аппетита и снижение настроения. При длительных и частых приступах возможно посинение и онемение кистей и стоп как следствие недостаточного поступления кислорода в ткани.

Диагностика

Если пульс зачастую имеет показатель 100 ударов, необходимо сделать комплексное обследование у кардиолога и аритмолога:

• пройти осмотр у врача-специалиста;
• дать анализ крови, гормонов щитовидной железы;
• снять ЭКГ и провести его мониторинг (наблюдение и анализ изменений ритма в течение 24 часов);
• сделать УЗИ сердечной мышцы;
• провести ЭФИ – электрофизиологическое исследование.

Для определения причин повышенного пульса проводят различные функциональные и лабораторные исследования: ЭКГ, ЭХО, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, МРТ для обнаружения патологий, анализ крови на биохимию и гормоны. Нужно обследоваться у кардиолога (аритмолога), невролога, эндокринолога, нарколога и психиатра.

В большинстве случаев лечение тахикардии является традиционным и состоит из приема лекарственных средств и использования мер профилактики.

Определить пульс на лучевой артерии может каждый человек. Достаточно расположить кончики пальцев на запястье и нащупать ритмичное сокращение стенок артерии. Если расположить рядом с собой часы с секундной стрелкой, можно подсчитать пульс за минуту, полминуты или 10 секунд.

Установленный пульс 100 ударов минуту при физиологической тахикардии уходит самостоятельно, как только устраняется провоцирующий фактор. Если ЧСС долго не приходит в норму, больному требуется срочная помощь.

Вызывать скорую помощь требуется в том случае, если сердцебиение 100 ударов сочетается с резким ухудшением самочувствия: головокружением, головной болью, болями в сердце, тревожностью. До приезда бригады помочь больному можно следующим образом.

Для выявления заболевания проводятся лабораторные и функциональные исследования, консультации врачей-специалистов: кардиолога, невролога, эндокринолога, психиатра и нарколога. Выполняются клинические и биохимические анализы крови, исследования на гормоны. Назначаются глубокие исследования работы сердца: ЭКГ, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, ЭХО-ЭКГ.

«Гипертония это не приговор. Просто нужно за собой следить» — блог актера Олега Табакова.

Методы лечения

Медикаментозное лечение учащенного пульса

В зависимости от степени заболевания, частоты симптомов и физиологических особенностей организма врачи назначают лечебную терапию, в которую входит прием медикаментов.

Все лекарства, помогающие при пульсе 100, можно классифицировать на три основные категории. В таблице ниже указаны наиболее эффективные препарата каждой группы, а также их лечебное действие на организм человека. Все эти лекарства можно купить в аптеке без рецепта.

В стационарных условиях установить этиологию пульса сто и более ударов помогают лабораторные и инструментальные тесты. Рекомендуется сделать холтеровское мониторирование, отражающее ЧСС за суточное время. Терапевтическое лечение во многом зависит от его результатов.

Комплексная терапия основывается на:

• изменении рациона, диетотерапии;
• медикаментозном лечении;
• народных методах воздействия.

Профилактическая диетотерапия заключается в ограничении кофеинсодержащих и энергетических напитков, питании небольшими порциями и через равные интервалы времени. Дозировать следует и физические нагрузки. Лучше вовсе отказаться от курения и употребления алкоголя. По возможности рекомендуется ограничиться от стрессового воздействия.

Первая помощь при пульсе 100

Для облегчения симптомов можно нормализовать дыхание по схеме: 5 секунд вдох – 5 секунд выдох. Также рекомендуется умыться и выпить 200 мл холодной воды.

В то время, пока скорая еще не приехала, нужно попытаться успокоиться. Кроме этого, есть несколько методов, которые могут помочь немного снизить ритм сердцебиения. Врачи рекомендуют делать такое:

1. вдохните на полные легкие, немного напрягитесь во время выдоха, покашляйте;
2. сделайте точечный массаж: надавите слегка на область глазных яблок;
3. надавите на ямку на левой руке в месте перехода кисти и немного подержите зажатым это место;
4. помассируйте шею в местах, где проходят сонные артерии.

Повышения пульса в следствие физических нагрузок, волнений или иных быстропроходящих факторов не требует постоянного наблюдения у доктора, если сердцебиение приходит в норму сразу после прекращения действия их на организм.

Но, если пульс повышается часто и без видимых на то причин, то необходимо обязательно обследоваться у специалиста, пройти ЭКГ. И делать это стоит регулярно пока пульс часто будет большим.

Ранняя постановка правильного диагноза и выбор курса лечения могут надолго продлить жизнь, а также сделать ее более полноценной .

Плохое самочувствие, учащенное сердцебиение, обморочные состояния, боли в сердце — если все это вам знакомо, то возможно у вас есть проблемы с повышенным пульсом. Что делать в таких случаях подскажет наша статья, которая также детально разъяснит правила поведения, когда наступают кризисные моменты.

Профилактические меры

Если существуют проблемы с сердцем, то курить, употреблять алкогольные напитки запрещается. А также не рекомендуется переедать, не перегружать себя физическими нагрузками.

Ложиться спать не позднее 22 часов вечера. Время сна не менее 8 часов.

Необходимо правильное питание. Рекомендуется употреблять молоко, рыбу, виноград, цитрусовые, бананы.

Побольше нужно бывать на свежем воздухе. Отсутствие запора тоже является профилактикой сердцебиения.

Очень полезно заниматься спортом, особенно плаваньем. Необходимо научиться правильно дышать, придерживаться нормы потребления кальция в день.

Поэтому необходимо употреблять орехи, семечки, твердый сыр, творог. Но есть продукты, которые вымывают кальций из организма: колбаса, газированные напитки, консервы.

Для предотвращения приступов важнейшую роль играют профилактические меры, которые включают в себя:

• отказаться от кофе;
• ограничить потребления алкоголя напитков;
• не принимать пищу непосредственно перед сном;
• заниматься гимнастикой;
• воздерживаться от стрессов, эмоциональных потрясений, перегрузок.

Что делать, если пульс 110 ударов в минуту и причины

Когда у человека нормальное сердцебиение, его пульс не превышает допустимых показателей. При этом он хорошо себя чувствует, у него не возникает проблем с сердечным ритмом. Но в некоторых случаях скорость пульсовых волн отклоняется от нормы, что отражается на состоянии пациента.

В этой статье мы расскажем об отклонении пульса в сторону повышения — как и почему возникает такая аномалия, какими симптомами сопровождается. Также выясним, что нужно делать до приезда врачей, какие лечебные мероприятия способны привести пульс в норму.

Норма пульсовых волн, возможные отклонения

Пульсом называют величину, которая отображает частоту сокращений сердечной мышцы. Он измеряется в количестве ударов за единицу времени (минуту). Такая величина очень не постоянна, поскольку может меняться под воздействием внешних факторов. Чаще всего на пульсовые колебания влияют:

• время суток;
• положение тела;
• физическая активность;
• прием пищи;
• эмоциональные переживания.

Процесс образования пульсовой волны

При измерении пульса очень важно определить показатели, которые характерны для человека в состоянии покоя. При этом нормальными считаются колебания от 50 до 100 ударов за минуту. Для взрослого пациента существуют определенные рамки пульсовой активности, которые зависят от следующих факторов:

1. Возраста. Для человека молодого хороший показатель в спокойном состоянии — от 60 до 80. Для пожилых людей характерно увеличение пульсовых колебаний до 90 и более ударов.
2. Половой принадлежности. Принято считать, что женщины более эмоциональны, поэтому даже в состоянии покоя их пульс слегка завышен. Особенно выражено это состояние после наступления менопаузы.
3. Степени тренированности организма. Например, спортсмены способны контролировать свое сердцебиение.

Пульс 110 определенно считается завышенным. При систематическом возникновении такого показателя следует проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Если у пациента насчитывается 110 ударов пульсовых волн за минуту, то это свидетельствуют о развитии тахикардии (нарушение ритма сердечных сокращений). Она может быть:

• физиологическая — проявляется как реакция на внешнее воздействие;
• патологическая — является симптомом заболеваний внутренних органов;
• синусовая — проявляется постоянным увеличением пульса до более 115 ударов при нормальном ритме;
• пароксизмальная — имеет приступообразный характер, начинается и проходит неожиданно.

Нормой для человека считаются показатели частоты сердечных сокращений до 90 ударов за минуту. Превышение может быть связано с внешними раздражителями или наличием в организме того или иного заболевания.

Сопутствующие симптомы

В некоторых случаях повышение пульсовой активности является нормальным. Например, если это связано с физическими нагрузками, эмоциональными переживаниями. После окончания действия раздражителя пульс приходит в свое обычное состояние.

Какие симптомы должны насторожить и заставить заподозрить проблему? В первую очередь на патологию указывает систематичность повышения пульса до 110 ударов. Также о сбоях в организме свидетельствуют:

• частые головокружения;
• потери сознания;
• одышка, проблемы с дыханием;
• слабость в теле, вялость, потеря работоспособности;
• раздражительность;
• повышенная потливость;
• проблемы со сном;
• болевые ощущения в области груди;
• дрожь в мышцах;
• тревога, панические атаки;
• ощущение пульсации во всем теле.

Если тахикардию вызывают психические или неврологические патологии, то у пациента наблюдаются отклонения в деятельности головного мозга. Это проявляется тревожностью, расстройствами психики, бессонницей.

Причины и возможные последствия

Учащение пульса может возникать по разным причинам. В зависимости от провоцирующих факторов они бывают физиологическими и патологическими.

Физиологические причины не связаны с каким-либо заболеванием. Такая тахикардия имеет ситуативный характер, она возникает под воздействием внешних факторов. Среди них:

• сильные эмоциональные состояния (например, страх, радость, возбуждение, беспокойство);
• физические перегрузки;
• нехватка кислорода (возникает на высоте или в душном помещении);
• резкое повышение температуры (перегрев, воспалительный процесс);
• сильное переедание;
• истощение организма (вследствие недосыпа, отсутствия отдыха);
• излишнее употребление кофеина, энергетиков;
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение).

Если такие факторы спровоцировали тахикардию, то особого лечения не требуется. Достаточно просто исключить их — и пульс вернется в норму.

Патологическая тахикардия — это более опасное состояние. Она возникает вследствие таких патологий:

• Сердечных заболеваний (ишемическая болезнь, порок сердца, кардиосклероз, сердечная недостаточность).
• Последствия инфаркта или инсульта.
• Артериальная гипертензия.
• Излишняя активность щитовидной железы. При этом усиливается выработка гормонов, что приводит к ускорению обменных процессов.
• Болезни легких. Часто повышение пульса наблюдается при приступе бронхиальной астмы, пневмонии, туберкулезе, эмфиземе легких.
• Опухоль надпочечников (феохромоцитома). Это приводит к повышению в организме уровня адреналина, усиливающего частоту сердечных сокращений.
• Отравление организма. Интоксикацию вызывают некоторые химические вещества и яды.
• Вегетососудистая дистония. Чаще такая патология наблюдается у женщин и подростков. Сопровождается приступами паники и страхом смерти.
• Инфекционные болезни.
• Анемия. Для нее характерно снижение гемоглобина, который понижает сердечную активность. Поэтому при минимальной нагрузке возникает тахикардия.

Также усиление сердечной активности может спровоцировать прием таких медикаментов:

• симпатомиметики;
• антигипертензивные средства;
• диуретики;
• тиреотропные гормоны;
• глюкокортикостероиды;
• Эуфилин, Атропин.

Такие состояния нельзя оставлять без внимания. Патологическая тахикардия не проходит сама собой. Чтобы избавиться от нее, нужно лечить основное заболевание.

Опасность тахикардии заключается в ее вредном влиянии на работу сердца. Оно быстро изнашивается, что приводит к возникновению сердечной недостаточности. К тому же ухудшение функционирования сердца негативно отражается на работе всех органов и систем, поскольку они недополучают кислород и питательные вещества. Также страдает головной мозг.

Терапевтические методы

Тахикардия возникает по разным причинам, в зависимости от которых применяются те или иные методы лечения. Терапия подбирается для каждого пациента индивидуально с учетом его индивидуальных особенностей и возраста.

Первая доврачебная помощь

Многие люди не знают, что делать при появлении приступа тахикардии. Нужно ли вызывать врачей? Медицинская помощь требуется при наличии таких признаков:

• сильная боль в области сердца;
• обморочное состояние;
• боль в голове;
• резкое повышение кровяного давления;
• бледность кожи;
• проблемы с дыханием;
• кровавая рвота;
• диарея при наличии кала черного цвета.

До приезда скорой больному следует оказать первую доврачебную помощь. Для этого нужно:

1. Обеспечить пациенту доступ кислорода.
2. Уложить его в горизонтальное положение.
3. Снять с человека давящую и сковывающую одежду.
4. Принять сердечные капли (Валокордин, Валериана).
5. Попросить пациента сделать глубокий вдох, удержать воздух 5 секунд и выдохнуть. Такая дыхательная гимнастика поможет успокоить сердечную активность.
6. Охладить лицо, приложив к нему лед или полотенце, смоченное в холодной воде.

Такие манипуляции способны значительно улучшить состояние больного. Дальше ему потребуется специализированная медицинская помощь.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных препаратов для нормализации ритма сердца — это наиболее эффективный способ терапии. Чаще всего используют такие средства:

• Успокоительные. Они могут быть на растительной основе (Персен, Новопассит, настойка валерианы, пустырника) или синтетического происхождения (Феназепам).
• Препараты, обладающие антиаритмическим действием. Среди них — Верапамил, Метопролол.
• Витаминные комплексы.
• Препараты калия и магния.

Но самое главное — это устранить причину тахикардии. Для этого пациент проходит тщательное обследование. После опроса и осмотра ему назначаются такие методы диагностики:

• биохимический и гормональный анализ крови;
• электрокардиограмма;
• ультразвуковое исследование сердца и сосудов;
• магнитно-резонансная томография.

Также может потребоваться дополнительная консультация кардиолога, эндокринолога, невролога, инфекциониста и психиатра.

Следует помнить, что тахикардия — это симптом, который свидетельствует о сбое в организме. Если избавиться от причины — исчезнут проблемы с сердечным ритмом.

Альтернативные способы

Существуют альтернативные методы, которые применяются при неэффективности традиционной терапии.

1. Электроимпульсная терапия. Это метод, который воздействует на сердце при помощи электрических импульсов. Его применяют при продолжительном приступе.
2. Использование кардиостимулятора. Чтобы нормализовать работу сердца, внутрь вживляют специальный прибор.
3. Оперативное вмешательство. В наше время операции на сердце — достаточно распространенная и безопасная процедура.

Важным способом борьбы с тахикардией является изменение образа жизни. Для этого рекомендуют:

• правильно и полноценно питаться;
• больше отдыхать;
• высыпаться;
• отказаться от вредных привычек;
• контролировать давление;
• осторожно принимать некоторые медикаменты;
• избегать сильных эмоций (особенно негативных);
• тренировать сердце при помощи умеренных физических нагрузок.

Профилактические мероприятия позволят не только укрепить сердечную мышцу, но и улучшить общее состояние пациента.

Показатели пульса более 100 ударов за минуту считаются отклонением от нормы. Его повышение может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими факторами. Лечебные процедуры подбираются индивидуально в зависимости от причины тахикардии, а также особенностей и возраста пациента.

Каковы причины повышения пульса и что делать, если сердце бьется со скоростью 110 ударов в минуту в состоянии покоя?

Почему он стал «чувствовать сердце», почему оно так стучит, несмотря на то, что человек ни бегал, ни прыгал и не совершал какие-либо другие активные действия?

Большинство людей в такой ситуации начинают постоянно следить за пульсом, делать замеры чуть ли не каждые несколько минут. Их можно понять, ведь ускоренное сердцебиение часто сопровождается необъяснимым страхом. Рассмотрим ситуацию, когда пульс 110 ударов в минуту в состоянии покоя. Что делать, как себя вести, нужно ли отправляться к врачу?

Какой должен быть пульс в состоянии покоя?

Для начала вспомним физиологию и каковы нормальные показатели ЧСС (частоты сокращений сердца) у людей в состоянии покоя. Оговорка о состоянии покоя очень важна, поскольку при движении и сразу после него сердцебиение рефлекторно повышается.

Для взрослого человека предусмотрены следующие рамки пульса в состоянии покоя:

• у тренированных людей (занимающихся спортом, утренними пробежками и т.п.) – от 50 до 90 ударов в минуту;
• у людей пожилого возраста – от 60 до 90 ударов в минуту;
• у женщин 40-60 лет – от 60 до 100 ударов в минуту.

Общий диапазон нормальной ЧСС для взрослого человека колеблется в пределах от 50 до 90 ударов. А значит, пульс 110 ударов в минуту – это превышение нормы, заставляющее задуматься – что делать.

90 ударов в минуту – это нормально?

Как видим, ЧСС на уровне 90 ударов в минуту – это вполне допустимое значение для состояния покоя, хотя и пограничное. Что делать, если у человека постоянно наблюдается такой пульс в состоянии покоя? Это можно объяснить индивидуальной особенностью его организма, но, конечно, при условии, что такая частота биений не делает его нервозным, не ухудшает самочувствия.

Если частота сердцебиения 100 уд/ мин?

А что означает ЧСС 100 ударов в минуту в состоянии покоя? Однозначно – тахикардию, одну из разновидностей нарушения ритма, которая может быть сигналом о различных нарушениях в организме. Что делать?

Уточнять, какие именно нарушения вызвали ускоренное сердцебиение, что возможно делать только при тщательном обследовании в медучреждении. Стоит учесть, что спонтанное повышение ЧСС могут спровоцировать:

• физические и психоэмоциональные нагрузки;
• горячительные и тонизирующие напитки (содержащие кофеин);
• некоторые лекарства;
• жара, духота и другие внешние факторы.

При таких условиях бывает пульс и 110 ударов в минуту в состоянии покоя, и выше.

Если пульс 110 ударов в минуту

Остановимся подробнее на показателе пульса 110 биений в покое. О чем может говорить такое значение ЧСС и что делать разным группам пациентов?

Что это значит?

На вопрос, если пульс 110, что это значит, ответ один – это тахикардия, разновидность нарушения ритма сердца, характеризующаяся повышенным пульсом в состоянии покоя. Это значит, что даже 10-20 минутный отдых не дает результата, и орган продолжает биться в ускоренном темпе. Что нужно знать о подобных состояниях и что делать?

1. Тахикардия разделяется на физиологическую (или функциональную) или патологическую.
2. Физиологическая тахикардия проявляется как компенсаторный ответ на внешнее влияние, патологическая — как симптом определенных внутренних заболеваний.
3. Тахикардия может также быть дифференцирована на синусовую и пароксизмальную.
4. Синусовая развивается вследствие усиления деятельности главного водителя ритма — синусового узла. Ее особенностью является постепенное возрастание пульса (иногда до 120 уд/мин)) и сохранение правильного ритма сердечных толчков.
5. Тахикардия пароксизмальная отличается приступообразностью, искажения синусового импульса происходит в предсердиях, АВ-узле или желудочках. Приступы (пароксизмы) возникают и заканчиваются неожиданно.

Еще одной особенностью пароксизмальной тахикардии является длительность приступов — они продолжаются несколько минут, но могут длиться и сутками.

Виды тахикардии

Причины

У тахикардии с пульсом 110 и выше в покое причины очень разнообразны. Они бывают интракардиальными (сердечными) и экстракардиальными (внесердечными), химическими (из-за лекарств) и токсическими. Для наглядности их можно представить в виде таблицы.

Таблица. Причины повышенного пульса

Сердечные	Внесердечные	Лекарственные	Токсические
Артериальная гипотония, перикардиты, эндокардит, кардиосклероз, кардиомиопатия, различные сердечные пороки, ОСН и ХСН, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, ИБС	Нейроциркуляторная дистония (или ВСД), неврозы и психозы, нарушения функции коры головного мозга, эндокринные нарушения (феохромоцитома с активной продукцией адреналина, тиреотоксикоз), гипоксемия, анемические состояния, лихорадка на фоне ОРВИ, туберкулеза и других инфекций	Употребление симпатомиметиков адреналиновой группы, противогипертонических медпрепаратов, мочегонных ЛС, тиреотропных гормонов, глюкокортикостероидов, эуфиллина, атропина	Косвенное влияние на ритм всевозможных токсинов (яды, вредные химические соединения), а также никотина, алкоголя, кофеина

Только с врачом можно решать проблему, что делать при патологически ускоренной ЧСС. Но если такое состояние наблюдается – это, без сомнения, тревожный симптом.

При беременности

О том, что во время вынашивания ребенка пульс немного превышает норму, знает каждая женщина, пережившая это состояние. Небольшое ускорение пульса физиологически оправдано и не должно понапрасну волновать будущую маму. Однако и для такого повышения имеются свои пределы.

1. Для женщин в положении норма пульса составляет от 70 до 90-100 ударов в минуту.
2. Эти величины ориентировочны и зависят от индивидуальных особенностей женского организма, тренированности сердца, показателей веса и других факторов.
3. Выше 100 ударов в минуту в состоянии покоя пульсу беременной ускоряться не следует.
4. Поэтому пульс 110 при беременности должен насторожить и заставить отправиться к врачу с вопросом – что делать.
5. ЧСС выше 100 биений в минуту говорит о тахикардии беременности, а за этой патологией часто скрываются угрожающие состояния как для будущей мамы, так и для ее малыша.

У ребенка

Должны ли волноваться родители и что делать, если у ребенка пульс 110? Смотря какой ребенок. Для младенцев это абсолютно нормальный пульс, для них норма – от 110 до 170-ти ударов в минуту, так что делать ничего не нужно (даже не волноваться).

С изменением возраста норма пульса у детей постепенно снижается и примерно к 10 годам пульс 110 ударов в минуту становится пограничным верхним значением для ребенка.

Только врач подскажет, что делать, если у ребенка тахикардия. Особенно, если она сопровождается рядом сопутствующих симптомов – слабостью, утомляемостью, головокружением и другими.

Что делать, если не опускается ниже 110?

Бывает, что на протяжении длительного времени человек не может избавиться от повышенного пульса и начинает еще больше беспокоиться, усугубляя свое состояние излишней нервозностью. Разобраться, почему долгое время пульс не опускается ниже 110 биений в минуту и что делать с этим, должен лечащий врач. При этом пациенту следует как можно подробнее описать свои ощущения, вспомнить, что предшествовало началу тахикардии, какие лекарства принимались, какие продукты или напитки употреблялись.

Очень часто повышение пульса носит неврогенный характер (например, при панических атаках), поэтому может потребоваться консультация психотерапевта, невропатолога и других узких специалистов. Для нормализации пульса следует соблюдать все их рекомендации и делать все, что назначит врач:

• организовать здоровый образ жизни;
• правильно питаться;
• отказаться от вредных привычек;
• делать утреннюю зарядку каждый день.

Если ЧСС 120 уд/мин

Слишком высокий (до 120 уд/мин) пульс в состоянии покоя – явный признак патологии или агрессивного влияния извне. Фактором, подтверждающим патологическую природу повышенной ЧСС, можно считать отсутствие реакции на отдых. То есть если после 10-20 минутного отдыха в состоянии покоя остается пульс 110 ударов и выше – можно заподозрить приступ тахикардии, требующий врачебной помощи.

Полезное видео

Полезную информацию о том, как правильно измерять пульс, смотрите в этом видео: