160 На 90 нормальное ли давление

Что делать, если поднялось давление 160 на 90?

Давление 160 на 90 считается повышенным. В таком состоянии у человека наблюдаются нарушения в работе мозга и сердца. Больной может ощущать болезненность и другие проявления недуга.

О том, что провоцирует повышенное давление, что оно значит, а также как с ним бороться, и будет рассказывать данная статья.

Особенности высокого давления

У мужчин и женщин артериальное давление до показателей 160 на 80 никогда не поднимается без причины. Обычно этому способствуют некоторые заболевания или стресс. Если такое состояние повторяется часто, лечащий врач может установить диагноз «артериальная гипертензия».

В том случае, если поднялось давление только в первом показателе (систолический критерий), то это указывает на артериальную гипертензию изолированного систолического типа. Данное заболевание является довольно серьезным. Оно требует длительного лечения.

Наиболее часто подобное состояние диагностируется у пожилого человека. Обосновано это тем, что по мере старения сосуды становятся не такими гибкими. В их полости скапливается кальций. Это грозит повышением давления. Также в таком состоянии нередко возникает нарушение функций почек и сердца.

Важно! Очень опасным АД 160 на 90 является для подростков. При отсутствии своевременного лечения заболевание может перейти в запущенную форму, что грозит не только инвалидностью, но и также повышает вероятность летального исхода. Более того, известно, что подобному виду гипертонии больше подвержены юноши, нежели девушки.

Симптомы

Систолическая гипертензия может вообще никак себя не проявлять в течение длительного времени. Первым настораживающим признаком должна стать длительная бессонница. В подобном состоянии человек спит очень плохо, может просыпаться от малейшего шороха.

Еще одним симптомом болезни являются головные боли, которые усиливаются при стрессе. Сопровождаются они ощущением тяжести в висках, а также повышенным пульсом (более 80 ударов).

Дополнительными признаками повышенного давления являются:

• шумы в ушах,
• слабость и быстрая утомляемость человека,
• повышенное сердцебиение,
• раздражительность,
• головокружение,
• покраснение кожи,
• частые перепады потливости и озноба,
• склонность к отекам,
• онемения кожи.

Причины

Давление человека 160 на 90 говорит о серьезном гипертензивном нарушении.

Спровоцировать данное состояние могут следующие факторы:

• Неправильное питание. Особенно сильно влияет на повышение давления избыток соли в рационе, который приводит к увеличению количества жидкости в организме. Также очень вредным для сосудов является употребление спиртного.
• Увеличение веса. Исследования выявили, что чем больше масса тела, тем больший объем крови нужен для полноценного питания организма. Для нормальной работы кровеносной системы требуется расширение артерий, что может привести к утрате их эластичности.
• Острая нехватка калия и прочих полезных микроэлементов. В подобном состоянии у человека наблюдается ухудшение водно-солевого обмена, а также снижение прочности стенок сосудов.
• Недостаточно активный образ жизни. Отсутствие спортивных нагрузок негативно отражается на тонусе артерий. Именно поэтому при внезапном напряжении они просто не могут адекватно реагировать на нагрузку.
• Курение. Оно повышает риск образования тромба, а также снижает эластичность сосудов.
• Проживание в неблагоприятной экологической среде повышает риск развития гипертонии даже у молодых людей.

Важно! Очень часто гипотония развиваются у людей, которые страдают от тяжелых хронических заболеваний. Такими болезнями могут стать сахарный диабет, почечная недостаточность, болезни сердца.

Лечебная терапия

Лечение данного состояния должно быть комплексным. Традиционная терапия направлена на снижение давления, купирование неприятных признаков у человека, а также насыщение организма полезными веществами.

Самыми эффективными лекарствами для нормализации АД являются:

Название препаратаЛечебное действиеКаптоприлОдну таблетку препарата нужно положить под язык, и уже спустя 15 минут давление понизитсяНифедипинПрепарат обладает выраженным гипотензивным действиемПропранололЭто лекарство, которое используется для снижения давления в экстренных случаях

Помимо этого, в некоторых случаях больному требуется назначение следующих групп препаратов:

• мочегонные лекарства (Фуросемид),
• ингибиторы АПФ – Багоприл,
• лекарства для нормализации работы сердца – Капотен.

В том случае, если спустя 40 минут после приема препарата состояние больного не улучшилось, стоит вызывать врача.

В качестве вспомогательной терапии также можно применять народные средства. Они помогут сбить давление, а также успокоить человека.Одной из самых эффективных трав от гипертонии является пустырник. Для приготовления настойки из него 2 ложки растения следует смешать с ложкой мяты и валерианы. Залить все 500 мл кипятка. Настоять и принимать по 50 мл ежедневно.

Помните! Перед тем как принимать любые народные средства, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не ухудшить свое состояние.

Что нужно делать

Параллельно с медикаментозной терапией больному требуется коррекция образа жизни и питания.

Наиболее эффективными для нормализации давления являются следующие рекомендации врачей:

• Ограничить соль в рационе. Для этого не следует солить блюда во время их приготовления. Лучше делать это уже перед приемом пищи. Также стоит отказаться от приема соленой рыбы, икры и прочих продуктов с высоким содержанием соли.
• Обогатить меню овощами и фруктами, зеленью, отварной рыбой и мясом. Более того, очень полезными будут сухофрукты и отвары из них.
• Отказаться от употребления жареных и жирных блюд. Под строгим запретом полуфабрикаты, копчености, трудноперевариваемая пища.
• Избегать стрессов и переживаний. Также стоит иметь полноценный восьмичасовой сон.
• Оберегать себя от физических перенапряжений. Вместе с тем, человеку будут очень полезны занятия легкими видами спорта, длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
• Полностью отказаться от вредных привычек, будь то курение или употребление спиртного.
• Лечить те заболевания, которые могут вызвать повышение давления.
• Практиковать закаливание. Для этого можно делать обтирания холодным полотенцем, выполнять контрастный душ. С осторожностью закаляться следует людям с заболеваниями сердца.
• Поддерживать свой вес в норме. Если данная проблема уже есть, человеку нужно обратиться к диетологу, который подберет для него индивидуальный план питания.
• Контролировать свое состояние с помощью назначенных врачом препаратов.

Показатели давления 160 на 90 значительно превышают норму. В подобном состоянии человеку рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу, пройти диагностику и начать лечение. При своевременно проведенной терапии больной имеет все шансы на нормализацию самочувствия.

Как снизить высокое давление в домашних условиях Повышенное давление: симптомы и лечение Алексей Маматов Как снизить давление, когда ничего не помогает

Давление 160 на 90 — 100 и его последствия

Нормальные значения артериального давления – важнейший показатель здоровья всего организма.

Многие считают нормой цифры 120/80, но это не всегда так.

По международной классификации допускается разбег значений от 110/70 до 130/80 в зависимости от возраста, пола, сопутствующих заболеваний.

Опасность такого давления

Высокое значение АД очень опасно для человека, поскольку может привести к развитию серьезных осложнений. При значениях тонометра 160/100 сердечная мышца сокращается намного сильнее, чтобы направить кровь из левого желудочка в аорту.

Через определенное время миокард изнашивается, что приводит к сердечной недостаточности. Другое грозное осложнение – инсульт. Артерии мозга не выдерживают постоянного сильного давления крови, и со временем один из них разрывается.

Гипертония является предрасполагающим фактором к развитию атеросклероза. Стенки сосудов становятся очень твердыми, на них откладываются холестериновые бляшки. В любой момент одна из них может оторваться, закупорить артерии сердца, и вызвать инфаркт миокарда.

Большое значение имеет показатель пульсового давления (разница между систолическим и диастолическим). В норме эта цифра не превышает 40 мм рт. ст.

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

Давление 160 на 100 у беременной

Такие цифры АД встречаются, если у будущей мамы была гипертония еще до беременности.

Это свидетельствует о неэффективности используемой схемы лечения и требует немедленной коррекции. Показатели тонометра 160/90-100 могут быть первым признаком тяжелой болезни второй половины срока – преэклампсии (позднего гестоза), особенно если этот симптом сочетается с отеками и наличием белка в моче.

У ребенка высокое давление

В педиатрии существуют свои оптимальные показатели давления. Например, норма для ребенка 10 лет – 100 на 60 мм рт. ст. К счастью повышение АД у них встречается гораздо реже.

Показатели давления 160 на 90 у детей обычно свидетельствуют о гипертоническом кризе и требуют экстренных мероприятий. Если вовремя не принять меры, возможен отек легких или мозга, инфаркт, почечная недостаточность.

Давление 160 на 100 у пожилых

У людей старшего возраста, длительно страдающих гипертонией, показатели «рабочего» давления могут быть гораздо выше нормы.

Некоторые чувствуют себя вполне хорошо при значениях тонометра 160/100. Однако, таким пациентам следует обязательно сообщить о проблеме врачу, который пересмотрит дозы гипотензивных препаратов.

Как ощущает себя человек

Основные симптомы повышения АД:

• головная боль в области лба и висков;
• головокружение;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• тошнота;
• увеличение частоты сердечных сокращений;
• загрудинная боль;
• нарушения зрения;
• одышка;
• шум в ушах.

Как нормализовать

В комплексном подходе к лечению артериальной гипертензии важную роль играет изменение отрицательных привычек. Наше здоровье на 50 % зависит от способа жизни, и никакие препараты не помогут человеку, который сам не хочет вылечиться.

Вот список рекомендаций для людей с эссенциальной гипертензией:

• Нормализовать массу тела. При избыточном весе нарушается обмен липидов, что приводит к атеросклерозу и усугублению симптомов.
• По возможности, избегать стрессовых ситуаций. При эмоциональных потрясениях наше тело вырабатывает адреналин и кортизол, а эти гормоны значительно повышают давление.
• Отказаться от употребления спиртных напитков и кофе.
• Ежедневно заниматься посильными физическими нагрузками. Они улучшают тонус сосудов и мягко тренируют сердечную мышцу.
• Спать не менее 7-8 часов в сутки.

У молодых людей при начальном этапе заболевания этих несложных действий может оказаться достаточно для достижения оптимальных показателей АД.

Повышенное АД и курение

Существует миф, что никотин способен снижать давление. Действительно, сразу после выкуренной сигареты уменьшается головная боль, и человек чувствует себя лучше.

Это связано с кратковременным сосудорасширяющим действием никотина. Однако, уже через пару минут сосуды снова суживаются (это еще называют эффект рикошета). Также никотин отрицательно действует на стенки артерий. Поэтому, отказ от курения обязателен для человека с гипертонической болезнью.

Терапия у врача

При давлении 160 на 100 врачи всегда назначают медикаментозную терапию. Существует несколько групп препаратов, обладающих гипотензивным эффектом:

• Диуретики. Таблетки способствуют выведению жидкости из организма, как следствие, уменьшения объема крови. Это снижает нагрузку на сосуды и сердце.
• Бета-адреноблокаторы. Эти препараты уменьшают величину сердечного выброса, и нейтрализуют гипертензивный эффект ренина.
• Антагонисты кальция. Микроэлемент необходим для качественного сокращения гладких мышц артерия и миокарда. При снижении концентрации кальция сосуды меньше реагируют на действие адреналина, давление понижается.
• Препараты, влияющие на РААС (ренин-ангиотензин-альдостероновую систему). К ним принадлежат антагонисты рецепторов ангиотензина и ингибиторы АПФ.

Терапию гипертонической болезни начинают с одного препарата, выбирая минимальную дозу. При отсутствии побочных эффектов дозу увеличивают до стандартной.

Показатели тонометра 160/100 обычно бывают при второй степени гипертонии. В таком случае медики назначают схему лечения из 2-3 препаратов. Чаще всего комбинируют диуретики с антагонистами АТ-рецепторов, бета-блокаторы с мочегонными.

Предпочтительно выбирать препараты с пролонгированным действием, которые позволяют поддерживать АД на нормальном уровне даже ночью.

Как пить таблетки при гипертонии

Для эффективного лечения важно четко придерживаться схемы приема препаратов, рекомендованной лечащим врачом. Нельзя самовольно изменять время приема или дозу, ведь это может спровоцировать резкий неконтролируемый скачок давления.

Домашнее лечение

Страдающие от гипертонической болезни пациенты часто пытаются нормализовать свое состояние с помощью народных средств.

Известно множество рецептов, которые, как считается, способны снизить показатели тонометра.

• Гранатовый сок. Замечено, что ежедневный прием 0,5 л сока из граната за 2 недели снижает давление. Вероятно, эффект связан с действием антиоксидантов.
• Отвар из семян подсолнечника. Для приготовления залейте 2 стакана семечек 2-мя литрами воды и варите в течение часа. Процеженный отвар принимают перед едой по 100 мл 2 раза в день.
• Отвары из пустырника, валерианы помимо седативного эффекта способны незначительно уменьшить АД.
• 1 столовую ложку смеси из листьев боярышника, земляники и зверобоя, взятых в равных частях, залейте кипятком и настаивайте в течение 1,5 часов. Принимать 100 мл 2 раза в день.

Профилактика и рекомендации

Профилактика повышенного АД включает в себя стандартные рекомендации по здоровому образу жизни: полноценный отдых, сон не менее 7 часов, регулярные физические упражнения, сбалансированный по калорийности и содержанию питательных веществ рацион, отказ от вредных привычек, эмоциональная стабильность.

Доказано, что гипертония – болезнь с генетической предрасположенностью. Если в вашей семье кто-нибудь страдает от этого недуга, следует быть особо внимательным к своему здоровью.

Людям, старше 40 лет, рекомендовано один раз в год сдавать биохимический анализ, чтобы определить цифры холестерина и липидный профиль крови. Это поможет на раннем этапе выявить имеющиеся нарушения и не допустить осложнений.

Гипертоническая болезнь – не приговор. При правильно подобранной медикаментозной терапии и выполнении всех советов врача вполне реально поддерживать уровень АД в нормальных пределах.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Китайская медицина научилась чистить сосуды от.

Что делать если давление 160 на 90?

В том случае, если после измерения АД вы видите цифры 160/90, то это однозначно будет указывать на необходимость срочно его снизить. Запомните, приведенные цифры — это не нормальное значение, так как оно может привести к развитию сердечно-сосудистых катастроф (инфаркт миокарда и инсульт).

Согласно международной классификации, эти цифры соответствуют второй степени гипертонической болезни. Как правило, они свидетельствуют о том, что больной — гипертоник со стажем и у него есть признаки поражения органов — мишеней. Так что лечению такого человека необходимо будет уделить особое внимание, потому что терапия, проводимая ранее, не оказала должного результата.

Причины давления 160 на 90 и что это значит?

В том случае, если у человека однократно поднялось АД до такого уровня, то это можно связать с действием какого-либо раздражающего фактора.

Это может быть сильный стресс, прием крепкого чая или кофе, интенсивная физическая нагрузка при условии общей нетренированности организма и еще много других факторов. В таком случае принято говорить о симптоматической артериальной гипертензии, которая носит исключительно транзиторный характер (то есть, один раз появилась и все, больше она не отмечается).

Сие состояние, конечно же, опасно, однако оно не настолько неблагоприятно в прогностическом плане, как стойкое повышение уровня АД.

Если же у человека АД постоянно держится на таком уровне, то это однозначно будет указывать на один из перечисленных ниже состояний:

1. Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, патология, первопричины которой до сих пор еще никто не выяснил);
2. Вторичная гипертензия, которая является симптомом какого-то заболевания.

Чем опасно высокое давление?

Высокое давление 160 на 90 опасно тем, что может привести к кровоизлиянию в мозг (то есть, возникает геморрагический инсульт). Это очень тяжелое состояние, которое зачастую становится причиной инвалидизации или же смерти больного.

Относительно инфаркта миокарда — это осложнение, в подавляющем большинстве случаев, возникает из-за ишемической болезни сердца, а не из-за хронической гипертензии.

Хотя и гипертония в данном случае определенный отпечаток накладывает. Формируется гипертрофия левого желудочка, увеличение массы миокарда, требуется все больше кислорода для поддержания жизнедеятельности, а при обтурированных атеросклеротическими бляшками сосудах это обеспечить практически нереально.

Вывод: возникает некроз определенной анатомической области.

Давление 160 на 90 — симптомы у женщин и мужчин

Давление 160 на 90 у мужчин (да и у женщин тоже) проявляется, как правило, выраженной головной болью, общей слабостью, недомоганием и прочими симптомами, свидетельствующими о наличии проблем с кровообращением.

Возможно мелькание «мушек» перед глазами, тошнота и рвота (последние симптомы являются прогностически неблагоприятными, так как указывают на высокую вероятность развития геморрагического инсульта).

Что делать если давление 160 на 90 — лечение

Необходимо обеспечить плановый прием антигипертензивных средств. Если же больной будет принимать лекарства, понижающие АД только при гипертонических кризах, то никакой пользы от такого лечения не будет.

Плановый прием препаратов из групп иАПФ, бета-блокаторов, диуретиков или же блокаторов кальциевых каналов в сочетании с коррекцией образа жизни — вот эффективное средство от гипертонической болезни.

Конечно же, в том случае, если имеет место какая-то первичная патология, то начинать надо будет именно с ее устранения, так как повышенное давление, в данном случае, будет только лишь следствием.

Давление 160 на 90 — какие лекарства принимать?

Нужно оценить общее состояние больного, подсчитать частоту сердечных сокращений, проверить наличие отеков и других признаков формирующейся сердечной недостаточности.

В том случае, если пульс не превышает допустимых значений, грамотнее будет использовать иАПФ — Кардиприл, Лизиноприл или Эналаприл.

Помимо снижения артериального давления, эти лекарственные средства оказывают выраженное защитное действие на почки, улучшая приток крови.

При повышенной частоте сердечных сокращений рекомендуется использовать высокоселективные бета-блокаторы (Биспоролол, Небиволол) или же блокаторы медленных кальциевых каналов (Амлодипин).

Если давление 160 на 90 у мужчин — что делать

Необходимо принять препарат быстрого действия — Каптопресс, Нифедипин или же Тонорму.

Кроме того, следует употребить седативный препарат (Седавит, например), дабы снизить активность симпато-адреналовой системы.

После этого следует подобрать для больного максимально подходящее лечение для планового приема.

Как быстро снизить давление 160 на 90 в домашних условиях?

Необходимо будет ввести внутримышечно магния сульфат 25% 5 мл, или же принять 5 капель Нифедипина, предварительно разведенных в 50 мг воды.

Кроме того, хорошо помогает сбить давление в домашних условиях Тонорма — эффективный комбинированный препарат, который можно будет в дальнейшем использовать для плановой терапии, но только при условии повышенного пульса.