Статические заболевания позвоночника

Статические заболевания позвоночника

Нарушение статики позвоночника

• Причины появления
• Характеристики и симптомы
• Табу при искажении статики
• Лечебные мероприятия
• Методы диагностики
• Как предостеречь
• Видео по теме

Подавляющее большинство лиц, страдающих от остеохондроза, сталкиваются с его побочным эффектом, которым служит нарушение статической функции позвоночника. Что это такое?

Это нестабильность крепления межпозвоночных связок, смещение позвонков в форме антелистеза или ретролистеза. Заболевание довольно распространено в популяции, встречается у каждого 3-го жителя планеты хотя бы раз в жизни, старше 35 лет.

Причины появления

До настоящего времени подлинно не установлено, почему именно возникает нарушение статики позвоночного столба. Существует определённое количество теорий, в основе которых лежит основополагающий фактор нарушения: иволютивный, дизонтогенетический, механический, иммунный, гормональный, дисметаболический, сосудистый, инфекционный, функциональный и наследственный.

Основной причиной начала заболевания является нарушение трофики замыкательных пластинок позвонков. Снижается жизнеспособность клеток, повреждается коллагеновый каркас. Снижается продукция хондроитинсульфатов.

Фиброзное кольцо в структуре позвонка подвергается постоянному механическому воздействию, что приводит неуклонно к возникновению разрыва или трещины в нём. Уменьшается напряжение волокон фиброзного кольца, ослабевает фиксация диска, возникает патологическая подвижность в позвоночно-двигательном сегменте.

Таким образом, чётко прослеживается поэтапный механизм нарушения статики позвоночного столба:

• Вследствие нарушения трофики фиброзное кольцо не получает жидкости во время диффузного обмена с прилежащей мышечной тканью.
• Развивается процесс обезвоживания. Вследствие этого позвонок становится хрупким.
• В участках со структурной деформацией в позвонке оседают соли кальция, блокируя поступление питательных веществ вместе с кровью.
• Из-за дефицита жидкости, фиброзное кольцо забирает её из внутри расположенного в нём пульпозного ядра.
• Вследствие этого уменьшается в объёме студенистое тело, снижается высота межпозвоночного диска, появляются протрузии.
• При отсутствии терапии фиброзное кольцо разрывается, его часть выходит за пределы позвонка.

Возникновение протрузии сигнализирует о начальном этапе нарушения статической функции позвоночного столба. Именно на этом этапе начинается снижение высоты межпозвоночных дисков. Связочный аппарат при этом не успевает адаптироваться под их размеры, возникает свободное движение позвонков, относительно положения друг друга.

При наличии больших физических нагрузок либо при резком движении корпуса тела вероятно возникновение антелистеза (тело позвонка смещается кпереди) либо ретролистеза (кзади). Провоцирующими факторами развития нестабильности соединения позвонков служат:

• Возрастные дегенеративно – дистрофические изменения.
• Остеохондроз в фазе обострения.
• Механические повреждения позвоночного столба.
• Побочное явление от оперативного вмешательства.
• Внутриутробная аномалия развития плода.

Нарушение статики приводит к изменению физиологических изгибов и провоцирует развитие патологий позвоночного столба в различных его отделах.

Характеристики и симптомы

Далее рассмотрены проявления патологии по отделам позвоночного столба.

Шейный отдел

Нарушение статики шейного отдела позвоночника – наиболее часто встречающаяся патология, так как именно на мышцы и фасции шеи ложится основной груз поддержания головы и выполнение движений ею. Возникает вследствие нарушения микроциркуляции крови и лимфы в миоцитах в тканях, в результате чего прекращается диффузный обмен с хрящевой тканью дисков позвонков.

Нарушение статики в этом отделе может приводить к 2-м основным патологиям:

• Лордоз шейного отдела. Позвонки с 1-го по 7-й в результате движения резко выпирают кпереди, изгибаясь больше анатомической нормы. Шея визуально выдвигается вперёд, образуя горб. Возникает боль в этой области, усиливающаяся при нагрузках.
• Позвонки смещены кзаду шеи. Определяется визуально сутулость, возникают субъективные ощущения онемения рук, появляется боль в районе затылка, часто возникает головокружение и обморочное состояние.

Отдельной патологией шейного отдела с изменением статики являются подвывихи, при котором шейные позвонки могут заходить друг за друга, и остеофиты. Остеофит – наросты на костной ткани позвонка. Причиной является разрастание костной ткани на фоне больших физических нагрузок или малоподвижного образа жизни.

Симптомы нарушения статики шейного отдела:

• Головная боль, головокружение.
• Предобморочное состояние.
• Скачки артериального давления.
• Затруднения в повороте головы в сторону.
• Нарушения неврологического характера.

Статика в этом отделе опасна тем, что смещение позвонков может приводить к передавливанию кровеносных сосудов и нарушению мозгового кровообращения.

Грудной отдел

Основной причиной возникновения является остеохондроз в стадии обострения или травмирование спины. Также к этой патологии может приводить деформация рёберно-позвоночных соединений, невралгия межрёберных нервов. У детей и подростков возникает вследствие сколиоза.

• Скованность движения грудной клетки при акте дыхания вследствие расшатывания места крепления позвонков к ребрам.
• Пронизывающая боль, особенно при долгом нахождении тела в одной позе.
• Боль часто иррадиирует в шею, руку, грудину, возникают ощущения имитации сердечной патологии.
• Возникает одышка, нарушается ритмичность сердцебиения.

Поясничный отдел

Нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника довольно редкая патология. Это обусловлено физиологическим строением позвонков: они более крупные, их окружает большее количество мышц и связок.

• Острая боль и скованность в спине и пояснице.
• Боль, иррадиирущая в ногу или ягодицу.
• Ограниченность в движении.
• «Прострел» во время любого движения. Невозможность встать, нагнуться, присесть.
• Часто возникают парестезии, онемение и ощущение «мурашек» в конечностях.

Нарушение статики поясничного отдела приводит к ущемлению нервных корешков позвоночника и прекращению иннервации и кровоснабжения органов малого таза. Вследствие этого нарушаются акты дефекации и мочеиспускания. Наиболее распространённым осложнением патологии этого отдела является межпозвоночная грыжа.

Нарушение статики позвоночника

• Патология шейного отдела
• Нарушение статики грудного отдела
• Нестабильность позвонков поясничного отдела
• Изменения со стороны крестца
• Видео по теме

Нарушение статистической функции позвоночника – это нестабильность соседних позвонков. Особенно часто такие сдвиги смежных позвонков происходят при движении. Нарушение связей между этими элементами может говорить о начавшемся заболевании. Если вовремя не лечить нарушение статики позвоночника, можно столкнуться с тем, что функция позвоночного столба будет утрачена: он перестанет являться крепкой опорой для всего скелета.

Патология шейного отдела

Причины нестабильности шейного отдела очень сильно зависят от того, какие именно факторы спровоцировали это состояние:

• Диспластический тип. В данном случае речь идет о врожденных аномалиях анатомии скелета пациента.
• Послеоперационный тип. Здесь нарушение статики шейного отдела позвоночника развивается как осложнение после оперативного вмешательства на эту зону.
• Посттравматический тип. Травмирование крайне редко проходит бесследно. В данном случае последствием становится нарушение стабильности позвонков шейного отдела.
• Дегенеративный тип. В данном случае речь идет о классических дегенеративно-дистрофических изменениях – последствиях и осложнениях – различных суставных заболеваний, в частности – остеохондроза. Немало способствуют этому и естественные процессы старения всех клеточных структур организма.

Кто находится в группе риска:

• Сотрудники и специалисты IT-сферы. Длительное пребывание за монитором вкупе с напряженным плечевым суставом приводит к ухудшению питания находящихся здесь сочленений. Зажатые мышцы дополнительно способствуют быстрому развитию клинической картины. И конечно, такое положение тела является провоцирующим фактором для развития многих заболеваний суставов.
• Швеи. Необходимость постоянно вытягивать вперед голову и наклонять ее под определенным углом для того, чтобы видеть процесс пошива, также ведет к застою всех биологических жидкостей в области шеи, и, как следствие, позвоночный столб теряет свою крепкую основу.
• Работники конвейера. Лица этой профессии очень часто страдают от болей в области шеи. Происходит это по причине того, что работая на конвейере, шейный отдел позвоночника находится в постоянном движении (маятниковом вращении туда-сюда). Получается, что позвонки в этой зоне очень быстро истираются. Такой сотрудник может столкнуться с теми же симптомами, что и человек другой профессии спустя пару десятков лет.

Чтобы этого избежать, необходимо периодически делать движения другими частями тела: потянуться за документами, встать и подойти к шкафу за бумагами, наконец, просто размять шею пальцами или сделать простейшие маятниковые движения. Можно ли самостоятельно понять, что у человека имеется подобное состояние?

Непрофессионалу крайне редко удается понять, что у него имеются серьезные проблемы. Внешне можно заметить выдвижение шейного отдела вперед (лордоз). И также человек может обнаружить у себя следующие симптомы и состояния:

• Различные неврологические расстройства. Даже депрессивное состояние может быть вызвано вовсе не его временными жизненными обстоятельствами, а нарушением стабильности позвонков в шейном отделе.
• Частые головные боли. Наиболее часто она случается у людей, которые часто и подолгу сидят за компьютером. Боль может быть пульсирующей, сильной. Боль появляется из-за нарушения кровообращения. Можно сказать, что организм таким образом сигнализирует человеку о необходимости смены положения тела.
• Снижение двигательной функции головы. Человеку сложно выполнять простейшие задачи: поднять или опустить голову, повернуть ее в сторону. Эти движения сопровождаются болевыми ощущениями в области шеи.
• Перепады артериального давления. Нарушение кровотока на одном участке ведет к стойким признакам начинающейся гипертонии, которая при отсутствии лечения может значительно прогрессировать.
• Головокружение. Нарушение кровотока мешает работе вестибулярного аппарата. Человек может даже потерять сознание.

После диагностики (рентгенография, МРТ или КТ) пациенту назначается лечение. Оно в обязательном порядке включает в себя инъекции блокады (новокаин), которые необходимы для быстрого снятия сильнейшей боли. И также они используются при подготовке к оперативному лечению, чтобы снять мышечные спазмы. Нелишним будет прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые уменьшат проявления остеохондроза, если он имеется у пациента.

Далее больному назначают физиотерапию и массаж. Расслабляющий массаж желательно делать курсами, несколько раз в год, чтобы впоследствии не столкнуться с рецидивами заболевания. Есть и дополнительные способы улучшить ситуацию. Например, вытягивание позвоночника позволяет вернуть позвоночному столбу естественную форму, а также избавить человека от защемлений и спазмов.

Наконец, в отдельных случаях пациенту могут прописать ношение специального шейного корсета – воротника Шанца, однако увлекаться такими медицинскими устройствами нельзя, чтобы не допустить мышечной атрофии в области шеи. Как только удастся справиться с обострением, необходимо включить в терапевтический курс лечебную гимнастику.

Нарушение статики грудного отдела

Нестабильность позвонков в этом отделе считается одной из редких патологий, ведь мышечный корсет и ребра надежно защищают эту зону. В подавляющем большинстве случаев подобные патологии вызываются переломами (например, при ДТП). Симптоматика здесь следующая: боль при движении корпуса тела, боли при длительном статическом положении тела, боли при чихании, кашле, смехе.

Лечение предполагает комплекс мероприятий, направленных на снижение болевого синдрома и ликвидацию воспалительного процесса. Пациентам с нарушениями статики в грудном отделе обязательно необходимо носить специальные корсеты, помогающие удерживать элементы позвоночного столба в правильном положении.

Витаминно-минеральные комплексы и хондропротекторы помогут улучшить питание тканей. Нелишним будет пройти и физиотерапевтические процедуры. Слабые импульсы тока и воздействие теплом – это хорошее дополнение к основному лечению, благодаря которому обмен веществ в тканях значительно ускорится.

Нестабильность позвонков поясничного отдела

При систематических нагрузках состояние поясничного отдела позвоночника нарушается: наиболее уязвимые позвонки смещаются. Чаще всего такая картина наблюдается на фоне уже имеющихся проблем в позвоночном столбе (остеохондроз). Провоцирующими это заболевание факторами являются:

• Чрезмерная нагрузка на поясничную зону. Так можно сказать о штангистах, где вся масса поднимаемой штанги приходится на позвоночный столб, а, поднимаясь, при приседании нагрузка в первую очередь падает именно на область поясницы.
• Ушибы и переломы. Даже старые травмы могут напомнить о себе годы спустя. Происходит это потому, что при травмировании на месте рубца образуется сгусток келлоидной ткани, которая не проводит ни нервные пучки, ни кровоток. Для молодого организма такое нарушение может оказаться не критичным, а с годами даже небольшое ухудшение функционирования снабжения суставов прогрессирует в своем проявлении.
• Послеоперационные осложнения. Подобные последствия операций случаются крайне редко, однако все же пациентов предупреждают о таком варианте развития событий.
• Межпозвоночная грыжа. Расплющенный диск не способен нормально поддерживать соседние позвонки. Соседние элементы могут тереться друг о друга или вовсе сместиться.
• Нарушение метаболизма в тканях. Метаболические нарушения могут иметь аутоиммунный характер, а могут наблюдаться у человека с рождения.
• Патология, которая развивалась у человека еще во внутриутробном состоянии. По каким-то причинам иногда скелет плода развивается неправильно, и впоследствии человек может столкнуться со статико-динамическими нарушениями позвоночного столба или других участков скелета.

При подъеме массы, гораздо выше веса собственного тела, в организме человека происходят необратимые изменения. Микротравмы в мышцах, связках, костных структурах. Все это, в конечном итоге, неблагоприятно скажется на здоровье спустя некоторое время. Минимизировать вред можно при помощи специальных эластичных корсетов, созданных специально для спортсменов-тяжеловесов.

Симптомы такого состояния довольно разнообразны. Нарушение походки. Это вполне очевидная закономерность подобного состояния. Длительная (более месяца) боль в области поясницы. Боль может отдавать в нижние конечности и ягодицы. Необычное покалывание и онемение в ногах. Этот симптом может проявляться как при ходьбе, так и в положении сидя.

Нарушение акта дефекации, затрудненное мочеиспускание или недержание мочи. Происходит это по причине того, что искривленный позвоночный столб смещает внутренние органы, и многие естественные процессы могут происходить с затруднением. Кстати, все болевые ощущения особенно усиливаются в положении сидя, поскольку позвоночник в этом случае начинает прогибаться, и нагрузка на отдельные участки увеличивается.

К усилениям симптоматики приводят наклоны и поднятие тяжестей, а также смех, чихание и кашель, поскольку эти рефлексы заставляют двигаться поясничный и грудной отдел позвоночника. Эффективность терапии зависит от степени тяжести заболевания. Консервативное лечение включает в себя прием НПВС, расслабляющий массаж, физиотерапию, ношение специального ортеза, а также ЛФК (лечебную физкультуру).

Если перечисленные методы лечения не окажут должного эффекта или нарушение статики позвонков сопровождается их подвывихом, сдавливанием нервных пучков, а также осложнениями – появившейся грыжей или параличом – то пациенту требуется срочное оперативное вмешательство. И конечно, невозможно избавиться от нестабильности позвоночного столба без лечения сопутствующих заболеваний.

Изменения со стороны крестца

Крестец – это треугольная кость в нижней части позвоночного столба. Болевые ощущения в этой области очень похожи друг на друга, и порой пациентам приходится посещать нескольких специалистов (гинеколога, уролога, флеболога и т. д.), прежде чем выявляется нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника.

В подавляющем большинстве случаев причиной нарушения статики пояснично-крестцового отдела позвоночника является остеохондроз. Травмы в этой области случаются крайне редко, ведь крестец защищен тканями таза. Провоцирующими факторами являются изнуряющие физические нагрузки, а также частые стрессы, которые ухудшают метаболический процесс в организме.

Несбалансированные диеты также опосредованно влиять на формирование этой патологии, ведь пояснично-крестцовая зона очень быстро реагирует на уменьшение поступления витаминов и микроэлементов. Симптомы патологии таковы:

• Боль в спине. Она появляется внезапно, приступами.
• Боль внизу спины, которая отдает в ягодицы.
• Чувство покалывания, жжения в области верхней части таза.
• Нарушение контроля функций мочевого пузыря и прямой кишки. Этот симптом наблюдается только в запущенных случаях.

Одной рентгенографии для выявления патологии будет недостаточно, ведь необходимо точно понять, в какой именно зоне имеются нарушения. Пальпация не всегда даст точного ответа на этот вопрос. Крайне желательно сделать магнитно-резонансную томографию на область позвоночника. Наконец, желательно найти возможность сделать допплерографию сосудов, чтобы выяснить, в каком состоянии они находятся, и где именно имеются плохо функционирующие участки.

Терапия начнется с назначения обезболивающих препаратов. При сильных болях может быть назначена инъекционная блокада непосредственно в область крестца. После снятия основных симптомов необходимо приступать к восстановлению нарушенного кровотока и укреплению связей и мышц в этой зоне.

Впоследствии, когда обострение пройдет и симптоматика минимизируется, нужно провести тщательный анализ своего образа жизни и постараться изменить его для собственного здоровья. Так, если женщина сидит на диете, то она должна обязательно получать необходимую дозу витаминов, минералов, а также жидкости.

Если человек работает за компьютером, то совершенно необязательно менять профессию. Достаточно всего лишь правильно обустроить свое рабочее место, например, приобрести стул с ортопедическим основанием, который позволит поддерживать элементы позвоночного столба в правильном положении.

Нарушение статической функции шейного и поясничного отделов позвоночника

Остеохондроз, учитывая его длительное, пожизненное течение, имеет в своём развитии чётко обозначенные стадии. Их смена происходит постепенно, поэтому человек не замечает резкого усиления симптомов. Но возникнув, болезнь будет неуклонно прогрессировать и приведёт в итоге к осложнениям.

Особенно остро это заболевание протекает в поясничном отделе позвоночника, где наблюдается специфический исход – межпозвоночная грыжа. В шейном и грудном отделе осложнения не такие чувствительные, но более опасные – сдавление сосудов и нервов. Так как «питающие» стволы позвоночника связаны с черепом и головным мозгом, то их поражение приведёт к нарушению питания этого важного органа.

А предшествуют этим состояниям начальные стадии остеохондроза, с которыми человек спокойно сосуществует. Именно в это время возникает нарушение статической функции – неустойчивость при движениях между двумя соседними позвонками. В различных отделах это состояние проявляется по-своему, но в своём происхождении всегда имеет одну причину – нерациональную нагрузку на позвоночный столб.

Что такое нарушение статической функции позвоночника?

В норме позвоночный столб у человека имеет физиологические изгибы – лордозы и кифозы. Лордозы включают шейный и поясничный отдел, на которые ложится основная нагрузка. Они вогнуты относительно туловища человека, поэтому играют роль амортизатора для различных частей скелета. Шея держит на себе череп, имеющий внутри самое ценное «сокровище» в организме – головной мозг. Пояснично-крестцовый сегмент, который держит на себе вес человека, располагается в центральной части туловища.

Длительная и неправильная нагрузка на эти отделы приводит к усталости мышц и связок, которые поддерживают их в положении лордоза. Это приводит к развитию нестабильности между отдельными позвонками:

1. Нарушение статической функции иногда рассматривается как начальная стадия остеохондроза. Но это не всегда является правильным – заболевание появляется только на фоне поражения межпозвоночных дисков. Поэтому это состояние можно рассматривать в качестве фактора риска для развития остеохондроза.
2. Начинается оно с действия нагрузки на позвоночник, который находится в невыгодном положении. Это происходит при неправильной осанке во время работы или учёбы.
3. Важна именно длительность и регулярность таких воздействий – искривление спины вызывает перенапряжение одних мышц и расслабление других.
4. Действие такой силы разрушительно в вертикальном положении спины, когда человек сидит или стоит. При работе в наклон нагрузка на поясничный отдел возрастает в несколько раз.
5. Регулярное воздействие таких сил поражает более слабые от природы соединения. Неравномерная тяга мышц расшатывает соседние позвонки, которые оказались в невыгодном положении.

Это состояние нельзя считать сколиозом – искривлением спины, так как внешне патологические изменения могут быть не видны.

Нарушение статической функции шейного отдела

Развитие «неустойчивости» обусловлено большим объёмом движений – шеей мы поворачиваем бесчисленное количество раз в течение суток. Но двигательная активность даже полезна для шейного отдела. Развитие неустойчивости связано с нахождением головы в длительном и однообразном положении:

• Шея человека содержит большое количество мышц, которые позволяют ей двигаться в любом направлении. В зависимости от анатомических особенностей определённые мускулы являются более сильными и выносливыми.
• Однотипные позы или движения приводят к усталости «слабых» мышечных групп, что приводит к их расслаблению и растяжению.
• Это вызывает раздражение нервных окончаний, которые указывают мозгу на нарушение статики шейного отдела позвоночника.
• Чтобы удержать шею в положении лордоза, свободные от нагрузки мышечные волокна начинают тянуть её в разные стороны.
• При возобновлении движений это приводит к небольшим смещениям позвонков в горизонтальной плоскости. Такая подвижность обусловлена строением связочного аппарата позвоночника. Спереди и сзади он укреплён мощными продольными связками, удерживающими его при наклонах. А с боковых сторон имеются лишь межпозвонковые сухожилия, прочности которых порой становится недостаточно.

Часто повторяющиеся эпизоды смещений вызывают развитие остеохондроза через несколько лет. Неблагоприятным является факт отсутствия симптомов в этот период – человек чувствует себя абсолютно здоровым. Но в это время в межпозвоночном диске, располагающемся между «слабыми» позвонками, уже начинаются процессы разрушения.

Чтобы избежать развития заболевания необходимо придерживаться некоторых правил, выполнение которых займёт всего несколько минут вашего времени.

Что делать?

Это состояние полностью обратимо, но требует немедленных профилактических мероприятий. Так как оно протекает бессимптомно, то начинать их следует при определённом образе жизни. Если вы часто находитесь в положении сидя, когда голова немного наклонена, то это относит вас в группу риска по развитию остеохондроза.

Основной задачей профилактики является расслабление мышц, которое вернёт шейному отделу правильное положение. Восстановление нормальной осанки становится первостепенной целью, достигаемой с использованием некоторых приёмов:

1. Во время работы используйте мягкий шейный воротник, который немного разгрузит мышцы шеи.
2. Каждые 30 минут следует вставать и делать небольшую разминку – наклоны головой в разные стороны.
3. Следите за своей осанкой во время работы – спина должна быть прямой и находиться с головой на одной линии.
4. Правильно организуйте рабочее место – можно по самочувствию определить подходит вам мебель или нет.
5. Расслабляющий массаж или иглорефлексотерапия позволяет снять спазм с мышц, которые переутомляются во время работы.

Для укрепления осанки будет полезен старый и проверенный приём – ходить с мешочком, наполненным песком, на голове.

Нарушение статической функции грудного отдела

Подобное поражение грудных позвонков происходит крайне редко, так как в этом отделе реализуются другие механизмы возникновения остеохондроза. Процесс поражает соединения позвоночника с рёбрами, ограничивая подвижность грудной клетки. При этом происходит давление на нервные корешки, что приводит к появлению характерных болей.

Нарушение статики отмечается только при поражении каркаса этого отдела, приводящее к возникновению неустойчивости. Различные переломы костей, располагающихся в этом сегменте спины, вызывают искривление позвоночника:

Компрессионные переломы верхних или нижних грудных позвонков вызывают снижение опорных качеств. Боль и напряжение мышц приводит к небольшим смещениям в поражённом участке.

При переломах лопатки возникает нарушение работы множества мышц, которые прикрепляются к грудным позвонкам. Чтобы облегчить неприятные ощущения, люди принимают вынужденную позу. Часто она оказывается невыгодной для правильного положения позвоночника, что приводит к нарушению статики. Самыми неблагоприятными являются переломы рёбер (особенно множественные), которые нарушают единство каркаса грудного отдела. Они вызывают сильное рефлекторное напряжение мускулов спины, приводящее к небольшим смещениям в межпозвоночных суставах.

Своевременное лечение этих травм устраняет статические нарушения, что осуществляется созданием покоя для грудной клетки с использованием жёстких корсетов.

Нарушение статической функции поясничного отдела

Так как этот сегмент принимает на себя всю массу туловища, то связки оберегают его от небольших смещений. Подвижность в пояснице не такая высокая, что обусловлено большими размерами позвонков. Здесь потеря статической функции может происходить только после сильной перегрузки. Она возникает при поднятии тяжёлого предмета в невыгодном положении – сгибании с наклоном вперёд:

• Не у всех людей мышцы и связки пояснично-крестцового отдела являются тренированными. У обычного человека они рассчитаны лишь на выдерживание веса тела при различных движениях.
• Поднятие тяжести приводит к значительной их перегрузке, которая вызывает небольшие растяжения в сухожилиях.
• Повторяющиеся эпизоды постепенно изнашивают связочный аппарат, способствуя «соскальзыванию» более слабых позвонков.
• В начальном периоде эта подвижность незначительная, что объясняется возможностями организма. Определённое время он восстанавливает микротравмы, замещая их рубцовой тканью.
• Но соединительная ткань оказывается не такой прочной, что в итоге приводит к её разрыву при очередной сильной нагрузке.
• Развивается спондилолистез – смещение слабого поясничного позвонка вперёд по отношению к другим. Это состояние может протекать без неприятных симптомов, но всегда является основой для развития остеохондроза.
• Происходит искривление поясничного лордоза, который смягчает все удары и толчки при движениях. Потеря такого «амортизатора» приводит к постепенному разрушению ближайших межпозвоночных дисков.

Спондилолистез часто рассматривается как начальная стадия заболевания, которое в итоге вызывает развитие межпозвоночной грыжи.

Что делать?

Спондилолистез проявляет себя при повторной сильной нагрузке, приводя к чувству слабости в пояснице. Иногда возникает прострел – резкая боль в поясничной области при поднятии тяжести. Повышение чувствительности к нагрузке служит первым признаком для начала лечения. Но болезнь можно предотвратить, особенно если вы заняты тяжёлым трудом:

1. Сначала необходимо изменить способ работы с предметами – не в наклоне, а приседать и поднимать их с прямой спиной.
2. Для укрепления поясницы рекомендуется использовать жёсткие или мягкие корсеты. Они поддерживают осанку в нужном положении, сохраняя правильный лордоз при движениях.
3. Нужно укреплять продольные мышцы спины и брюшного пресса. Делать это необходимо одновременно – этим требованиям отвечает плавание в бассейне. Трёх посещений в неделю будет достаточно, но тренировки следует включить в свой режим на долгое время. Хорошо, если они станут полезной привычкой.
4. Можно записаться на курсы общего массажа для спины, который позволит снять напряжение после работы. Это ускорит темпы восстановления связок, которые повреждаются при поднятии тяжестей.

Если заболевание возникло, то устранить смещение уже не получится. Все мероприятия будут направлены на профилактику более грозного осложнения – межпозвоночной грыжи. Поэтому лучше изменить свой привычный образ жизни, чем потом длительно лечиться и восстанавливаться.

Симптомы и лечение нарушения статики позвоночника

Когда развиваются различные патологические изменения в позвоночнике, часто среди них отмечаются и статические. Чаще всего статика позвоночника нарушается в шейном отделе, учитывая его максимальную подвижность.

• Что это такое?
• Виды нарушения статики позвоночника
• Шейный отдел
• Грудной
• Поясничный
• Пояснично-крестцовый
• Методы диагностики
• Запреты при нарушении статики
• Профилактика

Что это такое?

Позвоночник человека имеет несколько физиологических изгибов. Они являются амортизаторами во время движений. Неравномерное распределение нагрузки или механические воздействия на различные отделы приводят к утрате мышцами и связками своих прямых функций.

В таких ситуациях говорят врачи про нарушение статики позвоночника. Развивается нестабильность, она приводит к тому, что человек не может выполнять привычные действия. Существенно ухудшается качество его жизни. В серьезных случаях возможна инвалидность.

Виды нарушения статики позвоночника

В зависимости от локализации патологических нарушений выделяют:

1. Нарушение статики шейного отдела позвоночника.
2. Грудного.
3. Поясничного.
4. Пояснично-крестцового.

Каждая форма заболевания имеет свои отличительные симптомы и причины для развития.

Шейный отдел

В этом отделе чаще всего диагностируются нарушения по следующим причинам:

• Мышцы шеи обеспечивают разносторонние движения.
• Длительные однотипные движения провоцируют усталость некоторых групп мышц.
• Для удержания шеи в естественном положении мышечные волокна тянут ее в разные стороны.
• Связочный аппарат обеспечивает большую подвижность. Но спереди и сзади это прочные связки, а по бокам слабые сухожилия.

Среди причин, которые провоцируют нарушения статической функции шейного отдела позвоночника, можно отметить следующие:

• Врожденные патологии развития.
• Дегенеративные изменения в позвонках.
• Остеохондроз.
• Изнашивание позвонков и межпозвоночных дисков.
• Травмы шейного отдела.
• Длительные статические нагрузки и нахождение в одном положении.

В группу риска по развитию заболевания попадают офисные сотрудники, швеи, компьютерщики, те, чья работа связана с постоянным сидением за столом.

Среди симптомов можно отметить:

• Частые головные боли. Возникают из-за нарушенного кровообращения на фоне сдавленных сосудов и нервных окончаний.
• Увеличиваются межпозвоночные промежутки, поэтому голова выдвигается немного вперед.
• Болевые ощущения во время любых движений головой.

• Скачки артериального давления.
• Головокружение.
• Потеря сознания.
• При осмотре можно обнаружить горбинку на затылке.

Степень проявления перечисленных симптомов зависит от обширности поражения позвонков и межпозвоночных дисков. Если своевременно не посетить специалиста, то можно ожидать в этом отделе вывихи и подвывихи.

Терапия подразумевает использование нескольких направлений:

1. Медикаментозное лечение.
2. Физиотерапевтическое.
3. Хирургическое.

Статические нарушения шейного отдела позвоночника вполне обратимы, если к лечению приступить вовремя. Мероприятия необходимы следующие:

• Для снятия боли назначаются НПВС: «Нимесулид»», «Ибупрофен».
• Для восстановления хрящевой ткани показа длительный прием хондропротекторов: «Стрруктум», «Хондроитин».
• Препараты для расслабления мышц: «Мидокалм», «Сирдалуд».
• Для нормализации кровотока: «Танакан».
• Витамины группы В.

В первое время врач назначает пациенту носить воротник Шанца, чтобы фиксировать шейный отдел. После снятия острого периода назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика.

Если принятые меры не помогают, и ситуация только усугубляется, тогда проводят операцию, в ходе которой устанавливают пластину для удержания позвоночника, но с сохранением подвижности головы.

Грудной

Нарушение статики грудного отдела позвоночника чаще всего провоцируется:

• Остеохондрозом.
• Травмой позвоночника.
• Компрессионными переломами.

Симптомы при развитии патологии пациент отмечает следующие:

• Ограничение подвижности грудной клетки, так как поражаются соединения позвонков с ребрами.
• Боль при длительном нахождении в одной позе.
• Болевой синдром часто распространяется на руки, живот, грудь, что напоминает сердечные боли.
• Нарушение работы органов грудной полости приводит к появлению одышки, нарушению сердечного ритма.

Нарушение статики в грудном отделе характеризуется усилением боли при движении, но ее исчезновением в покое.

Терапия заключается в следующем:

1. Врач рекомендует пациенту носить специальный ортопедический корсет, который будет фиксировать этот отдел от смещения.
2. Для снятия боли рекомендуется прием анальгетиков: «Анальгин», «Кеторол».
3. Можно воспользоваться мазями для наружного использования» «Вольтарен», «Фастум гель».
4. Для снятия воспаления прописывают прием нестероидных противовоспалительных средств: «Ксефокам», «Амелотекс», «Мелоксикам».

Из физиотерапевтических процедур показаны такие:

• Электрофорез.
• Магнитотерапия.
• Лечебные грязи.
• Терапия ультразвуком.
• Иглоукалывание.

Если сочетать физиотерапию с лечебной физкультурой, то пациент быстро избавляется от болей, улучшается качество жизни.

Поясничный

В этом отделе позвоночника позвонки имеют внушительные размеры и связками защищены от сильного смещения. Поэтому нарушение статики поясничного отдела позвоночника диагностируется не так часто.

Спровоцировать патологию могут:

• Сильные перегрузки.
• Неправильный подъем тяжестей.
• Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках.
• Травмы.
• Оперативные вмешательства на позвоночнике.
• Врожденные аномалии развития костной ткани.

Проявляется патология следующими симптомами:

• Болевые ощущения в пояснице.
• Прострел в ногу и ягодицу из-за защемления нервных окончаний.
• Ограничение подвижности.
• Боль при резких движениях.

Терапия мало чем отличается при таковой для других отделов:

1. Врач преследует цель устранить боль, для этого назначаются НПВС в инъекциях и таблетках.
2. Для снятия спазма мышц рекомендуется принимать миорелаксанты.
3. Для улучшения структуры хрящевой ткани надо принимать хондропротекторы, но курс лечения составляет не менее 2-3 месяцев.

Нарушение статической функции поясничного отдела позвоночника можно лечить физиопроцедурами, лечебной гимнастикой, массажем, но только после купирования боли. Улучшает состояние пациента процедура вытяжения позвоночника.

Пояснично-крестцовый

Нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника происходит, как по внешним причинам, так и по внутренним. К первой группе относятся:

• Длительное сидение на одном месте.
• Изнурительные физические нагрузки.
• Частые стрессы.

Среди внутренних провоцирующих факторов можно отметить:

• Нарушение метаболических процессов.
• Дефицит витаминов и минералов.
• Эндокринные патологии.

Чаще всего болезнь провоцируется целым комплексом причин.

Симптомы патологии следующие:

• Болевой синдром в пояснице, отдающий в ягодицы.
• Болевые ощущения усиливаются при кашле, чихании, во время смеха.
• Резкие приступы боли в спине.
• Чувство жжения и покалывания.
• В запущенных случаях нарушение контроля над опорожнением мочевого пузыря, кишечника.

Лечение должно назначаться только специалистом. Оно включает:

1. Медикаментозную терапию с приемом НПВС, миорелаксантов, хондропротекторов, витаминов.
2. Использование ортопедического корсета.
3. Массаж.
4. Физиотерапия: электрофорез, лечение лазером, магнитотерапия.
5. Вытяжение позвоночника.
6. При сильных болях делают новокаиновые блокады.

В запущенных случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Методы диагностики

Лечением нарушений статики занимается невролог. При обнаружении подозрительных симптомов надо срочно посетить специалиста. Он назначить необходимые обследования для уточнения диагноза. Среди них такие:

• Осмотр пациента с пальпацией патологического участка. Это позволяет обнаружить нарушения и определить локализацию.
• МРТ точно покажет место и тяжесть нарушений.
• Рентген позвоночника.
• Допплерография сосудов.

Важно не запускать болезнь, а при первых признаках обращаться к врачу.

Запреты при нарушении статики

Если диагностические исследования подтверждают наличие патологии, то обращать внимание на некоторые запреты:

• Нельзя длительное время находиться в одной позе.
• Запрещено поднимать тяжести.
• Оказывать сильное механическое воздействие на позвоночник.
• Не рекомендуется заниматься травмирующими видами спорта и тяжелой атлетикой, борьбой.
• Нежелательно вести малоподвижный образ жизни.

к содержанию ↑

Профилактика

Заболевание можно предупредить, если не пренебрегать профилактическими мерами. Они включают:

1. Удобно обустроить свое рабочее место, если приходится длительное время сидеть в одном положении.
2. Приобрести ортопедический стул.
3. Использовать шейный воротник или корсет.
4. Регулярно заниматься физическими упражнениями.
5. При длительном сидении периодически вставать и делать разминку.
6. Избегать сильных нагрузок на позвоночник.
7. Правильно поднимать тяжести.
8. Скорректировать рацион, обеспечить поступление необходимого количества витаминов и минералов.
9. Искоренить вредные привычки.
10. Соблюдать водный режим.
11. Периодически посещать массажиста, чтобы нормализовать кровообращение, снять мышечное напряжение.

Нарушение статической функции позвоночника может привести к инвалидности. Но своевременное обращение к врачу при появлении болей и дискомфорта поможет вернуть радость жизни и сохранить здоровье позвоночника.