Частые головные боли после родов

Причины и методы лечения головной боли после родов

В период вынашивания ребенка организм женщины переживает сложный период. Все его органы и системы начинают работать в усиленном режиме, что не может не отразиться на общем самочувствии беременной. Интересно, что мигрень, которая могла до этого донимать женщину с регулярной периодичностью, на время беременности отступает, и головные боли возвращаются только после родов. Но встречаются и такие недомогания, которые связывают с послеродовым периодом. Что может спровоцировать цефалгию (головную боль) у новоиспеченной мамочки?

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Причины появления

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

С болями в голове, возникающими в послеродовой период, чаще связывают обычную усталость, вызванную недосыпанием из-за ночных кормлений и беспокойством за ребенком. Кроме этого на плечи женщины ложатся домашние обязанности, бытовые проблемы, возможно, уход за старшими детьми. Поэтому появление болезненных ощущений вполне объяснимо.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Сильные и частые приступы цефалгии могут спровоцировать и другие причины:

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

• Послеродовая депрессия.
• Авитаминоз.
• Неправильное питание.
• Смена погоды.
• Гормональные нарушения
• Массивная кровопотеря при родах.
• Возобновление менструального цикла.
• Эпидуральная анестезия, дающая побочный эффект в виде приступов головной боли.

Если удастся выявить, отчего именно болит голова, то с проблемой можно будет быстро справиться. Пройдя соответствующий курс лечения, можно войти в нормальный ритм жизни и наслаждаться материнством, не отвлекаясь на дискомфорт и боль в области висков, глаз, темени, затылка.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Последствия анестезии

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

При родах некоторым женщинам врачи предлагают сделать обезболивающую процедуру: эпидуральную либо спинальную анестезию. Также при кесаревом сечении используют эндотрахеальный наркоз. В результате могут возникнуть такие побочные явления, как мигрень после родов. Но зачастую именно после спинальной анестезии роженицы страдают от болевых ощущений в области головы.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Введение обезболивающих медикаментов проводится в следующих случаях:

p, blockquote 9,0,1,0,0 —>

• Преждевременное родоразрешение.
• Повышенное кровяное давление.
• Многоплодие.
• Тяжелые роды.

Повышенное давление

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Если пациентка страдает артериальной гипертензией, то ей хорошо знакомы приступы головной боли, которые всегда появляются при повышении давления. Болевой синдром носит распирающий, пульсирующий характер и локализуется в височной области. В таких случаях под рукой всегда должен быть тонометр, с помощью которого можно отслеживать показатели давления и принимать назначенные врачом лекарства.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Молодым мамочкам в период лактации назначают медикаментозные средства гипертензивного действия, не проникающие в молоко. К ним относят:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• Метопролол.
• Спесикор.
• Лопресор.
• Метилдопа.

Дозировку врач подбирает индивидуально.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Пониженный гемоглобин

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

У многих женщин с головными болями связывают анемию, возникшую из-за большой кровопотери во время родов. Это патологическое состояние также сопровождается:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

• Бледностью кожи.
• Одышкой.
• Учащением сердцебиения.
• Понижением давления.

Таким пациенткам назначаются препараты железа, рекомендуется усиленное питание, отдых.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Перенапряжение

Сильные головные боли после родов особенно часто наблюдаются в первый, самый сложный месяц, когда нервное здоровье женщины истощают:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

• Становление лактации.
• Неправильный режим дня.
• Физическая усталость.
• Забота о новорожденном.

Здесь важна поддержка родственников. Выглаженные пеленки, загруженное в стиральную машинку белье, вымытая посуда – эти обязанности, которые домочадцы снимут с плеч молодой мамочки, взяв на себя, помогут избежать перепадов давления и возникновения боли в голове.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Гормональная перестройка

p, blockquote 19,1,0,0,0 —>

В первые послеродовые дни происходит физиологическая перестройка женского организма. В это время у многих рожениц:

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

• Возникают проблемы с кишечником.
• Воспаляются геморроидальные узлы.
• Начинаются проблемы с мочеиспусканием.

Сильнейшие головные боли – еще один признак гормонального дисбаланса. Как только все системы заработают в слаженном обычном режиме, состояние здоровья женщины улучшится.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Послеродовая депрессия

Стать причиной недомогания в первые шесть недель после родов может депрессивное состояние. Напрасно некоторые люди считают это прихотью, хандрой или глупостью женщины. На самом деле это психическое расстройство, справиться с которым самостоятельно молодой маме крайне трудно.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

К симптомам патологии относят:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

• Тревожность.
• Раздражительность.
• Утрату аппетита.
• Перепады настроения.
• Мигренозные приступы.

Патологические причины недуга

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Если сильно ноет, гудит, сжимает, давит, болит голова после родов, мешая заниматься привычными делами, проблема может скрываться не только в усталости, а в развитии серьезной патологии. Хронические заболевания после родов могут обостриться или развиться новые.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

К самым распространенным относят:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

• Нейроциркуляторную дистонию.
• Вегетососудистую дистонию.
• Шейный остеохондроз.

Лечение послеродовой головной боли

Возникшая после беременности головная боль не должна оставаться без внимания. В жизни каждой молодой мамы она иногда возникает. Если боль носит периодический характер и явно вызвана переутомлением либо волнением, то ничего страшного нет. Купировать болевой синдром можно самостоятельно.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Но если голова болит постоянно, буквально выбивая из колеи, следует обратиться за врачебной помощью. Врач невролог либо терапевт направят на обследование и помогут найти факторы, влияющие на развитие приступов. Только тогда можно будет заниматься лечением и устранением неприятных симптомов.

p, blockquote 28,0,0,1,0 —>

Во время лактации для терапии цефалгии применяют:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• Фармакологические препараты.
• Народные средства.

Лекарственная терапия

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Когда пациентка кормит малыша грудью, крайне важно грамотно выбрать препарат, которым при необходимости она сможет избавиться от болевой чувствительности. Все медикаменты можно принимать только по назначению врача.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

К ним относятся:

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

• Нестероидные противовоспалительные препараты, спазмолитики: Парацетамол, Ибупрофен.
• Комбинированные препараты: Беналгин, Цитрамон.
• Антигипертензивные препараты: Метопролол

Народная медицина

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Период грудного вскармливания – не самое лучшее время для приема лекарств. Поэтому бороться с недомоганием желательно народными средствами. Они не оказывают побочных эффектов и не вредят грудничку.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Наиболее эффективным методом лечения являются:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

• Ароматерапия с применением эфирных масел (лаванда, цитрус, розмарин, мята и пр.) Успокаивающий аромат окажет положительное влияние не только на маму, но и на новорожденного.
• Холодный компресс. Благодаря сужению сосудов в мозге, быстро понижается внутричерепное давление, что приносит облегчение.
• Компресс из молодого картофеля. Корнеплод натирают на терке, размешивают с домашним сырым молоком, дают постоять полчаса, а затем выкладывают тонким слоем на ткань. Компресс прикладывают ко лбу, укрыв его сверху шерстяным платком. Курс лечения 10 дней. Продолжительность процедуры 1-2 часа.
• Травяной чай. Здесь следует посоветоваться с врачом, так как многие травы влияют на лактацию. Безопасной считаются ромашка и фенхель.
• Точечный массаж. Несколько активных нажатий на определенные точки улучшат самочувствие и снимут боль.

Профилактические меры

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Чтобы не допустить развития приступа, необходимо придерживаться несложных правил, пока организм восстанавливается после родов:

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

• Вести здоровый образ жизни.
• Регулярно бывать на свежем воздухе.
• Не стараться переделать все домашние дела, пока ребенок спит днем, а лечь спать вместе с ним.
• Правильно и рационально питаться.

p, blockquote 38,0,0,0,1 —>

Приступы цефалгии часто встречаются у молодых мам. Выяснить причину их возникновения поможет врач. Если они длятся подолгу и часто мучают женщину, необходимо обратиться к специалисту, который назначит лечение и порекомендует эффективные средства для профилактики цефалгии.

Дата публикации: 15.02.2018

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Что делать, если после родов болит голова?

Что делать, если после родов болит голова? Этот вопрос интересует многих женщин. Статистика показывает, что практически каждая женщина после родов может ощущать сильные головные боли. В основном причиной такого состояния является мигрень. Мигрень – это заболевание невралгического типа. При мигрени человек начинает ощущать болевой синдром неодинаковой частоты, от 1-2 раз в неделю и до 2 раз в год. В отличие от обычной головной боли сосудистого характера, мигрень обхватывает лишь часть головы. Приступы недуга могут появляться у человека на протяжении всей его жизни.

Головные боли после родов проявляются следующим образом. Сначала возникает пульсирующая головная боль в лобной части, затем она перебирается в височную часть или в глазное яблоко. Иногда она может стать такой сильной, что даже больно смотреть на свет. В редких случаях головная боль может вызвать тошноту, рвоту и звукобоязнь.

Основные формы головной боли

У первого типа головной боли существуют 3 характерные только для нее фазы. Первая фаза – это предвестник самого заболевания, вторая определяется головной болью, а на третьей фазе боль начинает утихать.

Предвестниками болевого синдрома может быть резкая смена настроения, сонливость, снижение аппетита и работоспособности и т. д. Такая фаза в основном появляется у больного за пару часов до приступа мигрени. В некоторых случаях начальной стадии может и не быть.

Ко второй форме мигрени относятся недолгие головные боли. При такой форме заболевания у человека могут возникать зрительные расстройства. Человеку будут казаться мерцающие круги перед глазами, различные огненные или сверкающие фигуры и т.д. В редких случаях у больного могут быть иллюзии, изменение цвета какого-либо предмета и вспышки. После этого у человека из поля зрения может пропасть какая-либо часть комнаты, улицы – все зависит от того, где вы находитесь в данный момент.

Продолжительность такого приступа составляет несколько часов. В редких случаях классическая мигрень может выражаться перебоем речи, парестезией, чувством онемения всего лица. Иногда уникальным признаком такого заболевания будет являться онемение лица или половины головы. В редких случаях у больного может возникнуть сильная слабость на одной из сторон тела.

Помимо всего вышеперечисленного, у больной при классической форме мигрени после родов могут возникнуть в носу раздражающие запахи. Болевой приступ начинается независимо от того, какое время суток. В основном такая боль появляется в дневное время и может ощущаться на протяжении 5 часов.

При этом, когда человек будет смотреть на свет, ему станет еще хуже, а любое прикасание к телу будет восприниматься как боль. Во время головной боли человек старается укрыться в более темном месте, закрыв при этом все шторы и двери. Когда боль начинает утихать, появляется слабость, сонливость, и длиться такое состояние будет на протяжении нескольких часов. Длительность такого приступа мигрени может быть от 4 часов до 3 суток.

Основные причины возникновения головных болей после родов

После рождения ребенка каждая женщина очень сильно устает, и факторов, которые могут спровоцировать мигрень, предостаточно. Чаще всего это недосыпание и стресс. Помимо этого, существуют и другие признаки появления сильных головных болей:

1. Нарушение ритма сна, высокое переутомление, хроническое недосыпание.
2. Гормональные нарушения в организме, менструальный цикл.
3. Изменения в погодных условиях.
4. Колебание атмосферного давления.
5. Простудные болезни.
6. Магнитные бури.

Развитию достаточно частой мигрени может способствовать выброс огромного количества ферментов и гормонов в кровь человека. А сосуды головного мозга не могут за короткий промежуток времени приспособиться к таким серьезным изменениям в организме человека. Так и возникает приступообразная, пульсирующая мигрень.

Все причины данного заболевания на сегодняшний момент до конца не изучены, но ясно одно: в послеродовой период мигренью начинают страдать большинство женщин. Многие из них до родов и не знали, что такое мигрень. В большинстве случаев мигрень возникает у тех женщин, которые не кормят грудью. А это связано с колебаниями уровня эстрогенов и прогестерона в организме.

Также к сильной мигрени может привести использование после родов комбинированных оральных контрацептивов. Помимо этого, в послеродовой период у женщины появляются и другие проблемы: психологическое переутомление, повышенная тревожность, недосыпание и многое другое. Все эти причины приводят к приступам мигрени. Длительность одного приступа может продолжаться до 20 часов.

Диагностика и лечение мигрени

Когда головные боли после родов становятся частыми и сильными, то за квалифицированной помощью незамедлительно нужно обратиться к врачу.

Специализируется на данном заболевании невролог. После тщательного осмотра специалист назначит больному рентгенографию черепа и УЗИ головного мозга. А также электроэнцефалографию и компьютерную томографию головного мозга. После полученных результатов врач сделает для себя определенные выводы и назначит вам курс лечения.

Поводом для тщательной диагностики должны быть следующие симптомы:

1. Продолжительность приступа составляет до 20 часов.
2. Пять приступов головной боли в течение недели.
3. Наличие хотя бы двух из этих признаков:

• боль лишь в одной части головы;
• характер боли пульсирующий;
• при ходьбе или монотонной работе боль начинает усиливаться;
• вялая активность человека во время приступов.

Лечение мигрени состоит в локализации провоцирующих факторов ее возникновения. Поэтому каждой женщине в послеродовой период необходимо избегать стрессовых состояний и недосыпаний. Помимо этого, постарайтесь кормить ребенка грудью, а не смесью. Обязательно соблюдайте после родов назначенную вам диету и не ешьте продукты, которые могут спровоцировать головные боли.

Медикаментозное лечение в период кормления грудью малыша противопоказано. Поэтому не надо пить таблетки без предписания врача. Для того чтобы снять боль, врачи назначают кормящим женщинам только ибупрофен как самый безопасный обезболивающий препарат.

Будьте внимательны и не принимайте лекарства без назначения врача, особенно при кормлении грудью.

Головные боли после родов, причины и лечение у кормящих мам

Появление малыша на свет — важное событие в каждой семье. На плечи молодой мамы ложится много забот: убирать дом, готовить еду, ухаживать за ребенком. Все это создает большую нагрузку на организм, а он в свою очередь, посылает сигналы SOS — головные боли.

Когда человека беспокоит подобный недуг, выпивается таблетка, и проблема решена. Однако это не тот случай. Молодой кормящей маме нельзя принимать ряд лекарств, так как медикаменты негативно сказываются на здоровье ребенка.

Причины, вызывающие головные боли

Нередко, у женщины наступает послеродовая депрессия, негативный настрой способствует проявлению головных болей. Зачастую женщине кажется, что невозможно выйти из круговорота повседневной рутины. Накапливается напряжение, которое провоцирует плохое самочувствие.

Что делать? Прежде всего, необходимо поменять отношение к происходящему. Большая часть проблем рассеется сама собой. Нет ничего прекрасней материнства. Держать на руках родного малыша, понимать, что он самый большой подарок судьбы. Оптимистический настрой помогает не только прогнать головную боль, но и добиваться всего, что по силам.

Однако настраивать себя на позитив — длительный процесс. Пока момент безграничного счастья не захватил маму полностью, от головной боли можно избавиться, применяя средства, проверенные нашими бабушками.

Лечение головных болей народными средствами

Народная медицина позиционируется, как безопасная и натуральная. В отличие от медикаментозных препаратов она почти не имеет побочных действий.

Действенные народные способы:

• Первое средство, которое часто используется и не запрещено врачами — это принятие успокаивающих ванн. Они готовятся с добавлением отваров трав. Хорошо подойдет мята, лаванда или душица. Лучше использовать заранее приготовленный отвар, но можно добавить в ванную 2-3 ложки высушенной травы. Допустимы не только моно-ванны. Отличным вариантом будет смешивание сухих листьев. В воду можно также добавить ягоды можжевельника.
• В борьбе с головными болями помогает коктейль из молока и меда. Благодаря сочетанию полезных веществ напиток оказывает седативное, успокаивающее действие на нервную систему. Теплое молоко с мёдом лучше принимать незадолго до сна.
• Отличное средство, с помощью которого можно побороть недуг — это успокаивающий чай, особого приготовления. Для этого необходимо измельчить корни мелиссы, крапивы, одуванчика. Каждый ингредиент берут в пропорции 1:1:1. Смесь заливают кипятком, настаивают в термосе не менее трех часов. Пить чай надо утром натощак или перед сном.
• Если спазмы вызваны перенапряжением и недосыпаниями, поможет массаж головы. Лучше попросить провести процедуру мужа. Расслабление кожи головы изменит движение нервных импульсов, в результате боль пройдёт. Есть также специальные акупунктурные точки на лице: на висках, середине лба, между внутренним уголком глаза и переносицей.

Народные средства от головной боли

При терапии важно не просто заглушать симптомы, а выяснить их источник. Иначе мигрени приобретут хронический характер.

Как лечить сильные головные боли

Если ни одно из средств не помогает, стоит серьезно задуматься о наличии внутренних патологий. Возможно, головные боли — сопутствующий симптом начинающегося заболевания. Необходимо обратиться к врачу для обследования и подбора лекарственного средства, безвредного для периода лактации.

Таблетки от головной боли для кормящих мам

Очень осторожно следует применять таблетки и препараты, содержащие ибупрофен. Он способен накапливаться в молоке, что негативно скажется на ребенке, особенно на сердечно-сосудистой системе.

Таблетки после родов нужно принимать с осторожностью

Лучше всего подойдет применение парацетамола. Этот препарат призван облегчать симптомы при ОРЗ или ОРВИ, а также спазмы в области головы. Если мама решает использовать лекарственные средства, то следует точно следовать инструкции по дозировке.

Очень важно выяснить источник головных болей, чтобы избежать различных негативных последствий. Причин может быть много, врачами выделено более двух сотен. У кормящих мам чаще всего недуг вызван переутомлением и недосыпом. Однако, в силу строения организма, может возникнуть мигрень, гипертония и другие заболевания. Поэтому важно своевременно выяснить причину и при необходимости начать лечение.