Доктор Мясников о гипертонии: как лечить, какие средства применять?
Многим телезрителям известна передача «О самом главном». Ее ведет доктор Мясников. Он освещает различные проблемы, связанные со здоровьем человека. В одном из выпусков о повышенном давлении рассказывал доктор Мясников о гипертонии. Как лечить этот недуг? Ответ на этот вопрос ищут многие люди.
Что такое гипертония?
Под этим термином в медицине понимается повышенное артериальное давление (верхнее давление от 120 мм рт. ст. и выше, а нижнее – от 80 мм рт. ст.) Гипертонией страдают и знают о ее наличии около 35% людей в мире. Дополнительно у 10% лиц эта проблема не выявлена. У таких людей не наблюдаются подозрительные симптомы, нет головных болей.
Гипертония – очень серьезная проблема. При повышенном давлении изнашивается человеческий организм, страдают глаза, внутренние органы (сердце, почки). Так говорил доктор Мясников о гипертонии. Как лечить эту проблему – вопрос, который задали специалисту. Доктор отметил, что на начальном этапе, когда давление чуть выше нормы, рекомендуется прибегнуть к немедикаментозному лечению. При высоком давлении требуются препараты для пожизненного применения.
Лечение гипертонии без препаратов
Когда человек замечает у себя периодическое повышение давления в пределах 120/80–139/89 (предгипертонию), он должен предпринять первые меры, которые осветила передача доктора Мясникова о гипертонии:
- Снизить потребление соли. В норме человек должен употреблять 5 г в сутки (1 ч. ложку). При этом стоит помнить, что во многих продуктах, приобретаемых в магазинах, есть соль (в колбасе, хлебе, томатном соке).
- Отказаться от употребления алкоголя. Напитки – это одна из причин повышения давления у человека.
- Снизить вес. При избыточной массе тела рекомендуется сбросить хотя бы несколько килограммов. Это благотворно скажется на сердечно-сосудистой системе.
- Сделать свой образ жизни активным. Понижают давление физические занятия. К примеру, 40 минут физической нагрузки в течение 5 дней способствуют уменьшению давления на 15 мм рт. ст.
- Бросить курить и нормализовать холестерин. Курение и холестерин в отдельности не влияют на давление. Однако в сочетании с алкоголем эти факторы становятся очень опасными для человека.
Когда необходимы лекарства?
Людям, у которых наблюдается устойчивое повышение давления больше, чем 140/90, требуется определенное лекарство. Его индивидуально подбирает врач, назначает схему лечения. Если давление достигает отметки 160/100 и превышает ее, то применяться должны в таких случаях 2 препарата. Их тоже подбирает лечащий врач.
Заниматься самолечением нельзя, как рассказывал доктор Мясников о гипертонии. Как лечить – вопрос, ответ на который может дать только врач, ведь даже специалисту непросто выбрать медикаменты и разработать схему лечения. Лекарства могут вызывать побочные эффекты. Когда комбинация медикаментов составляется правильно для определенного человека, она не вызывает неприятных симптомов, воздействует на давление и способствует его снижению.
Доктор Мясников о гипертонии: как лечить гипертонический криз
Гипертоническим кризом называется тяжелое состояние, которое вызвано чрезмерным повышением артериального давления. Систолическое АД может превышать 200 мм рт. ст. Люди часто отмечают у себя головные боли, одышку, боли в области грудной клетки, судороги, дрожь в теле.
При гипертоническом кризе нельзя быстро снижать давление, ведь подобные действия приводят к инсультам, инфарктам, аритмиям. При высоком давлении рекомендуется положить больного человека в тихую и затемненную комнату. В такой обстановке давление начинает снижаться. Доктор Александр Мясников, лечение гипертонии описывая в своей программе, отметил, что если эта мера не помогает, то стоит принять мочегонный препарат. Лекарство выведет натрий из организма. Это поспособствует расслаблению кровеносных сосудов.
Что делать, если лекарства не помогают?
Любому человеку можно помочь при гипертонии с помощью лекарств. Однако довольно часто люди жалуются на то, что назначенные врачом средства им не помогают. Что делать в таких случаях? Во-первых, стоит обратить внимание на то, правильно ли принимаются лекарства. Некоторые, к примеру, не соблюдают дозировку, периодичность приема таблеток, заменяют назначенные медикаменты по своему усмотрению совершенно другими средствами.
Во-вторых, выписанные лекарства могут действительно не помогать, если они не подходят человеку. При отсутствии результата нужно обращаться к врачу. Специалист выпишет другие средства, составит иную комбинацию препаратов.
Когда давление высокое, а самочувствие нормальное
Некоторые люди с высоким давлением даже не подозревают о наличии у себя этой проблемы, как говорилось в передаче «О самом главном» с доктором Мясниковым. Гипертония обнаруживается совершенно случайно (при прохождении обследования по совершенно иной причине или при измерении давления в домашних условиях просто для интереса). Несмотря на болезнь, люди живут своей жизнью, не чувствуют головных болей.
Если самочувствие хорошее, то это не значит, что можно не лечиться. Повышенное давление постепенно изнашивает организм. В конечном итоге оно приводит к инсульту, инфаркту, отказу почек, слепоте. Чтобы предупредить эти последствия, нужно незамедлительно после выявления проблемы обратиться к врачу за помощью.
Лекарства, вызывающие гипертонию
Очень часто повышается давление из-за бесконтрольного приема препаратов. Одни из средств, приводящих к гипертонии, – это обезболивающие. Они устраняют неприятные ощущения в теле. При этом плата за избавление от боли бывает высокой. Отрицательное воздействие при их приеме испытывает желудок.
Наибольшая опасность при приеме обезболивающих лекарственных средств угрожает сердцу. У людей начинает повышаться давление, возникают изменения в организме, вплоть до возникновения гипертонического криза и развития инфаркта.
Фитотерапия при гипертонии
В передаче «О самом главном», посвященной повышенному давлению, травяной состав от гипертонии от доктора Мясникова не был назван. Специалист посоветовал вести здоровый образ жизни и принимать лекарства, назначенные врачом. Однако сборы от гипертонии существуют, но по поводу их применения стоит консультироваться со специалистом.
В снижении давления помогают мочегонные составы:
- Смесь листьев березы и травы хвоща. Растительное сырье смешивают в соотношении 1:1. Из полученной смеси берут 2 ст. л. и заливают их стаканом кипятка. Настаивают лекарственное средство до остывания, после чего процеживают и принимают по 0.5 стакана трижды в сутки.
- Смесь листьев толокнянки и травы грыжника. Ингредиенты смешивают в таком же соотношении, как и в предыдущем составе. Стаканом горячей воды заливают 2 ст. л. Кипятят средство 10 минут, после чего остужают и процеживают. Принимают по 1/3 или 1/4 стакана трижды в сутки.
Доктор Мясников: как лечить гипертонию?
Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний на сегодня. Многие ищут эффективный метод помощи больным. Доктор Мясников – авторитетный специалист, который предлагает комплексный подход. Он выпускает передачи и ведет блоги, где описывает, как лечить недуг качественно, контролировать собственное состояние, ведь от гипертонии излечиться полностью нельзя. Это хроническая болезнь.
О докторе
Мясников Александр Леонидович – практикующий доктор, у которого большой стаж работы и достаточно много регалий, разрешающих лечить пациентов на наилучшем уровне. Он кандидат медицинских наук и доктор медицины США, врач высшей категории.
Основная специализация Мясникова – кардиология и семейная медицина. В московской городской клинической больнице №71 он работает главным врачом. Практикует в собственной клинике.
Доктор Мясников часто выступает консультантом зарубежных коллег. К нему обращаются за помощью кардиологического характера. Цель Александра Мясникова – информировать людей об опасности кардиологических заболеваний и гипертонии в том числе.
Поэтому врач ведет телевизионную передачу «О самом главном с доктором Мясниковым». Еще в эфире звучит медицинская радиопередача «Консультации доктора Мясникова».
Эти программы полезны, поскольку обычно люди в последнюю очередь обращаются к врачам. Поэтому, слушая и пересматривая подобные передачи, узнают о причинах, симптомах и осложнениях патологий, современных методах лечения.
Кроме участия в теле- и радиопрограммах, доктор Мясников написал немало книг о гипертонии и других заболеваниях. В них рассказывается о различных недугах сердечно-сосудистой системы, инфекционных и онкологических патологиях и в общем о медицине, лекарствах. Всего их семь. Для тех, кто болен гипертонией, или же кого интересует эта тема, полезны издания:
- «О самом главном с доктором Мясниковым»;
- «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине».
Лечение по Мясникову
Доктор утверждает, что каждому пациенту нужно назначать лечение индивидуально. Нельзя прописывать препараты по шаблону. При этом важны многие факторы, и врач их должен учитывать (переносимость). Как помочь больным гипертонией методами Мясникова? Доктор обозначает основные принципы:
- терапия должна быть комбинированной. Это означает, что человек с гипертонией принимает несколько препаратов с разным механизмом действия;
- непрерывность лечения. При гипертонической болезни курсы приема лекарств не подходят, человек пьет медикаменты на постоянной основе;
- адекватность лечения, которая заключается в том, что препараты понижают артериальное давление до нормы – 120/80 мм рт. ст. Для этого и прописывают непрерывное лечение.
Медикаментозная терапия
Мясников назначает пациентам разные группы препаратов. Медикаментозное лечение включает бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, диуретики, прочие средства. В терапию по принципам Александра Мясникова входят три-четыре лекарства. Один гипотензивный препарат назначают в исключительных случаях (и то, если комбинированный). Сегодня их выпускают часто, они включают несколько активных веществ.
Мясников много внимания акцентирует на режиме приема лекарств. Он рекомендует один из препаратов обязательно принимать перед сном. Ночная гипертония – частое явление и опасное. Прогнозы этого состояния неблагоприятные.
Доктор Мясников о гипертонии рассказывает много и настаивает на том, что использовать препараты с пролонгированным действием не следует. Они обычно малоэффективны, поскольку влияния ни одного средства не хватит на 24 часа, или для проявления гипертонической болезни их просто не достаточно. Назначают медикаменты для двукратного применения – каждые 12 часов.
Мясников советует дважды принимать препараты, и это оправдано. Его опыт работы доказывает, что если человеку назначают пить лекарства три раза в день, то соблюдают режим только 30% пациентов. Остальные неумышленно пропускают хотя бы один прием. Это происходит по разным причинам. Мясников утверждает, что такие сбои сильно вредят человеку. Доктор придерживается многих принципов традиционной медицины.
Некоторых людей слова доктора о пожизненной медикаментозной терапии повергают в шок, и они ищут других специалистов. Мясников утверждает, что это не страшно. Правильно подобранное лечение держит давление в норме, и при этом не проявляются осложнения в виде гипертонического криза, инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности. Доказывает это утверждение доктора то, что современные гипотензивные препараты с минимальным количеством побочных действий, которые проявляются крайне редко.
Иногда больные гипертонией лечатся курсами, и время от времени им приходится ложиться в стационар, поскольку проявляются осложнения. Александр Мясников не рекомендует проходить такое лечение. Доктор объясняет, что в больницу поступают гипертоники, у которых произошло обострение. Этого можно избежать, если принимать лекарства на постоянной основе.
Эффективные народные рецепты
Доктор Мясников в теле- и радиопередачах больше рассказывает о современных лекарственных препаратах и хирургическом лечении гипертонической болезни. Также он часто затрагивает тему методов народной медицины. При этом Мясников не рекомендует путать ее с советами бабушек. К этому методу нужно относиться тоже очень серьезно.
Как лечить гипертонию с помощью народной медицины? Есть достаточно рецептов, которые можно и нужно применять при такой болезни. Но самостоятельно нельзя их себе назначать. Это делает только врач.
Доктор Мясников утверждает, что с помощью фитотерапии избавляются от гипертонии, но только если она еще на начальной стадии развития.
Он отмечает несколько правил лечения с применением трав:
- все травы лучше покупать у надежных людей, поскольку от качества сырья зависит лечебный эффект;
- сбор трав при гипертонии должен назначить только квалифицированный врач. Четко придерживаются дозировок и схемы приема этого лекарства;
- при фитолечении необходимо приходить к врачу, чтобы он контролировал состояние больного и зафиксировал результаты терапии;
- травы, как и лекарства, имеют ряд противопоказаний, поэтому перед назначением врач удостоверится, что их нет.
Александр Мясников отмечает, что если сбор трав правильно подобран, то с его помощью укрепляются сосуды, нормализуется кровообращение, уменьшаются атеросклеротические бляшки, активируются процессы регенерации тканей.
Сбор, который доказал свою эффективность, – «Монастырский чай». Эффективно пить эту комбинацию трав совместно с лекарственными препаратами. Как утверждает доктор Мясников, медикаментозные средства только устраняют симптомы заболевания и почти не влияют на его причины. А растения действуют комплексно на весь организм, повышая его защитные силы и усиливая регенерацию клеток. В «Монастырском чае» собраны такие травы, у которых нет противопоказаний, и уже в правильных пропорциях.
Советы специалиста
Александр Мясников настаивает на том, что при гипертонии нужна консервативная терапия. Но помимо препаратов и лекарственных трав, человеку надо придерживаться правильного образа жизни. На развитие гипертонической болезни воздействует множество факторов, и мало принимать назначенные лекарства. 
Доктор Мясников отмечает, что пациент еще должен:
- начать активно двигаться, поскольку гипертония у многих людей проявляется из-за гиподинамии. При этом выбирают то, что наиболее подходит каждому: утренняя зарядка, пешие прогулки, лечебная гимнастика, танцы;
- людям с большим весом обязательно необходимо его сбросить, для этого стоит придерживаться здорового образа жизни. Каждый лишний килограмм повышает уровень артериального давления на 2 мм рт. ст.;
- злоупотреблять спиртными напитками, никотином и кофеином нельзя;
- важно избегать психоэмоциональных нагрузок, поскольку стресс провоцирует в организме изменения, которые повышают артериальное давление;
- правильное питание, заключающееся в минимальном употреблении жиров и соли.
Если все это соблюдать, то проявляется гипертоническая болезнь редко и неинтенсивно, а лекарства – действуют быстрее. Но когда подобные факторы игнорировать, заболевание активно прогрессирует.
Врач Мясников достаточно времени уделяет терапии гипертонической болезни, поскольку она сегодня очень распространена. Многие лечат себя сами, а это приводит к тяжелым последствиям. Доктор настаивает на том, чтобы люди при первых же проявлениях обращались к специалисту и принимали назначенные им лекарства по схеме. Иногда препараты не подходят пациенту, тогда врач подбирает другую терапию, и это нормально. Придерживаясь рекомендаций Мясникова, человек улучшает самочувствие и живет полноценной жизнью.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.
Лечение гипертонии по методу доктора Мясникова
Доктор Мясников – ведущий российский специалист в области медицины – делится своими советами о том, как лечить гипертонию. Он говорит об опасности болезни и называет основные причины её развития. Специалист отмечает важные моменты, на которые стоит обратить внимание. Более подробно мнение доктора о гипертонии вы можете узнать в этой статье.
Какое давление является высоким?
Доктор Мясников считает, что о гипертонии следует говорить, когда верхнее давление достигает отметки в 140, а нижнее – 90. С возрастом нормативная отметка может повыситься до 150/90. При этом врач указывает, что давление от 120/80 и выше уже является поводом для беспокойства. Он называет такое давление «предгипертонией» и предупреждает, что начиная с отметки в 120/80 увеличивается риск инфарктов и следует немедленно предпринять соответствующие меры.
Причины развития
Специалист называет несколько распространённых причин, по которым развивается гипертония:
- Много соли в рационе. Чрезмерное употребление солёной пищи, вследствие чего в организме удерживается и накапливается лишняя жидкость, появляются отёки. Это создаёт дополнительную нагрузку на почки и сердечно-сосудистую систему.
- Ненормативный вес. Если вес человека значительно превышает нормативные показатели, то это также заставляет сердце работать интенсивнее и ведёт к повышению давления.
- Больные почки. Из-за осложнений в работе почек организм не способен вовремя выводить воду. Повышается объём крови, которую перекачивает сердце, возникает гипертония.
- Храп. Во время храпа может возникать нехватка воздуха. Чтобы компенсировать недостаток кислорода, сердце начинает работать быстрее.
- Стрессовые ситуации. Стресс ведёт к сбоям в работе многих систем организма, в том числе и сердечно-сосудистой.
- Алкоголь и сигареты. Употребление никотина и спиртного приводит к закупорке сосудов и попаданию в кровь вредных веществ.
- Малоподвижный образ жизни. Из-за низкой активности сердце слабеет и негативно реагирует даже на самые незначительные нагрузки.
- Наследственность. В некоторых случаях человек может унаследовать предрасположенность к гипертонии.
В чём опасность?
По мнению доктора Мясникова, гипертония опасна и её последствия могут быть пагубными для человека.
Среди наиболее серьёзных последствий гипертонии:
- Сокращение продолжительности жизни. Гипертония может сократить жизнь на 10-15 лет. При таком раскладе средняя продолжительность жизни для мужчин составляет 65 лет, а для женщин – 70 лет.
- Ухудшение качества жизни. При гипертонии страдает работоспособность, снижается качество таких познавательных процессов, как память, внимание и мышление. Гипертоники чувствуют себя уставшими, вялыми, и у них постоянно наблюдаются отдышка и хроническая головная боль.
- Поражение всех систем организма. Ухудшение работы сердца ведёт к сбоям в работе других органов, в том числе почек головного мозга. Повышается риск возникновения инфаркта и инсульта.
Как лечиться без медицинских препаратов?
Александр Мясников отличается своим положительным отношением к терапии народными средствами. Он считает, что некоторые медицинские препараты наносят непоправимый вред организму, в то время как народные методы основаны на лечении натуральными средствами.
Вот несколько «нетрадиционных» методов терапии и профилактики гипертонии от доктора Мясникова:
- Фитотерапия. Лечение травами во многом помогает укреплению и очищению сосудов, улучшает циркуляцию крови.При лечении травяными сборами следует:
- согласовать выбор с лечащим врачом;
- убедиться в отсутствии противопоказаний.
Одним из проверенных фитопрепаратов против гипертонии врач считает «Монастырский чай».
Чай изготовлен на основе уникального сочетания лекарственных трав, действие которых направлено на укрепление сердца и восстановление работы всего организма.
Доктор Мясников рекомендует пить чай курсом – 2 недели – и уверяет, что употребление напитка значительно улучшит состояние гипертоника.
Покупать чай следует на официальном сайте производителя, чтобы избежать подделки.
- исключить из рациона продукты с повышенным содержанием жирности, фаст-фуд, полуфабрикаты и копчёности;
- значительно снизить дневную дозу соли;
- отказаться от кофеина, никотина и алкоголя;
- есть больше белка (рыба, курица);
- употреблять больше продуктов, в которых содержатся клетчатка и калий (фрукты, овощи);
- обязательно есть цитрусовые – они способствуют выведению токсинов;
- не злоупотреблять сладостями;
- есть больше продуктов, содержащих полезные для сердца вещества – флавоноиды, больше всего их в чесноке и чёрном шоколаде.
Гипертоникам следует уделять больше времени положительным переживаниям, меньше заострять внимание на негативных эмоциях, обучиться способам правильной реакции на травмирующие события.
Когда нужны лекарства?
Доктор подчёркивает, что лечение методами народной медицины и коррекция образа жизни являются эффективными, когда уровень развития болезни не является критическим.
Если уровень давления достиг отметки 160/100, то вылечить гипертонию без применения медицинских средств невозможно. При этом изменение образа жизни никто не отменял.
Врач настаивает, что терапия гипертонии должна вестись непрерывно, в течение всей жизни. Даже если самочувствие человека улучшается, это не означает, что он полностью излечился. Поддержание результата требует постоянного приёма рекомендованных лечащим врачом средств и его систематического контроля.
Что делать при гипертоническом кризе?
Гипертонический криз характеризуется чрезмерным повышением давления.
Доктор Мясников даёт несколько советов по поведению в случае гипертонического криза:
- Не нужно пытаться снизить давление немедленно. Таблетки, которые быстро снижают давление, могут стать причиной инфаркта, инсульта или смерти больного. В случае криза давление должно падать медленно, в течение 5-6 часов.
- Не давать гипертонику препаратов сходного воздействия. Если под рукой или поблизости нет нужного лекарства, то не стоит пытаться заменить его другими препаратами, влияющими на работу сердца, лучше просто подождать врачей «скорой помощи».
- Обеспечить гипертонику покой. Нужно помочь больному принять удобную, расслабляющую позу, обязательно освободить органы дыхания и обеспечить доступ к свежему воздуху. В некоторых случаях можно дать успокоительное.
Если лечение препаратами не приносит результатов
Если препарат принимается уже достаточно продолжительное время, а самочувствие больного не улучшается, доктор Мясников советует пересмотреть терапию.
Во многих случаях лекарства являются неэффективными, если:
- Препараты не подходят данному человеку. Бывает, что у больного наблюдается чрезмерная чувствительность к одним компонентам препарата или отсутствие реакции на другие. Это не всегда можно предвидеть заранее.
- Терапия неправильно скомбинирована. Терапия гипертонии обязательно должна включать применение разных лекарственных средств, в том числе диуретиков (мочегонные).
- Неправильное время приёма лекарства. Один из препаратов обязательно должен приниматься на ночь, поскольку при гипертонии наблюдается повышение давления с 4 до 5 утра.
- Приём БАД. Доктор Мясников ставит под сомнение состав биологически активных добавок и считает, что при их назначении можно не только притормозить лечение гипертонии, но и усугубить состояние.
- Больной не соблюдает рекомендации врача. Некоторые гипертоники халатно относятся к своему здоровью. Они не соблюдают дозировку, забывают о времени приёма, сами назначают и отменяют препараты.
Когда гипертония развивается вследствие приёма лекарств?
Иногда гипертония может возникать из-за неконтролируемого приёма лекарственных препаратов. Это относится не только к тем средствам, которые предназначены для воздействия на сердечно-сосудистую систему. В некоторых лекарствах, таких как средство от насморка, противовоспалительные препараты, могут присутствовать вещества, задерживающие жидкость в организме и усложняющие работу сердца.
Отдельно это касается гормональных препаратов. Доказано, что женщины, принимающие гормональные контрацептивы, чаще других подвергались развитию гипертонии. Особенно если при этом они страдали ожирением. Правда, доктор Мясников уверяет, что в современных контрацептивах содержание гормонов значительно ниже, и они менее опасны.
Особую опасность представляют обезболивающие. Помимо того, что они могут скрывать ранние проявления болезни, обезболивающие мешают нормальной работе сердца и желудочно-кишечного тракта.
Если сохраняется нормальное самочувствие
Исследование, проведённое доктором Мясниковым, показывает, что некоторые люди даже не подозревают о развитии гипертонии из-за отсутствия симптомов. Они могут не обнаруживать у себя проявлений болезни, пока не пройдут обследование или не измеряют давление просто из интереса.
Ошибочное мнение, что если развитие гипертонии не влияет на качество жизни, то её не следует лечить. Даже при таком раскладе болезнь пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему и ведёт к разладу всех систем организма. В конечном итоге это всё равно приводит к инфаркту или инсульту.
О влиянии мед. препаратов на давление и о необходимости своевременного обнаружения гипертонии и опасности скрытого протекания болезни доктор Мясников говорит в этом видео.
Доктор Мясников считает, что основной причиной развития гипертонии является неправильный образ жизни. Чтобы справиться с проявлениями болезни, необходима немедленная его коррекция, а также правильно подобранное лечение и точное соблюдение рекомендаций врача. Даже если болезнь не беспокоит – это не значит, что она не опасна.