Чем можно поднять пульс сердца

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

YouTube Premium

Чем повысить пульс не повышая давление?

Хотите сохраните это видео?

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

Чем повысить пульс не повышая давление?

текст: http://etodavlenie.ru/puls/kak-povysi.
Какими способами повысить пульс не повышая давления?
Прежде чем использовать методы повышения пульса, нужно узнать причину, провоцирующую это состояние. Если брадикардия вызвана внутренними заболеваниями, то необходимо вылечить болезнь. Тогда симптом пройдет самостоятельно. Когда патология развилась из-за внешних причин, нужно только устранить негативные факторы. Терапию брадикардии можно разделить на такие виды:

консервативное лечение, которое назначает только врач;
терапия народными средствами;
хирургическое вмешательство в крайнем случае.
Особенности повышения пульса при высоком давлении
Народные способы стабилизировать сердцебиение подойдут в том случае, когда АД находится в норме. Но если снизилось сердцебиение у гипертоника, то ванна или горчичники не подойдут. Поднять пульс при высоком давлении поможет настойка «Корвалола». В препарат входят натуральные компоненты, которые оказывают седативное действие, помогают снизить давление и одновременно способствуют повышению ЧСС.

Канал ВСЕ О ГИПЕРТОНИИ посвящен такому заболеванию как гипертония. Здесь будут рассмотрены самые разнообразные темы связанные с данной болезнью. Вы узнаете какие продукты можно употреблять, как не дать гипертонии перерасти в болею серьезную степень, в каких дозах можно употреблять алкоголь и многое другое.
Повышенным давление в наше время страдают очень много людей ведь все мы ведем неправильный образ жизни. Данный канал поможет вам узнать очень много полезной информации.

Жизнь гипертоника труда, если не соблюдать рекомендации врача.

Информация на канале представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к своему лечащему врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Как быстро повысить пульс, не повышая давления

Бывают случаи, когда на фоне повышенного или нормального давления снижается пульс. В медицине падение ЧСС ниже 60 уд./мин. называют брадикардией. Она становится причиной возникновения ряда неприятных симптомов. Если такой вид аритмии не связан с развитием сердечной патологии, то поднять показатели пульса и улучшить свое состояние можно самостоятельно медикаментами, народными средствами или физическими упражнениями.

Причины низкого пульса

Внешние факторы, способствующие возникновению кратковременной брадикардии, не требующей медицинского вмешательства:

1. Занятия спортом (плавание, футбол, бег, гребля, силовые тренировки). Пониженный пульс (45-50 уд./мин.) проявляется у профессиональных спортсменов и детей, занимающихся одновременно в нескольких секциях. При этом приступы обычно возникают по ночам и не сопровождаются другими симптомами. В сердечной мышце человека образуются дополнительные волокна вследствие постоянной работы органа в усиленном режиме. Поэтому организм подстраивается под такой ритм жизни, обеспечивая нужную циркуляцию крови при низкой ЧСС.
2. Гипотермия (длительное нахождение в холодной воде). Под этим термином понимают комплексное охлаждение организма до температуры менее 35 градусов. Брадикардия возникает, как защитная реакция. Сердце начинает меньше сокращаться, чтобы сберечь энергию. Такое состояние напоминает анабиоз.
3. Непреднамеренное надавливание на глазные яблоки или сдавливание блуждающего нерва в районе сонной артерии галстуком вызывает стимуляцию рефлекторной зоны сердца. Пульс снижается примерно на 10 уд/мин.

Патологические причины снижения ЧСС:

1. Прием медикаментов (сердечные гликозиды, бета-блокаторы, морфин, амисульприд, аденозин) в завышенной дозировке или при наличии индивидуальной непереносимости на компоненты, входящие в их состав. Неправильное применение препаратов провоцирует развитие побочных эффектов или отравление, требующее оказания медицинской помощи.
2. Возрастной и приобретенный кардиосклероз, при котором в миокарде появляются островки соединительной ткани. Это приводит к ухудшению сократимости сердца.
3. Гипотиреоз. Недостаток гормонов щитовидной железы, участвующих в большинстве жизненно важных процессах, протекающих в организме. Эту причину брадикардии врач определит по наличию сопутствующих симптомов. Приступы будут проявляться все чаще, а затем приобретут постоянный характер.
4. Инфекционные заболевания (вирусные гепатиты, брюшной тиф, сепсис). Наступает момент, когда организм не может бороться с инфекцией и нарушается работа сердца, на что указывает падение АД и постепенное развитие дисфункции различных органов и систем. Нередко патология заканчивается смертельным исходом пациента.
5. Болезни сердца (инфаркт миокарда, эндокардит, миокардит, ишемия). При этом происходит поражение ткани проводящей системы, что приводит к несвоевременному сокращению кардиомиоцитов и замедлению пульса. Симптом не является постоянным для такого вида патологий, поэтому дополнительно назначают проведение диагностики.
6. Повышение тонуса парасимпатической НС по причине неврозов, внутримозгового кровоизлияния, язвенной болезни, опухоли в средостении, травм головы, шеи и грудной клетки. Такие состояния приводят к ущемлению блуждающего нерва.
7. Отравление химическими элементами (пестициды, свинец, наркотики, никотин). Брадикардия при этом развивается очень быстро, а показатель ЧСС зависит от количества токсина, попавшего в кровь.
8. Кроме болезней сердца, на фоне высокого давления пульс снижается при атеросклерозе и ВСД, особенно у пациентов пожилого возраста.

Во избежание развития неприятных последствий, лечение патологической брадикардии проводят только в условиях стационара, поэтому при длительном снижении ЧСС врачи рекомендуют пройти обследование.

Симптомы и признаки

Выраженная клиническая картина проявляется при снижении пульса до отметки 45 уд./мин. При этом у человека отмечают следующие симптомы:

• сильная слабость;
• нарушение координация движения;
• холодный пот;
• головокружение;
• болевые ощущения сдавливающего характера в области груди;
• резкий скачок АД;
• тошнота;
• одышка при физической нагрузке;
• бледность кожи;
• нарушение сна;
• нехватка воздуха;
• затуманенность сознания;
• невозможность ясного видения предметов;
• обморок.

Люди, находясь в состоянии пониженного пульса, не могут четко запомнить услышанную информацию и сформулировать свои мысли. При отсутствии ухудшения симптоматики восстановление ЧСС осуществляют дома.

Признаки синдрома Морганьи-Эдемса-Стокса:

• беспричинное беспокойство;
• расширенность зрачков;
• покраснение лица, сменяющееся бледностью;
• набухание вен на шее;
• фасцикуляция мышц лица;
• судороги конечностей;
• потеря чувствительности в ногах;
• затрудненное дыхание;
• недержание мочи и кала;
• сильное головокружение;
• обморок.

Такое состояние может привести к смерти, поэтому при одновременном появлении 2-х симптомов нужно скорее вызвать скорую и оказать первую помощь, иначе человеку грозит смерть.

Как быстро повысить пульс, не поднимая давления

Если ваш родственник страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то врачи советую выучить способы быстрого повышения ЧСС, которые не влияют на показатели АД:

• массаж мочки уха;
• кофе или крепкий чай с добавлением 2-3 капель женьшеня или дольки лимона;
• 15-30 капель настойки Корвалола;
• несколько кусочков горького шоколада;
• горчичники поставленные на 3-5 мин на правую область грудины;
• физические упражнения;
• горячая ванна.

Первая помощь

Если вы заметили признаки брадикардии, то сначала нужно измерить пульс. Если уровень ЧСС ниже 40 уд./мин., но человек находится в сознании, нужно выполнить следующие действия:

• позвонить в скорую;
• помочь больному принять горизонтальное положение, положив под голову и ноги подушку;
• открыть окно, обеспечив доступ свежего воздуха;
• дать таблетку Нитроглицерина при возникновении боли в груди.

Если человек упал в обморок, то дополнительно нужно:

• расстегнуть или снять одежду, сдавливающую грудную клетку;
• брызнуть на лицо холодную воду;
• согреть кисти и стопы (укутать, приложить грелку);
• поднести к носу нашатырный спирт;
• выполнить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, если пульс не прощупывается.

Потеря сознания свидетельствует о снижении пульса до 25 уд./мин. и ниже. При этом существует высокий риск развития гипоксии мозга, ведущей к летальному исходу.

Чем повысить пульс в домашних условиях не повышая давление

Решить такую проблему дома можно несколькими способами. Нужно учитывать, что если у вас патологическая брадикардия, то предварительно нужно проконсультироваться с врачом о возможности применения таких методик.

Лекарства

Учитывая диагноз пациента, назначают следующие препараты:

• Кофеин-бензоат натрия – ежедневно по 2 г;
• ноотропы – Мемотропил, Пирацетам;
• бронхолитические – Изадрин, Эуфиллин;
• антиаритмические – Кардиодарон, Амиодарон;
• комбинированные препараты – капли Зеленина, Корвалол.

Дозировку и длительность приема медикаментов определяет врач после проведения диагностики.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает рецепты для повышения пульса на основе растительных продуктов, не вызывающих повышение АД:

1. Из 10 лимонов нужно выдавить сок и смешать с таким же количеством чесночной кашицы. Поместить полученную массу в 3-х литровую бутылку и залить 1 л меда. Настаивают средство 10 дней и принимают за 40 мин. до еды по 20 г в течение 3 мес.
2. Измельченные грецкие орехи (150 г) смешивают с натертой цедрой 1 лимона, щепоткой корицы, гвоздики и медом. Настаивают смесь 1 день и принимают за 1 ч. до обеда по 1 ст.л.
3. Молодые ветки сосны (60 г) заливают водкой (0,4 л) и настаивают 15 суток в прохладном месте. Пьют настойку за 1 ч. до еды по 20-25 капель.
4. 20 г травы тысячелистника заливают 0,4 л кипятка на 15 мин. Пьют отвар 3-4 р. в сутки по 1 ч.л.
5. Нужно залить 0,5 л водки 15 г сухого измельченного корня женьшеня. Настаивают средство 30 дней, взбалтывая содержимое каждые 2 суток. Пьют ежедневно по 30-40 капель в течение 1,5 мес., а затем делают перерыв на 30 дней.

Перед использованием народных средств рекомендуют провести аллергопробу для проверки наличия индивидуальной непереносимости.

Какие кушать продукты

При брадикардии рекомендуют ввести в ежедневный свой рацион следующие продукты:

• черный горький шоколад – 15 г в день;
• тмин, гвоздика, корица или мускатный орех;
• свежие овощи и фрукты;
• зелень;
• кисломолочные продукты;
• морская рыба;
• растительные масла;
• нежирное мясо;
• крупы – гречка, рис, овсянка;
• сухофрукты.

Пищу подают в отварном, тушеном или паровом виде. Мучное и сладости нужно исключить из меню.

Какие делать упражнения

Гимнастика является эффективным способом повышения пульса. Рекомендуют выполнять следующие упражнения:

1. И.П.- стоя. Поднять руки вверх и остаться в такой позе 2-3 сек., а затем резко их опустить.
2. И.П. – лежа. Обе ноги приподнять вверх и выполнить круговые движения.
3. В том же И.П. согнуть ноги в коленях и обхватить их руками. Разъедините руки путем наклона коленей в стороны.
4. сжимайте и разжимайте кисть левой руки.

Количество повторений каждого упражнения – 10-20 р.

Профилактика

Во избежание развития опасного состояния, когда пульс снижается до критической отметки, врачи советуют выполнять следующие действия:

• не превышать дозировку медикаментов;
• аккуратно работать с химическими веществами;
• своевременно проходить профилактические осмотры и лечение хронических патологий;
• устранять из меню консервированные, жирные, соленые и копченые блюда;
• контролировать уровень АД, гормонов и холестерина;
• выполнять физические упражнения умеренной нагрузки;
• отказаться от курения, алкоголя и наркотиков;
• следить за массой тела;
• избегать стрессов и травм.

Эти правила помогут избежать возникновения таких неприятных последствий брадикардии, как сердечная недостаточность и образование тромбов.

Советы

Основной совет при частых приступах снижения ЧСС – необходимость консультации с врачом перед применением народных средств для повышения пульса.

Также рекомендуют при периодически возникающей брадикардии после спортивных тренировках пройти диагностику, чтобы удостовериться в отсутствии патологий.

Физиологическая брадикардия не считается опасной, но нужно учитывать, что при развитии определенных заболеваний она может принять патологическую форму. Симптоматика при этом часто сопровождается повышением АД, поэтому выбор методики лечения нужно обговаривать с врачом.

Как можно быстро повысить пульс в домашних условиях?

Разберемся, как быстро поднять пульс, какими способами стабилизировать его на долгосрочную перспективу, в чем заключается профилактика брадикардии.

Алгоритм купирования пониженной ЧСС дифференцирован в зависимости от количества ударов/минуту:

• при пульсе ниже 40 единиц следует немедленно вызывать Скорую помощь, для профилактики инфаркта – Нитроглицерин под язык;
• если ритм сердца составляет от 40 до 55 единиц, необходимо плановое обследование в поликлинике или стационаре;
• при ЧСС выше 40 – эффективны и домашние методы выравнивания пульса.

Первая помощь при низкой ЧСС

Безопасно поднять пульс в первые минуты приступа брадикардии можно следующими способами:

• прием кофеинсодержащих напитков с медом или сахаром, если брадикардия сочетается с гипертонией, вместо кофе лучше выпить чашку чая, поскольку кофеин повышает давление;
• можно съесть кусочек черного шоколада, в котором содержание какао должно быть не менее 72%;
• если нет никаких негативных симптомов, кроме низкого пульса, подойдут дозированные физические упражнения – сжать и разжать кисти в кулаки до 5-7 раз, написать кончиком носа алфавит;
• горчичник на грудь на 3 минуты;
• массаж точки шао-чун, которая расположена у корня ногтя мизинца, но не посредине, а немного ближе к безымянному пальцу в течение 5 минут.

Хорошо помогает и простой прием: ладонью правой руки надо обхватить левую кисть на уровне большого пальца и ритмично сжимать-разжимать ее.

Самым эффективным способом для повышения пульса на фоне нормального давления считается пробежка или гимнастика:

• руки вверх на пару секунд с резким сбросом вниз;
• лежа на полу сделать круговые движения ногами и в обе стороны по 20 раз;
• согнуть ноги в коленях, притянуть их к груди, обхватить руками и попытаться усилием разорвать эти руки.

Как фон, можно использовать крепкий зеленый чай и еду, приправленную красным острым перцем, луком, чесноком, имбирем в течение дня. Приятный и полезный способ – горячая ванна с эфирными маслами лимонника, чистотела, женьшеня или горчицей. По возможности – посещение сауны.

Лекарственные средства

Если такие домашние способы не поднимают пульс, присоединяют медикаменты. Основные из них:

Название препарата	Механизм действия
Кофеинсодержащие средства: Кофеин, Цитрамон, Кофицил	За счет действия кофеина тонизируют сосуды, поднимая пульс и давление
Ноотропы: Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил	Улучшают мозговое кровоснабжение, балансируя работу сосудодвигательных центров
Природные стимуляторы: Эуфиллин Изадрин, Теофиллин	Тонизируют сосуды, улучшают кровоток, питание миокарда, его сократительную способность
Альфа-адреномиметики: Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон	Увеличивает тонус и периферическое сопротивление артериальных сосудов, повышает АД и пульс
Растительные адаптогены: настойка боярышника, женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника	Тонизируют весь организм, стимулируя ЧСС
Натуральные стимуляторы: препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе	Обладают способностью снимать мышечные спазмы, активизирует работу сердца
Корвалол	При гипертонии нормализует давление, что приводит пульс в норму автоматически
Алупент, Ипратропия бромид, Эфедрина гидрохлорид.	Увеличивают пульс на фоне низкого давления. Пониженная ЧСС на фоне гипотонии – самая опасная ситуация, которая чревата внезапной остановкой сердца, требуется вызов Скорой

Народные рецепты

Повысить пульс можно применяя чеснок, лимон, мед. Чеснок – укрепляет капилляры, балансирует тонус сосудов, снижает уровень сахара, липидов в крови. Лимон – мощнейший антиоксидант и источник витамина С, он омолаживает организм, восстанавливая эластичность сосудов. Мед – природный адаптоген.

Для приготовления смеси:

• ошпарить 5 лимонов кипятком, выжать из них сок;
• измельчить 5 зубчиков чеснока;
• смешать сок, чеснок и добавить к ним мед;
• убрать смесь в холодильник.

Принимать по столовой ложке за полчаса до еды один раз/день. Держать смесь во рту не менее пары минут. Курс – 2 месяца, перерыв – месяц и повтор. Противопоказано при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Второй рецепт – смесь орехов с лимонами. Она уникальна количеством микроэлементов, витамина Е. Улучшает структуру артерий, кровоснабжение головного мозга.

Ее готовят, смешивая 4 лимона, полкило грецких орехов, по 250 мл кунжутного масла, меда:

• лимоны режут на дольки, заливают кипятком на полчаса;
• затем, измельчают с кожурой в блендере;
• массу смешивают с измельченными орехами, маслом, медом.

Принимают столовыми ложками трижды/день, перед едой, в течение месяца. Противопоказано при патологии печени или желчного пузыря.

Долгосрочная перспектива

Разберемся, как повысить пульс надолго народными способами: фитотерапией и регулярными физическими нагрузками.

Лечение травами

Такой способ используют, если точно известна причина брадикардии, например, при ВСД или неврозах. В любом другом варианте фитотерапию комбинируют с лекарственными средствами. Особенность такой терапии – длительность курса коррекции: не менее 2 месяцев – один отвар, затем его меняют на второй, потом на третий.

Наиболее эффективны следующие средства:

• тысячелистник или татарник: берут столовую ложку травы на стакан воды, кипятят 15 минут под крышкой на пару, охлаждают, фильтруют, пьют по трети стакана трижды/день перед приемом пищи (противопоказан при нарушении в системе свертываемости крови и гипертонии);
• молодые побеги сосны: 100 г побегов на 300 г водки (спирта), настаивают 10 дней в светлом месте, но без попадания прямых солнечных лучей, принимают по 10 капель в небольшом количестве воды за полчаса до еды;
• крапива хороша при легком урежении пульса: 20 г крапивы на 300 г водки (спирта), настаивают 20 дней в темноте, пьют по 20 капель, чуть разбавив водой, на ночь.

Физические нагрузки

Поднять пульс может утренняя зарядка, занятия плаванием, бадминтоном, пинг-понгом, спортивной или скандинавской ходьбой, обычная прогулка пешком – все отлично тренирует сердце, а значит, нормализует ЧСС.

Отличным вариантом является закаливание. Начинают его обязательно летом, когда температура холодной воды не опасна для организма. Первыми обливают ноги или ходят по мокрой дорожке из махровых полотенец не мене 5 минут каждый день. Затем, можно перейти к полному обливанию с головы до ног. С началом осени переходят на контрастный душ. Зимой приветствуется моржевание.

При наличии сопутствующей аритмии или иной значимой соматической симптоматики требуется консультация врача, который поможет подобрать оптимальную физическую нагрузку.

Профилактика

Предотвратить брадикардию можно, если практиковать:

• дозированные физические нагрузки;
• сбалансированный рацион с контролем веса;
• отказ от вредных привычек;
• тонометрию и пульсометрию в домашних условиях;
• диспансеризацию.

Новое поколение выбирает здоровый образ жизни, это осознанный и самый правильный выбор.