Чем снять внутриглазное давление

Как понизить глазное давление

Повышенное глазное давление – признак опасной патологии зрительных органов. Нарушения давления внутри глаза происходит на фоне патологического изменения притока и оттока жидкости. Показатели повышенного глазного давления являются грозным предвестником глаукомы – заболевания, вызывающего потерю остроты зрения и даже слепоту. Таким образом, вопрос, как снизить глазное давление, остается актуальным для многих пациентов офтальмологов.

Симптомы повышенного глазного давления

Стабильно высокий показатель глазного давления – верный признак глаукомы. Обычно патологические изменения происходят у людей в возрасте старше 40 лет. Женщины болеют чаще мужчин, это связано с гормональными особенностями женского организма.

Признаками повышения давления глаза могут быть:

  • покраснение глаз;
  • дискомфорт при обращении взора на свет, появление мушек или пелены перед глазами;
  • болезненные ощущения в глазах, чувство усталости даже при незначительной нагрузке;
  • снижение остроты зрения в сумерки;
  • ограничение поля видимости;
  • острая боль в висках и головокружение.

Повышение глазного давления может быть вызвано различными причинами. Чаще всего патология возникает на фоне гипертонии, эндокринных нарушениях, заболеваниях печени и сердца, тяжелом течении менопаузы.

Повышение глазного давления чревато риском снижения остроты зрения, усугубления головных болей, гипертонией. Нормализация глазного давления – это главная задача, которую ставит пред собой в лечении врач-окулист. Пациенту может потребоваться помощь нейрохирурга, терапевта, эндокринолога.

Методы снижения давления

Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти современную диагностику и определить причину патологии. Медикаментозная терапия подбирается в индивидуальном порядке с учетом состояния пациента. Как правило, назначают следующие виды препаратов:

  • бета-блокаторы – для снижения количества внутриглазной жидкости;
  • простогландины – средства для нормализации циркуляции жидкости и улучшения ее оттока;
  • холиномиметики – препараты для сужения зрачка;
  • ингибиторы карбангидразы – средства, нормализующие выработку глазной жидкости;
  • нейропротекторы и комбинированные препараты.

Пациентам, которые стремятся узнать, как понизить глазное давление, нельзя заниматься самолечением и назначать лекарственные средства самим себе. Многие из них имеют ряд противопоказаний и в ряде случаев могут вызывать побочные эффекты. У некоторых пациентов возникают резь и жжение в области глаз, развивается отечность слизистых, изменение цвета роговой оболочки, повышается риск развития сердечных патологий и возникновения бронхиального спазма. Вопрос выбора средств и их дозировки нужно доверить исключительно лечащему врачу.

Препараты для снижения глазного давления выпускаются в виде капель. Большинство из них оказывают мгновенное действие и дают облегчающий результат через 2-3 часа после закапывания. Как правило, средства закапывают 1-2 раза в сутки. Лучше это делать в вечернее время.

Для перорального приема могут быть назначены препараты в виде таблеток. Однако, такие средства менее эффективны, чем капли и дают положительный результат только на начальном этапе заболевания.

В качестве дополнительного метода снижения глазного давления, как части комплексного лечения, следует выполнять специальную гимнастику для глаз. Упражнения можно делать самостоятельно, в домашних условиях. Однако, об их эффективности можно вести речь только при незначительном отклонении показателей давления от нормы. Излечить глаукому при помощи зрительной гимнастики невозможно.

Профилактика повышения глазного давления

Патология обычно вызвана возрастными изменениями, поэтому все лица старше 40-45 лет должны соблюдать определенные правила и меры предосторожности, а именно:

  • снизить нагрузку на зрительные органы, уменьшить время пребывания перед экраном телевизора и монитором компьютера;
  • периодически выполнять гимнастику для глаз;
  • обогащать меню свежими овощами и фруктами, регулярно включать в рацион чернику, морковь, рыбу и морепродукты;
  • проводить достаточно времени на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, заниматься спортом;
  • следить за уровнем артериального давления;
  • в солнечное время защищать глаза солнцезащитными очками;
  • отказаться от вредных привычек, соблюдать правила полноценного сна.

Главное правило профилактики – при достижении возраста 45 лет посещать окулиста не реже одного раза в год с целью общего осмотра, определения остроты зрения и измерения глазного давления. При повышенных показателях визиты к офтальмологу должны быть более регулярными – один раз на три месяца. Соблюдение правил поможет сохранить острое зрение на долгие годы.

Как быстро понизить внутриглазное давление

Глазное давление есть у каждого человека, как и артериальное.

Это давление жидкости внутри органов зрения. При стойком повышении ВГД не получиться миновать глаукому или другие опасные заболевания.

В норме глазное давление должно варьироваться в пределах 10-20 мм рт. ст . При проведении диагностики важно учитывать параметры нормы самого прибора, в разных тонометрах показатели будут отличаться.

При повышении ВГД появляется дискомфорт, головная боль и другие симптомы, которые многие пациенты не способны идентифицировать . Данное состояние требует неотложного лечения. При стойком повышении пациенту грозит не только глаукома, но и полная потеря зрительного восприятия.

Капли

Глазные капли используются для улучшения оттока внутриглазной жидкости. Они улучшают питание тканей, помогают быстро понизить ВГД.

При глазной гипертензии назначают холиномиметики, бета-блокаторы, комбинированные лекарства, средства с латанопростом, витамины и омега-3 жирные кислоты.

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

Лучшие капли для снижения ВГД:

  • Ксалатан улучшает отток жидкости. Лекарство показано больным с офтальмотонусом и открытоугольной формой глаукомы. Ксалатан является аналогом простагландина F2-альфа.
  • Глаупрост — противоглаукомный медикамент. В качестве действующего вещества выступает латанопрост. Глаупрост снижает глазную гипертензию на 31% от исходного уровня. Данный препарат начинает действовать не сразу, эффект появляется спустя 3–4 часа после применения. В единичных случаях вызывает жжение, покалывание и сильный зуд. Это объясняется аллергической реакцией на составляющие средства.
  • Траватан — высокоселективный агонист простагландиновых рецепторов. Снижает глазную гипертензию путем увеличения оттока влаги через трабекулярную сеть. Максимальный эффект препарата достигается через 2 часа после использования. Траватан противопоказан в применение детям до 18 лет, беременным и женщинам в период лактации.
  • Бетоптик используется в качестве монотерапии или в сочетании с другими лекарствами. Глазные капли закапывают за 10–15 минут до применения мазей. Бетоптик следует с осторожностью использовать при сахарном диабете и феохромоцитоме.
  • Тимолол — неселективный бета-блокатор. Лекарственное средство приводит к снижению повышенного и нормального ВГД. Тимолол снижает секрецию водянистой влаги и одновременно восстанавливает ее отток.
  • Ацеклидин относится к группе холиномиметиков. Лекарство повышает тонус, вызывает усиление сокращений кишечника, мочевого и матки, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам с заболеваниями данных органов.
  • Карбахолин более активен и оказывает более продолжительное действие. Медикамент повышает тонус, снижает глазную гипертензию. Карбахолин может спровоцировать жар, тошноту, брадикардию. Симптоматика проходит после уменьшения дозы.
  • Пилокарпин и Бримонидин относятся к группе симпатомиметиков. Данные медикаменты создают видимость активности катехоламинов, за счет чего происходит снижение ВГД. Лекарства имеют риск, их не рекомендуется использовать при склонности к аритмии и при повышенном артериальном давлении, приведут к ухудшению состояния и гиперемии слизистой органов зрения.

Таблетки

Данная форма медикаментозного лечения применяется редко. Прием таблеток показал наименьшую эффективность в снижении ВГД по сравнению с другими средствами.

Убрать офтальмотонус с их помощью можно, но это займет больше времени . Если необходим быстрый результат, используют глазные капли. В отличие от таблеток они не влияют на желудок и кишечник. Капли минуют пищеварительный тракт, тем самым принося меньше вреда и практически не вызывая побочных эффектов.

Для уменьшения глазной гипертензии используют Ацетазоламид . Дозировка, кратность применения и длительность лечения определяется лечащим врачом после тщательной диагностики зрительного аппарата пациента. Ацетазоламид относится к ингибиторам карбоангидразы. Препарат замедляет все реакции в организме. Этот же процесс приводит к снятию гипертензии.

Также назначают суспензию Бринзоламида . Препарат тоже является ингибитором. Глазная суспензия в некоторой степени системно абсорбируется.

Лечение народными средствами

Наружные средства

С помощью народных методов лечения можно облегчить состояние больного. Лекарственные растения используют для приготовления капель для глаз. Предварительно следует проверить, имеется ли у пациента аллергия. Тест проводится на внутренней стороне локтевого изгиба.

Растворы применяют для промываний, примочек и закапываний в глаза. Для местного применения используют:

  • Сок алоэ. Понадобится 2 мясистых листа. Их разрезать на небольшие кусочки, залить кипятком и поставить на медленный огонь. Кипятить алоэ 20 минут, остудить и процедить. Данным отваром глаза промывают 2 раза в сутки в течение 2 недель. Ватный тампон смачивается в растворе, лишняя жидкость отжимается. Глаза протирать от внешнего уголка глаза к внутреннему.
  • Лук измельчить в блендере или мелко нарезать ножом. Сок отжать с помощью стерильной марли. Полученную смесь разводят с водой в пропорции 1:1. Лекарство закапывать в глаз до 3 раз в сутки в течение 7 дней.
  • Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6% уксуса, положить марлевую салфетку. Обернуть в марлю, приложить к закрытым векам. Подержать 10 минут.

Врачи рекомендуют использовать контрастный душ. Делать это следует для придания тонуса сосудам. Контрастный душ помогает уменьшить внутриглазное давление.

Средства для применения внутрь

Домашние средства для внутреннего применения помогут снять повышенное глазное давление. Их можно принимать большинству пациентов, имеющих противопоказания к медицинским препаратам.

Прием лекарственных средств противопоказан, если имеется повышенная чувствительность к определенной траве.

Для внутреннего применения используют следующие домашние лекарства:

  • В чистой емкости смешать 3 ч. л. сухих цветков календулы, залить 500 мл кипятка и настаивать 2 часа. Когда лекарство остынет, процедить. Употреблять препарат по ½ стакана до 4 раз в сутки. Данное лекарство разрешается использовать для примочек.
  • Измельчить 3 ст.л. листьев грецкого ореха, 2 ч. л. цветков шиповника, 1 ч. л. корня шиповника и небольшой кусочек алоэ. Ингредиенты соединить, залить 0,5 л кипятка, настаивать час. Употреблять приготовленное средство по 15 мл в сутки перед едой. Хранить лекарство в холодильнике не дольше недели. Курс лечения длится 20 дней, затем необходим перерыв и повторный курс терапии.
  • Лечебные свойства мокрицы помогают справиться с повышенным ВГД. Понадобится 8 кг лекарственного растения. Из него с помощью соковыжималки отжать 6 литров сока. Добавить 600 гр спирта, и хранить состав в холодильнике. Лекарство принимать по 50 г за 20 минут до еды. Разбавлять водой в пропорции 1:1. Пить в течение 2 месяцев.
  • Снизить глазное давление поможет травяной сбор из 1 ст. л. крапивы, хвоща, череды, льна, подорожника и брусники, 3 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. рябины и шиповника. Травы измельчить, залить 500 мл кипятка. Настаивать лекарство следует в течение 3 часов. Лекарство процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в сутки.

Принимать лекарственные средства одновременно с каплями и таблетками, прописанными доктором. Использовать народные способы без консультации врача нельзя.

Гимнастика для глаз

Специальные упражнения, разработанные опытными офтальмологами, помогают уменьшить ВГД. Для достижения положительного результата выполнять гимнастику не менее 3 раз в сутки.

Упражнения для глаз:

  • частые моргания в течение 1 минуты;
  • повороты глазами по и против часовой стрелки — выполнять с закрытыми и открытыми веками;
  • перевод взгляда с дальнего предмета на ближний;
  • рисование геометрических фигур, букв и цифр глазами.

Гимнастические упражнения не только помогают человеку снизить внутриглазное давление, они улучшают питание глазных тканей. Они улучшают функционирование зрительной системы, позволяют кислороду и полезным нутриентам лучше проникать в ткани глазного яблока.

Кроме того, гимнастика предотвращает развитие рефракционных нарушений и спазма аккомодации, которые не удается избежать при старении организма.

Профилактика

Нарушений в изменении внутриглазного давления можно избежать, если соблюдать рекомендации окулистов. К ним относят:

  • Ежегодный профилактический осмотр . Дату назначает доктор, если давление повышается незначительно и контролируется лекарствами его проходят каждые полгода. При ухудшении состояния назначаются дополнительные осмотры.
  • Рацион играет важную роль в функционировании зрительного аппарата . В ежедневном меню должны быть фрукты, овощи и достаточное количество зелени. Не рекомендуется употреблять продукты быстрого приготовления. Раз в день съедать морскую рыбу и морковь. Особенно благоприятное воздействие оказывает черника.
  • Если нет возможности сменить профессиональную деятельность, необходимо снизить нагрузку на зрительные органы . Делать перерывы при длительной работе за компьютером каждые 45 минут. Во время перерыва выполнять упражнения для глаз.
  • Сохранить зрение и снизить ВГД помогут регулярные занятия спортом . Если времени на посещение спортзала нет, выполнять дома. Если заболевания препятствуют физическим нагрузкам — чаще гулять на свежем воздухе и проходить не менее 2–3 км в сутки. Свежий воздух положительно сказывается на общем и глазном давлении.

Полезное видео

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

Причины офтальмотонуса, симптомы и лечение, как понизить ВГД в домашних условиях

Внутриглазное давление (ВГД, офтальмотонус) создается желеобразной жидкостью, которая заполняет переднюю, заднюю камеру глаза. По своему составу она очень похожа на плазму крови, но содержит меньше белка. Повышенное глазное давление – является главным фактором риска появления глаукомы. Низкий офтальмотонус опасен возможной отслойкой сетчатки или сосудистой оболочки. Все три патологии могут привести к полной слепоте.

Почему возникают нарушения внутриглазного давления

Вблизи хрусталика располагается цилиарное тело, отростки которого продуцируют внутриглазную жидкость (ВГЖ). Она создает определенное давление на окружающие ткани. Величина ВГД зависит от соотношения количества произведенной и выведенной жидкости. В здоровом глазе излишки ВГЖ выводятся через трабекулярную сеть. При травмировании глаза повышение скорости выведения ВГЖ связано с ее потерями через рану.

Норма глазного давления – 10-20 мм рт. ст. Более высокие показатели офтальмотонуса называют гипертонией глаза, а более низкие – гипотонией.

Повышение ВГД развивается, когда нарушается отток внутриглазной жидкости. Причины нарушения изучены плохо. У большинства больных с гипертонией глазного яблока структура дренажной системы не нарушена. Однако в силу непонятных молекулярных механизмов она не может работать адекватно. Гораздо реже повышение глазного давление связано с травмами, которые повреждают трабекулярную сеть. Часто такие изменения обратимы.

В группе риска развития гипертонии находятся люди:

  • имеющие родственников с высоким офтальмотонусом, глаукомой;
  • старше 40 лет;
  • с высокой степенью близорукости;
  • длительное время принимающие стероиды;
  • пережившие травму глаза или хирургическое вмешательство на глазном яблоке;
  • диабетики;
  • гипертоники.

Причины гипотонии гораздо более очевидны. Понижение офтальмотонуса развивается:

  • после хирургических вмешательств, если во время операции было повреждено глазное яблоко;
  • при хроническом воспалении в области глаз;
  • в результате травмы, попадания инородного тела в глаз;
  • как побочный эффект приема бета-блокаторов, препаратов, снижающих уровень ВГД;
  • на фоне сильного обезвоживания;
  • при беременности.

Признаки офтальмотонуса

Симптомы глазного давления иногда распознать довольно сложно, поскольку они могут отсутствовать или быть нехарактерными.

Повышение офтальмотонуса не сопровождается появлением каких-либо признаков. Люди обращаются к врачу на этапе, когда у них ухудшается зрения из-за повреждения зрительного нерва. Поэтому пациентам из групп риска важно регулярно проходить обследование у офтальмолога.

Симптомы возможного повреждения зрительного нерва:

  • помутнение зрения;
  • сильная боль;
  • гало – оптический феномен, при котором человек видит светящееся кольцо вокруг источника света.

Первые этапы гипотонии, неспровоцированные травмой, также часто протекают бессимптомно. Симптомы появляются уже при выраженном длительном снижении глазного давления. Сниженный офтальмотонус проявляется:

  • болью, которая исходит как бы изнутри глаза;
  • ухудшением зрения;
  • утрата глазным яблоком блеска;
  • сухость.

Как измеряют ВГД?

Поскольку оба вида аномального давления часто не проявляются симптомами, единственный способ диагностики – это измерение ВГД специальным прибором, который называется тонометр. Желательно проводить тестирование 2-3 раза, поскольку в течение дня показатель глазного давления сильно колеблется. Если разница между двумя глазами превышает 3 мм рт. ст., проводят дополнительное исследование.

Во время осмотра ваш окулист также исследует глазное дно, поля зрения, возможно, проведет УЗИ глаза, электрофизиологическое тестирование. Такие диагностические мероприятия позволяют специалисту исключить глаукому, повреждение глазного нерва, отслоение сетчатки.

Способы нормализации глазного давления

Высокий офтальмотонус требует постоянного наблюдения у офтальмолога. Нормальное глазное давление должно быть достигнуто до момента повреждения зрительного нерва, развития частичной или полной слепоты, которые неизлечимы. Если риска развития необратимых последствий нет, офтальмолог может порекомендовать пока не начинать лечение и наблюдать за изменениями ГД.

Способы коррекции пониженного внутриглазного давления зависят от причины заболевания:

  • травмы лечатся оперативно или ношением глазных линз;
  • воспалительные процессы убираются антибиотиками;
  • дефицит образования внутриглазной жидкости требует назначения препаратов, которые способствуют расширению сосудов, улучшаю циркуляцию;
  • инородное тело изымается хирургическим путем.

Лекарственные препараты

Глазное давление понизить можно применением препаратов. Обычно лечение начинают с назначения глазных капель. Нормализация ВГД достигается уменьшением продуцирования ВГЖ или активизации ее оттока. Обычно пациенту назначаются следующие группы глазных капель:

  • Простагландины. Активизируют отток жидкости за счет чего достигается понижение внутриглазного давления. Типичные представители группы – препараты биматопрост, латанопрост. Возможные побочные эффекты включают незначительное покраснение глаз, чувство жжения, потемнение радужки, изменение цвета ресниц, кожи век, помутнение зрения;
  • Бета блокаторы. Уменьшают выработку внутриглазной жидкости цилиарным телом. Основные представители – тимолол, бетаксолол. Возможные побочные эффекты: затруднение дыхание, замедление сердечного ритма, понижение артериального давления, импотенция, усталость;
  • Агонисты альфа-адренергических рецепторов. Одновременно сокращают объемы выработки жидкости, стимулируют ее отток. Пациентам часто назначают препараты апраклонидина, бримонидина. Нежелательные последствия: аритмия, повышение АД, усталость, покраснение, зуд, припухлость глаз, сухость во рту;
  • Миотические или холинергические средства. Ускоряют отток жидкости. Примером может служить пилокарпин. Возможные побочные эффекты: сужение зрачков, размытость, нечеткость зрения, близорукость.

Когда глазные капли оказываются неэффективными, врач назначает оральные лекарства. Чаще всего для лечения гипертонии используются мочегонные препараты группы ингибиторов карбоангидразы. Усиленное выведение жидкости из организма способствует понижению глазного давления. Самые известные представители группы – ацетазоламид, метазоламид, дорзоламид, бринзоламид.

При гипотонии пациенту могут быть назначены следующие группы лекарств:

  • Стероиды – показаны пациентам, у которых причиной дефицита выработки внутриглазной жидкости является воспаление ресничного тела. Эти лекарства обладают очень сильным противовоспалительным эффектом. Действующее вещество большинства глазных капель – дексаметазон или преднизолон;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – назначаются в дополнение к стероидам. Допускается применение глазных капель или таблеток. Основные представители – диклофенак, кеторолак, бромфенак.
  • Антибиотики – применяются для устранения глазной инфекции микробного происхождения. Чаще других врачи используют капли ципрофлоксацин, гентамицин, левомицетин, тобрамицин;
  • Атропина сульфат – нормализует выработку внутриглазной жидкости;
  • Сосудорасширяющие лекарства – увеличиваю выработку ВГЖ, улучшают питание глаза. Для лечения гипотонии глаза применяются системные препараты, которые вводятся внутривенно или внутримышечно: эуфиллин, ксантинола никотината;
  • Препараты, улучшающие микроциркуляцию. Помогают тканям глаза быстрее восстановиться, стимулируют выработку внутриглазной жидкости. Пентоксифиллин, реополиглюкин вводятся внутривенно.

Хирургические процедуры

Снизить глазное давление можно при помощи операции. Хирургическое вмешательство проводят при неэффективности медикаментозного лечения. Существующие техники способствуют активизации оттока внутриглазной жидкости. К ним относятся:

  • Лазерная хирургия. Лазерным лучом врач «прочищает» каналы трабекулярной сетки. Эффект от процедуры заметен не сразу. Обычно требуется несколько недель, чтобы заметить результат лечения;
  • Трабекулэктомия – предполагает удаление части трабекулярной сетки, создание искусственного дренажного канала. Применяется, когда другие способы оказываются неэффективными;
  • Дренирования. Обеспечение оттока жидкости за счет крохотной трубочки, которую имплантируют в глазное яблоко.

Низкое внутриглазное давление корректируется следующими процедурами:

  • Травма. При сильном протекании жидкости требует наложения швов. Незначительная потеря ВГЖ может корректироваться специальной глазной линзой, покрытой антибиотиками или давящей повязкой;
  • Утечки через подконъюнктивальный лоскут. Корректируются применением малоинвазивных техник. Чаще всего используется аргоновый лазер. Это безболезненная процедура, во время которой дефект устраняется направленным лучом света;
  • Отслоение сетчатки. Требует хирургической коррекции дефекта;
  • Отслойка сосудистой оболочки. Предполагает дренирование образовавшегося выпота;
  • Циклодиализная трещина. Требует подшивания ресничного тела к склере. Альтернативой обычной хирургической операции может быть криотерапия, диатермия, фотокоагуляция.

Народная медицина

Народные средства для снижения глазного давления применяют редко. Современные препараты гораздо более эффективно нормализуют офтальмотонус, чем любые растительные лекарства. Однако вы можете попробовать использовать фитотерапию как вспомогательное лечение. Перед применением проконсультируйтесь со своим врачом по поводу оптимальных комбинаций.

Гипотензивным эффектом обладают:

  • Отвар алоэ. Для приготовления лекарства возьмите 4 листа растения, залейте стаканом кипятка, кипятите 5 минут. Полученный отвар процедите, остудите. Приготовленной жидкостью промывайте глаза 5 раз/сутки 2 недели. Повторите курс лечения дважды через 16 дней;
  • Тертый картофель. Максимально мелко натрите 2 картофелины. Добавьте к ним чайную ложку яблочного уксуса, перемешайте. Дайте настояться 20-25 минут. Оберните кашицу марлей. Компрессы из тертого картофеля необходимо накладывать на 5-10 мигнут 2 раза/сутки до нормализации давления;
  • Крапива, ландыш. Две столовой ложки свежей измельченной крапивы смешайте с двумя чайными ложка цветков ландыша. Залейте теплой водой, поставьте в темное место на 7-8 часов. Полученный раствор процедите, используйте в качестве примочек 3 раза/день;
  • Мокрица. Смешайте 500 мл сока растения, 50 мл спирта. Поместите смесь в темное место на 2-3 дня. Выпивайте по 50 мл полученной настойки 2 раза/сутки;
  • Семена тмина. Столовую ложку тмина смешайте со стаканом кипятка. Поставьте на медленный огонь, томите 5-10 минут. Полученную жидкость остудите, процедите. Закапывайте глаза отваром тмина 2 раза/сутки по 3-4 капли.

Низкое глазное давление народными рецептами не лечится.

Профилактика

Специфических способов профилактики развития гипер- или гипотонии глазного яблока не существует. Единственный метод контроля ВГД – регулярное посещение офтальмолога. Предупредить гипотонию также можно не запуская воспалительные заболевания глаз, оберегая глазное яблоко от травм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *