Что такое иммунная система человека и как ее укрепить?

Что такое иммунная система человека и как ее укрепить?

Вопрос относительно состояния здоровья и иммунитета в настоящее время волнует каждого человека. Однако многих также интересует, есть ли медикаментозные средства, действие которых может быть направлено на усиление иммунной системы (читайте подробнее здесь)? При этом важно понимать, как грамотно помочь своему организму, а не навредить ему.

Что влияет на иммунитет?

Иммунная система человека – это комплекс реакций организма, направленный на защиту от воздействия со стороны патогенных микроорганизмов. На ее функциональность способно оказывать комплексное воздействие множество факторов: сон, стрессовые ситуации, качество питания, экология, генетическая предрасположенность, инфекционные заболевания и влияние радиации. При нарушении функциональности возникают сбои, провоцирующие снижение иммунитета.

Не менее важным фактором считается влияние стрессовых ситуаций. В результате возникает нарушение гормонального фона, влекущее за собой слабость и выделения из носа.

Хорошим источником укрепления иммунитета является правильный и здоровый сон. Его недостаток пагубно влияет на защитные силы и в целом на самочувствие человека.

Нарушение иммунной системы

Негативные изменения в работе иммунитета можно разделить на два варианта:

  1. Снижение функциональности. Иммунитет испытывает трудности при защите организма от внешних атак.
  2. Нарушение защитной реакции. Возникает в виде аллергической или аутоиммунной реакции со стороны организма. Возникают воспалительные процессы, разрушающие собственные ткани.

Определить снижение активности иммунной системы несложно. Основным признаком считается проявление продолжительных отитов, частое выявление бактериологических инфекций и пневмония повторяющегося характера.

Нередко причиной снижения иммунитета может стать генетическая предрасположенность.

Меры защиты организма

При ослаблении иммунной системы требуется незамедлительное его укрепление. Особенно важно вылечить заболевания, находящиеся в хронической стадии. Следует помнить об элементарных правилах гигиены и образе жизни.

Современная медицина насчитывает огромное количество различных препаратов, направленных на улучшение защитных функций организма. Однако перед их употреблением следует ознакомиться с возможными рисками и противопоказаниями. Среди наиболее эффективных средств выделяют иммуномодуляторы. Их активность доказана исследованиями.

Также востребованными считаются лизаты – препараты, в состав которых входит большое количество бактерий. Завершают список витамины и микроэлементы. Они обладают широким спектром воздействия на организм в целом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх

Уникальное предложение!