Что такое невралгия спины и как с ней бороться

Что такое невралгия спины и как с ней бороться

Содержание скрыть

По каким симптомам можно распознать невралгию спины

    4 минуты на чтение

Невралгия спины представляет собой состояние, при котором периферические нервные окончания и корешки сдавливаются, испытывая постоянное раздражение. Ущемление нервных корешков происходит зачастую в тех местах, где они выходят из позвоночного столба, доставляя человеку сильный дискомфорт и болевые ощущения часто приступообразного характера.

Содержание
  1. Причины
  2. Симптомы
  3. Диагностика
  4. Лечение
  5. Профилактика

Причины

Невралгия часто сопутствует таким заболеваниям, как межпозвоночная грыжа, остеохондроз, травмы и заболевания позвоночника. Возникает по следующим причинам:

  • воспалительные процессы в тканях, окружающих позвоночник;
  • опухоли;
  • недостаточное кровообращение в тканях и мышцах спины;
  • длительное пребывание на морозе, вызвавшее сильное переохлаждение организма;
  • частые простудные заболевания и снижение иммунитета.

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, авитаминоз также способствуют возникновению невралгии мышц спины. Чтобы предотвратить возникновение этого состояния, нужно беречь организм от простуд и поддерживать здоровое состояние спины, своевременно излечивая остеохондроз и другие сопутствующие заболевания.

Симптомы

Диагностировать невралгию спины можно по следующим симптомам и состояниям:

  • сильные боли, возникающие вдоль пораженного нерва; они могут быть разного характера – тянущими, резкими, жгучими, в зависимости от локализации ущемления и степени поражения нервных окончаний;
  • усиление болевых ощущений при наклонах, резких движениях, перемене положения тела, даже при кашле и чихании;
  • мышечные спазмы и отек тканей в месте защемления нерва;
  • болезненные ощущения, возникающие при надавливании на спину, в области позвоночника, с двух сторон спины;
  • дрожь в конечностях и мышцах;
  • повышенное потоотделение.
По теме

    • Невралгия

Чем опасно защемление нерва в ноге

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 25 мая 2018 г.

Боли при невралгии спины носят характер приступов и напоминают резкий удар током при неловком движении или глубоком вдохе. При первых же симптомах этого заболевания нужно сразу обратиться к врачу для получения качественной своевременной помощи.

Приступы невралгии могут на время отступить, но недолеченное заболевание спровоцирует новые болевые приступы только уже с более тяжелыми симптомами и последствиями. Запущенная невралгия может быстро осложниться таким заболеванием, как неврит. А это опасно нарушением двигательной активности и даже параличом.

Диагностика

Диагностика спинной невралгии часто затруднена, в связи с тем, что ее симптомы напоминают проявления симптомов инфаркта миокарда и воспаления легких. Поэтому для точной диагностики необходимо сразу обратиться к врачу.

Учитывая все жалобы пациента и оценив адекватно его состояние, врач может отправить больного на рентгенологическое исследование спины. В ходе обследования подтверждаются данные о невралгии спины, а также выявляются сопутствующие заболевания, которые могли спровоцировать приступ – остеохондроз, межпозвонковые грыжи, смещение дисков.

Лечение

Главным условием для качественного и эффективного лечения невралгии спины, является своевременно обращение к врачу. Недопустимо проводить самолечение на дому, так как это может быть опасно и опасно гораздо более серьезными последствиями для организма.

Лечение невралгии спины должно проводиться комплексно, сочетая несколько видов лечебных процедур: медикаментозную терапию, массаж, иглоукалывание, лечебную физкультуру, мануальную терапию.

При медикаментозном лечении врач подбирает препараты, которые облегчат состояние больного, помогут снять болевой синдром и воспаление в мышечных тканях:

  1. Нестероидные препараты с противовоспалительным действием, такие как Ибупрофен, Мовалис, Налгезин. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, такие препараты назначают с большой осторожностью, часто заменяя их медикаментами для внутримышечного введения.
  2. Препараты миорелаксанты центрального действия (Мидокалм, Сирдалуд), которые позволяют снизить давление воспаленных тканей на нерв, благодаря снижению мышечного спазма и уменьшению отечности тканей.
  3. Поливитаминные препараты с повышенной концентрацией действующих веществ, такие как Мильгамма Композитум. Назначают их обычно курсом от 10 до 14 дней.
  4. Препараты с содержанием витаминов группы В. На усмотрение врача, медикаменты подбираются либо в таблетках, либо в форме инъекций.
  5. Мази и гели с противовоспалительным эффектом (Вольтарен, Диклофенак), а также, пластыри, которые медленно выделяют в мышечные ткани Лидокаин.
  6. Новокаиновые блокады. Показаны только пациентам с ярко-выраженным болевым синдромом. Проводить блокаду можно, предварительно убедившись, что у больного отсутствует аллергическая реакция на этот препарат. Эффект после применения Новокаина наступает очень быстро, доставляя человеку максимальное облегчение.

Также в остром периоде заболевания при сильных болях возможно назначение снотворных и успокаивающих препаратов, таких как Глицин, Персен или Ново – Пассит.

Массаж при невралгии спины рекомендуется проводить только после снятия воспаления в мышцах и утихания болей. Делать процедуру можно 1-2 раза в день, с применением согревающих кремов.

Невралгия предполагает проведение глубокого массажа, который начинают без затрагивания болевых зон, а переходя на них постепенно. При таком массаже важно замечать реакцию каждой мышцы на движение пальцев для наилучшего освобождения зажатых нервных окончаний. После массажа нельзя сразу выходить на улицу во избежание сквозняков и переохлаждения, так как процедура массажа призвана разогреть и расслабить мышцы.

Физиотерапевтические процедуры при лечении невралгии спины показаны как в острой стадии, для снижения болевого синдрома, так и в последующие дни для закрепления терапевтического эффекта. В стадии обострения заболевания показано ультрафиолетовое облучение пораженной области.

От сильных болей хорошо избавляет электрофорез с Лидокаином. Микроволновая терапия и дарсанвализация также дают быстрый положительный эффект. Аппликации парафина, озокерита или лечебной грязи улучшают циркуляцию крови в тканях, что эффективно снимает воспаление в мышцах.

Иглоукалывание давно приобрело оправданную популярность при лечении невралгий. Его целью является воздействие на биологически активные точки, отвечающие за нормализацию обменных процессов и повышение сопротивляемости организма. Противопоказана процедура людям с заболеваниями сердца и нарушениями свертываемости крови.

Невралгия поясницы: признаки, способы лечения и народные рецепты

Что такое невралгия спины?

В медицинской терминологии понятие «невралгия спины» отсутствует. Состояние возникает в результате защемленных нервных окончаний, человек испытывает сильную приступообразную боль, усиливающуюся при движении. В основном невралгия сочетается с:

  • остеохондрозом;
  • сколиозом;
  • межпозвоночной грыжей;
  • болезнями позвоночного столба.

Невралгия спины редко бывает первичной и не сопутствует с другими патологиями. Состоянию подвержены люди всех возрастов, но по статистике большинство пациентов женщины.

Чем она опасна?

Проявления патологии способны нарастать и отступать. С каждым новым приступом состояние больного будет ухудшаться. Заболевание может стать причиной стенокардии, гипертонического криза, инфаркта. Симптомы, особенно при локализации в грудной зоне легко перепутать с серьезными патологиями, которые могут угрожать жизни, поэтому затягивать с обследованием опасно.

Когда дают о себе знать нарушения в поясничном отделе?

На протяжении всей жизни позвоночный столб человека подвергается невероятным нагрузкам, таким как ношение тяжестей, бег и долгая ходьба, хотя это самая их малая часть. Зачастую пациент даже не догадывается о том, что у него развивается невралгия. Нарушения в пояснично-крестцовом отделе дают о себе знать в таких случаях:

  • — после долгих нагрузок физического плана;
  • — делая некоторые движения достаточно тяжело пошевелиться и даже разогнуться;
  • — в процессе ношения тяжелых грузов;
  • — у людей, работа которых связана с регулярной вибрацией, например машинистов;
  • — женщины, которые регулярно носят обувь на слишком высоких каблуках;
  • — в процессе работы, которая предполагает постоянно сидеть либо быть согнутым.

Невозможно жить полноценной жизнью, когда постоянная тянущая боль крестцового отдела позвоночника не дает покоя ни в какое время суток.

Симптомы заболевания

Невралгия спины может быть хронической, острой и локализоваться в области шеи, груди и поясницы, в зависимости от этого некоторые проявления могут отличаться. Острому течению характерно внезапное и сильное проявление симптомов, при хронической форме болезненность менее интенсивная, ноющего характера, усиливающаяся при провоцирующих факторах.

Шейный отдел

При локализации боли в области шеи, она жгучая, может отдавать в глаза, голову, уши, нижнюю челюсть.

У человека немеют пальцы рук, повороты шеи вызывают приступы, которые можно спутать с мигренью или отитом.

Может присутствовать головокружение, тошнота, слезотечение.

Зона груди

Симптоматика при невралгии в зоне груди схожа с патологиями сердца и пневмонии. Боль может отдавать в руку, лопатки, живот, органы. Дополнительные симптомы:

  • нарушение ритма сердца;
  • снижение артериального давления;
  • бледность кожных покровов;
  • повышенное потоотделение.

Болевой синдром усиливается при кашле и чихании.

Поясничный отдел

Локализация невралгии в пояснице, мешает делать повороты корпусом. Человек испытывает дрожь, слабость, болезненность при пальпации. Отекают мышцы, усиливается потоотделение, кожа на пояснице приобретает багряный цвет. В запущенных случаях болевой синдром не проходит даже в горизонтальном положении.

Симптоматика патологии

Основной симптом, сопровождающий невралгию спины – это боль. В зависимости от того, какой поражен нерв, она может иметь различную локализацию.
Особенности клинической картины в зависимости от локализации проблемы:

  • шейный отдел – резкие, жгучие боли, которые охватывают затылок, распространяются на шею, отдают в глазные яблоки, участки за ушами, нижнюю челюсть. Обычно сосредоточены в одной половине головы, но могут быть и двусторонними. Любое движение приводит к прострелу в зоне поражения. Симптом нередко сопровождается головокружением, тошнотой, слезотечением, онемением кожи и снижением чувствительности пальцев руки со стороны проблемы;
  • грудной отдел – боль интенсивная, опоясывающая, в большинстве случаев с одной стороны. Отдает в руку, лопатку или внутренние органы. Клиническая картина во многом напоминает проблемы с сердцем, из-за чего пациенты начинают принимать сердечные лекарства. Симптоматика может дополниться скачками артериального давления, изменением сердечного ритма, покраснением или бледностью кожи в проблемной зоне;
  • поясничный отдел – боль нередко сопровождается мышечными спазмами и отеками. Это усиливает выраженность клинической картины при невралгии в поясничном отделе, дополнительно вызывает дрожь и слабость мышц. Кожный покров над местом поражения нерва обычно красный, болезненный при пальпации. В запущенных случаях или при тяжелом течении невралгии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника симптомы сохраняются даже в положении лежа.

Если болезнь локализуется в груди, боль появляется в руке.

Болевой синдром, характерный для состояния, может наблюдаться при ряде соматических заболеваний, неврологических расстройств. При появлении тревожной симптоматики следует обратиться к терапевту или неврологу. Важно не только исключить более серьезные причины боли и подтвердить невралгию, но и установить ее причину.

Симптомы определяются локализацией защемленного нерва. Невралгия спины способна проявляться в шейном, поясничном или грудном отделе позвоночника. Она сопровождается острыми опоясывающими болями, часто заставляющими пациента сменить позу и принять сидячее или лежачее положение.

Признаки патологии в шейном отделе:

  • распространение боли на область головы и глаз;
  • онемение пальцев рук;
  • потеря подвижности шеи;
  • частичная схожесть симптомов патологии с мигренью.

Признаки поражения грудного отдела – межреберной невралгии:

  • боль, отдающая в руки, живот, лопатки;
  • сбой сердечного ритма;
  • нарушение артериального давления;
  • повышение потоотделения;
  • бледность кожных покровов;
  • схожесть признаков с патологиями сердца или легких.

Симптомы невралгии спины в пояснично-крестцовом отделе позвоночника:

  • слабость;
  • повышение потоотделения;
  • боль от защемления поясничного нерва способна отдавать в нижние конечности и крестец;
  • покраснение болезненного участка;
  • отечность в области поясничного отдела спины.

В медицинской терминологии нет болезни «невралгия спины». Это синдром, вызванный воспалительным процессом в периферических нервах. Он чаще всего развивается в узких межкостных пространствах, например, в области ребер.

Нервные окончания пережимаются, что провоцирует сильные приступы боли в спине, шее. Испытав такое состояние единожды, человек боится совершить лишнее движение, чтобы не спровоцировать дискомфорт повторно.

По статистике, невралгии спины более подвержены женщины, чем мужчины. У проблемы нет возраста: она поражает и пожилых людей, и детей.

Причины невралгии

  • нарушение осанки (сколиоз);
  • остеохондроз;
  • полученные травмы;
  • перенесенные инфекции;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли позвоночника;
  • гиподинамия;
  • переохлаждения;
  • тяжелый физический труд и т.д.

У взрослых спина – это уязвимое место, поэтому при появлении болезненности нужно немедля обращаться к специалисту, который выявит причину дискомфорта и выберет методы терапии.

Симптоматика

Симптомы невралгии спины зависят от отдела позвоночника, где расположена патология. Она может находиться в:

  • шейно-затылочном;
  • грудном;
  • поясничном отделе.

У пациентов наблюдаются сильные и простреливающие боли спины, которые возникают в результате сдавливания нервных окончаний. Их сопровождает общая слабость, усиленное потоотделение. Пальпация в районе пораженного нерва доставляет больному сильный дискомфорт.

Причины

Существуют самые различные причины невралгии и возникновение болезни связано с самыми различными факторами, а именно такими как:

  • аллергия;
  • новообразования;
  • травмы;
  • межпозвоночные грыжи;
  • остеохондроз;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • значительные физические нагрузки и многие другие.

Важно! Чтобы устранить патологию и уменьшить основные симптомы болезни, обязательно нужно провести комплексную терапию с применением самых различных методик.

Симптомы

Основные симптомы невралгии спины характеризуются тем, что возникают острые продолжительные ноющие боли, проходящие вдоль нервных окончаний. Во время происходящих приступов могут быть также и вторичные признаки, в частности такие как:

  • потоотделение;
  • покраснение или напротив бледность кожных покровов;
  • дрожь в мышцах.

Зачастую невралгия спины симптомы провоцирует после излишней физической нагрузки, сна в неудобной позе, слишком резкого движения. В результате этого происходит чрезмерное перенапряжение мышечной системы, отечность мышечной ткани, раздражение нервных окончаний и приступообразные боли.

Невралгия спины по характеру имеющихся проявлений несколько сходна с такими болезнями как пневмония или инфаркт миокарда. Именно поэтому, если возникли даже незначительные симптомы болезни, то нужно сразу же обратиться к доктору для прохождения обследования и постановки правильного диагноза.

При наличии выраженных признаков патологии доктор назначает рентгенологическое обследование структуры позвоночника, результаты которого могут не только подтвердить поставленный диагноз, но и определить многие другие болезни позвоночного столба, протекающие скрыто.

Лечение

Как лечить невралгию спины – интересуются многие больные, страдающие от болезненности и других симптомов, характерных для этой болезни. Зачастую при своевременном обращении к доктору невралгия проходит очень быстро и хорошо поддается терапии. Основной целью проведения терапии считается устранение острых приступов и болей. Помимо этого, нужно обязательно устранить причину, которая спровоцировала возникновение невралгии.

Терапия подразумевает под собой применение определенных средств и методик, в частности таких как:

  • мануальная терапия;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапия;
  • медикаментозные препараты;
  • средства народной медицины.

В зависимости от того какие имеет невралгия спины симптомы и лечение подбирается в зависимости от этих проявлений. Устранение острых приступов боли, возможно, благодаря применению новокаиновой блокады или нестероидных противовоспалительных средств. После устранения первых признаков патологии показано проведение массажа, который помогает расслабить мышцы, повысить иммунитет, а также восстановить основные функции организма.

После проведения основных лечебных процедур показаны специальные упражнения, которые должен подбирать специалист. Терапия должна проводиться и с помощью физиопроцедур, растирок, компрессов и мазей.

Лечение невралгии спины подразумевает под собой применение определенных медикаментозных препаратов. Изначально нужно устранить болезненные ощущения, снять воспаление в тканях, а также восстановить все требуемые функции. В каждом отдельном случае доктор индивидуально подбирает лекарства и их дозировку.

Для устранения болей показано применение противовоспалительных средств и обезболивающих. Обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, в частности, такие как Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Ортофен. Так как эти препараты могут спровоцировать проблемы с желудком и кишечником, то нужно обязательно соблюдать определенные меры предосторожности.

Помимо этого, невралгия позвоночника у взрослых лечится при помощи препаратов, помогающих устранить мышечные спазмы. В частности показано применение таких средств как Финлепсин, Карбамазепин, Габапентин. Также зачастую применяются и антидепрессанты, которые помогают понизить восприятие боли и несколько притупить ощущения.

Невралгия – заболевание, которое причиняет острые и жгучие боли в результате защемления или сдавливания любого нерва в организме окружающими его тканями. Невралгия определяется по ряду признаков нарушения деятельности пояснично-крестцового отдела позвоночника. Симптомы заболевания нетрудно распознать:

  1. Часто невралгия поясничного отдела позвоночника начинается с мышечных спазмов, которые проявляются при сквозняках, неосторожных движениях телом, неудобном положении лёжа.
  2. Спазм мышц позвоночника и болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе при переохлаждениях, стрессах, травмах спины.
  3. Ноющие и острые боли по ходу нерва, что вызывает затруднения при ходьбе, положении сидя и лёжа.
  4. Развивающийся отёк мышц.
  5. При болевом синдроме провоцируется рефлекторное мышечное сокращение, в результате чего нерв переносит ещё большее защемление.
  6. При чихании, кашле боль поясничного отдела усиливается.
  7. Покалывание, онемение и жжение по ходу всего нерва и его ответвлений.
  8. Вторичные признаки, такие как повышенное потоотделение, мышечная дрожь и покраснение.

Поясничный отдел

Причины возникновения

Патология может развиться у женщин при беременности из-за физиологических особенностей организма, а также в период климакса и менопаузы. У мужчин невралгия может случиться из-за физических нагрузок, переохлаждения, малоподвижного образа жизни. В пожилом возрасте факторами становятся соматические болезни и возрастные изменения организма. К основным причинам относят:

  • травмы спины;
  • снижение мышечного тонуса из-за отсутствия физической активности;
  • сколиоз;
  • перенесенные инфекции;
  • опухоли разного происхождения в позвоночнике;
  • остеохондроз;
  • сердечно-сосудистые и другие болезни.

Невралгия может появиться у людей с сахарным диабетом, при авитаминозе, частых стрессах, снижении иммунитета, приеме алкоголя, некоторых медикаментов и прочего.

Диагностика

Патология может развиться на фоне соматических или неврологических заболеваний. В зависимости от этого при появлении симптомов необходимо обратиться к терапевту или неврологу. Суть диагностики выявить первичное заболевание, на фоне которого произошло развитие невралгии. После обращения пациента его осматривают, проверяют нервные рефлексы и отправляют на:

  • рентгенографию;
  • МРТ;
  • КТ.

Анализ крови поможет выявить в организме наличие воспалительных процессов. Своевременная диагностика важна, чтобы дифференцировать патологию от других, опасных заболеваний со схожими признаками.

Методы лечения

Лечение невралгии спины комплексное, в него входит прием медикаментов, физиотерапия, мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура и нетрадиционная медицина. Препараты подбираются с учетом первичного заболевания, а также для купирования симптомов невралгии, снятия воспаления, улучшения кровообращения.

Медикаментозное лечение

При невралгии спины пациентам назначают мази, гели, крема, инъекции витаминов и обезболивающих средств, прием таблеток разных групп: НПВС, миорелаксантов, хондопротекторов, анальгетиков, седативных препаратов. Снятию боли способствуют нестероидные препараты:

  • Диклофенак;
  • Кетопрофен;
  • Нимесулид;
  • Мелоксикам;
  • Эторикоксиб;
  • Ибупрофен.

НПВС не устраняют причину заболевания, они помогают снять воспалительные процессы и не вызывают привыкания. Для снятия спазмов эффективно применение миорелаксантов:

  • Финлепсина;
  • Баклофена;
  • Клоназепама;
  • Сирдалуда;
  • Габапентина.

Нормализации обменных процессов в хряще способствуют хондопротекторы:

  • Дона;
  • Хондроксид;
  • Румалон;
  • Алфлутоп;
  • Хондроитин.

Продолжительность приема лекарств от 3-х месяцев до полугода. Из группы анальгетиков, может быть назначен прием:

  • Новокаина;
  • Нимесила;
  • Анальгина;
  • Лидокаина.

Седативные средства нормализуют нервную систему, улучшают сон, снимают напряжение мышц. Для этих целей эффективно употреблять:

  • Мяту;
  • Пустырник;
  • Ромашку.

Для облегчения болей, улучшения кровообращения и подвижности позвоночника при невралгии спины назначают мази: Финалгон, Наклофен, Капсикам, Фастум-гель, Меновазин.

Антибиотики при невралгии не применяют, если ее причины не инфекционного характера.

Все препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, во избежание последствий, их употребляют по назначению врача.

Физиотерапия

При назначении физиотерапии, врач учитывает индивидуальные особенности пациента, на основе которого выбирается вид. Лечение невралгии спины можно осуществлять посредством:

  • Транскраниальной электроанальгезии;
  • диадинамотерапии;
  • флюктуоризации;
  • электрофореза с анальгетиками;
  • магнитотерапии;
  • дарсонвализации;
  • УВЧ–терапии;
  • лазеротерапии;
  • ультразвуковой терапии.

Процедуры применяют в комплексе с медикаментозным лечением, при различных видах невралгии.

Мануальная терапия

Доверять лечение невралгии спины рекомендовано только дипломированному специалисту. Предварительно пациент должен пройти обследование на отсутствие противопоказаний к мануальной терапии, которая заключается в специальных техниках массажа. До и после процедур больному назначают постельный режим, для снижения нагрузки на спину. Мануальная терапия занимает второе место по эффективности после хирургического лечения.

Массаж

Массаж назначают в комплексном лечении или если по каким-то причинам пациент не может принимать препараты. Он способствует:

  • снятию спазма;
  • купированию болевого синдрома;
  • улучшению кровообращения и обменных процессов.

Массаж противопоказан при наличии температуры инфекций и воспаления, количество сеансов определяет лечащий врач. Перед процедурами запрещен прием обезболивающих лекарств.

Комплекс упражнений для лечения невралгии спины подбирается специалистом на основе особенностей здоровья пациента. ЛФК способствует уменьшению боли, устранению спазма, улучшает кровообращение и самочувствие. Занятия проводятся ежедневно, они должны начинаться с разогрева мышц, интенсивность наращивают плавно, резких движений быть не должно. Если какое-то упражнение вызывает боль, его исключают из комплекса. Гимнастика направлена на растяжение мышц спины, для нее понадобится коврик, на котором будут производиться растяжки, подъемы, повороты туловища и ног. Другую часть упражнений выполняют с фитболом, это наклоны, круговые движения и повороты поясницы.

Народные методы лечения

В основном народные рецепты безопасные, но для некоторых людей могут быть противопоказаны из-за наличия заболеваний, поэтому целесообразней перед их использованием проконсультироваться с врачом. В борьбе с невралгией спины эффективными считаются следующие рецепты:

  1. Настой готовиться на основе листьев мелисы и смородины, лимонной цедры. Компоненты измельчают и заливают стаканом кипятка. Спустя 3 часа процеживают и употребляют по 1/3 стакана ежедневно.
  2. Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезают и прикладывают горячим к месту боли.
  3. Снять приступы можно втиранием в кожу сока черной редьки и масла лаванды. После процедуры спину утепляют.
  4. Эффективными в лечении считаются свежие листья комнатной герани, которые используют в виде компресса.
  • Считается, что с заболеванием неплохо справляется ромашка, которую употребляют внутрь в виде чая.
  • Возможные последствия

    Изначально локализовавшаяся боль в одной из зон спины стремительно захватывает все ее отделы. Непрекращающиеся и усилившиеся приступы способны сильно усложнить качество жизни человека:

    • нарушается сон;
    • снижается работоспособность;
    • появляется скованность движений;
    • присутствует мышечная слабость.

    Болезненность при вдохе мешает получать необходимое количество кислорода, что приводит к гипоксии. Повышается риск воспаления в межпозвоночных тканях, что может стать причиной герпеса, опоясывающего лишая и других инфекционных болезней. В отсутствии лечения невралгии спины у человека может развиться неврит, на фоне которого могут произойти двигательные нарушения и паралич.

    Профилактика

    Для того, чтобы как можно дольше не испытывать боли в суставах и мышцах, следует придерживаться следующих простых рекомендаций:

    • Избегайте переохлаждения (в особенности сквозняков), стрессовых ситуаций;
    • употребляйте в пищу достаточное количество витаминов группы В, С и минералов;
    • следите за рационом; избегайте употребления жирной, солёной пищи и алкоголя;
    • укрепляйте иммунную систему: чаще гуляйте пешком на свежем воздухе в парке или в лесу;
    • следите за осанкой;
    • не поднимайте тяжести;
    • при незначительных болях в спине немедленно обращайтесь к врачу.

    Как любое другое заболевание, невралгию лучше начинать лечить на ранних стадиях, чтобы не создавать себе проблем и не испытывать сильных болей. Профилактика – лучший способ забыть о болезни.

    Невралгия спины существенно снижает качество жизни человека. Ее лечение становится длительным и сложным процессом, особенно если пациент долгое время игнорировал тревожные симптомы недуга.

    Чтобы избежать неблагоприятных последствий, нужно уделять внимание профилактике.

    Она включает следующие мероприятия:

    • сделать рацион питания сбалансированным;
    • избегать стрессов и сквозняков;
    • следить за правильной осанкой;
    • отказаться от вредных привычек;
    • не давать чрезмерной нагрузки на позвоночник;
    • делать в сидячей работе перерывы на зарядку и самомассаж;
    • избегать активностей, сопряженных с риском получения травмы.

    Чтобы избежать невралгии, рекомендуется обращать внимание на тревожные симптомы: боли в спине, скованность, и своевременно обращаться к врачу для диагностики и лечения.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

    Как определить, что у человека невралгия спины: отличительные признаки и дифференциальная диагностика

    Человек старше 30 практически наверняка хотя бы раз в жизни сталкивался с болями в спине. Они могли у него возникать после усердной физической работы, длительного пребывания в вынужденной позе, на сквозняке, во время простуды и во многих иных ситуациях. При этом иногда довольно трудно определить, что именно у пациента: невралгия спины, миозит, патология внутренних органов или что-либо иное.

    Что такое невралгия спины?

    Невралгия (от лат. neur – нерв и -algia – боль) – болезненные ощущения в той или иной области тела, связанные с поражением нерва патологическим процессом. При этом поражение может носить воспалительный, механический или иной характер. Невралгия спины может развиваться при целом ряде заболеваний различной этиологии.

    Важно не путать термин «невралгия» с «дорсалгией». Первый применяется только по отношению к патологии периферической нервной системы, тогда как второй включает в себя более широкий спектр заболеваний.

    Так, невралгия позвоночника наиболее часто связана с нарушениями в опорно-двигательном аппарате, тогда как межреберные нервы чаще поражаются при различных инфекционно-воспалительных процессах. Во всех случаях болевой синдром сопровождается снижением объема движений, что позволяет отличить невралгию от иррадиирующих болей, например, при мочекаменной болезни.

    Причины развития патологии в области спины

    Область спины разделяют на грудной и поясничный отделы. В зависимости от локализации больного участка причины развития невралгии могут быть достаточно разнообразны. Сам характер болевых ощущений, их продолжительность, сопутствующая симптоматика, обстоятельства возникновения также помогают дифференцировать причины развития патологии.

    Заболевания внутренних органов

    Причиной болевых ощущений в грудном отделе спины довольно часто могут становиться:

    • Плеврит. Воспаление плевры практически всегда сопровождается болью по ходу межреберных промежутков. При этом неприятные ощущения усиливаются во время вдоха или выдоха.
    • Ишемическая болезнь сердца. Приступ стенокардии, инфаркт миокарда, особенно при атипичном течении очень часто могут проявлять себя болевыми ощущениями в области лопаток, между ними. Подобное течение патологии может послужить поводом для обращения к невропатологу, травматологу, тогда как сердце будет оставаться без внимания. В данной ситуации боль носит иррадиирующий характер – близкое расположение проводящих путей в центральной нервной системе приводит к искаженному восприятию локализации боли.
    • Заболевания пищевода. Повреждения пищевода, развитие новообразований довольно часто проявляет себя возникновением боли в спине чуть ниже лопаток. Ощущения резко усиливаются после глотания.

    Читайте также по теме

    Симптомы невралгии поясничного отдела могут возникать на фоне болей иррадиирующего характера при панкреатите или патологии почек.

    Заболевания опорно-двигательного аппарата

    Межпозвоночная невралгия почти в половине случаев связана с развитием грыжи межпозвоночного диска, остеохондроза или сколиоза. Наиболее известный ее пример – радикулит – патология, при которой сдавливаются корешки спинномозговых нервов, что приводит к развитию выраженного болевого синдрома. Это нарушение может развиваться вследствие образования межпозвоночных грыж, протрузии диска, различных травм, нарушения осанки.

    Последствия травм очень часто приводят к развитию невралгии пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это связано с тем, что спинномозговые нервы в нижних отделах позвоночника более склонны к ущемлению.

    Заболевания нервной системы

    Опоясывающий лишай, вызываемый вирусом ветряной оспы, всегда сопровождается выраженным жжением и болью в области торса, на спине. Особенностью его симптоматики является преимущественное поражение межреберных нервов и развитие воспалительных процессов на коже, сопровождающихся мелкой пузырчатой сыпью. Это заболевание поражает непосредственно нервные узлы, где вирус оседает на очень длительный промежуток времени. Опоясывающий лишай склонен к рецидивам на фоне снижения иммунитета.

    Иногда встречается идиопатическая, ни с чем конкретно не связанная невралгия спины. Часто она является следствием перенесенной в прошлом травмы или неврита.

    Основные симптомы

    К главным симптомам невралгии относятся:

    • Болевые ощущения по ходу нерва или в отдельном участке спины.
    • Нарушение нормального функционирования мышц спины.
    • Отсутствие значительных изменений ощущений при смене положения тела.

    О наличии серьезной патологии могут свидетельствовать:

    • Прогрессирование симптоматики.
    • Развитие лихорадки.
    • Отсутствие эффекта от проводимой анальгетической терапии.

    Методы диагностики

    Сама по себе невралгия спины практически никогда не является окончательным диагнозом. Она устанавливается временно, до выявления первопричины ее развития. Для выяснения причины развития заболевания могут прибегать к следующим методам:

    • Общий анализ крови. Позволяет выяснить характер патологического процесса (инфекционный, неинфекционный).
    • Рентгенография органов грудной клетки, поясничного отдела позвоночника. Позволяет выявить как патологию со стороны самого позвоночника, так и всевозможные заболевания легких.
    • МРТ. Проводится для точной и прицельной диагностики заболеваний позвоночника. Показывает высокую информативность при новообразованиях и их метастазах.
    • ЭКГ и УЗИ используются исключительно для выявления нарушений со стороны сердца или органов брюшной полости, соответственно.

    Невралгия спины: как держать удар против боли и не сломаться? Таблетки, мази, пластыри, компрессы…

    Невралгия спины — нарушение в работе периферической НС вследствие воспаления, раздражения или защемления нервных окончаний, расположенных в околопозвонковой области. Коварное заболевание, так как острые боли, которые могут отдавать в печень, сердце, лёгкие или эпигастрий, часто принимают за сбои в работе внутренних органов. Не угрожает жизни, но снижает её качество из-за сильных периодических «прострелов».

    Причины

    Причинами могут стать самые разные факторы. Они в обязательном порядке выявляются на стадии диагностики, так как без их устранения боли будут возвращаться снова и снова.

    • дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника (межпозвонковая грыжа, остеохондроз, кифоз, спондилоартроз, анкилозирующий гиперостоз, протрузия межпозвонкового диска) — боль отдаёт в грудную клетку;
    • простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ) — боль локализуется в области поясницы и лопаток;
    • герпес, опоясывающий лишай;
    • воспалительные процессы, локализующиеся в околопозвонковых тканях;
    • интоксикация организма;
    • сердечно-сосудистые заболевания, которые приводят к нарушению локального кровообращения;
    • травмы позвоночника — следствием чаще всего становится защемление седалищного нерва;
    • сахарный диабет;
    • рассеянный склероз;
    • гипо- и авитаминоз;
    • опухоли различной этиологии.
    • чрезмерные физические нагрузки;
    • гиподинамия, сидячая работа, малоподвижный образ жизни;
    • тесное, неудобное, утягивающее, не по размеру купленное нижнее бельё: бюстгальтер, корсет, колготки;
    • длительное пребывание в неудобной позе;
    • переохлаждение организма.
    • сильный стресс;
    • неврозы;
    • психозы;
    • чрезмерные эмоциональные нагрузки;
    • моральная усталость;
    • переутомление, синдром хронической усталости.

    Психоэмоциональные причины развития невралгии провоцируют появление нетипичной симптоматики — больной ощущает сильнейший зуд и жжение в области лопаток или поясницы.

    Симптомы

    Основной признак невралгии — боль. Локализуется там, где повреждён нерв. Характер может быть совершенно разным:

    • сильная или слабая;
    • внезапная или тупая;
    • жгучая или тянущая;
    • режущая или ноющая;
    • приступообразная или постоянная.

    Усиливается при резких движениях, чихании, наклонах, кашле, глубоком вздохе, надавливании, выполнении физической работы. При отсутствии лечения присоединяются мышечные спазмы. Болевая точка может покраснеть. Часто образуются отёки.

    В зависимости от места поражения нервных корешков, симптомы невралгии спины могут быть разными.

    Шея

    • Характер боли: неожиданные, резкие «прострелы», похожие на удары электрического тока, часто — из-за слишком энергичного поворота головы или надавливания;
    • траектория распространения: нижние шейные позвонки → затылок → околоушная область → глаза;
    • светобоязнь, потемнение в глазах;
    • синдром позвоночной артерии, проявляющийся мигренью и неприятными ощущениями во время расчёсывания;
    • гипергидроз;
    • слабость;
    • звон в ушах, проблемы со слухом;
    • бессонница;
    • гипертония.

    Грудной отдел позвоночника

    • Характер боли: опоясывающая, постоянная, ноющая, отдаёт в сердце, часто обостряется по ночам, усиливается при резких движениях и глубоком вздохе;
    • зона распространения: в области лопаток и верхнего отдела поясницы;
    • ночные обострения часто сопровождаются приступами удушья, сонным апноэ и паническими атаками;
    • мышечные спазмы и судороги;
    • тремор рук.

    Спинной мозг и нервные структуры

    Поясница

    • Характер боли: острая, пронизывающая, резкая, интенсивная; отдаёт в какую-то одну ногу так, что на неё невозможно ступить; при защемлении седалищного нерва — невыносимая;
    • траектория распространения: верхний отдел поясницы → нижний → задняя поверхность бедра → голени → пальцы ног;
    • мышечные отёки и спазмы;
    • при защемлении седалищного нерва возможно временное полное обездвиживание;
    • тремор ног.

    Чаще всего невралгия спины диагностируется у взрослых. Процент заболевания у детей минимален. В крайних случаях она является следствием родовой травмы у новорождённых. Иногда возникает у подростков из-за сильного стресса, связанного с возрастным кризисом.

    По характеру боли:

    • острая невралгия спины, характеризующаяся сильными болевыми приступами, обычно длится 10-14 дней;
    • хроническая, когда боль отступает под напором лечения (стадия ремиссии).

    По локализации боли:

    • костно-суставная, когда боль ощущается в позвоночнике, рёбрах;
    • мышечная невралгия, характеризующаяся спазмами и отёками.

    В зависимости от поражённого участка:

    • шейная;
    • грудная;
    • поясничная.

    Выделяют также постгерпетическую невралгию — редкий вид заболевания, но невероятно болезненный. Тело словно пронзает сильнейший удар током при одном только прикосновении. Причиной чаще всего становится реактивация в организме одного из вирусов: герпеса, ветряной оспы, Эпштейна-Барр, цитомегаловируса.

    Диагностика

    При подозрении на невралгию спины следует обратиться к невропатологу или вертебрологу. Дифференциальная диагностика предполагает применение таких методов, как:

    • пальпация болевой точки;
    • сбор анамнеза;
    • инструментальные обследования: рентгеноскопия грудной клетки и позвоночника, электрокардиография, магнитно-резонансная и компьютерная томографии, электромиография.

    Главная задача врача при диагностике — дифференцировать невралгию и схожие по симптоматике заболевания — инфаркт, воспаление лёгких.

    Лечение

    Обычно лечение комплексное. Одновременно назначаются медикаментозные препараты, даётся направление на физиопроцедуру, объясняется принцип выполнения ЛФК, рекомендуются народные средства, озвучиваются правила ухода за больной точкой.

    Первая помощь

    Первая помощь оказывается в момент болевого приступа.

    Приоритетная задача — успокоить больного, потому что паника усиливает болевые ощущения. После этого необходимо помочь ему принять удобное положение тела:

    • если боль в шее — усадить, укутать шарфом или платком;
    • в грудной клетке — наклонить тело в здоровую сторону;
    • в пояснице — уложить на живот на ровную и твёрдую поверхность, укрыть пледом.

    При обострении боли нельзя применять разогревающие мази — лучше растереть спину охлаждающим гелем:

    • Бен-Гель;
    • Быструмгель;
    • Вольтарен эмульгель;
    • Диклофенак;
    • Дип Рилиф;
    • Долобене.

    Дать обезболивающие таблетки:

    • Анальгин;
    • Диклофенак;
    • Кеторолак;
    • Найз;
    • Нурофен;
    • Ортофен;
    • Пенталгин;
    • Темпалгин;

    Обезболивающие препараты

    Если первая помощь при невралгии спины не возымела эффекта, боль не прекратилась или даже усилилась, вызывается на дом врач. Если приступ удалось купировать, больного необходимо уговорить как можно быстрее (желательно на следующий же день) обратиться к профильному специалисту.

    Медикаментозное лечение

    Для приёма внутрь

    В первую очередь при невралгии врач назначает противовоспалительные препараты от болей в спине:

    • Анальгин;
    • Найз;
    • Нурофен.

    В качестве альтернативы прописывается какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство:

    • Диклофенак;
    • Ибупрофен;
    • Индометацин;
    • Кеторолак;
    • Мелоксикам;
    • Мовалис;
    • Налгезин.

    Для снятия мышечных спазмов применяются миорелаксанты центрального действия — Мидокалм, Баклофен или Сирдалуд. С этой же целью могут быть прописаны противоэпилептические препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в лечении невралгий. Это Финлепсин, Габапентин, Карбамазепин.

    В период обострения, чтобы облегчить боль, врач может назначить успокаивающие препараты седативного действия:

    • Глицин;
    • Ново-пассит;
    • Афобазол;
    • Тенотен;
    • Персен;
    • настойки валерианы, пустырника.

    Комплексные препараты, содержащие витамины группы В, ускоряют выздоровление: Мильгамма композит, Нейрорубин, Нейровитан.

    Для наружного применения

    В стадии обострения невралгии применяются охлаждающие гели (список приведён выше). Как только боли немного затихают, используется согревающая мазь, но с разрешения врача и в минимальных дозировках. Это могут быть:

    • Апизартрон;
    • Випратокс;
    • Випросал В.

    Также с разрешения врача можно применять общеукрепляющие мази, полезные для позвоночника:

    • Flekosteel;
    • Artraid;
    • массажный бальзам Дикуля;
    • Здоров (крем-воск).

    Выбор мазей от болей в спине на современном фармацевтическом рынке достаточно обширен.

    Инъекции

    Внутримышечные инъекции — одно из самых эффективных лечений невралгии спины с практически мгновенным купированием боли. Это могут быть:

    • микс из анальгетика и спазмолитика: Анальгин в сочетании с Но-шпой, Папаверином или Димедролом;
    • противовоспалительные нестероиды и миорелаксанты: Диклофенак, Вольтарен, Артрозан, Мидокалм, Мелоксикам;
    • витамины: В1, В2, В6, В12;
    • Мильгамма — микс из витаминов группы В и обезболивающего (лидокаина или новокаина);
    • гормоны: Преднизолон, Гидрокортизона ацетат, Дексаметазон.

    В случае сильнейших приступов врач проводит новокаиновую блокаду для временного облегчения боли. Инъекция вводится в околопозвоночную область специальной иглой. Представляет собой микс из гормонов, анестетиков и противовоспалительных препаратов.

    Пластырь

    В последнее время от болей в спине стал широко применяться обезболивающий пластырь. Он быстро купирует приступы и прост в использовании. Выбор в аптеках достаточно богат:

    • Версатис с лидокаином;
    • Вольтарен с диклофенаком натрия;
    • ZB Pain Relief Orthopedic Plaster — ортопедический пластырь с травами;
    • чёрный нефрит с травами;
    • Injoint — прозрачный гель-пластырь с пчелиным и змеиным ядом.

    Однако нужно понимать, что ни один пластырь не лечит невралгию, а лишь облегчает течение болезни, временно устраняя некоторые симптомы.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтическое лечение предполагает применение следующих процедур:

    • магнитотерапия;
    • дарсонвализация;
    • ультрафиолетовое облучение;
    • ДМВ-терапия;
    • электрофорез;
    • парафиновые и озокеритовые аппликации;
    • грязелечение.

    В домашних условиях с разрешения врача можно пользоваться физиотерапевтическими приборами, нормализующими кровоток в больной области, предназначенные для снятия болевого синдрома и лечения заболеваний позвоночника. Хорошо зарекомендовали себя в этой нише Алмаг-01 и Дэнас.

    Электростимуляторы для нормализации кровотока в больной области Алмаг-01 и Дэнас

    Массаж

    При невралгии спины применяются различные виды массажа.

    • Классический лечебный

    Выполняется только специалистом. Курс лечения — 10 процедур. Длительность одного сеанса — около получаса. Эффект: ослабление болей, снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и лимфотока.

    • Точечный (акупунктурный)

    Лечебное воздействие на определённые точки. Некоторые осваивают его самостоятельно для применения в домашних условиях.

    • Баночный (вакуумный)

    Установка силиконовых вакуумных банок на лопатки и поясницу. Мгновенно снимают болевой синдром, ускоряют кровоток, устраняют отёки, улучшают подкожный обмен веществ, препятствуют дальнейшему развитию заболевания, предупреждают появление осложнений. Подходят для домашнего применения.

    Народные средства

    Самостоятельно в домашних условиях вылечить невралгию спины невозможно, однако есть народные средства, позволяющие облегчить течение заболевания в стадии ремиссии. В частности, можно делать различные компрессы.

    Залить 50 г эвкалиптового листа 500 мл воды. Довести до кипения, держать на сильном огне 5 мин. Настаивать под крышкой 1,5 часа. Процедить. Добавить 15 г мёда. Тщательно размешать. Смочить ткань. Приложить к больному месту, накрыть сверху чем-нибудь тёплым. Держать 15 мин. Применять пару раз в день такими короткими курсами или оставлять на ночь.

    Несколько листков герани выложить на кусок льняной ткани. Закрепить на больном месте тёплым платком. Каждые полчаса листки менять на свежие. Держать 2 часа.

    100 г пшеничной муки и 10 г сухих дрожжей залить 200 мл тёплого молока. Замесить. Маленькими порциями добавить 100 г ржаной обдирной муки, постоянно помешивая. Накрыть плёнкой с отверстиями, оставить на 10 часов. Всыпать ещё 100 г ржаной обдирной муки мелкими порциями при постоянном помешивании.

    Натереть больное место очищенным скипидаром. Обернуть тесто марлей, приложить. Сверху накрыть бумагой для компрессов. Замотаться шерстяным платком. Продолжительность процедуры — 40 мин. Частота — через день. Тесто можно использовать повторно.

    Смазать больное место мёдом. Поверх наложить лепёшку из растопленного воска. Продолжительность первой процедуры — 5 мин. Каждую последующую постепенно увеличивать во времени.

    Кому-то помогает мазь домашнего приготовления для растирания больной спины. Берутся свежие почки сирени и свиной жир. Пропорции — 1 к 4. Перемешиваются и подогреваются на медленном огне. Применять в тёплом виде.

    При невралгии спины также рекомендуются ванны с добавлением осиновой коры, хвойных иголок или сосновых шишек.

    Если образовались отёки, помогают солевые примочки.

    Вместо седативных препаратов можно пить настой из пустырника или чай с мелиссой.

    Однако нужно помнить, что самолечение в домашних условиях проводится только с разрешения врача. Иначе любая процедура может обернуться во вред, ухудшить состояние и привести к необратимым последствиям.

    Есть специальные упражнения, помогающие при невралгии спины. Лечебная физкультура должна быть в обязательном порядке согласована с врачом. Практикуется только в стадии ремиссии. Одно из основных правил — не делать никаких резких движений, выполнять плавно, не торопясь.

    Упражнения для шеи

    1. Положить ладонь на лоб. Постараться выдвинуть голову вперёд, оказывая рукой сопротивление.
    2. Положить ладонь на затылок. Постараться отодвинуть голову назад, оказывая рукой сопротивление.
    3. Положить ладонь на правое ухо. Постараться наклонить голову к правому плечу, преодолевая сопротивление.
    4. Положить ладонь на левое ухо. Постараться наклонить голову к левому плечу, преодолевая сопротивление.
    5. Выполнить повороты головой вправо и влево.
    6. Выполнить наклоны головой вперёд и назад.
    7. Выполнить вращение головой по часовой стрелке, затем — против неё.

    Количество повторов для каждого упражнения — 10.

    Упражнения для грудного отдела позвоночника

    Лечь на спину, вытянуться. Согнуть локти. Сцепить пальцы в «замочек», чтобы он располагался напротив груди. Медленно опускать руки вдоль туловища, попутно выворачивая «замочек» наизнанку — ладонями наружу.

    Лечь на спину, вытянуться. Поднять выпрямленные руки вверх над головой. Перекатываться попеременно вправо и влево.

    Встать прямо. Ноги на ширине плеч. Локти согнуть, руки ладонями вниз расположить перед грудью. Вращать верхнюю часть тела по часовой стрелке и против.

    Упражнения для поясницы

    Встать на четвереньки. На вдохе выгнуть спину дугой. На выдохе — прогнуть в обратную сторону.

    Встать на четвереньки. Выпрямить и вытянуть правую ногу назад, упереться пальцами в пол. Одновременно с ней вытянуть перед собой левую руку. Зафиксироваться на несколько секунд. Выполнить для другой стороны.

    Лечь на спину. Согнуть колени. Руки запрокинуть за голову. Медленно потянуться правым локтём к левому колену. Вернуться в исход. Выполнить для другой стороны.

    • Ягодичный мостик

    Лечь на спину. Вытянуть руки вдоль тела. Поднять таз, зафиксироваться, опустить.

    При ежедневном и правильном выполнении лечебная гимнастика ускорит выздоровление.

    И другие способы лечения

    В лечении невралгии спины также применяются следующие вспомогательные методы:

    • мануальная терапия;
    • специальный корректирующий корсет для осанки;
    • иглоукалывание;
    • йога-мат;
    • валик универсальный (аппликатор Ляпко);
    • хирургическое вмешательство — удаление ткани, которая оказывает давление на нервные окончания.

    Несмотря на такое обилие препаратов, процедур, народных средств и методов даже нетрадиционной медицины, как лечить невралгию спины в каждом отдельном случае, может сказать только невропатолог.

    Рекомендации

    Чтобы облегчить течение невралгии и избежать острых болевых приступов в спине, необходимо иметь в виду несколько врачебных рекомендаций:

    1. В период обострения нельзя принимать горячие ванны, загорать, применять разогревающие мази. Даже сухое тепло использовать с большой осторожностью.
    2. Избегать переохлаждения организма. Укреплять иммунитет, стараться не болеть.
    3. Не поднимать тяжести. На время отказаться от силовых тренировок.
    4. Высыпаться. Спать на ортопедическом матрасе: при шейной невралгии — на жёстком, при грудной — на средней жёсткости, при поясничной — на мягком.
    5. Правильно питаться.
    6. Пить больше воды.
    7. Заняться плаванием. Ежедневно делать лечебную гимнастику. Больше двигаться.
    8. Чаще гулять и проветривать помещения.
    9. Отказаться от алкоголя и курения.
    10. Избегать стрессов и переутомления.

    Тем, у кого сидячая работа, рекомендуется каждый час делать перерыв и разминаться — ходить, потягиваться, выполнять несложные упражнения.

    При возникновении любых дискомфортных ощущений необходимо своевременно обращаться к врачу.

    Эти же рекомендации являются одновременно и профилактическими мерами, позволяющими избежать невралгии.

    Осложнения

    Если не заниматься полноценным лечением невралгии спины, заболевание не только перейдёт в хроническую стадию, но и будет иметь самые негативные последствия для здоровья. Возможные осложнения:

    • бессонница;
    • депрессия из-за сильных болевых приступов;
    • одышка;
    • атрофия мышц;
    • утрата чувствительности, онемение больного участка;
    • нарушения походки;
    • артриты, артрозы, радикулит;
    • синдром «конского хвоста»;
    • паралич ног;
    • половое бессилие, бесплодие;
    • ограничение двигательной активности.

    Также, если воспаление не купировать, есть высокий риск его распространения на межпозвонковые соединения. Это может привести к развитию опоясывающего лишая, сыпи на теле, повышению температуры.

    Невралгия спины — крайне тяжёлое заболевание, требующее профессионального лечения, терпения и соблюдения врачебных рекомендаций. Лишь при таких условиях оно отступит и не будет иметь пагубных последствий.

    В статье “Что такое невралгия спины и как с ней бороться” использованы материалы:

    http://nevralgia.ru/nevralgiya/spiny/

    http://medspina.ru/prichiny/nevralgiya-poyasnichnogo-otdela.html

    http://neuromed.online/nevralgiya-spiny/

    http://ponervam.ru/nevralgiya-spiny.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *