Что выпить от глазного давления

Как быстро и правильно снизить глазное давление (ВГД) дома?

Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.

Симптомы

ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).

Когда повышено внутриглазное давление, человек испытывает симптомы:

• чувство, будто глаз распирает изнутри;
• глазная боль;
• головная боль;
• покраснение склер;
• снижение зрения;
• мелькание мушек, потемнение в глазах.

Диагностика

Чтобы определиться, как и какими методами снизить ВГД, нужно сначала пройти обследования у офтальмолога.

1. Пальпаторный метод исследования. Применяется только, когда нет специального оборудования. Пациенту надавливают на закрытые веки. Если глазное яблоко на ощупь плотное, то это говорит о повышенном ВГД.
2. Метод аппланационной тонометрии по Маклакову. Способ проведения: устанавливают специальные грузики на роговицу каждого глаза. Затем переносят их на бумагу и оценивают уровень давления по диаметру отпечатка.
3. Пневмотонометрия – бесконтактная методика обследования путем направления дозированного потока воздуха на открытый глаз.
4. Электротонография. Датчик электротонографа устанавливают на роговицу глаза. Результат выдает компьютер в графическом виде.

По результатам обследования врач-офтальмолог может направить на консультацию к специалистам другого профиля. Если причина симптома не офтальмологическая, то снизить ВГД возможно только при терапии, направленной на основное заболевание.

Как эффективно понизить глазное давление?

Уменьшить глазное давление можно медикаментозной терапией, а также народными методами лечения. Медикаментозные препараты чаще назначают в форме глазных капель, т. к. они позволяют быстрее снизить ВГД.

• Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
• Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
• Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
• Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.

Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.

1. Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
2. Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
3. Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
4. Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
5. Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
6. Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

Гимнастика для глаз

Снизить ВГД можно при помощи этих упражнений. Выполнять гимнастику для глаз желательно ежедневно не менее 2–3 раза в день. Как выполнять гимнастику, чтобы снизить внутриглазное давление?

• Поморгайте очень часто – 1 мин.
• Поморгайте со средней скоростью – 1 мин.
• Посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Сначала с закрытыми веками, затем – с открытыми.
• Переводите взгляд с максимально приближенного предмета на максимально удаленный. Повторите 5–10 раз.
• Закройте веки. Обрисуйте глазами разные геометрические фигуры.

Гимнастика нормализует метаболический обмен в зрительном органе, улучшает кровообращение сосудов. Это позволяет снизить синтез и увеличить отток глазной жидкости.

Повышенное давление в глазах требует обязательного лечения. Последствия могут быть очень серьезными: от постоянной головной боли до слепоты или удаления органа зрения.

Дополнительно смотрите познавательное видео, где вы получите 10 простых и действенных советов для снижения ВГД.

ZdorovGlaz.ru

Наше зрение самое главное!

Понижаем глазное давление в домашних условиях

Глаукома – заболевание, которое возникает при повышении внутриглазного давления. Без должного лечения глаукома может привести к потере зрения. Этот недуг может сопровождаться другими заболеваниями и не давать о себе сразу знать, а может появиться достаточно внезапно. Своевременное обращение к офтальмологу поможет излечить эту болезнь. В этой статье вы узнаете, как оперативно снять глазное давление в домашних условиях.

Почему повышается главное давление?

При нарушении жидкостного обмена, когда жидкость давит на глаз изнутри, возникает повышение глазного давления. Причиной повышения давления может быть несколько.

Это заболевание может быть результатом приема лекарств, среди которых антидепрессанты, гормональные препараты. Другой причиной могут быть травмы глаз. Опасность в данном случае заключается в том, что травма может не проявить себя сразу, но через несколько лет даст о себе знать. Если произошло травмирование глаза, лучше регулярно посещать офтальмолога.

Повышение давления может возникнуть вследствие воспаления глаза. Если вы будете употреблять много алкоголя, курить, есть солеными продуктами – это вызовет воспаление глаз. Чтобы этого не произошло, нужно есть больше овощей, фруктов, которые помогут избежать повышения внутриглазного давления. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать главные симптомы болезни.

• Покраснение глаз, не проходящее в течение нескольких дней.
• Боль в глазах, голове. Особенно, когда при нажатии на глаза возникают болевые ощущения.
• При повышении кровяного давления может возникать тошнота.
• Ухудшение четкости зрения, замутнение, могут появляться пятна или мушки перед глазами.

Точно определить глаукому может лишь специалист. При наличии хотя бы одного симптома глаукому необходимо максимально быстро обратиться к врачу, который назначит лечение.

Как снизить с помощью медикаментов?

Для оказания помощи, при лечении глаукомы необходимо пройти консультацию у врача. При повышении давления в глазах врачи часто назначают глазные капли. Капли делятся на несколько видов, среди которых:

• препараты, сужающие зрачки глаз, усиливающие отток внутриглазной жидкости;
• препараты, снижающие давление;
• препараты, способствующие оттоку жидкости в глазах.

Для лечения глаукомы могут применяться таблетки, которые дают такое же действие, как и капли. Но в отличие от капель таблетки более эффективны. В особо тяжелых случаях, когда таблетки и капли справиться с задачей не могу, врач может назначить лазерную терапию. Терапия улучшит циркуляцию внутриглазной жидкости.

Во время лечения глаукомы врач назначает один препарат. Если он не помогает в лечении, то может назначаться еще один, более сильный, препарат. Во время лечения назначенные препараты могут не понижать давление, в таком случае врач назначит иные лекарства.

Если при приеме медикаментов все еще остается угроза ослепнуть, врач применяет комплексное лечение. Кроме специальных препаратов офтальмолог может назначить хирургическое вмешательство.

Как понизить дома?

Чтобы самостоятельно, в домашних условиях снизить давление, придерживайтесь следующих рекомендаций.

• Для сна используйте высокую подушку. Важно, чтобы при этом шея не перенапрягалась.
• Во время работы за компьютером, при чтении должно быть соответствующее освещение. Монитор, книга должны быть хорошо освещены.
• При частом посещении кинотеатров повышается внутриглазное давление. В таком случае лучше уменьшить количество походов в кино.
• При повышенном давлении нельзя носить одежду, которая туго стягивает шею. Мужчинам не рекомендуется туго завязывать галстуки, застегивать последнюю пуговицу рубашки, женщинам – не завязывать шарфики слишком туго.
• Врачи не рекомендуют низко наклоняться. Все необходимые предметы должны находиться на таком уровне, чтобы голова не была опущена. Так, при уборке лучше использовать достаточно длинную швабру, чтобы убирать почти стоя.
• При работе за компьютером нужно следить, чтобы глаза не напрягались, делайте перерывы в работе, давайте глазам отдохнуть.
• Алкоголь и сигареты способствуют повышению давления. Поэтому исключите их из своего рациона.
• При повышенном давлении внутри глаз нельзя пить большое количество жидкости. Так, сведите к минимуму употребление кофе и чая.
• В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Для снижения давления нужно исключить из рациона жирные, сладкие, соленые продукты.
• Обязательно занимайтесь спортом. Плавание лучший вид спорта при внутриглазном давлении. Выбирая другой вид спорта, следите за тем, чтобы не наклонять резко и низко голову.
• Нужно регулярно массировать область вокруг глаз. Массажные движения должны быть легкими, не сильно надавливайте.
• Для оптимизации давления нужно принимать комплексы витамин.
• Чтобы в любой момент иметь возможность измерить давление в глаза – приобретите тонометр.

На снижение давления может влиять отсутствие стресса. Спокойствие и отсутствие стрессовых ситуаций помогут поддерживать ваше давление в норме. Взяв данные рекомендации за правило, вы сможете самостоятельно понижать и регулировать давление.

Как снизить внутриглазное давление народными методами?

Для лечения глаукомы вы должны получить консультацию у глазного врача, который назначит комплекс лекарств. Вы можете так же использовать народные методы. Но, вы должны помнить, что при применении народных методов нельзя исключать лекарства, выписанные врачом.

• Для понижения давления в глазах вы можете умываться отваром алоэ через каждые три часа. Чтобы сделать отвар, возьмите четыре листика алоэ, залейте 300 граммами воды и варите в течение нескольких минут.
• Компресс из крапивы способствует понижения внутриглазного давления. Для этого вам понадобится пол стакана измельченной крапивы, с добавлением чайной ложки измельченного ландыша. Добавьте ложку воды, тщательно перемешайте и применяйте как компресс.
• Залейте чайную ложку кориандра и аниса кипятком и пейте полученную жидкость в течение дня. На следующий день нужно делать новый настой.
• Используя мокрицу, вы тоже можете бороться с повышенным давлением. Для этого залейте литр сока мокрицы 100 граммами водки, перемешайте и дайте настояться несколько дней. Следует пить два раза в день четверть стакана. Вы можете запить настойку стаканом воды.
• Включите в свой рацион чернику. Вы можете употреблять ее как в свежем виде, так и в капсулах.
• Сок из морковки, свеклы и петрушки нужно принимать ежедневно, чтобы снимать давление.
• Для понижения давления вы можете сделать смесь из картофеля и уксуса. Очистите и измельчите картофель, добавьте чайную ложку уксуса, оставьте смесь настаиваться на тридцать минут. Возьмите марлю, положите на нее смесь и положите на глаза.
• Выдавив сок чистотела, и добавив к нему такое же количество жидкого меда, смесь необходимо поставить увариваться на маленьком огне. После того, как смесь остынет ее можно применять как примочки на глаза.
• Употребляя ежедневно 100 грамм сока помидоров, вы сможете эффективно понижать давление в глазах.

Зная, как осуществлять понижение давления в домашних условиях, есть вероятность что вам не придется обращаться за помощью к врачу.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем вам не пришлось заниматься лечением глаукомы необходимо регулярно проходить обследование у офтальмолога. Так же при первых признаках заболевания нужно сразу заниматься лечением своих глазок.

Вы можете использовать глазные капли. Однако, учтите, что при длительном использовании и не правильной дозировке препарата давление может стать меньше нормы. Не занимайтесь такой работой, спортом, в ходе которых есть опасность травмировать глаз. Глаукома может проявиться не сразу, а через несколько лет после травмы.

Не употребляйте алкоголь, сладкие газированные напитки. Любителям кофе следует исключить кофе из своего рациона, вы можете заменить кофе цикорием.

Зарядка для глаз

Для уменьшения давления вы можете использовать специальную зарядку для глаз. Так ваши глазки смогут расслабиться, давление уменьшится.

• В течение одной минуты моргайте часто, потом моргайте в среднем темпе.
• Закройте глаза и рисуйте линии справа налево, снизу-вверх, наоборот и по диагонали.
• Откройте глаза и повторите те же действия.
• При работе за компьютером переводите взгляд с предмета, который находится возле вас, на дальний предмет.
• Закройте глаза и глазными яблоками нарисуйте квадрат, другие геометрические фигуры, напишите слова.
• Поставьте руки перед собой, пошевелите пальцами, следите за ними. Подвиньте руки ближе к лицу, повторите тоже самое.
• Укрепляйте сосуды глазных яблок с помощью контрастного душа. Напор воды должен направляться на глаза, температура должна меняться от теплой до холодной.

Зная главные симптомы, как предотвратить заболевание, вы можете избежать такого заболевания, как глаукома. Не пренебрегайте посещением окулиста, и вы будете иметь красивые глаза и ясное зрение!

Симптомы глазного давления и лечение в домашних условиях

Глаза – очень чувствительный орган. В них легко может быть занесена инфекция. Также у них есть собственное давление, называемое офтальмонотонус. Его понижение или повышение может говорить о разнообразных патологиях. Симптомы и лечение глазного давления в домашних условиях взаимосвязаны. Ведь для терапии повышенного и пониженного давления используются разные средства.

Симптомы патологии

При высоком внутриглазном давлении у человека могут появиться следующие симптомы:

• Сильная боль, локализованная над бровями и в области висков. Появляется при поднятии глаз вверх. Особенно часто она наблюдается в вечернее время.
• Частые головные боли. Они могут появиться в любое время и не проходят даже после приёма лекарственных препаратов.
• Покраснения глаз. Это происходит в результате лопания сосудов.
• Глаза очень быстро устают. К вечеру может ощущаться чувство жжения.
• После ночного сна зрение мутное, человек не может отличить объекты, на которые он смотрит. Чтобы зрение восстановилось полностью, требуется некоторое время.
• При переходе из светлого помещения в более тёмное зрение немного затуманивается.

При пониженном давлении симптомы похожи, но всё-таки немного отличаются. Человек может отмечать повышенную сухость глаз, они перестают блестеть. Во время моргания он испытывает некоторый дискомфорт. Также наблюдаются неприятные ощущения в области глаз, появляются частые головные боли.

Острота зрения снижается, глаза быстро устают. Появляются кровоизлияния в глаза, наблюдается жжение, помутнение зрения.

Причины отклонения ВГД

Повышенное или пониженное внутриглазное давление также может появляться по разнообразным причинам. Так, повышенное давление наблюдается в результате влияния следующих факторов:

• хронический стресс;
• умственное или физическое перенапряжение, которое имеет систематический характер;
• продолжительное времяпровождение за компьютером;
• врождённые аномалии в строении глаза;
• атеросклероз;
• дальнозоркость;
• повышенное артериальное давление.

Пониженное давление может появиться в результате ацидоза, сильной гипотонии, повышенного осмотического давления крови. Также такое состояние развивается при диабетической или уремической коме.

Медикаментозное лечение дома

Для снижения глазного давления человек может использовать в домашних условиях глазные капли, которые ускоряют отток внутриглазной жидкости. Также обязательно используются препараты, которые улучшают обменные процессы в области глаза.

Однако длительное время лечиться самостоятельно не рекомендуется. При отсутствии квалифицированной терапии может произойти необратимая утрата зрения. Поэтому при возникновении неприятных симптомов нужно обязательно обратиться к врачу. Он проведёт диагностику, установит первопричину заболевания. Схема лечения зависит от того, какие факторы спровоцировали возникновение патологического процесса.

Народные средства

Применение народных средств тоже может дать неплохие результаты во время лечения. Однако для повышенного и пониженного давления методы народной медицины отличаются. И если неправильно использовать какое-то средство, можно себе только навредить.

Поэтому перед применением любого метода следует обязательно проконсультироваться с офтальмологом. Подбирать нужно средства, в состав которых не входят компоненты, раздражающие глазные яблоки.

Настойка золотого уса

Такое средство хорошо помогает при повышенном ВГД. Для его приготовления необходимо измельчить 17 фиолетовых колец золотого уса, затем залить 500 мл водки. Перелить в непрозрачную ёмкость, хорошо взболтать и накрыть крышкой. Настаивать в течение 20 дней в холодном помещении, где нет доступа солнечным лучам. Раз в 3–4 дня ёмкость необходимо взбалтывать.

После указанного периода времени средство будет готово к применению. Его необходимо принимать по 1 ст. л. ежедневно по утрам за 30–40 минут до еды. Такая настойка не только уменьшает глазное давление, но и положительно воздействует на желудок. Её рекомендуется принимать также людям, страдающим гастритом или язвой.

Настой клевера

Настой клевера тоже отлично помогает при повышенном ВГД. Чтобы его приготовить, необходимо 1 ст. л. высушенного лугового клевера залить половиной стакана кипятка и настаивать в течение 40 минут до остывания жидкости. Затем процедить. Принимать по 1 ст. л. ежедневно перед сном. Готовое средство можно хранить в холодильнике. Использовать не дольше 3 дней. Курс лечения такие настоем составляет 25–30 дней.

Примочки

Средства для наружного применения тоже эффективно способствуют снижению глазного давления. При этом эффект наступает быстро, но он менее длительный. Использовать такие средства нужно очень осторожно, иначе может появиться раздражение глаз.

При повышенном ВГД очень эффективными являются примочки с использованием таких средств:

• Настой из крапивы и ландыша. Можно использовать свежее или высушенное сырьё. Необходимо взять стакан измельчённой крапивы и 2 ч. л. ландышевых цветков. Залить 500 мл кипятка и настаивать около 10 часов. Лучше готовить средство с вечера и настаивать всю ночь. Утром в полученную жидкость добавить 2 ч. л. соды без горки.
• Медовый раствор. В стакан тёплой воды добавить 1 ч. л. мёда и размешивать до его растворения. Не рекомендуется использовать слишком горячую жидкость, так как мёд может потерять свои целебные свойства.
• Отвар очанки. 15 г травы залить стаканом холодной воды. Вскипятить на сильном огне, а затем варить ещё 10–15 минут на слабом огне. Настоять 2–3 минуты и процедить.
• Гранатовый сок. Использовать только свежевыжатый сок из граната. Предварительно его рекомендуется разбавить водой в соотношении 1:1.
• Отвар из золотого уса, череды и мать-и-мачехи. Взять по 1 ст. л. каждой травы, залить 300 мл воды и варить на слабом огне 30 минут. Затем остудить и процедить.

Перед тем как сделать примочки, область глаз необходимо очистить от макияжа. Для этого можно использовать специальные средства. Также подойдёт смесь из воды и оливкового масла.

Затем в используемом для примочек средстве смочить марлевую салфетку или ватный диск, немного отжать и приложить к глазам.

Нельзя использовать горячую или холодную жидкость для примочек. В первом случае можно травмировать нежную слизистую глаз, а во втором – переохладить их, что может привести к воспалению.

Компрессы из картофеля

Для снижения давления в глазах можно сделать картофельный компресс. Для этого одну среднюю картофелину очистить от кожуры, хорошо её вымыть и натереть на мелкой тёрке. Добавить к полученной массе несколько капель яблочного уксуса. Хорошо перемешать и оставить настояться на 30–40 минут.

После этого занять лежачее положение. Глаза и лоб накрыть марлей, сложенной в несколько раз. Сверху выложить картофельную кашицу, распределить её на глаза и лоб. Оставить на несколько минут. Если появятся какие-то неприятные ощущения – жжение или пощипывание, компресс необходимо снять и умыться тёплой водой.

Одуванчик и мёд

Лечебный состав из мёда и одуванчика также применяется для снижения ВГД. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 70 г высушенного одуванчика и добавить 60 г мёда. Залить 20 мл тёплой воды и хорошо перемешать. Должна получиться сметанообразная смесь. Полученное средство необходимо наносить на веки перед сном и держать около 20 минут. Затем смыть тёплой водой и лечь спать. Для достижения положительного эффекта длительность терапии должна составлять около двух недель.

Отвар пустырника

Такое средство помогает при нестабильном глазном давлении. Чтобы его приготовить, требуется 20 г высушенного пустырника залить стаканом горячей воды (не кипятка). Накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать 20–30 минут. Затем проварить ещё 10 минут на слабом огне, сразу процедить. Принимать по полстакана перед сном.

Отвар из алоэ

Снизить внутриглазное давление можно путём промывания глаз листиками алоэ. Для приготовления средства сорвать 5 нижних листков растения, хорошо их промыть под проточной водой и нарезать на кубики. Залить стаканом холодной воды, а затем на сильном огне довести до кипения. После этого проварить средство ещё 10 минут. Снять с плиты и настаивать, пока состав не охладится, процедить. Промывать таким средством глаза 4 раза в день. Жидкость должна быть чуть тёплой.

Укропный отвар

Укроп содержит большое количество полезных элементов, поэтому средства из него используются для лечения многих заболеваний. Такой препарат помогает и при глазном давлении.

Для приготовления отвара необходимо 80 г семян укропа залить 500 мл воды, проварить на слабом огне 20 минут. Затем процедить. Принимать такой отвар ежедневно по 80 мл. Желательно разделить это количество жидкости на 2–3 приёма.

Мятные капли

Мята содержит эфирные масла, которые нормализуют циркуляцию крови, расширяют сосуды. Поэтому капли, приготовленные из неё, устраняют головные боли, снижают ВГД. Но готовить такое средство нужно очень аккуратно. Если оно будет слишком концентрированным, это может привести к ожогу слизистой глаз.

Чтобы приготовить капли правильно, необходимо в 150 мл дистиллированной воды добавить 2 капли эфирного масла мяты. Такое средство закапывать в глаза по 1 капле дважды в день. При появлении жжения или других неприятных симптомов глаза необходимо промыть под проточной водой. Такое средство использовать в дальнейшем больше не рекомендуется.

Упражнения для глаз

Снизить глазное давление можно при помощи нескольких простых упражнений:

1. Моргать не менее одного раза в 3–4 секунды. При работе за компьютером этот процесс нарушается. Поэтому нужно стараться моргать правильно.
2. Закрыть глаз ладонью. Держать правую ладонь на правом глазу 30–60 секунд, при этом свободно моргать. Затем повторить то же самое для левого глаза.
3. Описывать глазами восьмёрку. Это упражнение хорошо укрепляет глазные мышцы.
4. Резко переключать зрение с близких предметов на отдалённые и наоборот. Задерживать внимание на объектах 1 минуту.

Такие упражнения не имеют противопоказаний, они очень эффективны и легко выполняются, поэтому подходят почти для всех пациентов.

Чем опасно высокое и низкое глазное давление

Повышенное или пониженное ВГД – это довольно опасное явление. Со временем из-за постоянного негативного влияния на зрительный нерв атрофируются его волокна. Это может привести к частичной или даже полной потере зрения.

Профилактика

Для профилактики ВГД необходимо лечить любые глазные заболевания. Поэтому очень важно регулярно посещать офтальмолога. Также рекомендуется заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки стимулируют кровообращение в области глаз, предотвращают гипоксию тканей.

Важно правильно питаться. В рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами (особенно витамином А). Полезны нежирные сорта мяса, рыба, свежие овощи и фрукты.