Когда крутит живот

Крутит живот и беспокоит диарея: причины и первая помощь больному

Если у человека крутит живот и понос – что делать в ситуации, чтобы не навредить и улучшить самочувствие – первый вопрос для доктора. Однако для устранения симптомов патологии необходимо обратиться к ее причинам. То, что помогает при отравлениях, может навредить при лактозной недостаточности или инфекционных заболеваниях.

Если появляется диарея и сильно крутит живот, то причины скрываются обычно в следующих патологиях:

1. Нарушения диеты. Несбалансированный рацион приводит к болям и расстройству стула. Употребление слишком жирной, острой и соленой пищи – причина нарушений. Злоупотребление кофе, газировками, сладостями и фаст-фудом приводит к подобному состоянию.
2. Отравления бактериального, инфекционного и вирусного типа. Возникают из-за употребления испортившихся или зараженных продуктов (дизентерия, холера, кишечный грипп, сальмонелла). В тяжелых случаях сопровождаются сильными болями, рвотой и температурой. Требуется экстренная госпитализация!
3. Синдром раздраженного кишечника. Связан в большинстве случаев с психологическим самочувствием – стрессами и депрессией. Часто возникает на фоне важного собрания, выступления, переговоров.
4. Частые запоры. Причины запоров могут скрываться в заболеваниях ЖКТ, неправильном питании. При сдерживании газообразования всегда возникают боли.
5. Обострение заболеваний ЖКТ. Диарея и чувство кручения могут появиться на фоне гастрита, язвы. Попадающая в желудок еда вызывает раздражение.
6. Дисбактериоз. Снижение концентрации полезных бактерий способствует росту патогенных микробов, что приводит к болям, диарее.
7. Заболевания поджелудочной железы. Кручения сопровождаются болями в правой части живота, возникает рвота.
8. Спазмы ЖКТ. Могут возникать по разным причинам, приводят к поносу почти всегда.

У женщин кручение живота может быть вызвано гинекологическими проблемами. Неприятные ощущения возникают также на фоне употребления некоторых лекарств.

Бывает, что видимых причин на появление крутящих ощущений и поноса нет, но если проанализировать рацион, то становится понятно: дискомфорт возникает после употребления молока и продуктов на его основе.

Лактозная непереносимость – вид аллергии на коровий белок. Возникает в результате недостаточной выработки ферментов для переваривания молока.

Лучшее, что можно делать, если крутит живот и возникает понос от молока, — отказаться от употребления продуктов на его основе. Либо использовать препараты, назначенные врачом, в состав которых входят недостающие ферменты.

При длительном сохранении ощущения, когда крутит живот, необходимо воспользоваться домашними методами терапии. Коррекция питания – основной способ устранения диареи. В первые сутки следует отказаться от еды, употреблять только воду и несладкий чай.

Если сильно хочется есть, допускается употребление сухариков, сухого печенья без сахара и дрожжей. Помните и другие правила:

• пейте много воды, включая некрепкий чай, компоты без сахара из яблок и груш;
• если беспокоит сильная диарея и частые походы в туалет, принимайте водно-солевые растворы типа «Регидрона» по инструкции;
• не терпите сильную боль, принимайте спазмолитики, а также препараты для очищения от токсинов.

В процессе устранения диареи и дискомфорта в желудке необходимо принимать и другие медикаменты. Включают в лечение пробиотические препараты, которые восстанавливают микрофлору.

Принимайте один препарат из определенной группы, делайте перерывы между таблетками:

1. Сорбенты. «Смекта» или активированный уголь помогут очистить желудок от токсинов и вредных веществ.
2. Средства от спазмов. «Дротаверин» или «Но-шпа» помогут устранить болезненность.
3. Пеногасители. Препараты типа «Эспумизана» уменьшат приступы метеоризма и вздутия.
4. Противодиарейные средства. «Фталазол», «Лоперамид» помогут от приступов диареи.

Пробиотики представлены группами лекарств: «Линекс», «Бифиформ», «Бифидумбактерин».

Если непереносимость молока обнаруживается у грудного малыша, необходимо перевести его на вскармливание гипоаллергенными смесями.

У взрослых и детей старше 3 лет возможна замена коровьего молока козьим. Для снятия симптомов аллергии применяют антигистаминные препараты.

Для быстрого очищения организма от молочного белка используйте энтеросорбенты. Давать их можно даже детям (с нескольких недель жизни, изучайте инструкцию препарата).

Восполнять недостаток кальция можно соевыми продуктами. В диету необходимо включать много овощей. Обратите особое внимание на брокколи, стручковую фасоль и шпинат.

Взрослый человек должен соблюдать диету, если крутит живот и возникает понос. Еда должна быть теплой, порции – маленькими, примерно 200-250 г. Количество приемов пищи – не менее 5 вместе с перекусами. Необходимо пить несладкий чай, травяные отвары из ромашки или шиповника, негазированную воду.

Примерное меню на сутки:

1. Завтракают кашей из манки или риса, приготовленной на воде. В аптеках продают лечебный кисель для устранения признаков диареи, его можно использовать вместо привычного черного чая или кофе.
2. Перекус состоит из 100 г творога и запеченного яблока или груши.
3. Обедают рисовым супом на некрепком бульоне с добавлением пшеничных сухариков.
4. Полдник состоит из вторичного бульона на основе цыпленка, нескольких сухариков.
5. Ужинают паровым омлетом из 2 яиц, отваром из черемухи, обладающей закрепляющим действием.

Для малышей от 3 лет любую пищу необходимо превращать в пюре. Примерное меню для ребенка будет выглядеть так:

• жидкая манная каша, кисель;
• нежирный творог на перекус, запеченный фрукт;
• паровая куриная котлетка, измельченный рис и айвовый компот;
• перекус бульоном с 2 сухариками;
• ужин – омлет из 1 желтка и 2 белков, отвар из черемухи.

Порции детей будут меньше, чем у взрослых. Дополнительные продукты начинают вводить после устранения дискомфортных ощущений и диареи.

Нельзя делать то, что отмечено выше, если очень сильно крутит живот и понос не дает покоя в течение 7 суток и больше. Обращаться к доктору необходимо при острых признаках: крови в кале, черном поносе, температуре, сильной тошноте и рвоте. Ребенка необходимо немедленно показать врачу при наличии симптомов обезвоживания, сопровождаемых сухостью слизистых оболочек и бледностью кожи.

Неприятные ощущения в животе знакомы всем. Они могут появляться после еды, перед ответственным событием, быть симптомом хронического заболевания. Часто к дискомфорту присоединяется и диарея. Когда живот крутит и понос, что срочно делать? Рассказываем.

Очень часто причиной кишечных расстройств становятся продукты питания: молоко и его производные, жирная пища, некоторые фрукты, особенно если они несвежие или неправильно подготовлены к употреблению.

В этом случае дискомфорт появляется через несколько часов. Первый признак — крутящий живот, издающий разные звуки. После присоединяется понос, перед каждым испражнением неприятные ощущения в животе и спазмы кишечника усиливаются. Для устранения этих симптомов достаточно выпить средство от кишечных расстройств.

Есть и другие причины явления:

• кишечные инфекции;
• отравления;
• беременность;
• стресс;
• заболевания органов брюшной полости.

О патологической природе синдрома может свидетельствовать сильная боль, рвота, высокая температура, изменение цвета и запаха выделений, потеря сознания.

Особое внимание следует уделить локации ощущений, их продолжительности и интенсивности. Например, при язвенной болезни понос и рези в животе начинаются через 1–2 после еды, болезненность ощущается под ребрами.

Если вдруг начало крутить живот, а потом появился понос, бездействовать нельзя. Диарея опасна быстрым выведением жидкости из организма, обезвоживанием и развитием дисбактериоза.

В первую очередь необходимо исключить возможный пищевой провокатор. До прекращения поноса лучше воздержаться от еды, аппетит в такие периоды как раз отсутствует. Дело в том, что при диарее усиливается перистальтика, стенки кишечника становятся чувствительными и абсолютно все продукты раздражают слизистую. Если очень хочется, можно съесть сухарик или несдобное печенье.

Также нужно восполнить потерянную жидкость. Для этого рекомендуется выпивать после каждого испражнения стакан чистой воды или некрепкого чая. Кофе и газированные напитки не подойдут.

Если расстройство продолжается больше 12 часов, а походы в туалет очень частые, простой водой не обойтись. Для восстановления водно-солевого баланса можно пить подсоленную воду, минеральную без газа или раствор Регидрона.

При первых признаках расстройства можно принять одно из лекарственных средств:

1. Активированный уголь или Смекту. Эти препараты являются абсорбентами. Они впитывают в себя токсические вещества, раздражающие слизистую кишечника. Не меняют состав крови, поэтому разрешены даже маленьким детям и беременным.
2. Но-шпу. Таблетки устраняют спазм кишечника, уменьшают болевой синдром.
3. Эспумизан. Препарат выпускается в форме таблеток для взрослых, в виде сиропа с фруктовым вкусом — для детей. После приема этого средства уменьшаются газообразование и сокращения кишечника.
4. Лоперамид, Левомицетин или Фталазол. Эти лекарственные средства успокаивают перистальтику, повышают тонус прямой кишки, уничтожают некоторые виды бактерий.

Медикаментозная терапия в домашних условиях уместна только для взрослых, если нет других симптомов (острой боли, температуры). Если понос начинается у ребенка и продолжается больше нескольких часов, не стоит давать лекарственные препараты до осмотра педиатром.

Понос и кручение в животе могут быть признаком заболеваний и патологических процессов. В этом случае потребуется неотложная помощь. Как распознать, когда нужно обратиться к специалисту?

Жидкий стул и дискомфорт бывает при:

1. Аппендиците. Воспаление слепой кишки сопровождается болями в правой стороне брюшной полости.
2. Обострении язвы или кишечных патологий (колита, дуоденита). Боль достаточна интенсивна, в кале может присутствовать слизь либо кровь.
3. Инфекциях пищевых. Понос всегда сопровождается обильной рвотой, резким повышением температуры.
4. Беременности. Такие симптомы очень опасны на любом сроке. Спазмы в первом триместре провоцируют выкидыш, в последние месяцы они могут быть предвестниками начинающихся родов. Иммунитет будущих матерей ослаблен, поэтому они чувствительны к любым инфекциям. Если понос не прекращается несколько часов и сопровождается спазмами, необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Диарея со спазмами в животе, повторяющаяся систематически, может быть первым проявление некоторых заболеваний, которые при отсутствии лечения переходят в хроническую форму.

Почему крутит живот: первая помощь при инфекциях ЖКТ

Сезонные инфекционные заболевания поражают прежде всего тех, кто прнебрегает правилами санитарной гигиены

Наш организм очень восприимчив к кишечным инфекциям, и в 90% случаев они развиваются из-за употребления испорченных продуктов или некачественной воды. Последствия бывают самые печальные — боли в животе и диарея. Примерно две трети всех обращений к врачам по поводу пищевых отравлений приходится на лето и в начало осени. Ведь привычные продукты в жару хранятся хуже. А если, к тому же, блюда приготовлены с нарушением технологии или правил личной гигиены, из продуктов второй свежести — кишечной инфекции не избежать.

Чаще всего кишечные палочки поражают мясную, рыбную и овощную пищу, крем в кондитерских изделиях. Например, любимый продукт стафилококка — заварной крем, который хранился при температуре выше 10 градусов; протея — недостаточно проваренные или прожаренные мясные продукты и картофельное пюре; энтерококка — котлеты и рыбные салаты с майонезом (если готовивший их чихнул или покашлял прямо на продукт).

При лечении пищевых инфекций бороться следует с проявлением заболевания (рвота и понос). Самолечением можно заниматься, если вы уверены, что это пищевое отравление, а не более серьезная инфекция (ботулизм, дизентерия, сальмонеллез и т.д.). Промывание желудка кипяченой водой или слабым раствором марганцовки удаляет инфицированные продукты и токсины. Хорошо помогает активированный уголь. Недомогание обычно длится 2 — 3 дня. Но если дело дошло до повышенной температуры или обморока — вызывайте «скорую», потому что нередко помимо отравления человек заболевает сальмонеллезом или другими опасными кишечными инфекционными болезнями, и об этом нужно знать.

Сальмонеллез в Украине проявляет себя почти каждый год. Сальмонеллы — опасные бактерии, способные вызвать брюшной тиф, паратиф и сальмонеллез. Основные источники этой инфекции — крупный рогатый скот и домашняя птица. Т.е., съев инфицированное и недостаточно прожаренное мясо или выпив яйцо, можно гарантированно получить тяжелое заболевание. Поэтому яйца, перед тем, как употреблять или складывать в холодильник, необходимо обязательно промывать с содой. Ни в коем случае не пейте сырые яйца.

Мясо не только в летний сезон необходимо тщательно варить или тушить. Обсемененность мяса увеличивается в фарше.

Заражение дизентерией происходит от больного человека через продукты и воду, через овощи и фрукты даже с собственного огорода, если в качестве подкормки использовались фекалии. Микробы дизентерии очень живучи и могут спокойно обитать в пресной и морской воде, на посуде, на овощах и фруктах (около 14 дней).

Заболевание начинается внезапно, с недомогания и потери аппетита. Позже появляются боли в животе и понос, повышается температура. Характерны постоянные ложные позывы. Стул состоит из слизи и гноя с примесью крови.Лечение этого опасного заболевания может проводиться только в условиях стационара.

Заражаются холерой, как правило, в летне-осенний период при использовании зараженной воды, в том числе для мытья рук, посуды, овощей и фруктов. Можно также ее подхватить через грязные руки или употребляя продукты, зараженные холерными бактериями, которые, возможно, перенесли мухи.

Заболевание начинается с рвоты и поноса (частый стул, напоминающий рисовый отвар). Организм теряет до 20 л воды в сутки, поэтому меняется внешний облик больного: кожа приобретает синюшный оттенок, заостряется лицо. Температура остается нормальной или понижается.

Холера — особо опасная кишечная инфекция, поэтому лечение даже легкой формы должно проводиться в больнице.

Появление поноса не всегда может иметь инфекционный характер. Но все же постарайтесь избежать этихнеприятностей, ведь многое зависит от нас самих. Поэтому изначально соблюдайте простые правила гигиены, особенно летом и на отдыхе.

• Не покупайте продукты на стихийных рынках или с рук у частных лиц. Не употребляйте продукты и напитки, если они просрочены или возникло хоть малейшее подозрение относительно их качества или условий хранения. Покупатель имеет право, приобретая продукты в торговой сети, потребовать документы, подтверждающие качество и безопасность продукта.
• Не употребляйте в пищу незнакомые грибы, ягоды и травы.
• Не используйте для питья, приготовления еды и мытья посуды воду из рек, озер и подземных источников. Для этих целей пригодна питьевая вода бутилированная или из централизованных источников водоснабжения. В крайнем случае, мыть руки и посуду можно только профильтрованной и кипяченой водой.
• Перед употреблением овощи и фрукты необходимо хорошо промыть кипяченой водой, а для употребления их детьми — обдать кипятком;
• Не берите в дорогу скоропортящиеся продукты.
• На отдыхе не готовьте многокомпонентные блюда, не имеющие достаточной термической обработки (паштет, салат с майонезом и т.д.). Приготовленные блюда должны быть сразу съедены.
• Перед едой или приготовлением пищи, после туалета обязательно мойте руки с мылом. Приучите к гигиене детей.
• Купайтесь только в известных водоемах, которые официально считаются пляжами.
• При первых же признаках кишечного заболевания обращайтесь в ближайшее лечебное учреждение. При групповом отдыхе до прибытия врача заболевшего желательно временно изолировать от коллектива. При тяжелом состоянии немедленно вызывайте «скорую».