О повреждающем действии солнечных лучей написано много, но пациенты и даже некоторые специалисты до сих пор уверены в их пользе. Некоторые люди с наступлением лета замечают улучшение состояния кожи, хотя большинство отмечает обострение воспалительных проявлений на лице. Первые еще не яркие солнечные лучи подавляют функцию сальных желез и стимулируют отшелушивание кожи. Видимая часть солнечного спектра обладает бактерицидным действием, а инфракрасное излучение стимулирует микроциркуляцию крови. Загар делает пятна постакне заметными.
Несмотря на реальное или мнимое улучшение в начале лета, для всех страдающих акне солнце не друг, а враг.Хорошее состояние кожи быстро сменяется обострением после возвращения с южных пляжей. Эти проблемы связаны не с плохой городской экологией, а с угнетением иммунитета из-за длительного пребывания на солнце.
Солнечные лучи, действуя на клетки эпидермиса, создают выраженный иммуноподавляющий эффект: ускоренное высвобождение поддерживающих воспаление веществ нарушает баланс деления клеток и усиливает шелушение кожи. Жара повышает выработку вязкого кожного сала, а эпидермис при этом иссушается и создает дополнительное препятствие выведению кожных выделений наружу. Таким образом возникает благоприятная среда для развития бактерий, а инфракрасные лучи ускоряют кровоснабжение и распространяют воспаление.
Профилактика акне – это не только защита кожи от прямых солнечных лучей, но и противодействие другим факторам, снижающим ее барьерные функции.
Какие правила нужно соблюдать, чтобы защитить кожу?
- использовать легкие солнцезащитные кремы;
- смывать соленую воду после купания в море (так уменьшается обезвоживание кожи и нарушение липидной мантии);
- не применять декоративной косметики в летнюю жару;
- ограничить пребывание на солнце в период проведения системной терапии акне.
В летний период необходимо внести сезонные изменения в индивидуальную программу ухода за кожей: подобрать солнцезащитную косметику, включить дополнительное очищение и антисептическую защиту кожи, обеспечить адекватное увлажнение.
При обострении акне и появлении новых воспалительных элементов наиболее эффективны процедуры, успокаивающие раздражение и поддерживающие иммунные резервы кожи. Чистка в период обострения строго запрещена: она провоцирует распространение и обострение инфекции. Для снятия обострения угревой болезни наиболее эффективны фотодинамическая терапия, ЭЛОС-лечение акне, озонотерапия и криомассаж.
Терапевтическое лечение антибиотиками и изотретиноином проводится после лабораторных исследований: общего, биохимического анализа крови, бактериального посева из воспалительных элементов.
Аппаратные методики (фотодинамическая терапия, элос-терапия акне) особенно эффективны в фазу обострения при наличии папул и пустул.
Инъекционные способы (озонотерапия, мезотерапия, плазмотерапия) лечения акне доставляют препарат в очаг воспаления и ускоряют его исчезновение.В арсенале косметолога есть действенные препараты мезотерапии, химические пилинги, криомассаж и процедуры с использованием специальных косметических средств.
Для достижения максимального эффекта лечение проводится по индивидуальной программе с комбинацией терапевтических препаратов, аппаратных и инъекционных методик, а также с подобранной домашней косметикой.
Акне: осеннее обострение. Как избавиться от угревой сыпи?
Постоянно появляются угри? Осенью замечаете особое обострение? Тогда необходимо установить причину акне и подобрать правильный метод лечения! К каким специалистам обратиться, как лечить угревую сыпь и как ухаживать за кожей с акне?
Акне – это кожное заболевание, которое появляется более чем у 60 % людей в возрасте от 12 до 25 лет и старше. Проявляется акне угревой сыпью – это воспаление сальных желез с образованием гноя. Воспаления чаще всего появляются из-за переизбытка кожного сала, которое вместе с ороговевшими клетками кожи закупоривает железу, после чего она переполняется и под воздействием бактерий появляется гной. Угри в основном образовываются на лице, реже на шее, зоне декольте и спине.
- Гормональный сбой – наиболее распространённая проблема и главная причина акне у подростков (хотя иногда проявляется и во взрослом возрасте). Чаще всего в таких случаях в переизбытке тестостерон и андрогены. Диагностировать данную причину акне можно посетив гинеколога и сдав кровь на соотношение гормонов, в некоторых случаях также эндокринолога.
- Неправильный уход – к примеру, из-за постоянного использования косметики с большим содержанием спирта кожа может отреагировать усиленным выделением кожного сала. Нерегулярное очищение кожи – также причина акне, ведь избыток кожного сала будет постоянно закупоривать железы. Подобрать правильный уход за кожей при акне поможет дерматолог.
- Проблемы желудочно-кишечного тракта – неправильное питание, заболевания желчного пузыря, нарушение работы печени и кишечника, накопление токсинов также может проявиться в виде акне. Поэтому обязательно стоит посетить консультацию гастроэнтеролога.
- Условно-патогенный клещ демодекс – под его воздействием акне усиливается в разы. Установить участия демодекс в акне можно сдав специальный анализ с кожи. Обязательна также консультация дерматолога, который более подробно расскажет о том, как лечить демодекс и об особенностях ухода за кожей.
К сожалению, нередко сочетаются несколько причин, поэтому лучше посетить дерматолога, гинеколога и гастроэнтеролога – они помогут установить причину акне и лечить его изнутри.
Обострение угревой сыпи осенью (и нередко зимой) связано с несколькими факторами. Во-первых, изменение питания и меньше витаминов.
Во-вторых, летом кожа «утолщается», то есть появляется больше омертвевших клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают железы. Похолодание и ветер также приносят стресс коже, от чего усиливается акне.
В-третьих, нередко именно осенью и весной колеблется гормональный фон из-за перестройки организма.
- Внутреннее лечение – необходимо у вышеуказанных специалистов установить причину акне и действовать изнутри. Если причины акне у девушек – сбой гормонального фона, то гинеколог может порекомендовать фито- или гормональные препараты, которые нормализуют соотношение гормонов. Чаще всего в таких случаях акне исчезает за 1-3 месяца, реже за 6 (в зависимости от сложности угревой сыпи). Проблемы ЖКТ можно устранить правильной диетой и препаратами.
- Правильно подобранные витамины также могут существенно улучшить состояние кожи. Врачи, прописывая лечение акне, витамины рекомендуют в основном содержащие А, Е или группы B. Данные компоненты помогут также справиться с постакне (красные пигментные пятна на коже, которые остаются после угрей).
- Очищение организма специальными детокс- и сорбционными препаратами улучшает состояние кожи при акне. Лучше проводить под контролем врача.
Осенью главное увлажнять кожу, так как ветер и холод, а также сухой воздух из-за отопления в помещениях приводит к тому, что кожа теряет влагу. Если кожа жирная, то увлажнения достаточно. Если сухая – то обязательно наносить защитные питательные кремы утром, а вечером можно увлажняющие.
Кроме этого, стоит помнить, что наносить крем на кожу лучше не позднее чем за 40 минут до выхода на улицу – чтобы он полностью впитался.
Акне лечится очень успешно! Главное – установите причину, действуйте комплексно и запаситесь терпением, ведь чаще всего понадобится месяц или несколько, чтобы избавиться от угрей полностью. Но это того стоит, ведь результат – красивая и чистая кожа!
Лето, жара, акне: причины обострения, профилактика и лечение
С первыми лучами летнего солнца многие люди с угревой болезнью видят в зеркале приятные изменения и радуются своему отражению. Но как только становится еще чуть жарче, они бегут в клиники бороться с новыми прыщами, а пик таких обращений приходится на период после отпусков, в начале осени! Дело в том, что, вопреки распространенному мнению, ультрафиолет для склонной к воспалениям кожи – это неблагоприятный фактор.
Как известно, врагов надо знать в лицо, поэтому в данной сатье мы поговорим о причинах обострения акне в летний период и том, каким должно быть правильное лечение в этом случае. Своим опытом делится дерматолог-косметолог, главный врач клиники DoctorPlastic Ольга Анатольевна Цыганова:
Откуда взялся миф о полезности солнца и как все обстоит на самом деле
Заблуждение о пользе загара при угревой болезни связано с тем, что не слишком активные УФ-лучи выравнивают цвет лица, подавляют функцию сальных желез, оказывают бактерицидный эффект и улучшают микроциркуляцию крови. Но это лишь временные явления, и чем продолжительнее инсоляция, тем неприятнее будут ее последствия:
- Солнечные ванны негативно влияют на работу клеток Лангерганса – важной составляющей эпидермиса, непосредственно участвующей в иммунных процессах. В результате облучения происходит ускоренное высвобождение различных медиаторов воспаления, баланс деления клеток нарушается, кожа начинает шелушиться и вырабатывать больше сала.
- В то же время происходит процесс высушивания и ороговения эпидермиса, и это дополнительно затрудняет вывод жира наружу. В результате формируется благоприятная среду для размножения бактерий, а ускоренное кровоснабжение еще более усиливает этот пагубный эффект.
Таким образом, воздействие солнечных лучей угнетает иммунитет кожи, способствует быстрому развитию и распространению бактериальных воспалений.
Чтобы уменьшить или не допустить проблем с угрями в жаркий период недостаточно защищать кожу специальными косметическими средствами и поменьше находится под открытым солнцем. Обязательные профилактические меры также включают в себя:
- Правильный выбор SPF-средств – предпочтение следует отдать легким кремам и эмульсиям.
- По возможности летом стоит избегать макияжа. Если без мейкапа не обойтись, то выбирать следует максимально облегченные текстуры (например, вместо тонального крема использовать минеральную пудру).
- Во время отдыха у моря после купания обязательно смывать с лица и тела соленую воду, иначе кожа будет обезвоживаться и нарушится ее липидный слой.
- При использовании лечебных препаратов от акне важно учитывать, что солнце может усилить их раздражающий эффект.
- Особенно внимательными следует быть при системном лечении, поскольку, например, некоторые антибактериальные препараты могут усилить чувствительность к УФ-лучам и привести к появлению фототоксических реакций.
В целом для комплексной и качественной профилактики обострения угревой болезни в жаркое время года лучше обратиться к врачу-дерматологу, который поможет подобрать лечебную и солнцезащитную косметику, а также при необходимости внесет «сезонные» изменения в комплексную терапию.
Если состояние ухудшилось, то начать лечение необходимо с комплекса мер для снятия острого воспаления, а затем успокоить кожу и восстановить ее иммунные функции. Наиболее эффективные, по мнению специалистов, процедуры:
- озонотерапия;
- фотодинамическая терапия;
- элос-лечение акне;
- криомассаж;
- медикаментозное лечение;
Важно: категорически не рекомендуется в острый период угревой болезни проводить чистку лица, это приведет лишь к большему распространению воспалений.
Когда острый период прошел, можно приступить к комплексной терапии угревой болезни и борьбе с ее эстетическими последствиями. Для этой цели доктор Цыганова советует такие варианты:
- Аппаратные методики – элос-, физио- и фотодинамическая терапия акне. Наилучший результат они дают при наличии папул и пустул, для стимуляции восстановительных процессов, сокращения пор, устранения постакне.
- Инъекции – озонотерапия (активный кислород попадает в кожу, борется с инфекцией, повышает иммунитет), мезотерапия (доставляет препарат непосредственно в очаг воспаления, улучшает регенерацию), плазмотерапия (дает общеукрепляющий эффект).
- Терапевтическое лечение – прием лекарственных средств (различных антибиотиков, изотретиноина). Курс назначается после обязательных лабораторных исследований и анализов.
- Другие методики: микротоковая терапия, химические пилинги, Дарсонваль, криомассаж, специализированные уходы.
Все эти процелуры комбинируются и подбираются врачом-дерматологом индивидуально под каждого пациента.
Узнать больше о методиках борьбы с обострениями акне и записаться на консультацию к доктору Цыгановой О.А. можно:
• по тел. (495) 540-40-57
• или через онлайн-форму
• адрес клиники: Москва, ул. Мясницкая, д. 32, стр.1