Тошнота и боль в желудке

Каждому человеку хотя бы изредка приходится сталкиваться с болью в желудке и тошнотой по утрам, которые могут бесследно пройти спустя небольшой промежуток времени либо перерасти в серьёзную проблему, отравляющую жизнь.

Существует великое множество причин подобного дискомфорта, начиная от банального переедания и заканчивая тяжёлыми интоксикациями, бактериальными инфекциями и прочими опасными патологиями. Стоит подробней разобраться: необходимо ли срочно обратиться к врачу или ограничиться лечением народными средствами в домашних условиях?

Почему болит желудок и тошнит? Если неприятные ощущения возникают непосредственно после обильной трапезы, то дело, скорее всего, во временном расстройстве пищеварительной системы, которое не требует медицинского вмешательства. Нужно просто уменьшить количество потребляемой за раз пищи и вычеркнуть из рациона вредные продукты, провоцирующие чувство тяжести и дискомфорт. Если желудок продолжает болеть и спустя несколько дней после того, как все раздражители были ликвидированы, то следует поискать причины в следующих недугах.

Причиной возникновения данного заболевания является инфекционное поражение. Гастрит можно выявить по продолжительным тянущим болям в области живота, изжоге, плохому запаху из полости рта и тошноте, которая проявляется преимущественно по утрам. Опасность этого недуга в том, что он может годами развиваться относительно незаметно, не особо беспокоя пациента по причине довольно редких обострений. Основные симптомы гастрита примерно следующие:

  • ощущение тяжести после еды и чувство переполненности желудка;
  • отрыжка, нередко сопровождаемая изжогой;
  • хроническая усталость, раздражительность, снижение жизненного тонуса и сонливость;
  • ощущение, будто на голову давит тяжёлый груз;
  • повышенная потливость.

Одним из основных симптомов гастрита является срыгивание после каждого приёма пищи, зачастую причиняющее боль и дискомфорт. Также нередко наблюдается чувство жжения, возникающее в верхней области желудка в случае употребления ряда вредных продуктов.

Почему болит желудок и тошнит? Причины могут быть в язвенной болезни. Обострение наступает фактически после каждой трапезы и выражается в тошноте, которая может доходить до сильной рвоты. Пациенты страдают от сезонных ухудшений, которые проявляются в осенний и весенний периоды. Характерны для язвы своеобразная кислая отрыжка и резкое снижение веса. Незамедлительно нужно обратиться к врачу в том случае, если болевой синдром сопровождается колющими или режущими ощущениями. Этот факт может говорить о возникновении прободения в стенке желудка.

Данный недуг тоже провоцирует давящую боль в области желудка и в подрёберной части. Панкреатиту характерны: вздутие живота, перманентный рвотный рефлекс, запоры, сухость и чувство горечи во рту. Изжога может длиться довольно долго, доставляя пациенту ощутимый дискомфорт. Боль обыкновенно проявляется в виде схваток.

Пищевая интоксикация возникает по причине проникновения в организм различных вредоносных бактерий. Обыкновенно они попадают в желудок вместе с испорченной пищей. Хранение продуктов питания в тёплых температурных условиях провоцирует ускоренное развитие патогенной микрофлоры и всевозможных возбудителей опасных заболеваний.

Тепловая обработка, к примеру, разогревание полуфабрикатов не разрушает все вредоносные бактерии, часть из которых попадает в желудок человека. Пищевая интоксикация сопровождается сильной болью в животе, тошнотой с комом в горле, слабостью и диареей. Также отравлению свойственна повышенная температура тела, нарушение координации и головокружение.

Острый период пищевого отравления обычно длится не более 24 часов. В подобном случае нужно вызвать рвоту и промыть желудок. Во время острого периода интоксикации необходимо полностью отказаться от употребления какой-либо пищи, однако чаще всего больной и так страдает от частых приступов рвоты, поэтому не испытывает особой потребности в еде.

Тошнота по утрам у женщин часто сопровождает начальный срок беременности. Также нельзя не отметить взаимосвязь состояния нервной системы и различных проблем с желудочно-кишечным трактом. Поэтому хронические стрессы или апатия могут выступать провоцирующими факторами заболеваний желудка. Нарушения психики аналогичным образом влекут за собой воспаления ЖКТ, при этом неграмотное медикаментозное вмешательство может только усугубить клиническую картину.

Чтобы избавиться от тошноты по утрам, продолжающейся на протяжении длительного отрезка времени, необходимо обратиться к компетентным врачам и пройти диагностическое обследование.

В случае обострения любой болезни необходимо придерживаться строгой диеты и исключить полностью алкоголь и курение. Если тошнота и приступы рвоты по утрам связаны с регулярной интоксикацией организма, то нужно пить больше воды, именно она способствует вымыванию вредных веществ из организма. Также постарайтесь выявить и исключить причину отравления.

Поспособствовать скорейшему выводу токсинов может зелёный чай с имбирём и лимоном без сахара или цитрусовый сок. Тошноту во время беременности значительно снижают семена подсолнечника и кунжут.

Нельзя принимать анальгетики во время обострений язвенной болезни или гастрита, так как оболочки лекарств негативно воздействуют на состояние стенок желудка, способствуя ухудшению проблемы.

Начать устранение утренних позывов к рвоте, тошноты и проблем с пищеварением лучше всего с налаживания рациона питания, который обязан включать в себя свежие фрукты, овощи, различные злаки, ягоды и грибы. От жареных, копчёных, слишком солёных, жирных и маринованных продуктов настоятельно рекомендуется отказаться полностью. Народная медицина советует регулярно употреблять отвары из таких растений, как ромашка, перечная мята, иван-чай, календула и зверобой. Также высокой эффективностью обладает сок алоэ и нерафинированное оливковое масло.

Помните, что даже незначительная тошнота и боль в желудке могут быть причинами серьёзных развивающихся заболеваний. Поэтому вовремя проводите диагностику организма, пересмотрите рацион питания и организуйте жизнь так, чтобы в ней не было место стрессам.

Тошнота и боль в желудке: что это может быть, причины и лечение

Боль в подложечной области желудка — явление такое же распространённое, как и лечение этого недомогания подручными средствами из домашней аптечки. А ведь она может быть признаком серьёзной дисфункции пищеварительного канала, при которой одними таблетками или народными рецептами не обойтись. Рассмотрим, что предпринять в такой ситуации, чтобы не навредить своему здоровью.

Эпизодические симптомы появляются из-за отравления некачественной едой. Состояние, как правило, сопровождается несварением желудка, тошнотой, рвотой, повышенной температурой, обезвоживанием организма, постоянными позывами к дефекации. Если причина в физическом переутомлении, то появляются слабость и раздражительность.

Совсем другое дело, когда симптоматика регулярная. Тут уже возникает подозрение, что причина связана с более опасными патологиями пищеварения. Их дифференцируют в зависимости от характера боли и наличия вторичных признаков.

Возникает вследствие воспалительного процесса в слизистой желудка. Его сопровождает тупая, ноющая боль. Дискомфорт в желудке проявляется после приёма острых, кислых, жирных, жареных блюд, а также по причине алкогольной интоксикации.

Из вторичных симптомов наблюдаются:

  • проблемы с дефекацией;
  • изжога;
  • рвота;
  • тяжесть и чувство распирания;
  • неприятные вкусовые ощущения в ротовой полости.

Характеризуется похожей симптоматикой вне зависимости от того, какая часть пищеварительного канала поражена: желудок или 12-перстная кишка. Узнают её по кислым отрыжкам, жжению в районе эпигастрия, плохому аппетиту, частому жидкому стулу. Острая болезненность ощущается справа от подложечной области.

Воспалительно-дегенеративный процесс, затронувший поджелудочную железу. При этом режущая боль сопровождается запором или диареей, тошнотой, рвотой иногда с жёлчью, желтушностью слизистой языка, сухостью во рту.

Представляют собой новообразования доброкачественной природы, возникающие в железистом эпителии желудка. По мере роста опухоли, начинает ныть в подложечной области в момент приёма пищи и после еды. Состояние сопровождается ломотой в районе поясницы и лопаток. Клиническая картина напоминает язву, больной жалуется на отрыжку, слюнотечение, диарею или запор, усталость.

При воспалении червеобразного отростка сильно болит в нижней правой части живота. Параллельно происходит повышение температуры до отметки 39 °C, озноб, потеря аппетита, появляется белый налёт на языке. Лечение состоит в незамедлительном хирургическом вмешательстве во избежание перитонита, заражения крови, отравления всего организма, нарушения работы его систем.

Какие появляются симптомы зависит от стадии заболевания:

  • Вначале у больного снижается вес, он быстро устаёт, страдает от анемии. При употреблении животных белков его начинает тошнить и рвать.
  • На следующем этапе добавляются расстройства стула, излишнее газообразование, отрыжка воздухом, боль с тошнотой.
  • Впоследствии первичные и вторичные признаки нарастают. Они дополняются срыгиванием с неприятным запахом, непроходимостью пищеварительного канала, лихорадкой, головокружениями, сонливостью.
  • На терминальной стадии симптоматика становится непрерывной. Ощущение, что желудок горит, проходит лишь под воздействием наркотических веществ. На этой стадии, когда прогноз уже неблагоприятный, а лечение малоэффективно, большая часть больных обращаются за врачебной помощью. Это ещё раз доказывает, что сигналы, постоянно издаваемые физическим телом, требуют внимания.

Без анализов и обследования невозможно понять, отчего возникла тошнота и боль в желудке. Постановка диагноза требует беседы с врачом для выяснения факторов, способных спровоцировать нарушения в работе пищеварительного канала, характера болевых ощущений, их периодичности, времени возникновения. После осмотра гастроэнтеролог назначает фгс желудка.

Если пациент знает свой диагноз, то может справиться с болевым синдромом самостоятельно, следуя рекомендациям и назначениям лечащего доктора. Если же неприятные ощущения возникли неожиданно и желудочно-кишечный тракт никогда не обследовался, принимать какие-то лекарства или народные средства «от желудка» — решение крайне рискованное. Правильная схема терапии подбирается врачом после ряда предшествующих этому мероприятий. Исключение — употребление некачественной пищи.

Терпеть боль в желудке недопустимо, как и подавлять её подручными лекарствами. У многих патологий пищеварительного канала стремительное развитие. Поэтому при раннем обращении к врачам шансы на полное выздоровление увеличиваются.

При язве и гастрите для регуляции кислотности желудочного сока назначают антациды:

Они могут быть дополнены антибиотиками и противовоспалительными компонентами.

Для расслабления гладких мышц при диагнозах «синдром раздражённого кишечника», «язва», «дискинезия желчевыводящих протоков» принимают спазмолитики:

Секреторная недостаточность компенсируется приёмом ферментных препаратов, ускоряющих процессы расщепления сложных молекул и спасающих от вздутия живота, среди них:

Они предназначены для нормализации работы пищеварительного канала, избавления от повышенного газообразования, отрыжки, поноса, тяжести в животе.

Для улучшения моторики желудка назначают:

Эти лекарства устраняют рвоту и тошноту.

От несущественного отравления спасает активированный уголь. Его пьют при тупой ноющей боли в животе.

Если тошнит и болит желудок, но другие симптомы отсутствуют, может помочь «микстура» из лекарственных растений. Целебными свойствами обладают:

  • Тмин. Неприятная симптоматика пройдёт, если 1 ст. л. пряности залить стаканом кипятка, а полученный состав принимать в течение дня.
  • Мята перечная снимает спазмы, а также симптомы токсикоза. Чай пить маленькими глотками.
  • Календула. Раствор готовится ежедневно из стакана воды и 50 капель настойки.
  • Ромашка аптечная, обладающая успокаивающим и противовоспалительным действием. Для отвара взять стакан горячей воды и 1 ч. л. растительного сырья. Приготовленный объём необходимо выпить в течение дня.
  • Зверобой. Настой принимать по одной столовой ложке с интервалом в 4 часа для облегчения состояния.
  • Сок алоэ (1 ч. л.), запивать тёплой водой.

Чтобы ситуация не усугубилась, особенно у женщин в положении, все народные средства принимают только после одобрения лечащего врача.

В любом случае для снятия боли следует прилечь, обеспечить доступ свежего воздуха, временно воздержаться от приёмов пищи и ждать прибытия доктора.

Причины токсикоза у будущих мам до сих пор медицинской науке неясны. Провокаторами могут быть гормоны, ошибки в питании, воспалительные процессы, а также нарушения неврологического или эндокринного характера. Постоянная тошнота без рвоты может появиться после сильной эмоциональной нагрузки, недосыпаний, усталости, простудных заболеваний.

Врачи не назначают медикаменты для борьбы с тошнотой при беременности. Одним женщинам становится легче после лимона, другим после имбиря, третьим от солёных сухариков. Однако, выполнение простых рекомендаций поможет пройти ответственный период в жизни женщины без вреда для неё и ребёнка:

  • Придерживаться дробного питания.
  • Бывать на свежем воздухе.
  • Не совершать резких движений и не провоцировать тошноту.
  • Предпочтение отдавать белковым продуктам, особенно на завтрак.
  • Избегать неприятных запахов.
  • Временно исключить супы, не запивать вторые блюда.
  • Обеспечить термическое щажение.

Терапия самых маленьких пациентов зависит от причины боли и поставленного диагноза.

  • Антигистаминные препараты принимают при аллергических состояниях.
  • При сильной диарее понадобятся растворы, восстанавливающие электролитный баланс, например, Регидрон.
  • От повышенной температуры спасает Парацетамол. Самым маленьким подойдут свечи, а тем, кто постарше, суспензии.
  • От отравления помогут сорбенты, среди них Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь.
  • При дисбиозе подойдут средства, восстанавливающие микрофлору кишечника: Линекс, Нормоспектрум Бэби.
  • Приём ромашкового чая, отвара риса с семенами фенхеля, имбирного корня и мяты, но только после разрешения педиатра.

Соблюдая следующие правила, можно обезопасить себя от боли и тошноты в желудке:

  • Физически не перетруждаться.
  • Регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Следить за качеством продуктов.
  • Избегать похмелья.
  • Соблюдать режим питания.
  • Должное внимание уделять завтраку.
  • Пить щелочную минеральную воду или чай, подкислённый лимоном.
  • Практиковать приём тёплых блюд.
  • Перед сном проветривать спальню.
  • Регулярно мыть руки.
  • Как бы ни было тяжело, бросить курить.

Важное место в облегчении состояния занимает диетотерапия. Она подразумевает химическое, механическое, термическое щажение желудка без острых соусов, грибов, маринованных овощей, крепкого чая, кофе. Вместо них, в рацион включают полезные блюда, это может быть:

  • кисель;
  • молочные продукты;
  • яйца всмятку;
  • каши;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • супы.

Диету для каждого пациента разрабатывает лечащий врач, а курс может длиться несколько месяцев. Облегчение не заставит себя долго ждать. Боль и тошнота пройдут, а без них конечно легче быть здоровым и радоваться жизни.

Любые болезненные симптомы, которые периодически беспокоят человека, говорят о сбоях в работе внутренних органов. Боль в желудке и тошнота редко заставляют человека быстро обращаться в больницу, чаще всего подобное состояние списывается на банальное пищевое отравление, которые пытаются вылечить дома. Такой подход к своему здоровью может быть очень опасным, так как иногда такие симптомы служат первыми сигналами к тому, что развивается опасное заболевание, которое совершенно не связано с погрешностями в питании.

Стойкая тошнота – это не всегда симптом опасной болезни. Во многих случаях подташнивание является совершенно нормальной реакцией организма на предшествующие события. Основными причинами физиологической тошноты считаются:

  • сильное переедание;
  • большой временной промежуток между приемами пищи;
  • у женщин детородного возраста беременность. Такое состояние не требует специфической терапии и бесследно проходит после рождения ребенка.

Если болит желудок и тошнит после праздничного застолья, где безмерно потреблялась не только пища, но и алкогольные напитки, то это тоже относится к физиологическому состоянию. Недомогание возникает из-за расстройства желудка, которому нужно работать с большой нагрузкой, чтобы переварить жирную и тяжелую пищу.

Когда тошнота, боль в желудке, слабость являются признаками патологических процессов в пищеварительных органах или печени, то ждать уменьшения без комплексной терапии не стоит. Некоторые болезни, которые протекают с сильной болью в желудке и рвотой, являются хроническими и требуют продолжительного наблюдения специалиста.

Определенные патологии лечатся не только медикаментозно, но и требуют неотложного хирургического вмешательства – острый аппендицит и разные опухоли. Этим опасным болезням предшествует не только постоянная тошнота, но и болевые ощущения в области живота.

Боль отличается по своему характеру и зависит от тяжести патологического процесса, который происходит в организме. Различают такие виды боли в животе и желудке:

  • Острые схваткообразные боли. Обычно возникают при нарушениях в работе пищеварительной системы.
  • Острая боль – характерна для гастрита и язвы желудка.
  • Постоянные боли ноющего характера – характерны при повреждении слизистой стенок желудка, при нормальной кислотности.
  • Очень сильные боли – появляются при заболеваниях желчного пузыря, кишечника или же поджелудочной железы.
  • Резкая боль, очаг которой находится в верхней части живота.
  • Жгучая боль – появляется при остром гастрите или воспалении тонкой кишки.
  • Резкая спазмообразная боль – бывает при хронической язве.
  • Ощущение тяжести в животе, что сопровождается распирающей болью – характерно для воспаления слизистой стенок желудка.
  • Боль, которую невозможно терпеть – возникает при прободении язвы.

Если наблюдаются боли в желудке и тошнит, то это могут быть признаки многих болезней. Правильно поставить диагноз сможет только врач-гастроэнтеролог после ряда анализов и исследований.

Не рекомендуется заниматься самолечением и начинать пить лекарственные препараты только по совету знакомых. Это может сгладить симптомы основной болезни и ухудшить состояние.

Если очень сильно ощущается боль в желудке и тошнит, то это может быть вызвано многими причинами. Спровоцировать такое состояние может как несвоевременный обед, так и различные онкологические опухоли:

  • Когда активного человека тошнит и беспокоит боль в желудке – это может быть обычным физическим перенапряжением. С такой ситуацией хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Когда вроде бы после тяжелого труда должен быть хороший аппетит, но его не только нет, а еще и подташнивает.
  • Продолжительные стрессы могут тоже спровоцировать боль в желудке и стойкую тошноту. Лечить такое состояние не нужно, достаточно скорректировать эмоциональные нагрузки и все придет в норму.
  • Боль в желудке, тошноту, рвоту и отрыжку может вызвать некачественная пища. Желудочно-кишечный тракт населяется болезнетворными организмами, которые плохо действуют на стенки пищеварительных органов.
  • Если после еды болит желудок и тошнит, то можно заподозрить острый гастрит. Боль чаще возникает после употребления острых или жирных блюд. Кроме болевых ощущений, может быть рвота, изжога и нарушение дефекации.
  • Язвенная болезнь сопровождается частыми кровотечениями. Кровь может быть как в рвотных массах, так и в испражнениях. Помимо боли в желудке и тошноты, часто беспокоит кислая отрыжка и отсутствие аппетита.
  • При панкреатите возникают сильные спазмы в желудке, которые сигнализируют о воспалении поджелудочной железы. При запущенном состоянии может понадобиться хирургическое вмешательство, без которого человек умрет.
  • Полипы на стенках желудка сначала себя никак не проявляют, но с ростом начинают болеть и ныть. Боль может быть такой сильной, что будет отдавать в лопатки и поясницу. Больного беспокоит неустойчивый стул, слюнотечение и отрыжка.
  • При аппендиците возникает резкая боль справа внизу, которая постоянно нарастает. При осмотре больного можно заметить обложенный язык и бледность кожных покровов. Температура повышена, есть тошнота и рвота.

При появлении признаков аппендицита необходимо вызвать скорую помощь. Это заболевание не лечится в обычных домашних условиях! Чтобы не допустить развитие перитонита, показано срочное оперативное вмешательство.

Постоянная боль в желудке может говорить о развитии онкологического заболевания. Если человек долго не обращается к врачу, то могут быть серьезные осложнения и даже смертельный исход. Для каждой стадии онкозаболевания характерны свои признаки. Если сначала это просто тошнота, отрыжка и бол в желудке, то далее положение усугубляется. Больного беспокоит непроходимость пищи, срыгивание и значительное усиление первых симптомов.

Чем раньше человек с раковым заболеванием обратился в больницу, тем больше шанс на полное излечение!

Иногда бывают ситуации, что дискомфорт в желудке сопровождается другими симптомами и требует срочной помощи квалифицированных медиков. К подобным ситуациям относят состояния:

  • Боль в желудке и тошнота постоянно нарастают. Болевые ощущения хорошо выраженные, режущего характера. Кроме этого, присутствует кислая отрыжка и изжога.
  • Сильно повысилась температура, а перед этим наблюдалась боль в животе, вздутие и тошнота
  • Рвотные массы выглядят атипично. В них заметны свежие кровяные вкрапления, после рвоты во рту чувствуется горечь.
  • У беременной женщины, помимо болей в желудке, наблюдается и боль снизу живота. Наблюдается головокружение, общая слабость и жжение внутри пищевода.
  • Человек жаловался на боль в желудке, а потом резко побледнел и потерял сознание.

При всех этих ситуациях нельзя отлеживаться дома и ждать, когда боль утихнет. Больного доставляют в больницу своим ходом или вызывают скорую помощь. Только врач после тщательного осмотра решит, что нужно делать в первую очередь.

Пытаясь оказать первую помощь своему родному человеку, многие люди совершают ошибки, которые только усугубляют состояние. Так, до приезда доктора категорически запрещены такие лечебные мероприятия:

  1. Нельзя греть или охлаждать область желудка при помощи грелок и пузырей со льдом – это приведет к сильному воспалению слизистой.
  2. Не рекомендуется пить обезболивающие препараты, чтобы не сгладить клиническую картину болезни. Когда боль совершенно нестерпимая, можно принять всего одну таблетку но-шпы.
  3. Не тереть и не массажировать место, которое является источником боли. Такие действия могут привести к разрыву внутренних органов и к распространению токсических веществ по всему организму.

Чаще всего при самолечении состояние человека значительно ухудшается, и болезнь дает много неприятных осложнений. Чтобы этого избежать, не стоит пренебрегать вызовом скорой помощи.

Для быстрого выздоровления нужно соблюдать ряд рекомендаций, которые несложные, но весьма эффективные. Это можно сделать в ожидании врача:

  • Больного удобно укладывают в постель и укрывают. Он должен лежать на боку, чтобы не захлебнуться рвотой.
  • Снять все давящие вещи с области желудка и живота – резинки, ремни, тугие штаны и рубашки. Ничего не должно стеснять дыхание.
  • Больному дают много пить. В качестве питья подойдет сладкий чай, лучше зеленый, компот или слабый рисовый отвар.
  • Человеку с болью в животе нужно обеспечить дробное диетическое питание. Если аппетита нет, то заставлять кушать не стоит.

Когда на фоне боли в животе сильно повысилась температура, разрешено до приезда доктора дать таблетку парацетамола. Если температура тела не превышает 38 градусов, ее сбивать не нужно.

Чтобы вылечить заболевания желудка и пищеварительного тракта, лечащий врач назначает ряд лекарственных препаратов, исходя из диагноза и тяжести болезни. Чаще всего проводят комплексную терапию и прописывают такие медикаменты:

  • ферменты, для улучшения переваривания пищи – креон, фестал или мезим;
  • бактерицидные препараты – омез, маалокс или алмагель;
  • антибактериальные препараты, в зависимости от выявленного типа возбудителя;
  • адсорбенты, чтобы быстро убрать признаки интоксикации – активированный уголь, энтеросгель или полисорб;
  • спазмолитики – анальгин, но-шпу или дротаверин;
  • определенные желчегонные препараты.

Врач-гастроэнтеролог подберет ряд препаратов, которые будут максимально эффективными в том или ином случае. Бездумно пить лекарства не стоит – это ни к чему хорошему не приведет.

Лечащий врач может посоветовать несколько действенных народных рецептов, которые позволят избавиться от дискомфорта в животе:

  • Заваривают и пьют отвар из листьев подорожника, 3 раза в сутки на протяжении недели.
  • Смешивают мед с корицей и едят три раза в сутки по чайной ложке.
  • Засыпают 0,5 кг цветков свежих одуванчиков 1 кг сахара и проваривают на паровой бане. Чайную ложку сиропа разводят в стакане воды и пьют до полного исчезновения признаков болезни.

Необходимо помнить, что любой болезненный симптом связан с какой-то причиной. Поэтому нужно сразу выявить и купировать первоисточник дискомфорта, а не пить без разбора медикаменты из домашней аптечки, чтобы снять боль.

Поделитесь информацией с друзьями

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*