Вздутие желудка после еды

У взрослых вздутие желудка встречается часто и в основном вызвано неправильным питанием, дисфункцией ЖКТ либо злоупотреблением вредными привычками. А также часто раздувает живот у женщин при беременности, особенно на поздних сроках, что вызвано повышенным давлением на органы пищеварения и нарушением их функционирования. Если живот постоянно вздувает и беспокоят острые боли, стоит посетить врача, выяснить причины метеоризма и при необходимости приступить к лечению.

Постоянное вздутие, дискомфорт и тяжесть в желудке зачастую свидетельствуют о серьезных нарушениях в работе органов пищеварения. Поэтому такие симптомы опасно игнорировать либо пытаться лечить подручными средствами. Основными причинами раздутости желудка являются:

  • неправильное питание;
  • заглатывание воздуха во время еды;
  • преобладание в рационе тяжело перевариваемой пищи;
  • нарушение в организме выделения фермента, который отвечает за полноценное переваривание молочного белка;
  • прогрессирование желудочно-кишечных патологий, таких как язва, гастрит, панкреатит, цирроз, болезнь Крона;
  • стрессы и хронические неврозы;
  • некоторые группы лекарственных средств, влияющие на уровень кислотности желудка и провоцирующие газообразование.

Чтобы успешно избавиться от проблемы, важно определить, отчего дует живот. Когда будет устранен раздражающий фактор, вздутие и боли в желудке исчезнут сами по себе.

Метеоризм желудка, вызванный функциональным расстройством органов пищеварения, часто сопровождается другими дискомфортными состояниями. После приема пищи в районе желудка появляется распирающее, болезненное ощущение, человека беспокоит жжение в пищеводе, тошнота, иногда рвота. Если наблюдается поражение печени, кроме того, что живот опухает, больного беспокоит горечь во рту, слабость, кожные покровы становятся серо-желтыми. При климаксе вздутый живот свидетельствует о гормональном дисбалансе. Увеличение или снижение уровня эстрогена вызывает задержку жидкости в организме и повышенное образование газов.

У беременных дискомфорт в области желудка и вздутие часто наблюдаются после еды. Помимо того, что женщину пучит, у нее может возникнуть расстройство желудка или же, наоборот, запор. В этой ситуации специальное лечение не требуется. Важно правильное питание и исключение из рациона продуктов, которые провоцируют обильные газы в кишечнике.

Если у человека сильно вздулся живот в верхней части, плохо работает кишечник и постоянно пучит, необходимо срочно выяснить причины дискомфорта и немедленно приступить к их устранению. Лечить проблему будет врач-гастроэнтеролог, именно к нему стоит изначально записаться на прием. На первичном осмотре доктор постарается выяснить, из-за чего так надулся живот, а после этого даст направление на ряд таких диагностических исследований, как:

После того как удастся выяснить, из-за чего происходит вздутие и беспокоит чувство дискомфорта, доктор назначает схему лечения, с помощью которой удастся снять неприятные симптомы и нормализовать функционирование органов ЖКТ. Если живот опух вследствие воспалительных процессов в желудке, обязательно назначаются антибиотики. При сбое в работе органов пищеварения, прописываются препараты, снижающие или повышающие продуцирование соляной кислоты, а также направленные на излечение той или иной патологии.

Против вздутия назначаются такие таблетки:

Немаловажно иметь в виду, что эти препараты могут устранять только сопутствующую симптоматику, но повлиять на причину, из-за которой раздуло живот, они не в состоянии. Поэтому комплексное лечение под наблюдением врача обязательно. Вывести из организма вредные вещества и токсины удастся с помощью таких препаратов, как:

Эспумизан поможет избавить организм от токсинов и вредных веществ.

  • «Смекта»;
  • «Эспумизан»;
  • «Атоксил».

Улучшить перистальтику кишечника можно с помощью средств:

Нормализовать процесс пищеварения помогут:

Если сильно вздуло живот, и по каким-либо причинам не удается немедленно посетить врача, рекомендуется использовать полезные нетрадиционные рецепты, среди которых самыми действенными считаются:

  • Укропная вода. Залить 250 мл кипятка 1 ст. л. семян растения и настоять в тепле 15—20 мин. Пить такой настой в течение дня как чай, и надутый живот постепенно вернется в свое нормальное состояние.
  • Напиток из корицы. Если желудок сильно вздут и болит, из стакана теплого молока и ложечки корицы рекомендуется приготовить полезный коктейль, который употребляется на голодный желудок по утрам и по вечерам. А также эту пряность добавляют в чай, йогурт или ряженку.
  • Сода и яблочный уксус. Для приготовления напитка берется по ½ ч. л. каждого ингредиента и тщательно размешивается в стакане воды. Напиток рекомендуется употреблять через 30 мин. после основной трапезы.

Важно иметь в виду, что использовать народные средства в качестве основного метода лечения противопоказано. Что нужно делать при вздутии живота знает только доктор, и именно с ним согласуется схема медикаментозной и вспомогательной терапии.

Если у человека постоянно раздут живот, то, кроме медикаментозной терапии, обязательно назначается лечебная диета, при которой из рациона исключаются продукты, способствующие брожению и повышенному образованию газов. Метеоризм вызывает такая пища:

  • свежий хлеб и сладкая выпечка;
  • макаронные изделия;
  • бобовые, кукуруза;
  • картофель;
  • сырые овощи и фрукты;
  • молоко и жирные кисломолочные продукты;
  • газированные напитки, пиво;
  • белковая пища — мясо, рыба, мясные бульоны;
  • пища, содержащая сою;
  • копчености, острые, жирные и соленые блюда.

Вместо этих блюд, рекомендуется обогатить рацион такими продуктами и блюдами, как:

  • отварное или запеченное мясо и рыба постных сортов;
  • свекла, морковка, тыква;
  • крупы, кроме пшенной и перловой;
  • сухофрукты;
  • овощные супы;
  • свежевыжатые соки;
  • смузи из бананов, клубники, земляники;
  • паровая яичница и омлет;
  • травяные чаи.

Для нормализации пищеварения полезно выпивать в день не менее чем полтора литра воды без газа.

Нормализовать пищеварение и выделение желудочного сока поможет обычная питьевая вода, которая обязательно входит в схему терапии. В сутки полезно выпивать не менее 1,5 л чистой, можно минеральной воды без газов. Если вздутие сильное, можно 1 день посидеть на самой воде, исключив всю остальную пищу. Допустимо выпивать 3—4 чашки травяного отвара или настоя из ромашки, зверобоя или мяты.

Чтобы предупредить повышенное газообразование желудка, в первую очередь важно наладить питание и избавиться от вредных привычек, таких как алкоголь и курение. Профилактикой метеоризма считается своевременное лечение желудочно-кишечных заболеваний, и предотвращение их перетекания в хроническую стадию. Нормализовать пищеварение удастся с помощью воды, суточное количество которой не должно быть менее 1,5 л в день.

Большинство из нас испытывали такое неприятное ощущение, как вздутия живота. В большинстве случаев это происходит после обильных застолий или приема в пищу несовместимых продуктов.

Если со здоровьем все в порядке, то причина вздутия заключается в том, что образовавшиеся во время переработки пищи газы, стремятся выйти наружу. Живот вздувается, человек ощущает дискомфорт.

Если после еды раздувается живот необходимо найти причины этого явления.

Газообразование в животе возможно по нескольким причинам:

  • Употребление несочетаемых друг с другом продуктов;
  • Газированные напитки вызывают естественный вывод газов;
  • Прием соды, для того чтобы избавиться от изжоги. В этом случае, при взаимодействии желудочного сока с содой, происходит химическая реакция, которая приводит к образованию газов. Они, пытаясь выйти наружу, вызывают раздувание живота;

Вздутие живота: с ним и без него

  • Очень быстрое употребление пищи приводит к тому, что воздух, попадая в желудок, не всегда удаляется через отрыжку;
  • Переедание провоцирует образование газов;
  • Прием жирной пищи увеличивает процесс переваривания, в результате чего возникает чувство вздутия;
  • Запор и метеоризм одни из причин раздувания живота;
  • Ротавирусная инфекция.

У людей, страдающих запором, опорожнение кишечника происходит редко, один раз в двое суток или больше. Поэтому возникает ощущение, что желудок не полностью освобожден, чувствуется тяжесть, вздутие. Причиной такого неприятного явления могут быть неправильное питание, спиртные напитки, чрезмерные нервные нагрузки, а также при беременности.

У малышей может наблюдаться метеоризм, при этом живот напряжен, ребенок беспокоится.

Одной из причин могут быть изменения в рационе питания

Например, при соблюдении диеты, организм постепенно привыкает к новым продуктам, поэтому возможны неприятные симптомы, в том числе, вздутие живота.
В том случае, если после еды раздувается живот, попытайтесь установить причины, почему это происходит.

Обратите внимание! Если причина в простом переедание или неправильном питании, то можно не волноваться. Одной из причин такого явления, может быть проявление какого-то заболевания.

Заболевания, сопровождающиеся газообразованием в животе

К таким заболеваниям можно отнести следующие нарушения в работе организма.

Она может возникнуть от употребления таких продуктов как цитрусовые, клубника, мед, куриные яйца, некоторые виды рыбы и мяса. Кроме проявления внешних признаков на коже, может возникнуть расстройство желудка, которое проявляется в образовании газов.

Могут возникать запоры, отрыжка и даже рвота. Все это может стать причиной возникновения кишечного дисбактериоза.

Паразиты (лямбли, трихомонады и другие) могут попасть в организм человека с пищей, водой. Одним из симптомов лямблиоза является вспучивание живота;

После длительного лечения антибиотиками, в результате снижения защитной функции стенки кишечника, может возникнуть дисбактериоз.

Это заболевание характеризуется раздуванием живота, жидким стулом, в некоторых случаях появление тошноты, отсутствие аппетита. В период обострения гастрита, воспаляются стенки желудка, возникает чувство переполненности после еды, проблема со стулом, раздувается живот.

Причины, возможно, скрываются в одном из заболеваний ЖКТ, например, желудочная диспепсия или «синдром ленивого желудка», когда нарушается моторика желудка. При этом кроме вздутия, ощущается чувство переполненности в области живота, во рту появляется металлический привкус и запах.

Неприятный привкус во рту — повод для поиска возможной причины проблем с пищеварением

Кишечная диспепсия может быть обусловлена нарушением функции поджелудочной железы, недостатком выделения желчи. Если часа через два после еды раздувается живот, возможно это связано с заболеванием кишечника. Определенная пища провоцирует вздутие нижней части живота.

Это заболевание также является одной из причин газообразования. Обычно это возникает при сидячем образе жизни, запорах, беременности, физических нагрузках. Вздутие живота наблюдается при выступающей форме геморроя.

Она выражается в том, что кишечник не переваривает продукты, содержащие глютен, поэтому пища не переваривается до конца, что приводит также к вздутию живота. У детей первые признаки заболевания появляются после начала ввода прикорма.

Причиной целиакии является отсутствие фермента способного расщеплять глютен

В этом случае, его пытаются «уничтожить» клетки кишечника с помощью рецепторов, происходит повреждение эпителия кишки, нарушается процесс переваривания и всасывания. Глютеновая болезнь может маскироваться под различные виды заболевания пищеварительной системы. Обычно лечат ее симптомы.

Если в организме не хватает этого фермента для расщепления лактозы – сахара, который находится в молочных продуктах, они не усваиваются в организме. Одним из симптомов болезни является раздувание живота, колики.

Вздутие живота у младенца — частое явление

У младенца такие процессы начинают проявляться с первых дней жизни, так как основным питанием является молоко;

Вздутие живота может возможна в случае перенапряжения, когда человек пытается что-то сделать или доказать что-то, а у него не получается;

Провоцирует возникновение неприятных явлений в области живота. Ее называют еще «кишечным гриппом», который поражает элементы ЖКТ.

Важно знать! Если постоянно после еды раздувается живот, обязательно установите причины такого явления, чтобы не пропустить начало серьезного заболевания.

Бывает, что после приема пищи ощущается вздутие живота и это не связано с заболеванием ЖКТ. Для снятия неприятного симптома можно принять активированный уголь в расчете — 1 таблетка на 10 кг веса 3 раза в день.

Можно воспользоваться медикаментозными препаратами, которые помогают вывести газы из организма. Это таблетки, которые способствуют гашению газов – Эспумизан, энтеросорбенты, выводящие вредные вещества – Смекта, активированный уголь, а также препараты, улучшающие моторику кишечника – Мотилиум, Дюфалак.

Что делать, чтобы вздутие никогда не беспокоило.

  • Следует пересмотреть образ жизни – больше двигаться.
  • Из меню необходимо исключить бобовые, капусту, черный хлеб, сливы, виноград и их соки, газированные напитки, продукты, вызывающие процесс брожения.

Продукты — провокаторы метеоризма

  • Газообразование в животе может вызвать смешивание некоторых продуктов. Например, если вы съели яблоко, то другую пищу можно употреблять минут через 30 – 40, так как яблоко само может вызвать брожение.
  • Необходимо есть 5-6 раз в день в небольших количествах, жевательная резинка способствует попаданию воздуха в организм, как следствие появление газов и вздутие живота.

Сначала нужно съедать более легко перевариваемую пищу

  • Не следует переедать и употреблять в больших количествах жирную пищу, нельзя торопиться во время еды.
  • Для устранения неприятных ощущений в области живота, связанных с приемом пищи, можно сделать несколько простых упражнений. Это могут быть приседания, наклоны с поднятыми руками, любые движения руками и ногами.

Для устранения психологической причины вздутия живота помогут такие установки:

  1. Все окружающие любят и уважают меня;
  2. Я знаю, что все правильно делаю;
  3. Я легко достигаю своих целей;
  4. Я радуюсь своим успехам, я знаю, чего хочу.

В тех случаях когда причины, того что после еды часто раздувается живот, связаны с каким-то заболеванием, следует обратиться к врачу. Выявление болезни на ранней стадии, поможет быстрейшему выздоровлению.

При запоре не рекомендуется употреблять:

  • Густые каши
  • Шоколадные изделия;
  • Крепкий чай;
  • Кофе;
  • Белый хлеб, макароны.

Черный чай может вызвать «закрепление» желудка

Полезно употреблять в пищу продукты, содержащие клетчатку – это свежие овощи, фрукты.

Хороший эффект при запоре оказывает салат из свежей капусты с яблоком, который можно есть сколько угодно, 2-3 стакана сока из сырой тыквы в день, перед сном можно выпить стакан молока, добавив туда немного меда.

В сок алоэ добавить мед в пропорции 3/1. Принимать на голодный желудок по 1 чайной ложке перед сном. Такой рецепт не следует применять при геморрое, беременности, заболеваниях почек и печени.

Если причины, когда раздувается живот после еды, не следствие заболевания, то от запора помогают апельсины. Но это только в том случае, если нет никаких отклонений в области работы желудочно-кишечного тракта и нет аллергии на этот фрукт.

Настой из укропа полезен при разных заболеваниях ЖКТ. Он улучшает аппетит, устраняет спазмы, брожение, образование газов, оказывает слабительное действие. Заварить небольшое количество семян укропа кипятком и подождать час. Выпить на протяжении дня за 30 минут до еды.

Семена укропа известны своими лекарственными свойствами

Укроп можно использовать как приправу к пище, это способствует уменьшению образования газов. Семена укропа влияют на понижение давления, поэтому гипотоники должны учитывать.

При раздувании живота поможет следующие рецепты:

  1. Ромашка аптечная и смесь из корней валерианы, мяты и цветков календулы в пропорции 2/1. Ложку этой смеси заварить 200 мл кипятка и подержать в теплом месте. Принимать в течение дня, через полчаса после еды. Этот рецепт не рекомендован людям с повышенным давлением и пожилым, так как он повышает свертываемость крови.
  2. Настой из мать-и-мачехи способствует защите стенок кишечника, устраняет процесс газообразования. 2 ст. л. растения залить кипятком – 200 мл и настоять, по 1 ст. л. отвара принимать за 30 минут до еды. Вместо листьев мать-и- мачехи можно использовать высушенный подорожник. В отвар добавить ложку меда.
  3. Еще один рецепт: взять 1 ст.л. сухих ягод черемухи, залить 200 мл кипятка и на небольшом огне подержать 15 минут. Через полчаса в отвар добавить настойку прополиса – 30 капель. Выпивать по 100 мл перед приемом пищи.

В случае, когда после еды раздувается живот и причины – это наличие какого-то заболевания, то для снятия неприятного симптома воспользуйтесь народными методами.

Равное количество хрена и чеснока измельчить на мясорубке, влить 200г водки. В течение 10 дней выдержать, периодически встряхивая. Средство необходимо принимать до еды, запивая стаканом воды.

Поможет смесь из сока моркови и свеклы, добавить мед, коньяк в небольшом количестве. Средство хранить в темноте. Принимать за полчаса до приема пищи.

Набор продуктов для лечения холецистита народным методом

При заболевании двенадцатиперстной кишки, при язве желудка

Поможет сок капусты. Принимать, начиная с 1-2 ст.л. до еды и довести до 100 мл.

Чай из высушенных листьев зверобоя оказывает вяжущее и противовоспалительное действие. Такой чай можно пить до 3-х стаканов в день в течение нескольких недель. Настои и отвары с использованием зверобоя могут вызвать обострение гастрита, поэтому принимать их необходимо с осторожностью.

При неприятном явлении – когда раздувается живот после еды, в первую очередь причины должны быть установлены. Нельзя заниматься самолечением. Необходимо выяснить, почему это происходит. Возможно, это начало какого-то заболевания. Поэтому только специалист поможет правильно поставить диагноз и назначить медикаментозное лечение.

Метеоризм — как симптом заболеваний. Узнайте из видео, в чем его опасность:

Вздутие живота: причины, способы избавления. Смотрите видео-консультацию специалиста:

Как избавиться от вздутия живота? Смотрите видео-советы:

Причины и лечение кишечника при вздутии живота после еды. Симптомы заболеваний органов ЖКТ

Большинство людей во всем мире когда-либо сталкивались с таким явлением как вздутие живота после еды. В медицинской терминологии такое явление называется «метеоризмом».

Ошибочно предполагать, что метеоризмом страдают исключительно люди, имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта или патологические проблемы с органами системы пищеварения.

Вздутие возникает из-за большого количества газов, которые образовываются в желудочно-кишечном тракте по разным причинам.

Согласно статистике, время от времени метеоризм беспокоит около 90% людей всей планеты.

Но лишь 30% из них имеют заболевания или патологии желудочно-кишечного тракта, которые и являются причиной вздутия живота.

Основными причинами появления вздутия живота при отсутствии заболеваний принято считать:

  • Неправильное употребление пищи;
  • Употребление в больших количествах продуктов, которые вызывают или усиливают газообразование;
  • Принятие молочных продуктов при наличии нарушении усвоения лактозы;
  • Беременность;
  • Устранение состояния изжоги щелочными средствами (содой);
  • Наличие в организме шлаков, паразитов, вредных бактерий;
  • Частые нервные напряжения и стрессовые ситуации;
  • Злоупотребление табачной и алкогольной продукцией.

Диетологи уверяют, что зачастую употребление тех или иных продуктов приводит к вздутию живота.

Перечень продуктов, вызывающих образование газов в кишечнике следующий:

  • Горох, бобы;
  • Репа;
  • Капуста;
  • Репчатый лук;
  • Продукция с соей.
  • Напитки, содержащие продукты брожения (квас, пиво);
  • Газированные жидкости;
  • Фрукты (яблоки, груши, бананы, арбузы);
  • Грибы;
  • Морковь;
  • Мучные изделия.
  • Яйца;
  • Молочная продукция;
  • Рис;
  • Рыба;
  • Картофель;
  • Мясо.

Молочная продукция может вызывать как небольшое скопление газов, так и привести к сильному вздутию живота после еды. Это зависит от усвоения лактозы.

Если этот фермент плохо усваивается организмом, чаще всего это передаётся по наследству, то образуется сильное газообразование в кишечнике.

Как известно, для лучшего усвоения пищи и уменьшения вероятности образования газов употреблять пищу нужно правильно.

Ряд распространенных ошибок при употреблении пищи включает такие факторы:

  • Слишком быстрое употребление без тщательного пережевывания;
  • Заглатывание воздуха в процессе приема пищи;
  • Злоупотребление газированной и консервированной пищей.

Важно знать! Нарушение работы желудка и образование газов в желудочно-кишечном тракте происходит из-за факторов, препятствующих выделению в достаточном количестве желудочного сока.

Это приводит к затруднению переваривания и зашлакованности организма остатками нерасщепленной пищи.

Изменение привычного для человека рациона питания — это всегда стресс для организма, который влечет за собой не только вздутие живота, но и проблемы со стулом и чувство распирания изнутри.

При этом, не важно, как изменилось питание — на здоровую пищу, или наоборот — включение в рацион чрезмерно жирного и сладкого.

После употребления продуктов, вызывающих аллергию (цитрусовые, рыба, клубника, свёкла), также может вздуваться живот, так как они провоцируют повышенное газообразование в кишечнике.

Реакция на продукт-аллерген часто проявляется наружно. Изменяются кожные покровы, появляются высыпания и экзему. Помимо этого реакция может спровоцировать боли в животе, отрыжку, проблемы со стулом, дисбактериоз.

В случае заражения организма человека паразитарными инфекциями первыми признаками считаются:

  • Усталость и недомогание;
  • Раздражительность;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Вздутие живота после еды;
  • Тошнота;
  • Нарушение нормального процесса пищеварения;
  • Нестабильный стул;
  • Рвота;
  • Боли в области желудка.

Причины постоянного вздутия живота. Физиология или патология

Если после еды постоянно вздувается живот, специалисты относят это состояние к патологии. Оно возникает вследствие неправильного питания или образа жизни.

Основными причинами патологических проблем с пищеварением являются:

  • Злоупотребление вредными привычками (курение и употребление алкоголя);
  • Употребление продуктов, которые вызывают или осложняет газообразование в кишечном тракте и вызывают после еды вздутие живота;
  • Неправильный прием пищи (заглатывание воздуха, частые перекусы, отсутствие бульонов, предпочтение продуктов быстрого приготовления);
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Дисбактериоз кишечника;
  • Нервное напряжение и частые стрессовые ситуации.

При наличии заболевания вздутие живота зачастую сопровождается и другими симптомами.

Например, наличие жидкого стула и вздутия живота является симптомом проявления таких заболеваний, как:

  • Воспаления сразу двух отделов кишечника (толстого, тонкого) вследствие принятия аллергического продукта;
  • Заражения организма паразитами, гельминтами;
  • Дисбактериоз;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Цирроз печени.

Болезненные ощущения в животе и вздутие являются симптомами следующих заболеваний:

  • Воспаление поджелудочной железы или её обострение;
  • Кишечная непроходимость;
  • Воспаление желчевыводящих путей;
  • Перитонит;
  • Болезнь Крона;
  • Воспаление слизистых толстого и тонкого кишечника;
  • Заболевания гинекологической направленности.

Когда вздутие происходит одновременно с запором, то это указывает на наличие:

  • Заболеваний желудочно-кишечного тракта (колит, непроходимость, перитонит);
  • Патологического состояния после операционных вмешательств на органы пищеварения.

Вздутие и отрыжка зачастую бывают симптомами:

  • Воспаления слизистой желудка;
  • Непроходимости кишечника;
  • Заболеваний, связанных со слабыми мышцами кишечника и желудка.

Рвота и вздутие живота — это симптоматика следующих заболеваний и патологических состояний:

  • Перитонит;
  • Сложная форма цирроза печени;
  • Заболевания и хронические обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Чаще всего со вздутием живота сталкиваются люди, имеющие проблемы с функционированием органов пищеварения.

При заболевании слизистой желудочно-кишечного тракта (гастрита) наблюдается его воспаление, тяжесть в животе, проблемы со стулом.

Зачастую больные жалуются на повышенное газообразование. Особенно оно активируется после приема тех или иных продуктов.

Для облегчения и устранения вздутия живота, в первую очередь, необходимо лечение самого заболевания. Следует придерживаться диеты, которая исключает жареную, соленую и острую пишу.

Принятие лекарственных препаратов в комплексном лечении возможно только после консультации со специалистом. Как правило, в этом случае применяются «Хилак-форте», «Омепразол», «Спазмалгон».

Панкреатит также сопровождается вздутием, тяжестью и болью в животе.

Он возникает из-за сокращения ферментов вследствие воспаления поджелудочной железы. Как итог пища не переваривается, часть начинает гнить и выделять газы внутри желудка и кишечного тракта.

Для устранения симптомом следует соблюдать правила здорового питания, принимать препараты-энтеросорбенты («Мезим», «Смекта», «Полисорб», активированный уголь) и обратиться за помощью к специалисту.

Вздутие при синдроме раздраженного кишечника возникает из-за патологии слизистой оболочки.

Вследствие чего пища при попадании в кишечник приводит к его спазмам и зажимам. Она скапливается и начинает выделять газы.

При синдроме также характерно боль и тяжесть в животе.

Для облегчения и снятия симптомов следует:

  • Придерживаться определенной диеты;
  • Свести к минимуму стрессовые ситуации;
  • Принимать продукты, полезные для нормализации пищеварения и восстановления микрофлоры в кишечнике.

Воспаления слизистой кишечника характеризуется болями в животе, выделением крови вместе со стулом, повышенным газообразованием.

Пища при попадании на воспалительную поверхность кишечника полностью не переваривается и не усваивается.

Для предотвращения этого следует отказаться от ряда продуктов (в том числе жирного, сладкого, консервированного), принимать только те лекарственные препараты, которые выписал врач (как правило, это «Мезим», «Смекта», «Флемоксин», «Солютаб»).

Непроходимость кишечника — это нарушение прохождения пищи по тракту. Она сочетается со вздутием живота, запорами, болью в брюшной полости. Со временем может присоединиться рвота и тошнота.

На легких стадиях запора помогут массаж, накладывание компрессов на живот, двигательная активность, гимнастика.

При тяжёлой стадии непроходимости следует прибегнуть к медикаментозной помощи («Дюффалак», «Мотилиум», «Церукал») или к народным средствам (отвар чернослива, вареная свёкла).

Запор является следствием неправильного питания, для его профилактики необходимо устраивать разгрузочные дни и питаться здоровой пищей.

После еды вздувается живот и при дисбактериозе, для которого также характерны:

  • Нарушение стула;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Боли в животе;
  • Рвота или тошнота;
  • Слабость;
  • Снижение аппетита.

Дисбактериоз — это патологическое состояние микрофлоры кишечника, при котором пища плохо усваивается и с помощью вредных бактерии начинается процесс брожения.

Причиной заболевания является снижение иммунитета на фоне длительного применения антибиотиков, частое употребление алкогольной и табачной продукции, жирной и газированной пищи.

Для его лечения потребуется изменить образ жизни и питание. В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, жирной, консервированной и газированной пищи, вести активный образ жизни.

После консультации с врачом начать принимать лекарственные препараты — пробиотики, которые помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника («Линекс», «Лактовит», «Хилак-форте»).

Ферментная недостаточность — заболевание кишечного тракта, характеризующееся отсутствием или недостаточным количеством белковых ферментов, которые расщепляют пищу.

В связи с этим продукты плохо усваиваются и перерабатываются.

Симптоматика заболевания включает:

  • Резкое похудение;
  • Вздутие живота;
  • Рвота и тошнота;
  • Вялость;
  • Быстрая утомляемость от физических нагрузок.

При наличии данных симптомов незамедлительно следует обратиться к врачу гастроэнтерологу. Он сможет правильно диагностировать заболевание и выписать медикаментозное лечение.

Для профилактики недостаточности следует отказаться от пагубных привычек, соблюдать преимущественно белковую диету и ограничить потребление жирной пищи.

Причиной данного заболевания является отсутствие ферментов, которые переваривают и усваивают растительный белок. Такой белок раздражает стенки кишечника, тем самым нарушается всасывание и расщепление полезных веществ.

Если у вас после еды вздувается живот, не нужно затягивать с походом к врачу и лечением этого симптома.

Такая болезнь сопровождается не только метеоризмом, но и болями в брюшной области, тошнотой и рвотой, отставание в росте и наборе веса, депрессивное состояние, зудами на теле.

Основное лечение — это диета, где отсутствуют продукты с белком растительного происхождения (хлебобулочные изделия, макароны). Такой диеты следует придерживаться в течение 1-2 месяцев.

Часто вздутие живота у женщин связано с заболеванием придатков матки, миомы матки, внематочной беременности. Помимо вздутия наблюдается боль в нижней части живота.

В данном случае лечение предполагает непосредственно лечение самой болезни. Но для удаления симптома вздутия живота, можно принимать отвар из укропа или тмина.

Рецепт: 1 ч л семян заливается 1 стаканом кипятка. Принимать в теплом виде после еды.

Вздутие живота приносит дискомфорт и для быстрого избавления на помощь приходит специальная гимнастика и медикаменты.

При наличии газообразования в кишечнике следует принимать специальные лекарственные препараты, которые впитывают в себя и выводят вредные вещества, газы.

К таким лекарствам относится «Смекта», которое необходимо принимать после еды по 10-15 г.

Известный сорбент является одним из самых действенных лекарств при метеоризме.

Его потребуется 1 таблетка на 10 кг веса. Запить таблетки нужно достаточным количеством воды.

Помимо препаратов, которые впитывают токсичные вещества, необходимо использовать лекарства, выталкивающие и разрушающие газы из организма. К ним относится «Мезим» и «Эспумизан».

Необходимо употреблять 1 таблетку 2-3 раза в день после еды, запивая водой.

Специальная гимнастика включает в себя ряд упражнений, которые помогают избавиться от вздутия естественным путем.

К таким упражнениям относятся: наклоны вперёд, поднимание двух ног одновременно из положения лежа, так называемое упражнение “велосипед “.

Помогает справиться с излишним газообразованием упражнения с прогибом в пояснице лежа на животе.

Также специалисты рекомендуют класть на живот грелку или компресс из теплой пеленки. Помогает и самомассаж живота по часовой стрелке.

Лечение постоянного вздутия живота и газообразования: медикаментозное лечение

При вздутии живота и образовании газообразование в кишечном тракте одним из эффективных средств являются лекарственные препараты: пробиотики, энтеросорбенты и препараты с ферментами.

К последней категории относится препарат «Мезим».

Средство является одним из популярных средств не только благодаря эффективности, но и ценовой категории.

Средняя стоимость «Мезима» находится в диапазоне от 100 до 200 руб. Основным компонентом является фермент-панкреатин.

Он помогает не только избавиться от газов в кишечнике, но и наладить работу кишечного тракта.

Препараты-пробиотики содержат полезные бактерии такие как, лактобактерии. Благодаря этому улучшается работа желудка, и кишечного тракта и происходит профилактика слизистой от вредной микрофлоры.

К таким препаратам относятся «Хилак- форте», «Линекс». Их средняя ценовая категория составляет около 200 руб.

При лёгкой степени и редких случаях вздутия живота после еды, а также в качестве профилактики можно использовать народные средства.

Самым популярным является отвар укропа или семян тмина. Для этого потребуется на литр кипятка 1 ст. л. семян.

Настаивать в течение получаса и принимать по полстакана после еды. Можно принимать и свежий укроп в качестве добавки к пище.

Настой из мяты также помогает устранить неприятные ощущения в животе.

Для этого потребуются листья свежей мяты 1 ч. л. и стакан кипятка. Отвар следует принимать в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.

Народные целители рекомендуют при вздутии принимать имбирный чай. Для этого потребуется заварить 2-3 листья мяты и 1 ч.л. сушеного имбиря. Пить до еды в тёплом виде.

Интересный факт! Ежедневный прием свежевыжатого сока картофеля помогает справиться не только с метеоризмом, но даже и с гастритом и язвой желудка.

Диета является одним из важных средств профилактики и борьбы с метеоризмом.

Диета при вздутии означает исключение таких продуктов, как:

  • Еды быстрого приготовления из фаст-фудов;
  • Бобовых продуктов;
  • Капусты и репы;
  • Молока, сливок;
  • Изюма и свежего винограда;
  • Яблок, бананов, груш;
  • Дрожжевые хлебобулочные изделия;
  • Блюд из перловой, гороховой крупы;
  • Сладких, газированных продуктов;
  • Напитков, приготовленные путем брожения.

В меню диеты допустимо употребление таких продуктов:

  • Мясо кур, индейки;
  • Рыбы;
  • Свеклы, моркови, тыквы;
  • Яиц, безмолочных каш;
  • Чай зелёный и чистая вода.

Важно помнить! Избавиться от газообразования и вздутия живота после еды помогут простые правила употребления пищи. Есть необходимо молча, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая любую пищу.

На диете рекомендуется готовить пищу на пару или запекать. Также не следует одновременно принимать продукты, содержащие белок, углеводы (кроме сложных) и фруктозу. Такое сочетание вызывает процесс брожения и выделения газов.

Важно помнить! Соблюдая диету, следует принимать пищу часто, но в небольших количествах.

Примерное меню при диете выглядит следующим образом:

  1. На завтрак рисовая каша без молока, чай чёрный или зелёный без сахара.
  2. Второй завтрак примерно через 2-3 часа состоит из сырников со сметаной и стаканом чистой воды.
  3. Обед должен включать бульоны овощные или на основе мяса. Отварное мясо и свёкла, морковь. Компот или укропная вода.
  4. Полдник состоит из стакана йогурта, кефира и хлебцев.
  5. Ужин-каша из гречи, риса и паровые котлеты. Котлеты могут быть как овощные, так и из мяса. Из напитков лучше принимать кисель или воду.

Изменение образа жизни, как способ избавления от постоянного вздутия живота

Зачастую, изменив образ жизни и питания можно навсегда устранить проблему повышенного газообразования.

К самым действенным методам улучшения моторики кишечника и восстановления микрофлоры специалисты относят:

  • Пищу следует принимать небольшими порциями, медленно;
  • Следует отказаться или свести к минимуму принятие продуктов, которые провоцируют процесс брожения;
  • Необходимо ввести в режим дня каждодневные физические упражнения, гимнастика. Обязательно пешая прогулка перед сном;
  • Отказ от вредных привычек и питания на бегу приведет работу кишечника в норму.

Соблюдая эти правила, желудок и кишечный тракт будут работать в здоровом режиме.

Вынашивая ребёнка, женщина может столкнуться с такой проблемой, как метеоризм.

Основными причинами пояления метеоризма при беременности являются:

  • Особенности местоположения внутренних органов по мере роста ребенка. Матка начинает увеличиваться в объёме и давит на желудок, кишечник. Как следствие, газы скапливаются в желудке и плохо выводятся из организма;
  • Увеличение гормона в крови, который снимает спазмы и зажимы мышц. В том числе и мышц кишечника. Пища застревает в кишечнике и образуются газы;
  • Неправильное нерациональное питание;
  • Чрезмерное употребление сладкой, жаренной, газированной пищи, что приводит к вздутию живота после еды;
  • Частые нервные напряжения и стрессы;
  • Снижение двигательной активности и уменьшение принятия воды;
  • Ношение тесной, несоразмерной одежды.

Для избавления от данного симптома следует принимать укропную воду, активированный уголь, препарат «Смекта». Помогает теплый компресс на живот и лёгкие физические упражнения.

Вздутие живота является неприятным явлением, которое может быть симптомом более серьезного заболевания, чем просто повышенное газообразование.

Для избавления от метеоризма следует выявить причину, а для профилактики необходимо соблюдать режим питания и вести здоровый образ жизни.

Из этого видео вы узнаете, почему после еды вздувается живот и как решить эту проблему:

Данный видеоролик ознакомит вас со способами избавления от вздутия живота:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх