Что такое остеосклероз и как его лечить?

Что такое остеосклероз и как его лечить?

Содержание скрыть

Что такое остеосклероз

  • Что это такое
  • Причины
  • Разновидности
  • Народные рецепты
  • Видео по теме

Остеосклероз – это патологическое уплотнение костной ткани, которое могут вызывать воспалительные и дистрофические процессы в костях, опухоли, интоксикации и травмы. Он также бывает врожденным и физиологическим, когда кость поражается в зоне роста у подростков.

Что это такое

Термин «остеосклероз» происходит от латинских слов «ost» – кость и «sclerosis» – затвердевание. Он означает утолщение трабекул и компактного вещества кости, перерождение губчатой ткани в узкопетлистую. Иногда заболевание приводит к полному закрытию костномозгового канала и трансформации кости в единую структуру, а также к изменению ее размера.

Остеосклероз развивается вследствие нарушения работы остеокластов и остеобластов, когда последние вырабатывают новую костную ткань быстрее, чем остеокласты успевают разрушить отжившую.

Последствиями остеосклеротических изменений становятся расстройства кровообращения и двигательных функций, снижение прочности костей. Патологический процесс негативно влияет на состав крови и может приводить к спонтанным переломам.

Причины

Склероз костей может иметь несколько причин, в числе которых:

  • наследственная предрасположенность;
  • хронически протекающие инфекции;
  • лишний вес;
  • наличие других болезней костей;
  • высокие физические нагрузки;
  • частые травмы.

Кроме того, остеосклеротический очаг способен образоваться возле злокачественной опухоли или ее метастазов.

Наиболее часто описываемое заболевание диагностируется при воспалительных патологиях, протекающих в хронической форме. Оно также может возникать в результате отравлений солями тяжелых металлов.

Склероз костной ткани достаточно часто выявляется у больных туберкулезом костей, запущенным сифилисом, абсцессом Броди, остеомиелитом Гарре. Если говорить об онкологии, то поражение костей чаще встречается при раке груди, простаты и бронхов.

Разновидности

В зависимости от причины возникновения остеосклероз может быть:

  • реактивным, обусловленным реакцией организма на опухоль или дефицит питания кости;
  • токсическим;
  • посттравматическим – из-за трещин и переломов;
  • наследственным;
  • идиопатическим, причина которого не установлена.

Отдельно следует выделить физиологическую форму, возникающую у детей и подростков в периоды активного роста скелета.

ВАЖНО : остеосклероз может поражать даже корни зубов, хотя встречается это крайне редко. В основном страдают кости и суставы, испытывающие наибольшую нагрузку.

По своей распространенности остеосклероз подразделяется на следующие виды:

  • локальный – возникает после травмы и затрагивает только место повреждения;
  • очаговый – поражает совсем небольшой участок кости;
  • распространенный – наблюдается в нескольких костях одновременно;
  • системный – страдает абсолютно весь скелет.

Склерозирование может происходить в самой кости или в суставах, где кость переходит в хрящевую ткань. В последнем случае говорят о субхондральном склерозе, что означает «подхрящевой».

Именно субхондральный склероз кости встречается наиболее часто и является одним из последствий остеохондроза и артроза. Кости уплотняются на границах с патологически измененными участками.

Областью поражения субхондрального склероза может быть позвоночник и суставы, причем в основном крупные – тазобедренный, коленный и плечевой. Если речь идет о позвоночнике, то утолщаются замыкательные пластинки, расположенные между телами позвонков и межпозвоночными дисками. Самыми уязвимыми являются поясничный и шейный отделы.

Субхондральный остеосклероз может долго протекать бессимптомно, но со временем кость под хрящом уплотняется, разрастается, и на ней формируются наросты – остеофиты. В тяжелых случаях они вызывают сильные боли при движениях вплоть до полной потери подвижности.

Склероз плечевого сустава

Проявления патологии напрямую зависят от ее вида и локализации. Остеосклероз плечевого сустава может затрагивать суставную головку или лопаточную впадину. Возможные причины – привычный вывих плеча, разрушение суставной губы, плечелопаточный периартрит и даже шейный остеохондроз.

Прогрессирующий плечевой склероз сопровождается:

  • постоянным болевым синдромом тянущего или ноющего характера;
  • снижением силы с последующей атрофией мышц;
  • быстро наступающей усталостью в руке от выполнения даже легкой работы;
  • боль распространяется по ходу лучевого и плечевого нерва;
  • трудностями при отведении в сторону и поднятии руки перед собой;
  • щелчками и треском при движениях, обусловленными разрушением внутрисуставных элементов.

Тазобедренный сустав

Остеосклероз тазобедренного сустава часто выявляется у женщин, которые не так давно выносили одного или нескольких детей. Заболевание манифестирует, как правило, в последнем, 3 триместре беременности, когда тазовые кости раздвигаются. В этот период тело готовится к родам, поэтому расположение суставной головки относительно вертлужной впадины меняется. В результате сустав испытывает непривычно высокую нагрузку.

При поражении подвздошной кости возникает ряд характерных симптомов:

  • ноющая или тянущая боль, нарастающая после физической нагрузки, например, долгой ходьбы или стояния;
  • судороги в мышцах бедра или голени;
  • онемение ноги;
  • изменение походки, хромота;
  • укорочение поврежденной ноги по сравнению со здоровой (в запущенных случаях).

При отсутствии своевременного лечения существует риск перелома головки бедренной кости. Для пожилого человека старше 60 лет это может стать причиной инвалидности: при сильном склерозе бедра срастания не происходит.

Полноценная костная мозоль не образуется, в связи с чем проводится только хирургическое лечение. В ходе операции производится скрепление костных отломков либо эндопротезирование – полная замена тазобедренного сустава протезом.

Остеосклероз позвоночника

Остеосклеротические очаги в позвонках очень редко обнаруживаются в начале своего развития, что связано с особенностями протекания болезни. На ранних этапах никаких симптомов нет, но в дальнейшем появляются боли и напряженность мышц спины.

Болевой синдром не всегда зависит от двигательной активности и может беспокоить даже в покое, так как нарушается микроциркуляция в сосудах. Прогресс заболевания приводит к появлению и других симптомов, к которым относится:

  • повышение ломкости, хрупкости позвонков, которые подвергаются хронической травматизации и могут ломаться по нескольку раз, зачастую в одном и том же сегменте;
  • снижение мышечной силы и чувствительности из-за повреждения двигательных нейронов, что выражается в слабости спины, онемении отдельных участков. Возможно ощущение покалывания и бегающих мурашек по спине;
  • заметное ухудшение осанки за счет деформации позвоночного столба и грудной клетки;
  • опухание шейных, подмышечных и/или паховых лимфатических узлов. При детальном обследовании обнаруживается также увеличение размеров печени и селезенки;
  • анемия на фоне дефицита гемоглобина.

В редких случаях очаги остеосклероза могут спровоцировать нарушение зрения и водянку головного мозга. Утолщенная кость начинает давить на артерии, снабжающие мозг кровью, из-за чего возникает кислородное голодание и избыточное скапливание цереброспинальной жидкости (ликвора) в желудочках головного мозга.

При незначительных склеротических изменениях переломы заживают сравнительно быстро, поскольку функция надкостницы, участвующей в восстановлении костей, долго сохраняется. В дальнейшем, если лечение не проводится или проводится в недостаточном объеме, склонность к переломам возрастает, а реабилитационный период удлиняется. С каждым разом кости срастаются все медленнее вследствие нарушения метаболизма в костях и хрящах.

Лечение остеосклероза консервативными методами имеет невысокую эффективность, и улучшение наблюдается не больше чем у трети пациентов. Поэтому в большинстве случаев приходится прибегать к оперативному вмешательству, чтобы восстановить нормальную костную плотность и кроветворную функцию.

Медикаментозная терапия применяется для снятия болевого синдрома и воспаления, устранения бактериальной инфекции при ее обнаружении. В схему лечения могут включаться препараты следующих групп:

  • гормоны – Гидрокортизон, Дексаметазон;
  • противоотечные – Лазикс, Фуросемид;
  • миорелаксанты для расслабления мышц – Сирдалуд, Мидокалм;
  • витамины группы В – Мильгамма, Комбилипен;
  • хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани дисков – Терафлекс, Кондронова;
  • антибиотики – Тетрациклин, Ципролет, Цефалоспорин;
  • антитуберкулезные – Рафампицин, Изониазид;
  • средства для улучшения микроциркуляции – Трентал.

При угнетении функции кроветворения может назначаться Эритропоэтин и гамма-интерферон. В периоды ремиссии пациентам рекомендовано физиолечение, лечебная физкультура и массаж.

Операция заключается в пересадке – трансплантации – костного мозга, вернее, его стволовых клеток. Этот метод весьма популярен при онкологических и гематологических заболеваниях, имеющих тяжелое течение.

Коленный сустав

Для коленей характерно в основном поражение надколенника, когда склерозирование развивается на его внутренней поверхности. Остеосклероз коленного сустава нарушает взаимное расположение внутрисуставных элементов в капсуле – головок бедренной и большой берцовой кости, надколенника.

Патологические изменения возникают в результате значительного ослабления связок, и кости деформируются. Вначале это проявляется легкими болями после ходьбы или стояния, но дальше симптоматика становится все более яркой. Колено плохо сгибается и разгибается, при запоздалом лечении человек становится инвалидом и не может передвигаться сам.

При поражении большой берцовой кости остеосклероз часто носит распространенный характер и сочетается с остеопорозом. В результате голени могут деформироваться по варусному или вальгусному типу, причем в большей степени этому подвержены женщины.

Эффект от лечения следует ожидать, если пациент обратился за помощью вовремя. При наличии краевых разрастаний удалить их консервативно невозможно, и врач назначит операцию.

На ранних стадиях болезнь лечится с использованием противовоспалительных, сосудистых и стероидных препаратов, а также витаминов группы В. Очень важно выявить причину или заболевание, вызвавшее остеосклероз. В соответствии с диагнозом обязательно назначается специфическое лечение.

Склероз пяточной кости

Поражение кости пятки сопровождается искривлением всей ступни и фаланг пальцев ноги. Ведущим симптомом, который вынуждает больных обратиться к врачу, становится болевой синдром, распространяющийся по всей конечности. Болевые ощущения возникают как после нагрузок, так и в состоянии покоя. Не исключено опущение сводов стопы и развитие плоскостопия.

Склероз ребра

Уплотнение костей ребер возможно при мелореостозе, или болезни Лери. Это врожденная патология, описанная в начале прошлого века французским неврологом Лери. В большинстве случаев поражается одна из конечностей – рука или нога – но иногда признаки склеротизации отмечаются в позвоночнике или ребрах, а также в нижней челюсти.

Клиническая картина мелорезостоза включает боли, быструю утомляемость и слабость в поврежденном сегменте. Иногда возникают трофические нарушения. При далеко зашедшей патологии околосуставные структуры замещаются фиброзной тканью и частично обызвествляются, что приводит к развитию стойких контрактур.

Терапия заключается в профилактике контрактур, сильные деформации исправляются оперативно. Заболевание успешно лечится и имеет благоприятный прогноз.

Народные рецепты

Лечение народными средствами поможет лишь уменьшить проявления, но устранить остеосклероз примочками и растирками невозможно. Стандартный курс терапии обычно продолжается в течение нескольких месяцев.

Для облегчения состояния и уменьшения болей можно делать массаж с медом и пихтовым маслом. Хороший эффект дает компресс из нутряного сала и шишек хмеля. Их смешивают в пропорции 1:1 и наносят на больное место 3 раза в день.

При болях в спине можно воспользоваться проверенным средством от остеохондроза и приготовить мазь из березовых почек. На полстакана почек нужно взять пачку сливочного масла, компоненты смешать и поместить в разогретую духовку, которую сразу выключить. Держать смесь до полного остывания плиты, втирать на ночь.

Неплохие отзывы получила мазь на основе пихтового масла и скипидара. Для ее приготовления свиное сало нужно растопить на медленном огне, добавить к нему 2 ст. л. воска. Затем туда же влить столовую ложку масла, хорошо размешать и оставить томиться еще минут на 20. В конце добавить 1 ст. л. нашатыря и переложить готовую мазь в банку. Средство может использоваться для растирания спины и больных суставов.

Многие пользуются растиркой, сделанной по такому рецепту:

  • спирт медицинский – 1.5 стакана;
  • спирт камфарный – 10 мл;
  • йодная настойка – 10 мл;
  • анальгин – 10 растолченных таблеток.

Данное средство обладает выраженным болеутоляющим эффектом и сразу после нанесения вызывает легкое жжение. Некоторые ингредиенты здесь можно заменить: например, вместо Анальгина взять Аспирин, а медицинский спирт заменить тройным одеколоном.

Эффект от средства усилится, если его настоять в течение суток. При сильных болях, вызванных артрозом или радикулитом, рекомендуется добавить к базовому составу по 40 мл Меновазина, настойки сабельника и золотого уса.

Остеосклероз – это хроническое заболевание, не поддающееся полному излечению. Прогноз условно благоприятный, если находиться под постоянным наблюдением врача. При отсутствии или прерывании терапии возможны осложнения, некоторые из них бывают очень тяжелыми.

Остеосклероз костей: симптомы, причины и лечение заболевания

Остеосклероз может быть вариантом нормы, а также серьёзной патологией. В каких случаях он возникает и чем грозит пациенту? Для этого следует углубиться в особенности этого состояния.

Что такое остеосклероз?

Кость состоит из ряда структурных элементов – остеонов, которые складываются в трабекулы (костные перекладины). Они видны на рентгенограмме или распиле невооружённым взглядом.

Остеосклерозом называют разрастание плотного, компактного вещества, при этом происходит утолщение и уплотнение областей, где оно расположено физиологически, и вытеснение губчатого вещества. Кость при этом становится более плотной и менее упругой, хуже сопротивляется нагрузкам, подвержена патологическим переломам.

Остеосклероз суставных поверхностей может быть и физиологическим – он сопровождает рост и окостенение скелета в детстве и восстановление после травм.

Виды остеосклероза

Выделяют несколько видов остеосклероза в зависимости от причин и особенностей поражения:

  • физиологический (окостенение ростковых зон у детей);
  • патологический (все остальные случаи);
  • врождённый (повышенная плотность костей, остеопетроз — преждевременное закрытие ростковых зон);
  • приобретённый (результат травмы, воспаления или опухоли).

Также по видам локализации и распространенности:

  • равномерный (поражает кость целиком или крупный участок);
  • пятнистый (поражает несколько небольших участков);
  • местныйили локальный (занимает участок костной ткани, может быть связан с нагрузками в определённой области);
  • ограниченный (занимает целую область кости);
  • распространённый (процесс поражает несколько костей);
  • системный – поражения отмечаются далеко друг от друга по всему скелету.

Отдельного внимания заслуживают некоторые виды патологии. Субхондральный остеосклероз развивается при остеоартрозе – болезни суставов, которая сопровождается деградацией хрящевой ткани.

Такой остеосклероз считается характерным диагностическим признаком. Поражение замыкательных пластинок позвоночника является диагностическим признаком остеохондроза.

Очаги остеосклероза в костях

Патологические очаги видны на рентгенограмме в виде более светлых участков (на рентгене – затемнение) более плотной костной ткани в теле пациента без чётких границ. Их форма и размер может быть различным в зависимости от формы заболевания.

Диагностика

К какому врачу обратиться при остеосклерозе? Если появились жалобы, начать стоит с терапевта. Скорее всего, он выпишет направление к хирургу или травматологу. Лечением заболевания занимается врач-ортопед, который может запрашивать консультации хирурга, инфекциониста, травматолога и онколога, если в этом есть необходимость.

В диагностике остеосклероза важное место занимает рентгенография. Появление умеренных очагов более плотной ткани при рентгенологическом исследовании – достаточная причина для начала лечения.

При необходимости может быть взят образец на биопсию (для онкологического обследования). Определить минеральную плотность ткани костей помогает выявить денситометрия.

Причины остеосклероза

Остеосклероз может возникать по нескольким причинам, чаще всего они приобретённые:

  • травма и восстановительный период после неё;
  • воспаление (остеомиелит, артроз, артрит);
  • опухолевый процесс;
  • интоксикации.

Среди врождённых аномалий можно назвать нарушения фосфатного обмена, а также генетические нарушения, предрасполагающие к таким болезням. Возможны системные заболевания соединительной ткани, которые приводят к развитию очагов остеосклероза.

Симптомы остеосклероза

Само по себе изменение костной структуры не вызывает никаких характерных симптомов. Тем не менее, пациент обращает внимание на снижение подвижности в суставах, боли в конечностях или спине.

Но чаще всего остеосклероз диагностируется при патологических переломах. Так называют травмы, возникающие при обычных, не экстремальных для данного пациента нагрузках – ходьбе, беге, поднятии небольшого веса, утренней гимнастике.

Локализация Болевой синдром Нарушение подвижности Другое
Позвоночник Поясничный, реже крестцовый, шейный и грудной отдел, положения, в котором нет дискомфорта, найти невозможно Снижается гибкость, боль при наклонах и резких движениях Повышен риск межпозвонковых грыж, защемлений в позвонках, травм позвоночника
Коленный сустав Длительное время отсутствует, возникает только при длительной нагрузке, облегчается после отдыха Повышенная утомляемость сустава, выражена довольно слабо, состояние облегчается после отдыха Вялое течение, симптоматика стёртая
Суставы верхних конечностей Возникает на ранних этапах, провоцируется движением. Характерный симптом поражения плечевого сустава – боль при отведении руки Подвижность сохранена, но болезненна. Особенно сильно проявляется в отношении пальцев Симметричное поражение
Тазобедренный сустав Сильная в положении стоя в районе таза, особенно во время ходьбы в бедренной кости Часто возникает хромота на поражённую конечность Частое осложнение – перелом шейки бедра
Кости нижних конечностей Постоянные, мигрирующие, усиливаются в состоянии покоя и при интенсивной нагрузке, ослабевают при нагрузке средней интенсивности Не выражено Болезнь профессиональных спортсменов, чаще всего симметричное поражение пяточных костей или стопы
Подвздошная кость В паху, крестце, пояснице, в грудине, боках. Может быть постоянной или возникать и ослабевать Не выражено Во время беременности – большой риск разрыва лонного сочленения
Ребро Сильная, при дыхании, ошибочно принимается за боль в сердце Не выражено Риск деформаций, травм
Вертлужная впадина В положении стоя или сидя, при ходьбе Значительно выражено, приводит к хромоте Редкая патология, высокий риск вывихов бедра

Лечение

В настоящее время остеосклероз любой локализации предпочтительно лечить консервативным путём (то есть используя медикаменты и методики лечебной физкультуры). Применение хирургических методов требуется только при тяжёлом выраженном течении заболевания, когда другие средства оказались неэффективны.

Обязательным является назначение лечебного режима и диеты – это повышает эффективность процедур и лекарственного лечения. После операции рекомендован довольно долгий восстановительный период. Физические нагрузки должны быть строго дозированы.

Медикаментозное лечение остеосклероза

Медикаментозное лечение остеосклероза проводится строго по предписанию врача:

  • Среди медикаментозных средств лечения остеосклероза наибольшую важность имеют препараты хондроитина и глюкозамина (Хондрогард и другие). Они позволяют эффективно восстанавливать костную и хрящевую ткань, поддерживают рост нормальных остеонов и трабекул.
  • При остеосклерозе коленного сустава средства назначают в виде таблеток или внутрисуставных инъекций. Курс лечения – до полугода.
  • При поражении других суставов инъекции не применяются из риска повредить связки.
  • Дополнительно может быть назначено общеукрепляющее лечение, препараты фосфора и кальция, витамина D, которые улучшают обмен минеральных веществ в кости. Возможно назначение гормонов, регулирующих минерализацию костной ткани.

Лечебная физкультура и упражнения

Физическая нагрузка крайне важна для нормального формирования трабекул. Комплекс упражнений подбирается с учётом локализации патологических изменений и характера костных поражений.

Не рекомендуются – подтягивания и отжимания. Поражение локтей и суставов кисти требуют сгибаний–разгибаний и вращений. На поражённый сустав требуется надевать специальный ограничитель (наколенник, налокотник), ограничивающий подвижность.

Примерный комплекс упражнений для больных остеосклерозом коленного сустава:

  • Разминка – поднятие на носки — 20 раз, вращения в коленном суставе – 10 раз в каждую сторону.
  • Приседания – 20-30 раз, при хорошей физической форме можно больше.
  • Велотренажёр – 30 минут, либо бег 30 минут.
  • Растяжка – наклоны с прямыми коленями.
  • Завершение – медленная ходьба 2-3 минуты.

Следует уточнять комплекс упражнений у своего лечащего врача – не для всех пациентов подходят одни и те же методики. При поражении позвоночника можно выполнять часть упражнений сидя или лёжа.

Физиолечение

Среди физиолечения остеосклероза следует отдать предпочтение массажу с разогревающими маслами и мазями. Также можно использовать противовоспалительные мази и гели. Проводить такую процедуру должен профессиональный массажист, чтобы избежать риска случайных травм.

Особенно это важно, когда речь идёт об остеосклерозе позвоночника – недостаточно квалифицированный массажист может спровоцировать защемление нервов или появление грыжи.

Кроме массажа показаны другие виды физиолечения:

  • Также необходимы прогревающие процедуры, которые усиливают циркуляцию крови, улучшают питание тканей – инфракрасное облучение, магнитотерапия.
  • Назначают электрофорез с хондропротекторами и обезболивающими средствами, реже – противовоспалительными препаратами.
  • Возможно использование УВЧ и ультрафиолетового облучения для усиления кровообращения в больных костях.

Хирургическое вмешательство

Считается крайней мерой. Назначается в тех случаях, когда остальные методики оказались неэффективны, а также при деформациях и переломах костей. Операции при остеосклерозе можно условно разделить на два типа – лечебные и восстановительные.

Восстановительные травматологические операции назначаются при тяжёлых деформациях позвоночника и позвонковом остеосклерозе, которые не восстанавливаются другими путями, а также при переломах и вывихах костей и суставов. При этом производится репозиция отломков, восстановление нормальной структуры и фиксация её с помощью травматологических конструкций.

Лечебные операции при остеосклерозе – пересадка здоровой костной ткани в область поражения. Метод эффективен, но связан с риском для пациента, как и любая операция.

Народные средства лечения в домашних условиях

Народные средства недостаточно эффективны, тем не менее, многие пациенты предпочитают использовать именно их.

Среди самых популярных можно назвать:

  • сабельник (он входит в состав многих мазей для суставов и костей);
  • настойку прополиса;
  • пчелиный подмор, настоянный на спирту;
  • змеиный яд;
  • смесь из мази Вишневского и гепариновой мази.

Эффективность подобных средств вызывает сомнения. Тем не менее, сабельник и змеиный яд используются в качестве компонентов лечебных мазей.

Ниже приведены некоторые рецепты:

  • Корни аира, 250г настаивают в 3 литрах холодной воды и добавляют в ванну.
  • Мазь из мёда на спиртовой основе – наносится под компресс на 10-15 минут.
  • Смесь из листьев брусники, травы донника, зверобоя и семян льна в равных пропорциях настаивают на воде 2 часа, обрабатывают больные области трижды в день. Эту же смесь можно настоять на спирту и применять в виде компрессов на 10-15 минут ежедневно.
  • Элегантное решение для владельцев кошек – тепло животного, сидящего на больной области, сравнимо с физиопроцедурами. Кроме того, мурлыкание кошки усиливает выработку эндорфинов.

Санаторное лечение

Санаторное лечение остеосклероза подразумевает прогулки и физические упражнения на свежем воздухе, правильное питание, лечебный режим. Желательно уезжать в морские и грязелечебные санатории, где имеются уникальные природные факторы, улучшающие состояние костей и суставов.

Пациентам с хроническим поражением костей рекомендуется выезжать в санатории 2 раза в год, желательно весной и осенью. Если у пациента нет такой возможности, необходимо находить её хотя бы раз в год.

Питание и диета

Диета не является основным средством лечения. Тем не менее, требуется определённая коррекция образа питания. В первую очередь следует задуматься о количестве пищи – не следует переедать, еда должна полностью покрывать энергетические потребности человека, но не превышать их.

Необходимые и разрешённые продукты:

  • молоко и молочные продукты, желательно обезжиренные;
  • диетическое мясо и субпродукты – печень, сердце;
  • свежие фрукты – яблоки, виноград, груши, бананы;
  • крупы, в первую очередь гречневая и перловая.

Эти продукты содержат кальций, необходимый для построения нормальной костной ткани, поддерживающий здоровые процессы регенерации и формирования трабекул. Продукты, которые следует ограничить – это хлеб и выпечка, особенно белый, сладости, алкоголь и жирная пища.

Последствия и прогноз

Говоря о последствиях, следует учитывать причину патологии. Если речь идёт о физиологическом остеосклерозе, то бояться нечего – это процесс должен закончиться своевременно, в соответствии с возрастной нормой. Если этого не происходит, назначается лечение и диета.

Если речь идёт о патологическом остеосклерозе, то возможны следующие осложнения:

  • патологические переломы костей;
  • воспалительный процесс в хрящах и суставах;
  • разрушение костной ткани;
  • остеомиелит.

При тяжёлых стадиях болезни даётся отсрочка или полное освобождение от призыва в армию. Инвалидность предоставляется при осложнениях заболевания.

Профилактика остеосклероза

Полностью избежать остеосклероза невозможно, поэтому речь может идти только о поддержании достаточно высокого качества жизни:

  • Следует строго соблюдать рекомендации врача относительно лечения, диеты и физической нагрузки. Также можно снизить скорость прогрессирования заболевания при хроническом течении.
  • Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие соединения кальция и фосфора, в первую очередь молочные продукты и фрукты.
  • При необходимости принимать витаминные комплексы, содержащие указанные вещества в нужном объёме.
  • Чтобы избежать посттравматического остеосклероза, требуется выполнять комплекс упражнений, направленный на разрабатывание конечности.

Что такое остеосклероз и как его лечить

Остеосклероз – это патологическое состояние, при котором происходит уплотнение костных тканей. Такая патология происходит из-за нарушения кровоснабжения в организме.

Данная болезнь характерна для людей преклонного возраста. Однако в последние годы заболевание диагностируется и у молодых людей. Это обусловлено тем, что большинство из них ведет пассивный образ жизни, много времени проводит в сидячем положении. По этой причине происходит деградация мышечных тканей, что приводит к различным расстройствам.

Что такое остеосклероз

Остеосклероз – это изменения, которые происходят в структуре позвоночника, так как мягкие ткани в нем теряют свою эластичность и видоизменяют форму. Из-за деформации появляется уменьшение промежутка между позвонками, что приводит к неустойчивости костей.

При данном патологическом процессе происходит защемление нервных окончаний &#8212, получается, что мышцы постоянно находятся в напряжении. При заболевании симптоматика характеризуется сильными болевыми ощущениями в спине.

Многие пациенты задаются вопросом: что такое остеосклероз позвоночника? Это ослабление межпозвоночных дисков, которое приводит к развитию и формированию различных патологий в спинном отделе.

На фоне этого недуга появляются такие болезни, как позвоночная грыжа, склероз костей, то есть происходит полная деградация костной ткани и связок, расположенных в межпозвоночном отделе. Постепенно образуются отростки, которые отходят от костей, их называют остеофиты.

Причины возникновения

Остеосклероз не является самостоятельной болезнью, возникает он на фоне других патологий. Чаще всего это заболевание проявляется у людей, которые имеют наследственные патологии.

Например, у представительниц прекрасного пола оно возникает из-за генетического порока в формировании костной и суставной тканей. Такой диагноз ставится пациентам, которые имеют хронические инфекционные болезни, а также наблюдается у тех, кто получает регулярную интоксикацию организма вредными веществами.

Что такое субхондральный склероз?

Остеосклероз коленного сустава и позвоночника может развиться по следующим причинам:

  • травмирование органа,
  • сильная физическая нагрузка на опорно-двигательный аппарат,
  • болезни суставов и костных тканей,
  • отсутствие достаточного количества женских гормонов в период менструации,
  • избыточная масса тела.

Уплотнение в костных тканях наблюдается в момент лечения переломов, так как в губчатом слое происходит структурное изменение. При развитии раковых опухолей в груди, легких или предстательной железе появляется остеосклероз на фоне того, что иммунная система ослабляется, а мышцы теряют свою эластичность и устойчивость.

Причины генетического характера:

  • заболевание Педжета,
  • пикнодизостоз,
  • дизостеосклероз,
  • остеопойкилия,
  • мраморная болезнь,
  • мелореостоз.

Как делают МРТ тазобедренного сустава?

Узнайте, как питаться при болях в суставах.

Разновидности заболевания

В медицине выделяют несколько основных форм заболевания.

Первая – реактивная. Это своеобразная реакция организма на формирование новообразований, кроме того, она является следствием постоянного токсического отравления.

Вторая форма – посттравматическая, характерна для воспалительных инфекций, например, туберкулеза, но также возникает при переломе костей, так как изменяется структура костного сустава.

Последняя форма – это физиологическая разновидность порока, которая проявляется еще в детском возрасте. Основная причина кроется в генетической предрасположенности, развивается на фоне нарушения костной ткани.

Причины и лечение остеосклероза зависят и от локации:

  • системная – поражается вся костная система, может быть как приобретенной, так и врожденной, и развивается при различных болезнях,
  • распространенная – территория распространения патологии может быть на одном или нескольких суставах,
  • ограниченная – проявляется при воспалительных процессах, место поражения приходится на границу между здоровой частью и пораженной. Такое встречается при туберкулезе или сифилисе,
  • местная – участок поражения незначительный, чаще всего образуется в месте перелома.

Остеосклеротический очаг в теле позвонка может быть двух видов:

  • врожденный,
  • приобретенный.

Симптоматика

Симптоматика расстройства может быть любой, многое зависит от типа заболевания и места поражения. Когда болезнь не лечится длительный период времени, в суставах образуется полость. Сложность патологии заключается в том, что на ранних стадиях нет выраженных признаков проявления заболевания.

Например, субхондральный остеосклероз проявляется при ходьбе, а внешних симптомов и признаков развития недомогания нет. Коленный сустав испытывает сильную нагрузку, из-за этого снижается подвижность, так как суставы травмированы. Остеосклероз тазобедренного сустава выражается в постоянных болевых ощущениях, отдающих в копчик.

Усиление боли при таком диагнозе происходит при движении или длительном нахождении в одной позе. Проблемы с тазобедренным суставом происходят в основном у людей, которые занимаются профессиональными видами спорта, а также у водителей, так как длительное время они проводят в положении сидя.

Поясничный остеосклероз выражается в болевых ощущениях в области поясницы и сердца, дышать становится трудно. Вместе с этими симптомами появляются проблемы с мочеиспускательной системой, у мужчин на фоне этой болезни развивается импотенция, а у девушек нарушаются функции яичников.

Как укрепить сухожилия и связки?

Узнайте, что такое детензор-терапия.

Диагностика

Первичный осмотр проводит врач. Он исследует кости на предмет болевых ощущений в разных положениях: при движении и в условии полного покоя. Однако только по внешним признакам или пальпации достаточно трудно определить точный диагноз. По этой причине назначается комплексное обследование. Диагностика проводится с помощью:

  • УЗДГ МАГ,
  • компьютерной томографии,
  • аппарата МРТ.

От точных сведений зависит правильность поставленного диагноза и результат терапии. Иногда при исследовании выясняется, что остеосклероз подвздошной кости сопровождается иными болезнями, а чтобы устранить недомогание, требуется вылечить первопричину расстройства.

Лечение

Остеосклероз ребра, коленного и шейного суставов, позвоночника лечится различными методиками. В тяжелых случаях применяется хирургическое вмешательство. Кроме того, используется медикаментозная терапия, курс лечения составляет порядка недели, в зависимости от степени тяжести заболевания.

Принимаются препараты на основе глюкозамина и хондроитина. Они способствуют укреплению костных тканей, а также придают им эластичность. В том случае, когда нарушение имеется в коленном суставе, назначают занятия на велотренажере. Но существует категория пациентов, которым полностью противопоказаны физические нагрузки.

Люди, имеющие повышенную массу тела, испытывают трудности с суставами, поэтому, вне зависимости от стадии развития остеосклероза, на протяжении всего курса лечения и после им необходимо придерживаться диеты. Требуется исключить жирную, острую и соленую пищу, все блюда должны быть приготовлены исключительно на пару или сварены.

Не рекомендуется употреблять хлебобулочные изделия, сладкие и сдобные продукты. В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи и фрукты, в них содержится большое количество питательных веществ и витаминов. Это способствует укреплению суставов.

Обязательно проведение гимнастики, это будет способствовать повышению тонуса, а также улучшению циркуляции крови. Склероз костей не является опасным для жизни в том случае, когда больной своевременно обращается за медицинской помощью.

Прогнозы и профилактика

К сожалению, полностью излечить остеосклероз невозможно. На протяжении всей жизни необходимо соблюдать правила, требуется правильно и сбалансировано питаться, вести активный образ жизни, ежедневно выполнять специальные оздоровительные упражнения.

В том случае, когда больной не обращается за помощью, возможны серьезные осложнения. Повышается риск развития анемии, искривления позвоночника, поражения лицевого нерва.

Чтобы предотвратить развитие остеосклероза, требуется вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. Они разрушают организм, что приводит к формированию различных патологий.

Заключение

Человеку необходимо внимательно следить за своим здоровьем, помнить, что сидячий образ жизни негативно сказывается на состоянии внутренних органов, а мягкие ткани теряют свою упругость и эластичность. Поэтому медики рекомендуют систематически выполнять легкие физические упражнения. Это предотвратит развитие патологий опорно-двигательной системы.

Гимнастические занятия помогут улучшить физическую форму, а также будут способствовать приливу энергии, а значит, человек в меньшей степени будет подвержен стрессам.

Остеосклероз

Остеосклероз является патологическим процессом, во время которого уплотняется костная ткань при отсутствии выраженных симптомов. Заболевание считается вторым по популярности после остеопороза среди патологий опорно-двигательного аппарата. Зачастую субхондральный остеосклероз диагностируют на позднем этапе. Вследствие этого терапия у большей части больных будет осуществляться непосредственно оперативными способами.

Причины развития

Факторы, которые провоцируют субхондральный остеосклероз костей, доподлинно не установлены. Некоторые специалисты полагают, что первопричиной является врожденное деформирование структуры ткани кости. Другие считают, что остеосклероз позвоночника и суставов – это приобретенный патологический процесс, основой которого будут патогенные факторы. К эндогенным (внутренним) причинам относят:

  • Физиологические процессы старения в организме. Нарушенный минеральный обмен, изменение баланса меж «старых» и «новых» костных клеток и прочие проявления, которые характерны для человека в преклонном возрасте.
  • Наследственный фактор.
  • Эндокринные нарушения (диабет, гиперпаратиреоз).
  • Нарушенный метаболизм (к примеру, заболевание Вильсона-Коновалова, подагра).
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, которые сформировались с течением жизни и ухудшают кровоток.
  • Патологии аутоиммунного характера, во время которых собственные иммунные клетки причиняют вред организму. К таковым относят системную красную волчанку и артрит ревматоидного типа.

К экзогенным (внешним) факторам относят:

  • Травматизм в опорно-двигательном аппарате. Относительно формирования остеосклероза к крайне опасным травмам относят перелом в суставах.
  • Микротравмы, которые возникают у танцоров, людей, занимающихся спортом, военных под воздействием продолжительной и интенсивной нагрузки на ступни, колени.
  • Чрезмерный вес вследствие пассивного образа жизни и неправильного питания. Является одним из самых деструктивных факторов для опорно-двигательного аппарата. Провоцирует повышенный травматизм и пассивную деструкцию скелета.
  • Недостаточная двигательная активность, способствующая ослаблению вспомогательных структур в опорно-двигательной системе, нарушенному оттоку либо притоку жидкости внутри сустава.

Разновидности

С учетом провоцирующего фактора патологического процесса различают такие типы остеосклероза:

  • Идиопатический. Нарушается развитие структур костей при мраморной болезни, остеопойкилии и мелореостозе.
  • Физиологический. Формируется во время роста скелета.
  • Посттравматический. Отмечается патологиями, происходящими во время реабилитации после перелома.
  • Воспалительный. Проявляется при воспалительных процессах внутри организма, которые изменяют строение губчатого вещества.
  • Реактивный. Является реакцией на новообразования и дистрофические изменения, в связи с чем уплотняется костная ткань.
  • Токсический. Формируется в результате токсического влияния на организм металлов и прочих элементов.
  • Детерминированный наследственный. Разнообразный характер заболевания и его сочетание с другими проявлениями дают возможность выделить такие формы патологии: дизостеосклероз, склероостеноз, пинкодизостоз и остеопетроз.

Кроме того, существует классификация по расположению и распространенности:

  • равномерный (поражается кость полностью либо большой участок);
  • пятнистый (повреждается 3-4 небольших участка);
  • местный либо локальный (охватывает участок ткани кости, связан с нагрузкой в конкретном месте);
  • ограниченный (поражается целая область кости);
  • распространенный (повреждается несколько костей);
  • системный (поражения наблюдаются по всему скелету и не связаны между собой).

Также следует сделать акцент на некоторых разновидностях патологического процесса. Субхондральный остеосклероз формируется во время остеоартроза – суставном заболевании, сопровождаемом деградацией ткани хряща. Повреждение замыкательных пластин позвоночного столба считается диагностическим признаком остеохондроза.

Симптомы

Само изменение структуры кости не провоцирует какие-либо характерные проявления. Однако, больной делает акцент на понижении двигательной активности в суставе, болевых ощущениях в конечностях либо спине.

Главными признаками остеосклероза станут внутренние болевые ощущения, усиливающиеся во время нагрузок. При пятнистой форме патологического процесса вероятно увеличение температурных показателей тела, что сигнализирует о присутствии воспалений. Наружные симптомы изменений патологического характера в полной мере отсутствуют. Субхондральный остеосклероз в суставных поверхностях отличает повреждение не костной, а хрящевой ткани.

Поражение тазобедренного сустава

Остеосклероз в тазобедренном суставе формируется с начальной деформации данного костного сочленения. Часто обнаруживается у лиц женского пола, которые недавно перенесли одну либо более беременностей.

На первоначальном этапе субхондральный остеосклероз бедра не проявится выраженными болезненными ощущениями. Но, в процессе нарастания патологических изменений в локальном очаге склероза, происходит деформация в суставе. В такой ситуации остеосклероз вызывает возникновение таких клинических проявлений:

  • болезненные ощущения тянущего и ноющего характера, которые усиливаются во время физической нагрузки, к примеру, после продолжительного передвижения;
  • судорожные состояния в бедре и икроножных мышцах;
  • онемение в ногах;
  • нарушенная координация, хромота на поврежденной стороне;
  • укорочение ноги с той стороны, где формируется остеосклероз.

Если вовремя обратиться к ортопеду, возможно действенно провести комплексную терапию и восстановить двигательную активность и функциональность в тазобедренном суставе.

Если не обращать внимания на начальные симптомы, то по прошествии времени очаг остеосклероза только увеличится. Относительно тазобедренного сустава это увеличивает вероятность перелома костной головки бедра.

Поражение плечевого сустава

Субхондральный остеосклероз в плече захватывает костную головку и лопаточную впадину сустава. Подобный патологический процесс провоцируют привычный вывих плеча, деструкция суставной губы, остеохондроз шейного отдела, плече-лопаточный периартериит и другие заболевания опорно-двигательной системы.

Прогрессирующая форма остеосклероза характеризуется такими проявлениями:

  • постоянные болевые ощущения тянущего либо ноющего характера в плечевом суставе;
  • неспособность поднимать руку и отводить ее в стороны;
  • ухудшение тонуса мышц и, как результат, уменьшение объема предплечья вследствие дистрофии;
  • высокая утомляемость конечности в процессе выполнения привычных действий;
  • появление болезненного дискомфорта в плечевом и лучевом нерве;
  • деструкция суставных тканей и возникновение характерного хруста и щелчка во время круговых движений в плечевом суставе.

Консервативная терапия остеосклероза плечевого сустава возможна лишь на начальном этапе заболевания. Потому, при формировании каких-либо неприятных ощущений в плече рекомендовано без промедлений обращаться к врачам.

Поражение коленного сустава

При остеосклерозе коленного сустава на рентгенологическом снимке отражаются симптомы различной выраженности. Это станет причиной для отнесения патологии к определенной стадии:

  • Начальная. Выявляются разрастания кости по краям. На данном этапе суставная щель не уменьшена. При осмотре обнаруживают частичную ограниченность в функциональности сустава.
  • Умеренная. При последующем формировании остеосклероза на снимках отмечается значительное разрастание ткани кости и сужение щели. Пациенты высказывают жалобы на дискомфорт и невозможность выполнения повседневной работы.
  • Запущенная. Характеризуется деформацией коленного сустава с уплощением. Краевые разрастания кости попадают внутрь хряща и суставной щели. Это может привести полную утрату функциональности сустава.

С учетом стадии остеосклероза коленного сустава подбирают соответствующее лечение.

Поражение позвоночного столба

На протяжении нескольких месяцев либо лет патология может не напоминать о себе. Обнаружить изменения патологического характера, которые затрагивают позвоночник, удастся с помощью МРТ. Остеосклероз позвоночника характеризуется такими проявлениями:

  • высокая утомляемость, необусловленная физическими либо умственными нагрузками;
  • дискомфорт, который локализуется преимущественно в ногах;
  • хроническая усталость.

В процессе развития заболевания больного тревожат другие явления. В результате уплотнения костной ткани позвоночного столба изменяется осанка либо походка (в зависимости от расположения болезни). В дальнейшем субхондральный остеосклероз ограничит движения.

С учетом того, в каком пальце отмечаются боли, невролог определяет, какой из позвонков затрагивают изменения.

Диагностика

При патологиях опорно-двигательной системы важное значение имеют способы визуализации структуры костей и сустава. К таковым относятся:

  • Рентген. Самая простая и доступная методика, которая помогает обнаружить субхондральный склероз костей.
  • МРТ. Невзирая на общее одобрение данного метода, в процессе исследования опорно-двигательной системы он обладает меньшей ценностью. Подобное сопряжено с недостаточной визуализацией твердых тканей, что дает меньше информации при обследовании костей.
  • КТ. Методика отличается хорошей информативностью, что дает возможность всесторонне исследовать опорно-двигательный аппарат. Можно рассмотреть костную ткань и сустав, а также безошибочно определить участки субхондрального остеосклероза.

Лабораторная диагностика и прочие способы применяются в целях дифференцирования от других патологий либо при неясном клиническом случае.

Лечение

Лечение субхондрального остеосклероза преимущественно осуществляется посредством консервативной терапии. Оперативное вмешательство (пересадка костного мозга) необходима лишь на запущенном этапе патологического процесса. Для достижения положительного результата используется комбинированное лечение:

  • Медикаментозная терапия. Назначают лекарства с глюкозамином и хондроитином. Терапевтический курс продолжается 3-6 месяцев.
  • Лечебные гимнастические упражнения. Во время болезни эффективными будут занятия на велотренажере. Если присутствуют воспалительные изменения, требуется ограничить нагрузки и обеспечить суставу временную иммобилизацию.
  • Сбалансированный рацион. При различных формах склероза костей требуется привести в норму вес посредством пересмотра меню. Он предполагает исключение жареной, жирной и сладкой пищи.

Терапия остеосклероза позвоночного столба и суставов не ведет к окончательному устранению неприятной симптоматики. Невзирая на это, каждый пациент должен проходить поддерживающее лечение, заниматься ЛФК и соблюдать правильное питание. Подобный подход даст возможность избавиться от болевых ощущений и купировать изменения патологического характера. Кроме того, это позволит предупредить формирование неблагоприятных последствий.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение патологии осуществляется только после согласования со специалистом:

  • Среди лекарственных препаратов особую важность имеют средства хондроитина и глюкозамина (Хондрогард и пр.). Они дают возможность действенно восстановить ткани костей и хрящей.
  • Во время остеосклероза в коленном суставе препараты назначаются в таблетированной форме либо уколах в полость сустава. Терапевтический курс – до 6 месяцев.
  • При поражении прочих суставов уколы не делают из-за риска повреждения связочного аппарата.
  • Дополнительно назначают общеукрепляющую терапию, препараты фосфора и кальция, витамина Д, улучшающие обмен минералов в костях. Допустимо использование гормонов, которые регулируют минерализацию ткани.

Лечебная физкультура

Физические нагрузки очень важны для надлежащего формирования трабекул. Упражнения подбирают в зависимости от расположения патологии.

Не рекомендовано делать подтягивания и отжимания. Повреждения в локтях и суставов кисти нуждаются в сгибаниях–разгибаниях и вращениях. Следует надеть специальный, который сдерживает двигательную активность. Наиболее эффективные упражнения:

  • Разминка. Поднимаются на носках до 20 раз, круговые движения в колене до 10 раз в стороны.
  • Приседы. До 30 раз.
  • Занятия на велотренажере. Продолжаются примерно полчаса.
  • Растяжка. Делаются наклоны с прямыми коленями.
  • Завершение. Неспешная ходьба около 2 мин.

Необходимо согласовать гимнастические упражнения с лечащим врачом – не каждому пациенту подойдут указанный тренинг. При повреждении позвоночного столба возможно осуществлять некоторые упражнения сидя либо лежа.

Физиотерапия

Среди физиопроцедур при остеосклерозе наиболее эффективным является массаж с согревающими маслами и мазями. Кроме того, возможно применять антивоспалительные мази и гели. Проводится подобная процедура профессиональным массажистом, во избежание вероятного травматизма.

Это крайне важно, в частности при остеосклерозе позвоночного столба – неквалифицированный специалист способен вызвать защемление нервных окончаний либо возникновение грыжи.

Помимо такой манипуляции могут быть назначены такие разновидности физиотерапевтических процедур:

  • Согревающие процедуры, усиливающие кровообращение и улучшающие тканевое питание – инфракрасное облучение, магнитотерапия.
  • Назначается электрофорез с хондропротекторами и анестетическими препаратами, в редких случаях – антивоспалительными средствами.
  • Вероятно применение УВЧ и ультрафиолетового облучения в целях улучшения кровотока в пораженных костях.

Оперативное вмешательство

Такая терапевтическая методика применяется на запущенных стадиях патологического процесса. Ее также назначают в тех ситуациях, когда консервативные методы не дали ожидаемого эффекта, при деформациях и переломах в костях. Хирургические вмешательства при рассматриваемом заболевании возможно разделить на 2 разновидности – лечебные и восстановительные.

Восстановительные назначают при тяжелой деформации позвоночного столба и позвонковой форме остеосклероза, не восстанавливаемых иными способами. Кроме того, показаниями могут стать переломы и вывихи в костях и суставах. При этом осуществляется репозиция обломков, восстановление надлежащего строения и фиксация посредством специальных конструкций.

Лечебное оперативное вмешательство представляет собой пересадку здоровой ткани в пораженный участок. Методика эффективна, однако сопряжена с рисками для больного.

Народная терапия

Средства народной медицины недостаточно действенны при рассматриваемом патологическом процессе. Однако, большинство пациентов выбирают именно их. К наиболее распространенным относят:

  • сабельник (является компонентом большого количества мазей для суставов);
  • настой прополиса;
  • пчелиный подмор, который настаивают на спирту;
  • яд змеи;
  • смесь из линимента Вишневского и гепариновой мази.

Действенность указанных средств не подтверждена исследованиями. Однако, часть данных средств (змеиный яд) применяют как компонент в лечебных мазях.

  • 250 г корней аира настаиваются в 3 л охлажденной воды и добавляются в ванну.
  • Мазь из меда и спирта наносят под аппликацию на четверть часа.
  • Смесь из брусничных листьев, донника, зверобоя и льняных семян в одинаковых количествах настаиваются на воде в течение 2 часов. Обрабатываются пораженные участки 3 раза в сутки. Данная смесь также настаивается на спирту и применяется как компресс на 15 минут каждый день.

Питание и диета

Диетическое питание не считается основным направлением терапии. Однако, понадобится скорректировать рацион для достижения комплексного результата. Прежде всего нужно сбалансировать порции – нельзя переедать, пища должна в полной мере покрывать энергетические нужды, не превышая их.

При повреждении костей ног и позвоночного столба крайне важно привести в норму массу тела, когда наблюдается ее излишек. Разрешенные продукты:

  • кисломолочная продукция с низкой жирностью;
  • мясо диетических сортов и субпродукты;
  • фрукты в свежем виде – яблоки, виноград, бананы;
  • крупы, прежде всего гречка и перловка.

В данных продуктах содержится кальций, который необходим для построения нормальной ткани кости и поддержания процессов образования трабекул. Продукты, которые требуется исключить – мучное, белый хлеб, сладкое, алкогольные напитки и жирная пища.

Прогноз и профилактика

При наличии остеосклероза прогноз будет положительным, однако лишь при условии вовремя принятых мер. Если отсутствует терапия, возрастают риски формирования опасных последствий, (деформации скелета, парез лицевого нерва и анемия). Малокровие в такой ситуации лечат посредством спленэктомии либо переливания эритроцитарной массы.

Остеосклероз без пересадки костного мозга в полной мере не излечивается. Когда присутствует склонность к подобному патологическому процессу, необходимо провести профилактические меры в целях предотвращения его формирования.

  • нужно контролировать осанку;
  • матрас для сна должен иметь умеренную жесткость;
  • вести здоровый образ жизни;
  • сбалансировать питание;
  • исключить табакокурение и отказаться от употребления алкогольных напитков.

Основной мерой профилактики считается зарядка, проводимая каждый день. Комплекс умеренных физических упражнений поможет восстановить кровоток. Это даст возможность предупредить формирование заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Остеосклероз является патологическим заболеванием, во время которого происходит уплотнение костной ткани. В результате утрачивается гибкость и эластичность, появляются трудности при осуществлении привычных движений. Слабая выраженность симптомов болезни угрожает здоровью опорно-двигательного аппарата. Потому своевременное обнаружение патологии даст возможность осуществить действенную терапию и предотвратить опасные осложнения.

В статье “Что такое остеосклероз и как его лечить?” использованы материалы:

http://sustavik.com/bolezni/chto-takoe-osteoskleroz

http://nehrusti.com/zabolevaniya/osteoskleroz.html

http://zaslonovgrad.ru/zabolevaniya/spina/chto-takoe-osteoskleroz-i-kak-ego-lechit

http://orto-optima.ru/osteoskleroz/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *